Ngày trước hay thở ra bằng miệng khi dưới nước, sau này xem youtube mình đổi sang thở ra bằng mũi, và luôn lấy hơi bằng miệng thấy dễ chịu hơn, bơi lâu hơn
Video quá bổ ích. Anh bạn mình làm kinh doanh máy gia nhiệt bể bơi của bên Bilico Miền Nam mà mãi mình bơi ếch không được xa. Hi vọng sau video này mình sẽ bay được xa hơn.
Cam on Thay.co k biet vua up mat xuong tho lien nen lay hoi len ngoc dau k noi bi chim.co thich boi lam.k co dieu kien di hoc boi.cam on thay da chi day.
Nhờ thấy bjo e mới dám quạt tay lấy hơi.5 ngày này toàn nín thở đạp chân.nay ngày thứ 6 quạt tay lấy hơi uống nc vài lần.xong bjo bk bơi lun rồi thầy. Cảm ơn thầy nhiều😁
Chào Thầy , tôi nam nay 52 tuổi mới tập bơi . Đạp chân 2 lần thì thở và lấy hơi , nhưng cứ há miệng lấy hơi là bị chìm ng xuống , nhờ Thầy hướng dẫn giúp , cám ơn Thầy
Đúng cái e đang thắc mắc, e cảm ơn thầy nhiều ạ. E nhát nước lắm, đi học thầy dạy kỹ thuật xong, lúc bơi biết là phải abcxyz nhưng lấy hơi 3, 4 nhịp thở xong là đuối rồi bị quíu quên hết kỹ thuật. E còn gặp khó ở chỗ, buổi trước e đã lấy hơi đc 3,4 nhịp thở, nhưng đầu buổi sau e phải ở trong nước tập thở nước, tay, chân rồi lại tập lấy hơi từng 1,2 nhịp một. Chừng 45p e mới quen kịp nhịp thở của buổi trước. Nhưng qua hôm sau vào e lại phải tập lại nữa. Có cách nào để bảo lưu tiến trình tập cho hôm sau được không ạ? Mong được thầy rep comment ạ.
Theo mình hiểu thì b đang bị khó trong việc lấy hơi. B phải tập thêm động tác quạt tay v ngửa đầu lấy hơi. B có thể nt zalo cho mình nhé, mình sẽ tư vấn kỹ hơn. 0983725518
Em cũng đạp 2 nhịp chân mới quạt thở như thầy đấy nhưng ko biết nếu làm đúng hết các động tác có bơi xa được ko hả thầy ơi. Ưu điểm đạp 2 nhịp chân có phải đỡ mệt hơn so với đạp 1 nhịp chân và lướt đi nhanh hơn đúng ko thầy ơi.
Chào chị, khi chị đứng tập thì chị ko phải lo đến việc bị chìm, nên chị tập đc. Khi bơi chị sẽ phải kết hợp cả việc nổi, cả động tác đúng, nên nếu chưa thả lỏng được, chưa biết cách tập sẽ dễ bị chìm chị ah
T ơi, lúc ụp xuống e k biết cách kìm hơi, ụp xuống là e thở cái phèo sạch sẽ hơi luôn, nên lúc ngoi lên lấy hơi nó bị mệt, đâm ra e bơi tầm 10 nhịp là k bơi nổi nữa 😢😢😢 nhưng mà lúc nằm up tập thở thì e nén hơi thở từ từ đc mà lúc bơi kiểu tâm lý quáng quá hay sao ý, e k kìm đc😢 T có cách nào khắc phục k ạ
Em cứ bị bơi các khoảng cách đầu khoảng từ 60-70m thì lấy hơi vẫn ổn, nhưng từ trên 70m trở đi thì thấy việc lấy hơi bị khó ạ, thầy có cách nào giúp em cải thiện không ạ. Nhất là khi lấy hơi nó cứ bị khó chịu ở ngực ở mấy khoảng cách sau ạ.
@@LeVu.Official có khả năng là em đang chưa quen bơi cự ly xa không ạ, bơi xa thì lúc đó em bắt đầu mệt nên tim cũng đập nhanh hơn ạ. Lúc này có cách nào để giúp mình điều hòa tốt hơn không thầy.
