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８キロ痩せて、目標体重まで落とせたら、自信持てる！と思ってたのに、今その目標体重になっても、自信どころか、増えるのが怖い。。痩せたら自信が持てる！なんて嘘だと体感してます。
物事が上手くいかないのは体重のせいじゃないんだよな、痩せたら幸せになる！みたいなの最近見るけどダイエットをしっかり行えるくらい自分の精神の状態が良いってだけ
配達員さんに｢雨の中ありがとうございます｣って言えるもさんなら、大丈夫です 常に感じる後ろめたさが少しでも和らぎますように
わたしはキックボクシングはじめました。運動するためにというよりは、ストレス発散のために。ついでに運動になるかなくらいの気持ちです。バチバチにパンチしてキックして、めちゃくちゃストレス発散になります。食事制限は疲れちゃって、もうやめました。痩せれなくてもいいやって思い始めました。好きなだけ食べて好きなだけ飲んで、パンチキック！してます！
下からの画角でなんでこんな綺麗なん。いつでもかわいい
ダイエットのモチベないのは今は他のことをやる時期なのでは？とも思います。長期的にダイエットがメインフォーカスになるってそれはしんどいと思います💦忘れてる間に痩せるとかも全然ありますし☺
1ヶ月で4キロ以上太って辛いよ〜痩せたいと思うほど食べるし太るし悪循環、ダイエットなんて初めからしなきゃ良かった、摂食障害になるくらいなら元の体型のままで生きていたかった
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なんて無神経な医者…。苦しんでいる患者さんに追い打ちをかけるような人間に、医師を名乗る資格なんてないですよ。あなた様の苦しみはあなた様だけのものですし、どうかその一言でご自分を責めないであげてください。生きててくれてありがとう🥲💗
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配達の方に「雨の中ありがとうございます」って言うのって誰でもできることじゃないと思う。見習いたいです。
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正直に自分の気持ちと向き合いながら前に進もうとしているの伝わってますよ。それを動画にあげるのも凄く勇気がいることだし、もさんの素敵なところだと思います。誰がなんと言おうと、もさんはめちゃくちゃ頑張っていると思います。もさんの動画で救われてる人がここにいます！ずっと応援してます
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とても正直な方で応援したくなります😌でもがんばって！という応援ではなくて「今日をここちよく過ごせますように」というような🍵
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今、人生1番のどん底を生きてて、毎日4にたいって思いながら途方に暮れてました 少しもちゃんのおかげで心が楽になれたよ これから自分が良くなる方向に向かえられるよう頑張る
言ってることすごくわかる自信をつけるためと言いつつも他人からの評価が全てだとどこかで思ってしまっていて今日もいっぱい食べちゃった。罪悪感でお腹が苦しい
ピクミンブルームわたしもやってます。自分のスマホプランが3GBまで￥1000だけど、それを超えると20GBまで￥2000なんです。ピクミンを続けようとすると年間￥12000かかるんです。それはちょっと高いから1ヶ月たくさん遊んでやめようと思ってて、もうすぐその1ヶ月。ピクミンが一緒に歩いてくれたり、一生懸命自分より大きなモノを運んでくれたり、さっきキノコから帰ってきたのに、またすぐキノコやりにいってくれたり文句も言わずただただ健気に働いてくれて、明日で辞められるか心配です。まとめると、ピクミンはかわいいですよねって話。
