I've been making this broccoli almost every day since I learned this recipe!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 19. 05. 2023
  • A friend from Spain gave me this recipe, now I know how to prepare broccoli really tasty. Since then I've been making this recipe almost every day because it's easy and delicious. In addition, broccoli is packed with vitamins, minerals and fiber, a real health booster for your diet. Try it and you will love this recipe!
    🔔 If you liked the video, you can hit the bell to get notifications and never miss another video.
    👉 Become a channel member and support us:
    / @gesunde-rezepte
    Ingredients:
    500 g broccoli (1 lb 1¾ oz)
    3 cloves of garlic
    2 eggs
    100 g rolled oats (1 cup)
    100 g grated mozzarella (3½ oz)
    Salt
    black pepper
    olive oil
    Dressing:
    125 g yoghurt (½ cup)
    2 cloves of garlic
    Some parsley
    lemon juice
    Salt
    black pepper
    Bake: 200°C / 392°F 20 minutes on top/bottom heat
    #healthy_recipes
  • Jak na to + styl

Komentáře • 301

  • @user-xj9xt7vk1f
    @user-xj9xt7vk1f Před 3 měsíci +16

    Люблю брокколи! Ваш рецепт заберу в свою копилочку! Спасибо!

  • @emaluciapolito
    @emaluciapolito Před 3 měsíci +12

    Me encanto la receta...ademas la musica acompaña la receta..gracias...lo voy hacer!!!!!!!

  • @zsuzsannaschenk9416
    @zsuzsannaschenk9416 Před 17 dny +4

    Es wird ein Lieblingsessen für mich. Danke für das Rezept!

  • @ingridkorn4068
    @ingridkorn4068 Před 6 měsíci +2

    Gute und vitaminreiche Kost, die ich gerne ausprobiere, danke😊

  • @inaluiinalui2999
    @inaluiinalui2999 Před 2 měsíci +3

    Misto brokolice jsem použila kombinaci mrkve a červené řepy, pridala osmazenou cibulku a celerovou nať... ❤

  • @margitamrdak396
    @margitamrdak396 Před 6 měsíci +3

    Prelep karfiol , lagano jelo hvala na receptu. Svako dobro .❤🎉❤

  • @carole7525
    @carole7525 Před 11 měsíci +5

    Soooo schöne Musik, danke ❤

  • @estherbieri999
    @estherbieri999 Před 2 měsíci +2

    Dankeschön für das tolle Rezept! 🙏🥰 Probiere ich gerne mal aus! ❤

  • @user-nm1hl6hb1s
    @user-nm1hl6hb1s Před měsícem +6

    Замечательный рецепт👍😋 Спасибо за идею🌹 Я обожаю брокколи и все в нашей семье её любят. Приготовлю 💯%‼️

  • @jemoi2452
    @jemoi2452 Před měsícem +5

    Ich mache morgen diese Brokkoli Burger. Hab mircheute in Aktion 1 kg Brokkoli gekauft danke für diese Inspiration.❤

  • @danutageiger5526
    @danutageiger5526 Před 6 měsíci +1

    Das sieht nach lecker aus, werde bestimmt ausprobieren! Dankeschön! 😊❤😊❤😊❤

  • @manuelafrank6406
    @manuelafrank6406 Před 11 měsíci +2

    du bist die Beste

  • @Veta-60.
    @Veta-60. Před 2 měsíci +9

    Сегодня приготовила «котлетки» по вашему рецепту. Спасибо, очень вкусные получились, муж оценил. 👍

  • @user-kr1wd7zt2c
    @user-kr1wd7zt2c Před 2 měsíci +4

    Смачна страва з броколі! Насичений смак та корисність. Раджу спробувати!

  • @user-qp8vo3zv6z
    @user-qp8vo3zv6z Před 6 měsíci +2

    Thank you for sharing with us what you found to be so good. I will try it and I am sure we will enjoy it. Thank you

  • @helenweatherby1694
    @helenweatherby1694 Před 3 měsíci +2

    So relaxing to watch! These look great - and gluten free!

  • @claireleamy3168
    @claireleamy3168 Před měsícem

    Never seen a broccoli stalk prepared and used like this, nothing wasted. Fantastic! x

  • @razilafajzullina1938
    @razilafajzullina1938 Před 3 měsíci +7

    Сегодня куптла брокколи, остальные ингредиенты дома есть, обязательно приготовлю. Спасибо за рецепт!

  • @nurgjibeka1634
    @nurgjibeka1634 Před 3 měsíci +6

    Gjithsesi do ti provoj 😊👍🌹🙋‍♀️

  • @mariateresamejia3082
    @mariateresamejia3082 Před 2 měsíci

    Muy buena receta,voy a prepararla! Muchas gracias!!!

