VLOG 181 - ඇඟේ ලෙඩ. කෑමට තිත. චැනල් වහන්න වෙන ලකුණු.
Vložit
- čas přidán 24. 02. 2023
- කකා බිබි හිටියට අපි අපේ ශරීර සෞඛ්‍ය ගැන හිතුවෙම නෑනෙ. පළවෙනි පාරට අපි ඔන්න අපේ සෞඛ්‍ය ගැන හොයලා බලන්න හිතුවා. අපි ඒකට ගියේ Lanka Hospital එකේ තිබුන Health Fiesta එකට. බලන්නකො අපිට දැනගන්න හම්බුනේ මොනවද කියලා.
කෑම බීම, හොටෙල් රෙස්ටුරන්ට්ස් ගැන දැනගන්න අපේ අනිත් චැනල් එකට සෙට් වෙන්න.
/ magiccompassvlogs
මෙන්න අපේ Instagram Accounts. Follow කරලා සෙට් වෙන්නකො.
/ magic_compass
/ kuchiandbuchi
අපේ Tiktok එකට සෙට් වෙන්න.
/ kuchi_and_buchi
Intro Music
Funky (Sting) by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/...
Artist: www.twinmusicom.org/
kuchi and buchi - කුචී & බුචී,kuchi,buchi,vlog,sinhala,couple,love,food,travel,
adventure,fun,comedy,anuradha,yashi,magic compass,lifestyle,sri lanka,husband and wife,couple goals,dance,funny,කුචී,බුචී,homemade video,home tour,kuchi and buchi කුචී & බුචී,Dinner,Family,family reunion,Breakfast,Lanka Hospital,health feast,cholesterol,blood check up,food festival,Hospital food,BMI,fat check up, How to checkup cholesterol,
අනේ ඔයාල දෙන්නට ගොඩක් ආදරෙයි🥺❤️ Food vlogs නැතිවුනාට කමක් නෑ ලෙඩ හදාගන්න එපා💕
ඔයාලට කවදාවත් ලෙඩක් දුකක් කරදරයක් නොවේවා..
නිදුක් නිරෝගී සුව දීර්ඝායු ලැබේවා ...
කාලා බීලා ආතල් වීඩියෝ ගෙනැල්ලා අපිවත් සතුටු කරලා ඔයලත් හැමදාම සතුටින් ඉන්න ....
ආදරෙයි හැමදාම ...
ආදරෙයි අපිත් ගොඩාක් 😍❤🙏
Vj🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢😢😢😢😢
ඔයාලා කන ගමන් හිනා වෙන නිසාත් ඉක්මනට බර වැඩි වෙනව වෙන්නත් පුලුවන්
හා හා
ලෙඩ වෙන්නත් කලින් කාලා බීලා ඉන්නත් එපැයි
හාහා
අදත් වැඩේ පට්ට
ආදරෙයි නිහතමානී පිස්සු ඩබලට
අක්කගේ බර වැඩි කියනකොට මට මතක් උනේ රංගන අයියගේ වැලන්ටයින් පාටියේදි අක්කව උස්සගෙන හිටිය විදිහ.වෙනම තෑග්ගක් දෙන්න ඕන අයියට 83kg උස්සගෙන හිටියට🤣🤣🤣🤣
ඔව් නෙද මටත් එක මතක් උනා 😃😃😃😃
ඒ ඩොක්ටර් ❤️ කොච්චර කෑවත් 47-50 අතර දෝලනේ වෙන්නෙ 😹😹මහත අව්ලක් නැ ලෙඩක් දුකක් නැත්නම් ආතල් එකේ ඉන්න බුදුසරයි❤️
❤😍😍❤
පරිස්සමෙන් ඉන්න... ඔයාල දෙන්නට බුදු සරණයි
අපේ හිත් සනසන පිනම ඇති ඔයාල දෙන්නට නීරෝගීව ඉන්න ❤
