COMO FAZER UM SACO DE PANCADAS | 👊
Vložit
- čas přidán 28. 06. 2024
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Vocês pediram e o coach ensinou como fazer o lendário saco de pancada caseiro!
Ingredientes
1. Saco de lixo de 100L
1. Sacola de Micro-ondas (sem o micro-ondas)
1. Lençol
Corda a gosto!
Roupas, tudo o que você achar pela frente.
Coloque as roupas no saco de lixo, retire o ar, coloque o saco de micro-ondas, revista com o lençol e aperte com a corda, pendure no teto ou na parede, pronto! Seu saco de pancada raiz está pronto! Divirta-se #boxe!
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Compra o microondas, joga fora e trás o saco.... Kkkkkkkkkkkkkkkkk
kkkk
Morri kkkk
Kskskkkkkkkkkk
😂😂
🍔🍔🍔🍔
Deixa a patroa saber que ele pego os pano de prato dela.kkkkk
O cara vai levar uns jab monstro
Kkkkkkk
@@GabrielSooS 😂😂😂😂
Patroa? Bando de bluepill
@@theneo07 mgtow é nós
A dica q eu dou é pegar o dinheiro do microondas ,e comprar um saco de pancada no mercado livre Kkkkk
Aí não iria ensinar vcs..
Ou ele poderia pedir uma lona de caminhoneiro
Boa resposta
mas ai ia vir so a caixa
ou nem isso
Ou compra na Olx q sai mais barato
"Compra o microondas, joga fora e pega a sacola". Mais um inscrito.
Kkkkkkkk
@@evelynnmeneze kkkk
O que eu gosto do teu canal é que não tem frescura nenhuma
2
Quando eu era adolescente (entre 12 e 14 anos... por aí), meu pai fez um saco de pancada pra min usando um rolo de carpete de mais ou menos uns 60cm dentro de saco de pano. Amarrou a boca do saco com uma corda e pendurou numa vida da varanda. Não era pesado, mas era bem firme. Eu envolvia faixas de gaze na minha mão e passava um bom tempo socando aquele saco de pancadas. Kkkkkkkk
Bons tempos
Muito bom
Grande pai
Pai raiz.
eu quando tinha 13 anos eu fazia com almofadas kkk
"Lojas que vendem micro-ondas C&A, Renner..." kkkkkkkkkk
Compra o micro ondas e pede o sacobgrande joga o micro ondas fora e usa o saco grande stonk
Kkkkkk
@@brunocaique1928 kkkkkkk
Kkkk
KKKKKKKKKKKKKK
Dps de pegar as redes vou ter é uma luta com minha mãe
Criador de tutoriais ,
kkkk ne
O bom é que vc já vai estar treinado...
mas você vai ser o saco de pancada
@@edmilsonbarboza3663 kkkkkkkkk
si eu pegar a corda do varal eu q vou virar saco de pancada
Ai vc aplica um treino de esquiva
Vc ė um gênio
bota um pedaço de ferro dentro do saco aí é só fazer o teste punho de ferro rss
é cada uma tô morrendo de rir aqui vai virar saco de pancada kkkkk
realmente
Obrigado professor, fiz aqui em casa e foi um sucesso. Já estou 2 semanas trancado dentro de casa por falta de roupa, usei até as cuecas pra fazer o saco!
Esse é o espírito ksksks
Kkkkkkkkk
😅😅😅😅
Porra, um brother desse merece o like, obrigação nenhuma de ensinar fazer um saco de pancada pra quem por N motivos não pode comprar um saco de pancadas profissional e tudo... Podia só chegar e falar: Ó bate assim, é assim assim e assim, tem que ser assim, porque sim e fodam-se. E ainda tem desgraçado que dá deslike...
Pois é
Vizinhos podem dizer adeus às suas roupas do varal kkk
Kkkkkkjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjkjjjkkkkkjj
Foi mais pra dar risada do que realmente fazer um saco! kkkkkk valeu mestre
Eu comprei uma TV joguei ela fora e usei o saco vou fazer um de arreia partiu comprar batata jogar fora e usar o saco 😁
Kkkkk
@@BrunoJordaoboxe o mlk vai jogar fora kkk
Ai se recebe pega o dinheiro tira o elastico e joga fora o seu salário
Foda leveantar a sogra de noventa kilos.
Jkkkkkk
Em vez de usar os panos usa um saco de box ai é só cobrir com o saco de lixo e o lençol
GENIAL
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Pra quem mora em SP, tem uma empresa próxima a estação de trem Ipiranga, que eles doam retalhos de tecidos, quando n tem pra doação, eles vendem a 0,60 centavos o kg, e acredito q empresas/lojas de corte e costura da sua cidade deva ter bem baratinho tbm. Ótimo vídeo e sucesso!
Tem um negocio aqui de costura
Td dia colocam retalho no lixo
Cara, teu canal é muito bom. Galera cheia de tecnologia pra treino, mas na prática o que vale sempre mesmo é o esforço e a vontade. Parabéns.
