СМЕНА НАСТРОЕНИЯ И ОТСУТСТВИЕ ЖЕЛАНИЯ #64 На вопросы слушателей отвечает психолог Михаил Лабковский
Vložit
- čas přidán 4. 06. 2024
- Иногда сильная лень - просто следствие усталости. А иногда у желания лежать на кровати и ничего не делать есть куда более серьезные причины, которые нельзя игнорировать.
Подписка на канал: bit.ly/47HuRYX
Официальный сайт психолога ...labkovskiy.com
Телеграм-канал «Метод Лабковского» - t.me/labkovskiy
Лень - это отсутствие энергии.
Вот крайний звонок от девушки с пропажей интереса к тому, что уже мало-мальски освоил. У меня ровным счётом та же проблема. Я не соглашусь с Михаилом по поводу того, что это нормально. Человеку всё-таки нужно быть специалистом в чём-то одном. Ну по крайней мере так говорят. И у тех, кто спец в одном конкретном деле, жизнь постабильнее, не так ли?! Где-то примерно лет в 13 я получил такую установку от взрослого, авторитетного человека, что он, прежде добиться тех высот, что на тот момент имел, попробовал много чего, от дворника, до заместителя генерального директора морского пароходства(я тоже и мёл дворы, и был слесарем и т.д и т.п.) Типа это как-будто это билет в хорошую жизнь. Вот до сих пор пробую всё, что хоть как-то откликается мне, по моим желаниям, нраву. Но как только я хоть чуть-чуть осваиваю азы, получаю вводные навыки, могу уже отвечать на какие-то вопросы по направлению, всё, интерес пропадает - апатия, лень, прокрастинация, как хотите, просто становится не интересно. Сложно заставить себя что-то начать делать. За последние пять лет освоил три значимых для меня направления. Но не стал востребованным специалистом до сих пор. Таких как я, с теми навыками, пруд пруди, а вот чтобы выделяться и, как следствие, зарабатывать больше, не хватает вот этого изначального порыва.
Девушка, что звонила с этой проблемой, напишите мне roman_koloskov@inbox.ru, будем двигаться вместе. Это не легко и таких людей я пока не встречал. Может вместе легче будет прорваться.
Спасибо за предложение.
Напишу Вам 🎉
В том то и дело,что не нужно бросать то,что получается хорошо тогда и станете специалистом.
@@svetlanad8493 головой понятно и просто словами, на деле это не объяснить, я не могу передать это состояние пустоты, апатии, тотального безразличия к тому, к чему по сути лежит душа, мне нравится это, но добить не получается. Причину я пока не нашел…
@@svetlanad8493так у него интерес пропадает, как не бросать?
Бросать и двигаться дальше@@Ela-sx3pp
Встряхнитесь!!!Это фаза, она пройдёт и идите к врачу! На улицу, на солнце, поговорите с тем, кому доверяете
"Без одеялов"😂😂😂
К врачу, конечно не пойду, но состояние такое, что до ванны не могу дойти 2 месяца, ниччего не хочу....
Ну и зря ...проблема углубляется
Значит можете себе позволить, кто- то вас содержит и вашу лень в том числе, а вот выкинули бы на улицу вас,тогда и апатию как рукой сняло бы в поисках пропитания
Это депрессия ,не затягивайте .
@@svetlanad8493 спасибо, добрый человек
Когда от твоей способности сказать себе*надо*зависит выживание,долго в таком состоянии не побудешь.
Живу одиночкой,давно и осознано.+4 собаки.
Хотя бы ради них стараюсь.Иначе сдохнем от банального голода.
...а биполярка-это качели(и если нет финансов на врачей,катаешься(
Но я нашла выход.
Во-первых,занимаюсь тем,чем горю .Шью.
Умею,люблю.
Другое не интересно.
Начинаешь что-то делать и постепенно втягиваешся в работу.
Руки,мозг заняты-типа живёшь.Учитывая ситуацию(
🇺🇦
Тоже самое ,вялость и нежелание ничего делать,и некчему стремится.Нет мотивации.
И тут совет пойти к врачу! К какому?! При всём уважении к Михаилу.
К психиатру!!!! Поскольку психологов у нас нет. Либо единицы. Подруга была в жуткой депрессии, до того дошло, что перестала ходить на работу. А она стоматолог. Я ездила за неё, писала заявления на отпуска. Хотя вообще не врач. Просто объясняла. А она лежала сутками, отвернувшись. Не мылась, ходила, как тень. Свозила к платным психологам, фигня, развод на деньги. Потом дошла до государственного ПНД. Дошла до заведующего, попросила порекомендовать хорошего доктора. Записал. Да, полгода уже на препаратах. Но, она живёт и радуется жизни. В первую очередь надо, чтобы рядом с человеком в депрессии, был близкий, иначе сам он не выкарабкается
@@user-fx1it8jf5qпросто препараты не уберут проблему, надо пить их и посещать психолога. Всю жизнь на таблетках-это не дело. Тем более с санкциями сейчас вон чë твориться,не дай бог исчезнут таблетки, а наших хороших аналогов нет вообще и что тогда делать то она будет??? В окно только
Подруги как вы - сила! Меня подруга заставляла есть , водила в кафе и к психиатру.
А вот здесь Лабковский не прав, спорт бег и любая активность помогает, а так же ледяная вода вообще эффективна, по крайней мере на мне работает, занимаюсь спортом 3 года, обливаюсь хол водой 2 года, Павел 42 года😁🫶🏻
Это точно помогает. У меня работает. Через тело выходят наши спазмы, агрессия, стресс... ❤
Ваша физкультура это не разу не спорт.) не надо себя обманывать. Но да,это помогает ТК способствует повышению гормонального уровня .
Отсутствие желания,энергии у мужчин после 35 это прежде всего падение собственного тестостерона. Поход к андрологу всё исправит и никакие мозгоправы тут ничего не исправят.