😍❤❤🙏
ඔයාලා තමා මන් ආසම කපල් එක හැමදාම ..ඔයලා වගේ සතුටින් ඉන්න තිබ්බොත් ඇති අයියා ත් ශෝක් අක්කත් එහෙමයි අක්ක්ගෙ පව්ලෙ හැමෝමත් එහෙමයි ..අයියටම් හරියට ආතල් එක අදුරන ජොලියෙ ඉන්න පව්ලක් ..අක්කගෙ නන්ගිත් සෝයි අහිංසකයි ඔක්කොම ල ගොඩක් හොදයි ඔයාලගෙ ගොඩක් දේවල් මාත් ඉගන ගන්නවා මොකෝ පොශ් නැතුව තේර්‍ර්න සිංහලෙන් ලස්සනටම වීඩීයෝ කරන නිසා ආදරෙයි හැමදාම සතුටින් ඉන්න akkaa and aiya ❤
අපිව සතුටු කරනවා වගේම දැන් ඔයාලත් නිරෝගීව හැමදාම ඉන්න ඕනේ....ආදරෙයි ❤️
දුර රටක හිටියත් ඔයාලගෙ වීඩියෝ ආසාවෙන් බලනවා😊 කොච්චර දුකක හිටියත් ඔයදෙන්නගෙ වීඩියෝ බලලා හිනාවෙන වාර අනන්තයි ❤️ඔයාලගෙ සෞඛ්‍යය ගැනත් බලලා තව ලස්සන වීඩියෝ අපට ගේන්න ලැබේවා කියල ප්‍රාර්ථනා කරනව🙏 නිදුක් නිරෝගී සුවය පතනව ඔයාල හැමෝටම බුදු සරනියි ❤️
ගොඩාක් ස්තූතියි ❤😍🙏
කන බොන විඩියෝ ඕනෙ නෑ 😔
අසනීප නොවී නිරෝගීව ඉන්න ඕනෙ දෙන්නම අයියේ අක්කේ හොදද.. ❤
❤❤😍😍🙏🙏
ඔයාලගෙ Blood Sugar Level එක චෙක් කලේ ෆාස්ටින් ඉදල නම් ඒ ලෙවල් එක වැඩී... ඩයබෙටික් අවධානමක් තියනවා. පරිස්සම් වෙන්න❤❤❤❤❤
ඒක කෑම කාල වගේ ඉද්දි නම් අවුලක්ම නෑ...😊😊
හොඳ වැඩක් ,blood cheak කරන thana අවුලක තියෙනවා ,එකම gloves එක use කරනවා ,blood athe තැවරී තියෙනවා
දෙන්නාටම නිදුක් නීරෝගීමත්ව ඉන්න ලැබේවා හැමදාමත් අපිව සතුටු කරන පිනෙන්!!!
(ඒ ඩොක්ට Dr.ලලිත් ඒකනායකද මල්ලි ? සුපිරි wild Life ෆොටෝග්‍රැෆර් කෙනෙක් )
අපි කන කෑමෙන් තමයි අපි ලෙඩ වෙන්නේ...කන කෑම අඩු කරන්න අක්කේ අයියේ...දැන්මම ක්ලොස්ටරෝල් ආවම කොහොමද අයියේ. තෙල් කෑම අඩුම කරන්න අක්කේ අයියේ...මගේ LDL කොලෙස්ටරෝල් 115යි අක්කේ අයියේ ...කන කෑමෙන් තමයි අපි ලෙඩ වෙන්නේ කලින් කිව්වා වගේ..අක්කලා අයියලා මෙච්චර කල් ඇයි ඕවා බැලුවේ නැත්තේ අක්කේ අයියේ...මම නම් අවුරුදු 26 ඉදලම බලනවා අක්කේ අයියේ...තෙරුවන් සරණයි අක්කේ අයියේ කන කෑම ගොඩක් අඩු කරලා ජීවත් වෙන්න...මම නම් මේ දේ දැනගෙන හිටියා අක්කේ අයියේ..වෙනදා අක්කගේ අයියගේ වීඩියෝ බලද්දි සමහර දාට ඇඩෙනවා මට කොහොමද ඔච්චර කන්නේ කියලා..අක්කේ අයියේ මෙහෙම හිතන්න...කන්න හිතෙන වාරයක් පාසා හිතන්න අනේ මේ මාරයා තමයි මට කන්න කන්න කියන්නේ..නෑ නම මාරයාට පරාජ වෙන්නේ නෑ...අපිව ඉක්මනින්ම මරවන්න ඕන මාරයාට..අපි ඒ මාර පරාජය කරන්න හිතින් ශක්තිමත් වෙන්න ඕන අක්කේ අයියේ...