É só colocar uma foto do michel temer em uma arvore simples e fácil 😀😀
S AM aí eu ia derrubar a árvore
kkkkkkkkkk da Dilma,e do temer
De um lado a Dilma e do outro o temer kkkkkkkk coitada da árvore kk
kkkkkk
S AM kkkk
Adorei seu vídeo Bruno!💪você é bem Humilde além de ser Hilário,e a maioria dos seu materiais são caseiros e eu gosto muito disso no seu canal,sem dúvida é o melhor Canal de Boxe do Brasil. Valeu Bruno👊💪Tmj
Só não treina quem não quer. Com criatividade dá p fazer um saco de pancada versátil, sem pagar nada. Bela dica, Coach! Parabéns! Com os teus ensinos, ninguém poderá dar desculpas que não treina por falta de recursos. É boxe na veia! #MelhorCanalDoUniverso #Top
Eu fico socando um colchão velho que tem aqui kkkkkkk
Mas eu fico batendo pra me divertir, pq ninguém da voadora num saco de pancada
Só fiquei com pena do terno gente...kkk
Amei o vídeo!!!!
Mestre parece que ta fazendo as mala pra ir embora de casa
kkkkk😂😂😂
😂😂😂😂
E se eu ao invés de jogar o micro ondas fora, colocar ele dentro do saco de pancadas?
Tu vai quebrar sua mao :V
Tô morrendo de rir
@@N.K.S.R-PIANIST o Zoio não quebrou
Luvas isso que eu quero aprender a fazer
O melhor canal de Boxe do Brasil. Manda um salve
cara, eu nem treino boxe, só vejo os vídeos p rir mesmo do seu jeito kkkkkkkkkkk mt bom, sucesso aí p vc
Obrigado
kkkkkkkkkkkkkkkk
Vc é o melhor,aqui não deu certo...minha mãe quase que me bate,pq eu peguei a roupa toda do varal kkk
🥊Melhor Tutorial de Como fazer sua Mulher te Mandar pro Sereno, Apresentado por Mestre Bruno🤣🤣🤣
Mestre, como eu compro um microondas? huehuehueuheu
Joas Peixoto Neto kkk tem gente que quer tutorial pra tudo msm
Só neste canal q nos aprendemos e rimos ao mesmo tempo.... Obgd mestre por mais um video..👏👏
Cara VC é muito doido kkkkkk
rapaz esse saco aí tá parecendo um bumbum de uma mulher kkk
Queria fazer uma luva de boxe caseira se vira quero ver kkkkk
ZtauzZ x up
Up
Tbm quero kkkk
Compre um TV de 60 polegadas jogue fora pegue o plástico bolha e envolva na nas mãos e tá pronto a luva
@@neto8961 kkkkkk
Tem q aprender fazer né. Pra descontar a raiva q o amor nos faz passar. Vixxx
kkkk
Eu não sei o que vim fazer aki
Mas ri tanto com esse vídeo que fiquei 😂😂😂😂😂😂
Deu ate vontade de fazer um trem desse e sair socando
Mas o medo de torcer o pulso é maior kkkkkkk
Nessa quarentena eu fiz o meu para as crianças, eles estão se divertindo bastante, valeu!
Melhor canal de boxe das galáxias e ponto final.
"Compra o micro ondas joga fora o micro ondas e usa o saco"😂😂😂😂
Aq nois corta as "pernas" dá calça manda custura uma na outra fazendo um saco taca areia custura com ela dentro Fais uma coisa pra amarrar a corda e pronto um saco de pancadas baratao só não deiche pegar chuva
Além de ser o melhor canal de boxe da galaxia tambm tem o melhor professor muito bom !!!!
A verdadeira sabedoria vem da simplicidade Parabéns cara muito bom show
*Seu vídeo ajudou sim, fiz um aqui rapidão vlw pela disposição*
A intro mais foda que já vi !!! Top zera boxing!!!
Cara sensacional kkkkkkk cada vídeo q assisto me surpreendo com a criatividade espontânea de suas zueiras com papo sério de treino muito bom mesmo
Agradeço mestre, VC não idéia do q isso me fortaleceu.
"compra o micro-ondas pega o saco e joga fora O MICRO-ONDAS" kskskskskskkskskskskksksksksksksks valeu ajudou mt teu vídeo
Essa entrada é Foda!
Idéia boa, simples e eficaz, parabéns e obrigado!!!
Voltei aqui pra dizer que eu te amo cara, ficou muito resistente e dá pra socar a vontade mt obg tmj
Ensina a fazer umas manopla ou aparador de chute Tmj kk
parabéns cara, gosto muito do seu trabalho ;)
uma das maiores figuras do you tube que bicho doido!!!!
Maneiro, amanha já faço o meu , já fiz uma escada de agilidade, agora vou fazer o saco vlw mano.
Melhor canal de boxe do CZcams
Agora sim eu tenho algo para bater nos meus treinos de Kung Fu, valeu mesmo :D
simples barato ou de graça e muito funcional,valeu mano excelente vídeo.
Gente, esse cara é ótimo, além de prático tem bom humor.kkkkk
Tava precisando pra treinar capoeira Vlw Mano!
Muito bom professor. Tenho 3 redes e nunca sei onde guardar. Agora simmmmm.
