Taboule med Zeina Mourtada

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 1. 12. 2021
  • Att göra en god och äkta taboule är inte alls svårt😍
    Du hittar mig på Instagram också🍋
    / zeinaskitchen
    4 portioner tabouli
    1 stor knippe persilja, ca 300 g
    3 st tomater
    2 st salladslökar eller en liten rödlök
    Ca ½ dl finmalen bulgur
    1 dl finhackad färsk mynta eller 2 msk torr mynta
    Ca 2 citroner beroende hur sur du vill ha din sallad
    0,5 dl olivolja
    Salt
    Gör såhär:
    Tvätta alla grönsaker noggrant. Finhacka allting och låt rinna av i en sil en stund. Lägg allting i en stor skål och blanda. Smaka dig fram, hur salt/surt du vill ha den. Bulguren ska inte blötläggas, annars får du en vattnig sallad. Grönsakerna som är i salladen, speciellt persiljan och tomaterna, innehåller mycket vätska och bulguren kommer att suga åt sig det och svälla upp. Plus att du tillsätter citron och olivolja. Låt stå i ca 5-6 min efter att du har blandat den. Blanda lite till och servera gärna med salladsblad och nåt gott bredvid!

Komentáře • 59

  • @anna-lenalott8846
    @anna-lenalott8846 Před 2 lety +9

    Dina recept och instruktioner är alltid så tydliga. Tack för all inspiration Zeina. Du är fantastisk. ❤️

  • @susannawidtfeldt9555
    @susannawidtfeldt9555 Před 2 lety +20

    Jag älskar tabbouleh ! Jag har infört det på vårt julbord sen typ fem år tillbaka. Bästa receptet här!🙏❤️

  • @oskarnorman176
    @oskarnorman176 Před 2 lety +10

    Det här receptet borde sALLAd testa!

  • @ninasarkiss171
    @ninasarkiss171 Před 6 měsíci

    Hej! Fina Zeina 🤗🥰💐
    Tacksam 🙏för dina goda recepten 👌👌👌😊😊🤗🥰
    Herren välsigne er och bevara dig Amen 🙏 🙏🙏

  • @chattis66
    @chattis66 Před 2 lety +6

    Den är fantastiskt god!😍

  • @annikaholmberg7376
    @annikaholmberg7376 Před 2 lety

    Härligt! Älskar detta, äkta ska det vara!!❤️🥳 God fortsättning Zeina!💥

  • @elinbrandt6217
    @elinbrandt6217 Před 2 lety +10

    Om du hade bjudit mig på mat Zeina, så hade jag inte valt mellan ditt eller datt, jag hade tömt ditt kylskåp och ätit tills magen stod i fyra hörn och tagit med mig resten hem 😅😍

  • @misspeemah
    @misspeemah Před 2 lety +1

    Blev jättesugen på tabbouleh nu! 😍😍😍

  • @maysoonali2811
    @maysoonali2811 Před 2 lety

    tabboulen är mitt favorit !

  • @alejandraanderssonmurillo4930

    Wow sååå gott ...ska testa !😃🌞

  • @herorahim2911
    @herorahim2911 Před 2 lety

    Jag älskar så mycket tabbolen så god🌹🥰🥰🥰❤️❤️

  • @LA-ld4ip
    @LA-ld4ip Před 2 lety

    JAG DÖR VAD GOTT!!!!! min mun vattnas... detta är helt klart min favorit sallad

  • @afghancooking8077
    @afghancooking8077 Před 2 lety

    Hej min vän och tack så mycket för fina recepten.👌🌹❤️

  • @sandra999
    @sandra999 Před 2 lety

    Taboule i mitt hjärta 💯💯💯♥️♥️♥️

  • @cometomicke
    @cometomicke Před 2 lety

    Tack 👍

  • @YorsaliemTekle
    @YorsaliemTekle Před 6 měsíci

    Du er så flink ❤

  • @saratesfazgi1712
    @saratesfazgi1712 Před 2 lety

    Min favorit rätt är Tabbouleh mmm👍👌

  • @Mairalife0
    @Mairalife0 Před 8 měsíci

    Mashalla 🌻🌼🌺🌺🌸🌸🌹

  • @johannesmagnusson4996
    @johannesmagnusson4996 Před 2 lety +1

    Fråga täckte göra denna och med dina zucchini biffs (Mucver- Turkiskak) receptet inför mitt kalas för de som inte äter kött bland annat.
    Min fråga vad mer kan man ha till för eventuellt göra det mer festligt till detta? Älskar överdåd även om dessa två eventuellt räcker

  • @sarasahel1359
    @sarasahel1359 Před 2 lety

    ❤️❤️❤️

  • @Trollflikkan
    @Trollflikkan Před 2 lety

  • @Rawveganse
    @Rawveganse Před 2 lety

    Mums! Vad rekommenderar du för glutenfritt alternativ?:)

  • @annesterlid8519
    @annesterlid8519 Před 11 měsíci

    Hei du fantastiske ❤ Litt sent å spørre, men hva anbefaler du å servere taboule til? Stor klem til deg ❤

  • @sksk-bd7yv
    @sksk-bd7yv Před 2 lety

    Åh, tabbouleh! Älskade tabbouleh... Mmmmm...

