Enfócate • 4 Estrategias para Ser Más Productivo

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  • čas přidán 10. 09. 2024
  • 4 Estrategias para Ser Más Productivo. En este video te presentaré un resumen del libro Enfócate de Cal Newport. Este libro te dará las herramientas para concentrarse mejor en lo que hagas. Si eres estudiante, emprendedor o empleado, podrás desarrollar la capacidad para enfocar tu mente y evitar las distracciones. Si logras entender cómo ser productivo y eficiente, podrás lograr mejores resultados en menos tiempo.
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Komentáře • 373

  • @ThSarong
    @ThSarong Před 4 lety +100

    Todos algunas vez debemos mejorar, pero para inicial debemos reconocer el problema en nuestra vida :)

  • @karinagabrielagraoca2492
    @karinagabrielagraoca2492 Před 4 lety +115

    Hace casi 3 meses decidí suspender mi cuenta de Facebook y desinstalar la aplicación y ha sido una de las mejores decisiones, inicialmente la intención era tomarme un descanso de sólo 15 días. Pero noté un cambio muy satisfactorio al dejarlo.
    En unos días retomaré esa red, pero con la finalidad de promocionar mi producto 😊

    • @andresmejia4255
      @andresmejia4255 Před 4 lety +4

      Ten cuidado de no caer en lo mismo con la excusa de impulsar tú marca. Te quiero
      Bay

    • @FullPerception
      @FullPerception  Před 4 lety +7

      Karina Gabriela GraOca Muchas gracias por comas tu experiencia Karina! Saludos! 😊

    • @hevervelazquezflores1608
      @hevervelazquezflores1608 Před 4 lety +8

      No es tan necesario que instales la aplicación , yo la elimine de igual manera y lo que uso es administrador de páginas de Facebook te lo recomiendo

    • @crismendoza9096
      @crismendoza9096 Před 4 lety +2

      @@hevervelazquezflores1608 cómo lo hiciste a mí me interesa?

    • @hevervelazquezflores1608
      @hevervelazquezflores1608 Před 4 lety +3

      Crispy Cat , hay una aplicación que se llama administrador de anuncios , está relacionada con tu Fan Page y desde ahí puedes publicar para impulsar tu negocio sin tener la App de Facebook , también puedes investigar sobre Facebook Bussines te ayudará bastante a potenciar tu marca en Redes

  • @manuelayala1530
    @manuelayala1530 Před 4 lety +48

    Yo también viviré una vida de concentración, dare mi mayor esfuerzo y lo lograré.

  • @Devoradoresdelibroscanal
    @Devoradoresdelibroscanal Před 3 lety +11

    Enfocarse es como un foco, si alumbras un sólo objetivo tendrás luz completamente, si intentas alumbrar distintos objetivos, perderás la visión y cometerás errores

  • @SIEMPREMIRA
    @SIEMPREMIRA Před 4 lety +108

    Quiero agradecerle, pues a partir de este momento me desconecto 30 días.

  • @cristianvicencio4099
    @cristianvicencio4099 Před rokem +3

    No sabía que aburrirse es bueno en un aspecto.
    Yo siempre quería entretenerme con el celular cuando me aburría,y como resultado,no me concentraba en mis objetivos.
    Gracias a estos consejos podré trabajar profundamente y lograr lo que quiero proponerme

  • @andregonza30
    @andregonza30 Před 3 lety +13

    yo ya estoy en el camino de la concentración, es algo que me ha costado, llevo dos meses en el proceso y venido mejorando poco a poco en diferentes aspectos de mi vida, pero se que me queda un arduo camino, aun caigo en distracciones y tiendo a procrastinar por momentos. Sin embargo, encontré lo que me hacia falta en este video y se que podre implementar nuevas cosas, muchas gracias :D

  • @crissmax1939
    @crissmax1939 Před 4 lety +11

    Yo me he desconectado 2 años de redes sociales, solo uso el WhatsApp para contactar, así esquivo toda esa bola de publicaciones que te hacen perder tu vida, y personalmente mi vida ha mejorado.

