Как выйти из треугольника Карпмана: ЖЕРТВА, СПАСАТЕЛЬ, АГРЕССОР
Vložit
- čas přidán 11. 07. 2024
- Выпуск про то, как работает механизм треугольника Карпмана. А главное: как перестать туда попадаться
Дополнительно: рабочее упражнение из практики
Мой телеграм канал - t.me/stella_putdushi17 именно здесь я провожу эфиры с вашими разборами
Все практики здесь: taplink.cc/stella_putdushy
Благодарю за полезнейший подкаст, я смогла без листочков ощутить в своём теле и одно и второе и третье: агрессия это горло и немного живот, спасатель это спина, руки и грудь, жертва это поясница и весь живот. Всё верно, нужно в себе принять все три части, я бываю разная и плохая и хорошая и я сама творю свою реальность своей жизни на Земле, я вообще нисколько не пряник, чтобы всем нравится и если я не оправдала чьих-то ожиданий, то это не моя проблема, а того человека, который, якобы во мне разочаровался, а мне на это плевать, значит, не мой человек и быть хорошей для него я не обязана. Стелла, Вы даже не представляете какое это вкусное чувство свободы появилось во мне и какой камень свалился с моих плеч после Вашего подкаста. Я устала людям что-то доказывать, быть хорошей, гасить свой гнев и недовольство, довольствоваться малым давая бо́льшее и лучшее другим, которые это принимали как должное, а не как мой подвиг, я унижала себя и свои интересы, но нет, хватит, у меня прежде всего есть я и если я хочу мороженое, то куплю его себе, а не всем кто со мной рядом, потому что мне было стыдно есть, когда на меня смотрят дети и тоже этого хотят. Теперь так: счастлива мама - счастливы дети, а не наоборот. Я не родилась чтобы быть прислугой для других и нищенкой самой себе, хотя я хорошо зарабатываю, но детям всегда новую дорогую обувь, а себе хожу по пятому разу в мастерскую на подклейку старой. Хватит, надоело, благодарю Вас, я проснулась.
@@AlyonaKolesova благодарю вас 🙏♥️😊
Счастлива, что одним проснувшимся для своей жизни, человеком, стало больше 🎉🎉🎉
Умница!!!!! 10 лет хожу по этому треугольнику (это осознанно) и никак не понимала, как перестать в него играть! Супер, благодарю!!!!❤❤❤ Выходите чаще в эфир, пожалуйста!!!
Получается, что выход из треугольника, это принятие всех трёх частей. Классс! Я так и знала, что в этом треугольнике какой-то подвох. Благодарю!!
Дорогая Стелла, вы прекрасны !!! Мне особенно радостно и приятно , что вы с Петром мои земляки!!!❤
С любовью и уважением к вам и вашей деятельности, Валентина из Краснодара!😊❤
Стелла, здравствуйте. От вашего голоса жизнь уже становится легче и светлее, а от той информации что вы даёте жизнь меняется на глазах. Спасибо вам большой за ваш труд и те знания что вы даёте людям храни вас господь от злых людей!!!! Здоровья вам вы чудесный человек да и очень красивая женщина. Благодарю вас за то что помогли мне начать менять свою жизнь в лучшую сторону!!!
Стелла, добрый день. Я благодарю Вас от всего сердца. Это самый полезный канал, с распаковывающей истинную тебя информацией, на который я зашла кстати целенаправленно, после просмотра Вашего интервью с Петром Луценко. Уже в том интервью я всё поняла про Вас, но то, что вижу здесь просто и легко заходит и встраивается на раз два. От всей души благодарю. Это праздник какой-то и бесконечные вспышки радости и счастья, когда ты понимаешь про себя инсайт за инсайтом. Любви и радости Вам и новых горизонтов. Я счастлива познакомиться с Вами. Благодарю ещё и ещё раз Вас за Ваше чудо, что Вы есть!!!
❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤
Надо же первый человек,которая сказала принять как единое целое и прям так хорошо. А то вечный перекос. Не устаю Благодарить,очееень рада,что нашла прекрасного специалист на кого смотреть и слушать приятно!!!
Спасибо! Вот она, суть - пока мы стремимся быть добрыми, мы становимся жертвами с подавленной агрессией! Это и значит, что когда мы терпим, агрессия запирается внутри, а доброты то и не прибавляется)
Щедрость и экспертность Стеллы зашкаливает!Спасибо,что Вы есть!Благодарю❤❤❤
Спасибо, единственный раз нормально объяснил всё человек, я недавно тоже так подумала а что это я стараюсь быть для всех хорошей, могу быть и плохой, да я бываю плохой и приняла это внутри себя и как то стало легче ❤
Стелла в очередной раз прослушиваю вас и так много открываю то, что реально было придавлено, потому что....
Я громкая, я драчунья, я не умею говорить и ещё много чего я слышала от окружающих...
Но я это была Я! Я была такой какой меня родили, просто по "стороннему велению да по их хотению" я стала "Ни кем"
Стелла, мильоны раз говорю Вам БлагоДарю!
Вы Волшебница, Вы мастер, Вы человек, который меняет людей!
И это не каждому дано, а Вам дан Дар быть тем, кем Вы сейчас являетесь!
Благодарю!🙏
Благодарю!🙏
Благодарю!🙏
Очень Вас понимаю, тоже всю жизнь мне вдалбливали в голову: будь хорошей, будь правильной, не позорь нас, учись хорошо, закрой свой рот - я лучше знаю, а что люди скажут.....да плевать мне теперь что они скажут и если я не оправдала чьих-то ожиданий, то это НЕ МОЯ ПРОБЛЕМА, а тех разочарованных людей😉☝️💯я это я и могу быть и плохой и хорошей, могу гневаться и раздражаться, могу даже кричать, да - имею на это право. Хватит, всё я проснулась. Благодарю, благодарю, благодарю🙏❤️🫶
Стелла! Благодарю!!! Впервые слышу, что ЭТИ части нужно просто принять , а не бороться с ними!!!
Очень удивила данная интерпретация, но я согласна с таким мнением!👍🏻🙏🏻 еще слышала про позитивный треугольник где не жертва, а герой, не преследователь, а исследователь, не спасатель, а мотиватор - тоже интересно
Стелла, благодарю Вас. 😇Ваши слова бальзам на душу, Ваш голос успокаивает. После Ваших эфиров встает все на свои места. 😍
Это просто космос ✨🌏🪐💫
Благо принимаю Благо Дарю 🙌
Прекрасная Женщина 🤍
Вот это поворот!!!! Очень круто. Стелла, Благодарю за Вашу щедрость❤❤❤❤❤
Наконец-то, весь пазл сошёлся! Благодарю за такое понятное и приятное объяснение!
Спасибо Стелла, что делитесь своими знаниями. Упражнение крутое, действительно на теле проживаешь, свои не принятые качества и как круто чувствовать что ты живая и в тебе есть все и все это ты
Благодарю за ваш ценный эфир, спасибо огромное за вашы советы, желаю вам и всем кто читает этот комент успехов в жизни, глубокой гармонии и радости в душе ❤❤❤
Благодарю за Мудрость и упражнение
Мои ощущения( кому интересно),стояла по 2 минуты,наверное)
Агрессор: как будто ктото стреножил ноги , а в памяти ничего не вскакивало: ни моих криков,разборок и тд , потому что я никогда ни на кого не кричу , к сожалению и продолжаю не кричать ,особенно, на начальство..
Жертва: то ухо почешется, то в ноге кольнет , а в памяти солдатский ремень ,мамочка иногда прикладывала) и в угол ..я же старшая..
Спасатель : переводила слепого через дорогу , бабушкам всяким сумки подносила , старалась помочь ,даже уже будучи доктором ,мне один коллега сказал :Что ты бабок этих вылизываешь , бери вон тех , кто платит больше ..
