POR FIN TENGO UN DIAGNÓSTICO DE TCA
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- čas přidán 11. 09. 2024
- E n c u é n t r a m e
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Las personas que tenemos problemas con la comida tenemos conocimiento de lo horrible que es estar viviendo en esa situación.
Te abrazo y te deseo lo mejor
Hay ciertos comentarios en donde dicen que te victimizas por tu situación económica, y la verdad difiero mucho de eso. Llevar una alimentación variada requiere de un presupuesto, asi como también tener una atención de salud de calidad. Yo realmente creo que estas cambiando tu cida poco a poco, porque tus cambios también han Beneficiado a otras personas, como a mí. En serio no me voy a cansar de agradecerte que fuiste la mayor inspiración para ir con una nutrióloga y psicóloga que se especializan en TCA. Hoy, ya veo los cambios después de 3 meses.
Opino igual, yo a veces no tengo para comprar comida y capaz la gente dice pero tienes celular y si pero tengo que estudiar para un día poder comer todos l9s días
Yo difiero aquí. También fui estudiante foránea muchos años y el comer bien no tiene nada que ver con el presupuesto, es una cuestión de cultura y educación alimenticia. De hecho, cuando estaba a punto de terminar la licenciatura empecé a trabajar en un café y básicamente comía de las propinas, y aprendí a comer bien y variado con poco dinero pues gastarlo en una fonda como dice aquí la chica era un LUJAZO.
Sinceramente no coincido con que comer “bien” sea un tema de dinero, es un tema de cultura.
@@VictoriaJmz pues es que al menos en mi experiencia si tenía que ver con el dinero, pero pues es un punto muy personal. Comer en puestos ( no restaurantes) si lo considero hasta cierto punto un lujo. Pero sí, la dieta de cada persona está estrictamente ligada a la cultura y región. No en todos los Estados puedes comprar la despensa con la misma cantidad de dinero. Eso también lo supe por amigos foráneos, que una vez que regresaron acá al norte si comentaron que la comida era más cara que en el sur. La verdad tu opinión pues está bien, digo pos son tus vivencias, solo quería justificar un poco la mía
@@VictoriaJmz tampoco digo que un presupuesto acá tan alto, pero la verdad eso engloba más temas como el ahorro y la administracion, ver dónde sale más barato pero que tampoco este malo. Al final de cuentas, lo más probable es que las tres personas que hayamos comentado aquí pertenecemos al mismo nivel socioeconómico, y pues probablemente a algunos problemas relacionados con el billeylle jahs
Que ahora que lo vuelvo a leer, el comentario de arriba si decía que literalmente no tenía dinero para comer, entonces pues ahí también hay una excepción como en tu caso.
Si y no
Me sentí súper identificada con el tema de cuando te pesan en la escuela. Cuando estaba como en tercero de primaria pesaba 40 kg y mis "amiguitas" a lo mucho 25 kg, y de hecho me dijeron súper asombradas que pesaba mucho y me preguntaron que por qué pesaba tanto, y desde ahí me traumé 🥲 también soy alta y tengo una complexión algo robusta
Lo que da mas tristeza es que la gente que te enferma, con comentarios horribles y mal trato, luego te dicen que también te ves mal por como cambiaste
Y es cuando te das cuenta , que nunca le gas gusto a la gente.
Que valentia tan grande hablar de esto en internet y plantearlo en este video. Te agradezco por dar visibilidad y te abrazo fuerte, quienes lo padecemos dia a dia sabemos la enorme batalla que es realmente❤ la gente en internet puede ser muy cruel, por favor cuidate💜
Soy psicóloga, de adolescente tuve conductas de restricción y purga, como tenía otras situaciones de salud mental siempre me trataron psicólogos y psiquiatras en el sector público, mi experiencia fue mala, no porque los profesionales no fueran buenos, sino que no era lo que yo necesitaba en ese momento.
Hoy ya puedo financiar los tratamientos que necesito, tengo problemas graves en el sistema digestivo por las cosas que hacía para bajar de peso, decidí ir por primera vez a nutrición, mi nutrióloga me comprende, se toma el tiempo para explicarme las cosas a las que le temo, se enfoca en que me sienta bien y no en que cumpla al 100% con el régimen, incluso, si le digo que tuve atracones o me sentí mal, busca la forma de ajustar la dieta.
No dejo de cuestionarme que tengo el privilegio de acceder a ese tratamiento porque lo puedo pagar, me da impotencia saber que por la forma en la que el sistema de salud está construido los profesionales no pueden darse el tiempo para atenderte como es debido, lo que termina generando malas experiencias en los pacientes y a su vez evitando a que se apeguen al tratamiento. No es cuestión de voluntad, la responsabilidad está más allá de nosotros.
