Что такое медитация. Научный метод выхода за пределы ума
Vložit
- čas přidán 4. 08. 2024
- УРОКИ МЕДИТАЦИИ
• Медитация для начинающих: imram-kriya.com/ru/training/m...
• Уроки для дома онлайн: imram-kriya.com/ru/training/h...
• Медитация онлайн: • Медитация онлайн
• Еженедельная онлайн-медитация по субботам: imram-kriya.com/ru/training/w...
…………
РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:
➡️ Медитация перед сном
• Медитация перед сном. ...
➡️ С чего начать обучение Крийя йоге
• С чего начать обучение...
➡️ Как развить концентрацию
• Как развить концентрацию
…………
В современном мире медитация становится всё популярнее, и это не случайно. Научные исследования доказывают, что медитация положительно воздействует на человека:
• Снижает уровень тревожности и стресса
• Замедляет старение мозга
• Помогает справляться с большим потоком информации
• Повышает активность нейронов
• Улучшает самочувствие и настроение
• Повышает концентрацию и продуктивность
• Усиливает положительные эмоции
• Снижает риск сердечных болезней
• Нормализует сон
• Даёт ощущение гармонии
Чтобы научиться медитации и выполнять практику регулярно, не нужно уходить в горы и становиться отшельником. Достаточно изучить принципы медитации, выбрать технику и использовать её в своей обычной жизни.
…………
00:00 - Что такое медитация?
02:12 - Визуализация или размышление - это медитация?
04:04 - Концентрация и медитация. В чём отличие? Наблюдение - это медитация?
07:58 - На чём концентрироваться, чтобы медитация случилась?
09:45 - Состояние «здесь и сейчас» и расслабление - это медитация?
12:20 - Методы входа в медитацию
15:03 - Медитация Крийя на Божественном сосуде и развитие органов чувств
18:14 - Разновидности медитации. Работают ли они?
…………
РЕКОМЕНДУЕМ ПОЧИТАТЬ
🔹 С чего начать саморазвитие: imramkriya.com/ru/the_meaning...
🔹 Что такое прямая передача знаний:
imram-kriya.com/ru/chto-takoe...
🔹 Что читать для саморазвития: imram-kriya.com/ru/chto-chita...
🕉 Расписание мероприятий Имрам Крийя и регистрация на сайте ➡️ imram-kriya.com/ru/main/
🕉 БАЗОВЫЙ КУРС медитации Крийя с Мастером Имрамом онлайн в записи: bit.ly/3kPiWVl
🕉 Онлайн-курс КРИЙЯ-НИДРА с Мастером Имрамом. Техника глубокого расслабления и погружения внутрь себя: bit.ly/3WjGtvC
Подпишитесь на канал
/ imramkriya
Метод Крийя - это универсальный физический, научный и духовный метод развития тела, ума и сознания.
• Методика Крийя эффективна как для начинающих, так и для продвинутых практиков
• Крийя доступна каждому независимо от возраста и физической подготовки
В йоге используется три основных уровня восприятия: ментальный, психоэмоциональный и физический. Крийя йога - это метод, который помогает человеку прочувствовать Единство с «Высшим Я» внутри нас.
Наука Крийя - это инструмент, позволяющий человеку ускорить свою эволюцию. В Крийя мы энергизируем каждую клетку, пробуждаем нейроны и отделы мозга.
10 минут практики Крийя эквивалентно 20 годам естественной эволюции человека.
…………….
Имрам - Мастер Крийя. Более 20 лет передаёт знания о Крийя, уникальных техниках саморазвития, на семинарах, ретритах и лекциях, объединяя людей по всему миру.
• Вдохновляет своим опытом и мудрыми наставлениями, помогая тысячам людей понять цель жизни, обрести радость и гармонию.
• Музыкант, композитор, мультиинструменталист.
• В результате многолетней духовной практики Имрам достиг самореализации - Единства с Высшим «Я», познав Истину внутри себя.
Мастер Имрам представляет традицию Крийя, которая была дана Бабаджи Нагараджем. Махаватар Бабаджи инициировал (посвятил) Имрама в Крийя в 2002 году, а с 2003 года с благословения Шри Сатья Саи Бабы Имрам сам инициировал несколько тысяч человек.