Три листа вместе: слушайте, это как будто стою на фундаменте на горе , сама чуть от туда не свалилась от таких резких ощущений ...
Так что теперь с этим делать? Стоять на этих трех листах? ) 😊
Спасибо за внимание))
Запомните это состояние. Оно даст ресурсы в разных ситуациях. Вспомнили состояние и пошли делать - хочу как агрессор, хочу как спасатель, а хочу как жертва И всегда как Творец. 😉 Вы выбираете. Можете добавить состояния в любви, профессионал, страстная, желанная и тд. Мы можем играть эту жизнь, просто забыли как это делать)))
Благодарю за понимание и осознание! Практика шикарная!
Добрый день, Стелла, ух , благодарю. Все внутри и все взаимодействует, ладит между собой. Интересная практика, а то да, мы прямо узнали эту информацию про треугольник и думаем нет я не жертва, нет я не палас, как бы прячем от себя эти части, супер практика. Да принять себя, по ому что шлейф жизни большой и ситуации разные и попадая туда надо осознавать и принимать. Круто. 🙌 ❤
Стелла, спасибо❤❤❤ Наконец-то я поняла, что бороться с этим треугольником не надо, а надо принять 🔥🔥🔥
Стеллочка, благодарю вас за то что делитесь своими знаниями и помогаете людям, вы настоящая фея! ❤
Очень мне напоминаете мою учительницу еще в школе по географии, такая же волшебная душой, глазами и голосом, очень спокойно и хорошо от Вас
Сделала практику,только размешала листы ,и обратной стороной поставила,чтобы не видеть саму надпись и так прочувствовать.Очень удивило то ,что спокойствие на всех испытала ,и угадала каждый лист на котором стояла.И только когда молодила их вместе ощутила теплоту внутри себя❤
Благодарю Стеллочка, вы наша звездочка на пути к Свету!❤️🙏🌺🌺
Благодарю Стелла Вас за это видео. Обязательно попробую. Очень полезная информация. Спасибо Вам огромное за Ваш труд!!!
Стелла, благодарю Вас!🙏🙏🙏 Всё в точку. Практика чудесная🎉
Боже мой, просто гениальное видео. Как же стало понятно, зачем на нужны все чувства и эмоции. И как все неоднозначно по поводу абьюзивности. Стелла, огромное вам спасибо. Как же во время мне с сильной подавленной агрессией, которая так хочет выразиться во что-то продуктивное. АААА, просто инсайт!!!
Благодарю, Стелла! ❤❤❤
как же правильно она говорит! аж прослезилась немного. спасибо 🙏💕пока ещё смотрю
Благодарю Вас Стелла ❤❤❤ для меня очень нужная информация и практика )
Благодарю. Очень наглядно ❤
Благодарю от всей души 🙏❤️❤️❤️
Спасибо, Стелла! Очень полезно и познавательно, как раз вчера всплыл вопрос про жертву, а сегодня ты всё объяснила 🎉❤
Благодарю Стелла 🙏❤️😘
Огромная благодарность, каждый видео - ценность . ❤❤❤❤
Сердечно благодарю, Стелла! Ёмко, познавательно, душевно!❤
Стелла, Вы великолепны! Просто волшебница🙂 Слушаю и стараюсь применять всё,что Вы излагаете. Квйф.
Спасибо, Стелла❤, эта информация для меня очень ценна.
Благодарю за вашу щедрость и мудрость❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю, Стелла,это гениально.
Благодарю за эти ощущения внутри себя! Стоя на листочка в роли спасателя тело наклонялось прямо и влево и макушка начала пульсировать, в сторону агрессора назад и вправо загорелись руки участки головы за ушами, роль жертвы удалась прямо и с комком в горле. А совместив три листочка, начало вести все тело по кругу.
Благодарю Вас, Стелла ❤ Вы Мега ❤❤❤
Благодарю Стелла ❤
Ты лучшая ❤❤❤
Что не видео, то про меня! Даже если название не откликается, я всё равно смотрю и нахожу для себя пользу! Спасибо, Стелла! ❤
Спасибо за раскрытие понимания 3-х составляющих в нашей жизни❤ С благодарностью принимаю ❤❤❤Мира Вам и здоровья!
