உடற் கழிவுகள் - பயிற்சியின் அளவுகோல். iraithedal _044

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 06. 2018
  • iraithedal:
    Vazhga Vaiyagam, Vazhga Valamudan.
    / iraithedal
    / iraithedal
    உடற் கழிவுகள் - பயிற்சியின் அளவுகோல்

Komentáře • 99

  • @ridhunveda2675
    @ridhunveda2675 Před 3 lety +2

    Migavum pudhidhana Oru padhivu...... Sindhanai thoondum padhivu Anna..... Valha valamudan Anna

  • @dpkannandpkannan4771
    @dpkannandpkannan4771 Před 3 lety +2

    Vazhga valamudan anna

  • @neelakumar595
    @neelakumar595 Před 4 lety +1

    எனக்கு புதிய தகவல் தெரிவித்தமைக்கு நன்றி.. இதையே நான் விளையாட்டாக அவ்வப்போது சொல்லி இருக்கிறேன். இனி என் பயணம் படி படியாக எப்படி முன்னேற வேண்டும் என்பதற்கு நீங்களும் வழிகாட்டியாக அமைய இறை ஆற்றல் விழியாக பார்ப்பது, என்னை வழிநடத்துவது புரிய ஆரம்பிக்கிறது.. இறையாற்றலுக்கு நன்றி..

  • @srisai6123
    @srisai6123 Před 4 lety +2

    அருமை: தெரிந்த சிலர் கூற முறந்த விசயம்.
    அருட் தந்தையின் மாணவன் என்பதை தங்கள் சேவை 🙌.
    உடற் கழிவே எந்த நோய்க்கும்
    அடிப்படை மருந்து.
    இல்லை என்றால் மருந்து வேலை செய்யுமா?
    அறிவை விரிக்காததின் அயர்ச்சி. துன்பத்தில் தவழ்வது நமக்கு பிடித்த விசயமாக மாற்றி கொண்ட சமுதாயம் நாம் அனைவரும்.
    சித்தா சிகிச்சை முறையில்,
    இந்த பழக்கம் உண்டு என கேள்வி பட்டு இருக்கிறேன்.
    அதுதான் அவர்களின் அடிப்படை மருத்துவமே.
    குறிப்பாக மிக சிறு குழந்தைகளுக்கு மற்றது கூட செய்து பார்த்து, மருந்து தர முயல்வார்கள். Doesn't confirmed.
    ஒரு வீட்டை சுத்தபடுத்த வேண்டுமெனில், முதலில் கழிவுகளை தூக்கி குப்பையில் போட்டு சுத்தம் செய்தால் தான்,
    வீடும் மணந்து வாழ தகுதியான
    இடமாகவும், தேவைப்படும் புதியன நல்லன கொண்டு வர இயலும் அல்லவா? அதே போல்.

  • @srivel8900
    @srivel8900 Před rokem

    வாழ்க வளமுடன்

  • @umasaravanan1005
    @umasaravanan1005 Před 5 lety +2

    Puthu anubavangal. Nanri. Vazhga vazhamudan

  • @sdmoorthy1397
    @sdmoorthy1397 Před 4 lety +1

    இவை முற்றிலும் உண்மையான தகவல் தந்தமைக்கு நன்றி

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 4 lety

      வாழ்க வளமுடன்🙏

  • @chitrarajan3062
    @chitrarajan3062 Před 3 lety +1

    Valga valamudan

  • @SuriyaSuriya-nq4bx
    @SuriyaSuriya-nq4bx Před 3 lety +1

    Vazhga valamudan

  • @jsivarengadurairengadurai2232

    வாழ்க வையகம். வாழ்க வளமுடன். எமக்கு ஒரு சிறந்த வழியை சொல்லுங்கள். மனதில் ,கரு மையத்தில் பதிந்துள்ள தேவையற்ற எண்ணங்களை அழிப்பது எப்படி? என்பதை விளக்கமாக எல்லோருக்கும் சொல்லுங்கள்.நன்றி 👍👍👌👌💐💐.

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety +1

      பதிவிடுகிறேன்.
      நன்றி,
      வாழ்க வளமுடன்🙏

  • @sheranhjgvi3391
    @sheranhjgvi3391 Před 3 lety +1

    நன்றி சகோதரர் தகவல்

  • @veeraraghavank1183
    @veeraraghavank1183 Před 4 lety +1

    Guruvadhi Saranam...Vazhga Vaiyagam, Vazhga Valamudan.

  • @rmekala6875
    @rmekala6875 Před 6 lety +1

    Very useful video,very informative,Thank u,Vazhga valamudan

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety

      நன்றி,
      வாழ்க வளமுடன்🙏

  • @ridhwanshahvaalgavaalgavay548

    Thank you brother
    Vaalga Vaalga vayagam
    Vaalga valamudan...