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正直もさんの身長で今の体重は普通で、太ってるわけじゃないと思います。どうしてそんなに痩せたいんだろーってずっと思ってました。私はもさんが好きなので、心すり減らして体重減らすより、今の体重で楽しく暮らしてもいいと思います！
こんにちはいつも楽しく視聴させていただいてます。私の場合は、目標体重に到達したあと思ったことは、「じゃあこれから何を目標にして生きていく？」っていうことでした。私はストレスを感じると太りやすくなるので、ストレスフリーを目指して生きていかなきゃならない。でもそれってダイエットだけじゃなくて、人生全体の目標でもありますよね。 ダイエットと人生は連動しているって感じています。
他の動画もだけど、スシロー食べてるときのもちゃん好き
今日も可愛い！
もちゃん❤️今日もかわいい！！
体質とかそれぞれなので合うかどうか分からないですが、1日お米2合食べるダイエットの主食お米メインでおかずを少なめにするダイエット方法はいかがでしょうか♡ずーっと前から応援しながら影ながら拝見してますが、私の体質と似てもしかしてカロリー制限しすぎて脂質で痩せにくいタイプなのかな〜と、、、お米2合ダイエットとかけんとさんって人のダイエットを始めてから、初めてお菓子欲が無くなり、効果が出始めました〜♡もしよかったら、、、🎉
だあーいすき ·͜·
動画ありがとう！早く家にかえりたい、夜勤いやー
私は、毎日どうやってしぬか考えてるのに、食べてるから『病んでる人は痩せているはず』『食べれてるならよかった』と言われると、なんか本当の病みではないと言われてる気がして余計に辛くなってきます。普通の人は食欲がなくなるんですか？太ってたら鬱認定されないんですか。。
ストレスで食欲は増えたり減ったりどちら側にも異常をきたすのに。知識のない人たちですね。ちゃんとあなたを理解してくれる人が1人でもいてくれることを願います。
@@tmgbl-p2z さん、ありがとうございます（ ; ; ）もさんの動画のコメント欄にいる方が温かくて、励まされます。わたしも、もすこしがんばろうかな。
@@maai4315 がんばりすぎないでくださいね！苦しむくらいにはもうがんばってるはずだから。私もストレスで食べちゃうタイプだからいつまでも痩せられない😭仲間がここにいる🫶
@@tmgbl-p2z こんな暗いコメントに寄り添った言葉をたくさん伝えてくれて涙が止まりません。優しいpanda_mochiさんも無理せず過ごしてください😭🫶🏼
私は病院で、鬱と診断され、通院していますが、自分でおかしいな、と気づいた時には、通常時より8キロ体重が減っていました。通院し始めて約1年、2キロほど戻りました。頑張って人目にはふつうに社会生活してますが、常に死にたいと頭にはあります。過食で鬱の人もいますし、病院で診断してもらうと、少し前に進めるかもしれません。
私は運動苦手なんです。そういう人が居てもいいじゃんって思う。そんなの甘えだとか思われようが苦手なものは苦手なんだ。だから自分に出来る事していきましょう。ただそれだけです。ただそれだけで十分と私は思います。
なんで痩せなきゃいけないんだろうって常に考えるようになって、ダイエット辛くなってきちゃった。
もさん めっちゃ身体柔らかいんですね😊秘訣教えてください🙇♀️
ずっと年中ダイエット状態でしたが、ある日突然何で痩せなきゃダメなんだろうって思ったら一気に5キロ太りました。痩せないと格好つかないからと着れなかった服、ついぞ着れないままアラフォーになりました。そんなの気にせず着れば良かったのに。もさんの言葉、共感しかありません…。
スノボめっちゃわかります。去年の冬初めて行ったけどなんとなくいけるっしょって思ってたら案の定全く滑れないしこけすぎてケツ痛いし起き上がれないしでリフト代とか色々払ったのに全部パーになっちゃって、初心者教室だけでも予約しときゃよかったと思いました、😂
もちゃん今日も生きててくれてありがとう~ダイスキ