Me alegra que hoy puedas tener un tratamiento que te haga sentir mejor, deseo que cumplas tus objetivos.
Amaranta, sé que ha sido un proceso muy complejo y hablar de ello puede ser difícil, pero lo estas haciendo muy bien y sé que poco a poco iras sobrellevando la situación, solo tú sabes por lo que has pasado y ante mis ojos eres muy genial, me inspiras a ser mejor🫶💗
Nada qué ver con el video pero me gusta el oufit qué traes.
Te entiendo Amaranta.
Desde niña he sido gordita cuando era niña no le tomaba importancia a pesar de que mi familia o en la escuela. Recuerdo que me compraban de esos productos mágicos para bajar de peso algo que ahora considero algo peligroso para una niña. Al final deje de tomar.
Luego con la adolecencia me empecé a sentir mal por que se burlaran de mi por mi cuerpo, así que aveces no comia, pero luego deje eso.
Durante el 2019 estuve por caer en las dietas coreanas por que quería bajar de peso, pero no logre hacerla por qué no aguante solo tener una manzana en mi estómago.
Actualmente acudo con una nutiriologa no por querer delgazar sino por mi salud ya que también en mi familia son propensos a tener diabetis.
También esta mi problema de ansiedad.
Por fin? O sea que era algo que venías buscando?
No sé, concuerdo en muchos pensamientos contigo pero no en qué siempre eres la eterna víctima, víctima de la sociedad, de tus seguidores y ahora de la vida que llevaste hasta ahora, toma responsabilidad de tu vida cuídate. El amor propio también es reconocerte tal cual eres y una sugerencia es acepta tu vida es lo que eres si no te gusta solo cambiala y te daras cuenta que lejos de el limite monetario tienes tantas creencias limitantes de las cuales la unica victima eres tu misma.
Yo la dejé de seguir aunque a veces veo algún que otro video suyo me quedo a medias porque hay cosas de ella que me brincan y es justo eso, su mentalidad de víctima. Es una persona intolerante a la crítica de lo que hace o lo que se le ve mal (no por su peso sino porque la ropa que usa la combina sin armonía alguna). He visto comentarios amables que ella contesta de forma grosera porque "no está pidiendo opinión pero bien que sólo acepta los comentarios donde le dan la razón o le dicen que se ve hermosa con una prenda aunque es claro que le están mintiendo. Me parece que está desubicada y soberbia porque claramente carece del talento, gracia y carisma para bailar o su "sentido de la moda" y se enoja cuando se lo señalan (a veces de formas groseras es vdd pero otras veces es crítica constructiva y se emperra más). Yo la defendía y apoyaba su canal hasta que empecé a notar estas actitudes y me cayó mal esa actitud. Se molesta porque aunque busca validación en internet haya gente que le dice lo que no quiere oír, y lo siento pero sólo porque ella crea que las.cosas deban de ser diferentes el mundo no funciona así. Igual critican y le tiran hate a chicas (y hombres) más flacas, gordas, ricas, pobres, más bonitas o más feas que ella, pero no lo capta, lo entendería de una adolescente, pero ¿de una señora de casi treinta? Está obsesionada con la apariencia cuando su mayor problema es su actitud y creo que por eso termina cayendo mal aunque ella y sus seguidoras tengan el ingenuo argumento de que las críticas son de gente que se proyecta ¿? En fin, escribí este pergamino porque su canal tenía potencial y fue disfrutable por un tiempo pero me ha decepcionado, al final al no escuchar a quienes le dicen una verdad dolorosa se condena a estancarse por mero capricho, pero pues lo bueno que creadores de contenido sobran. Mal por las seguidoras que le van a creer su filosofía de vida de victimismo y excusas.
@@clover6236 si no te gusta, no vengas con tus pensamientos toxicos a este espacio que compartimos con ella, bloqueala de todas partes tal vez te haga bien vivir en ignorancia y apatía.
@@clover6236 Nada que ver lo que dices Clover6236 pero bueno; Respeto tu opinión equivocada😊
para tener un tratamiento adecuado necesitas el diagnostico correcto, conseguir el diagnostico por algo con lo que lleva luchano por años claro que amerita un "porfin"
@@luzanahimoreno3216 gracias pero todo que ver mi comentario.