  • @harolylisbethperezdia3248

    Soy haroly Lisbeth, tengo 17 y hice un crisis por ser la señorita perfección estos vídeos me han ayudado mucho. Agradezco mucho encontrar este canal me lo recomendó la siquiatra y ha Sido de bendición cumplo casa uno de los pasos y es increíble lo rápido que mejore , así que tu qué inicias tu puedes !! Vamos a ti hermos@

  • @cyluc7571
    @cyluc7571 Před 4 lety +23

    Mi única distracción por el momento es ver estos videos... Jejeje Muy productivos me encantan! Hacen un mes deje de usar FB definitivamente, uso You Tube para ver vídeos interesantes como estos pues me son de gran utilidad para mi... GRACIAS pues están logrando que muchas personas cambien para mejor.

  • @andreac7051
    @andreac7051 Před 3 lety +29

    Yo me distraigo muy rápido cuando estudio, así que estoy viendo este video para concéntrarme más en mis estudios

  • @jassiel747
    @jassiel747 Před 3 lety +1

    me encantan tus videos tu siempre me isnpiras a ser una mejor persona gracias por todo

  • @juanharveybriceno1887
    @juanharveybriceno1887 Před 4 lety +1

    El mejor resumen que he visto del libro
    De mucho que vi en internet .la mayoria hablan mucho.promocionan y no tienen capacidad de resumen
    Te felicito y hoy me suscribi

  • @TriciGup
    @TriciGup Před 4 lety +40

    me gustan tus vídeos son muy refrescantes, cada vez q los veo mi vida toma una mejor camino. gracias por toda tu ayuda y esfuerzo cambias muchas vidas

    • @FullPerception
      @FullPerception  Před 4 lety +1

      Cesar Carlos Nevarez Muchas gracias por tu comentario Cesar! Mucho éxito!

    • @juanharveybriceno1887
      @juanharveybriceno1887 Před 4 lety +1

      Que video tan genial
      No sabes cuanto me sirvio
      Gracias

  • @aforism_7223
    @aforism_7223 Před 4 lety +1

    Se que kiero dar lo mejor de mi en todo lo ke haga y llegar lejos vencer la incertidumbre y el aburrimiento, enfocarme en las metas y sueños, trabajar para lograrlo aportar con mis experiencias con agradecimiento y madurez . gracias los amo 💕💕💕💕

  • @sandranino5708
    @sandranino5708 Před 3 lety +1

    Estoy lista!!!.... Muchas gracias apareciste justo cuando necesitaba. millón de gracias

  • @yaimaraalonso3409
    @yaimaraalonso3409 Před 2 lety +2

    Maravillosos consejos, a veces nos refugiamos en las redes sociales para no enfrentar nuestras emociones y realidades,si reconocemos que necesitamos mejorar nuestros hábitos, tenemos el 50 por ciento de la batalla ganada, gracias.

  • @Newnsppro
    @Newnsppro Před 3 lety

    Simplemente gracias por despertar conciencia.

  • @jorgefvc24
    @jorgefvc24 Před 4 lety +20

    Gracias! El mejor canal de CZcams sin duda!!!! Voy a compartir este video en mis trabajo

    • @douglaschacon5530
      @douglaschacon5530 Před 4 lety

      David Watts en qué país vives

    • @FullPerception
      @FullPerception  Před 4 lety +1

      David Watts Muchas gracias David! Mucho éxito y te agradezco por compartir estos videos. Ayuda mucho al crecimiento del canal 😃

  • @jul_lopez8168
    @jul_lopez8168 Před 3 lety +1

    No pensé en Llagar a este punto , pero gracias . La verdad es que esto me refresco mucha la mente . Vivo una vida un poco desequilibrada , mi atención esta en muchas cosas y no me puedo concentrar en los trabajos de la escuela . Y eso me mata , me siento muy disgustada con migo misma . Tengo planes para mi futuro y necesito de concentración , quiero llegar lejos con una carrera profesional . Y siento que por más que tenga 14 para 15 , estoy desperdisiando mi tiempo en cosas absurdas ..