もちゃんの言うとおり、もう筋肉の時代💪🏻体重云々ではなく、いかに健康寿命をのばすかだと思うわ。いつも画面の前の視聴者を思いやるもちゃんのことが大好きよ〜❤️素敵な動画をありがとう！
毎日3000カロリー取ってて今日はセブンの韓国フェアの商品と夜パフェ食べました。。。太るとクラスメイトの態度が冷たくなるの悲しいです。。
もちゃん、ショートムービーのような動画、好きです。応援してます。
どんなことがあっても、今日もピクミンは可愛いです。いつも動画ありがとうございます。
もちゃんは、もちゃんらしく。動画が好きです。いつもありがとう♡
そうです、体重より筋肉ですよ☺️やせ筋鍛えましょ💪最近ちいかわの魅力に気付いて身の周りにちいかわグッズが増えつつあります！好きなキャラはあのこです！
私もスノボ最悪でした😢ずっと起き上がれなくて、友達と別々に滑っててほんとに泣きそうでスノボ嫌いになりました笑。
もさんの動画毎回楽しみにしてます！！🫶最近、体重が増えて病み病みなので動画嬉しいです(´；ω；｀)もさんの動画大好きなので、過去動画も見返しちゃいます😭お互いマイペースに行きましょうね(*´ω｀*)
こーゆー時に限って増えますよね。あんまり気にしないでいきましょ！
停滞期というか水分で増えたりしますから大丈夫ですよ
好きな物食べて、好きな事して生活が一番。😊ストレスフリーが大事~
生理前は浮腫みやすいので体重も増えるんですよ。それに筋肉がついて体重が増えた可能性とありますし、元気出して
この人のダイエットvlogが終わる時のことを考えて、どんな理由で終わるのか、それがいつくるのか、勝手に妄想してたら勝手に悲しくなったとりあえず今日もかわいい
浮腫みで体重が一時的に増えてるだけかもしれないです、カリウムのサプリ飲むのおススメです（既に実践済みでしたらすみません）体重で一喜一憂してしまう気持ちすごく分かります、苦しいですよね。もさん可愛くて動画編集も面白くて大好きです～応援してます、無理せず😢
編集お疲れ様です(´；ω；｀)動画ありがとうございます！！！明日も頑張れます...!!!
私は暇な時に過食してしまうことが分かりました。大学の授業があんまなくてずっと家にいる日はずっと食べ物のこと考えちゃいます。やから外に出たり、難しいかもだけどバイトとかしたら、変わると思います🍀*゜
できれば、本当にもっと人と交流してほしいです。でも、それが男性に寄ってしまったら、今の状態なら、相手に依存する可能性があるので、ヤメた方がいいと思います。時間です。必ず解決します！
@@user-ek3or7zb2t 人との交流大事っすね！
どら焼き？とても気になる。美味しそう！
太ってても幸せそうな人はたくさんいるのになんで自分はそうなれないんかなーと思う
私も体重計に乗って一喜一憂してますw皆で一緒に頑張りましょ！！
出産して体重激増えしました涙148cm69kg！ とりま60kgにまでおちましたが、まだまだぽっちゃり👌ボディメイク励みます💪もさん、ファイト
痩せる意味が分からなくなったのであれば、目標を変えてみてはいかがでしょうか。自分は数字に振り回されたくないので、健康な身体作りのために運動をはじめよう、んでついでに痩せたらラッキーという意識でゆるゆる運動を始めました。体重の数値なんて結局は体重計に乗らなきゃ分からないものなので、一旦「ダイエット」というのは置いておいて、自身の身体と心の健康のためにやってみる…のもいいのではないかなと思いました。なにに挑むにしても身体と心が資本なんだと痛感してます。あまりご無理なさらず。
私も昔から運動大っっっっきらいです！！！小学校の頃から体育の授業で毎回劣等感感じてました。駅から家まで徒歩15分なので、今はそれが運動って思ってます☺️
なんで痩せなきゃ行けないんだろ、とかすーっごいわかります。何にも頑張れない、頑張る必要ない、一生頑張り続けるの？それって幸せなの？って思うこと、よくあります。全部ストレスですよね🥲
雨の前ってむくみますよ 自分は天気で１～２キロは変わる人です
木製のお茶碗電子レンジ可能なタイプですか？電子レンジ不可ならやめた方がいいですよ...