#медитация #медитациядляначинающих #урокимедитации #какправильномедитировать #какначатьмедитировать #имрамкрийя
![Принцип Зеркала [УЗНАЙТЕ НАСКОЛЬКО ВЫ МОГУЩЕСТВЕННЫ]](/img/n.gif)
🧘🧘♀Друзья, приглашаем на совместную онлайн-медитацию с Мастером Имрамом по субботам в 10:00 мск! Участие в медитации бесплатное. Ссылка и напоминание о медитации придёт вам на почту, которую вы укажете при регистрации по этой ссылке: bit.ly/3uhmYXO
🕉 БАЗОВЫЙ КУРС медитации Крийя с Мастером Имрамом онлайн в записи: bit.ly/406arFx
🕉 Онлайн-курс КРИЙЯ-НИДРА с Мастером Имрамом. Техника глубокого расслабления и погружения внутрь себя: bit.ly/3WjGtvC
➡Расписание мероприятий Имрам Крийя и регистрация на сайте Imram-Kriya.com: imram-kriya.com/ru/main/
Я отправила адрес, ничего не получила, помогите пожалуйста. Спасибо
@@merinalbandyan5439 Здравствуйте! Проверьте, пожалуйста, все папки в почтовом ящике: Спам, Соцсети и другие. Если письма нет, пройдите регистрацию ещё раз и убедитесь, что правильно указали адрес почты. С уважением, команда Имрам Крийя.
А я зайти не могу вижу как люди заходят на медитацию здороваются
@@user-qs4yg5ju9f Здравствуйте! Попробуйте зайти с другого браузера. Если вы видите трансляцию, значит, у вас есть к ней доступ. С уважением, команда Имрам Крийя.
😄😃😃
О, Боже, это невероятно!!! Я не знаю как, но у меня это получается само собой теперь. Кундалини открылась полтора года назад, когда я ничего почти о ней не знала, не призывала и не открывала, это было шокирующе!! Да и вообще была в православии. Там это вообще все запрещается. Они "отрезают" тело человека от души и духа. И выходить за пределы ума тоже запрещается. В итоге я ушла из православия, потому что не смогла отказаться от этих потоков и началась моя Жизнь!! До этого я не могу сказать, что я жила до своих 37 лет. Творец помог мне и дал такой бесценный подарок!!многие годами это открывают и трудятся, а мне лишь просто все подарили со встречей с душой человека из прошлого🙏💫❤️⚡❤️Мастер так много говорит об этих невероятных процессах, так глубоко и подробно!! Так может только тот, кто это по настоящему переживает и проживает и един со Творцом!!! Низкий поклон Вам, Мастер🙏❤️⚡❤️
Обалденно!❤️❤️❤️🙏🙏🙏
Это не Православие запрещает, а христианство. А Православие - это попытка сохранить знания наши великих предков Древних Славян, аккуратно внедрив их в религию...
Как вы это зделоли помогите объясните на вашем опыте?
))) видимо наработано в прошлых жизнях, после 35 очень многое раскрывается..
@@user-sl6vt6ih6x, да, мы здесь продолжаем путь развития и усовершенствования от ступени к ступени
Спасибо Богу что нашёл вас, Спасибо ютуб за то что у нас есть возможность заниматься своим ментальным здоровьем дома. Спасибо Имрам❤
Исключительно полезный материал❣️Поклон, Мастер Имрам 💐👌💓🙏🕉
Благодарю Вас, Мастер!!! Так просто о Высшем может говорить только тот, для кого это Высшее стало практикой Жизни!!!🙏🙏🙏
А медитация на мантру мне однажды так зашла, что я реально полтора часа ничего не помнила, и я не спала, я летала между планетами...страшно было уже потом, когда я осознала где была! Но Имрам совершенно правильно говорит о том что такое настоящая медитация.
Благодарю, Мастер Имрам🙏 теперь я знаю, что не медитирую, а расслабляюсь. Благодарю Вас🙏
💞💞💞💞💞💞💞💫💥💯 Сердечно благодарю Вас обоих за такое важное интервью! Да будут здоровы и счастливы все живые существа во всех Мирах! Да будет так! Аминь!
Здравствуйте. Благодарим вас за внимание🙏
Однажды со мной произошло нечто, что я до сих пор плохо понимаю.
У меня в тот момент был очень тяжёлый жизненный период. И в один момент я почувствовала что мне необходимо перезагрузка мозга иначе я просто сойду с ума от навалившихся проблем.
