Das stimmt, eigentlich war ich mit Zahnärzten fertig, nie wieder. Aber er hier ist kein richtiger "nur" Zahnarzt. Er ist Heiler für Leib und Seele inklusive natürlich Zähne. Ich überlege ob ich den Weg auf mich nehme... Will erst seine Empfehlungen durchziehen und mir eine Pause von den anderen Zahnärzten gönnen... Dann entscheide ich mich.
@@denta1clinic Hatte immer Hilfe gesucht für mein Zurück gegangene Zahnfleisch kein Zahnarzt konnte mir helfen jetzt wo zur spät ist habe sie entdeckt danke für Tipps versuche die anderen Zähne zur retten
Finde ich cool und mutig es auch als Zahnarzt mal zuzugeben dass man nicht komplett perfekt ist , sondern auch ganz normale Schwächen hat wie andere Menschen auch✌️
Danke für die wertvolle Info,ich habe meine Zähne über viele Jahre so stark geputzt, habe Zahnfleischschäden....niemand machte mich darauf aufmerksam.....deshalb ein ❤-liches Danke
Hab auch Probleme mit dem Zahnfleisch. Bin froh über die ausführliche Erklärung. Werde meine Zahnbürste jetzt umstellen auf eine weichere. So eine gute Erklärung hat mir die letzten 41 Jahre gefehlt.
Sehr gern und ja, natürlich kann man auch immer wieder noch neu beginnen bzw. mit mehr Wissen und besseren Methoden seine Zahn- und Mundpflege verbessern. Alles Gute dafür!
Also solche Videos von Ärtztn finde ich echt gut.Da bekommt man die Dinge ja ordentlich und mit gaaaaanz viel Zeit erklärt.Bei meinem Zahnarzt und auch beim Hausarzt bekommt man nie so viel Zeit geschenkt.Also,danke für die Zeit ‼️‼️
@@borninroma6589 Anschreien geht gar nicht. Da gäbe es für mich nur eins: sofort den Arzt wechseln. Mich hat vor vielen Jahren mal mein Augenarzt angeschrien, wenn ich nicht mit dem Rauchen aufhöre und meine Blutdrucktabletten nicht weglasse, er mich nicht mehr behandelt. Der hat mich nie wieder gesehen. Unverschämt ist so etwas.
Wow, das ist mutig und ehrlich, seine eigenen, freien Zahnhälse als Zahnarzt zu zeigen. Das würde keiner der anderen Zahnärzte machen.. Zu Ihnen würde ich gehen, wenn Sie Ihre Praxis hier in meinem Ort hätten. Bin beeindruckt. Kein anderer Zahnarzt zeigt richtiges Zähneputzen, mit Gefühl und sanft. Alle anderen kassieren lieber ab, ohne Aufklärung.
Ganz vielen Dank. Aber gerade das trägt ja eher zu einer offenen und ehrlichen Aufklärung bei. Von daher werden wir das so fortsetzen, um viele Menschen fit für eine gute Entscheidung beim Zahnarzt zu machen. 🙌
@@denta1clinic Ja, das sollte Schule machen, Ihre Offenheit..Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und allen anderen Zahnärzten die Bereitwilligkeit und Einsicht, dies zu übernehmen.
Wow,das ist eine tolle Erklärung,bin sehr dankbar dafür.Meine Meinung ist: wir brauchen mehr Zahnärzte dazu,welche mit uns kommunizieren,und informieren,nicht nur abkassieren und gut ist.Weiter so,ein Super Vorbild,Chapeau 🎩😁🤗👍💎🙏
Kann mich da nur anschließen: Wertvolle Tipps, die ich mit ca. 17 Jahren (bin aktuell 44) hätte gut gebrauchen können. Der Punkt, den ich nie richtig verstanden hatte war, dass das Zahnfleisch möglichst gar nicht mit geputzt werden sollte. "Von Rot nach Weiß" habe ich stets so interpretiert, dass die Borsten auch (zuerst) das Zahnfleisch miterfassen sollen. Dachte sogar, dass dadurch die Durchblutung gefördert wird... Danke für diese Tipps!!!
Ich (w, 62) habe seit Jahrzehnten Putzdefekte. Immer mal wieder, wenn es mir bewusst ist, bin ich vorsichtiger. Jetzt also erneut. Herzlichen Dank für die super sympathische Art, die Probleme anzusprechen!
Sehr, sehr gern und für Sie weiterhin alles Gute! Wenn man die Problematik erkannt hat, kann man eben darauf auch entsprechend eingehen bzw. damit besser umgehen.
Ich finde sensationell, dass ein Zahnarzt diese Problematik so ausführlich und offen anspricht und erklärt. Ganz besonders wichtig hieran finde ich, dass angesprochen wird, dass dieses Problem auch den Zahnarzt selbst betreffen kann, und wie es dazu kommen kann. Bei meinen ersten Anzeichen wurde mir suggeriert, es läge an der mangelnden Mundhygiene. Umso akribischer und intensiver habe ich geputzt, und mich stets gewundert, warum sich das Problem nur verschlimmerte. Aktuell bin ich in Behandlung, suche einen Arzt nach dem Nächsten auf und bekomme immer nur vermittelt, dass es unerklärlich ist und offenbar mehr geputzt werden muss usw. Ich habe ein ganzes Arsenal an Spülungen aus der Drogerie und der Apotheke, verschiedene Zahnpasten, Salben usw...... Der ganze Tag dreht sich um dieses Thema, und wie ich das in den Griff bekommen kann und die daraus entstandene Zahnfleischentzündung. Kein Zahnarzt hat bisher diese Zahnbürsten erwähnt, oder dergleichen.... Ich werde mir diese Bürste besorgen und mir etwas weniger Druck machen. Vllt wird es dann besser.... Danke
Es war bis vor ein paar Jahren eine sehr heftige Thematik für mich, die mich auch sehr unglücklich machte, da die Zahnhälse in meinem Fall extrem sichtbar waren. Es ging so weit, dass ich mich nicht mal mehr traute zu lächeln ohne meine Hand vor den Mund zu halten. Doch seitdem ich meine dritten habe, führe ich ein glückliches und zufriedenes Leben.
Ich habe jetzt auch freiliegende Zahnhälse bekommen und meine Zähne sind extrem Schmerz empfindlich geworden! Ich bin Anfang 40 würdest du mir ein künstliches Gebiss empfehlen, oder bin ich noch zu jung dafür? Ich spiele schon länger mit dem Gedanken 🤔
Erstmal vielen Dank für die Aufklärung🙏 ich war bei zwei Zahnärzten und beide meinten, dass der Rückgang vom Zahnfleisch normale wäre und ich auch nichts dagegen tun könnte. Einfach unglaublich …aber jetzt weiß ich was ich ändern kann, vielen Dank :)
das ist unsinn, weil es nicht stimmt es kann etwas getan werden, aber es ist nicht im Interesse der Zahnärzte, diese wollen ihre Klinenten behalten u. an der falschen Ernährung der menschen verdienen!!!!!!!
Ich wurde heute auch zum ersten mal darauf hingewiesen ...und ich war schon bei vielen..schon heftig und unverschämt sowas den leuten halt auch nicht zu sagen
Super, toller Beitrag. Ich war in jungen Jahren eine irre Schrubberin und habe deshalb auch stark freiliegende Zahnhälse. Die Erklärungen waren extrem lehrreich. Ich wusste das alles vom Schrubben kommt aber nicht wie es wirklich am besten geht. Ich hätte nicht gedacht, dass ich so wenig aufdrücken soll und das trotz der extrem, weichen Zahnbürste. Ich benutze auch sehr weiche Borsten, dachte aber ich müsse deshalb länger bürsten. Auch die Ränder/Defekte mit Composit aufzufüllen wusste ich nicht. Ich dachte ein Flurstück wäre die einzigste Möglichkeit. Vielen Dank, für das tolle aufklären Video, ohne Übergänge!
Ich sehe wieder geänderten Text durch die automatische Korrektur, ärgerlich. Ich meinte die Zahnhälse mit Fluoridpaste behandeln und ein tolles Video, sehr aufklärend ohne Überlänge.
Lieben Dank für die super Erklärung. macht Freude Ihnen und Ihren Erklärungen zu folgen. Schön das so informative Videos zum Zahnthema gibt, man lernt viel dazu und kann evtl. weitere Schäden abmildern. Bleiben Sie gesund :-))LG 👋🦷🌹
Vielen Dank für die sehr ausführliche Erklärung zum Thema "Freilegende Zahnhälse" Ich selbst benutze eine sehr harte Zahnbürste, sowohl für die Kau-, als auch für die Außenflächen und mein Putzverhalten also wie ich meine Zähneputze, ist dem Anschein nach auch nicht die richtige. Glücklicherweise, wurde ich bisher von Freiliegenden Zahnhälsen verschont und damit es auch so bleibt, werde ich mal morgen in die Drogerie fahren und mir erstmal eine neue Zahnbürste kaufen und mir mein derzeitiges Putzverhalten abgewöhnen. Danke das wir heute wieder unser Wissen erweitern konnten und evtl. auch das Putzverhalten etc. Verbessen können.
Wow! Das ist mal schnellee Umsetzung!! Mega Lea.....ich kann dir wirklich nur dazu raten. haette ich das mit 18 gewusst, dann sähen meine Zahnhälse jetzt nicht so aus...😢
@@denta1clinic leider lernt man erst aus Fehlern wenn man die Fehler begangen hat, allerdings war zu ihrer Zeit ja mehr das Thema, Zahnersatz/KONS/Chirugische Eingriffe im Vordergrund und weniger die Prophylaxe…
Habe ebenso das Problem mit den weggeschrubbten Zähnen und besonders bei der Brücke. Die Tipps werde ich ab sofort anwenden. Bin schon 57 und habe leider viel zu lange Immer nach dem Motto „ordentlich putzen“ gearbeitet. Klasse Video! Danke!
Vielen Dank für dieses tolle Video! Ich musste 27 Jahre alt werden und 3 Zahnärzte „ausprobieren“ um erklärt zu bekommen, dass meine Zähne so empfindlich sind, weil ich zuviel schrubbe. Ich habe leider bereits einen Zahn mit „Keil“… Ich habe mir auf Rat meines neuen Zahnarztes eine elektrische Schallzahnbürste mit Druckkontrolle zugelegt, sowie eine angepasstere Zahnpasta. Das Abgewöhnen des Schrubbens war eine ziemliche herausforderung für mich. Ich bin jedoch jetzt sehr zufrieden👍🏻 Leider wissen viele Menschen nicht, dass Schrubben eher kontraproduktiv ist, und viele „komerzielle“ Zahnpasten zusätzlich Scheuerpartikel erhalten. Deswegen finde ich es super, dass Sie die Menschen mit diesem Video darauf aufmerksam machen 👍🏻
Danke für das tolle Video! Ich habe aus Angst schon seit Jahren keinen Zahnarzt mehr besucht weil ich früher immer die ganze Stunde der Behandlung kritisiert wurde. Das hat mich mit der Zeit so sehr gestresst, dass ich nicht mehr hingegangen bin. Ich gehe jetzt nur noch zum Zahnarzt wenn ich Zahnschmerzen habe. Ich hatte auch oft das Gfühl das ein Zahn geflickt wurde der noch gar kein Loch hatte und gerne mal vorbeugend geflickt wurde weil festgestellt wurde das bald ein Loch entstehen könnte. Aha. Das ganze kann sich auch wieder zurückbilden denke ich mal. Und ja, ich habe genau 2 Zähne mit diesen Putzdefekten und hatte total Panik das es irgendwie ausschliesslich meine eigene Schuld und mein Fehlverhalten ist. Ich nutze bereits eine sehr weiche Zahnbürste und wechsle diese auch alle 4 Wochen. Danke das Sie das Thema angesprochen haben! Ich dachte echt das nur ich freiliegende Zahnhälse hätte und niemand sonst aber anscheinend kommt das häufiger vor. Ich werde meine Putztechnik nun nach ihrem Rat anpassen. Vielen Dank nochmals für das informative Video und Danke das Sie auch erwähnt haben das auch die Genetik zum Teil mitspielen kann und es nicht ausschliesslich daran liegt das ich alles falsch mache (Ich musste mir echt stundenlange Vorträge anhören und ein Jahr später hat man sich dann beschwert bei mir weil sich der Zustand nicht verbesert hat.) Darum einfach Danke.