自分軸で生きていけたら楽なのになと思いながら、結局自分が一番人と比べちゃってます。他人軸から脱したいです😢
アリエルのれんげ…悲C…
まいたけ大丈夫でしたか😂ねぎしは私も大好きです💓♥️❤️明日行く予定です😄
8歩⁉︎って😂
外食時大体猫顔なるんと8歩好きどら焼きは3
停滞期だったりもありますよね！あと本当に浮腫！！自己満の為に私はやせたいのに、増えたらイライラしちゃいます。それを源に頑張れる自分になれたらいいな。
本当に欲しいものはなんなのか。痩せたら手に入るのか、結果はコントロールできない。コントロールできることはなにか。
痩せる前は体重少し増えるって情報聞いて、体重増えてても大丈夫大丈夫、って自分に言い聞かせてます
始めのスノボの話でわかるーーー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ってなった……運動が出来なくて楽しめないから友達に誘われても行きたくなくて断っちゃう😞
元々は食に執着のない痩せ型で、ある時からずっと+10㎏なのですが以前は服や遊ぶ事が大好きだった私の今の発散は食べる事だけです😅ダイエットうんぬんよりも食べ癖とただ単に食べる事以外で発散方法が無いから太りやすいそれに尽きると思います
スノーボード、滑れるようになるまで本当に苦行です。運動大好きマンですが、スノーボード初期と筋トレと体育を筆頭に運動大っ嫌い！ってならないでほしい〜😭合う合わないもあるし、まだ楽しい運動と出会えてないだけくらいに思ってもらえると嬉しいです…😭😭
とりあえず、どら焼き買ってきます
食に対する概念が確定してるので悪い意味ではなく、影響なく動画を楽しませて頂いている者もここに居ります🙋♀️
私逆に割と運動好きなのに、怪我が多くて、運動でストレス発散できない→食に走るです怪我さえ無くなればなあ
もちゃん、頑張りすぎんでいいからね😊ちゃんと見てきた私からしたら 十分頑張っとると思うからさ。少しずつでいいやん👍ゆるくいこ😉
体組成計を買ってみては？コメ欄で言われているけど、筋肉ついたり水分溜め込んだりとか、体重だけだと誤差出るし…体重の増減で一喜一憂するより体脂肪率を見た方が着実に減っているのわかって良いんじゃないかなあ
体重より体脂肪率のほうがはるかに誤差だらけで微塵もあてにならないので買っても意味ないです かといって体重も筋肉量で重くなるので、結局鏡で毎日よく自分の体を見ることです
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47歳になっても
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だあーいすき ·͜·
動画ありがとう！早く家にかえりたい、夜勤いやー
私は、毎日どうやってしぬか考えてるのに、食べてるから『病んでる人は痩せているはず』『食べれてるならよかった』と言われると、なんか本当の病みではないと言われてる気がして余計に辛くなってきます。普通の人は食欲がなくなるんですか？太ってたら鬱認定されないんですか。。
ストレスで食欲は増えたり減ったりどちら側にも異常をきたすのに。知識のない人たちですね。
ちゃんとあなたを理解してくれる人が1人でもいてくれることを願います。
@@tmgbl-p2z さん、ありがとうございます（ ; ; ）もさんの動画のコメント欄にいる方が温かくて、励まされます。わたしも、もすこしがんばろうかな。
@@maai4315 がんばりすぎないでくださいね！苦しむくらいにはもうがんばってるはずだから。私もストレスで食べちゃうタイプだからいつまでも痩せられない😭仲間がここにいる🫶
@@tmgbl-p2z こんな暗いコメントに寄り添った言葉をたくさん伝えてくれて涙が止まりません。