Xem hướng dẫn của thầy mình đã thở dc nhưng chỉ dc 3-4 lần thở là phải dừng. Làm thế nào để thở dc lâu hơn để bơi hết chiều ngang bể 17 m mà ko phải dừng giữa chừng. Cảm ơn thầy
@@LeVu.Official ch mất tiền nhờ thầy dạy mà ko bơi được. Nhờ thầy hướng dẫn ch đã bước đầu biết bơi và rất dễ hiểu nữa. Cảm ơn thầy chúc thầy sức khoẻ. Có dịp về HN nhất định sẽ gặp thầy 1 lần.
@@LeVu.Official Đúng cái e đang thắc mắc, e cảm ơn thầy nhiều ạ. E nhát nước lắm, đi học thầy dạy kỹ thuật xong, lúc bơi biết là phải abcxyz nhưng lấy hơi 3, 4 nhịp thở xong là đuối rồi bị quíu quên hết kỹ thuật. E còn gặp khó ở chỗ, buổi trước e đã lấy hơi đc 3,4 nhịp thở, nhưng đầu buổi sau e phải ở trong nước tập thở nước, tay, chân rồi lại tập lấy hơi từng 1,2 nhịp một. Chừng 45p e mới quen kịp nhịp thở của buổi trước. Nhưng qua hôm sau vào e lại phải tập lại nữa. Có cách nào để bảo lưu tiến trình tập cho hôm sau được không ạ? Mong được thầy rep comment ạ.
hi. cảm ơn bài hướng dẫn. Nhưng xin được hỏi : tôi nghe nói có người bơi êch thì đạt được bụng nhỏ, nhưng có nguoi thì không đạt được bụng nhỏ là do vì kg biết cách thở ???? xin giải thích á. cảm ơn
Chào b! Bơi lội cũng như các môn thể thao khác, muốn đạt được kết quả về hình thể còn phải cần đến chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt, lối sống...nữa b nhé. Chúc b sớm đạt được kết quả như mong muốn!
Lấy hơi xong úp mặt xuống nước mặt vuông góc đáy hồ 2 tay duỗi thẳng khép sát 2 lỗ tai 👂( lúc lấy hơi chân duỗi thẳng khép co sẽ chìm) vừa lấy hơi xong co khuỷa chân về sát hông bẻ đạp mạnh về sau rồi khép 2 chân lại lướt nước (lưu ý co khuỷa chân k co gối quá sát bụng) đạp chân khép chân lướt nước nằm im cho cơ thể trôi tầm 2s thở ra rồi quạt tay lặp đi lặp lại như thế. Tôi tự học trên mạng 15 buổi từ k biết 1 cái gì bây h bơi ếch 25m chừng 10-11 lần đạp chân là hết chiều dài hồ
Bạn có thể tập đạp chân vào tường khép 2 tay vào sát lỗ tai 👂 mặt nhìn xuống đáy hồ 2 chân duỗi thẳng khép lại phải thả lỏng cơ thể hoàn toàn để cơ thể tự lướt trôi ( đây là động tác lướt trong quãng vừa đạp chân xong của bơi ếch giúp bạn nổi bơi nhanh k bị mệt)
Khi lấy hơ thì chân sẽ hơi chìm xuống e nhé, đó là điều bt. Hãy thả lỏng cổ và cơ thể nhé, khi lấy hơi hãy có động tác ngửa cổ, người sẽ đỡ bị chìm hơn!👍
Khi bơi ếch mình úp mặt xuống lúc thở ra có nên thở ra hết lượng khí rồi mới quạt tay lấy hơi. Hay chỉ thở ra phân nữa thì mình quạt tay lấy hơi vậy thầy.
Ngày trước hay thở ra bằng miệng khi dưới nước, sau này xem youtube mình đổi sang thở ra bằng mũi, và luôn lấy hơi bằng miệng thấy dễ chịu hơn, bơi lâu hơn
Thầy hướng dẫn cụ thể, rất có tâm. Em cảm ơn thầy. E đã biết lấy hơi. Hiện giờ đã bơi được.
Cảm ơn b nhé!
Video quá bổ ích. Anh bạn mình làm kinh doanh máy gia nhiệt bể bơi của bên Bilico Miền Nam mà mãi mình bơi ếch không được xa. Hi vọng sau video này mình sẽ bay được xa hơn.