  • @rokeshrocky5203
    @rokeshrocky5203 Před 6 lety +1

    vazhga valamudan.god bless u

  • @mahalakshmi3376
    @mahalakshmi3376 Před 5 lety +2

    rare information. thank u....

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      Thanks for the comments.
      Share with our sky friends.
      Vazhga valamudan🙏

  • @rameshkannan8220
    @rameshkannan8220 Před 6 lety +1

    Excellent Mathi. This video is really useful us to measure our exercise/ meditation level and also monitor and correct our mistakes. Please keep up your good work. Vazhga Valamudan - Rameshkannan

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety

      Thanks for the comments.
      Vazhga valamudan🙏

  • @thiru786
    @thiru786 Před 4 lety +1

    Nandri valga valamudan

  • @pavithragh8032
    @pavithragh8032 Před 5 lety +1

    Vazgha valamudan

  • @lovableguy8764
    @lovableguy8764 Před 4 lety +1

    Vazgha
    Valamudan

  • @vanapalany5606
    @vanapalany5606 Před 6 lety +1

    Vazhga Valamudan🙏

  • @nishanthkumar7141
    @nishanthkumar7141 Před 5 lety

    Hi from which age u are doing kayakalpa

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      i took around 1998 but not a regular practitioner in initial stage.
      Vazhga valamudan🙏

  • @cinthan86
    @cinthan86 Před 6 lety +1

    Hi.. whenever I see your videos I notice humming of birds in the background.. really your videos are informative

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety

      some neem trees at side of house.
      Thanks for the comments.
      Vazhga valamudan🙏

    • @rmekala6875
      @rmekala6875 Před 6 lety +2

      Very very informative,Thank u so much Vazhga valamudan

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety +1

      Thank you.
      Vazhga valamudan mekala ma🙏

  • @aswathmohantheerkanandan5772

    Useful one brother!!

  • @vigneshram2985
    @vigneshram2985 Před 5 lety +1

    Anna tiruvarur la engayathu manavazhkalai palli Ullatha....I have to learn ....

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      Kindly contact the below mentioned address for all details,
      Thiruvarur, MVKM Trust:
      7A-2, Javulikara Street,
      Thiruvarur 610 001
      Telephone: 9443585894, 9566496915
      link:
      vethathiri.edu.in/centers/item/thiruvarur-mvkm-trust/
      Vazhga valamudan🙏

  • @harivignesh7799
    @harivignesh7799 Před 5 lety +1

    Anna udambu cool aguma enaku alavuku athigama heat udambula kaayakalpam pana Sari aguma

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      more chances to get normal.
      Vazhga Valamudan🙏

  • @mathanmathan5887
    @mathanmathan5887 Před 5 lety +2

    Semma brother

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      Thanks brother :)
      Vazhga valamudan

  • @harivignesh7799
    @harivignesh7799 Před 5 lety +1

    Sir kaayakalpam panna romba leenarukravanga crctana udambuku varvanga solranga Unmaya sir

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      Definitely I'll be improve if we follow properly.
      Vazhga valamudan🙏

  • @s.suganyashanmugham7041
    @s.suganyashanmugham7041 Před 5 lety +1

    Vazhga valamudan
    I am doing both meditation and exercise but I am having doubt that which I should do first meditation or exercise?
    Which one is effective?

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety +1

      We have no condition in this, so we can practice with our comfort.
      Vazhga valamudan🙏

    • @s.suganyashanmugham7041
      @s.suganyashanmugham7041 Před 5 lety

      @@iraithedal
      Vazhga Valamudan.
      Thanku so much.. ☺️

    • @shrishanu2630
      @shrishanu2630 Před 4 lety

      @@s.suganyashanmugham7041 first u do exercise....maa....then meditation....maa...appatha body nalla othuligum....vazhga vallamudan

  • @Nithiyakumar500
    @Nithiyakumar500 Před 6 lety +1

    உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் அருமை அண்ணா.வாழ்த்துக்கள்.
    தொடர்ந்து இது போன்ற நல்ல பதிவுகளை பகிர்ந்து உதவவும்.
    வீடியோ மற்றும் ஆடியோ சூப்பர் கிளிரென்ஸ்.
    வீடியோ எதில் எடுக்கிறிங்க சகோ. போனா இல்லை கேமராவா சகோ??

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety +1

      நன்றி,
      வாழ்க வளமுடன்🙏

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety +1

      I am useing camera 📷
      Vazhga valamudan.