Das kenne ich auch, Zahnärzte, die einen fertig machen. Das hilft unheimlich gut dafür, dass man die nächsten 2 - 3 Jahre die Angst wieder nicht überwunden kriegt.
Das ist DIE Info, die ich schon lange suche. Ich bin 58 Jahre alt und mein Zahnarzt meinte neulich, es sei ganz normal, dass das Zahnfleisch zurückgeht, wenn man älter wird. Vielen Dank.
Kleiner Tip eines Praktikers: hören Sie auf den Zahnarzt der Sie behandelt. Dieser Videobeitrag widerspricht fast allem, was ich an der Uni gelernt habe und und ich in fast 30 jähriger Berufspraxis erlebt habe. Nichts für Ungut Herr Kollege Helka.
@@olster1012 Es wurde schon in vielen Bereichen die Wissenschaft der Ärzte widerlegt. Auch sie müssen sich stets weiterbilden und die Uni von heute und vor 30 Jahren mal hinterfragen. Siehe Fluorid = aluminiumnebenprodukt = Schwermetalle = toxisch bei täglicher Anwendung. Erschreckend, wie viele Ärzte stets 100 % auf ihr einst gelerntes beharren. Das sind für mich keine guten Ärzte. Vor 50 Jahren gab es eine Werbung für einen schlaftrunk für Frauen aus der Apotheke. Das war hochprozentiger Alkohol. Heute würden wir so einen Arzt auslachen, würde er uns sowas empfehlen, weil es aus der Apotheke und demnach "wissenschaftlich" belegt ist..
@@mrtlsk1687 ich bilde mich seit meiner Approbation, so wie jeder andere Zahnarzt es in Deutschland muss, weiter. Ihnen empfehle ich eine Weiterbildung in PA und Funktionsanalyse, so wie es der Zahnarztkollege in seinem jüngst gelöschten Beitrag angedeutet hat.
@@insighteins1317 Ein Beispiel ist das Gebiss von Herrn Dr. Helka selbst. Ihm fehlen die 4er (kleiner Backenzahn), was auf eine durchstandene kieferorthopädische Behandlung hindeutet. Der andere kleine Backenzahn ist um die Achse gedreht, die Höcker der Backenzähne sind kolossal abgekaut. Dies deutet auf eine traumatische Okklusion (Zusammenbiss) in Verbindung mit Knirschen und / oder Pressen (Bruxismus) über einen längeren Zeitraum. Dieses führt zwangsläufig zu einem seitlichen Kieferknochenabbau mit einhergehendem Zahnfleischverlust. Putzdefekte sind es definitiv nicht (warum sollten sie auch nur an den Seitenzähnen entstehen und nicht an den Schneidezähnen? Sollte Herr Dr. Helka die Schneidezähne viel weniger geputzt haben?) Den Zahnfleischrückgang sieht man nur an den fehlbelasteten Seitenzähnen. Die richtige Therapie wäre also eine Schienen Therapie zur Vermeidung übermäßigen unwillkürlichen Kaudrucks während der Nacht. Es wurden in der Nacht 90 bis 160 kg Kaudruck gemessen, dabei gehen nicht nur die Kauflächen verloren, sondern auch die äußere Knochenwände der Wurzeln. Eine Verletzung des Zahnfleisches durch übermäßiges Zähneputzen habe bisher noch nie beobachtet. Mikroverletzung durch die Zahnbürste? Ohne Blutung? Tut mir leid, dies übersteigt mein Vorstellungsvermögen. Aber das ist alles nur meine Meinung, ich mag ja auch falsch liegen. Ich bin ja auch kein Dr. .
Hallöchen liebes Team aus Herne, Ich bin im zweiten Lehrjahr meiner Ausbildung zur Zahnmedizinischen Fachangestellten. Die Tipps sind super und die verwenden wir persönlich in der Praxis ebenfalls bei Patienten die sich so die Zähne putzen. Wir nennen allerdings noch einen weiteren Tipp. Denn unseren Erfahrungen nach ist die "von Rot nach Weiß" Putztechnik zwar super effektiv auch für Parodontose-Patienten, allerdings geht diese Art des Putzens ganz schön auf die Arme und die Patienten ziehen dies nicht lange durch. Wir geben häufig noch den Tipp, sich eine Ultraschallzahnbürste zuzulegen. Am besten von Philipps da die Braun Zahnbürsten eben wieder genau das Gegenteil verursachen. Die Patienten können so wieder normal Putzen, müssen allerdings nicht drücken wie die irren um ein sauberes Gefühl zu haben. Die Zahnbürste einfach nur ganz leicht drauf legen tut sogar dem Zahnfleisch gut und ist wie eine Massage. Das muss dann auch nicht die teuerste Bürste sein. Wichtig zu wissen ist nur: Sie sollte 62.000 Schwingungen haben. So kann auch das Zähneputzen wieder zu etwas entspanntem werden. Ganz liebe Grüße Alina
Vielen Dank hier für die Mitteilung der eigenen Erfahrungen und Empfehlungen in eurer Praxis. Da kann sich dann jeder das für ihn passende herausnehmen. Viele Grüße
.. ich schließe mich (53) echt meinen Vorrednern an... vielen Dank für diese wahnsinnig erleuchtenden Informationen... von Parodontosebehandlung und Taschen usw. Werde deine Tipps sofort umsetzen.. danke dafür
Schade, dass Ihre Praxis verhältnismäßig weit weg gelegen ist. Danke wieder einmal für das tolle und informative Video! 🥰 Liebe Grüße aus dem Norden (Kiel)
Das Video hätte ich vor ein paar Jahren gebraucht! Vielen Dank, super informativ. An meiner Technik muss ich dringend was ändern. Für mich ist Zähneputzen richtiger Stressabbau... wohl keine gute Idee gewesen 🙈
Genau im richtigen Moment. Habe seit Tagen festgestellt das ich Putzdefekte habe aber noch nicht so schlimm. Bin froh das ich jetzt weiß was zu tun ist. Vielen Dank. 👌👌👌👌👌👌👌
Ich habe an meinen unteren Schneidezähnen seit 3 Jahren schon Zahnfleischrückgang und das obwohl ich relativ jung bin mit 22, mein Arzt hat mir immer geraten stärker und besser zu putzen und habe das natürlich gemacht, jetzt liegt mein Zahnhals schon fast frei und ich habe mir richtig Sorgen gemacht etwas falsch gemacht zu haben (habe ich ja auch wie ich jetzt weiß lol) und habe mir Horrorszenarien von ausfallenden Zähnen ausgemalt. Danke für dieses informative und beruhigende Video!🙌
Vielen herzlichen Dank für dies sehr hilfreiche Video. Ich bin 63 Jahre alt und habe eben an zwei Stellen Putz Defekte festgestellt. Es sollte also reichen, wenn ich meine Putz Technik so umstelle wie hier empfohlen. Danke nochmals 🌞❤️
Cool was man morgens um vier Uhr hier lernt. Bin in Behandlung und im Moment lieg ich hier und hab Zahnschmerzen 🤦♀️🤦♀️🤦♀️und dann kommt so ein Video 👍👍👍das muss ich echt nachher ausprobieren 👍👍👍vielen Dank für die Info 👍👍👍👍
Klasse Tipps, ich hab als Kind schon ein Zurückgehen des Zahnfleisches an einem Schneidezahn gehabt- wir hatten immer harte Zahnbürsten. Mit Parodonthitis als ich älter wurde kamen die ein oder anderen Probleme hinzu und ich habe irgendwann auf mittelhart umgestellt weil man hart plötzlich kaum noch bekam. Ich bin jetzt kein richtiger Schrubber aber ich werde mir das ein oder andere für den einen Zahn mit einbauen und auf sehr weiche Zahnbürste umstellen.
Moin! Vielen Dank! Das war tatsächlich ziemlich aufschlussreich und hilfreich. Ich habe früher tatsächlich IMMER mit der HÄRTESTEN Zahnbürste EWIG GESCHRUBBT. Erziehung "sonst werden Deine Zähne nicht sauber!" Zum Glück habe ich irgendwann die Empfehlung meiner Zahnärztin für die CuraProx ultra-soft bekommen, die ich inzwischen seit mehreren Jahren ausschließlich benutze. Mir wurde auch eine andere Putztechnik gezeigt und" ans Herz gelegt ", bei deren Anwendung ich mir allerdings nicht 100%ig sicher war, weil ich gar nicht wirklich wusste, warum. Ab jetzt werde ich bewusster mit Technik 1 putzen und freue mich, selbst aktiv etwas ändern zu können. Dankeschön! Ich weiß die Bemühungen sehr zu schätzen!! MfG Petra Horn
Danke für dieses aufschlussreiche Video. Ich habe solche Stellen mit zurückgegangen Zahnfleischrändern seit der letzten Zahnreinigung. Der Zahnarzt sagte das sei normal, auch dass die Ränder nach der Reinigung bluten und es würde wieder zurückgehen. Ist jetzt 3-4 Monate her und sieht genauso aus.
Vielen lieben Dank für die hilfreichen Informationen. War gestern erst beim Zahnarzt und er hat diese Putzfehler bei mir festgestellt. Putze seit einem Jahr mit einer elektrischen Zahnbürste. Werde jetzt wieder umstellen und versuchen alles in den Griff zu bekommen.
Super Video. Endlich auch mal kein Zahnarzt der ein eine Elektrische Zahnbürste andrehen will und sagt das diese soo viel besser sind. Ich bin auch eine Kandidatin die es vererbt bekommen hat und finde es super auch eine andere Meinung und besser umsetzbare Tipps zu bekommen
Super aufschlußreiches Video von einem sehr sympatischen Zahnarzt den man heutzutage ja erst einmal suchen und auch finden muß! Ich bin 49 Jahre alt und habe bis ca. 40 auch geschrubbt wie ein Weltmeister - das Resultat ist klar, freiliegende Zahnhälse, aber noch nicht sehr weit fortgeschritten Gott sei Dank und eigentlich auch nur an den Eckzähnen und deren nächsten Nachbarzähnen Richtung hinten in den Schlund 😄Ich habe mich für eine Sonicare Schallzahnbürste entschieden und dann noch auf Amazon Ultraweiche Bürsten besorgt weil mir die weichen aus der Packung immer noch zu hart und gefährlich waren - seit einigen Jahren putze ich jetzt also von Rot nach Weiß (Stillman-Technik) mit dem Gum-Care-Programm der Sonicare morgens und abends je 3 Minuten und sehr sorgfältig...bisher sind die Zahnhälse eigentlich so geblieben und nicht schlimmer geworden - was halten Sie generell von den Schallzahnbürsten als Technik? Ich hatte vorher eine Panasonic Schallzahnbürste, die hatte mich aber nicht so gut überzeugt.... Ich finde das Stillman-Putzen so etwas einfacher in der Handhabung als mit einer Handzahnbürste...beste Grüße und weiter so!
