Como gerir melhor o seu tempo e parar de procrastinar? 4 passos | Pergunte ao Coach

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  • čas přidán 22. 08. 2021
  • Você ainda não conseguiu vencer a procrastinação? Então este vídeo é pra você: quatro passos pra você deixar de procrastinar. Dá o play aí!
    Você já acordou com aquela ideia segura de que não iria mais procrastinar?
    Confiante de que "hoje vou fazer tudo que preciso fazer"?
    "Hoje sim! Hoje sim!"
    Aí chega no fim do dia e…
    "Hoje não..."
    De novo.
    Aquela sensação ruim de ter sucumbido à procrastinação mais um dia.
    E assim vão seguindo todos os dias, um atrás do outro…
    "É bem assim, Geronimo, eu não aguento mais!"
    Bicho, eu sei muito bem como é. Já te falei como eu fui procrastinador na minha vida. Estudei muito pra conseguir acabar com essa doença.
    E hoje eu vim aqui pra te ensinar quatro passos verdadeiramente eficazes pra você parar de procrastinar.
    Então dá o play no Pergunte ao Coach de hoje e confere!
    E se você quer que eu seja seu Coach e tire alguma dúvida sua, deixa sua pergunta nos comentários com #PergunteAoCoach! Quem sabe ela não aparece aqui no próximo vídeo?
    AH, E NÃO ESQUECE:
    → Garanta a sua vaga no próximo WA - Wide Awake: geronimotheml.site/wide-awake-yt
    E Vamooooooooo!
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    #AmanhaEuDesisto #Coaching #Coach #Mentoria #OSucessoExigeMais #AmanhaEuDesisto #GeronimoTheml

Komentáře • 349

  • @MuriloEduardoDosSantos
    @MuriloEduardoDosSantos Před 2 lety +113

    Cara, é um desperdício tão grande um vídeo desses não estar em rede nacional! Gratidão por tanto Gerônimo 🙏🏻

    • @geordanasartor2911
      @geordanasartor2911 Před 2 lety +7

      Geronimo para presidente urgente haha

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před 2 lety +6

      Muriloooooooo que DEMAIS que esse vídeo foi incrível pra vc!!! Conte comigo na sua jornada!!! vamooooooooo🤟🏻👊🏻

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před 2 lety +10

      @@geordanasartor2911 nãaaaaaaaaaaao... me deixa aqui gerando valor para vocês com meus vídeos e treinando meus alunos para se tornarem os melhores coaches do mundo!!! vamooooooooo🤟🏻👊🏻

    • @MuriloEduardoDosSantos
      @MuriloEduardoDosSantos Před 2 lety +1

      @@GeronimoTheml tamo juntaçoooooooo 👊🏼👊🏼👊🏼 vou contar cntg mesmo

    • @MuriloEduardoDosSantos
      @MuriloEduardoDosSantos Před 2 lety +3

      @@GeronimoTheml pensei a mesma coisa: "naaao, não estraga o trabalho do cara, deixa ele aí" kkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • @nathyvazquez8799
    @nathyvazquez8799 Před 2 lety +54

    Geronimo grava por favor esse vídeo para aprender a dizer não... Gratidão a vc por tudo que transforma em minha vida. #PergunteAoCoach

    • @meudesenvolvimento
      @meudesenvolvimento Před rokem

      Apoio meu aí!!!! Importante aprender a dizer não!! 🙌💛 #Apoio

  • @geordanasartor2911
    @geordanasartor2911 Před 2 lety +2

    Somos todos fora da média por aqui! Vamooooooooo

  • @marianaoliveira5169
    @marianaoliveira5169 Před 2 lety +48

    grava sim, por favor! 😁 a partir do momento que aprendemos a dizer não, nossa vida muda muito

  • @rodrigosantoscoach4558
    @rodrigosantoscoach4558 Před 2 lety +3

    Gerônimo, eu quero muito o vídeo de como dizer Não!!!
    Vaaaaamooo

  • @ewellinsilva2727
    @ewellinsilva2727 Před 2 lety +3

    #pergunte ao coach: como dizer não? Vamooooooooo

  • @giovannielias9943
    @giovannielias9943 Před 11 měsíci +2

    Vai Jeronmoooo grave um vídeo nos ensinando a dizer
    naaaaaaaa!ão!!!