Chúc b sớm bơi tốt nhé!👍
EM CẢM ƠN THẦY EM CỮNG BIẾT BƠI RỒI Ạ EM CẢM ƠN THẦY RẤT NHIỀU Ạ EM CHÚC THẦY LÀM NHIỀU CỜ LÍP ĐỂ CÓ NHIỀU LAI VÀ ĐƯỢC MỌI NGƯỜI NÓI CỜ LÍP HAY Ạ
Cảm ơn b nhé!👍👌
Cảm ơn anh vì video rất hữu ích ạ, nhờ nó mà em đã bơi được rồi ạ.
Cảm ơn b đã ủng hộ ah!
Cam on Thay.co k biet vua up mat xuong tho lien nen lay hoi len ngoc dau k noi bi chim.co thich boi lam.k co dieu kien di hoc boi.cam on thay da chi day.
Em nghe thầy nói cảm giác dễ vậy mà khi thực hành thì khó vậy … em chưa biết bơi huhu
Nhờ thấy bjo e mới dám quạt tay lấy hơi.5 ngày này toàn nín thở đạp chân.nay ngày thứ 6 quạt tay lấy hơi uống nc vài lần.xong bjo bk bơi lun rồi thầy.
Cảm ơn thầy nhiều😁
Chúc mừng b nhé!
Thầy dạy hay quá, cảm ơn thầy ạ. Em đang chưa biết thở đúng cách, toàn xuống bể là lặn tàu ngầm một hơi, k chịu được mới đành ngoi lên thở rồi nghỉ.
Chúc b bơi tốt nha!
Đúng câu trả lời đang cần. Cảm ơn thầy
Thầy Vụ làm cũng đẹp nhưng rất xuất sắc
Hj, e cảm ơn chị ah!
Rất hữu ich 👍
Cám ơn thầy Vụ
Cảm ơn Thầy Chia sẻ rất bổ ích
cảm ơn bạn! cách thở này rất hay khiến mình ko bị cuống và lẫn khi học
Thầy ơi, sao lúc em ngốc đầu thở luôn có nước trong miệng làm e ko thể lấy hơi đc. Mong thầy hướng dẫn e với ạ !
Khi miệng lên khỏi mặt nước, b hãy phì ra nhé, sau đó mới há miệng lấy hơi!
Cảm ơn thầy đã chia sẻ
Cảm ơn thầy , bài chia sẻ rât hữu ích ạ!
Thế mà tôi toàn vừa đạp chân vừa thở ra thể nào cứ bị mệt
cảm ơn thầy đã dạy bài tập hữu ích này ak
Sao em ngoi đầu lên thở khó khăn lắm ạ. Kiểu ngoi lên thở xíu xong ụp mặt xuống chìm hẳn luôn. Phải đạp nó mới nổi như thầy đc 🤣🤣
Đừng sợ chìm b nhé, khi b chìm, đạp chân lại nổi lên thôi!
@@LeVu.Official em cảm ơn anh đã trả lời ạ. Video rất hay, mong anh ra tiếp!
@@Hana-ms1sj mình cũng bị như bạn cứ ngoi lên thở là bị chìm :))
@@linhnguyenviet2713 mình cũng zậy, chìm xong đạp là nổi nhưng khó chịu vì lấy dc ít hơi
Mình cũng vậy, ngoi lên cái chìm luôn 😢
Cho e hỏi bơi ếch lấy hơi bằng miệng rồi thở ra dưới nước bằng mũi hay miệng ạ, thầy dạy bơi của e chỉ là thở bằng miệng nhưng khó làm lắm ạ😥
Thở bằng miệng hay mũi đều đc b nhé, miễn sao b thấy thoải mái!👌💪
Chào Thầy , tôi nam nay 52 tuổi mới tập bơi . Đạp chân 2 lần thì thở và lấy hơi , nhưng cứ há miệng lấy hơi là bị chìm ng xuống , nhờ Thầy hướng dẫn giúp , cám ơn Thầy
Chào chị, chị có thể nt trao đổi vs e qua zalo nhé ah: 0983725518
C bơi được chưa ah? C khắc phục như nào ah?