මම ඔය ගිය සතියේ රිපෝට් බැලුවේ අක්කේ අයියේ..මගේ සීනි තිබ්බේ 69යි...තව දෙයක් කියන්නද අක්කේ අයියේ..මම ගෙදර හැම සතියෙම සෙනසුරාදාට කරපිංචා කැද එකට හොදට සුදු ලූණූ ගොඩක් දාලා කරපිංචා කැද බොනවා..ඒ වගේම හැම සෙනසුරාදාටම තෙබු කොල මැල්ලුම කනවා අක්කේ අයියේ...අක්කයි අයියයි කරපිංචා කැද බොන්න..හැබැයි කරපිංචා කැද හැමදාම බොන්න හොද නෑ පිලිකාව වගේම අක්මාවට හොද නැති නිසා..මම මාසේකට කරපිංචා කැද හතර පාරක් බොනවා අක්කේ අයියේ..නරක ක්ලොස්ටරෝල් හොදටම අඩු වෙනවා..නැත්තම් වෙන්නේ නාල වල ක්ලොස්ටරෝල් හිර වෙලා හාට් ඇටෑක් එන එක..ඒ විදියට කරලා බලන්න අක්කේ අයියේ දැන්මම බෙහෙත් බිව්වොත් දිගටම බොන්න වෙන නිසා...තෙරුවන් සරණයි
83.7 kg ඉක්මනින් අඩු වේවා 😊 ❤
🙏🏼🙏🏼🙈🙈❤️❤️
@@Kuchiandbuchi Definitely you are having the fatty Liver
Dr. Lalith Ekanayaka අපේ සර් , නාවික හමුදාවේ හිටපු අතිදක්ශ වෛද්‍යවරයෙක් වගේම නිහතමානී නිලධාරීයෙක්. ඒ වගේම ලංකාවට ලැබුණු මහගු සම්පතක්.
අනික් වැදගත් ම දේ තමයි ලංකාවෙ ඉන්න සුපිරිම wild photographer කෙනෙක් . ❤️
ඔව් ඈ... සුපිරි වැඩ්ඩෙක්. 😍❤
හැමෝමත් එක්ක එකතු වෙලා අපි හැදෙමු❤️🌻 ජයවේවා ආදරෙයි ❤️
ආදරෙයි හැමදාමත් 😍❤😍
Dawasata puluwannam 5mins wage duwanna aye 3 months wain blood check krala balanna progress ekak thiyei.
Ayyatai akkitai budusaranai
හායි කුචී,බුචී...
ඉවෙන්ට් එක තිබ්බ දවසේ ඔයාල ආව ලයිව් එකත් බලලා අද වීඩියෝ එකත් බලන්න ආපු මම🙊🙊🙊
ජය වේවා❤️
ලයිව් එකෙන් නොදුටු දසුන් ඔන්න මේකෙන් පෙන්නුවා. 😀🙏😍❤
Really appreciate oyala skip nokara details pennuwa oyalage❤️❤️❤️
Vedios karamu habai tikak kanna.. Adarei
ආදරෙයි හැමදාමත් ❤😍❤
Apita oyalage videos hamadama balannna oni! Palaweniyatama bayath hithuna. Exercise karanna.e videos apith ekka share karanna karana vidiya. Healthy wa inna. leda wenna epa. apita oyalage videos balnna oni!♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
😍😍😍❤❤❤🙏🙏🙏
ආදරෙයි ඔක්කොටම බුදු සරණයි ❤️❤️
ආදරෙයි හැමදාමත් 😍❤
අනේ දෙන්නාට ලෙඩක් දුක් නැතිව සතුටින් ඉන්න ලැබේවා සතුටින් ඉන්න දෙන්නාම බුදු සරණයි ❤😘😘
🙏❤😍😘🙏❤😍😘
Wenas widiye video eneketh gathiyak thiyewi. ❤️ ikmnata health eka honda level ekakta ganna puluwn wei. 🤗❤️ Good luck !!!
