maraming salamat rin po sa stretching sir it helps me a lot especially kakabalik ko lang rin po sa stretching btw po yung pinakadulo lang po nagawa ko ng maayos 😅😅
@@jacobdevera-ok1ql work your way to full middle and front split then, trust me it worth it. As a yellow belt I trained so consistenly just for those split and it was 100% worth the time
Alam nyo bos maganda ang video pero mas interesting kong habang nag exercise nag sasalita po kayo .. mukhang magaling naman kayo sa editing pwede nyong gawan ng zoom in at zoom out ang video para mas entertaining...
New sub po kababalik laNg ulit sa tkd almost 2years na stop kasi tumutulong sa parents sa pang araw araw ngayon sumagsagana kaya nakabalik na ulit tanks po sa tips
kaya pa yan.. every morning execise kalang tapos yong split mo dapat dahan dahan mo lng ibaba mas maganda pag may gym ka talaga para ma guide ka ng instructor👍
apocalypse 22 13 JESUS IS GOD acts 10 42 JESUS will be the judge GOD JESUS CHRIST IS COMING BACK AMEN 2 PEDRO REPENT NOW ITS TOO LATE RETURN TO GOD JESUS CHRIST NOW SHARE THE WORD OF GOD JESUS CHRIST ❤
maraming salamat rin po sa stretching sir it helps me a lot especially kakabalik ko lang rin po sa stretching btw po yung pinakadulo lang po nagawa ko ng maayos 😅😅
wow congratulations po😊
If you are really unflexible doing splits is not a great choice! Start with like cocsack squat and it's variations first, go slow don't rush
I'm actually blue belt
@@jacobdevera-ok1ql work your way to full middle and front split then, trust me it worth it. As a yellow belt I trained so consistenly just for those split and it was 100% worth the time
Hi TKD friend! I am new here 😊 Great exercises and keep going with that 💪🥋😎
good to hear my friend 😊
Everyone our handsome proctor🥺♥️
wow hahaha thank you gang❤️
nanaba ka sabunim , ayos kaayo tung dula niniyo atung taga arakna ba na dati karatiata
wow may naka kilala sa atin hehehe salamat po. oo nga medyo tuma taba na di na kasi nag lalaro😊
Matagal na akong naghahanap ng tkd stretching. Thank you po
Hope it helps thankyou for watching! ☺️
@@masleeofficialvlog Yes po. Ito Ang inaaraw araw ng anak ko at during practice nila sa hapon. Thank you po
Good work sir
I'm learning nowadays.almost same exercises.except for leg split yet..and that's the part I most fear....will that b harsh
Keep safe sir😇🙏,Pa shout next vlog❤️ 😅🤭
ok gang thank you👍
Alam nyo bos maganda ang video pero mas interesting kong habang nag exercise nag sasalita po kayo .. mukhang magaling naman kayo sa editing pwede nyong gawan ng zoom in at zoom out ang video para mas entertaining...
thank you sa suggestion boss cge po nextime yan gawin ko😃❤️
Thank you ❤❤
I'm already a blue belt I know all belts in taekwondo white, yellow,,high yellow,low blue,high blue,low red, high red,low brown,high brown,black belt
New sub po kababalik laNg ulit sa tkd almost 2years na stop kasi tumutulong sa parents sa pang araw araw ngayon sumagsagana kaya nakabalik na ulit tanks po sa tips
Salamat po sa visit sa channel ko😊
Thank u po
Ap shout out next time sir😊
Pa shout out sir😁
Ayun lang yun
Amazing
Gusto ko pong matutunan ang teakwondo po
yes po marami pong mga clubs ng taekwondo mag inquire po kayo diyan sa inyo po
Hi sir pa shout out hehe
kasakit sa tyan.. 😂😂😂
pa shower out master
no probs sir maka exercise kana gid sina sir hahaha
ask lang po kung ano po title ng music? thankyou po
free lng po sa kine master maam hndi kona matandaan ang tittle po pero sa kinemaster po siya makita
How much time does it take to fully learn karate
Ayan lang yan wala ng iba
Kuya pano po gagawin ko every day kase po bauhan palang ako at mataba salamat po
dagan dahan lng sa warm up tapos stretching para di mabigla katawan mo. after 2weeks pwdi muna dagdagan rotation mo hanggang makaya na ng katawan mo😊
di kaya yung total split bossing kc beginner pa e , it takes time bago makabuka ng ganyan ang beginners...