  • @renatopriorfortes2583
    @renatopriorfortes2583 Před 2 lety +1

    Bora ! Não podemos procrastinar Vamoooooooo

  • @psiutube
    @psiutube Před 2 lety +9

    A fotografia do quebra-cabeças é a melhor analogia de todas

  • @davidmaicolpiresdelima5013

    Ensina a dizer não! Gratidão Gerônimo!

  • @marcioduque3564
    @marcioduque3564 Před 2 lety +10

    #PergunteAoCoach "Como dizer não" , adorei esse vídeo, agregou valor, valeuuu, abração e vamooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!!!!

  • @PepeThiago
    @PepeThiago Před 2 lety +2

    que vídeo top!! esse vídeo foi melhor que a pancada na mão! vamooooooooooo #PergunteAoCoach COMO DIZER NÃO?

  • @GlicianneConde
    @GlicianneConde Před 2 lety +3

    Eu esperando alguém comentar os tópicos🤣 .
    Quatro passos simples;
    1.Clareza - pra Montar um quebra cabeça você olha a imagem inteira na tampa
    2.Bloqueia o tempo na agenda: organizar seu tempo entre horário tal a tal
    3.Defende o seu tempo; mantenha sua agenda, aprenda a dizer não.
    4. Aprender- seja Cientista de si mesmo . Você sempre faz tal coisa, então contorne isso pra chegar onde quer.
    Tem que assistir cada tópico desse e relembrar lendo aqui ! Só printar agora. Obrigada Gerônimo ! 🙏

  • @paulobrasil9701
    @paulobrasil9701 Před 2 lety +1

    Geronimo grava o vídeo de como dizer Não!
    Clareza, bloqueia, defende, aprende

  • @flavinhaleon8035
    @flavinhaleon8035 Před 2 lety +15

    "Organização e disciplina liberta" Gerônimo Theml 💙✊

  • @alexsandrafeitosa7094
    @alexsandrafeitosa7094 Před 2 lety +1

    Sim para o vídeo Aprenda a dizer não!!!🤝🤝🤝🤝

  • @vhenrq
    @vhenrq Před rokem +1

    clareza, bloqueia, defende, aprende.

  • @lauryannavianna5760
    @lauryannavianna5760 Před rokem +1

    Melhor vídeo! 👏🏾👏🏾👏🏾🔝🔝🔝📚🥇🎊
    "Disciplina é liberdade!"

  • @marcusclaytonaraujo7841
    @marcusclaytonaraujo7841 Před 2 lety +6

    Excelente vídeo, Gerônimo! Agora só falta: #PergunteAoCoach COMO DIZER NÃO?

  • @adrianacostasilva9253
    @adrianacostasilva9253 Před rokem +1

    "Organizacao e disciplina" otimo

  • @brunocardoso1512
    @brunocardoso1512 Před 2 lety +9

    Vídeo muito bom!
    1-Tenha clareza de onde você quer chegar
    2-Bloqueie seu tempo na sua agenda
    3-Defenda a sua agenda
    4-Aprenda com seus erros nesse processo para não procrastinar.

  • @fabianerodrigues9842
    @fabianerodrigues9842 Před 2 lety +1

    Amo essa frase do Gerônimo de ser cientistas de nós mesmo !!!

  • @tauanmartins7280
    @tauanmartins7280 Před 2 lety +58

    #pergunteaocoach Gerônimo, como lidar com família tóxica que só te coloca para baixo ?

    • @Claudiaolive
      @Claudiaolive Před 2 lety +4

      Também gostaria de saber,e aquelas que suga suas energias,vc pensa hoje vou fazer isso e aquilo ,mas de repente a presença da pessoas te tira tudo entusiasmo.

    • @cidamaria3703
      @cidamaria3703 Před 2 lety

      Quero saber tbm

    • @josuecal
      @josuecal Před 2 lety

      Ignore o que as pessoas pensam ou dizem!

