Δεν μπορώ να σταματήσω να σκέφτομαι!
Vložit
- čas přidán 18. 10. 2020
- Σας συμβαίνει να μην μπορείτε να σταματήσετε τις συνεχείς σκέψεις και αυτό να σας κουράζει αφάνταστα αντί να σας προσφέρει λύσεις; Δείτε το βίντεο και ακολουθήστε τα βήματα για να καταφέρετε να ελέγξετε τη ροή και το περιεχόμενο των σκέψεων σας. Θυμηθείτε το πρόβλημα δεν είναι ότι σκέφτεστε αλλά ΤΙ σκέφτεστε!
Μη χάσετε τα καινούρια μας online προγράμματα
Πληροφορίες στο mallerou.com
Αυτοί οι άνθρωποι που σκέφτονται πολύ, αγχώνονται και πολύ....το άγχος είναι η καταστροφή για πολλά πράγματα.... είστε πραγματικά υπέροχη.... δώστε συμβουλές για το άγχος, τα είδη άγχους για να ύπαρξη σωτηρία!!! Σας ευχαριστούμε πολύ!!! Ζωή να έχετε!!!
Συγχαρητήρια,,,, είστε υπέροχη,,, Η προσωπική ανάπτυξη, είναι μια συνεχής προσπάθεια, για να έχουμε ποιοτική ζωή,,,, Σας ευχαριστώ,,,,
Συγχαρητήρια για όλα όσα μας λέτε!πολύ σημαντικά, ευχαριστούμε πολύ !
Αυτός ο μυρικασμος.....
Κάθε μέρα....πόσο υποφερω κάθε μέρα!!!!
Με βοηθάς τόσο μα τόσο πολυ!!!
Με όλα σου τα βίντεο!
Ευχομαι κάποτε να καταφέρω να σε ακούσω και από κοντά ☺
Καλημέρα καλή βδομάδα υπέροχο μου πλάσμα Σε ευχαριστώ πολύ 🌹❤️
Τόσο πολλές πολλές σκέψεις! Δεν μπορώ να τις βάλω σε σειρά, σε τάξη! Έχω ωραιότατες ιδέες! Αναξιοποιητες!!!!!
Δεν θα λέω στο Θεό ότι έχω μεγάλο πρόβλημα αλλά θα λέω στο πρόβλημα, ότι έχω μεγάλο Θεο δίπλα μου και θα το λύσω το πρόβλημα μου μαζη Του., με την βοήθεια Του.!!!! 😘😘💕💕Νανσί σε ευχαριστώ για τις συμβουλές σου. Φιλάκια. 😍😍😍
Έχω άγχος περισσότερο από από όσο χρειάζεται....έτσι με μεγάλωσαν....από δέκα χρόνων δουλειά....και στο σπίτι προσφορά....Με βοηθαται πολυ σας παρακολουθώ πριν τέσσερα πέντε χρόνια που σας ανακάλυψα ανελλιπώς.Να εισται υγιής.Εγραψα πολλά κάποιο σχετικό βίντεο θα ήθελα να δω.Ευχαριστω θερμά.
Δεν ειχα τροπους γι'αυτο....απλα ελεγα επανελημενα.."αδεαζω τωρα το μυαλο μου" χωρις ουσιαστικη επιτυχια...θα δοκιμασω το.." πως;" και το ..."γιατι" γιατι στο τελος καταληγουμε σε γκρινια και μας αποφευγουν οι αγαπημενοι μας!Ευχαριστουμε Nανσυ ❤❤ συνεχισε το πολυ ευχάριστο και σημαντικο εργο σου!
Τέλειο το βίντεο για άλλη μια φορά ☺️
Με έχετε κάνει να αγαπήσω τόσο πολύ το life coaching με αποτέλεσμα να κάνω το δικό μου κανάλι με τέτοια θέματα και να γίνω και εγώ μια life coach.