  • @lisbethcamarillocastro4972

    ✨❤️ Amo, Amo esté canal, gracias por la Excelente información, me empodera, me ubica, me emociona aprender y nunca es tarde para aprender y querer cambiar, tengo 46 años y mi mayor deseo es tener una transformación personal, ahora valoro muchas cosas de mi y estoy aprendiendo muchísimo, y ustedes me están ayudando, todos los días los escucho y tomo notas... ✨🦋 Gracias, gracias, gracias, soy su fan...de verdad Gracias por compartir y por ocuparse de nodotr@s.... ✨💕✨🌈✨😘 Los veo y los sigo...

  • @FranyeOrtiz
    @FranyeOrtiz Před 4 lety +44

    Esta nueva voz está cool. Aunque estaba acostumbrada a la otra

    • @douglaschacon5530
      @douglaschacon5530 Před 4 lety

      Franye Ortiz hola en qué país vives

    • @FranyeOrtiz
      @FranyeOrtiz Před 4 lety

      Venezuela

    • @FullPerception
      @FullPerception  Před 4 lety +6

      Franye Ortiz Hola Franye, estamos intentando con esta nueva persona. Cómo crees que podría mejorar?

    • @NeyBliK
      @NeyBliK Před 4 lety +9

      @@FullPerception nada q mejorar, esta muy buena la voz de la persona, es agradable de oir

    • @FranyeOrtiz
      @FranyeOrtiz Před 4 lety +2

      En verdad me parece super cool esa voz. Solo que como ya estaba acostumbrada a la anterior me dio un pequeño choque porque identificaba al canal con la otra voz jajajajaja. Pero sé que con el tiempo ya voy a empezar a identificar el canal con esta nueva voz.

  • @esmeraldaciv
    @esmeraldaciv Před 4 lety +7

    Sí justamente es lo que siento que necesito ahora, enfoque y dirección en mi vida.
    Creo que estoy en el proceso.
    Gracias

    • @douglaschacon5530
      @douglaschacon5530 Před 4 lety

      Esme Ralda hola buen día en qué país vives

    • @FullPerception
      @FullPerception  Před 4 lety

      Esme Ralda Muchas gracias por tu comentario Esme! Saludos y éxito!

  • @fabiiandelossantos4997
    @fabiiandelossantos4997 Před 4 lety +5

    Los Mejores Videos De CZcams en el mundo! Los hace FULL PERCEPCION 👏👏👏👏👏👏 Infinitas Gracias por tus videos 🙌💙

    • @FullPerception
      @FullPerception  Před 4 lety

      Fabiian De Los Santos Agradezco mucho el apoyo Fabiian! Saludos!!

  • @2010onlyme
    @2010onlyme Před 2 lety

    Excelente video es toda la verdad lo que dice el video tengo problemas de concentración y relamente creo que si es x las redes en mis espacios libres me la paso en el IG perdiendo tiempo y creo qu es una de la cosas por la cual avces hago las cosas más en el trabajo x no concentrarme, no enfocarme. Pero ya estoy empezando a mirar este tipo de videos y hacer estrategias para enfocarme en mi trabjo más y no en las redes.

  • @yanlymagredlopez6187
    @yanlymagredlopez6187 Před 4 lety

    Gracias. Gracias. Gracias.

  • @begonaandres7163
    @begonaandres7163 Před 4 lety +2

    Gracias por estos videos y conocimiento compartido. Así animas a muchas personas que quieren hacer más productivo su tiempo para cumplir sus objetivos y no sabemos exactamente como pero tenemos la voluntad de ponernos a ello. Gracias

  • @Itscathylicious
    @Itscathylicious Před 2 lety

    Gracias siempre 🙏

  • @ernestocholico1227
    @ernestocholico1227 Před 3 lety

    Este canal me encanta gracias CZcams

  • @joserafaelvelasquez3121
    @joserafaelvelasquez3121 Před 4 lety +3

    Excelente video, muy productivo y enfocado.. De verdad que las redes te absorben y te quitan el valioso poco tiempo que tenemos al día. Este ejercicio sé que me ayudará muchisimo. Gracias!!