Я тогда села на кровати, закрыла глаза. Яркое солнце светило мне в лицо, проникало через закрытые веки. Я сосредоточилась на центре и представила что я пробиваю в центре дыру, чтобы слить весь свой негатив туда. Через определенное время концентрации у меня получилось, в центре появилась дыра и в нее, от краев стала стекаться чернота и как бы втягиваться в эту дыру. Я даже с небольшим удивлением наблюдала как эта чернота появлялась откуда то из-за пределов видимого периметра и проваливалась в эту дыру. Когда вся чернота ушла я открыла глаза и почувствовала такое неописуемое облегчение. Мне казалось что если я захочу я даже смогу летать. Я мысленно возвращалась к проблемам и все они казались мне такими смешными и мелкими, как у ребенка в детском саду.. это было неописуемое состояние. Которое увы, постепенно рассеялось..
Больше как я ни старалась, я не смогла этого достичь... что это было я так и не поняла 🤷🏼♀️
ЭТО БЫЛО, КАК ОТЛИВКА ВОСКОМ, Т. Е. ВЫ УБРАЛИ И ПОЧИСТИЛИ СВОИ ЧАКРЫ👍👏👏👏👏 ПОЗДРАВЛЯЮ🎉🎊 🌈🌈 с уважением мила🙏
У меня то же один раз , что то волшебное произошло. Потом сколько не старалась , не получалось. Но то , что произошло было неописуемо волшебно. Кому расскажи не поверят, подумают , что что то с головой))))
@@sayorasvetlaya984расскажите, мы поверим!
Спасибо Мастер 🙏за знания, так четко и ясно объясняете , благодарю Всевышнего, что встретила Вас и есть надежда и свет впереди, Вы освещаете наш путь, благодарю Вас от всего сердца🙏
Уважаемый Мастер Имрам!
Благо дарю Вам за Ваши
ценные знания, путь к которым был долгим и сложным.
За то, что Вы щедро делитесь
ими с людьми.
С уважением🙏.
СЕРДЕЧНО БЛАГОДАРЮ МАСТЕРА 🦋🌞😁
За разьяснение простыми доступными истинами💞
Благодарим вас за внимание💗🙌
Имрам ! Как же я долго к Вам шла 😅/мне 64 😙/,сколько литературы я перелопатила,сколько бессонных ночей провела ,конспектируя целые тома, Библию и т д.
О йоги слышала с детства.
"И я спросил подвыпившего йога ,он бритвы гвозди ел как колбасу..😅😂🤣."-В.В.Высоцкий,мой любимый кумир,можно сказать учитель..но 60 ти десятые годы😱сплошная тьма,никакой информации ,книг,кроме великого глашатая того времени-Высоцкого../у нас в деревне,по крайней мере/..
О Имрам, спасибо тебе огромное за все, спасибо что делился информацией, спасибо за концерты, спасибо за то что ты с нами. Ты милость Бога для нас! 🕉️🙏 Надеюсь я не вызвал в вас гордость:)
ЯВНЫЙ ФАНАТИК
ТЕБЕ НЕЛЬЗЯ ЭТО СЛУШАТЬ
КОНЦЕРТЫ СЛУШАЙ В ЦЕРКВИ
Ведь невозможно описать когда ты видишь энергию внутри себя и вокруг. Она вибрирует, и живая
🙏🏽 Мудрость в каждом слове.
Дякую ❤❤❤ Дуже приємно Вас слухати і розуміти ❤❤❤ Дуже ціна інформація!❤❤❤
Здравствуйте. Благодарим вас за обратную связь💗
Больше года искала, а теперь нашлааа. Почему теперь , думаю ВРЕМЯ пришло только.
Это благодаря Бога
Как- то нечаянно задело пальчики в ютубе его разговор про крию- йогу.
Глубокий поклон Имрану, что так об*ясняет душевно. Попробовала и у меня ум успокоился (дискуссия мысли остановился).
Пока по онлайн начала, по его же совету. Чтоб не терять время.
Дай БОГ! Встретиться офлайн и получить благословение . Развиваться больше и достичь мне желаемое.
Пусть ВСЕВЫШНИЙ бережет ИМРАМА для народа. ПЕРЕХОД на 5- ое измерение уже здесь, а мы ещё не готовы.
Каждый раз, когда я Вас слушаю, постигаю все новое и новое, и все больше манит меня эта глубина, я чувствую волнение, когда Вы говорите о медитации.
🙏🙏🙏💕💖💗💞💓
В каком месте волнение?
Я медитирую на энергию (Источник) внутри себя, коей и являюсь. И это для меня естественное состояние побыть самой собой- живой энергией, чистым безграничным сознанием.