    • @anadonascimento773
      @anadonascimento773 Před 2 lety

      Se afastar é o único jeito.

    • @Everton.Januario
      @Everton.Januario Před rokem

      Apoiado!

  • @valeriosjunio
    @valeriosjunio Před 2 lety

    Realidade de muitos Brasileiros que vivem na MEDIOCRIDADE, perde horas assistindo BBB, mas não dedica tempo pra assistir uma aula top destas, e ainda tem aqueles que assistem e não demonstram gratidão em deixar um 👍🏼 pelo conhecimento compartilhado...

  • @beatrizfaria10
    @beatrizfaria10 Před 2 lety +3

    Precisamos desse vídeo de "COMO DIZER NÃO" #pergunteaocoaching 🙏

  • @inadsongabriel8157
    @inadsongabriel8157 Před 2 lety +4

    Grava o Aprenda a dizer não 🤩 mas vê na sua a gente quando dá

  • @JoseSilva-eb3op
    @JoseSilva-eb3op Před rokem +1

    Este é magnifico com 66 anos estou aprendendo maravilhosamente parabens muito obrigado que Deus abençõe voçê

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před rokem

      Amém, Five.
      Obrigado pelo carinho e Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

  • @meudesenvolvimento
    @meudesenvolvimento Před rokem +1

    Deus te abençoe!!! Adeus Netflix, #partiu maratonar vídeos do Gerônimo! 😊❤ Obrigada!!! Deus te abençoe!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🙌🙌🙌🙌🙌🙌💛💛💛💛💛

  • @isaiassudario9983
    @isaiassudario9983 Před rokem +1

    Grave o vídeo por favor pq dizer não é uma arte.

  • @rodrigoribeiro5495
    @rodrigoribeiro5495 Před 2 lety +2

    Colocando em prática em 3...2..1...

  • @kemilyfontoura6211
    @kemilyfontoura6211 Před rokem +1

    Eu tenho que ser minha prioridade!

  • @clodoaldoborges2158
    @clodoaldoborges2158 Před 2 lety +1

    Vamoooooooo 🤟
    1 milhões de maluco

  • @vaniafrancozo6855
    @vaniafrancozo6855 Před 2 lety +2

    Queroooo 💯💯💯💯

  • @alanna2256
    @alanna2256 Před 2 lety +7

    Showww, GG!!!!
    #pergunteaocoach Como lidar com pessoa vitimista?
    Gratidão!!!

  • @Everton.Januario
    @Everton.Januario Před rokem +1

    Melhor de todos! Poderia gravar um vídeo sobre como lidar com pessoas tóxicas no trabalho e na vida.

  • @klewerto
    @klewerto Před 2 lety +2

    Conteúdo top

  • @cezibordi
    @cezibordi Před 2 lety +1

    Oi Gerônimo...Grava o video para ensinar a dizer não, aliás, ensinar a dizer não para os outros e para mim tb, pq se não não consigo defender a minha agenda comigo mesmo!

  • @mariaelianadacostasilva3566

    #geronimo entendi tudo Obrigada por me lembrar que eu posso. Abraço

  • @jairmunizjr8373
    @jairmunizjr8373 Před 2 lety +4

    GG me ajuda ai, me da uma luz de como nào julgar.
    #pergunteaocoach
    # Pergunte ao coach
    Valeu, E obrigado por todo conteúdo que você sempre coloca

  • @nathyvazquez8799
    @nathyvazquez8799 Před 2 lety +1

    Precisooooo desse vídeo para aprender a dizer não... #PergunteAoCoach

  • @avir2109
    @avir2109 Před 2 lety +8

    Cara! Eu me sentia assim até te conhecer😅 agora estou cada vez melhor, assisto seu vídeo enquanto almoço , hoje foi bom de mais pois eu aprendi que tenho que ter: Clareza
    Bloqueio
    Defender e... APRENDER, aprimorar. Uruuuuuuu VAMOOOOOO
    gratidão GG, amo você cara! Com todo respeito a Pati é claro 🤭
    #soucnc
    #seremos1milhao
    #five
    #acordada
    #obstinadasim
    #rebanhojamais

  • @carlarebelo536
    @carlarebelo536 Před 2 lety +1

    Você é top.
    Clareza
    Bloquear
    Defender
    Aprender
    Muito bom

  • @filipeoliveira5283
    @filipeoliveira5283 Před 2 lety +2

    Clareza, bloqueia o tempo na agenda, defende o tempo e aprende.