  • @josephanthonyherrerasalina2916

    Vale oro puro este video, muchas gracias 👍😉

  • @leonelzambrana5986
    @leonelzambrana5986 Před 2 lety

    Gracias , hoy cambio mi vida , vuelvo en unos meses a comentar cuánto cambio

  • @sammyvillarreal2119
    @sammyvillarreal2119 Před 4 lety +1

    Gracias

  • @jonatanisrael7199
    @jonatanisrael7199 Před 4 lety

    Acabo de ser diagnosticado con TDAH en adulto, nunca me lo diagnosticaron de pequeño y tantos, tantos años sin tratamiento, ahora que llevo tratamiento para el Trastorno Déficit de Atención por Hiperactividad estoy lidiando con las consecuencias los cuales son muy malos hábitos que menguan mi capacidad cognitiva o que no le aportan nada, Es desesperante y muy difícil POR EL MOMENTO lidiar con ello. pero quiero y voy a superarlo y estoy comenzando por vídeos de este tipo

  • @matibasauri9598
    @matibasauri9598 Před 4 lety

    Muchas gracias por la información.

  • @TadeoLeiva111
    @TadeoLeiva111 Před 7 měsíci

    Gracias por esta información, me sirve mucho

  • @oscarjimenez8068
    @oscarjimenez8068 Před 2 lety

    Me enfocó gracias 🙏 bendiciones

  • @jonnathaneopina1707
    @jonnathaneopina1707 Před 4 lety

    Seguro que sii me aleje de las redes durante 9 meses y absolutamente mi vida cambió definitivamente. Me ayudó como persona y a darme cuenta de lo que ignoramos a diario simplemente por estar desviando nuestro cerebro a cosas inútiles como deslizar para ver noticia tras noticia en las redes que no traen importancia.... Muy buen articulo para que la gente sepa de lo que se pierde 👋🙃🐻

  • @orlayvergara3038
    @orlayvergara3038 Před 4 lety

    En mi opinión este video es unos de los mejores

  • @johanjosemateranmarquez5295

    Estoy listo para una nueva vida de concentración...!!!

  • @ramonzelaya4890
    @ramonzelaya4890 Před 3 lety

    Claro el mejor video grasias

  • @pepinogamer3789
    @pepinogamer3789 Před 4 lety

    Hola muchas gracias por su ayuda

  • @arthurosantander2778
    @arthurosantander2778 Před 4 lety

    Como no suscribirse!!!! Ahora lo comparto con mis hijos.

  • @eduardososa5700
    @eduardososa5700 Před 3 lety

    Controla tus emociones y tus sentimientos y des cargalos en tu objetibo filtra todos tus pensamientos portodos tus filtros canalisalos lejos y pon atension alo que ases y tendras fuersa resistencia flexivilidad yequilibrio entodo loque agas.

  • @auroraolvera8145
    @auroraolvera8145 Před 4 lety

    Había dejado ése buen hábito. Gracias,gracias,gracias

  • @maurocarrasco
    @maurocarrasco Před 4 lety +2

    Gracias por tus consejos y videos, realmente muy sabios. Siempre caen bien en cualquier momento. Quisiera tener la suficiente voluntad para cumplir todas las metas que me propongo a corto y largo plazo. Salud!

  • @aliciarol8511
    @aliciarol8511 Před 2 lety

    Me encantó el vídeo
    Yo quiero y voy a organizarme y ésto me ayuda mucho 😃

  • @zarormaechea6945
    @zarormaechea6945 Před 3 lety

    Muchas gracias

  • @lenysarvelo5774
    @lenysarvelo5774 Před 6 měsíci

    Gracias❤❤❤❤

  • @michaeljhonson6339
    @michaeljhonson6339 Před 3 lety

    Pues esto lo intentaré tratare de dar mis, esfuerzos muy buenos consejos.

  • @mauramoramarquez5624
    @mauramoramarquez5624 Před 3 lety

    Con los hermanos cristianos en la congregación nos enseñan que la vida de Dios es más concentrarse en lo espiritual no en las cosas superficiales y con este libro me confirma que voy por buen camino.👍

  • @SantiagoBonavetti
    @SantiagoBonavetti Před 4 lety +5

    muy buen vídeo, en un momento justo! saludos desde argentina

  • @adrianaesperanzatobosruiz8005

    Gracias!, muy buena información

  • @zeend.r.1112
    @zeend.r.1112 Před 4 lety

    ¡Estoy lista!