тоже верно, вообще медитация - это концентрация в чистом виде на чем-то
Благодарю!!! За подробное обьяснение
Как это оказывается всё не просто.Конечно не каждый к этому дойдёт .Осилит дорогу идущий.Благодарю Вам мастер,и Вашу команду.
Мастер Имрам, благодарю за это видео🙏🙏🙏 Очень познавательная информация ✨✨✨🌟
Я ранее не ценила себя,свои намерения и возможности,видела что это должно быть нормой.А ведь их масса и старалась всегда по-доброму к людям.Вы мне дали понять что мы сверх-сила и частичка Творца.И я теперь ценю свои данные мне возможности ума и в первую очередь души
Благодарим за отклик 🙏 Всех благ!
Очень важное и нужное знание от безупречного Мастера!🙏🙏🙏, благодарю Вам!💫
Благодарю Имрама и всех духовных людей - сопричастных в создании этих передач….🙏🙏🙏❤️🗝️🗝️🗝️
Благодарим вас за отзыв💗🙏
Медитация - это когда беспрекословно веришь в Бога и разговариваешь с ним, советуешься с ним, зная что он вездесущь и слышит и видет тебя, знает все твои мысли. А молитва - это когда у Бога просишь что-то, например за других людей. Только через любовь, сострадание, милосердие, помощь нуждающимся, служения людям, принесения себя в жертву ради других людей, только так можно выйти из кругооборота воплощений. Служить людям- значит служить Богу. Нужно заставить ум работать на духовное сознание, а не на эго.
Как может быть медитаций,если вы обращаетесь к богу,у вас мозг и мысли работают, это уже молитва
Здравствуйте Наталья, скажите пожалуйста насколько точно вы следуете тем принципам о которых вы написали в комментарии? Как вы оцениваете себя от 1 до 10 ?
@@user-rc5do5dk7j Раньше - 10, сейчас - 3. Посмотрела на людей другим взглядом, не исправляется народ, не уходят от тьмы к свету. Война и мир может поменяет духовное сознание всех людей? Войны идут тысячалетие, но люди не могут снять пальто эго. Хотя период "кале-юги" закончился. А вы как думаете, напишите кратко что делать людям, без веры в Бога плохо людям жить?
Здравствуйте , наско я знаю Железный век Кали - Юга только начался идёт всего то пять тысяч лет из 432000 лет. Так что лучше не будет, в этом лучшем из Миров. А как вам такой вариант, развитие бионики приведет к техномагам и увеличению жизни, при условии работоспособности пяти органов чувств. С увеличением жизни живое существо наберётся мудрости этого мира , осознает Бога и станет человеком. А в данном моменте времени всё прозаично и просто . Таким как мы и остаётся молиться, медитировать и т.д. Мы не изменим сознание живых существ, но есть возможность исправить кармический путь, не только свой но своей семьи. Уже не плохо.
@@user-rc5do5dk7j К сведению, семья это всё человечество, причём и души, которые покинули тело. К 2034-35 году наступит Золотой век, совершится чистка не только человечества, но и животных. А карму можно исправить и сейчас, служа человечеству. Богом привествуется только доброта, милосердие, любовь к людям и помощь нуждающимся, а самое главное избавление от своего эго и изучение истины и познания самого себя. Любая душа под сердцем человека вечна и вездесущна. Страх - это эго. Каждый человек воплощался уже 1000 раз в образе человека, но до сих пор не может слиться с Богом-Создателем.
Так рада, что есть Имрам. Занималась кундалини, это не для меня, а вот Крия йога несколько раз медитировала и результат поразительный.
Поделитесь результатом )
Вот это состояние можн
о я бы описал так. Река спокойствия река радости. Река любви. Река счастья которая бьёт из нутри . Причем все эти компаненты все вместе. И что самое интересное в мире не испытать чюствами этого состояния. Любовь в нашем мире это капля того что можно почувствовать
Благодарю Вас, Мастер Имрам 🙏🙏🙏
Благодарю, мастер🙏🙏🙏
Низкий поклон вам 🕉️🙏
Спасибо вам большое за многие разъяснения. Хорошего вам дня и Всем МИРА!
Благодарим за отзыв🙏
Благодарю Мастер Имрам!
Благодарю от чистого сердца!!!
Благодарю, мастер ❤
Благодарю🙏❤
БлагоДарю 🙏🏻
Благодарю 🙏🧡✨🌸✨, Мастер! Как всегда, четко и ясно!Супер!!!👍🌌
Благодарю вас!
Спасибо большое мастеру Имраму!
Благодарю Мастер Имрам❤🙏
Благо Дарю Вам!