Благодарю Вас ,переслушываю уже несколько раз.❤❤❤очень все доходчиво донесли.спасибо Вам❤❤
Восторг и низкий поклон!!! Всех благ!!!Благодарю!!!,❤
Спасибо за вашу доброту!
Спасибо ❤все доступно и понятно)
Спасибо, Стелла
Стелла, благодарю от души! ❤
Крутоооо!!!!👍🔥🔥🔥
Благодарю Стела🙏🔥🌈🌈🌈
Ценные советы и рекомендации❤ 🤝😘😘😘
Благодарю 🙏 очень ценно! Такие осознания поймала, до слёз
Гениально❤
Супер, все просто и понятно👍👍👍
Стелла, вы меняете жизни. В том числе и мою. Хочу помогать так же людям.
Благодарю ❤Любви Вам ❤❤❤
Офигеть!!! Всё стало понятным наконец!!!! Супер данные!!!!🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое ❤
❤спасибо! Поняла многое про себя
Сделала практику , очень сильная реакция в теле появились, когда стояла на листочке СПАСИТЕЛЬНИЦА… 🤷🏼♀️, а думала что будет реакция на «Жертву» … А Оказалось … Интересное наблюдение. Благодарю, Вас, Стелла
Благодарствую вас !!! Моя дочка ваша теска )))
Благодарю❤ очень полезное видио.
Благодарю за знания 🙏
Стелла спасибо вам. ❤❤
Класс!!
Благодарю!!!❤
Спасибо ❤
Спасибо вам большое ❤
Очень женственная, настоящая королева! И я так смогу! Благодарю Вас! 🌷
Вообще 🔥 ещё буду смотреть это видео,пока не провалится,Но это вообще круто, благодарю Стелла,вы как итог моих разных мыслей и знаний в голове,прям ставите точку, благодарю, благодарю, благо дарю 🙏🙏🙏
Благодарю родная❤❤❤
Вот здорово!! Спасибо
Благодарю❤
Я как раз сегодня увидела,со стороны себя жертвой. И такая злость пошла. Я поняла,что это. Почему злость. Но точно понимаю,что злость для действий.
Пойду постою на листиказ.
А ещё я увидела,что с мужем я как жертва,ною всегда. На работе на нее агрессии много стало. А он спасает постоянно кого-то. Что его самого раздражает уже.
❤❤❤❤
❤Благодарю❤
Аааа, почему можно поставить только один лайк😢
Спасибо большое за ваш труд ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю!!!
Благодарю🙏❤️
Сегодня я это неосознанно прожила и приняла, благодарю ❤
Благодарююю
спасибо ха помощь
Благодарю🙏
Благодарю
В детстве я жила в достатке, но я помогаю потому что хочу
Спасибо!
❤❤❤
ООО,это про меня..
Стелла, доброго Вам дня!
Прекрасные видео, но в основном тема для женщин. Очень хорошо. Мужчинам нужно понимать и это, да и для нас более, чем полезно!
Если посчитаете нужным, расскажите о энергиях мужчины к женщине, как правильно что бы раскрыть её потенциал, что делать что бы энергия янь свободным потоком перетекала для, как Вы говорите, создания миров? Ведь процесс созидания это движение в обе стороны... Не так ли?
❤❤❤
Гениально❤Стелла, очень хочу послушать ваше вИдение, определение слову Ответственность, как её не бояться? Причины может этого страха. Откладывание на потом, прокрастинация, нежелание повторять мамин путь ( у меня папа, точнее отчим, бил и маму и меня, мама спасала, но они потом конфликтовали и я виновата в разводе), у меня нет претензий уже ,это я просто как факт, я работала в коучинге, с психологом сейчас по страхам работаем. Никто не говорил принятие, поэтому очень интересно и ценно узнать что вы думаете на тему ответственности.