Σας ευχαριστώ αφάνταστα για όλα όσα μου έχετε προσφέρει ☺️❤️
Τέλεια 💯🔝😊❤️
Συνέχεια σκέφτομαι, τόσο πολύ που ούτε την ώρα του φαγητού δεν μπορώ να ηρεμήσω! :(
🙏🙏
Είστε καταπληκτική, συνεχίστε έτσι, μας βοηθάτε και μας δίνεται δύναμη ❤❤❤
Υπεροχες συμβουλες και ευχαριστουμε πολύ.
Εχθές μου ήρθε ένα μηνυμα που με στεναχώσησε. Ομως ειχα μια συνάντηση και δεν το σκέφτηκα καθόλου. Μετά από 2 ωρες που τελειωσε η συναντηση στην οποία ήμουν ευδιάθεστος, γελούσα, αρχισα να σκέφτομαι το μήνυμα. Με έπιασε πόνος στο στομάχι, σκοτίνιασε το πρόσωπό μου και χάλασε η διάθεσή μου. εκεί συνειδητοποίησηα ότι όλα αυτά τα έπαθα ηιατί άρχισα να καλιεργώ σκέψεις!!! Όμως δεν κατάφερα να τις ελέγξω... Η σκέψη μου με οδήγησε εκεί...
Το βιντεο που ειδα εδώ με έκαναν να συνειδητοποιήσω κάποια πράγματα.
Θέλω να ρωτήσω όμως, έχετε να μου προτείνετε κάποιο καλό βιβλίου που να μιλάει για το πως μπορούμε να πάρουμε το τιμόνι της σκέψης μας αντί να είμαστε συνεπιβάτες? Πως μπορούμε να την οδηγούμε εμεις και όχι εκείνη εμάς? Θα το εκτιμούσα ιδιαίτερα και θα ηταν πολύ χρήσιμο!!! Και πάλι σας ευχαριστώ!!!!
πανεμορφη ,τελειο
Πάντα μοναδική, με ευκρίνεια λόγου και σκέψης !!!
Εξαιρετικό κ στοχευμένο βίντεο όπως όλα τα βίντεο σου!
Εισαι μοναδικη , καθε βιντεο δινει τα μεγιστα... απο τον καιρο που σε ανακαλυψα βρηκα λυσεις σε σημαντικα αδιεξοδα !!! κερναω καφε για κουβεντα μαζι σου!!!!!!!!!!
πολύ ωραίο βίντεο σε ευχαριστούμε
Είσαι σίγουρα μοναδική!!
Ιδιαίτερη ομορφιά! 💚
✌💐😊
Ποπό μέσα στο μυαλό μου είστε!!!
Is true dearest N!!! God bless you and keep you safe(:) When iam like this i pray but is always the money the problem, and when your very good person the most people there bad and it was late to see or to feel????
👏
Είσαι υπέροχη
Υπέροχη
Πώς γίνεται να μην σε είχα ανακαλύψει ως τώρα;;;; Συγχαρητήρια. είδα περίπου 20 βίντεο σε μια μέρα....
Εισαι καταπληκτικη!!!!!
Είστε πολύ δυνατή ομάδα Πολύτιμες συμβουλές σας
🌷 🌷 🌷 🌷 🌷
Iste iperoxi Nancy ❤😘😘
καλησπέρα , με βοηθήσατε πολύ
Δόξα τω Θεώ, δουλεύει και σήμερα!!! 😅😅😅
Kalimera ke kali archi 🤗...cherome poli ke anipomono jia tin archi tou bootcamp stis 26.
"Εξω απ'το χορο, πολλα τραγουδια λεμε" !
Δως μου τα 160,000€ που χρωστω ( για να μην αναφερω τα ποσα που χρωστουν τα 2 παιδια και η αδερφη μου) επισης και τα ποσα μεσα στα "φακελλακια", που - κατα τα καθιερωμενα - θα χρειαστω για τις 4 επεμβασεις που πρεπει να κανω αμεσα...και δεν θα σκεφτομαι τιποτε !
Σκεφτομαι για πως να βρω δουλεια ? Κανω πραξεις τι αλλο να κανω?