@@huongngo3555quan tâm😅
Cảm ơn thầy xem video thầy qua e đã ngóp nước được rồi ạ
Chúc b sớm bơi tốt nhé!👍
@@LeVu.Official mà e chưa bơi được dài mới bơi được ngang bể thôi ak có phải do e hít thở chưa đúng không ak
@@vytuong8861 cũng có thể b ah, nếu đc thù b gửi video cho mình qua zalo, mình sẽ góp ý cho b nhé!
@@LeVu.Official e cảm ơn ạ
Đúng cái e đang thắc mắc, e cảm ơn thầy nhiều ạ. E nhát nước lắm, đi học thầy dạy kỹ thuật xong, lúc bơi biết là phải abcxyz nhưng lấy hơi 3, 4 nhịp thở xong là đuối rồi bị quíu quên hết kỹ thuật. E còn gặp khó ở chỗ, buổi trước e đã lấy hơi đc 3,4 nhịp thở, nhưng đầu buổi sau e phải ở trong nước tập thở nước, tay, chân rồi lại tập lấy hơi từng 1,2 nhịp một. Chừng 45p e mới quen kịp nhịp thở của buổi trước. Nhưng qua hôm sau vào e lại phải tập lại nữa. Có cách nào để bảo lưu tiến trình tập cho hôm sau được không ạ? Mong được thầy rep comment ạ.
Theo mình hiểu thì b đang bị khó trong việc lấy hơi. B phải tập thêm động tác quạt tay v ngửa đầu lấy hơi. B có thể nt zalo cho mình nhé, mình sẽ tư vấn kỹ hơn. 0983725518
@@LeVu.Official e cảm ơn thầy nhiều ạ
Em cũng đạp 2 nhịp chân mới quạt thở như thầy đấy nhưng ko biết nếu làm đúng hết các động tác có bơi xa được ko hả thầy ơi. Ưu điểm đạp 2 nhịp chân có phải đỡ mệt hơn so với đạp 1 nhịp chân và lướt đi nhanh hơn đúng ko thầy ơi.
Nếu bơi đúng hết các động tác thì b sẽ bơi đc xa b nhé! Chúc b bơi tốt nhé!
Hi. Cảm ơn vè bài hướng dẫn.
Khi em mệt quá mà em bơi ếch không còn sức vẫy tay trong nước nên có bị sặc
Chào thầy,, tại sao khi đứng tập tôi vẫn thở và lấy hơi được nhưng khi bơi tôi kg thể lấy bơi,, và kg nổi cứ bị chìm
Chào chị, khi chị đứng tập thì chị ko phải lo đến việc bị chìm, nên chị tập đc. Khi bơi chị sẽ phải kết hợp cả việc nổi, cả động tác đúng, nên nếu chưa thả lỏng được, chưa biết cách tập sẽ dễ bị chìm chị ah
T ơi, lúc ụp xuống e k biết cách kìm hơi, ụp xuống là e thở cái phèo sạch sẽ hơi luôn, nên lúc ngoi lên lấy hơi nó bị mệt, đâm ra e bơi tầm 10 nhịp là k bơi nổi nữa 😢😢😢 nhưng mà lúc nằm up tập thở thì e nén hơi thở từ từ đc mà lúc bơi kiểu tâm lý quáng quá hay sao ý, e k kìm đc😢 T có cách nào khắc phục k ạ
Phải tập dần cho quen thôi b ah. B biết lỗi của mình thì sẽ dễ khắc phục thôi!
Cảm ơn bạn đã chia sẻ
❤❤❤ cám ơn thầy
Em cứ bị bơi các khoảng cách đầu khoảng từ 60-70m thì lấy hơi vẫn ổn, nhưng từ trên 70m trở đi thì thấy việc lấy hơi bị khó ạ, thầy có cách nào giúp em cải thiện không ạ. Nhất là khi lấy hơi nó cứ bị khó chịu ở ngực ở mấy khoảng cách sau ạ.
B đang gặp vấn đề về lấy hơi. B hãy tập cầm phao tay, đạp chân ếch v ngửa cổ lấy hơi nhé ah
@@LeVu.Official có khả năng là em đang chưa quen bơi cự ly xa không ạ, bơi xa thì lúc đó em bắt đầu mệt nên tim cũng đập nhanh hơn ạ. Lúc này có cách nào để giúp mình điều hòa tốt hơn không thầy.