Amaranta es un gran paso el que diste, conocer un diagnóstico nunca es fácil pero es necesario y lo tomaste de manera positiva. Muchas gracias por compartir esto con nosotras y por hablar de temas tan importantes, te mando un abrazo. 🩷
¡Ya diste el paso Amaranta! Este camino es como el de los AA, un día a la vez. Y sé que tú eres más educada que yo, pero yo a todos los que te han criticado con tanta indolencia yo los mando ALV (A La Villa) a que echen una rezadita. Tendrías días complicados y en esos momentos aferrate a tu red de apoyo, que sean personas empáticas con la salud mental. Te mando un abrazo.
Holi Amaranta,te escribo porque me parece que este video tiene mucha más valentía que otros que ya hayas subido. Ser rebelde es genial, eres genial. Es obvio que cuando eres de las primeras personas que van contra la corriente siempre será difícil, con todo el mundo diciéndote que estás mal tienes que lidiar con los demonios ajenos y los propios preguntándote si lo que tú piensas es lo correcto. Creo que las personas que te seguimos lo hacemos por la humanidad que vemos en ti, no eres un producto. Amo como pones límites y como siempre eres fiel a ti misma. Cómo persona con muchas, pero muchas dificultades a nivel de salud mental reconozco que es muy difícil controlar tu mente, pero en ti puedo ver como haces todo lo posible para controlar tus acciones. Elegir cuestionarte, perdonarte, hacer introspección, para mí eso es el verdadero "echarle ganas" (Aunque los pelafustanes que no saben de salud mental piensen que echarle ganas sea solo seguir la corriente a velocidad 2x). Tqm
De verdad te abrazo muy fuerte Amaranta, se lo que es sentir validación a partir de un diagnóstico, a mi me diagnosticaron mi TCA 3 meses después de que ya me habían OPERADO del estómago para bajar de peso y ya te imaginarás cómo lidiaba con mis atr4cones con el estómago del tamaño de un limón... todos creían que era mi falta de voluntad para ser responsable con mi dieta y con el tiempo desarrollé bul1mi1a, hoy en día tengo muchos problemas de salud y además bajo peso :( es un shock bien grande ahora hacer dieta para subir de peso.
te mando muchos abrazos y espeor pronto llegue la recuperación
Yo estoy aprendiendo a aplicar la alimentación intuitiva y me he dado cuenta la forma en qué el cuerpo pide de forma instintiva un alimento en específico por qué contiene algo que necesita, yo no sabía que las frutas amarillas son altas en potasio y una época en la que me enfermé horrible y no podía retener ningún alimento por qué lo devolvía, esas frutas eran lo que mas mi cuerpo me pedía incansablemente, y pues cuando uno se deshidrata (yo tenía incluso mis ojos hundidos) los niveles de potasio se bajan bastante.
Te recomiendo que abundes mas por sobre el tema y los nutrientes que aporten los diferentes de alimentos, que te guíes por colores y variedades
Pdta: también pasé por TCA, primero por anorexia purgativa (nunca tuve el diagnóstico por que no alcancé a tener un peso peligroso) y otro a penas me doy cuenta que existe como un TCA que es la restricción de alimentos por sus texturas y olores, se me intensifica cuando se me alborotaba la ansiedad y tengo que comer distraída para no sentir la textura de la comida masticada por que no puedo deglutir y no puedo seguir comiendo, es horrible
Me alegra mucho que hayas podido validarte en la consulta! es un gran alivio saber que alguien entiende y empatiza por lo que estas experimentando, así que mucho animo con lo que sigue y ojala siga mejorando la situación ✨💛🙏🏼
Te quiero abrazar fuertemente, porque nunca ha sido tu culpa, uno no escoge la talla, la genética que nos toca. Solo nos toca y ya. Ninguna persona nace diciendo: "Quiero un cuerpo en el cual las personas me critiquen"
Te abrazo fuerte desde lejos, porque solo me puedo imaginar (y ni así, porque solo tú lo sabes) que tan dificl ha sido para ti, vivir con tantos comentarios, estereotipos, falta de apoyo y validación.
Amaranta gracias por abrir tu corazón con este tema. Yo también paso por un TCA.
Algo que me ha ayudado mucho es recordar que comer es UN PLACER. Se debe sentir bien y reconfortante. Y yo merezco comer bien y rico.
