ကျောက်ကပ် အားကောင်းစေမယ့် နည်းလမ်း(၁၀)ခု

ကျောက်ကပ် အားကောင်းစေမယ့် နည်းလမ်း(၁၀)ခု
#မျှဝေပေးခြင်းကိုကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်
#ကော်ပီကူး၍ပြန်တင်ခြင်းကိုခွင့်မပြုပါ
#DrAung

[@minzaw722]

မဂ်လာပါဆရာ

[@satka251]

yes

[@DrAung]

မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@khinsoenyunt2683]

ကျေးဇူး အထူးတင် ပါတယ် ဆရာ

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@myintswe970]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
စိတ်ရောကိုယ်ရောကျန်းမာ ချမ်းသာပါစေဆရာ

[@auntiswe812]

​​ကျေးဇူး အထူး တင်ပါတယ်
​ဒေါက်တာ 🙏🏻

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@maymay3367]

မင်္ဂလာပါဆရာ၍ေကျးဇူးတင်ပါတယ်❤

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@chawchaw628]

@@DrAung xz. **
Z
*******
Z_`***
_`

[@khintheinnwe7892]

YES.Thank.

[@user-hm8tq4kl5z]

yes

[@fakeuser-rv8rb]

66666666666666666666

[@htethtet6585]

ဆရာပြောပြလို့မသိတာတွေသိရပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@utintlwin0128]

မသိေသးတဲ့ဗဟုသုတေတြသိရလို့ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

[@YuYu-nv7ge]

ကျေးဇူးပါဆရာ

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@user-zc9ic2pw6y]

မဂ်လာပါဆရားကျေးဇူးပါ

[@NangNang-du3qe]

ခုလိုစိတ်ရှည်စွာရှင်းပြတာကျေးဇူပါဆရာ

[@xtaywin4448]

YES, Thank you ပါ Dr

[@zawminaung2565]

Yes ဆရာကျေးဇူးတင်ပါတယ်

[@MaMa-vi6kh]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ Yes

[@bananabanana9359]

Yes ဆရာ ကျန်းမာပျော်ရွင်လပ်လာဘာတွေ ဝင်ပါစေ

[@user-ex5kl1hy4z]

Yes ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

[@peenana288]

Thanks for sharing.Yes,I will.

[@user-xc8ec9hc6m]

Yes. Thanks. Dr.

[@shwezinhtut1777]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@VIVOY12A-h3g]

Yesပါဆရာ

[@user-ix3kf1lz3f]

ကျေးဇူးပါ ဆရာတင်ပြတာအရမ်းကောင်ပါတယ်

[@user-ix3kf1lz3f]

Yes

[@ITNET-fv5wk]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@susanaudreykhin6812]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-pp1ws9qh1n]

၁ ရေလုံလောက်အောင်သောက်ပါ
၂ အငံ လျော့စားပါ
၃ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်
၄ ကျောက်ကပ်အားကောင်းစေတဲ့အစားအစာ ရောင်အသွေးစုံလင်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်
၅ အချိုလျော့စား
၆ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကိုလျော့ချ
၇ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအလွန်အကျွံမသောက်ရ
၈ သဘာဝဆေးတေရှောင်ပါ
၉ သွေးပေါင်ချိန်းကိုထိန်းပါ
၁၀ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ချပါ

[@user-it7oz1bt8f]

yes

[@dawhtayhtay7340]

Thanks a lot par Doctor for explaining and giving good messages to know .

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@ukokolay531]

Yes

[@toenyo3406]

Thank you so much,Dr.

[@WutYee-bp4uy]

Yes. ဆရာပြောတဲ့နှလုံးသွေးကြောကျင်းရောဂါအစားစာ။ လုပ်ဆောင်ရမှာနဲ့။ ကျောက်ကပ်နဲ့ကတူညီပါတယ်နော်ဆရာတကယ်လို့မတဲ့တာရှိရင်ပြောပြပေးပါဆရာ။ ဆရာ့ကိုကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@user-cq7ys5lb3t]

,Dr. ကျေးဇူးပါနော်

[@khinkhinhtwe5224]

ကျေးဇူးပါ

[@kyawzin2789]

Thank you very much, Doctor Aung.Yes.

[@theintun8659]

မဂ်လာပါဆရာ
ကျေးဇူးပါ

[@biyouduan7451]

Yes .Thank you so much .Doctor 😘🙏🏾🙏🏾🙏🏾🍀💐

[@charliedawson7]

Yes Very Good Thank you so much indeed.DR AUNG.