  • @miguelangelrodasmejia3092

    Muy muy bueno

  • @facutumarketer
    @facutumarketer Před 4 lety

    Lo de las redes sociales la gente no lo quiere entender , incluso se molesta si les dices que no las deben ver. Todo este conocimiento es absolutamente cierto.

  • @paulamarcelaruapulecio3016

    Excelente, necesitamos más vídeos como estos circulando, material que sea productivo y permita dejar de lado tanta superficialidad y derroche de tiempo valioso. Gracias

  • @j.angelinaa.guillen65
    @j.angelinaa.guillen65 Před 4 lety

    Gracias!! Excelente video👍

  • @gatitoestepario7547
    @gatitoestepario7547 Před 4 lety +1

    buen video, la verdad aprecio que compartieras los puntos importantes del libro y sobretodo eso, tomar la informacion de un libro y no de un simple foro o post que encontraste en internet .
    En mi humilde opinion esta es informacion de calidad, suscrito y like :D.
    En lo personal durante años he estado haciendo multitasking y he notado como durante el pasar del tiempo mi capacidad de concentracion se ha visto afectada por esto mismo, y otra frase que me viene a la mente es: "las personas que hacen varias cosas a la vez no es porque sean superiores, es porque carecen de la capacidad de concentrarse en una sola cosa"

  • @juanmanuelcruzcruz1
    @juanmanuelcruzcruz1 Před 3 lety

    Excelentes consejos! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @matiascawen8019
    @matiascawen8019 Před 4 lety

    GRACIAS!!!

  • @adrianchoquefernandez8834

    Me comprometo en concentrarme mas

  • @terapiadepareja733
    @terapiadepareja733 Před 4 lety

    Gracias!

  • @bayronsaenz4203
    @bayronsaenz4203 Před 4 lety

    Quiero vivir al límite y nada me detendrá hasta sentirme pleno y transmitir todos estos sabios consejos a los demás, si se puede

  • @nohemilozano6674
    @nohemilozano6674 Před 3 lety

    Y añadiria: ya he perdido mucho tiempo y no hay reposición. El punto 4 es clave. Ya había puesto el limitan te de uso de celular. Funciona. Y también la de dejar de ver alguna aplicación... Gracias por este excelente video y sugerencia de libro.

  • @Pablosaikano
    @Pablosaikano Před 4 lety

    muchas gracias ver tu videos me me ayuda mucho, me dan la motivacion que busco y necesito en ciertos momentos

  • @rojas3504
    @rojas3504 Před 3 lety +1

    Iba a buscar este video pero me distraje, finalmente estoy aquí

  • @luisfer3602
    @luisfer3602 Před 3 lety

    realmente quiero vivir una vida de concentracion y superare mis limites

  • @karyniceperezrodriguez8999

    Claro que me comprometo gracias siempre me dejan con grandes enseñanzas siempre comparto a mi equipo

  • @richardfernandoloveravidau130

    Muchas gracias amigo por compartir esta clase de vídeos, por que gracias a ello nos convierten en mejores personas que valoran su tiempo

  • @Losh2522
    @Losh2522 Před 4 lety

    Nada facil pero tampoco imposible !
    Mil gracias por tu trabajo y tiempo!

  • @cristianriquelme5598
    @cristianriquelme5598 Před 3 lety

    Me encanto, Muchas Gracias!

  • @larrytycoon1816
    @larrytycoon1816 Před 4 lety +3

    Gran video como siempre!!! Amo tus videos!!! Muchas gracias por seguir publicando tus conocimientos 👏👏👏👏👏

  • @robert44065
    @robert44065 Před 2 lety

    Vamos si se puede

  • @jhc8722
    @jhc8722 Před 2 lety

    Excelente Video, Gracias por dedicar tiempo a la creación de este video, y ayudar a los demás. Saludos.

