Video není dostupné.
Omlouváme se.

كفتاجي بطريقة صحية و البنة عالمية😋😋😋😋😋

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 15. 06. 2024
  • #youtubefood #healthyfood #خضار #وصفة_سهلة_وسريعة #صحية #viral #youtubevideos #وصفة_صحية
    مرحبا بيكم في قناتي
    اليوم وصفتنا كفتاجي بطريقة صحية و البنة عالمية
    المكونات
    500 غ فلفل حار
    350 غ بطاطا
    400غ قرع
    5 طماطم
    4 فصوص ثوم
    ملح
    زيت زيتون
    نقطعو الطماطم مع الثوم و زيت الزيتون و نضعها عالنار حتى تذوب الطماطم . نرحي الخليط
    نقطع البطاطا و القرع مكعبات و نفوحوهم مع الفلفل بزيت زيتون و ملح
    نغطي البطاطا و القرع بورق الطبخ و نطبخ الخضار فالفرن و نقلب كل فترة حتى طيب.
    نرحي الخضار و نظيف خليط الطماطم و نزيد زيت الزيتون
    نزيدو البيض مشوي او مقلي او الكبدة حسب الرغبة
    يمكن تحضير كمية و حفظها فالمجمد ( دون بيض او كبدة)
    بالشفاء
    وصفة الهريسة
    • هريسة دياري بمقادير مض...

Komentáře • 3