  • @maddeekelund7724
    @maddeekelund7724 Před 2 lety

    Skulle vilja se hur du kobite och ris och gillade tomat

  • @SuperSurtan
    @SuperSurtan Před 2 lety

    Älskar tabbouleh! Jag hackar i gurka också!

  • @baharishkhan5661
    @baharishkhan5661 Před 2 lety +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @edmaralemosnogueira7726
    @edmaralemosnogueira7726 Před 2 lety +1

    Jag har ätit det i Brasilien och då på ett sallads blad som förrätt mycket gott och fräsch

  • @tasteacooking505
    @tasteacooking505 Před 2 lety +1

    💚💚💚💚💚

  • @markjason3918
    @markjason3918 Před rokem

    Tabouli vilket namn 😂😂😂😂.

  • @user-ws2ir6nd8s
    @user-ws2ir6nd8s Před 5 měsíci

    Om du skulle bjuda på ,jag skulle gärna alla!❤😂❤😋😋😋

  • @exposurebyaya
    @exposurebyaya Před 2 lety

    MUMS!

  • @Pathrissia
    @Pathrissia Před 2 lety +1

    Älskar också tabbouleh men ibland är det svårt att hitta färsk persilja, och spec stora knippen

    • @user-wj3yr7xr2f
      @user-wj3yr7xr2f Před 2 lety

      Jag bor nära sthlm city och brukar åka ut till förorten för att handla grönsaker. Hallundas supergrossen har allting Zeina visade här i överflöd direkt innanför entren. Till heelt sjuka priser dessutom. Om jag får göra lite reklam. ;)

  • @elsefrederiksen1877
    @elsefrederiksen1877 Před 2 lety

    Hvorfor anvender du aldrig citronskal i dine meget lækre salater? Du er til stor inspiration👍😄

  • @nimetnimetstc
    @nimetnimetstc Před 2 lety +2

    min vänninas tabule är bäst från syrien😻

    • @carlfromsweden8466
      @carlfromsweden8466 Před 2 lety +1

      e walla , syrien är bäst nör d gäller mellanösterns mat

  • @Meneng1
    @Meneng1 Před 2 lety +1

    Vart köper man sånt finmalt bulgur? Är det något speciellt bulgur?

    • @lavaissa1517
      @lavaissa1517 Před 2 lety +2

      Du kan köpa det från Willys och det heter fin koftelik bulgur från märket ( Sevan).

    • @Meneng1
      @Meneng1 Před 2 lety +1

      @Lava Issa taack! :)

  • @hansjohansson8053
    @hansjohansson8053 Před 2 lety

    👍🇸🇪❤️

  • @sans2domicilefixroberts428

    👌👨‍🍳😍🤗🍀💕

  • @aliradhison5142
    @aliradhison5142 Před 2 lety

    ❤️💸📌

  • @annikakempe7252
    @annikakempe7252 Před 2 lety

    Kan man ersätta tomat med något annat? Allergisk.

    • @carlfromsweden8466
      @carlfromsweden8466 Před 2 lety

      väldigt svårt …. tomaten är den andra viktiga huvud rollern .
      Testa med rödbetor , pickla in dem först så dem blir lite syrliga (kanske fins färdigt att köpa)

    • @NanaNana-vd7ki
      @NanaNana-vd7ki Před 2 lety +1

      Kanske går med röda paprika

  • @patrykjaber8808
    @patrykjaber8808 Před 2 lety

    Vilken olivolja använder du?

    • @eline4756
      @eline4756 Před 2 lety

      Kännerigen flaskan hon hade. Det är en spansk olivolja från Itigo som heter NOBLEZA DEL SUR ECO DAY

  • @misslailadk
    @misslailadk Před 2 lety +2

    Vad med sumak?

    • @alltidforu917
      @alltidforu917 Před 2 lety +3

      Man lägger inte sumak i taboulhe. Vi lägger sumak i fatouch

    • @nimetnimetstc
      @nimetnimetstc Před 2 lety +1

      @@alltidforu917 exakt!

  • @user-wj3yr7xr2f
    @user-wj3yr7xr2f Před 2 lety

    Båda! Jag kan inte välja!

  • @justijusti3316
    @justijusti3316 Před 2 lety +1

    Hangi dilde konusuyor ?

  • @lazo191
    @lazo191 Před rokem

    Tabula är inte en libanesisk 😅 ni tog från syrian som alla andra rätter 😅 tack för all inspiration 😊