E cảm ơn thầy ạ
Hello thay vu con la trsm luc truoc thay day boi ech ne
Xem hướng dẫn của thầy mình đã thở dc nhưng chỉ dc 3-4 lần thở là phải dừng. Làm thế nào để thở dc lâu hơn để bơi hết chiều ngang bể 17 m mà ko phải dừng giữa chừng. Cảm ơn thầy
Khi úp mặt xuống chị nhịn thở đạp chân nhé ah. Lúc đạp xong chân mới thở ra v ngửa cổ quạt tay lấy hơi c nhé!
@@LeVu.Official ch mất tiền nhờ thầy dạy mà ko bơi được. Nhờ thầy hướng dẫn ch đã bước đầu biết bơi và rất dễ hiểu nữa. Cảm ơn thầy chúc thầy sức khoẻ. Có dịp về HN nhất định sẽ gặp thầy 1 lần.
@@NgaNguyen-ku8ou hj, e cảm ơn chị!
@@LeVu.Official Đúng cái e đang thắc mắc, e cảm ơn thầy nhiều ạ. E nhát nước lắm, đi học thầy dạy kỹ thuật xong, lúc bơi biết là phải abcxyz nhưng lấy hơi 3, 4 nhịp thở xong là đuối rồi bị quíu quên hết kỹ thuật. E còn gặp khó ở chỗ, buổi trước e đã lấy hơi đc 3,4 nhịp thở, nhưng đầu buổi sau e phải ở trong nước tập thở nước, tay, chân rồi lại tập lấy hơi từng 1,2 nhịp một. Chừng 45p e mới quen kịp nhịp thở của buổi trước. Nhưng qua hôm sau vào e lại phải tập lại nữa. Có cách nào để bảo lưu tiến trình tập cho hôm sau được không ạ? Mong được thầy rep comment ạ.
@@junepham5967mình cũng đang bị như bạn đó ạ. Giờ bạn đã khắc phục đc chưa? mong bạn reply cmt của mình ạ 🥲
Cảm ơn thầy nhiều
Bơi ếch là mình thấy khó nhất, chỉ cần sai một nhịp là uống nước no luôn ạ
Hj, ko đến mức khó như a/c nghĩ đâu ah!😊
Cảm ơn thầy.
ko thở có đc ko thầy?
Đc b nhé!
Em cũng lấy được ít hơi
Thầy ơi còn bơi sải thì úp dưới nước thở thế nào ạ. Mình thở xuyên suốt quá trình quạt tay luôn hả thầy. E cảm ơn
Đúng rồi b nhé, bơi sải mình thở suốt quá trình quạt tay luôn!
Gạm lấy hơi là lúc ở trên mặt nước à pro
Đúng rồi b nhé!
Con noi nuoc nhu the nao a
Thầy ơi cho em hỏi đồng hồ của thầy mua ở đâu vậy ạ
Mua ở cửa hàng bán đồng hồ b nhé!👍
cảm ơn thầy
LẤY HƠI SÂU VÀ MẠNH KHI NGOI ĐẦU LÊN HAY LẤY HƠI RA SAO ĐỂ HIỆU QUẢ NHẤT A?
Lấy hơi đầy nhưng đừng quá đầy b nhé!
@@LeVu.Official cam on anh ! clip anh day thuc te va rat hay
hi. cảm ơn bài hướng dẫn. Nhưng xin được hỏi : tôi nghe nói có người bơi êch thì đạt được bụng nhỏ, nhưng có nguoi thì không đạt được bụng nhỏ là do vì kg biết cách thở ???? xin giải thích á. cảm ơn
Chào b!
Bơi lội cũng như các môn thể thao khác, muốn đạt được kết quả về hình thể còn phải cần đến chế độ dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt, lối sống...nữa b nhé. Chúc b sớm đạt được kết quả như mong muốn!