Un abracito ❤❤
Gracias por contarnos esto Amaranta, un fuerte abrazo🫂🫂
Te queremos, Amaranta, gracias por ser tan transparente y vulnerable, estoy segura que muchas nos sentimos identificadas. Espero que el proceso siga siendo tan lindo y pacífico, y que cada día estés mejor ♥️
Mucho amor y fuerza 🩷
Tqm Amaranta que cuida su salud, la verdadera ‘that girl’ ❤🎉
Una nutrióloga preparada sabe implementar alimentos para diagnósticos de t.c.a. y/o tanés, nutrición es más que dar dietas hipocaloricas, tenemos conocimiento de las necesidades biológicas que pueden necesitar en ciertos diagnósticos y créeme que tu organismo necesita ese "back up" de moléculas importantes desde los alimentos. Las diferentes maneras de alimentación ayudan a nuestro organismo completo, incluyendo el cerebro. Nutrición no es igual a "quiero bajar de peso". Nutrición es igual a nutrición... y asistiendo a consulta aseguras nutrición personalizada para tu situación. ❤ Yo misma he vivido mi realidad con los mismos trastornos.
P.s. Te quiero mucho y siempre que viajo en metro he querido encontrarte jajaja n.n*
Es que a veces no queremos a personas que no nos dicen lo que queremos oír.... A veces es la verdad
Qué?
Y amaranta detesta que le digan la verdad, quiere que le den la razón siempre.
@@clover6236 razón de qué? Que no viste que le dieron un diagnóstico???
@@aferretwithahat5762 si has visto su contenido sabes a qué me.refiero
Que valiente mujer!!! ✨❤️
Siempre tuviste razón, la mente es primero.
Te queremos mucho Amaranta.
Me alegra saber que estrés bien, es un proceso muy difícil y es normal que sea un camino lleno de altibajos, lo importante es que lo hagas siempre por ti y tu bienestar. Yo también quiero iniciar a cuidarme más a mi misma pero voy a mi ritmo. Vamos Amaranta, tú puedes 💞.
*Recomiéndame a tu Doctora con la que estás contenta, por favor* 🥺🥺🥺🥺
Amaranta, escuchando tu historia, puedo decir que me sentí identificada con varias de tus anécdotas, así que empatizo contigo, mucha fuerza y amor en tu proceso!❤
✨️Porque ser gorda no debería ser el mayor miedo de todas✨️
Yo también era muy alta pero caía en el extremo de ser muy delgada, al grado que no me bajaban de anoréxica. Primaria y secundaria traumada con mi peso pero ya en la prepa y facultad muchos me elogiaban por ser delgada... pero yo lo odiaba! Igual me daba atracones pero luego pasaba que no desayunaba porque quería subir de peso pero a la vez no(? 🫠 Que bueno que estás llevando el proceso de la mano de especialistas/profesionales y que te dieron tu diagnóstico, me alegra mucho que te hayas sentido validada ❤
Hey algo similar, cuando fui al medico que queria subir de peso porque baje mucho en mi parto y respondio que lo mejor actualmente era ser delgada (?), me mando a hacer labs pero su comentario me dejo pensando.
Lo que me da tristeza es ver cuánto odio hay en la gente, las cosas tan horribles que te ponen en Instagram a cualquiera le lastimarían, espero que te recuperes y recuerdes que todo lo que te escriben NO es verdad y simplemente reflejan su inseguridad contigo
te extrañe un mundo
Me super identifiqué con lo de los atracones programados. Deje de querer estar delgada cuando inicie el gym y me veia flaca raquitica para todo lo que me mataba en el gym. Algo importante es que no necesitas seguir la dieta al pie de la letra porque no vas a competir, no hay prisa por estar delgada te lo juro que comerte tu antojo hace mil la diferencia. Hasta hace poco como 2 meses igual pude controlar mas o menos los atracones y lo peor es que no me daban culpa era como si te lo “mereces” y no debe ser asi. Merezco comer y no contar calorias todo el tiempo. Solo enfocate mas en subir la prote te lo juro que hace la diferencia también en sentirte mas saciada
Me sentí identificada contigo en todo, hace unos meses cuando me detectaron el TCA me sentí validada, sentí que con un diagnostico todo cambiaría, pero es una montaña rusa todos los días, porque yo sólita me digo que no es posible tener el TCA porque ni siquiera soy delgada para tenerlo (porque en mi.mente si no estoy en los huesos no es real)
Te recomiendo ir con el nutriologo y un psicólogo, si bien es difícil, creo que de apoco se vuelve llevadero en la vida diaria.
Te deseo lo.mejor, y que tu recuperación sea satisfactoria❤❤
Oye donde te diagnostican??
O quiero contar mi historia:
En la pandemia tuve muy feos hábitos comia un paquete entero de galletas yo sola, comía un montón, yo me sentía bien con mi cuerpo porque me gustaba verme "gordita"
Después mi madre me hacia comentarios de "¿Te vas a ir vestida así? Se te ve horrible la panza" o me miraba con asco.