  • @marinavelasquez2894
    @marinavelasquez2894 Před 6 měsíci +3

    Buenísimas se ven. Las haré pronto.
    Gracias por compartir la receta.

  • @user-dy9ro4bp1j
    @user-dy9ro4bp1j Před 6 dny

    Дивовижно, як можна творити такі смачні шедеври зі звичайних продуктів🌟

  • @Perialh
    @Perialh Před 3 měsíci +2

    Uwielbiam brokuły, więc w przyjemnością skorzystam z tego przepisu! Wygląda naprawdę pysznie :)

  • @-F_61-
    @-F_61- Před 8 měsíci

    Cok begendim tesekkürler 😊

  • @yessica3132
    @yessica3132 Před 2 měsíci +4

    ¡¡Esto es Arte!! ¡¡Simplemente maravilloso!! Gracias por los subtítulos en español ❤❤❤❤ Nuestro Padre Celestial te bendiga inmensamente.❤❤

  • @jacksprat429
    @jacksprat429 Před 3 měsíci +3

    Thank you for an excellent recipe, and something different to do with broccoli. 🤗🌹

  • @wallimatzoll8030
    @wallimatzoll8030 Před 2 měsíci

    Danke, das muss ich ausprobieren 😋

  • @aminaa4436
    @aminaa4436 Před 4 měsíci +2

    BRAVO !!!

  • @nikarost
    @nikarost Před 4 měsíci +4

    Класс, аж захотелось перекусить❤

  • @dianadiaz2724
    @dianadiaz2724 Před 3 měsíci +1

    Riquísimo, muchas gracias 👏👏👏😋😋😋

  • @TomMoucka
    @TomMoucka Před měsícem

    Your videos bring delight to my soul and goodness to my tummy. Thank you.

  • @dianaveitch395
    @dianaveitch395 Před 3 měsíci

    I'm going to make it in the Air frier!
    Tonight, but half portion.
    I love broccoli 😊

  • @oregonianpjb
    @oregonianpjb Před 3 měsíci +35

    Wow! Thank you for posting this! I watched it and immediately was off to the kitchen to make dinner. I subbed cauliflower for the broccoli as that's what I had in the fridge. Also tossed in a strong pinch of some homemade curry powder and some pumpkin seeds. I was so surprised at just how addictively good these are! I'll definitely be making these again and again. Thanks again for introducing these!

  • @user-bh8ze4uu2n
    @user-bh8ze4uu2n Před měsícem

    Sieht toll aus.. danke ❤

  • @katjaka2044
    @katjaka2044 Před 2 měsíci

    Super recept.🙂🤗👍

  • @mitaghosh1421
    @mitaghosh1421 Před 2 měsíci

    Loved the recipe.will definitely try.Thanks

  • @user-zm3bs7cf2s
    @user-zm3bs7cf2s Před 6 měsíci

    Ja schönes Rezept Probiere ich aus❤

  • @mercedessanz9975
    @mercedessanz9975 Před 3 měsíci

    Genial me encantó,,, un saludo desde Madrid España🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸

  • @vitoriamariakroska3330
    @vitoriamariakroska3330 Před 4 měsíci

    Maravilhoso !!!!! Emagrece !!!!

  • @laskatz3626
    @laskatz3626 Před 6 měsíci +2

    Beautiful breadboard.

  • @user-bt9kh8xp4m
    @user-bt9kh8xp4m Před 5 měsíci +1

    Vyzerá to úžasne.vyskúšam 😊

  • @esperanzaparrarosas8008
    @esperanzaparrarosas8008 Před měsícem +1

    Te estoy viendo desde Bucaramanga Colombia Amada 🇨🇴🤩

  • @hermelindasanchez1680

    Buenicima la receta gracias que Dios la bendiga grandemente😊❤❤❤😊❤❤❤

  • @taiwobolarinwa3976
    @taiwobolarinwa3976 Před 3 měsíci

    Thank you for your recipes. I will try it very soon. ❤from USA

  • @soledaddiazluis
    @soledaddiazluis Před měsícem +4

    Gracias. Yo, en lugar de copos de avena, he utilizado quinoa precocinada.

  • @narinamoad8302
    @narinamoad8302 Před 6 měsíci +20

    I'll be doing this dish for sure it looks great love broccoli 🥦

  • @danielledewaldpease6937
    @danielledewaldpease6937 Před 2 měsíci

    Your videos are so beautifully satisfying. Very relaxing. Wonderful use of music...so well done. And the food looks amazing too. :)

  • @natalykrivenko
    @natalykrivenko Před 4 měsíci +15

    Очень вкусно! Но какие весы!!! Родом из детства!!!❤

  • @tony-bi1hj
    @tony-bi1hj Před 6 měsíci +2

    Im in Australia. This looks delicious. Thanks for sharing.