  • @regianeofficial
    @regianeofficial Před 2 lety +1

    Conteúdo sempre sensacional! #Brabo

  • @danielealves1723
    @danielealves1723 Před 10 měsíci +1

    Que vídeo 🤯👏📝🧠🍃🥋

  • @catarinagomes9907
    @catarinagomes9907 Před 2 lety +2

    O momento matrix no vídeo foi ótimo!!!

  • @yaramartins8615
    @yaramartins8615 Před 2 lety +12

    Ótimo vídeo!! A questão da falsa "vagabundagem" é muito real, pois todos pensam que é preguiça, falta de vontade de fazer as coisa mas essa não é a vdd. Eu tenho milhares de coisas que quero fazer e quando acaba o dia, sinto a pior pessoa do mundo!!!

    • @jamilejaruche
      @jamilejaruche Před 2 lety

      Putz, isso é horrível! Já fiz muito isso, no fim da faculdade deixei meio a procrastinação de lado e depois me acomodei de novo (tô ciente do privilégio, mas tenho que ajudar nas contas)

  • @canaldakleyce
    @canaldakleyce Před 2 lety +1

    Foco é dizer não. - Steve Jobs. 👊
    Esse vídeo me destravou, obrigada GG!

  • @cinland86
    @cinland86 Před 2 lety +1

    Quero aprender a dizer não! Obrigada Gerônimo

  • @luizasanz
    @luizasanz Před 2 lety +2

    Já cantava Renato Russo “disciplina é liberdade…” muito bom , Gege 🙌🙌

  • @giselejalves2480
    @giselejalves2480 Před 2 lety +11

    Gratidão pela resposta GG, incrível como fez sentido pra mim, é exatamente como me sinto quando procrastino, e um dos meus valores é ter liberdade, mas sem disciplina e clareza estava difícil, partiu ter clareza, bloquear a agenda , defender e aprender... Meu novo mantra kkk #vamooooooo

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před 2 lety +4

      Boooooooooa Gi!!! Gravei para você e todos os FIVE que vão se beneficiar dele!!! vamooooooooo🤟🏻👊🏻

  • @elisangelapaim5308
    @elisangelapaim5308 Před 2 lety +1

    Oi Geronimo! Como tu me entende! Parece que está me lendo. Obrigada!!!

  • @carloslimajunior1423
    @carloslimajunior1423 Před 2 lety +3

    Acontece muito.

  • @yararose1159
    @yararose1159 Před 2 lety +2

    Excelente vídeo! 👏👏👏👏👏👏

  • @valtermiguel6525
    @valtermiguel6525 Před 2 lety +1

    Sim, quero um vídeo onde se aprende a dizer não.

  • @leoslemos1
    @leoslemos1 Před 2 lety +1

    #pergunteaocoach Ensina a nós dizer não!
    #pergunteaocoach Família como dizer não a eles tbm!

  • @ClarisseTran
    @ClarisseTran Před 7 měsíci

    Bora!! 101 comentários!!! Geronimo, suas dicas vale ouro !!!

  • @marcellasilva3427
    @marcellasilva3427 Před 2 lety +3

    Vídeo maravilhoso! Vídeo de como aprender a dizer não, por favor!

  • @evandromaciel7172
    @evandromaciel7172 Před 2 lety +1

    showw.. excelente mini aula.. obrigado e fique com Deus

  • @lesyarosa8091
    @lesyarosa8091 Před 2 lety +5

    👍 Essa é a pior sensação, a do fim do dia, quando nos fartamos de trabalhar e fizemos metade do que tencionávamos e muitas outras coisas que não estavam com prioridade. Gratidão 👏👏👏🙏🇵🇹

  • @chrisgoncalves3752
    @chrisgoncalves3752 Před 2 lety +7

    Oi Gerônimo, adoro o conteúdo que vc compartilha conosco, obrigada! ☺️Gostaria SIM de aprender a dizer não para as "tentações" que nos tiram do foco....🙌😉

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před 2 lety +2

      massa saber disso, Chris! Obrigado por compartilhar... Conte comigo na sua jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

  • @fernandocupertino7874
    @fernandocupertino7874 Před 2 lety +1

    Faz o vídeo de como dizer não 🙏🙌

  • @lincolnnascimento3071
    @lincolnnascimento3071 Před 2 lety

    Clareza, bloqueia, defenda e aprenda. Anotado.