Ahí me empecé a sentir insegura y busque en Internet "comidas saludables" y las hacia, empecé a notar cambios buenos pero los comentarios de mi madre seguían. Seguí buscando información hasta que conocí las calorías :(
Y ahí fue cuando deje de comer. Mis familiares notaron ese cambio de peso y me empezaban a decir " te ves preciosa, te ves como una muñeca" me sentía bien pero yo me estaba muriendo, me sentía cansada, me mareaba, mi cabello se caía a montones, hacia 5 o 6 horas de ejercicio diario,siempre estaba cansada, estaba de mal humor. Hasta que se me fue la regla, y ahí fue cuando decidí ahora ver por mi salud mental. Todavía tengo problemas con la comida pero poco a poco estoy sanando, sé que puedo lograrlo ;)
Hace unos dias fui a un evento académico a Acapulco con varios compañeros de la universidad. Yo siempre he Sido una chica gordita muy acomplejada de mi cuerpo y odio ponerme traje de baño, me causa muca inseguridad. Tuvimos la oportunidad de ir a la playa y yo no quise ponerme traje de baño justo por lo mismo asi que solo fui de shorts y una playera holgada (asi me senti muy cómoda). Sin embargo pude notar como en general los hombres tienen una relación diferente con su cuerpo. Mientras a nosotras la inseguridad de exponer nuestro cuerpo nos limita a disfrutar de cosas tan simples como meterse al mar y a la playa, veo como los hombres gorditos se quitaban la camisa y disfrutaban del mar sin la preocupación de que cuerpo no fuera perfecto, que se les vieran sus lonjitas y que no les importaba si veian gordos o no. Y eso me pareció muy triste, porque siento que la sociedad a las mujeres nos ha obligado a tratar a nuestro cuerpo como una carcel.
4:46 no sé qué ganan con pesarnos y para acabarla en PÚBLICO a mi me pasó eso en segundo de secundaria y si estuvo feo sobretodo por los id10t4s que empiezan de bullies cuando precisamente ellos no son unos Adonis y el personal de salud de ka escuela por supuesto que no ayuda te señalan y te dicen que tienes que bajar de peso¿cómo? Quién sabe ese es tu problema.
Gracias por siempre abrirnos tu intimidad y tus sentimientos, creo que es un proceso que cada persona. Vas a tu ritmo y solo tú sabes como hacerlo! Eres una persona increíble y te amamos, justo como lo dices, mereces TODAS las atenciones al igual que cualquier persona. La mayoría de las personas solo hablan y juzgan por lo que ven, sin saber si es por otros temas de salud y en nosotros está el permitir o no que nos afecten los comentarios 🙂 nunca olvides lo increíble que eres 🤍✨
Hay una novela visual llamada My lesbian experience with loliness y es realmente todo lo que siento con los atracones, sé perfectamente lo que es comer saludable pero no puedo parar de comer por comer, ni siquiera es porque tenga hambre o antojo, en ese momento de estrés o tristeza me pierdo y después de comer 1 olla entera de lentejas reacciono..
en el imss siempre es lo mismo,para ellos bajar de peso es su solucion..
a mi mamá le dicen necesita bajar de peso ,porque esta muy subida
literal es todo.
yo miido 1,79 y siempre me dicen que tengo q bajar de peso que lo maximo tengo que pesar 55kg
y sinceramente se q no estaria bien .
pero pienso lo mismo,a salud mental es primero con la mano de salud pero con personas que verdad nos ayuden
un abrazo ❤
Ay, amix. Investiga sobre la alimentación intuitiva, te vas a sentir cobijada y hay varias nutriologas en México que la practican. No es una consulta barata, ni creo que en la UNAM encuentres a alguien así, pero invierte en tu salud. Vale 100% la pena consultar a una nutriologa con ese enfoque, que además es no pesocentrista
"Dejen de ser problemas tan molestas cuando alguien les cuenta un problema"
55 kilos! increíble, también mido 1.75 cm, tengo 26 años y en este momento estoy en el peso más bajo que he tenido, estoy en 58 kg y la última vez que fui a cita medica me pidieron subir porque estaba en el limite de estar en un peso de desnutrición para mi estatura, han sido años difíciles de estrés, perderme y encontrarme.... además de que tu contextura es muy diferente, tienes pechos grandes, y vienes de familia grande, no se puede hablar de bajar a un peso tan bajo así como así y hacer sentir a las personas mal, además que perderías masa muscular que es demasiado importante mantener para una vida sana...