Άκουσα και αυτό αν και το είχα καταλάβει εδώ και καιρό ( αν σε αφήσουμε ήσυχη θα πας πολύ μπροστά) δυστυχώς ζω με τέτοια άτομα γύρω μου εγώ όμως από τότε που κατάλαβα άλλαξα τακτική απέναντι τους πάντα με χιούμορ και χαμόγελο βέβαια αυτοί γίνονται χειρότεροι και εγώ καλύτερη στον εαυτό μου.. Μια καθημερινή μάχη για το τίποτα 😉
Πάρα πολύ ωραιο
Θέλω να σε ευχαριστήσω
Ειστε μεταδοτική!!!
Σκέφτομαι συνέχεια διαφορετικά πράγματα!! Και το ανχος φτάνει στο Νταβανι 😏
Πλέκω, αλλά παραμένουν οισκέψεις
Δεν εχω λινγκ
Κάθε βράδυ όταν πάω να κοιμηθώ σκέφτομαι ότι μπορεί να πεθάνω ή κάποιος δικός μου και με πιάνει "κρίση πανικού ", με πονάει στο στομάχι μου,με πιάνει ταχυκαρδία δεν μπορώ να αναπνεύσω ..(Ενώ δεν υπάρχει ασθένεια αλλά φοβάμαι για τροχαία καρκίνους κλπ ) Θα τηρήσω τις συμβουλές σας και ελπίζω με τη πάροδο του χρόνου να μου φύγει.... μήπως
Πιστεύετε ότι πρέπει να επισκεφτώ ειδικό?
Έχω βιώσει ακριβώς αντίστοιχο!
Κατέληξα μία νύχτα να μην μπορούσα να κοιμηθώ από την ανησυχία.
Ο σύντροφός μου με κάθισε κάτω και μου είπε, "Πόσο πιθανό είναι αυτό να συμβεί;" και αυτό ήταν. Η συνειδητοποίηση ότι δεν διατρέχω πραγματικό κίνδυνο αλλά φανταστικό με έσωσε.
@@HayleyRoseWinters ακούς όμως καθημερινά τόσα που γίνονται..νεα παιδιά που σκοτώνονται με μηχανές και αμάξια, από καρκίνο κλπ που δυστυχώς οσο και εαν κάνω τη σκέψη "πόσο πιθανό να μου συμβεί κάτι τέτοιο " , δεν με βοηθάει.. σκέφτομαι γιατί να μην συμβεί σε εμένα και συμβαίνει σε άλλους ανθρώπους ..?
@@ellip6239 Οι ειδήσεις είναι τρομολαγνικές. Ανάμεσα σε όσα ακούμε, γίνονται πολύ περισσότερα που δεν λέγονται, συμπεριλαμβανομένων των θετικών νέων!
@@HayleyRoseWinters Ναι σίγουρα συμβαίνουν και πολύ ωραία πράγματα εξίσου απλώς το μυαλό μου εχει κολλήσει! Ευχαριστώ πάντως !
@@ellip6239 🙃 Ζήτησα τη συμβουλή και συμβολή ενός φίλου μου ψυχοθεραπευτή για 'σένα, φιλενάδα, και αναφέρει το εξής:
Ότι οι κρίσεις πανικού έχουν υποβόσκουσες και βαθιές αιτίες και χρειάζεται να απευθυνθείς σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας.
Ελπίζω πραγματικά να βρεις έναν σωστό επαγγελματία γιατί σπανίζουν.
🍀🍀🍀🤞🏻🤞🏻🤞🏻
Εγω χρησιμοποιω τον κανονα 5-2-5 στις αναπνοες...
Eirini Lia τί λέει ο κανόνας 5-2-5; Ίσως μπορεί να με βοηθήσει...
@@A.Man.From.Cyprus Εισπνεετε σε πεντε χρονους κρατατε 2 εκπνεετε σε 5 χρονους...
@@amesemen ευχαριστώ πολύ! 🙏
Με πρώτη σκέψη, με το ποτο
Σκέφτομαι αρνητικά συνεχεια