RAUHALLINEN LIIKKUVUUSTREENI🧘🏼‍♀️✨

Paina play ja tee mun kanssa rauhallinen, kehoa avaava liikkuvuusharjoitus, jossa tehdään sekä vähän pidempiä venytyksiä, että myös joogasta tuttuja liikkeitä.
Lisää treeni- ja ruokavinkkejä löydät mun e-kirjoista👇
Koodilla "CZcams" saat -15% e-kirjoistani, joten muista syöttää alennuskoodi kaupassani!
🥑PUHDAS OLO E-KIRJA 14,90€
bit.ly/2RyITcc
🧘HYVINVOIVA KEHO E-KIRJA 14,90€
bit.ly/2HgurRD
🤸LIIKKUVA KEHO 14,90€
bit.ly/liikkuvakeho
GYMNATION ALEKOODI:
koodilla “ROSILLA” saat -10% alennuksen ostoksestasi Gymnationin verkkokaupassa: www.gymnationwear.com/fi/
Nettivalmennukset👇
💪HERO HIIT - mukaan voi liittyä koska tahansa - kesto 8 vkoa!
www.herotreeni.fi/HERO-HIIT
🤸HERO KEHONPAINO - mukaan voi liittyä koska tahansa - kesto 8 vkoa!
www.herotreeni.fi/HERO-KEHONP...
🍑HERO BOOTY - mukaan voi liittyä koska tahansa!
www.herotreeni.fi/HERO-BOOTY
Mun oma treeniryhmä Kuntostudio 360°:ssä👇
Ilmoittaudu mukaan treeniryhmään meilitse osoitteeseen: [e-mail] // Treenit järjestetään Kuntostudio 360°:ssä joka tiistai klo 18.30-19.30 ja jäsenyys maksaa 50€/kk.
kuntostudio.fi/
VOIT SEURATA MUA MYÖS:
INSTAGRAM: / laurarosilla
BLOGI: www.laurarosilla.fi/
musiikki: Epidemic Sound

[@carolakoskinen735]

Oli hyvä treeni ja hyvin neuvottu eri vaihtoehdotkin....kiitos 🥰

[@MarjaIsohaka]

Oi tämä oli kyllä hyvä setti tämmöiselle jalkajumeista kärsivälle. Kiitos paljon! :)

[@leenasurkka7220]

Mahtava olo tämän jälkeen kiitos

[@anniturpeinen5132]

Tää oli ihana!

[@vellaylikulju2990]

voiko tän tehä illalla💙

[@slorde22]

Mielettömän hyvä video!!! Venyttely tuli todellakin tarpeeseen ja rentoutti täysin. Harvoin oon löytäny youtubesta hyviä liikkuvuus- tai venyttelyvideoita mutta tästä tuli nyt lemppari ja aion tehdä useemminkin☺️

[@laurarosilla94]

Kiitos, tosi kiva kuulla

[@tiia3940]

Olipa ihana venyttely, kiitos ihana Laura🙏🤩

[@minnapitkanen551]

U3å odmlm=u 6

[@hennakalkaja4764]

Tää oli ❤️

[@riikkajohanna9999]

Komppaan edellistä💚 kiva kun muistutat, että ei oo niin väliä tekeekö just niinkun sinä, vaan että tekee niinkuin kroppa sanoo ❤️

[@laurarosilla94]

Kiitos❤️❤️❤️

[@Ella-uf1yf]

Ihana venyttelyhetki♥️ Ihana tehdä tämä omalla nurmikolla auringon paistaessa ja lintujen laulaessa✨

[@laurarosilla94]

Ihanaa