優しいpanda_mochiさんも無理せず過ごしてください😭🫶🏼
私は病院で、鬱と診断され、通院していますが、自分でおかしいな、と気づいた時には、通常時より8キロ体重が減っていました。
通院し始めて約1年、2キロほど戻りました。頑張って人目にはふつうに社会生活してますが、常に死にたいと頭にはあります。
過食で鬱の人もいますし、病院で診断してもらうと、少し前に進めるかもしれません。
私は運動苦手なんです。そういう人が居てもいいじゃんって思う。そんなの甘えだとか思われようが苦手なものは苦手なんだ。だから自分に出来る事していきましょう。ただそれだけです。ただそれだけで十分と私は思います。
なんで痩せなきゃいけないんだろうって常に考えるようになって、
ダイエット辛くなってきちゃった。
もさん めっちゃ身体柔らかいんですね😊
秘訣教えてください🙇♀️
ずっと年中ダイエット状態でしたが、ある日突然何で痩せなきゃダメなんだろうって思ったら一気に5キロ太りました。
痩せないと格好つかないからと着れなかった服、ついぞ着れないままアラフォーになりました。そんなの気にせず着れば良かったのに。
もさんの言葉、共感しかありません…。
スノボめっちゃわかります。去年の冬初めて行ったけどなんとなくいけるっしょって思ってたら案の定全く滑れないしこけすぎてケツ痛いし起き上がれないしでリフト代とか色々払ったのに全部パーになっちゃって、初心者教室だけでも予約しときゃよかったと思いました、😂
もちゃん今日も生きててくれてありがとう~ダイスキ
もちゃんの言うとおり、もう筋肉の時代💪🏻体重云々ではなく、いかに健康寿命をのばすかだと思うわ。
いつも画面の前の視聴者を思いやるもちゃんのことが大好きよ〜❤️素敵な動画をありがとう！
毎日3000カロリー取ってて今日はセブンの韓国フェアの商品と夜パフェ食べました。。。太るとクラスメイトの態度が冷たくなるの悲しいです。。
もちゃん、
ショートムービーのような動画、好きです。
応援してます。
どんなことがあっても、今日もピクミンは可愛いです。いつも動画ありがとうございます。
もちゃんは、もちゃんらしく。
動画が好きです。
いつもありがとう♡
そうです、体重より筋肉ですよ☺️
やせ筋鍛えましょ💪
最近ちいかわの魅力に気付いて身の周りにちいかわグッズが増えつつあります！好きなキャラはあのこです！
私もスノボ最悪でした😢ずっと起き上がれなくて、友達と別々に滑っててほんとに泣きそうでスノボ嫌いになりました笑。
もさんの動画毎回楽しみにしてます！！🫶最近、体重が増えて病み病みなので動画嬉しいです(´；ω；｀)もさんの動画大好きなので、過去動画も見返しちゃいます😭お互いマイペースに行きましょうね(*´ω｀*)
こーゆー時に限って増えますよね。
あんまり気にしないでいきましょ！
停滞期というか水分で増えたりしますから大丈夫ですよ
好きな物食べて、好きな事して生活が一番。😊
ストレスフリーが大事~
生理前は浮腫みやすいので体重も増えるんですよ。それに筋肉がついて体重が増えた可能性とありますし、元気出して
この人のダイエットvlogが終わる時のことを考えて、
どんな理由で終わるのか、それがいつくるのか、勝手に妄想してたら勝手に悲しくなった
とりあえず今日もかわいい
浮腫みで体重が一時的に増えてるだけかもしれないです、カリウムのサプリ飲むのおススメです（既に実践済みでしたらすみません）体重で一喜一憂してしまう気持ちすごく分かります、苦しいですよね。もさん可愛くて動画編集も面白くて大好きです～応援してます、無理せず😢
編集お疲れ様です(´；ω；｀)
動画ありがとうございます！！！
明日も頑張れます...!!!