@@LeVu.Official xin cảm ơn đã hồi âm nhanh chóng, g9
thầy ơi em chưa biết bơi thầy cách dậy bơi cho em đi thầy
Liên hệ vs mình qua zalo nếu b ở Hà Nội nhé! 0983725518
Lúc đạp nhịp chân thứ 2 mình thở 1 ít ra thôi hay thở hết hơi ra luôn ạ?
Thở ra gần hết b nhé!
Mỗi lần ngoi đầu lên lấy hơi ròi úp mặt xuống cơ thể em.chìm sâu lắm, có cách nào khắc phụ ko anh
Chận bạn chỉ cần đạp mạnh là nổi lên nha..kết hợp tay nx
Cùng câu hỏi
Lấy hơi xong úp mặt xuống nước mặt vuông góc đáy hồ 2 tay duỗi thẳng khép sát 2 lỗ tai 👂( lúc lấy hơi chân duỗi thẳng khép co sẽ chìm) vừa lấy hơi xong co khuỷa chân về sát hông bẻ đạp mạnh về sau rồi khép 2 chân lại lướt nước (lưu ý co khuỷa chân k co gối quá sát bụng) đạp chân khép chân lướt nước nằm im cho cơ thể trôi tầm 2s thở ra rồi quạt tay lặp đi lặp lại như thế. Tôi tự học trên mạng 15 buổi từ k biết 1 cái gì bây h bơi ếch 25m chừng 10-11 lần đạp chân là hết chiều dài hồ
Bạn có thể tập đạp chân vào tường khép 2 tay vào sát lỗ tai 👂 mặt nhìn xuống đáy hồ 2 chân duỗi thẳng khép lại phải thả lỏng cơ thể hoàn toàn để cơ thể tự lướt trôi ( đây là động tác lướt trong quãng vừa đạp chân xong của bơi ếch giúp bạn nổi bơi nhanh k bị mệt)
Cảm ơn ❤
Sau bao nhiêu khó khăn em cũng nổi đc rồi
Chúc mừng e nhé!😄
@@LeVu.Official nhưng anh ơi ngọc đầu lên lấy hơi thì chân lại chìm làm sao đc a
Khi lấy hơ thì chân sẽ hơi chìm xuống e nhé, đó là điều bt. Hãy thả lỏng cổ và cơ thể nhé, khi lấy hơi hãy có động tác ngửa cổ, người sẽ đỡ bị chìm hơn!👍
Đi bơi thở bằng miệng lâu ngày răng có bị hô k thầy?
Hj, ko sao đâu b ah!
Thầy ơi, sao e khi ngoi lên hít là cứ bị chìm xuống ạ
Bị chìm là do bạn chưa biết kết hợp tay với thở đấy b ah. Cố gắng tập lại động tác tay thở nhé b
Bơi y như đặc công vn
Chú ơi chú có dậy bơi không
Chú có cháu nhé!
Vụ ơi! Cho chị hỏi, chị mới học bơi mà mỗi lần bơi xong lại bị mất ngủ?
Hay chị bị căng thẳng quá ạ! Chị bơi có ổn ko ạ, có bị sợ nước ko, có bị sợ bơi ko, vì có thể nỗi sợ ám ảnh cũng làm chị mất ngủ đó ah!
Chị không sợ nước, mới bơi được, nhưng sau khi bơi bị nhức đầu do đội nón và mang kính bơi. Không biết làm sao để khắc phục?
@@NhanTran-ee2gd hay chị đội nón v đeo kính có bị chật quá ko ah!
Nón thì chỉ có 1 size, còn kính không chật lắm, lỏng quá thì vô nước.
Rất tuyệt
Thây ơi em thây dê nhưng lam thi kho
Phải tập b ah!
Thầy ơi mỗi lần em ngẩng đầu lên lấy hơi đều bị uống nước là sao thầy
Đó là vì đầu b chưa ngoi lên hẳn mặt nc bạn đã há miệng lấy hơi lên mới dẫn đến nước tràn vào miệng đấy ạ
Đúng rồi đấy b ah
Tui cũng bị huhu
Thầy ơi khi bơi thì nên thở ra hết hơi hay thở ra 1 phần
Tốt nhất là ko nên thở ra hết nhé b,đề phòng khi lấy ko đc hơi thì mình cẫn cố đc thêm 1 nhịp
Thế mình thở 1/2 hơi là đẹp thầy nhỉ
@@stonegate7193 thở ra gần hết b nhé, lấy hơi vào cũng gần đầy nhé!