❤❤😍😍❤❤
බුදුසරණයි දෙන්නාටම පරිස්සමෙන් සතුටින් ඉන්න ❤️
❤😍😍❤
අදත් මම ආවා ඔයාලගේ අලුත් වීඩියෝ එක බලන්න මරු මම ඔයාලට සුබ පතනවා
❤😍🙏
සතියකට 3පාරක් විතර කරපිංචා,කොත්තමල්ලි ටිකක් ගොරකා පෙති 3,4ක්, සුදු ලූනු බිකි ටිකක් ,ඉඟුරු ටිකක් ඔක්කොම එකතු කරලා හොඳට අබරලා ගුලියක් හදාගෙන තුන් වේලම කන කෑමට එකතු කරගන්න 2 monthes වලින් resalt තියෙනවා හරියටම වැඩේ කරානම්, බරත් අඩු වෙනවා. බෙහෙත් ගන්න කලින් මේ වැඩේ කරලා බලන්නකෝ මට නම් ඉක්මන්ට resalt ලැබුණා. හැබයි කෑම වලින් ඒ අතර control වෙන්නත් ඕන ටිකක්. අනිවාර්යයෙන්ම exercise කරන්න.
Finally good luck . Let's see
😍❤😍
Hamadema hodatane kiyala hithala athal eke imu api.......godak hodai oyala kalinma hamadema dana gaththane.....niyamai video eka athal eke imu.......ape camaree akkalata parissamin inna kiyanna bukampanayak enawane....oyalath parissamin inna budhu saranai akki ayya
❤❤❤😍😍😍❤❤❤
හරිම ආදරණියයි ඔයාල හැමෝටම ආදරෙයි
ඒවගේම හරිම කාරුණිකව කතා කරන්නේ
ආදරෙයි හැමදාමත් ❤😍❤
Thank you so much Budu sarani Davi pihitai
Thank you so much
Budu sarani Davi pihitai
මමනම් හිතුවා දෙන්නා කන කෑමේ හැටියට කවදා හරි ඔය ටික වෙයි කියලා ,ඔයා දෙන්නාට ජෙසු පිහිටයි , ආතල් එකෙ ඉමු.🙏🌹👍❤️❤️
Matath hithila thibune, kiuwoth irisiyawa gaga ena aya innawane ,
Doctor කියපු දේ හරියටම හරි💪
දුක් වෙන්න එපා කුචී.. කෑම පාලනය කරන්න. එතකොට හරි. පළතුරු කන්න
❤😍❤😍
මටත් ආසයි ඉදලා හිටලා හරි ඔයාලා වගේ කෑම කන්න.නගරෙන් ගොඩක් ඈත ඉන්න අපට street food ඇත්තෙත් නැහැ.සල්ලිත් නැහැනේ ඉතින් .හීනයක් තියෙනවා කවද හරි ඔයාලා වගේ කන්න.
පරිස්සමෙන් ඉතින් හොදෙ 😍❤️ ඔයාලත් ඔනනෙ ඒ වගෙම විඩියෝත් ඔනනෙ ❤️❤️
❤❤😍😍🙏🙏
Aiyooo parissamin inna ithin .denwath oya denna piti, sini kema jathi adu karanna hode.yashige barath adukaraganna puluwan ethakota .buchi hemadema oyata kiyanawane shi oyagena.dn ithin dennama dr kiyapuwa hodata mathaka thiyagana e widiyata karanna oni hode.
Hebei ithin apita lassanna vlog dena ekanam nawaththanna ottu nee onna hode.tika kalayak kema heldi widiyata gaththama hari .enisa oyala bayawenna epa.adarei hemadama .parissamin inna
නිදුක් නිරෝගී වේවා කුචි අක්කේ ❤️ බුචි අයියේ ❤️
❤😍😍❤
නිදුක් නිරෝගී වේවා ...!!!