Habe dies, vor 5 Monaten, zum ersten Mal gehört von meiner neuen jungen Zahnärztin. Sie schaute sich das an und sagte da sind einige Putzfehler. Vorher wurden einfach Zahnhalsfüllungen gemacht und die eine oder andere Parodontose Behandlung. Nach der dritten war ich der Meinung dies macht es alles noch schlimmer. Jetzt bin ich auch schlauer und habe alle Bürsten gewechselt und versuche elektrisch wirklich nur von oben nach unten zu putzen und die Kauflächen mit einer Cross. Fühle mich dann sauberer. Zusätzlich noch ein gescheites Mundwasser und dann ist es perfekt. Alle 6 Monate Zahnreinigung und bleibe bei der neuen Ärztin in der großen Praxis. Die ist wohl auf neuerem Stand 😉. Dieses Video hat ja einiges bestätigt. Danke dafür
Du erläuterst hier alles genau wie meine Zahnärztin...super! Ich habe mir die 2 verschiedenen Bürsten sofort angeschafft und bin damit sehr zufrieden. Muss mich nur immer wieder neu daran erinnern nicht zu schrubben...ist eben eine dumme Angewohnheit. Doch irgendwann wird die neue Technik dann auch zur Angewohnheit werden. Danke dir für das informative Video!!! :-)
Dankeschön für das tolle und lehrreiche Video ! 💪 🙏 👏 Ich habe viel dazu gelernt. Solche Inhalte gehören spielerisch vorgebracht in den Kindergarten und auch in den Schulunterricht . 🙋♂️
da ich ärzte generell nur im absoluten notfall aufsuche, ist dieser beitrag sehr hilfreich. vielen dank für diese ehrliche aufklärung. ich selbst bin auch so ein zahnschrubber und habe wohl durch zu langes putzen meine zahnhälse frei gelegt. noch absolut im ramen des möglichen aber jetzt wissend total unnötig. werde nun die putztechnik ändern in der hoffnung das es sich normalisiert. bin 60 und hatte nie zahnprobleme. putze (schrubbe) die zähne seit jahren nur mit reinem cocosnuss öl und fühle mich sehr gut damit.
Hej Herr Dr. Helka, herzl. Sonntagsgrüße aus dem Erzgebirge🖐🙋🏼♀️ Ihre Videos sind fenominal, einfach Klasse👌👍!! Ganz herzl. Dank dafür🙏👏 Habe auch 2 so freiliegende Teile😏 (ohne Beschwerden). Werde ab sofort meine Putztechnik ändern!!
Mega Dank, das freut uns ungemein. Ja, mit Wissen kann man doch auch so einige Dinge vom Verhalten verändern (Putztechnik, Art und Beschaffenheit der Zahnbürste etc.) und sich dann so etwas für andere Zähne womöglich ersparen.
Allerherzlichsten Dank für Ihren Bericht Dr. Helka wenn ich bei Ihnen in der Nähe wohnen würde Sie wären mein Zahnarzt Nr. 1 wunderbar. Danke Danke🌻🌸🌻🌸🌻
Dieses Video hätte ich vor 30 Jahren haben müssen heute ist es leider zu spät habe letztes Jahr meine oberen Zähne alle gezogen bekommen werde es aber für die unteren Zähne so machen Danke für das tolle Video
Danke für die Klärung! Die Einbüschelzahnbürste werde ich mir unbedingt besorgen. Außer superweichen Zahnbürsten mit 6000-1000 Borsten, noch Irrigator empfehlungswet ist . Besonders, wenn man die Implantate und Brücken hat. Das hat mein Leben sehr erleichtet.
Was für ein tolles, informatives Video! Wenn ich das nur früher gewusst hätte. Ich bin bzw war Grundschullehrerin und hätte dieses Wissen gerne meinen Kindern beigebracht.
...ich gestehe: Ich bin eine Schrubberin! Bin Mitte 40 und habe Zahnfleischrückgang vor allem an den Eckzähnen. Eine weiche Zahnbürste benutze ich schon 20 Jahre. Habe soeben die Stillmann- Technik ausprobiert und festgestellt, dass das ganz schön schwierig ist, weil ich in meinem Mund gefühlt gar nicht den Platz habe für die Drehung der Zahnbürste, ohne mit den Borsten ins Zahnfleisch zu stechen. Aber ich hoffe, es stellt sich die Routine ein und mit ein bisschen mehr Übung klappt das dann besser. Ich habe mir fest vorgenommen, das Zähneputzen jetzt wirklich bewusster zu machen. Immerhin versucht man ja schließlich, so lange wie möglich seine eigenen Zähne zu behalten. Vielen Dank für dieses Video!
Danke. Herr Dr Helka, sie glauben gar nicht wie wichtig dieses Thema ist. Ich habe diverse Zahnärzte und Ärztinnen ausprobiert. Deren Aussagen waren teilweise schädlich. Sie haben mir sehr geholfen. Hoffe ich :D
Das war sehr interessant. Ich habe mir an den unteren 3 Frontzähnen das Zahnfleisch weggeputzt. Mein Zahnarzt predigt mir ständig, der Zahnfleischrückgang hätte mit meinem Alter zu tun. Nach diesem Video ist das völliger Schwachsinn. Sie haben völlig Recht, ich gehöre zu den Schrubbern und werde meine Putztechnik ab heute ändern. Das Wechseln der Zahnbürste mache ich schon seit Jahren. Das habe ich ja dann richtig gemacht. Tausend Dank.
Gerade werden bei mir (56 Jahre) meine freiliegenden Zahnhälse und Putzdefekte aufgefüllt. Ich habe wahrscheinlich auch in guter Absicht zu intensiv, immer mit mittelharten Zahnbürsten, geputzt. Ich werde mir jtzt zum einen eine elektrische Schallzahnbürste anschaffen und als Backup deutlich weichere Handzahnbürsten. Dieses Video hätte ich schon viel früher sehen müssen.
Lieber Stefan. Danke für die tollen Videos die du machst. Ich habe mittlerweile auch Probleme mit leicht freiliegenden Zahnhälsen. Dachte ich hätte paradontose. Aber nein. Habe mir auch Zahnfleisch weg geputzt. Nehme schon seit paar Jahren nur weiche Zahnbürsten bzw. nutze Schallzahnbürste...hoffe es wird nicht schlimmer. Aber mir ist es mittlerweile bewusst und man achtet mehr drauf. Gehe alle 6-7 Monate zur Kontrolle und pzr und das seit bestimmt 20-25 Jahren..
Hallo Stefanie, also das ist immer schon die halbe Miete, dass man das Problem erkannt hat. Wenn es dann irgendwann zu ausgeprägt wird dann kann man eben auch eine Deckung erwägen, aber oft kommt es durch das richtige Verhalten zumindest zum Stillstand. Liebe Grüße, Stefan
@@denta1clinic vielen Dank für die Antwort. Meine Zähne sind mir echt wichtig. Hätte nie gedacht das ich das mal bekomme weil ich zu fest die Zähne putze. Achte aber schon länger drauf. P.s. tolle Videos 👍
Ich hatte angst, dass ich freiliegende zahnhälse habe. Aber dein video hat mir gezeigt, dass ich noch sehr viel dran ändern kann, dass es nicht dazu kommt. Vielen dank haha
Sehr interessantes Video! Mich würde mal ein Video zu den verschiedenen Typen von elektrischen Zahnbürsten interessieren. Sie haben ja vorhin schon einmal kurz die rotierenden angesprochen bei den Schrubbern.
Vielen Dank für dieses Aufklärungsvideo! Meine Zähne sind eigentlich "super" laut Zahnarzt (bin mitte 30), aber habe gerade erst vor einer Stunde gesehen, das meine Zahnhälse etwas mehr zusehen sind, das Zahnfleisch etwas mehr abnimmt und "komisch" aussieht. Zum Glück ist das nicht so schlimm wie auf den Bildern und so wie es aussieht, fängt das erst an einem einzelnen Eckzahn (unten) an, aber Vorsorge ist besser als Nachsorge xD. Aber leider benutze ich seit Jahren diese Holzhacker Methode, die Sie hier erwähnt haben, ich putze sogar (mMn) sehr stark über das Zahnfleisch (dachte da passiert nichts) und habe sogar eine harte Zahnbürste. Ich werde mich mehr mit dem Thema befassen und mir eine neue bessere Zahnbürste kaufen und meine Putztechnik verbessern. Gutes Video weiter so :)
Bin froh auf das video gestoßen zu sein, Ich habs an einem backen zahn und schon relativ gut was offen liegen und mein Zahnarzt tat mir 3 mal so ein Gel drauf doch es hilft nicht, er sprach nicht über die Putz technik oder so sonstiges und als ich fragte was man machen könnte wenns schlimmer wird meinte er nur man könnte die wurzel ziehen... hab vorkurzem da auch nochmal mit meiner Freundin darüber gesprochen die Zahnarzthelferin ist und sie wies mich darauf hin meine Putz technik zu ändern. Mache das erst seit kurzem und hoffe ich kann so entgegen wirken und ich hoffe mehrere Leute sehen das Video um darauf aufmerksam zu werden!
Tolles Video und sehr verständlich 👍Ich habe 2009 Zahnersatz bekommen und mir wurde vom Zahnarzt gesagt, dass ich Parodontitis habe, die nicht heilbar ist. Zur Vorsorge sollte ich jedes halbe Jahr eine Parodontose Behandlung machen lassen und mir wurde die Paradontax Zahncreme empfohlen. Die Zahncreme habe ich bis vor kurzem kontinuierlich benutzt, aber beim Zahnarzt war ich nach Abschluss der Behandlung nicht mehr gewesen. Ich habe ziemlich große Angst vor Zahnärzte (kindheitstrauma). In den vergangenen Jahren habe ich meine Zähne mit einer elektrischen Zahnbürste geputzt, aber vor einem Jahr ungefähr, hatte sich Zahnstein gebildet, wodurch das Zahnfleisch weiter zurück ging. Daraufhin kaufte ich mir eine Ultraschall Zahnbürste, weil ich hoffte, dadurch den Zahnstein zu bekämpfen. Leider war dem nicht so und meine Zahnhälse oberhalb der hinteren Zahnreihe, liegen so frei, dass ich vor 2 Monaten eine Trigeminus Entzündung bekam. Bis dahin hatte ich noch nie davon gehört und hatte bis zu 10 400er Ibo's genommen um den Schmerz zu lindern. Als das aber nicht wirklich geholfen hatte, bin ich zum Hausarzt, aber die hatte mir nur Kamistadgel und Iboprofen verschrieben. Erst als meine Schwester im Internet recherchierte und dann meinte, dass die Symptome auf eine Entzündung des Trigeminus Nerv deutete, ging ich wieder zum Hausarzt und dann hatte der Arzt bestätigt, was meine Schwester vermutete. Seidem nehme ich 2× täglich Pregabalin und laut Neurologe, bei dem ich inzwischen auch schon war, soll ich die Tabletten bis zum MRT, was Ende Januar gemacht wird, weiter nehmen. Seitdem die Schmerzen bei mir vor gut 2,3 Monaten angefangen haben und ich mir vor lauter Schmerz die Zähne nicht mehr mit der elektronischen Zahnbürste putzen konnte, habe ich sämtliche manuelle Zahnbürsten durch. Von der Kinderzahnbürste bis letztendlich eine super Softe. Wellness Gefühl für das Zahnfleisch sag ich euch! Mich würde interessieren wo man die im Video vorgestellte Zahnbürste bekommt. Gibt es dazu eventuell einen Link vom Shop? Wenn jemand einen Tipp für mich hat, wie ich meine Angst vor dem Zahnarzt in den Griff bekomme, schreibt mir bitte!!!
