💧 5 alimentos para cuidar la flora vaginal💧
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2024
- En general prestamos poca atención a la importancia de cuidar y mantener la salud de nuestra vagina, para ello es esencial adquirir hábitos saludables para nuestra flora vaginal, ¿qué alimentos nos ayudan a hacerlo?
Tanto la flora como el flujo vaginal se ven fuertemente influenciados por nuestro estilo de vida. Desde el uso de anticonceptivos hormonales, ciertas prácticas sexuales hasta la dieta pueden ser factores que intervienen en la salud de la flora vaginal.
Descubre más en nuestro blog:
"Top 5: alimentos que cuidarán tu flora vaginal": bit.ly/2OzQeaG
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#SaludMenstrual #EurekaCup #LoveYourPeriod
1. Agua
2. Yogurt
3. Zumo de arandanos
4. Semillas de chia
5. Frutos secos
Denada😘
Gracias... Como puedo reparar la flora vaginal, ya que me hice muchos tratamientos.
Gracias por este comentario, detesto mucho bla bla bla
Gracias
La verdad que esto es caro,menos el agüita
Gracias ❤
por favor, el jugo de arándano que sea natural, no vayan a tomar el de cartón que está lleno de azúcar y colorantes, el yogurth natural y sin azúcar y la semilla de chía hay que molerla en la licuadora para aprovecharla y digerirla mejor ☺️
Yogurt griego?? Yogurt sin azúcar??
@@dianalopez3130 si
La semilla de chia como la consume?
Toda la razón
Ih ne as ayudado mucho gracias😍
Me alegran mucho tengo setenta y uno pero soy alegre jiii
💓💓💓💓👏👏👏👏
Agua, Yogur, sumó de arándano, Semilla de Chia, los frutos secos.
Gracias
se puede poner yogurt natural en la bulba
♨️🎠😂😁😁😁😁😁👧siiii14
Los productos lateos me producen mucho mas problemas de candida
A todo el mundo nose porque recomiendan yogurt
El yogurt casero al ser un alimento fermentado ya no contiene lactosa y al contener bacterias vivas y beneficiosas no hace mal como los demás lácteos. Por el contrario. ..sus beneficios son numerosos
@@rosanabayon86282D
Ok gracias
Los zumos de arándanos del supermercado sirve? O tiene que ser natural
Es preferible lo Natural, ya que al ser envasados tienen conservantes y esas cosas🫢que al final hacen que pierdan sus propiedades, no soy una experta es mi humilde opinión.
Siempre y cuando no tenga nada más que arándanos y agua, que no lleve azúcar ni jarabes
Yogurt natural NO EL DE SUPER. Mejor KEFIR
No sería mejor comer los arándanos enteros porque necesariamente tienen que ser jugos
Gracias
Gracias por decirme ningún doctor me avía dicho esto siempre sentí que algo estaba mal pero nadien me dijo nada
sao392. Había , Nadie , nadie. *
Excelente recomendación
Cuando dices frutos secos a cuales exactamente te refieres ?
¡Hola, Teodora! Pues nos referimos a anacardos, almendras, nueces, avellanas, fruta seca, etcétera.
@@SensualIntim y cuántos al día?? En unidades, sirven también las pecanas?
Gracias lo tomaré en cuenta!
Hola yo padezco de recequedad vaginal según los doctores producto de la menospausia, q me recomienda, muchas gracias.
Hola! Sin duda te recomendamos el aceite de Pompeya, un lubricante natural que hidrata y calma las irritaciones, lo puedes encontrar aquí: vibracions.com/regenerador/45-aceite-pompeya-50-ml-8436562830328.html
Alicia. Resequedad , menopausia. *
Come o toma espinacas crudas en jugos o ensaladas para tener los ojos y vagina húmedos
Cada cuanto puedo comer yogur?
Doctora el arándano puede ser el rojo o el morado
Yo le añado al yogur un puñado de arandanos
El zumo de mora tambien hace bien??
Si
@@rosanabayon86283:44
¿Cuál yogurt debe ser? ¿Natural, griego, kumis...?
Nose creo que natural
Griego
Doctora estoy pasando mal hoy e ido al medico y me ha dicho que tengo hongos vaginal intentarehacerloquedices 🥺🥺
Hola, ahora es el momento de seguir todas las indicaciones que te ha dado tu ginecóloga.
¡Salud!
Que .simpática🥴🥴😀🤣🤣
y que pasa con los que tenemos histaminosis... Yogur y semillas prohibidos.
Toma mucha agua,hacer ejercicios,ser positivo, comer alimentos que te ayudan a bajar la histamina
Germinado de frijol chino crudo no sé cómo se llama en otros países, jugos de vegetales verdes ,caminatas
@@luza9706 no es suficiente. Mejor zumos verdes que te mantienen hidratada, limpia y saludable.
Magnesio
@@AfricaVidanueva magnesio ayuda con la histamine ?
Excellent!!!
Las personas con Sibo no podemos tomar yogur
f
Me encantooooo, gracias
1:23 cómo se producen las infecciones íntimas
Srta que la candida es bacteria? Yo tenía conocimiento que es un hongo explíqueme x favor
Es un hongo
Yogurt sin sabor natural ?
Yogurt natural, sin azúcares ni sabores artificiales.
Yo comiendo yogur todos los días:🤑👍
Cuáles serían los frutos secos?
Semillas secas como de almendras, girasol, cajúil, nueces, avellanas etc.
@@anagabrielamontedeoca5659 muchas graciasss
Qualquiera, pero siempre naturales o tostados, sin sal. No fritos!
@@karmarumcr graciiiass
@@lisa20417q
No olvidemos que el exytes esta ligado estrechamente sobre el estado de nuestra vagina
Estres quiso decir.? Si estres afecta en TODO
Muchas Graciassddd
Excelente
Bella gracias❤
Ayudame a djar la carne pan arroz vino cervesa vivo mana corozal puerto rico
Que es el zumo de arándano o donde se consigue.
Es el jugo que venden en el supermercado (blueberry). Hay marcas como Ocean Spray, otras de las marcas que venden en los países donde hay Walmart(premier value).
Arándanos en inglés es Cranberries
No le voy al yogur son alimentos ultra procesados
Mi amiga consume uno que se llama Dos Pinos pero nose si estan en otros paises o solo en Guatemala🤔.
Glory to JESUS 💗
Sirve el kéfir de leche?
Si
👏🏻
La candida es un hongo
🤣🤣🤣🤣👏👏👏👏👍👍👍💖💖
?
00:25 cringe del duro eh...
😒😒😒😒
😂😂😂😂😂😂😂No
14siiiii😁😁😁😁😂🤣👧🕵️♂️No