Valeu Bruno, comecei a treinar faz pouco tempo e sempre assisto seu canal. Abração!
Show de bola grande mestre!!!!! 🥊🥊🥊🥊🥊
Joga fora o micro-ondas e pega a sacola 😂😂😂😂 muito boa Professor !!!
Adoro os seus vídeos
O melhor Canal de Boxe do mundo!!!
show. Sempre com vides legais, divertidos e instrutivos. Parabéns!!!
Eaew Bruno conheci o canal a pouco tempo já gostei muitooi
Fica bom se por um papelão em volta do saco antes da corda? Pra deixar mais denso?
Iii 2oeeieie i 8727eu2u ui 3ururui www Rio 000000ü u w ui e i xi aq i essa g de ti juh hj dw 7u dw u e3uei3ie2i www u d h3uie2uuridiue8e7urufuu da yy da y da yeueeueuedyydyeydyey da ddffdd yy fjfhfhdhfhfhfhffhfhh f hjeudu w uduududduu c jxjxxjxjjxjxjxjxjxjjxjxjxxjcj. Dllflflflxlclckkcmcmcmxm mmmmmmm
Vlw man , peguei as roupa e os tapete da minha mãe e deu super certo , e noix !!
fiz cm saco de ração do meu cachorro, saco mais resistente, porém adorei sua idéia! vou por na parade pq n esta mt pesado.. parede vai fica mais fixo
já vou comprar um micro-ondas kkkk
Saco de pancada caseiro foi dito e feito kkk.
realmente kkkkkkkkk
Muito bom o video realmente funcional!!!
Tem mesmo propriedade no assunto!!!!
Gostei muito mesmo foi até engraçado 😁 TOP!!!
BOXE!!!
Mostro parabes, cara um dos melhor vídeo q já vi
Faz uma serie ensinando tecnica de boxe
Ae Bruno , seria uma boa fazer a pêra , parabéns cara , boxe de rua haha 💪💪
Adoreiiii,comprar o microondas jogo fora e pego a sacola,,,adroooo
eu usei um saco de batatas duas sacolas grandes e um tapetão de crochê da minha mãe e a corda de varau kkk mais depois para dar um acabamento pra não fica esculachado passei fita ficou show obrigado pelas dicas cara 💪👊
Coloquei foi serragem
Coach seria possível fazer em casa um saco de pancadas "teto - solo" (Não sei se este é o nome correto) ? Vlw.
Sim
Mestre mitando novamente
pra tudo tem um jeito! boaaaa
Quero ver vc falando sobre táticas de luta out fighters, aqueles caras que lutam sempre fugindo.
Ok
compra o microondas joga fora e pega a sacola kkkkkkk
Cara vc é o melhor valew pela dica man...
Vou fazer...que legal!!
Boa mestre. Canal ta top 👏👏👏👏👏ensina pra gente os golpes bolo punch e swing. Deus abençoe.
Deixa comigo. Tá na fila
Cleberson De Paula Rapaz vc tá em todos os canais kkkkkkkkk!
Edcarlos santana é nóis,Tmj
Cleberson De Paula valeu mano e nós !👍👍
Edcarlos santana ✌👍pode crê irmão. Boxe.
mestre, eu fiz um teto-solo com garrafa pet de 1,5L e um borracha de soro (enchi a garrafa com sacola pra dar peso)
Calango Man eu fiz um com um elástico grande e uma bolinha de tênis.
Eu tô começando a treinar e tô amando
Show de bola irmão. Sou iniciante no Boxing virei seu fã cara. Aprendi muita coisa só com seu canal.
Queria que tu gravasse um vídeo ensinando a fazer luvas de Boxing caseira.
Joga o microondas fora. foi padrão Bruno
Kkkk o preço do microondas é o preço de um saco barato kkkkkkkk curti o video brunão
Caralho, que vídeo bom! Parabéns mestre, cê ajuda demaaaais
Cara... Você é foda!!!
Pra q tanto trabalho é só pendurar a sogra kkk
Mateus Perini. NE ennt
Mas eu n tenho nem namorada ;-;
Apoio 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Seu eu tivesse😞
Kkkkkkk
joga fora o microondas kkkkkkkkkkk tu é foda
adorei man, vc é humilde e o seu treino é o melhor!
Sempre humilde
Muito bom o vídeo. Fiz um com saco de estopa. Também coloquei roupas.
Mano. Gostaria muito que fizesse um vídeo sobre estratégias e táticas no boxe.
CiênciaDoBoxe Eu já acompanho o seu canal parceiro. Já viu todos os seus vídeos. Gostaria que em breve fizesse mais vídeos como aquele.
Fui fazer um igual mas a sacola do microondas que eu comprei nao era da mesma marca do video ai nao deu certo :v
Comprou o microondas errado
@@BrunoJordaoboxe kk
Kkkkkkkkk socorrooo
@@BrunoJordaoboxe kkkkkkkkkkkkk😂😂🤣
Kkkkkkk
Valeu bro, essa dica aí ajudou demais.
Cara. Quem quer treinar inventa uma ou outra coisa, sou fã do Bruno Jordão. Obrigado!