Буквально на днях разбирали с психологом ситуацию по которой я раздражаюсь, кратко: в самом начале она говорит фразу что негативные эмоции-это нормально. Я: ну да ( на уровне теории), и вот с ручья 1,5-2 часа в той самой ситуации с погружением в чувства, я злая, она говорит: с тобой все нормально! Я: нет, это неправда, у меня фоном промелькнула фигура отца и у меня твёрдое убеждение, что негативить, агрессировать это ненормально. Протест, слезы сопли, ком в горле…я в тот момент напрочь забыла всю теорию. И вот про ответственность я тоже на уровне теории все понимаю и знаю ( как способность справляться с последствиями своих выборов). Возможно ли, что есть какой-то внутренний блок тоже, или это выбор оставаться в жертве? Благодарю, надеюсь Вы увидите моё сообщение ( продублирую в телеграм)
Надо в ютуб оставить одну Стеллу с Петром!))) Эра Водолея обязательно!
Убрать остальной мусор и мир станет лучше!!!
Саша - белорус!
А, ещё, никто ж не написал, что Стелла очень красивая женщина! Нежная с удивительно мягкой, божественной энергией!
СВЕТЛЫЙ АНГЕЛ!
Бог все больше и больше посылает на столько осознанных людей на Землю, что бы набрать критическую массу для перехода рассы в 5 измерение.
Стелла, не пройдёт и пол года у Вас будут миллионы подписчиков!
Уверен в этом!
Бог за Вами!
Стелла, благодарю!!! Только сегодня задавала себе влпрос: как наконец-то убрать из себя эту,, жертву""?. Она периодически,, всплывает, а я не хочу! И тут видео в помощь! Благодарю 🙏😊❤️
Упустила момент, для чего 4 листик?
Вообще здорово! Мы привыкли бороться, меняться, сражаться с тем качествами, что нам не нравятся, а всего навсего нам нужно их принять. Спасибо 🤝
@@Nikemeik777 там можете нарисовать состояние своей целостности
мой опыт треугольника огромен как и у многих, с мамой , с мужем.. уйдя от мамы во взрослую жизнь я нашла себе , естественно, похожего на неё мужа.. но если с мужем всё в целом за годы жизни складывается на ура-он тоже старается, то с мамой это прям карусель или зазеркалье какое-то, очень устала и я, и она..и вот очередная ссора, где мне было сказано нечто новенькое: будь благодарна за то что я не сдала тебя в детский дом.... думала всё уже слышала в свой адрес, ан нет, удивила... я ей в ответ сказала зло и матом... высадила из машины и мысленно послала на х , в 105раз... и захлопнула себя.. через неделю снится сон - что она мне угрожает разрушить мою семью..знаете что я сделала во сне?? (я сама была в шоке от себя)) ..я взяла ружье и застрелила её) хладнокровнейшим образом... проснулась спокойная , словно точку поставила, так она меня достала за мои 46лет... ( в целом я её тоже- непохожестью своей). И стало легче -вот правда.... через месяц пришлось пообщаться, я сделала вид что ничего не было, она попыталась снова жертву из себя построить, я отстранённая была - не проникли её попытки в меня... надеюсь и дальше я смогу сохранять хладнокровие ...
@@iram2598 да, вы что то важное завершили во сне
А теперь можно потихоньку выходить на новый уровень
Любви, приятия и благодарности
🙏😇❤❤❤
❤
Просто ваууу... я пытаюсь с собой бороться, потому что считаю неправильным, когда в состоянии агрессии или злости достигаю определенных целей в жизни (например я прошу долго мужа, чтобы мы поехали куда нибудь отдохнуть, или хотя-бы меня отпустил, но нет же( а когда я разозлюсь, психну, сама прекрасно могу уехать в горы и афигенно отдохнуть) меня напрягает, почему это не получается сделать в спокойном состоянии? Почему я не могу это не входя в состояние агрессии
Тоже самое