매크로 바이오틱스의 오해와 진실❓ㅣ자연식,치유식의 시작 🥗ㅣ[문숙의 자연식 이야기 Ep.07]
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- čas přidán 1. 12. 2022
- 안녕하세요. 배우 문숙입니다. 🌿
하루님들, 그동안 음양오행에 대해서 했었는데요.
이제 앞으로 할 자연식과 치유식을 위해 Macrobiotics 이론을 소개해 드리려고 해요.
Macrobiotics는 서양 그리스 신화의 영향을 많이 받았는데요.
이번 영상 보시면서 이런 거구나 감을 잡으시면
앞으로 요리하실 때 이해하기 편하실 거예요.
하지만 모든 비율이나 재료에는 정답이 있는 게 아닌 거 알고 계시죠?
자신에게 맞는 걸 찾으시는 게 가장 중요합니다.
오늘도 영상 봐주셔서 감사하고.
그럼 다음 주에는 새로운 자연식 레시피로 찾아뵙겠습니다. 💚
감사합니다.
#문숙 #자연식 #치유식 #Macrobiotics #매크로바이오틱
![자연식, 제대로 알고 하고 계시나요? | 자연식의 기본원리 9가지 | [문숙의 자연식 이야기 Ep.02]](http://i.ytimg.com/vi/4GMDUgtzcdE/mqdefault.jpg)
![자연식, 제대로 알고 하고 계시나요? | 자연식의 기본원리 9가지 | [문숙의 자연식 이야기 Ep.02]](/img/tr.png)
![나는 어떤 체질일까? 내 몸을 먼저 알면 편안해질 수 있는 간단 계산법ㅣ[문숙의 자연식 이야기 Ep.06]](http://i.ytimg.com/vi/ILZPGaj452o/mqdefault.jpg)
선생님 덕분에 자연치유식에 관심이 생겼고
저의 건강을 넘어서 정신세계도 더 건강해지는 계기가 되어 좋아요! 제가 자연치유식을 만난건 행운이에요😖
매크로바이오틱에 관심이 많았던 저로서는 이 강의가 너무 명쾌하게 기본정리가되서 큰 도움이 되네요! 앞으로 식단도 기대가 됩니다^^!
동양에서는 재료에 양과 음이 있다면, 서양에서는 매크로와 마이크로가 있다는건 또 몰랐네요. 재밌어어서 다 들었습니다.
훌륭하십니다 다음 강의가 벌써부터 기다려집니다 매크로바이오틱 실천한다 하면서 매번 무너지곤 했어요 ^^
최근 매크로바이오틱스에 관심이 생겼지만 어디서부터 시작할지 엄두가 나지않았는데 문숙님의 강의로 답답했던 마음이 한결 풀렸습니다. 강의 감사합니다 🙏🏻😊❤️
그동안 막연했던 공부가 이 강의 하나로 뻥 뚫리는 기분입니다! 감사합니다🎉
문숙님~귀한 강의 너무 감사합니다^^
강의 들을때 마다 핵심을 알려주시니 귀에 쏙쏙 들어옵니다~깊은 강의도 앞으로 부탁드려요~~~노트에 필기하면서 귀중한 말씀 적으며 열공하고 있습니다!!너무 좋아요❤감사합니다😊
강의가 어렵지만 쉽게 설명을 너무 잘하셔서 아주 좋습니다 손 쉽게 생각없이 섭취하는 사람으로써
감사합니다~~문숙님 저의 롤모델이예요~저도 지혜롭고 건강하고 이쁘게 늙어가고싶습니다❤❤❤
좋으신 말씀 감사합니다 항상 건강하세요
이해가 잘 되었습니다, 감사합니다🙏🏻
단순한 음식이 아니라 점점 복잡해지기 시작합니다. 자연치유 너무 좋아요.
🧡🙏🧡 감사합니다, 선생님.
건강해지려고 다이어트만을 하는거보다 이런 귀한 강의가 너무나도 도움이 되는것 같아요 ㅎㅎㅎ
선생님.. 오늘도 귀한 강의 감사합니다..🙏🏻
더 깊이있게 배우고 싶어요~~^^
추후에 정규강좌나 책 출간 부탁드려도될까요?? 꼭이요~~♥️♥️♥️
자연식이야기 늘 잘보고있습니다 ^^ 감사합니다.
귀한 강의 감사합니다 ^^
너무 재미있게 들었어요. 앞으로도 기대됩니다.,
감사합니다~♡
감사드려요 ♡
너무 좋은 강의 감사해요 🙏🏻
가족과 저 자신을위해서 좋은식단을 짜는데 도움을주셔서 감사합니다 😊 부자가된 기분이네요
좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다!
치유식이라고만 할것이 아니라~ 몸과 정신이 바르게 먹고 사는 방법을 알려주심여♡
훌륭한 강의 정말 감사드려요
평소 궁금했었는데 쉽게 풀어주셔서 좋네요 ()()
감사합니다..
치유식에 대해서 더 많이
강의 부탁드려요
요즘 암환자들이 너무 많아요 ㅜ
저도 그렇구요 ㅜ
선생님의. 강이 늘. 감사하고. 기다리게. 되네요 저도. 뉴스타트를. 하면서. 부족한점. 선생님에. 강이에서. 조금씩. 더. 채워. 가고있습니다 항상 건강하세요
강의
너무 재미있습니다 ㅋㅋ
감사합니다
인연이 되어 감사합니다
즐거운 음식의 세계 이론들과 함께라 즐겁습니다 ❤
👍👍
문숙선생님 명강의입니다! 와~~~
문숙씨 강단에서 가르치는 선생님
최고의 모습같이보이시네요❤
감동 행복만이가득하시길
제대로 기원을 알게 되었어요. 이전엔 저도 일본 음식인 줄 알았네요^^
❤
너무 소중한 시간입니다
하나님이 창조하신 만물에
자연식과 치유식의 발견함
놀랍습니다 💕
와우
동양식인줄 알고 있었는데 잘못 알고 있었네요. 😮😮😮
오늘 입으신 니트 어디 제품일까요?
이걸 이제야 알다니 ㅠㅠ 전 음체질인데 여태 자연식물식을 과일 위주로만 했어요 그것도 열대과일이요ㅠ 그래서 겨울이 그토록 더 힘들었나 봐요 ... 혹시 자연식을 하면 생리를 안하는 이유가 뭘까요 ... 제가 너무 과일식 위주로 했어서 그런걸까요...?