私は暇な時に過食してしまうことが分かりました。
大学の授業があんまなくてずっと家にいる日はずっと食べ物のこと考えちゃいます。やから外に出たり、難しいかもだけどバイトとかしたら、変わると思います🍀*゜
できれば、本当にもっと人と交流してほしいです。でも、それが男性に寄ってしまったら、
今の状態なら、相手に依存する可能性があるので、ヤメた方がいいと思います。
時間です。必ず解決します！
@@user-ek3or7zb2t 人との交流大事っすね！
どら焼き？とても気になる。美味しそう！
太ってても幸せそうな人はたくさんいるのになんで自分はそうなれないんかなーと思う
私も体重計に乗って一喜一憂してますw
皆で一緒に頑張りましょ！！
出産して体重激増えしました涙
148cm69kg！ とりま60kgにまでおちましたが、まだまだぽっちゃり👌
ボディメイク励みます💪もさん、ファイト
痩せる意味が分からなくなったのであれば、目標を変えてみてはいかがでしょうか。自分は数字に振り回されたくないので、健康な身体作りのために運動をはじめよう、んでついでに痩せたらラッキーという意識でゆるゆる運動を始めました。体重の数値なんて結局は体重計に乗らなきゃ分からないものなので、一旦「ダイエット」というのは置いておいて、自身の身体と心の健康のためにやってみる…のもいいのではないかなと思いました。なにに挑むにしても身体と心が資本なんだと痛感してます。あまりご無理なさらず。
私も昔から運動大っっっっきらいです！！！小学校の頃から体育の授業で毎回劣等感感じてました。駅から家まで徒歩15分なので、今はそれが運動って思ってます☺️
なんで痩せなきゃ行けないんだろ、とかすーっごいわかります。何にも頑張れない、頑張る必要ない、一生頑張り続けるの？それって幸せなの？って思うこと、よくあります。全部ストレスですよね🥲
雨の前ってむくみますよ 自分は天気で１～２キロは変わる人です
木製のお茶碗電子レンジ可能なタイプですか？電子レンジ不可ならやめた方がいいですよ...
自分軸で生きていけたら楽なのになと思いながら、結局自分が一番人と比べちゃってます。他人軸から脱したいです😢
アリエルのれんげ…悲C…
まいたけ大丈夫でしたか😂ねぎしは私も大好きです💓♥️❤️明日行く予定です😄
8歩⁉︎って😂
外食時大体猫顔なるんと8歩好き
どら焼きは3
停滞期だったりもありますよね！あと本当に浮腫！！自己満の為に私はやせたいのに、増えたらイライラしちゃいます。それを源に頑張れる自分になれたらいいな。
本当に欲しいものはなんなのか。痩せたら手に入るのか、結果はコントロールできない。コントロールできることはなにか。
痩せる前は体重少し増えるって情報聞いて、体重増えてても大丈夫大丈夫、って自分に言い聞かせてます
始めのスノボの話でわかるーーー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ってなった……運動が出来なくて楽しめないから友達に誘われても行きたくなくて断っちゃう😞
元々は食に執着のない痩せ型で、ある時からずっと+10㎏なのですが以前は服や遊ぶ事が大好きだった私の今の発散は食べる事だけです😅
ダイエットうんぬんよりも
食べ癖とただ単に食べる事以外で発散方法が無いから太りやすい
それに尽きると思います
スノーボード、滑れるようになるまで本当に苦行です。運動大好きマンですが、スノーボード初期と筋トレと体育を筆頭に運動大っ嫌い！ってならないでほしい〜😭合う合わないもあるし、まだ楽しい運動と出会えてないだけくらいに思ってもらえると嬉しいです…😭😭
とりあえず、どら焼き買ってきます
食に対する概念が確定してるので悪い意味ではなく、影響なく動画を楽しませて頂いている者もここに居ります🙋♀️
私逆に割と運動好きなのに、怪我が多くて、運動でストレス発散できない→食に走るです
怪我さえ無くなればなあ
もちゃん、頑張りすぎんでいいからね😊ちゃんと見てきた私からしたら 十分頑張っとると思うからさ。少しずつでいいやん👍ゆるくいこ😉
体組成計を買ってみては？
コメ欄で言われているけど、筋肉ついたり水分溜め込んだりとか、体重だけだと誤差出るし…
体重の増減で一喜一憂するより体脂肪率を見た方が着実に減っているのわかって良いんじゃないかなあ
体重より体脂肪率のほうがはるかに誤差だらけで微塵もあてにならないので買っても意味ないです かといって体重も筋肉量で重くなるので、結局鏡で毎日よく自分の体を見ることです