Parissamen inna aiye akke 🥰🥰🥰 budu saranai oyala hamotama
🙏🏼🙏🏼❤️❤️
Aiya maru ane.mara joly.nirogimathwa dennatam inn lebewa
🙏🏼🙏🏼❤️❤️🤗🤗
Over weight වුණා කියලා දුක් වෙන්න එපා අයියේ,අක්කේ. ඔයාලා දෙන්නම පොඩි පොඩි ව්‍යායාම කරන්න, Gym යන්න, jogging කරන්න. හැමදාම උදේට කෝපි වලට ලෙමන් දාලා බොන්න. ඒ වගේම 'සිද්ධි' කියලා බෙහෙත් ඔසු සැල් වල තේ කුඩු වගේ පැකට් තියෙනවා. රෑට නිදාගන්න කලින් ඒ පැකට් එකක් උණු වතුරට දාලා බොන්න. ❤️ ආදරෙයි ඔයාලාට ගොඩාක්... 🌹
ආදරෙයි හැමදාමත් ❤😍❤
jesu pihitai
Doctor නම් මාර handy 😁😁😍
සතුටින් ඉන්න❤
🙏🏼🙏🏼❤️❤️
Very good work ....... and today video also very very very good . keep it up guys , love you both ....... bye , API ATHAL EKE IMU !!!! 😉
Love you too ❤😍❤
අඩේ අපේ hospital එකට ඇවිත්...😍😍. දිගටම යන්න සුබ පතනවා
❤😍😍🙏
ව්‍යායාම මුලින්ම පටන්ගන්න හරි අමාරුයි මම 92ට අයියාත් 98 විතර එයා කෑම පාලනය කලා. මම දෙකම කරන ගමන් දැන් මාසයකට වඩා වැඩියි. මම දැන් 74යි. මම දවසේ වැඩිපුරම කරන්නේ ස්කිපිං රොප් එකක් අරං පනින එක. සිංදුවක් දාගෙන මේ වෙද්දී දවසට පැයක් උඩ පනින්න. Fat burne subliminal අහන්න. අනික දැන් සති දෙකක ඉදන් බඩට සැරටම exercise කරනවා. මායි අයියයි දෙන්නාගේ එකම ගැලපීමයි තියෙන්නේ හොදට කන්නයි , නිදාගන්නයි 🤣🤣🤣🤣🤣 දැන් මම පාන්දර 3ට නැගිටලා භාවනා කරලා mind එක හදා ගන්නවා. කන්න තියෙන ආසාව අඩු කරන්න. ඊට පස්සේ exercise කරලා වැඩ පටන් ගන්නවා. උදේට කුරක්කන් කැද ඇට වර්ග දාලා හදලා බොන්න බඩගිනි වෙන්නේ නෑ සුපිරි. උළුහාල් , කුරුදු , කොල්ලු හා කරපිංචා තම්බලා බොන්න. උදේට කිරි බොන්න එපා. බ්ලැක් කොෆි එකක් බොන්න. නැත්තම් ඉගුරු දාලා තේ බොන්න. මම මේ කියුවේ අපි බර අඩු කරපු විදිහ. ඔයාලටත් ඔයාලගේ විදියකට ඉක්මනට හොද රිසාල්ට් එකක් ගන්න ලැබෙන්න කියලා ප්‍රාර්ථනා කරනවා 💖💖💖💖💖💖💖
API hademu rata hadamu wage ekak supiri video eka good luck 👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️ Adare
ආදරෙයි හැමදාමත් 😍❤😍
God bless you akki and aiya. Oyala katawath kisima ledak dukak wenna epa kiyala parthana karanawa. Dennama hodata kana gaman kettuwenna lebewa kiyala parthana karanawa. Much love....
ගොඩාක් ස්තූතියි නංගි. ආදරෙයි හැමදාමත් ❤😍❤
තෙල් කෑම කාලා උනුවතුර බොන්න ඉදලා හිටලා කරපිංචා කැද එකක් (without sugar)බොන්න, කාපු ගමන් වතුර ගොඩක් බොන්න එපා පැයකට විතර පස්සේ බොන්න, ඒ වගේ පොඩි දේවල් වලින් පටන් අරන් වෙලාව තියන විදිහට exercise කරන්න
අමාරු වෙන එකක් නෑ
ජය වේවා නීරෝගීමත් වේවා
අැයි කාපු ගමන් වතුර ගොඩක් බොන්න එපා කිවුවෙ.මට ගොඩක් බොන්න ඔනෙනෙ ගොඩක් වතුර කාපු ගමන්
❤😍😍😍❤
Aneee very honest reviews. ❤
Don’t stress I’m overweight too akka. Just do some walks 😢 and akki oua lata healthy choices, healthy food ewath expolre Karla apita penna puluwan. Health journey ekak like lifestyle little change while enjoying and share with us too
And akki please share doc name and what’s his speciality ?
අයියයි අක්කායි වැඩට පාපැදියක් අරගෙන වැඩට ගියනම් හරි වගේ transport වලට යන සල්ලි වලින් තව කන්න පුලුවන් 😉😉😉
Hi akki & aiya.🙋♀️Ada nam godak hodai oyala denna gena hithala dawasak wenna karata😊😊, dan kaale hari exercise machine aka duvili pihidala ganna🙈🙈. Ada nam godakma watina video ekak, 😊😊api neerogiwa, parissamin athal ake imu 🤗🤗
😍😍❤❤😍😍
ඔයාලට තව තව කන්නම ලැබෙන්න ඕනේ බුදු සරණයි ලෙඩක් දුකක් හැදෙන්නෙපා...