Lodi pa notice 😂
hahaha no probs mam thank you sa support👍😂
Nagawa ko po
Hello po sir! Kaya pa ba magsplit kung 18 years old na? Sana po ma notice thank you!💜
Yes gang basta everyday lng exercise dahan dahan lng wag lng biglain👍
Sir sana manotice taekwondo player din Po ako kaso nahihirapn Pako mag split.
San Po kayo lods
Mindanao ako lods.. ok lng yan dahan dahan lng at kuntingtiis lng sa sakit pag nag split
thank you po
Paano poba coach magawa yung split
❤❤❤
Bow sir
Thankyou ☺️
hi sir san po kayo naka bili ng ganyang mats?and magkano po?
sa davao ako naka bili niyan po yong manipis nasa 700+ pero yang gamit ko 1inc nasa 1190 bawat isa👍
@@masleeofficialvlog thank u
после таких разминок, ноги сами разъедутся.
Cant understand but thankyou☺️
makakapagsplit po ba pag inaraw araw yan?
yup po pag disidido po tayo❤️
Sir san po pwdi mag aral
may mga taekwondo gym po tayo around philippine sir
may gym po tayo malapit sa mga lugar natin po
Sir maslee pwede po ba sa May ulcer mag aral ng Taekwondo?
Wala po problema.. aslong as naka pahinga muna after kumain para hndi sasakit ang tiyan👍
@@masleeofficialvlog salamat sir gusto ko matuto
Sir Pa shout out sa next vlog 🤭😊
ok gang❤️
Sɪʀ ᴘᴀ sʜᴏᴜᴛ ᴏᴜᴛ ᴘᴏ sᴀ ɴᴇxᴛ ᴠʟᴏɢ❤️😊
Nagtataekwando po ako 10 years old
Banat lang ☺️
😃😎👍
Pano po maistraight yung legs ang hirap kase, kusang umaangat ang sakit din kase😭
Wag lng biglain yong stretching dahan dahan lng tapos every morning repeat the process
@@masleeofficialvlog ahh sige po thanks 🥲
Kuya hinde kupo kaya UNG split baka PO mabale UNG Buto ko eh
wag mo munang biglain dahan dahan lng.. hanggang saan lng muna makaya mo.. basta every morning stretching kalang maging.. ilang taon kana po ba?
15 po
kaya pa yan.. every morning execise kalang tapos yong split mo dapat dahan dahan mo lng ibaba mas maganda pag may gym ka talaga para ma guide ka ng instructor👍
Kuya gusto kopo ma tutu ng teakwando
Pwede naman follow mo yung warm up exercise and basic kickings then pwede ka magenroll sa malapit na tkd gym. ☺️
apocalypse 22 13 JESUS IS GOD acts 10 42 JESUS will be the judge GOD JESUS CHRIST IS COMING BACK AMEN 2 PEDRO REPENT NOW ITS TOO LATE RETURN TO GOD JESUS CHRIST NOW SHARE THE WORD OF GOD JESUS CHRIST ❤
Lods mag Kano Po Yung enrollment Ng taekwondo
Unta naay free ahahahahaha
Dependi po sa Rate ng gym diyan sa lugar niyo po
@@masleeofficialvlog ty ty
Sir bakit ang tigas ng binti ko di ako maka split
wag lng biglain dahan dahan lng.. exercise lng every morning makakaya rin yan
Justin Little more information on the
Yes ☺️
Sir ano bang name Ng background music nyo...?
di ko na matandaan basta free lng yan siya ng kinemaster☺️
Makaka pag split po ba ako kung aaraw arawin ko ung exercise at stretching kasi auko mag pabanat sobrang sakit😭
Tuloy tuloy mo lang boss
Sir czhigella ni asa na dapit na gym sir?
sa I link na zchig❤️
sir, I'm 32, kaya ko pa po ba ang mag spit??
Nakadepende sa practice mo sir pero mas madali kung habang bata pa e napraktis na hehe
Wala nang i