  • @gayatrikjb
    @gayatrikjb Před 6 lety +1

    Sir, yenakku ye loved ones yerandiduvangannu adikkadi bayam varuthuu.... a fear of death of my loved ones...yetha veleye sonna yellarrum romba negative ah yerruka positive ah marrunu solittu poidranga but yennaku mattum tha theriyum yendha bayam yennaku yevllo prachanaiya yerukkunnu...plz give a solution na 12 days course mattum tha mudchrkken adutha levels continue panna mudiyale, but I'll try and complete the full course very shortly...but yendha bayam complete ta yen subconcious la yerrunthu ponnum yentha dhavam seiyallam yenna panallam plz help. vazhgavallamudan.

    • @arulselvarEr.BALAJI
      @arulselvarEr.BALAJI Před 5 lety

      I think ur health is not good..it have less energy..that's y it getting negative thoughts.
      Keep do kayakalpam, exercise and meditation...u can be good physically and mentally.

  • @user-zl1by6ik6g
    @user-zl1by6ik6g Před 5 lety +1

    வாழ்க வளமுடன் ஐயா! மிக அற்புதமான விளக்கம்.சண்முகம் அண்ணா இப்போ எங்கு இருக்கிறார்?

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      நன்றி, கோவை பகுதியை சேர்த்தவர்.
      வாழ்க வளமுடன்🙏

  • @saiinternational7363
    @saiinternational7363 Před rokem

    இப்போ அந்த iyya இருக்கிறார்களா?

  • @logunathan9862
    @logunathan9862 Před 5 lety

    Sir chirneer pona pona thurnatarm anna yoga seya vendum sir

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      நமது உடலில் ஏற்படும் ரசாயன தன்மைகளே இதற்கு காரணம், முறையான உணவு பழக்கம், உடற்பயிற்சி, எண்ணத்தை சீரமைத்தல் மூலமாக இது சரியாகவும்.
      வாழ்க வளமுடன்🙏

  • @ragunathank6320
    @ragunathank6320 Před 3 lety +1

    சிறப்பு...வாழ்க வளமுடன்

  • @ragavendiranr2301
    @ragavendiranr2301 Před 6 lety +1

    Vaazhga valamudan.What will be the present age of shanmugam anna? Because in our mandram also there is one shanmugam anna who is also a specialist in varma and also runs a varma clinic in Bangalore..

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety +1

      Just check the below link
      czcams.com/video/bcsBVYx4DJw/video.html
      Thanks, Vazhga valamudan.

    • @ragavendiranr2301
      @ragavendiranr2301 Před 6 lety +1

      iraithedal thank you

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety +1

      Vazhga valamudan🙏

  • @senthilraj4951
    @senthilraj4951 Před 5 lety +1

    vazga vazamudan

  • @soniyabaskar4923
    @soniyabaskar4923 Před 6 lety +1

    Hi brother nice topic disscussion but aaa aaaa nu iluthute pesradhu little irritated bro hope next time u observe it

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety

      I'll take a look. Thanks for the suggestion. Vazhga valamudan🙏

  • @saras6575
    @saras6575 Před 6 lety +1

    Don't huh huh ah..pls...just keep mum instead....huhh huhh is irritating.

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety

      Oh ok ok.
      Thank you.
      I'll try to avoid. Vazhga valamudan🙏

    • @sugas9690
      @sugas9690 Před 5 lety +1

      Vazhga valamudan.. sorry to say... Instead of telling irritating u can avoid it...

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      Sure... Thanks.
      Vazhga valamudan🙏

    • @sugas9690
      @sugas9690 Před 5 lety +1

      @@iraithedal acho Anna I told Sara to avoid telling word irritating..... It may hurt....

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      @Suganya
      Oh ok. I thought it's for me 😀.

  • @sathishkumar-rg3hv
    @sathishkumar-rg3hv Před 4 lety

    Valga valamudan

  • @karthikarivazhagan7882
    @karthikarivazhagan7882 Před 5 lety +1

    வாழ்க வளமுடன்

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      வாழ்க வளமுடன்🙏🏻

  • @MrBabujee007
    @MrBabujee007 Před 5 lety

    வாழ்க வளமுடன்

  • @user-zl1by6ik6g
    @user-zl1by6ik6g Před 5 lety +1

    வாழ்க வளமுடன்

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 5 lety

      வாழ்க வளமுடன்🙏

  • @lalithaanand6641
    @lalithaanand6641 Před 6 lety +1

    வாழ்க வளமுடன்

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety

      வாழ்க வளமுடன்🙏

  • @oxfordtailor7975
    @oxfordtailor7975 Před 6 lety +1

    வாழ்க வளமுடன்

    • @iraithedal
      @iraithedal  Před 6 lety

      வாழ்க வளமுடன்.

  • @saras6575
    @saras6575 Před 6 lety +1

    Valgha valamudan