Fuera de eso, no es un secreto que Mexico se ha caracterizado por su rica gastronomía, pero también por problemas de obesidad en su población, ya que muchas de sus dietas están basadas en muchas harinas y grasas saturadas... y esto te lo digo en el buen sentido de la palabra, por solo decir algo: soy de Colombia, para ser especifica de Medellin y solemos desayunar 1 arepa que esta hecha de maiz y un huevo o dos y de tomar un cafe o aguapanela... y solo con eso la dieta que se lleva es un poco mas saludable, muchas veces veo que desayunas pan, y aunque lleve verduras, consumir tanto pan puede que te estanque en ese proceso de comer mejor.. al menos por ahí puedes empezar c:
Me he vuelto adicto a tu canal, me da mucha paz, este video apenas lo estoy viendo, asi que no se si sea muy apropiado mi comentario, pero medio gusto ser de los primeros en llegar. Soy estudiante de enfermeria y justo quiero hacer un protocolo de investigacion sobre la "gordofobia" en el atencion medica, porque ya hay antecedentes documentados muy lejanos a tu caso en tiempo y cualidad, pero que tu hayas reavivado esta problematica.
Te extrañe mucho, conocer tu canal fue lo mejor que me pudo pasar, te admiro mucho eres muy valiente y fuerte. 💗❤ Me encanta mucho la manera en la que te expresas
Te quiero mucho Amaranta, eres como mi hermana mayor🪱❤️
Amaranta! En primer lugar Te vez muy guapa y diferente, Felicidades por tus logros y por tus próximos logros espero te sientas mucho mejor Todo lo puedes lograr , Se muy Feliz!!! Ánimo! Estamos aquí
Yo con mi psicologa hable de lo complicado que era llevar un plan estricto y llevarlo a cabo al 100 (llevo como 4 anos con un plan), me toma 4 hrs ir a la uni, tengo que trabajar, no tengo lo suficiente de tiempo, hay dias que despierto a las 4:30 am para ir a la uni y no me da tiempo preparar comidas y lo mas facil es comprar pero nunca hay algo tan saludable como la comida preparada y si llevo comida muchas veces se hace fea por el tiempo que tardo :c
Gracias por este video ❤ por ser tan chingona y valiente. No era necesario que te justificaras y menos con gente mierda, pero gracias por hacerlo. Un abrazo.
Justo hoy decidí atenderme en nutrición (en el issste porq es lo que hay) y solo espero contagiarme de tu fortaleza para cuidarme y amarme.
Hola Ama, gracias por compartirnos un pedacito de tu vida, soy estudiante de nutrición en mis últimos semestres, entiendo el proceso complicado por el que estás pasando y más por qué has tenido experiencias desagradables con nutriólogas pero quiero decirte que más que hacer “dietas” detrás debe haber una educación nutricional que te permita seguir aprendiendo a llevar una alimentación sostenible en la que no tengas que depender de un menú. Todos los que pasan por estos problemas quiero decirles que no están solos y que la comida no es nuestra enemiga, no subimos o bajamos de peso por qué queremos si no por qué hay muchos factores detrás como la sociedad, religión, cultura, economía, familia, etc. los abrazo y créanme que nunca es tarde para aprender a comer siempre acompañado de un trabajo multidisciplinario: psicólogo, médico y nutriólogo 🫶🏻 y más que llegar a las necesidades calóricas debe ser prioridad que los pacientes aprendan a comer variado, inocuo, completo, variado, adecuada y suficiente 💕
Yo también estoy estudiando nutrición 😅; y si es verdad antes me preocupaba algunas cositas que hacías en cuestiones de estilo de vida ( pero últimamente he visto que ya lo gestionas e incluso ya no lo haces ) 😊. Vivir con un TCA es muy complicado y más para ti que estás en un medio que quieras o no favorece a los TCA. Te mando muchas fuerzas. Saluditos ñ.
Me encanta este tipo de videos, ya que por un lado me siento acompañada es como hablar con una amiga y por otro lado es que es muy relajante en la manera que hablas y me encanta que toques este tipo de tema, de verdad amo amo este tipo de videos 💘💘
Que bueno que con el diagnostico ya sientes esta validacion que te faltaba. Y que lindo que compartas tu historia, es muy complicado tener una mente sana con las creencias arraigadas de antes y la facilidad con la que cualquier persona puede divulgar informacion sobre salud y nuteicion irresponsablemente en redes sociales. Soy nutriologa y hasta yo necesito salirme de redes dias porque me abruma y me frustra la desinformacion y conductas compensatorias tan normalizadas que se comparten por nutriologos.
