CROSSFIT SKILL: POWER SNATCH

No skill de hoje nós vamos conhecer o Power Snatch.
É um daqueles exercícios em que a técnica se torna fundamental, para se conseguir elevar cargas pesadas acima da cabeça.
E nossa equipem-se reuniu pra treinar, aprimorar e aplicar os conhecimentos para nossos alunos.
Melhor todo dia.