  • @danielvillescas1365
    @danielvillescas1365 Před 4 lety

    Empiezo hoy a practicar está estrategia

  • @paulaosorio7152
    @paulaosorio7152 Před 4 lety

    ESTOS VIDEOS ESTÁN APORTANDO PROFUNDAMENTE A MI VIDA! GRACIAS!

  • @zilerlala7246
    @zilerlala7246 Před 4 lety +1

    Estoy listo para vivir una vida de concentracion sin distraccion y enfoque maximo nada podra derribar esta potencia

  • @gustavoalfonsomarqueztorre5003

    Excelente explicación!

  • @kanjishott
    @kanjishott Před 3 lety

    Estoy enfocado!!!

  • @jesuscaceres5989
    @jesuscaceres5989 Před 4 lety

    Excelente video y excelente canal! Muchas gracias @FullPercepción ! Estoy en un momento de vida en el que estoy recibiendo señales importantes para cambiar! Me agobian muchas cosas que debo cambiar y me hace llorar de esperanza todo lo que estos cambios pueden representar! Necesito hacer un giro drástico por el bien de mi futuro y el de mi hija! Desde hoy digo .... ESTOY LISTO!

  • @woodstone100
    @woodstone100 Před 4 lety

    desde hace ya varias semanas he dejado de entrar a Fb tan seguido, sinceramente se siente un alivio. haré la prueba de los 30 días, a estas alturas va a ser fácil

  • @yonnydenisia2815
    @yonnydenisia2815 Před 4 lety

    Si, quiero

  • @SofiaBravots
    @SofiaBravots Před 4 lety

    Infinitas gracias por el valor que aportas con tus contenidos…..son verdaderamente útiles…. Gracias Gracias….

  • @ricardoyanez1133
    @ricardoyanez1133 Před 4 lety

    Gracias es increible la cantidad de tiempo que perdemos ..voy a seguir sus consejos

  • @fidelqueimporta..6786
    @fidelqueimporta..6786 Před 4 lety

    Mil gracias a ti, o ustedes, por la intencion de ayudar al 🌎 a mejorar nuestras vidas. 😄

  • @YosoydePalestina
    @YosoydePalestina Před rokem

    Es cierto.

  • @sofiajimenez7079
    @sofiajimenez7079 Před 4 lety

    Felicidades Excelente video!!

  • @elviejoconuve6706
    @elviejoconuve6706 Před 2 lety

    Thank you

  • @michelkubrick747
    @michelkubrick747 Před 3 lety

    me volvi adicto al canal 100 % practico ¡¡¡

  • @arelycaines8621
    @arelycaines8621 Před rokem

    Buenisimo, gracias

  • @desdelostechosdelascasas777

    Por eso estoy aqui

  • @lourdesvargas1915
    @lourdesvargas1915 Před 4 lety

    Me encantan tus videos sus maravillosos, Gracias mil, y muchas bendiciones.

  • @naumadminayad9248
    @naumadminayad9248 Před 4 lety

    Excelente trabajo

  • @alonsohuayanay2443
    @alonsohuayanay2443 Před 4 lety

    Eres el mejor

  • @arturoscardenas83
    @arturoscardenas83 Před 4 lety

    Gracias x estos vídeos están cambiando mi forma de pensar

  • @sebastianlangel1890
    @sebastianlangel1890 Před 4 lety +2

    Este video tiene mucha razon por cierto muy bueno gracias me ha servido

    • @douglaschacon5530
      @douglaschacon5530 Před 4 lety

      Sebastian Langel buen día en qué país vives

    • @FullPerception
      @FullPerception  Před 4 lety

      Sebastian Langel Gracias por tu comentario Sebastian! Mucho éxito!

  • @lucyblancas6306
    @lucyblancas6306 Před 4 lety

    Te amo❤
    Gracias por cada video
    Lo mejor que tiene CZcams 🌻

  • @tomasapablaza6057
    @tomasapablaza6057 Před 4 lety

    Gracias por todo el valor que aportas siempre con cada video que subes 💪🏻

  • @oswaldogonzalez0467
    @oswaldogonzalez0467 Před 4 lety +1

    Justo en lo que trabajo, tomare en cuenta todas estas recomendaciones 🖒....