[@user-ro6ul8fw4r]

ကျေးတင်ပါယ်

[@heinkaday]

မဂ်လာပါဆရာ🎉❤

[@DrAung]

မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ

[@HtanMenHlee]

yes, Dr💓

[@sansanmaw9434]

Thank you so much Dr😇😇😇

[@ukundhala2538]

Thank you
က်န္းမာပါေစ

[@yawayetun106]

Yes ဆရာ။ကျေးဇူးအရမ်းတင်မိပါတယ်။တကယ်ကိုသိသင့်ပါတယ်။

[@JerryGY-ru5zm]

ဟုတ်ကဲ့

[@nainglin9101]

မဂ်လာပါ ဆရာ

[@UwinSwe-m4c]

Yes, ကျေးဇူးပါဆရာ

[@dawwinwinkyidawwinwinkyi-di3mx]

ကျေးဇူးပါဆရာ ရှင့်
လိုက်နာပါ့မယ်

[@htunsein2480]

Thank you doctor.

[@utintlwin0128]

Yes sir Thankyou. U tint lwin

[@user-iq6lj6ox8q]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ
yes

[@hlahlathein2319]

Yes
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@CeuLun]

thanks

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@mustafasoeminabdullah3613]

Yes thank you so much for this video.

[@KyuKyu-dt8bh]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဆရာ

[@user-io4de5ir2u]

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင္

[@MayThu-i7i]

Yes ကျေးဇူးပာဆရာ

[@NyuntMyaing-p9q]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

[@dawnyo9887]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ။

[@user-cz1ik4hh2e]

Than you dr

[@sansan8631]

ကျေးဇူးပါ Dr

[@thangthang7789]

ကျေးဇူးပါဗျာဆရာ

[@maharni6230]

ဆရာ့ကိုကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

[@user-mw2jp7ml5o]

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ😊

[@marmar7106]

ဆရာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်❤

[@ayemyatthida4784]

မင်္ဂလာပါဆရာ
နှလုံးခုန်တာအရမ်းမြန်ပြီးECGရိုက်တော့လဲပုံမှန်ပဲပြောတယ်အဲဒါဘာဖြစ်လို့ပါလဲဆရာ

[@DrAung]

ECG ကပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ရောဂါအခံလည်းမရှိရင် လတ်တလော အခြေအနေကောင်းတယ်လို့ ယူဆလို့ရပါတယ်... နှလုံးခုန် မြန်တာက စိတ်လှုပ်ရှားတာ၊ စိတ်ဖိစီး တာ စတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုခုကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်

[@mayaung1358]

ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ

[@utinminzaw3185]

Yes...သိရတဲ့အတွက်..​ကျေးဇူးပါ...

[@user-bf5hw7kw7x]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ🙏

[@user-vn4dc8mu2k]

Thank you,Sir. I will do as recommed.

[@khinmgsoe9044]

TQ Dr

[@MaM-eb8jk]

Thankyou.ပါဆရာ

[@jaiwalillylilly138]

Yes. Thanks

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@MaxMobile-t7f]

Yesကျေးဇူးပါဆရာ

[@nanshwelan2139]

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်ဆရာ

[@zawwin2599]

very clear and effective.

[@hlahla8641]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

[@nawhelaythoo8282]

❤❤❤ကေျးဇူးတင်ပါသည်

[@juliananaw942]

So helpful for healthy living.

[@thianmawimawi2439]

ကျေးဇူးပါဆရာ.

[@FancyMamid]

ကျေးဇူတင်ပါတယ်

[@user-qv9ud8jv7h]

ကျေးဇူးပါ ဆရာ

[@user-rh1eg1uu6r]

Yes.

[@user-xe3bm1tw5v]

ရက်စ်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[@OoSawWinn-fo8iu]

ကျေးဇူးအများတင်ပါတယ်ဗျာ

[@DawNweYi-eh2fu]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ❤

[@user-xs7fc3cj2p]

YES ဆရာ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင်

[@wittyi7555]

မဂ်လာပါဆရာကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်

[@uwinkyaing2980]

အခု လို ရှင်းပြတာကို ကျေးဇူးပါ Yes

[@theintun5754]

Very thanks.

[@nyeinchan66877]

yes ဗဟုသုတရပတယ်ဆရာ

[@ellashopia2493]

Yes
Thank you very much indeed

[@user-kv8dh5fm7o]

Yes ကျေးဇူးပါ

[@winmaung2416]

ကျေးဇူးတင်ပါသည်

[@wittyi7555]

ဆရာမဂ်လာပါကျေးဇူတင်ပါတယ်

[@user-wu7py9ki7j]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@KoMyo-zg7mx]

ေကျးဇူးပါဆရာ

[@kyiphyumaung1283]

ေက်းဇူးပါဆရာ

[@kyawhtet5910]

ကျေးဇူးအထူး
တင်ပါတယ်

[@nangwinkyi7779]

yes,

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@phyuphyu7575]

ဆရာကျေးဇူးပါ❤

[@user-in6uk3nv9e]

ဟုတ်ကဲ့ပါကျေးဇူးနော်ဆရာ

[@dawthanthankyu3031]

yes

[@DrAung]

comment ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါခင်ဗျာ 😍😍😍

[@dawayeyi-q9z]

Yes. Thank you,sayar.

[@user-ks1hp5mu9i]

ကျေဇူပါဆရာ

[@nanshwelan2139]

ဟုတ်ကဲ့ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