Благодарю учителя ❤
Благодарю, Имрам 🙏
Благодарю Вас за ценные знания🙏
Очень интересно ,спасибо вам .
БЛАГОДАРЮ МАСТЕР!🙏
Благодарю. Будьте благословенны. ♥️♥️♥️🙏🙏🙏🌈🌈🌈✨️✨️✨️
Благодарю Вас 🙏
БлагоДарю Вас за все очень полезно понравилось
С благодарностью!!!🙏🙏🙏
Благодарю и принимаю с любовью
Благодарю 🙏 За очень ценную информацию
Спасибо Мастер❤
Благодарю Мастер за эти знания.
Благодарю!
Благодарю 🙏
Благодарю вас за ценное видео. Любви, счастья, здоровья и благополучия вам! 🤗🤗🤗
Благодарю уважаемый!!!
Благодарю, Мастер 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю за такую ценную информацию)
Выражаю глубокую признательность и благодарность!!!
Благодарим за внимание!
Благодарю ❤❤😊
БЛАГОДАРЮ ВАС Имрам
МЫ есь М МИР
Интересный канал даже на него подписался рассказывает четко и доходчиво
Благодарю учитель 🙏 так все доходчиво объяснил и просто 🙏🙏
Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю! Полезная и поучительная информация..
Вау как же вы круто объясняете , на каждое ваше слово откликнулось мое сердце , не было ни грамма сомнения, а только радость и столько инсайдов , какбудто пазл сложился и все мои сомнения просто рассыпались в пух и прах , одним словом вау .... Я так давно искал человека который объяснит так детально и с душою ... Спасибо вам большое за такие видео , благодарю бога за то что вас встретил... 🙏🙏🙏
Благодарим вас за обратную связь🙏
Это точно! Я сама исцеляюсь и быстро восстанавливаюсь и исцеляю близких, не зависимо где они территориально.
Как помочь себе, когда потеряли единственного сыночка......смысл ушел.....уже три года ада😢
@@rudigerhusemeyer1356 Очень вам сострадаю! На войне, наверно. Смерть это обратная сторона жизни, тот кто однажды родился- когда то умрет, просто благославляйте свои воспоминания о нем, продолжайте любить и надо найти новый смысл жить, ведь ваша жизнь продолжается
@@user-ky9qd6fu6q нет, не на войне.
20 лет сыночку, с большими талантами, а главное мудрейший и добрейший...
Нет, смысл ушел с ним. Теперь идет доживание.
Спасибо за добрые слова
Благодарю, Мастер Имрам🙏 ❤за знания и надежду помочь самой себе ❣️
Благодарю🙏🌷❤️
Бдагодарю 🙏🏻
Благодарю, благодарю, благодарю!
Спасибо. Наконец-то нашла ответы...
Blagodarju Imram c uvazheniem❤
Благодарю 🙏🙏 🙏
Сердечно Вас благодарю❤ спасибо большое ❤️
Благодарю Вас мастер !!!!!Очень интересно и познавательно!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю 🙏 🙏 🙏
Спасибо, Мастер!
Hari Om! Om Namah Shivaya 🙏🧡🕉
Благодарю Вас 🤗🙏🙏🙏 за целительную информацию
Благодарим вас за внимание🙏
бесценная лекция..спасибо.
Люблю тебя как себя. 🙏🙏🙏🙏
Спасибо Имраму, энергизация тела-это супер.
Благо дарю Имрам вы достигли состояния Блаженства это труд....❤
Благодарю, вас... ❤❤❤
Благодарю
Благодарю Вас за такое глубокое разьяснение,то что было нужно.
Благодарим вас за отзыв🙏 💗
Благодарю ❤❤❤
Благодаря Ви! ❤
Благодарю Вас Мастер ❤️ 🙏👍
Благодарим за отклик!
Я так рада,все другое неинтересно стало хотя все полезно..👍👍👍🙏🙏🙏🥰😍🤩 начну медитации,впервые слышу такое глубокое понимание и доступно нам простым смертным ,начинающим!!@
Благодарю Вас мастер за информацию 👌👍
Благодарим вас за обратную связь🙌💗
Благодарю за важную информацию.
🙌🙏💗Благодарим вас за обратную связь
БЛАГОДАРЮ 💜💜💜
Благодарю ❤💜💛💚💔
Благодарю Вас 🙏 Имрам
Благодарим вас за внимание🙏 💗
Говорят если человек, осознаёт себя духом, то это и есть медитация⛩📿🕉👌