  • @MariaFontes-hi9gc
    @MariaFontes-hi9gc Před 4 dny

    Merci pour cette vidéo! L’air très appétissant! Bonne appétit!❤

  • @user-ke7kh3xo3t
    @user-ke7kh3xo3t Před 6 měsíci

    Will try to make this weekend😍thx

  • @marlenyoballecamposderodri6886

    Se ven muy ricos

  • @user-yx6tu9ly8c
    @user-yx6tu9ly8c Před 9 měsíci +8

    Рецепт понравился, спасибо Вам!👍👍👍

  • @star-in
    @star-in Před 3 měsíci +4

    Очень красиво и наверно вкусно.

  • @oznurduzgun7442
    @oznurduzgun7442 Před 13 dny

    Kesinlikle deneyeceğim. Çok teşekkürler❤

  • @nicolebitye90
    @nicolebitye90 Před 11 měsíci

    Merci pour toute tes recettes

  • @thealmightysambassador8256
    @thealmightysambassador8256 Před 2 měsíci +1

    Presentation is amazing..😋

  • @user-lz8zf3tn6w
    @user-lz8zf3tn6w Před dnem

    Спасибо за рецепт.

  • @ellemarr7234
    @ellemarr7234 Před 11 měsíci +10

    I’ll be trying this very soon. Thank you 😊

  • @user-pc7fb1ou5p
    @user-pc7fb1ou5p Před 3 měsíci +39

    Можно уснуть дожидаясь окончания видео,пожалуйста, не показывайте как вы отвешиваете овсянку,режете броколи, уважайте время ваших почитателей 😊 и будет вам счастье. СПАСИБО ❤

    • @user-dt5ry2wc9r
      @user-dt5ry2wc9r Před 3 měsíci +2

      А мне нравится процесс, и кто из нас прав?

    • @user-dt5ry2wc9r
      @user-dt5ry2wc9r Před 3 měsíci +3

      Почитала комменты, все вежливые тактичные, и только наши фукают вечно, до чего русские беспардонные и хамоватые

    • @oxans7671
      @oxans7671 Před 2 měsíci

      ​@@user-dt5ry2wc9rу людей и итак времени мало и ещё эта тягомотина🙄 он/она прав/а, сейчас уже мало кто останавливается на длинных видосах

    • @Lana.ru.
      @Lana.ru. Před 2 měsíci +6

      Знаете, есть такая штука, как увеличение скорости просмотра видео. Я раньше тоже раздражалась иногда, что все слишком долго, но после того как стала пользоваться этой возможностью, все наладилось 😊
      Люди по-разному воспринимают информацию. Вы уже опытный повар, видимо, и вам достаточно минутного видео, а как быть тем, кто только учится готовить?

    • @savitrishanti7356
      @savitrishanti7356 Před 13 dny +1

      @@Lana.ru. мне тоже было нудно смотреть, но я сразу поставила на x1.5 и нет проблем Ж) кстати, а можно без овсянки?

  • @veramont9880
    @veramont9880 Před 11 dny +1

    I will definitely try this one. PS Love your antique scale! The cutting board's cool, too.

  • @kaleiraniseenivasagam6109
    @kaleiraniseenivasagam6109 Před měsícem

    Looks delicious and easy to make too. Thank you very much.

  • @licagugoasa9631
    @licagugoasa9631 Před 10 dny

    Multumesc frumos pentru reteta ❤

  • @user-tc6jq1vd7p
    @user-tc6jq1vd7p Před 7 měsíci +17

    I just made it. They are delicious and will be a nice addition to the family gatherings menu. Thank you

  • @panigadulska2093
    @panigadulska2093 Před 2 měsíci

    Brokuły w ten sposób przygotowane smakują wyśmienicie. Bardzo dziękuję za przepis!

  • @jackintheforest
    @jackintheforest Před 3 měsíci +15

    The best broccoli dish EVER! So creative and packed with all sorts of fun ingredients! Trying it this week. Thanks a million!

    • @SuperTinyTurtle
      @SuperTinyTurtle Před 2 měsíci +1

      The "best".....yet you haven't even tried it yet? What?

  • @HairgoddessNYC
    @HairgoddessNYC Před 2 měsíci

    I bet the air fryer method would be great will try that soon, thanks.