Klasse, ein tolles video! Sehr gut verständlich, anschaulich und (hoffentlich) nachhaltig, d.h. ich nehme mir tatsächlich Änderungen vor. Ich vermisse noch Infos zum elektrischen Putzen ... aber das sollte wohl auffindbar sein.
@@LuLouLu1988 Ja, geht gut. Ich nehme allerdings nicht die runden, sondern "Schall"-zahnbürsten { z.B. sonicare }, die haben eine längliche Form wie die herkömmlichen Bürstenköpfe. Allerdings muss ich schon aufpassen, nicht zu viel Bürstenbewegung selbst zu produzieren, dafür isses ja nicht gedacht. Geht prima, und bei der prof. Zahnrenigung alle halbe Jahre gibt's gute Rückmeldung. MfG !!
Ich bin bereits 65 und habe am Schneidezahn ein Putzdefekt, d.h. man kann etwa 1 cm am Zahn sehen. Ab und an bekomme ich kurz Schmerzen an diesem Zahn. Ich gehe alle 4 Monate zur Zahnprophylaxe , putze mit einer elektrischen oder Schallzahnbürste meine Zähne im 2 min Takt. Ich glaube, ich drücke zu stark mit der Bürste auf, weil ich immer denke , meine Zähne werden nicht sauber und ich einen engen Zahnstand habe. Außerdem will ich noch hinzufügen, dass ich keine Angst vor dem Zahnarzt habe und regelmäßig 2 mal im Jahr beim Zahnarzt bin und 4 Wurzelbehandlungen hinter mir habe .Dankeschön für das Video, es hat mich etwas schlauer gemacht und werde weniger Druck ausüben!
Ok, dann hast du ja nun alles an der Hand, wie man es künftig eben besser machen sollte. Hier sind noch 2 sehr beliebte Videos zur richtigen Benutzung von Handzahnbürsten und elektrischen Modellen: czcams.com/video/FJu9VmvKHCc/video.html czcams.com/video/AytyqigXaTQ/video.html Wir wünschen allzeit effektives und schonenden Zähneputzen!
Vielen Dank für die tolle Erklärung. Ich habe selber eine leider chronisch Entzündung am Zahnfleisch mit Rückbildung. Das ganze hat ca. 2 Jahre nach meiner aml die mit 3 Chemotherapien und einer Stammzellentransplantation behandelt wurde begonnen. Da ich auch heute (8 Jahre danach) Immunsupressiva nehmen muss, ist das echt ne schwirige Sache. Hab schon die verschiedensten Dinge versucht und Ärzte befragt. So deutlich und klarverständlich wie hier hat mich noch keiner aufgeklärt. Habe euren Kanal aboniert, macht weiter so. Alles gute Miriam
Danke, das Video ist meine Rettung, ich habe eine oszilierende Zahnbürste verwendet und seitdem Probleme mit freiliegenden Zahnhälsen. Meine Zahnärztin hat auf Fragen von mir immer nur gesagt meine Kieferorthopädische Behandlung in meiner Kindheit ist schuld und man kann da nichts machen. Mit der Erklärung wollte ich mich nicht mehr zufrieden gaben. Jetzt steige ich auf eine Schallzahnbürste um, weil ich die Reinigungsleistung von einer elektronischen Zahnbürste haben möchte und werde sehr auf mein Zahnfleisch achten! Auch wenn meine Zahnstellung sicher eine große Rolle spielt muss ich ja nicht mit meiner Zahnbürstenwahl und Putztechnik den Prozess beschleunigen. Ich hoffe bei schon bestehenden Putzdefekten verschlimmert eine Schallzahnbürste nichts. Wenn das Zahnfleisch weiter zurrück geht nehm ich vlt auch die Einbüschelbürste für die betroffenen Regionen. T_T
Sehr aufschlussreiches Video, genau das gleiche Problem habe ich auch, ich schrubbe auch die Zähne 🦷 und jetzt habe ich offene Zahnhälse, muss ja alles schnell gehen 😀 Ich versuche mich umzustellen aber das mit den Bürsten fand ich interessant, werde auch mal ganz weiche nehmen und das testen. Danke schön 👍
Ich nutze seit ca. 7 Jahren die Curaprox Zahnbürste, war mal eine Empfehlung meiner Prophylaxe Dame, seitdem wurde es mit den Zahnhälsen nicht schlimmer, würde sagen es stagnierte mit dem Problem der Zahnhälse. Ich kann dir Curaprox auf jeden Fall empfehlen und ich nutze die zweite Variante mit den kreisenden Bewegungen beim putzen. Danke für das Video👌
Ich hab leider auch das Problem, dass ich zu doll mit der Zahnbürste aufdrücke. Mein Zahnarzt hat mir da nen ganz guten Tipp gegeben. Er meinte ich soll mal mit meiner Zahnbürste auf eine Küchenwaage drücken und zwar mit dem gleichen Druck den man beim putzen verwendet. Er meinte im Idealfall soll dann da nicht mehr als 60g stehen. Bei mir waren es zwischen 300g und 400g. Also ein ganz klein wenig zu viel ;). Seit dem ich mit weniger Druck putze tut das Zahnfleisch nach dem Putzen auch nicht mehr weh.
Ich nehme immer grundsätzlich nur weiche Zahnbürsten um mein Zahnfleisch nicht zu verletzen. Hat mir auch ein Zahnarzt empfohlen. Seit dem hab ich viel weniger Zahnfleischprobleme und mein neuer Zahnarzt hat mich gelobt für meine tolle Mundhygiene.
Ich habe sämtliche Zahnärzte gefragt wie und womit man am besten putzt. Alle haben gesagt, das ist relative egal tut sich nichts, Hauptsache es wird geputzt.😡 Und nun hab ich den Mist vom putzen.😡 Danke für die wertvolle Information. Ich werde es ändern.😊
Super erklärt und gezeigt wie man schonend putzt. Ich bin betroffen, leicht aber merkbar. Ich habe für mich als zusätzliche Reinigung das Ölziehen gleich morgens entdeckt. So können Beläge schlechter haften bleiben. Und das Zahnfleisch beruhigt sich.
Toll da muss man auf YT gehen um raus zu finden was der Zahnarzt seit Jahren ohne Kommentar behandelt :-/ vielen Dank für das tolle Video
Sehr sehr gerne 👍und danke für den netten Kommentar!
Das stimmt, eigentlich war ich mit Zahnärzten fertig, nie wieder. Aber er hier ist kein richtiger "nur" Zahnarzt. Er ist Heiler für Leib und Seele inklusive natürlich Zähne. Ich überlege ob ich den Weg auf mich nehme... Will erst seine Empfehlungen durchziehen und mir eine Pause von den anderen Zahnärzten gönnen... Dann entscheide ich mich.
@@sonne1238 🙏😊
Tut er? Wo das denn?
@@denta1clinic
Hatte immer Hilfe gesucht für mein
Zurück gegangene Zahnfleisch kein Zahnarzt konnte mir helfen jetzt wo zur spät ist habe sie entdeckt danke für Tipps versuche die anderen Zähne zur retten
Finde ich cool und mutig es auch als Zahnarzt mal zuzugeben dass man nicht komplett perfekt ist , sondern auch ganz normale Schwächen hat wie andere Menschen auch✌️
Das ist doch vollkommen logisch....Sich zu verstellen um Perfekt zu wirken ist einfach nicht authentisch...
Danke für die wertvolle Info,ich habe meine Zähne über viele Jahre so stark geputzt, habe Zahnfleischschäden....niemand machte mich darauf aufmerksam.....deshalb ein ❤-liches Danke
Hab auch Probleme mit dem Zahnfleisch. Bin froh über die ausführliche Erklärung. Werde meine Zahnbürste jetzt umstellen auf eine weichere. So eine gute Erklärung hat mir die letzten 41 Jahre gefehlt.
Sehr gern und ja, natürlich kann man auch immer wieder noch neu beginnen bzw. mit mehr Wissen und besseren Methoden seine Zahn- und Mundpflege verbessern. Alles Gute dafür!
Also solche Videos von Ärtztn finde ich echt gut.Da bekommt man die Dinge ja ordentlich und mit gaaaaanz viel Zeit erklärt.Bei meinem Zahnarzt und auch beim Hausarzt bekommt man nie so viel Zeit geschenkt.Also,danke für die Zeit ‼️‼️
Vielen Dank für die Anerkennung. Freut uns wirklich sehr, dass wir hier helfen konnten 😷
@@denta1clinic was hältst du von elektrischen zahnbürsten
Dann wechsel deine Ärzte "):)
@@huseyina4849 😁gute Idee.Hab echt schon drann gedacht👍
@@borninroma6589 Anschreien geht gar nicht. Da gäbe es für mich nur eins: sofort den Arzt wechseln. Mich hat vor vielen Jahren mal mein Augenarzt angeschrien, wenn ich nicht mit dem Rauchen aufhöre und meine Blutdrucktabletten nicht weglasse, er mich nicht mehr behandelt. Der hat mich nie wieder gesehen. Unverschämt ist so etwas.
Wow, das ist mutig und ehrlich, seine eigenen, freien Zahnhälse als Zahnarzt zu zeigen. Das würde keiner der anderen Zahnärzte machen.. Zu Ihnen würde ich gehen, wenn Sie Ihre Praxis hier in meinem Ort hätten.
Bin beeindruckt. Kein anderer Zahnarzt zeigt richtiges Zähneputzen, mit Gefühl und sanft. Alle anderen kassieren lieber ab, ohne Aufklärung.
Vielen Dank für das Herz. Ich freue mich darüber und wünsche Ihnen das Beste. Bleiben Sie gesund.
Ganz vielen Dank. Aber gerade das trägt ja eher zu einer offenen und ehrlichen Aufklärung bei. Von daher werden wir das so fortsetzen, um viele Menschen fit für eine gute Entscheidung beim Zahnarzt zu machen. 🙌
@@denta1clinic Ja, das sollte Schule machen, Ihre Offenheit..Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und allen anderen Zahnärzten die Bereitwilligkeit und Einsicht, dies zu übernehmen.
Super informatives Video und auch sogar etwas beruhigend, da man sieht, man ist nicht allein mit dem Problem aber auch, dass es gute Lösungen gibt👍🏻
Vielen lieben Dank für den Kommentar 🧡
Du bist genial! Und der erste Arzt, der nüchtern, gesteht einen Fehler gemacht zu haben (bei sich selbst). Schön gibt es Ärzte wie Dich.❤
Wow,das ist eine tolle Erklärung,bin sehr dankbar dafür.Meine Meinung ist: wir brauchen mehr Zahnärzte dazu,welche mit uns kommunizieren,und informieren,nicht nur abkassieren und gut ist.Weiter so,ein Super Vorbild,Chapeau 🎩😁🤗👍💎🙏
Ganz lieben Dank. Der Meinung sind wir auch und machen natürlich weiter auf diesem Weg.
Meine Zahnärztin wirkt nach diesem Video eher desinteressiert (außer an Geld, jedes Mal will sie mir ne Zahnreinigung aufquatschen)...
Kann mich da nur anschließen: Wertvolle Tipps, die ich mit ca. 17 Jahren (bin aktuell 44) hätte gut gebrauchen können. Der Punkt, den ich nie richtig verstanden hatte war, dass das Zahnfleisch möglichst gar nicht mit geputzt werden sollte. "Von Rot nach Weiß" habe ich stets so interpretiert, dass die Borsten auch (zuerst) das Zahnfleisch miterfassen sollen. Dachte sogar, dass dadurch die Durchblutung gefördert wird... Danke für diese Tipps!!!
Ich (w, 62) habe seit Jahrzehnten Putzdefekte. Immer mal wieder, wenn es mir bewusst ist, bin ich vorsichtiger.