😍😍❤❤🙏🙏
Stay safe both while enjoying the life ❤️
*_ලස්සනයි අක්කි&අයියා ආදරෙයි හැමදාමත් 🥰❤️_*
ආදරෙයි අපිත් ගොඩාක් ❤😍❤😍❤
පරිස්සමින් ❤️ බුදුසරණයි 🙏
🙏🏼🙏🏼❤️❤️
Niduk niirogi suwa lebewa. Adreiiiii hemadama ❤️❤️❤️
🙏🏼🙏🏼❤️❤️
Matath hithunu kiyanna.oyala mokuth hithai kiyala kiwe na.godak hodai check kala eka. take care.budusaranai.❤️❤️❤️❤️❤️
❤😍🙏❤😍🙏
Very sad day, oyala orhoma nam ma gana kawara kathada, tharuwan saranai seyalu danatama parissamata inna 👍👍👍❤❤❤
😍❤🙏🙏🙏
අක්කා &අයියා අාදරෙයි බුදුසරණයි 😊😊👍❤
දැන් අපිට Healthy recipes ගේන්න අක්කා චැනල් එකෙන්. අලුත් ගමනක් පටන් ගමු. අපි ඔක්කොමලා
Dr.ranil jayawardhana, dietician.
Very best doctor.
අසනීප නොවි ඉන්න බලන්න නේද. කෑම බිම ගනිද්දී හිතන්න ටිකක්.ඔයාලගේ හොදට නේ කිවුවේ එකයි.❤
Hello ඩබල..
මං චූටි කාලේ ඉදන් මහතයි.මාස පහකට කළින් මගේ කකුල කැඩුණට පස්සෙ තව මහත් වුණා..ඇඳේම නිසා..මම දැන් less carbo තමා ඇගට ගන්නෙ.ඇත්තට ම ඇග අඩු වෙනවා..❤මට පුලුවන් කියන්නෙ ඔයාලටත් පුලාන් අයියො🙊❤🥺
Great video. You guys will be fine . Just perhaps start a healthy food channel . That’s something which is lacking in Sri Lanka.
Cholesterol 12hrs baluwata Fasting blood suger balanne 10hrs walin. Onama specialist doctor kenek gen ahanna.
Stay healthy doubala✌😇 luv u all♥♥
Much love 🙏🏼🙏🏼❤️❤️
Oyala dennata budusaranai !
🙏🏼🙏🏼❤️❤️
Cholostrol තත්වය කොහොමද ඔයාලගේ
බුදු සරනයි..පරිස්සමින් ඉන්න..
😍❤😍❤
හැමදාම ආතල් එකේ ඉන්න ඕනී😍💕
බුදු සරණයි✌💕
😍❤🙏😍❤🙏
Oya denna health eka gana salakilimath wenna..heart attacks godak tharuna ayata ena bawa dannawaneda? Thel kama adu karanna. Kochchra kawath Honda exercise karanna.hondama de thamai hamadama awidinna
ඉක්මනින් බර අඩුකරගන්න ලැබේවා කියල ප්‍රාර්ථනා කරනවා දෙන්නටම 😊😊🙏
🙏🏼🙏🏼❤️❤️
අපි හැමෝගෙම සතුට වෙනුවන් කෑම වීඩියෝ කරනවා වගේ දැන් ඔය දෙන්නගේ සෞඛ්‍ය ගැනත් හිතන්න කුචියෝ බුචියෝ..😁♥️💯අපිට වීඩියෝ නැතත් කමක් නැ ඔයාලා දෙන්නා හැමදාම සනීපෙන් සතුටින් ඉන්නවනම්..💯♥️🥺
😍😍❤❤🙏🙏
Mama dabalata කලින් kiwwa ,parissamin kanna kiyala .Dan macho healthy කෑම kanna .Work out patan ගන්න .Healthy කෑම හොයල ,kaala apita video eka danna .Love you both .
Love you too ❤😍❤
ඔයාලා ගැන හිතන්න දැන් අක්කා හොදට ව්‍යායාම කරන්න එතෝට ඇග බස්ස ගත්තහම හරි අක්කේ මහත් වුනහම අපිටම තමා අමාරු.කොහොම වුනත් ඔය දෙන්නා ආතල් එකේ ඉන්න.