muchas gracias por abrirte amaranta
La mente es más importante, lo otro después se puede ir trabajando o cambiando, pero yo que sufro ansiedad, ataques de panico e insomnio lose muy bien, que lo más difícil es tratar la mente
Es neta? XD amiga tienes que entender que el mundo no va a cambiar por ti, y NO SE VAN A NORMALIZAR ni a ROMANTIZAR los trastornos de la conducta alimentaria y tampoco se va a ver bien estar muy delgado y o con obsesidad PORQUE NO ESTÁ BIEN!, es un problema de salud a nivel mundial, y además si los médicos o nutriologos, te dicen " está mal esto o debes bajar de peso" es porque si no te lo dicen de forma directa, no le vas a cachar qué está mal. Tampoco te van a tratar de forma tierna o con compasión porque es un problema que existe desde las infancias 🤔... Por algo somos el país número 1 en obsesidad infantil 😐
Gracias por contar tu experiencia ❤
Eres un ejemplo, yo también tuve TCA, no es fácil decirlo, fue difícil vivirlo, a veces tengo miedo a recaer pero soy más fuerte que eso, hasta hace poco supere mi miedo a las básculas y estoy en el gym, obviamente estuve mucho tiempo con psicólogos, gracias por este video ✨
Ay un abrazote es una situación por las que tantas pasamos y la gente no deja sus prejuicios, yo es diferente por mi tdah y ansiedad si es mi problema con los atracones y luego laxnts y pues fue horrible mi salud digestiva se estropeó y aún batallo ,pero puedo decir que la batalla psicológica ha sido la más dura 😿🫂 es continuo esto pero es tan grato sentir que no se está sola
Okay Y ahora que lo sabes qué vas a hacer por ti misma?? ❤ Cuida tu salud sin pretexto y sin responsabilizar a nadie más que no seas tú misma.
Ay no, si alguien molesta a tu sobrina con esas cosas, defiendela.
me da amsiedad como truena en micro ayudaaaa
Mucha fuerza Amaranta me identifico contigo siempre he sido gordita y tuve anorexia ase 12 años y hoy por hoy sigo sintiendome acomplejada animo te quiero
Holaaaaa Ama...sinceramente te he extrañado no sabes cuanto pero que bueno que no pasó nada malo... gracias por volver se te quiere mucho❤❤❤❤
Todo lo que te digan ignóralo aparta lo negativo de tu vida y solo toma lo positivo y bonito de tu vida ✨
Súper me sentí identificada, siempre he sido más alta que mis otras compañeras y eso me acomplejó demasiado, sumándole que no era delgada. El hecho que mi propia familia me lo recalcara me hacía sentir peor, que cada vez que mencionan algo sobre mi peso quiero llorar. No sé cómo decirle a mi papá que el que me llame “gordita” incluso de cariño hace que todo mi día sea horrible. Incluso lloro luego de no sentirme cómoda con la ropa que uso :((
Sé que a veces no lo hacen intencional, pero luego sus palabras duelen demasiado.
Yo tengo un tca desde que estoy en la primaria y te entiendo completamente, me alegra mucho que por fin te estés tratando ❤️
que bueno que acudiré al especialista en salud mental, te mando un abrazo
La ansiedad con los problemas, llegan a la comida. Mi niñez y adolescencia me llevaron a ser una persona gordita durante esas etapas, hasta la preparatoria. Recuerdo que veía a mi mamá tratar con estos “trucos de quemar grasa”, por curiosidad y que la ropa que me gustaba no me quedaba, los probaba emocionada. Sin saber que empeoraba mi situación.
Lo que quiero decir es que, ¿para que te diagnostiquen con TCA se necesita ir a psiquiatría? Es una duda real.
Hola Karen! Antes que nada quiero que sepas que no soy experta, pero espero que mi respuesta te ayude. Hasta donde tengo entendido el único que puede diagnosticar un TCA si es un psiquiatra, ya que al final (hoy en día) es una enfermedad y por eso un médico tiene que diagnosticarlo. Igual creo que un psicólogo puede orientarte y de ser necesario referirte a psiquiatría. Pero es importante que sean especialistas en Salud mental.
Saludos y espero te sirva!
Hola. Hay una psicologa y lic.en nutrición, experta en TCA, se llama Eliza Venzor, deberias de buscarla en redes yo la conozco xq la sigo pero no he tenido consulta con ella.
Súper identificada, siento que por eso deje de comer a tan temprana edad, es horrible tener que crecer con dietas, urge educación ante temas de nutrición.