Jetzt also erneut. Herzlichen Dank für die super sympathische Art, die Probleme anzusprechen!
Sehr, sehr gern und für Sie weiterhin alles Gute! Wenn man die Problematik erkannt hat, kann man eben darauf auch entsprechend eingehen bzw. damit besser umgehen.
Ich finde sensationell, dass ein Zahnarzt diese Problematik so ausführlich und offen anspricht und erklärt. Ganz besonders wichtig hieran finde ich, dass angesprochen wird, dass dieses Problem auch den Zahnarzt selbst betreffen kann, und wie es dazu kommen kann. Bei meinen ersten Anzeichen wurde mir suggeriert, es läge an der mangelnden Mundhygiene. Umso akribischer und intensiver habe ich geputzt, und mich stets gewundert, warum sich das Problem nur verschlimmerte. Aktuell bin ich in Behandlung, suche einen Arzt nach dem Nächsten auf und bekomme immer nur vermittelt, dass es unerklärlich ist und offenbar mehr geputzt werden muss usw. Ich habe ein ganzes Arsenal an Spülungen aus der Drogerie und der Apotheke, verschiedene Zahnpasten, Salben usw...... Der ganze Tag dreht sich um dieses Thema, und wie ich das in den Griff bekommen kann und die daraus entstandene Zahnfleischentzündung. Kein Zahnarzt hat bisher diese Zahnbürsten erwähnt, oder dergleichen....
Ich werde mir diese Bürste besorgen und mir etwas weniger Druck machen. Vllt wird es dann besser....
Danke
Danke für diesen Kommentar. Traurig, dass Sie da allein gelassen werden. Wir wünschen in jedem Fall nunmehr keine weiteren Defekte!
Ich als Angstpatientin würde mit einem annähernd ruhigen Gefühl in Ihre Praxis kommen. Sehr sympathisch!
Danke fürs Kompliment.
Stell dir vor immer ein Kraftplatz, wenn beim Zahnarzt (Stuhl ) sitzt. Eine Wunderschöne Insel oder ein Wald...
Vor was haben sie Angst? 🤔🤔🤔
@@flordeloto888 toller tipp
@@denissssss8579 Wahrscheinlich vor so dummen Fragen wie diese
Das Video hätte ich vor 30 Jahren sehen sollen. Bin 56 und stelle heute noch auf supersoft um..DANKE
Supergut 🧡 ganz liebe Grüße 🙏
Es war bis vor ein paar Jahren eine sehr heftige Thematik für mich, die mich auch sehr unglücklich machte, da die Zahnhälse in meinem Fall extrem sichtbar waren. Es ging so weit, dass ich mich nicht mal mehr traute zu lächeln ohne meine Hand vor den Mund zu halten. Doch seitdem ich meine dritten habe, führe ich ein glückliches und zufriedenes Leben.
Das freut uns sehr das du zufrieden bist 🧡
Ich habe jetzt auch freiliegende Zahnhälse bekommen und meine Zähne sind extrem Schmerz empfindlich geworden! Ich bin Anfang 40 würdest du mir ein künstliches Gebiss empfehlen, oder bin ich noch zu jung dafür? Ich spiele schon länger mit dem Gedanken 🤔
@@christianschneider9458 wieviel Zähne hast du denn noch?
Sehr informativ und auf sympathische Weise vermittelt- Danke!
Erstmal vielen Dank für die Aufklärung🙏 ich war bei zwei Zahnärzten und beide meinten, dass der Rückgang vom Zahnfleisch normale wäre und ich auch nichts dagegen tun könnte. Einfach unglaublich …aber jetzt weiß ich was ich ändern kann, vielen Dank :)
Ich bin 80 Jahre alt und gebe ihnen voll Recht aber ich werde mir noch eine ganz weiche Zahnbürste kaufen danke für den Artikel.😀😃😃
das ist unsinn, weil es nicht stimmt es kann etwas getan werden, aber es ist nicht im Interesse der Zahnärzte, diese wollen ihre Klinenten behalten u. an der falschen Ernährung der menschen verdienen!!!!!!!
Ich wurde heute auch zum ersten mal darauf hingewiesen ...und ich war schon bei vielen..schon heftig und unverschämt sowas den leuten halt auch nicht zu sagen
Super, toller Beitrag. Ich war in jungen Jahren eine irre Schrubberin und habe deshalb auch stark freiliegende Zahnhälse. Die Erklärungen waren extrem lehrreich. Ich wusste das alles vom Schrubben kommt aber nicht wie es wirklich am besten geht. Ich hätte nicht gedacht, dass ich so wenig aufdrücken soll und das trotz der extrem, weichen Zahnbürste. Ich benutze auch sehr weiche Borsten, dachte aber ich müsse deshalb länger bürsten. Auch die Ränder/Defekte mit Composit aufzufüllen wusste ich nicht. Ich dachte ein Flurstück wäre die einzigste Möglichkeit.
Vielen Dank, für das tolle aufklären Video, ohne Übergänge!
Ich sehe wieder geänderten Text durch die automatische Korrektur, ärgerlich. Ich meinte die Zahnhälse mit Fluoridpaste behandeln und ein tolles Video, sehr aufklärend ohne Überlänge.
Gut,das man endlich aufgeklärt wird!😊💪
Auf jeden Fall 👍
Lieben Dank für die super Erklärung. macht Freude Ihnen und Ihren Erklärungen zu folgen.
Schön das so informative Videos zum Zahnthema gibt, man lernt viel dazu und kann evtl. weitere Schäden abmildern.
Bleiben Sie gesund :-))LG
👋🦷🌹
Vielen Dank für die sehr ausführliche Erklärung zum Thema "Freilegende Zahnhälse"
Ich selbst benutze eine sehr harte Zahnbürste, sowohl für die Kau-, als auch für die Außenflächen und mein Putzverhalten also wie ich meine Zähneputze, ist dem Anschein nach auch nicht die richtige. Glücklicherweise, wurde ich bisher von Freiliegenden Zahnhälsen verschont und damit es auch so bleibt, werde ich mal morgen in die Drogerie fahren und mir erstmal eine neue Zahnbürste kaufen und mir mein derzeitiges Putzverhalten abgewöhnen.
Danke das wir heute wieder unser Wissen erweitern konnten und evtl. auch das Putzverhalten etc. Verbessen können.
Wow! Das ist mal schnellee Umsetzung!! Mega Lea.....ich kann dir wirklich nur dazu raten. haette ich das mit 18 gewusst, dann sähen meine Zahnhälse jetzt nicht so aus...😢
@@denta1clinic leider lernt man erst aus Fehlern wenn man die Fehler begangen hat, allerdings war zu ihrer Zeit ja mehr das Thema, Zahnersatz/KONS/Chirugische Eingriffe im Vordergrund und weniger die Prophylaxe…
Habe ebenso das Problem mit den weggeschrubbten Zähnen und besonders bei der Brücke.
Die Tipps werde ich ab sofort anwenden. Bin schon 57 und habe leider viel zu lange Immer nach dem Motto „ordentlich putzen“ gearbeitet. Klasse Video! Danke!
Vielen Dank für dieses tolle Video! Ich musste 27 Jahre alt werden und 3 Zahnärzte „ausprobieren“ um erklärt zu bekommen, dass meine Zähne so empfindlich sind, weil ich zuviel schrubbe. Ich habe leider bereits einen Zahn mit „Keil“…
Ich habe mir auf Rat meines neuen Zahnarztes eine elektrische Schallzahnbürste mit Druckkontrolle zugelegt, sowie eine angepasstere Zahnpasta. Das Abgewöhnen des Schrubbens war eine ziemliche herausforderung für mich. Ich bin jedoch jetzt sehr zufrieden👍🏻
Leider wissen viele Menschen nicht, dass Schrubben eher kontraproduktiv ist, und viele „komerzielle“ Zahnpasten zusätzlich Scheuerpartikel erhalten. Deswegen finde ich es super, dass Sie die Menschen mit diesem Video darauf aufmerksam machen 👍🏻
Danke für das tolle Video! Ich habe aus Angst schon seit Jahren keinen Zahnarzt mehr besucht weil ich früher immer die ganze Stunde der Behandlung kritisiert wurde. Das hat mich mit der Zeit so sehr gestresst, dass ich nicht mehr hingegangen bin. Ich gehe jetzt nur noch zum Zahnarzt wenn ich Zahnschmerzen habe. Ich hatte auch oft das Gfühl das ein Zahn geflickt wurde der noch gar kein Loch hatte und gerne mal vorbeugend geflickt wurde weil festgestellt wurde das bald ein Loch entstehen könnte. Aha. Das ganze kann sich auch wieder zurückbilden denke ich mal.
Und ja, ich habe genau 2 Zähne mit diesen Putzdefekten und hatte total Panik das es irgendwie ausschliesslich meine eigene Schuld und mein Fehlverhalten ist. Ich nutze bereits eine sehr weiche Zahnbürste und wechsle diese auch alle 4 Wochen. Danke das Sie das Thema angesprochen haben! Ich dachte echt das nur ich freiliegende Zahnhälse hätte und niemand sonst aber anscheinend kommt das häufiger vor. Ich werde meine Putztechnik nun nach ihrem Rat anpassen. Vielen Dank nochmals für das informative Video und Danke das Sie auch erwähnt haben das auch die Genetik zum Teil mitspielen kann und es nicht ausschliesslich daran liegt das ich alles falsch mache (Ich musste mir echt stundenlange Vorträge anhören und ein Jahr später hat man sich dann beschwert bei mir weil sich der Zustand nicht verbesert hat.) Darum einfach Danke.
Das kenne ich auch, Zahnärzte, die einen fertig machen. Das hilft unheimlich gut dafür, dass man die nächsten 2 - 3 Jahre die Angst wieder nicht überwunden kriegt.
Das ist DIE Info, die ich schon lange suche. Ich bin 58 Jahre alt und mein Zahnarzt meinte neulich, es sei ganz normal, dass das Zahnfleisch zurückgeht, wenn man älter wird. Vielen Dank.
Kleiner Tip eines Praktikers: hören Sie auf den Zahnarzt der Sie behandelt. Dieser Videobeitrag widerspricht fast allem, was ich an der Uni gelernt habe und und ich in fast 30 jähriger Berufspraxis erlebt habe. Nichts für Ungut Herr Kollege Helka.
@@olster1012 Es wurde schon in vielen Bereichen die Wissenschaft der Ärzte widerlegt. Auch sie müssen sich stets weiterbilden und die Uni von heute und vor 30 Jahren mal hinterfragen. Siehe Fluorid = aluminiumnebenprodukt = Schwermetalle = toxisch bei täglicher Anwendung. Erschreckend, wie viele Ärzte stets 100 % auf ihr einst gelerntes beharren. Das sind für mich keine guten Ärzte. Vor 50 Jahren gab es eine Werbung für einen schlaftrunk für Frauen aus der Apotheke. Das war hochprozentiger Alkohol. Heute würden wir so einen Arzt auslachen, würde er uns sowas empfehlen, weil es aus der Apotheke und demnach "wissenschaftlich" belegt ist..
@@mrtlsk1687 ich bilde mich seit meiner Approbation, so wie jeder andere Zahnarzt es in Deutschland muss, weiter. Ihnen empfehle ich eine Weiterbildung in PA und Funktionsanalyse, so wie es der Zahnarztkollege in seinem jüngst gelöschten Beitrag angedeutet hat.
@@olster1012 Worin genau besteht jetzt der Widerspruch. Bitte mal etwas konkreter werden.
