【哲睿Jerry】首參賽三鐵接力，不想成為隊伍的老鼠屎 | 地獄的繞圈半程馬拉松 ft.
Vložit
- čas přidán 13. 09. 2024
- 一不小心，也不知哪來的勇氣，就給他答應參加三鐵接力賽。
而且還不小心報名個人賽51.5。雖然身體疲憊，但能完賽事開心的!
感謝隊友給力，在首次接力鐵人拿到三人都滿意的成績..吧?
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跑一半還有人會幫教練加油，教練真是好人緣
感謝教練讓隊友看完影片有身歷其境的感覺哈哈哈，跟著你的腳跑了一趟實在不錯（不用自己跑的部分😂），喔耶實在太好玩了啊！明年226？🤩🤩🤩
226太可怕了😱
三人牽手一起過終點很感人！
🥺
年底感覺比了好多比賽 辛苦了!! 也恭喜教練hood to coast 總三!
感謝感謝
棒棒 上次也參加過一次接力，負責最後面跑步的時候真的熱到快崩潰，可是看到隊友在等我一起跑進去終點的時候整個動力就來了~~~
是啊 還大逆風
蠻喜歡這種邊跑邊錄影的感覺 彷彿自己身歷其境👍
感謝你的喜歡
教練我來報到了~（未看先按讚）！教練辛苦了~加油喔！❤💖💗💓💞💕😍🤣😂🤔😀😊🖐👍✌💪👏💯
謝謝～
加油持續努力，拍出更好的片，跑出更好的成績
感謝支持 也請多多捧場
讚喔👏👏👏
讚！
哲睿教練、加油喔
感謝
進終點畫面也太感動了吧
每次都有這感覺
辛苦了
謝謝！
教練~不知道可不可以拍一集講解一下超慢跑，以及要如何上手，謝謝!
快走？ 競走？
@@coachjerry czcams.com/video/NCzIssiaJVg/video.html
我也不確定這跟快走一步一樣，雖然聽他講的好像不一樣
這不是我的專業
應該要問物理治療師
謝謝
@@coachjerry 了解謝謝
教練邊跑還能自己錄影，是不是太強了！
要給大家看啊
跑步下雨可以說怕滑倒所以跑得比較慢~XD
（筆記）
什麼時候可以看哲睿教練自己單吃113?
我考慮考慮
這週六大鵬灣，游泳我還是很怕
開放水域 真的要克服 加油
10:04 肚子有氣解不開???
後來是怎麼解的?
跑步也會這樣嗎？胸部有氣解不開?
其實有時候是這樣 這講起來很懸 但就是一個不順的感覺 可能早餐脹氣
我跑3K因該就陣亡了 哈哈 好厲害啊
加油耶
拿著相機跑真的很厲害
爲觀眾
@@coachjerry 感謝 辛苦了
來朝聖參考一下
另一部3鐵 有全程轉換區。可能對你比較有幫助
@@coachjerry 感謝 ~ 也麻煩幫我們訂閱及 ˇ喔
比賽這個不行，，不知道鐵三角這個可行嗎，就是自由划手，梯蛙腳
看完linda在看你的
感謝～
喔耶我也來看了
如果只是連2天半馬可能還能撐一下，１天半馬一天515就蠻硬的了~
有點硬
哲睿教練、加油喔
感謝