Yo sufria mucho con la anorexia xq me obligaban a comer y tambien si no comia me decian cosas horribles, entonces comence a vomitar lo poco que comia (luego deje) pero lo que mas me sirvio fue decir mira estoy pasando por esto y me hace mal y sigue siendo difícil pero bueno aqui en la lucha sigo
Mi consejo como persona con tca es que no te encasilles en ese diagnóstico
Yo recien estoy aplicando lo de comer bien y tratando mis problemas con la comida, creo que la mayoria de las mujeres llegamos a eso problemas justo por lo que vemos en nuestro entorno, quie el cuerpo perfecto 90 60 90, que si debes ser delgada y bonita o no seras nadie, que si tus tias que siempre viven a dieta, todo llega a afectarnos de una manera u otra y es bueno reconocerlo e ir atacando poco a poco ese problema pq ese si es el problema, no una talla, en lo personal creo que la etapa mas decisiva en eso empieza desde los 11 o 12 años que es cuando nuestro cuerpo empieza a cambiar y nos volvemos aun más vulnerables, por un lado tendremos personas diciéndonos que somo "unas señoritas" y sentimos que debemos vernos como unas, por otro lado nos dicen que aun somos niñas y nos afecta pq se supone que deberíamos vernos más como "mujer" cuando realmente si que somos niñas y no tenemos que vernos como algun estereotipo tonto, es sumamente difícil pero creo que el primer paso siempre es ver todo eso y detectar que es lo que esta pasando con nosotras mismas y porque me alegra que hables de estos temas y que estes progresando poco a poco, tomalo con calma y espero que todo vaya muy bien, la verdad en cierta manera me inspiras y no solo en el tema de cuidar mi cuerpo, si no que en muchos otros aspectos y se que a más de una por aqui le pasa igual tqm reina y gracias por compartir estos temas 💗
Algo que me marco mucho fue algo similar (siempre era la niña que pesaba mas ) y siempre me decian "tienes wue bajar de peso porque tienes obesidad" y los niños me ponian apodo como "eres una cerda parida", apestas a cerdo, estas sucia y muchas cosas mas. Pero algo que me marco demasiado fue cuando los adultos me decian "no jueges tam rudo porque puedes lastimar a los demas por que estas muy pesada" y la unica vez wue que le dije s mi progenitor masculino que me cargara (el con una cara de molestia dijo "no estas muy pesada me voy a lastimar ".....para ese entonces tenia 10 años y pesaba 50 kg y mi progenitor era el doble ee pesado que yo ....diablos yo solo quería sentir lo que sentían mis compañeras de escuela cusndo sus papas las sostenian en sus brazos. Afortunadamente no desarrolle ningun TCA como tal pero si tengo atracones😅. 5:13 5:13
Te quiero mucho, te mando un abrazo. Espero que este proceso te sea sanador. Tú puedes.
Muy a pesar de lo que un diagnóstico constituye, para mí fue también liberador, el entender que no todos viven así... 😊 No se.
3:39 a mi me pasó algo parecido cuando cumplí tres años me hicieron fiesta grande con misa, payaso y toda la cosa. El caso es que me tuvieron que mandar a hacer un vestido a mi medida porque para mi edad estaba muy gorda y ninguno me quedaba. Obviamente eso yo no lo tendría que haber sabido PERO mi tía tu que decírmelo y a mi eso si me marcó
Te quiero muchísimo Amaranta
Tengo 16 años y mido 1.76-77, peso 60, soy de Argentina, y la verdad actualmente amo mi altura, pero padeci toda la primaria, me sentía gigante, la frase "me sentía demasiado grande para ser tan chiquita" me identificó al completo
Deberías pesar 65 kilos según los estándares médicos. Pero si tú te sientes bien así no hay de que preocuparse.
@@Nimue333 oh en serio? No tenía idea, yo no me noto tan flaca
No pasa nada, así como los alcoholicos tienen una enfermedad que les dificulta dejar la bebida, así tu TCA te impide dejar las hamburguesas y los tacos. Lo bueno es que ya eres consciente de eso, es lo primero para lograr curar el sobrepeso
Gracias por hablar por muchas personas ❤
Amaranta, eres una persona super inteligente y creativa. Gracias por ser tan valiente al contarnos tu historia. Yo también soy sobreviviente de TCA. Muchos abrazos ❤❤❤
Gracias por compartirlo con nosotros eres super guay
😳 ay, Amaranta te mando un fuerte abrazo.
Tkm Amaranta 💖
Te ves hermosa en este video. Ese blush te queda divino
tkm
Tengo que confesar que, sueño con ser tu amistad 💐
Se llama constitución física ❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Platiquita amena, por que me identifico tanto y te entiendo perfecto ❤
Que valiente ❤
🩷🩷
Y para que le llamabas a tu mamá, lol ya tienes casi 30 años 😊
Cómo porqué no llamaría a su mama para decirle que tiene un diagnóstico con TCA???? Sabes, hay gente que si tiene buena relación con su familia