EM GI NHẦM CHỮ CŨNG Ạ
Cám ơn ! Rất bổ ích
e còn không biết thả lỏng cơ thể thì lsao bơi được :
Thế thì b cố gắng tập thả lỏng nhé!
Thầy cho e hỏi bơi ếch đạp chân 2 nhịp lấy hơi 1 lần và đạp chân 1 nhịp lấy hơi 1 lần thì cái nào bơi nhanh hơn ạ. E cảm ơn
Tất nhiên bơi 1 nhịp chân 1 nhịp tay sẽ nhanh hơn b nhé!
@@LeVu.Official làm sao để sửa được động tác đạp chân 2 lần quạt tay 1 lần ạ? E bơi nếu k đạp chân 2 lần là nó chìm
@@manhtran-wg4ig b hãy càm phao tay v tập đạp chân nhé, tập nhiều sẽ quen b ah. Chúc b sớm bơi tốt!👍
@@LeVu.Official em cứ có cảm giác đạp chân 2 nhịp quạt 1 nhịp nhanh hơn đạp 1 nhịp quạt 1 nhịp á thầy, do thời gian ngoi lên ít hơn
Thay oi con viet sai chu tram nhe he he😋😋😋😋
Huyền Trâm ah. Chào con! Năm nay có đi bơi ko con!
Haha tay thì đen người thì trắng😂😂😂
Do đi nắng b ah. Hjx 😢
Chú ơi
Sao con trai
Em cứ ngoi lên để thở thì người bị chìm và nước vào miệng ạ😓
Tập quạt tay và thở đi b nhé!
@@LeVu.Official đứng bám vào thành thì tập đc mà cứ nằm xuống nước là lại bị ạ
@@BaoNgoc-om2rw tập lướt nước đã b nhé, để thả lỏng người đã!
Mai Bùi mình biết lướt r biết đạp chân ếch r mà lúc ngoi lên lấy hơi với quạt tay ý là toàn bị sặc
@@BaoNgoc-om2rw bạn phải xì mũi dưới nước thật nhanh xong ngửa cổ lên rồi mới quạt tay thì sặc làm sao đc
Chị bơi hoài ko lấy đc hơi bơi mệt muống đuối lun
Chắc do chị đang vướng lỗi quạt tay thở chị ah!
Vậy c bắt đầu sữa từ đâu ạ
@@hongnhungthanh6230 chị tham khảo video này nhé ah:
@@hongnhungthanh6230 czcams.com/video/e1x-K-nHV3M/video.html
Thầy cho em hỏi
Khi bơi ếch mình úp mặt xuống lúc thở ra có nên thở ra hết lượng khí rồi mới quạt tay lấy hơi. Hay chỉ thở ra phân nữa thì mình quạt tay lấy hơi vậy thầy.
B thở ra gần hết v lấy hơi cũng gần đầy b nhé, sao cho thoải mái là đc!
Ơ thầy e long lớp 9a4 đoàn thị điểm nà;))))
Long Quyên đấy ah!
Học mãi chả nổi đc thầy ạ
Cố lên b ah! Sẽ thành công thôi, dù sẽ lâu hơn chút!
@@LeVu.Official cảm ơn thầy động viên
A có fb, zalo ko cho e kết bạn với ạ
Mình có zalo b nhé. Sđt ở video đấy ah!
1 đạp là fai hít rồi, sao lại 2 lần đạp
1 lần hay 2 lần đạp đều được b nhé. Với những người mới tập nếu đạp 1 nhịp họ sẽ dễ bị loạn, nên đạp 2 nhịp.
Thầy cho chị sdt với
Sđt e có trên video chị nhé!
Sao minh làm khó thế thầy oi
Cố gắng tập dần chị nhé! Nếu có người hướng dẫn sẽ nhanh hơn chị ah!
nhìn vậy thôi chứ k hề dễ đâu b, mới xuống nước người còn cứng người toàn chìm xuống
em ko ngước mặt lên đc sao thở đây thầy
B xem video của mình nhé, Tại sao ko ngẩng đầu lên được!