  • @joaocabrita5220
    @joaocabrita5220 Před 2 lety

    Ó Jerónimo esse sou eu 110%. Ainda não acabei uma tarefa já estou começando outra. 😀😀😀. Big like 👍

  • @manoelacamacan6396
    @manoelacamacan6396 Před 2 lety +4

    Eu amooooooo ser maluquinha.🥰

  • @leandroserra2434
    @leandroserra2434 Před 2 lety +1

    Vamos passar de 1000 comentários!!!

  • @fernandostadler8478
    @fernandostadler8478 Před 2 lety +9

    Gerônimo vc é ótimo, tudo oque vc disse fez muito sentido, obrigado por todo esse conteúdo sensacional e que esta mudando minha vida. Vamooooooo

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před 2 lety +2

      obrigado por isso! Massa demais saber que faz sentido pra você... Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

    • @fernandostadler8478
      @fernandostadler8478 Před 2 lety +1

      @@GeronimoTheml 🤘🏻

  • @jacquelinemoraissilveiraan1540

    Eu quero um vídeo de como aprender a dizer "NÃO"!!

  • @alinemendes1793
    @alinemendes1793 Před 2 lety +5

    O seu livro mudou a minha vida Gegê. Eu recebi um feedback de um gestor meu de que não estava administrando bem o meu tempo e fui atrás das ferramentas para melhorar. Eu não só melhorei, como meses depois estava dando uma palestra sobre os meus aprendizados sobre produtividade. Gratidão por isso!
    #souawaker #coachcriacional e em novembro Coach Criacional Avançado! Logo mais te vejo no Master ;)

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před 2 lety

      que linnnnnnndo ler isso aqui Aline!!!! vamooooooooo🤟🏻👊🏻

  • @jullyleticia1405
    @jullyleticia1405 Před 2 lety +2

    Amei o vídeo

  • @carolcarniel2253
    @carolcarniel2253 Před 2 lety +1

    Valeu Gerônimo 🤟🏻

  • @clodoaldoborges2158
    @clodoaldoborges2158 Před 2 lety +1

    Vamoooooooo 🤟
    Só gratidão sempre 🙏

  • @carolinegomesvargas8316
    @carolinegomesvargas8316 Před 2 lety +3

    Show Geronimo!!! Grava mais aí.... Vamoooooo

  • @fernandoaparecido344
    @fernandoaparecido344 Před 2 lety

    Vc entrega muito...tem muito valor...mesmo sendo gratuito!!Grato!!!

  • @cibele2412
    @cibele2412 Před 2 lety +2

    #pergunteaocoach GG cm lidar com pessoas manipuladoras, principalmente quando é com sua família!

  • @rosangeladesalvador3367

    GEGÊ PELO AMOR DE DEUS FAZ O VIDEO DE DIZER NÃO.VC É MINHA INSPIRAÇÃO PARA SAIR DA TRISTEZA DA PROCRASTINAÇÃO.DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO

  • @adrianopaula1672
    @adrianopaula1672 Před rokem +1

    Simples e direto, gostei dos conceitos!

  • @henriquizz
    @henriquizz Před 2 lety +3

    Realmente no final do dia a ficha cai e a sensação é horrível, e o pior de tudo é ter força pra conseguir voltar.

  • @efigeniosilva3580
    @efigeniosilva3580 Před 2 lety +3

    massa o video ,#pergunteaocoach como ajudar uma pessoa com vicios sem invadir a area do psicologo ? vamoooooooo

  • @lohanawill736
    @lohanawill736 Před 2 lety +1

    o seu livro PRODUTIVIDADE PRA QUEM QUER TEMPO, é sensacional. estou aqui porque desandei, vou ler de novo, porque o livro me faz sentir no ambiente que me ajuda.