  • @goldies9419
    @goldies9419 Před 23 dny

    Excellente recette savoureuse ❤❤❤

  • @aidaanarbekova8559
    @aidaanarbekova8559 Před 4 měsíci

    Благадарю ❤❤

  • @alenavudyova7295
    @alenavudyova7295 Před 14 dny +1

    Super

  • @Bella-zh1me
    @Bella-zh1me Před 11 dny

    Great, I will try this. Thank you

  • @123laserra
    @123laserra Před 6 měsíci

    M'agraden les vostres receptes, gracies !

  • @feruzayaqubova5918
    @feruzayaqubova5918 Před 3 měsíci

    Thank you❤

  • @dragoslavaaleksicdonev1208
    @dragoslavaaleksicdonev1208 Před 7 měsíci +4

    Ideja za pohvalu savrseno je ! Hvala vam ❤🌹🍀💝👌👌👌🙋‍♂️💁‍♀️🙋👍

  • @user-je1bv7xy3q
    @user-je1bv7xy3q Před 5 měsíci

    Спасибо.

  • @hansjoachim23
    @hansjoachim23 Před 3 měsíci

    Klasse

  • @CVSFax
    @CVSFax Před měsícem

    Looks Great! Will try to make these

  • @elifevin3585
    @elifevin3585 Před 2 měsíci

    Yaptım çok lezzetli oldu

  • @MariaDoricheva
    @MariaDoricheva Před 2 měsíci

    I have tested this recipe. It is excellent! Thank you!

  • @missglitteryone3115
    @missglitteryone3115 Před 3 měsíci +2

    This is so yummy and easy to make. Thank you for the recipe xx

  • @madhima
    @madhima Před 4 měsíci

    Looking yummy, thank you

  • @turkiztimuroglu602
    @turkiztimuroglu602 Před 2 měsíci

    Merci 😊

  • @cynthiawilliamson5905
    @cynthiawilliamson5905 Před 3 měsíci

    I will try this!

  • @ariellerenaux3377
    @ariellerenaux3377 Před měsícem

    Bonjour et merci pour ce partage trop envie d essayer❤❤❤❤

  • @user-gv9uz9cd3d
    @user-gv9uz9cd3d Před 3 měsíci +16

    Классный рецепт! Спасибо вам! Весы просто супер!🤩

    • @user-lp2ix4yq1s
      @user-lp2ix4yq1s Před 3 měsíci +2

      Вроде везде говорят что брокколи долго нельзя готовить .не более 3мин. А то все витамины теряются

    • @user-is2mb9pw7g
      @user-is2mb9pw7g Před 7 dny

      Я ещё такие весы застала В свою молодость.

  • @elvis_has_left_the_buildin2306

    looks nice, i will try

  • @zahraliban5714
    @zahraliban5714 Před 5 měsíci +1

    Good job ❤❤❤

  • @seltesfaye482
    @seltesfaye482 Před 2 měsíci

    Love it! Such a classy cook, liked your utensils, especially you scale 😂 From Toronto Canada!

  • @succurinafernandes8541
    @succurinafernandes8541 Před 21 dnem

    WOW ❤ GOOD IDEA THANKS

  • @managinaicker1128
    @managinaicker1128 Před 7 měsíci

    Awesome

  • @erikalnevargoczki3926
    @erikalnevargoczki3926 Před 5 měsíci

    Nagyon tetszik, holnapután megsütöm. 😋

  • @jeromejasonkirchfeld5794
    @jeromejasonkirchfeld5794 Před 5 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍 Dankeschön!

  • @marion1155
    @marion1155 Před 3 měsíci

    Hmmmmmh lecker - danke dafür

  • @louisemckiernan7591
    @louisemckiernan7591 Před 11 dny

    Delicious!

  • @bhakti7810
    @bhakti7810 Před 3 měsíci

    I did it without garlic. Much better ! ❤

  • @wassafatmaghribiainamerica
    @wassafatmaghribiainamerica Před 2 měsíci

    Mashallah Tabarkallah thank you for sharing 🎉🎉🎉😊😊

  • @ripangill7606
    @ripangill7606 Před 3 měsíci +6

    Add potatoes instead of oats will become gluten free... amazingly yummy and healthy recipe thanks

  • @mariawatrach
    @mariawatrach Před 6 měsíci

    Wow luck so helty thanks for the video👍👍👍👍👍

  • @christiangruenwald5275
    @christiangruenwald5275 Před 9 měsíci

    Very nice. Thank you. Christian

  • @Szympekist
    @Szympekist Před 3 měsíci

    Zrobiłam, bardzo smaczne i dziękuję za pomysł:) Pozdrawiam