@@insighteins1317 Ein Beispiel ist das Gebiss von Herrn Dr. Helka selbst. Ihm fehlen die 4er (kleiner Backenzahn), was auf eine durchstandene kieferorthopädische Behandlung hindeutet. Der andere kleine Backenzahn ist um die Achse gedreht, die Höcker der Backenzähne sind kolossal abgekaut. Dies deutet auf eine traumatische Okklusion (Zusammenbiss) in Verbindung mit Knirschen und / oder Pressen (Bruxismus) über einen längeren Zeitraum. Dieses führt zwangsläufig zu einem seitlichen Kieferknochenabbau mit einhergehendem Zahnfleischverlust. Putzdefekte sind es definitiv nicht (warum sollten sie auch nur an den Seitenzähnen entstehen und nicht an den Schneidezähnen? Sollte Herr Dr. Helka die Schneidezähne viel weniger geputzt haben?) Den Zahnfleischrückgang sieht man nur an den fehlbelasteten Seitenzähnen. Die richtige Therapie wäre also eine Schienen Therapie zur Vermeidung übermäßigen unwillkürlichen Kaudrucks während der Nacht. Es wurden in der Nacht 90 bis 160 kg Kaudruck gemessen, dabei gehen nicht nur die Kauflächen verloren, sondern auch die äußere Knochenwände der Wurzeln. Eine Verletzung des Zahnfleisches durch übermäßiges Zähneputzen habe bisher noch nie beobachtet. Mikroverletzung durch die Zahnbürste? Ohne Blutung? Tut mir leid, dies übersteigt mein Vorstellungsvermögen. Aber das ist alles nur meine Meinung, ich mag ja auch falsch liegen. Ich bin ja auch kein Dr. .
Vielen Dank für das Video, zum Glück hat CZcams mir das vorgeschlagen als wenn man wüsste das ich dieses Problem habe xD
Hallöchen liebes Team aus Herne,
Ich bin im zweiten Lehrjahr meiner Ausbildung zur Zahnmedizinischen Fachangestellten.
Die Tipps sind super und die verwenden wir persönlich in der Praxis ebenfalls bei Patienten die sich so die Zähne putzen.
Wir nennen allerdings noch einen weiteren Tipp. Denn unseren Erfahrungen nach ist die "von Rot nach Weiß" Putztechnik zwar super effektiv auch für Parodontose-Patienten, allerdings geht diese Art des Putzens ganz schön auf die Arme und die Patienten ziehen dies nicht lange durch.
Wir geben häufig noch den Tipp, sich eine Ultraschallzahnbürste zuzulegen. Am besten von Philipps da die Braun Zahnbürsten eben wieder genau das Gegenteil verursachen.
Die Patienten können so wieder normal Putzen, müssen allerdings nicht drücken wie die irren um ein sauberes Gefühl zu haben.
Die Zahnbürste einfach nur ganz leicht drauf legen tut sogar dem Zahnfleisch gut und ist wie eine Massage.
Das muss dann auch nicht die teuerste Bürste sein. Wichtig zu wissen ist nur: Sie sollte 62.000 Schwingungen haben.
So kann auch das Zähneputzen wieder zu etwas entspanntem werden.
Ganz liebe Grüße
Alina
Vielen Dank hier für die Mitteilung der eigenen Erfahrungen und Empfehlungen in eurer Praxis. Da kann sich dann jeder das für ihn passende herausnehmen. Viele Grüße
@@denta1clinic sind denn Ultraschallbürsten oder allgemein Elektrozahnbürsten, besser verträglich als Handzahnbürsten🤔
.. ich schließe mich (53) echt meinen Vorrednern an... vielen Dank für diese wahnsinnig erleuchtenden Informationen... von Parodontosebehandlung und Taschen usw. Werde deine Tipps sofort umsetzen.. danke dafür
Sehr gerne und natürlich viel Erfolg!
Vielen Dank für das hilfreiche Video. Darauf hat mich noch kein Zahnarzt hingewiesen.
Schade, dass Ihre Praxis verhältnismäßig weit weg gelegen ist. Danke wieder einmal für das tolle und informative Video! 🥰 Liebe Grüße aus dem Norden (Kiel)
Hey! Vielen lieben Dank! Wir haben sogar 2 Patienten aus Kiel! So ein zufall! Viele liebe Grüße
@@denta1clinic habt ihr auch eine Praxis in Hamburg
Top Video ✅ sehr viel gelernt in 20 Minuten. Zahnbürste instant gewechslet
Mega! Freut uns echt 🧡🙏
Dankeschön Doc, super wichtige Hinweise, die jeder kennen sollte. ich werde auf jeden Fall meine Zahnputztechnik ändern. Liebe Grüße aus Südamerika
Sehr gut! Wir wünschen künftig viel Erfolg und natürlich keine neuen Defekte!
Das Video hätte ich vor ein paar Jahren gebraucht! Vielen Dank, super informativ. An meiner Technik muss ich dringend was ändern. Für mich ist Zähneputzen richtiger Stressabbau... wohl keine gute Idee gewesen 🙈
Bestimmt Veranlagung ....:)
Tausend Dank Herr Dr. Helka. Tolle Bestätigung für meine falsche Putztechnik. Ich wollte gerne weiße Zähne, deshalb zu stark/fest geputzt.
Natuerlich sehr gerne. Ja, viele machen das aus diesem Grund, aber es bringt eben mehr Nachteile als Vorteile....
ICH auch!
@@Ute56 Hi if you know english can you please say what doctor said in video ?
Genau im richtigen Moment. Habe seit Tagen festgestellt das ich Putzdefekte habe aber noch nicht so schlimm. Bin froh das ich jetzt weiß was zu tun ist. Vielen Dank. 👌👌👌👌👌👌👌
Super, wir freuen uns dir weiter helfen zu können
Ich habe an meinen unteren Schneidezähnen seit 3 Jahren schon Zahnfleischrückgang und das obwohl ich relativ jung bin mit 22, mein Arzt hat mir immer geraten stärker und besser zu putzen und habe das natürlich gemacht, jetzt liegt mein Zahnhals schon fast frei und ich habe mir richtig Sorgen gemacht etwas falsch gemacht zu haben (habe ich ja auch wie ich jetzt weiß lol) und habe mir Horrorszenarien von ausfallenden Zähnen ausgemalt. Danke für dieses informative und beruhigende Video!🙌
Sehr sehr gerne und viel Erfolg weiterhin!
Vielen herzlichen Dank für dies sehr hilfreiche Video. Ich bin 63 Jahre alt und habe eben an zwei Stellen Putz Defekte festgestellt. Es sollte also reichen, wenn ich meine Putz Technik so umstelle wie hier empfohlen.
Danke nochmals 🌞❤️
Sehr gut aufklärendes Video !!! Auf alle Fälle Daumen hoch !!
Vielen lieben Dank!
Cool was man morgens um vier Uhr hier lernt.
Bin in Behandlung und im Moment lieg ich hier und hab Zahnschmerzen 🤦♀️🤦♀️🤦♀️und dann kommt so ein Video 👍👍👍das muss ich echt nachher ausprobieren 👍👍👍vielen Dank für die Info 👍👍👍👍
DANKE für die ausführliche Vorführung der Putztechnik ❣
Sehr gerne :)
Klasse Tipps, ich hab als Kind schon ein Zurückgehen des Zahnfleisches an einem Schneidezahn gehabt- wir hatten immer harte Zahnbürsten. Mit Parodonthitis als ich älter wurde kamen die ein oder anderen Probleme hinzu und ich habe irgendwann auf mittelhart umgestellt weil man hart plötzlich kaum noch bekam. Ich bin jetzt kein richtiger Schrubber aber ich werde mir das ein oder andere für den einen Zahn mit einbauen und auf sehr weiche Zahnbürste umstellen.
Moin!
Vielen Dank! Das war tatsächlich ziemlich aufschlussreich und hilfreich. Ich habe früher tatsächlich IMMER mit der HÄRTESTEN Zahnbürste EWIG GESCHRUBBT. Erziehung "sonst werden Deine Zähne nicht sauber!"
Zum Glück habe ich irgendwann die Empfehlung meiner Zahnärztin für die CuraProx ultra-soft bekommen, die ich inzwischen seit mehreren Jahren ausschließlich benutze. Mir wurde auch eine andere Putztechnik gezeigt und" ans Herz gelegt ", bei deren Anwendung ich mir allerdings nicht 100%ig sicher war, weil ich gar nicht wirklich wusste, warum. Ab jetzt werde ich bewusster mit Technik 1 putzen und freue mich, selbst aktiv etwas ändern zu können. Dankeschön! Ich weiß die Bemühungen sehr zu schätzen!!
MfG
Petra Horn
Hey! Sehr sehr gerne und natuerlich ganz herzlichen Dank für den Kommentar! 😊
Danke für dieses aufschlussreiche Video. Ich habe solche Stellen mit zurückgegangen Zahnfleischrändern seit der letzten Zahnreinigung. Der Zahnarzt sagte das sei normal, auch dass die Ränder nach der Reinigung bluten und es würde wieder zurückgehen. Ist jetzt 3-4 Monate her und sieht genauso aus.
Vielen lieben Dank für die hilfreichen Informationen. War gestern erst beim Zahnarzt und er hat diese Putzfehler bei mir festgestellt. Putze seit einem Jahr mit einer elektrischen Zahnbürste. Werde jetzt wieder umstellen und versuchen alles in den Griff zu bekommen.
Klasse! Viel Erfolg dabei!
Super Video. Endlich auch mal kein Zahnarzt der ein eine Elektrische Zahnbürste andrehen will und sagt das diese soo viel besser sind.
Ich bin auch eine Kandidatin die es vererbt bekommen hat und finde es super auch eine andere Meinung und besser umsetzbare Tipps zu bekommen
Vielen lieben Dank
Wahnsinn, danke! Geil das sowas auf CZcams ist 👍🏻👍🏻👍🏻
Freut mich auch extrem. Freuen uns über jedes gute Feedback!
Super aufschlußreiches Video von einem sehr sympatischen Zahnarzt den man heutzutage ja erst einmal suchen und auch finden muß! Ich bin 49 Jahre alt und habe bis ca. 40 auch geschrubbt wie ein Weltmeister - das Resultat ist klar, freiliegende Zahnhälse, aber noch nicht sehr weit fortgeschritten Gott sei Dank und eigentlich auch nur an den Eckzähnen und deren nächsten Nachbarzähnen Richtung hinten in den Schlund 😄Ich habe mich für eine Sonicare Schallzahnbürste entschieden und dann noch auf Amazon Ultraweiche Bürsten besorgt weil mir die weichen aus der Packung immer noch zu hart und gefährlich waren - seit einigen Jahren putze ich jetzt also von Rot nach Weiß (Stillman-Technik) mit dem Gum-Care-Programm der Sonicare morgens und abends je 3 Minuten und sehr sorgfältig...bisher sind die Zahnhälse eigentlich so geblieben und nicht schlimmer geworden - was halten Sie generell von den Schallzahnbürsten als Technik? Ich hatte vorher eine Panasonic Schallzahnbürste, die hatte mich aber nicht so gut überzeugt.... Ich finde das Stillman-Putzen so etwas einfacher in der Handhabung als mit einer Handzahnbürste...beste Grüße und weiter so!