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před 2 lety

      Se falou, faça! Não quer fazer... não fale!

  • @wilsonferreira72
    @wilsonferreira72 Před 2 lety

    Gerônimo, descobri você em uma live do Thiago Rodrigo e de lá pra cá, tento acompanhar tudo o que vc posta aqui e no Instagram...acho fenomenal essa metodologia que você usa e sua didática...Espero um dia ter o prazer de conhecer você pessoalmente...Grande abraço e parabéns pelo conteúdo!!! Vammoooooo!!!!

  • @karenvitoriabispo1238
    @karenvitoriabispo1238 Před rokem +1

    Sprender a dizer NÃO nao é facil? então GT bora fazer este video!

  • @mariapaulabraga4158
    @mariapaulabraga4158 Před 2 lety +3

    Obrigada querido!!!

  • @lsmaia
    @lsmaia Před 2 lety +1

    Já bateu os 100 comentários. Esperando pelo vídeo "APRENDA A DIZER NÃO SEM DEIXAR OS OUTROS TRISTES". #NoComando #CNC #PergunteAoCoach

  • @isabelpinto9762
    @isabelpinto9762 Před 2 lety

    Fala de como dizer não, Gerônimo! 👌 vídeo top esse. Todos aliás! Vamos parar de procrastinar👊 obrigada.

  • @rosangelatavares5574
    @rosangelatavares5574 Před 2 lety +2

    Só não procrastino no trabalho ou algo que vai me render dinheiro mas,se for para fazer algo pra mim ou pra casa eu procrastino. Sou assim desde criança.

  • @historias_superacao
    @historias_superacao Před 2 lety +1

    Vc é nota 1.000...fez muito sentido pra minha vida!!! Gratidão...

  • @edsonfreitascoach
    @edsonfreitascoach Před 2 lety

    Gratidão por nos presentear com esse conteúdo maravilhoso #CNC #souwarker #wa vamooooooooo!

  • @angelsilvage
    @angelsilvage Před 2 lety +5

    #PergunteAoCoach SIM, quero vídeo sobre dizer NÃO

  • @alana_goncalves
    @alana_goncalves Před 2 lety +1

    Vídeo maravilhosooo!!! Devia passar em todas as escolas sinceramente! ❤👍grava o vídeo pra gente aprender a dizer não.

    • @GeronimoTheml
      @GeronimoTheml  Před 2 lety

      Muito obrigado pelo carinho... Forte abraço e vamooooooooo 👊

  • @flavinhaleon8035
    @flavinhaleon8035 Před 2 lety +1

    Ele arrasaaaaa 💙

  • @DJANGELUS
    @DJANGELUS Před 2 lety +11

    Fantastico esses 4 passos, mas gostaria de fazer uma pergunta. Sair da media, tem uma agenda congruente e gerenciar seu tempo sem deixar de lado coisas importantes, como agir diante das interrupções ? #Pergunteaocoach Jorge Maciel de Recife PE.

  • @anaceliamedeiros1993
    @anaceliamedeiros1993 Před 2 lety

    Excelente vídeo! Obrigada por ter compartilhado conosco

  • @jonastavares311
    @jonastavares311 Před 2 lety

    Vamoo pra cima

  • @JacobGameClub
    @JacobGameClub Před 2 lety

    Boa Gerônimo! VAMOOOOOOO!

  • @helenomarcolinodonasciment1484

    # isso, ensina dizer não.

  • @atacadoforestaaaa9957
    @atacadoforestaaaa9957 Před 2 lety

    GRATIDÃO GERÔNIMO PELO CONTEÚDO.......

  • @vinboyofficial
    @vinboyofficial Před 2 lety +1

    vamos para 100 comentarioooos

  • @PatriciaOliveira-fc3hu

    Que vídeo incrível! 🙌🏼🙌🏼🙏

  • @falagalileu5349
    @falagalileu5349 Před 2 lety

    Grava sim, Gerônimo