Mehemai oyala denna Nisa happy wenawa Eth OYa la oyala gana hithanna good luck 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤😍😍❤❤
Kema vedio eke vedio karanakota witharak podi kellak kanda...vedio eka nawaththala okkoma kanda...🤗 vihiluwata qwe ane...❤️ chekup ekak balagena shep eke kema kando...😚😚😚😚
Budusaranay parissamin inna akka and ayya..
🙏🏼🙏🏼❤️❤️
Kuchi BUchi mage ammata waysa 48 eth eyata giya December Heart Attack ekak awa.. Amma godak mahatha kenek, thwa Cholesterol chuttak thibba. Eth wadiya thibbe na. E nisa parissamin ❤️❤️
මීට පස්සේ කෑම ටික ටික කන්න.කොහොමත් ඔය දෙන්නා කාබ්ස් ගන්නවා වැඩියි.කොත්තු නොකා ඉන්න බලන්න.පරිස්සම් වෙන්න.අාදරෙයි.❤❤
ආදරෙයි හැමදාමත් ❤😍❤
යාෂි නංගිගේ උස කියද 151 කියන්නේ අඩි වලින් කියන්න please බර 83 වගේ ඇහුනා බර වැඩියි කිවුව නිසා ඇහුවේ උස
ඔයාලා හතරදෙනාම නිදුක් වේවා🙏🙏🙏 නිරෝගී වේවා🙏🙏🙏 සුවපත් වේවා🙏🙏🙏 දීර්ඝායුෂ ලැබේවා🙏🙏🙏 තෙරුවන් සරණයි ☸️☸️☸️☸️☸️☸️☸️ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 adareyi 💜️💜️💜️💜️💜️💜️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹💕💕💕💕💕 godaka
චමා එහෙම ආවනම් වටිනව.
නිදුක් නීරෝගීබව ලැබෙන්න ඕන ❤️👌😍
❤❤😍😍🙏🙏
ටික කාලෙකට healthy කෑම විතරක් ගමු... පරිස්සමෙන් ඉන්න.
❤😍❤😍
අම්මයි තාත්තායි ශෝයි අනේ ❤️❤️
😍😍❤❤
කොච්චර කෑවත් හිත හොද නොසාහිනාවෙලා ඉන්න නිසා ලෙඩ නෑ ඔයාලට..😍❤️ hospital & hotel ෆීලීන් 😁.මරු නේ
😍😍❤❤😍😍
අපේ සතුට ගැන හිතුවා වගේම දැන් ඔයාලගේ සෞඛ්‍ය ගැනත් හිතන්න...ආදරෙයි ❤
ආදරෙයි හැමදාමත් ❤😍❤
Kama kala apiwath sathutu karanna eth ekkama nirogiwath inna oya 2nnama❤️❤️❤️
😍❤❤😍
*_කොහේ ගියත් කොතන හිටියත් කෑම තමයි අංක ඒක නියමයි_*😍😍😍
❤😍😍😍❤
Good program. Good for everyone. 👏👏👏👏👏👏👏
😍❤️🙏
81.3k නියමයී 100k ගහමු මෙකෙත්....💪💪💪💪ඇග ගැන නම් හිතන්න පුරුදු උන එක නම් මරු 👌👌👌
❤️❤️😍😍🙏🙏
බුදුසරණයි 😄😄👍👍❤️❤️❤️
🙈🙈😁😁🙏🏼🙏🏼
Ane akkiyoo parissamen inna aiyath ekka❤️😘
Adarei godariyak 😁🙈
ආදරෙයි හැමදාමත් ❤😍❤
ලස්සනයි
❤😍❤
Akki...aiya....api...වෙනුවෙන් වීඩියෝ ...danawata wada dan...oyala gana hithanna...mona de kerannath...hodin inna one....නේද .....😌😌😌❤️❤️❤️❤️❤️❤️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
😍❤❤😍❤❤😍
❤️❤️❤️ආතල් එකේ නිරෝගීව ඉන්න....❤💪
😍❤😍
Dr gdak friendly.. 😇♥️
😍❤😍
Oyala ganath hithanna aiya&akki.adareiiii❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️budusaranai
ආදරෙයි හැමදාමත් ❤😍😍❤
බර කොහොමහරි අඩු කරගමු🌝❤😌