Das ist ein top Prozess so! Ich mache es ganz ähnlich, also ruhig weiter so! Danke für den netten Kommentar und liebe Grüße
Habe dies, vor 5 Monaten, zum ersten Mal gehört von meiner neuen jungen Zahnärztin. Sie schaute sich das an und sagte da sind einige Putzfehler. Vorher wurden einfach Zahnhalsfüllungen gemacht und die eine oder andere Parodontose Behandlung. Nach der dritten war ich der Meinung dies macht es alles noch schlimmer. Jetzt bin ich auch schlauer und habe alle Bürsten gewechselt und versuche elektrisch wirklich nur von oben nach unten zu putzen und die Kauflächen mit einer Cross. Fühle mich dann sauberer. Zusätzlich noch ein gescheites Mundwasser und dann ist es perfekt. Alle 6 Monate Zahnreinigung und bleibe bei der neuen Ärztin in der großen Praxis. Die ist wohl auf neuerem Stand 😉. Dieses Video hat ja einiges bestätigt. Danke dafür
Ja mega! Das passt doch 👌
Du erläuterst hier alles genau wie meine Zahnärztin...super! Ich habe mir die 2 verschiedenen Bürsten sofort angeschafft und bin damit sehr zufrieden. Muss mich nur immer wieder neu daran erinnern nicht zu schrubben...ist eben eine dumme Angewohnheit. Doch irgendwann wird die neue Technik dann auch zur Angewohnheit werden. Danke dir für das informative Video!!! :-)
Die Angewohnheit wird irgendwann verfallen und eine neue wird sich Entwickeln. Mach weiter so! :)
Dankeschön für das tolle und lehrreiche Video !
💪
🙏
👏
Ich habe viel dazu gelernt. Solche Inhalte gehören spielerisch vorgebracht in den Kindergarten und auch in den Schulunterricht .
🙋♂️
Vielen lieben Dank 😊🙏
da ich ärzte generell nur im absoluten notfall aufsuche, ist dieser beitrag sehr hilfreich. vielen dank für diese ehrliche aufklärung. ich selbst bin auch so ein zahnschrubber und habe wohl durch zu langes putzen meine zahnhälse frei gelegt. noch absolut im ramen des möglichen aber jetzt wissend total unnötig. werde nun die putztechnik ändern in der hoffnung das es sich normalisiert. bin 60 und hatte nie zahnprobleme. putze (schrubbe) die zähne seit jahren nur mit reinem cocosnuss öl und fühle mich sehr gut damit.
Ja, eine Änderung der Putztechnik kann auch etliches bringen. Wir wünschen für die veränderte Routine viel Erfolg!
Gut erklärt und am Beispiel gezeigt, vielen Dank dafür!!
Sehr gerne!
Hej Herr Dr. Helka, herzl. Sonntagsgrüße aus dem Erzgebirge🖐🙋🏼♀️
Ihre Videos sind fenominal, einfach Klasse👌👍!! Ganz herzl. Dank dafür🙏👏
Habe auch 2 so freiliegende Teile😏 (ohne Beschwerden).
Werde ab sofort meine Putztechnik ändern!!
Mega Dank, das freut uns ungemein. Ja, mit Wissen kann man doch auch so einige Dinge vom Verhalten verändern (Putztechnik, Art und Beschaffenheit der Zahnbürste etc.) und sich dann so etwas für andere Zähne womöglich ersparen.
@@denta1clinic Ganz herzl. Dank zurück🙋🏼♀️
Sehr lehrreiches Video, vielen Dank!
Vielen Dank, sehr gern.
Bin 40 u Zahntechniker... hab gerade festgestellt, ich bin ein Schrubber!!! Tolles Video u super Lösungen 👍🏻
Hah! Besser spät als nie entdeckt ^^
Ich wusste das garnicht, man hört immer nur, dass man nicht schrubben soll aber nicht warum. Jetzt ist die Wichtigkeit auch zu mir durchgesickert :D
Klasse, das freut mich wirklich sehr. Ganz liebe Grüße!
Für mich war ihre Erklärung sehr hilfreich, vielen Dank.
Allerherzlichsten Dank für Ihren Bericht Dr. Helka wenn ich bei Ihnen in der Nähe wohnen würde Sie wären mein Zahnarzt Nr. 1 wunderbar. Danke Danke🌻🌸🌻🌸🌻
Vielen Dank.
Dieses Video hätte ich vor 30 Jahren haben müssen heute ist es leider zu spät habe letztes Jahr meine oberen Zähne alle gezogen bekommen werde es aber für die unteren Zähne so machen Danke für das tolle Video
Oh nein, trotzdem lieben Dank für dein Feedback.
Danke für die Klärung! Die Einbüschelzahnbürste werde ich mir unbedingt besorgen. Außer superweichen Zahnbürsten mit 6000-1000 Borsten, noch Irrigator empfehlungswet ist . Besonders, wenn man die Implantate und Brücken hat. Das hat mein Leben sehr erleichtet.
Einfach super sowas zu erfahren!!❣️
Was für ein tolles, informatives Video! Wenn ich das nur früher gewusst hätte. Ich bin bzw war Grundschullehrerin und hätte dieses Wissen gerne meinen Kindern beigebracht.
Vielen Dank und leider ist es ein Thema, was meist leider viel zu spät angesprochen wird in der alltäglichen Mundhygiene von Kindern. :)
Cool - genau so ein Aufklärungsvideo hat es dringend gebraucht!
Danke, ja, der Auffassung waren und sind wir auch.
Danke für die Tipps zu den Zahnbürsten und der Putztechnik.
Sehr hilfreich!!!
Ich möchte selber auch genrene Zahnärztin werden Und ich finde eure Videos voll interessant und cool und lernreich! ❤🦷👍🏻
Das Video ist absolute klasse - vielen Dank!
Ich benutze immer kinderzahnbürsten soft , Jedoch mit der falschen putztechnik die ich jetzt ändern werden : Danke für das informative Video
Sehr gerne 😊
...ich gestehe: Ich bin eine Schrubberin! Bin Mitte 40 und habe Zahnfleischrückgang vor allem an den Eckzähnen. Eine weiche Zahnbürste benutze ich schon 20 Jahre. Habe soeben die Stillmann- Technik ausprobiert und festgestellt, dass das ganz schön schwierig ist, weil ich in meinem Mund gefühlt gar nicht den Platz habe für die Drehung der Zahnbürste, ohne mit den Borsten ins Zahnfleisch zu stechen. Aber ich hoffe, es stellt sich die Routine ein und mit ein bisschen mehr Übung klappt das dann besser. Ich habe mir fest vorgenommen, das Zähneputzen jetzt wirklich bewusster zu machen. Immerhin versucht man ja schließlich, so lange wie möglich seine eigenen Zähne zu behalten. Vielen Dank für dieses Video!
Bitte einfach dran bleiben! Das ist eine Übungssache...wenn nicht genug platz sein sollte ggf. kleinerer Kopf? Viel Erfolg!
Hast es echt geschafft, das ich dich nun abboniert habe😉 Respekt!
Hey! Das freut mich echt sehr ! ;p Wir werden nicht enttäuschen 😉
Ja ich auch! Kompliment an Dr. Helka!!
Danke. Herr Dr Helka, sie glauben gar nicht wie wichtig dieses Thema ist. Ich habe diverse Zahnärzte und Ärztinnen ausprobiert. Deren Aussagen waren teilweise schädlich. Sie haben mir sehr geholfen. Hoffe ich :D
Das freut mich sehr!
Das war sehr interessant. Ich habe mir an den unteren 3 Frontzähnen das Zahnfleisch weggeputzt. Mein Zahnarzt predigt mir ständig, der Zahnfleischrückgang hätte mit meinem Alter zu tun. Nach diesem Video ist das völliger Schwachsinn. Sie haben völlig Recht, ich gehöre zu den Schrubbern und werde meine Putztechnik ab heute ändern. Das Wechseln der Zahnbürste mache ich schon seit Jahren. Das habe ich ja dann richtig gemacht. Tausend Dank.
Einen herzlichen Dank für die tollen Videos. Ich habe Antworten auf viele Fragen bekommen. Für mich war das wsr Video sehr hilfreich. Danke
Immer gerne und ganz liebe Grüße!
Cooler Doc. Danke für das hilfreiche und unterhaltsame Video.
Gerade werden bei mir (56 Jahre) meine freiliegenden Zahnhälse und Putzdefekte aufgefüllt. Ich habe wahrscheinlich auch in guter Absicht zu intensiv, immer mit mittelharten Zahnbürsten, geputzt. Ich werde mir jtzt zum einen eine elektrische Schallzahnbürste anschaffen und als Backup deutlich weichere Handzahnbürsten. Dieses Video hätte ich schon viel früher sehen müssen.
Danke für Ihr Feedback. Wir wünschen künftig eine effektiv, aber schonendere Zahnpflege!
Das ist ja Mal ein echt richtig guter Tipp bin betroffene werde es sofort ausprobieren Bin gespannt Danke Bitte mehr solcher Tipps
Wir arbeiten mit diesem Kanal dran. Wird auch nochmal ein Extra Video geben über das Putzen in den nächsten Wochen 😉
Bei mir ist der Stress definitiv Auslöser und ich denke bei vielen Mitmenschen ist es das selbe
Stress ist der Auslöser für zahnfleischrückgang?
Lieber Stefan. Danke für die tollen Videos die du machst. Ich habe mittlerweile auch Probleme mit leicht freiliegenden Zahnhälsen. Dachte ich hätte paradontose. Aber nein. Habe mir auch Zahnfleisch weg geputzt. Nehme schon seit paar Jahren nur weiche Zahnbürsten bzw. nutze Schallzahnbürste...hoffe es wird nicht schlimmer. Aber mir ist es mittlerweile bewusst und man achtet mehr drauf. Gehe alle 6-7 Monate zur Kontrolle und pzr und das seit bestimmt 20-25 Jahren..
Hallo Stefanie, also das ist immer schon die halbe Miete, dass man das Problem erkannt hat. Wenn es dann irgendwann zu ausgeprägt wird dann kann man eben auch eine Deckung erwägen, aber oft kommt es durch das richtige Verhalten zumindest zum Stillstand. Liebe Grüße, Stefan
@@denta1clinic vielen Dank für die Antwort. Meine Zähne sind mir echt wichtig. Hätte nie gedacht das ich das mal bekomme weil ich zu fest die Zähne putze. Achte aber schon länger drauf. P.s. tolle Videos 👍
Oh man, ich dachte schon ich hätte Parodontitis und wundere mich, warum die anderen Symptome wie Blutungen ausbleiben. :D Mega, danke!
gar kein Problem. Sehr gerne geschehen!
Hallo Lena.Ich habe das gleiche Problem...
Das dachte ich auch immer. :D
Mein Zahnarzt bleibt hartnäckig bei seiner Behauptung, das es Parodontitis ist.
Ich habe auch kein Zahnfleischbluten, der Zahnarzt schiebt es auf mein Rauchen und ich hätte Paradontitis.
Ich hatte angst, dass ich freiliegende zahnhälse habe. Aber dein video hat mir gezeigt, dass ich noch sehr viel dran ändern kann, dass es nicht dazu kommt. Vielen dank haha
Supergerne 🧡👍
Danke schön für die Zeit und die Investierte Arbeit!
Bin auch son Schrubber, werde es ändern, danke
Sehr gerne!
Sehr interessantes Video! Mich würde mal ein Video zu den verschiedenen Typen von elektrischen Zahnbürsten interessieren. Sie haben ja vorhin schon einmal kurz die rotierenden angesprochen bei den Schrubbern.
Philips sonicare
Curadox hypertronic
Kanal Andrea Jacobi
Wolfsburg!
Vielen Dank für dieses Aufklärungsvideo! Meine Zähne sind eigentlich "super" laut Zahnarzt (bin mitte 30), aber habe gerade erst vor einer Stunde gesehen, das meine Zahnhälse etwas mehr zusehen sind, das Zahnfleisch etwas mehr abnimmt und "komisch" aussieht. Zum Glück ist das nicht so schlimm wie auf den Bildern und so wie es aussieht, fängt das erst an einem einzelnen Eckzahn (unten) an, aber Vorsorge ist besser als Nachsorge xD. Aber leider benutze ich seit Jahren diese Holzhacker Methode, die Sie hier erwähnt haben, ich putze sogar (mMn) sehr stark über das Zahnfleisch (dachte da passiert nichts) und habe sogar eine harte Zahnbürste. Ich werde mich mehr mit dem Thema befassen und mir eine neue bessere Zahnbürste kaufen und meine Putztechnik verbessern. Gutes Video weiter so :)
Bin froh auf das video gestoßen zu sein, Ich habs an einem backen zahn und schon relativ gut was offen liegen und mein Zahnarzt tat mir 3 mal so ein Gel drauf doch es hilft nicht, er sprach nicht über die Putz technik oder so sonstiges und als ich fragte was man machen könnte wenns schlimmer wird meinte er nur man könnte die wurzel ziehen... hab vorkurzem da auch nochmal mit meiner Freundin darüber gesprochen die Zahnarzthelferin ist und sie wies mich darauf hin meine Putz technik zu ändern. Mache das erst seit kurzem und hoffe ich kann so entgegen wirken und ich hoffe mehrere Leute sehen das Video um darauf aufmerksam zu werden!
Vielen Dank! Du kannst mit teilen natuerlich helfen das Video mehr Leuten zugänglich zu machen. Und danke für den tollen Kommentar! 🙏
vielen Dank für das gute Video werde die Tipp`s beherzigen, es war angenhmen zu schauen
Super ! Das freut uns echt sehr!
Tolles Video und sehr verständlich 👍Ich habe 2009 Zahnersatz bekommen und mir wurde vom Zahnarzt gesagt, dass ich Parodontitis habe, die nicht heilbar ist. Zur Vorsorge sollte ich jedes halbe Jahr eine Parodontose Behandlung machen lassen und mir wurde die Paradontax Zahncreme empfohlen. Die Zahncreme habe ich bis vor kurzem kontinuierlich benutzt, aber beim Zahnarzt war ich nach Abschluss der Behandlung nicht mehr gewesen. Ich habe ziemlich große Angst vor Zahnärzte (kindheitstrauma).
In den vergangenen Jahren habe ich meine Zähne mit einer elektrischen Zahnbürste geputzt, aber vor einem Jahr ungefähr, hatte sich Zahnstein gebildet, wodurch das Zahnfleisch weiter zurück ging. Daraufhin kaufte ich mir eine Ultraschall Zahnbürste, weil ich hoffte, dadurch den Zahnstein zu bekämpfen. Leider war dem nicht so und meine Zahnhälse oberhalb der hinteren Zahnreihe, liegen so frei, dass ich vor 2 Monaten eine Trigeminus Entzündung bekam. Bis dahin hatte ich noch nie davon gehört und hatte bis zu 10 400er Ibo's genommen um den Schmerz zu lindern. Als das aber nicht wirklich geholfen hatte, bin ich zum Hausarzt, aber die hatte mir nur Kamistadgel und Iboprofen verschrieben. Erst als meine Schwester im Internet recherchierte und dann meinte, dass die Symptome auf eine Entzündung des Trigeminus Nerv deutete, ging ich wieder zum Hausarzt und dann hatte der Arzt bestätigt, was meine Schwester vermutete. Seidem nehme ich 2× täglich Pregabalin und laut Neurologe, bei dem ich inzwischen auch schon war, soll ich die Tabletten bis zum MRT, was Ende Januar gemacht wird, weiter nehmen.
Seitdem die Schmerzen bei mir vor gut 2,3 Monaten angefangen haben und ich mir vor lauter Schmerz die Zähne nicht mehr mit der elektronischen Zahnbürste putzen konnte, habe ich sämtliche manuelle Zahnbürsten durch. Von der Kinderzahnbürste bis letztendlich eine super Softe. Wellness Gefühl für das Zahnfleisch sag ich euch!
Mich würde interessieren wo man die im Video vorgestellte Zahnbürste bekommt. Gibt es dazu eventuell einen Link vom Shop?
Wenn jemand einen Tipp für mich hat, wie ich meine Angst vor dem Zahnarzt in den Griff bekomme, schreibt mir bitte!!!
Klasse, ein tolles video! Sehr gut verständlich, anschaulich und (hoffentlich) nachhaltig, d.h. ich nehme mir tatsächlich Änderungen vor.
Ich vermisse noch Infos zum elektrischen Putzen ... aber das sollte wohl auffindbar sein.
Haben sie dazu etwas gefunden? Funktioniert die Putztechnik da auch?
@@LuLouLu1988 Ja, geht gut. Ich nehme allerdings nicht die runden, sondern "Schall"-zahnbürsten { z.B. sonicare }, die haben eine längliche Form wie die herkömmlichen Bürstenköpfe. Allerdings muss ich schon aufpassen, nicht zu viel Bürstenbewegung selbst zu produzieren, dafür isses ja nicht gedacht. Geht prima, und bei der prof. Zahnrenigung alle halbe Jahre gibt's gute Rückmeldung.
MfG !!
Ich bin bereits 65 und habe am Schneidezahn ein Putzdefekt, d.h. man kann etwa 1 cm am Zahn sehen. Ab und an bekomme ich kurz Schmerzen an diesem Zahn. Ich gehe alle 4 Monate zur Zahnprophylaxe , putze mit einer elektrischen oder Schallzahnbürste meine Zähne im 2 min Takt. Ich glaube, ich drücke zu stark mit der Bürste auf, weil ich immer denke , meine Zähne werden nicht sauber und ich einen engen Zahnstand habe. Außerdem will ich noch hinzufügen, dass ich keine Angst vor dem Zahnarzt habe und regelmäßig 2 mal im Jahr beim Zahnarzt bin und 4 Wurzelbehandlungen hinter mir habe .Dankeschön für das Video, es hat mich etwas schlauer gemacht und werde weniger Druck ausüben!
Sehr schön, das freut uns sehr!
super Klasse und so freundlich, ich habe mich als Schrubber erwischt anhand des Videos
Ok, dann hast du ja nun alles an der Hand, wie man es künftig eben besser machen sollte. Hier sind noch 2 sehr beliebte Videos zur richtigen Benutzung von Handzahnbürsten und elektrischen Modellen:
czcams.com/video/FJu9VmvKHCc/video.html
czcams.com/video/AytyqigXaTQ/video.html
Wir wünschen allzeit effektives und schonenden Zähneputzen!
Freue mich immer über ein neues video
Mega! Vielen Dank 😍
Dieser Kanal ist der Wahnsinn! Super informativ! Vielen Dank für die Mühe! :)
Vielen lieben Dank! 🙏😊
Sehr gut 👍 super Erklärung , vielen Dank,
Vielen Dank für die tolle Erklärung.
Ich habe selber eine leider chronisch Entzündung am Zahnfleisch mit Rückbildung. Das ganze hat ca. 2 Jahre nach meiner aml die mit 3 Chemotherapien und einer Stammzellentransplantation behandelt wurde begonnen.
Da ich auch heute (8 Jahre danach) Immunsupressiva nehmen muss, ist das echt ne schwirige Sache.
Hab schon die verschiedensten Dinge versucht und Ärzte befragt.
So deutlich und klarverständlich wie hier hat mich noch keiner aufgeklärt.
Habe euren Kanal aboniert, macht weiter so.
Alles gute
Miriam
Ganz herzlichen Dank! Wir wünschen dir auch weiterhin alles Gute, viel Gesundheit!
Danke, das Video ist meine Rettung, ich habe eine oszilierende Zahnbürste verwendet und seitdem Probleme mit freiliegenden Zahnhälsen. Meine Zahnärztin hat auf Fragen von mir immer nur gesagt meine Kieferorthopädische Behandlung in meiner Kindheit ist schuld und man kann da nichts machen. Mit der Erklärung wollte ich mich nicht mehr zufrieden gaben. Jetzt steige ich auf eine Schallzahnbürste um, weil ich die Reinigungsleistung von einer elektronischen Zahnbürste haben möchte und werde sehr auf mein Zahnfleisch achten! Auch wenn meine Zahnstellung sicher eine große Rolle spielt muss ich ja nicht mit meiner Zahnbürstenwahl und Putztechnik den Prozess beschleunigen. Ich hoffe bei schon bestehenden Putzdefekten verschlimmert eine Schallzahnbürste nichts. Wenn das Zahnfleisch weiter zurrück geht nehm ich vlt auch die Einbüschelbürste für die betroffenen Regionen. T_T
Bitte aber auch bei der Verwendung einer Schallzahnbürste und einen soften Bürstenkopf achten. Ansonsten scheinen Sie wirklich recht gut aufgestellt!
Uns wurde 2004 oder 2005 in der Grundschule beigebracht mit kreisendenen bewegungen zu Putzen
Sehr aufschlussreiches Video, genau das gleiche Problem habe ich auch, ich schrubbe auch die Zähne 🦷 und jetzt habe ich offene Zahnhälse, muss ja alles schnell gehen 😀
Ich versuche mich umzustellen aber das mit den Bürsten fand ich interessant, werde auch mal ganz weiche nehmen und das testen.
Danke schön 👍
Auf jeden Fall das Verhalten aendern. Das ist am Anfang anstrengend, aber nach kurzer Zeit hat man sich umgewöhnt und profitiert sein Leben lang! 👍
Mein Zahnarzt hat mir eine elektrische Zahnbürste empfohlen,wie ist es denn damit? Bin Grad etwas verwirrt🤔
Ich nutze seit ca. 7 Jahren die Curaprox Zahnbürste, war mal eine Empfehlung meiner Prophylaxe Dame, seitdem wurde es mit den Zahnhälsen nicht schlimmer, würde sagen es stagnierte mit dem Problem der Zahnhälse. Ich kann dir Curaprox auf jeden Fall empfehlen und ich nutze die zweite Variante mit den kreisenden Bewegungen beim putzen. Danke für das Video👌
Ja ich nutze selbst auch die Curaprox velvet 😷
Super, vielen Dank, eine sehr hilfreiche Erklärung 🙏
Ich hör dir so gerne zu 😊
Vielen lieben Dank!
Ich hab leider auch das Problem, dass ich zu doll mit der Zahnbürste aufdrücke. Mein Zahnarzt hat mir da nen ganz guten Tipp gegeben. Er meinte ich soll mal mit meiner Zahnbürste auf eine Küchenwaage drücken und zwar mit dem gleichen Druck den man beim putzen verwendet. Er meinte im Idealfall soll dann da nicht mehr als 60g stehen. Bei mir waren es zwischen 300g und 400g. Also ein ganz klein wenig zu viel ;). Seit dem ich mit weniger Druck putze tut das Zahnfleisch nach dem Putzen auch nicht mehr weh.
Super Tipp! 👍
Ich nehme immer grundsätzlich nur weiche Zahnbürsten um mein Zahnfleisch nicht zu verletzen. Hat mir auch ein Zahnarzt empfohlen. Seit dem hab ich viel weniger Zahnfleischprobleme und mein neuer Zahnarzt hat mich gelobt für meine tolle Mundhygiene.
Die Zahnbürste so weit wie möglich hinten halten. Dadurch vergrößert sich der Hebel und du kannst automatisch weniger fest aufdrücken.
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Ich habe sämtliche Zahnärzte gefragt wie und womit man am besten putzt. Alle haben gesagt, das ist relative egal tut sich nichts, Hauptsache es wird geputzt.😡
Und nun hab ich den Mist vom putzen.😡
Danke für die wertvolle Information. Ich werde es ändern.😊
Super erklärt und gezeigt wie man schonend putzt. Ich bin betroffen, leicht aber merkbar. Ich habe für mich als zusätzliche Reinigung das Ölziehen gleich morgens entdeckt. So können Beläge schlechter haften bleiben. Und das Zahnfleisch beruhigt sich.