Yin Yoga ～ Cihangir Yoga - Özgür Kaplan

Zihnindeki karmaşık hikayelere kapılmadan ve o hikayelere de anlayışla bakabilmeyi seçerek;
dikkatini her seferinde tekrar bedenine ve nefesine getirebilir misin?
Tüm varlığının şefkat, sevgi, anlayış, coşku, bütünlük ve farkındalık olduğunu hissetmek için niyet edebilir misin?
Bugün 60 dakikalık Yin Yoga pratiğinde sevgili Özgür Kaplan ile meditatif bir çalışma yaparak zihnimizi biraz yavaşlatıp, sakinleşleştirecek ve bedenimize,
kendimize biraz daha sevgi, anlayış ve şefkatle yaklaşmayı araştıracağız.
Hazırsanız birlikte başlıyoruz. #yinyoga #herkeseevdeyoga #evdeyoga #türkçeyoga
Kanalımıza Abone Olmayı ve Bildirim Zilini Açmayı Unutmayın. 🔔 bit.ly/CihangirYoga
Online Canlı Derslerimiz Artık Sizinle! Katılmak için websitemizi ziyaret edebilirsiniz. bit.ly/CYOnlineStudio

[@aysuncakmaktas1566]

Saygi ve sevgilerimle tesekkurler.Minnettarim ❤

[@ayse6706]

çok teşekkürler

[@periozeren4747]

Nefesinize sağlık, teşekkür ederim ✨🪷

[@pinargultepecoaching]

Harika bir dersti. Çok çok teşekkürler! ❤❤❤

[@vasha.sigorta]

Çok teşekkür ederim

[@vasha.sigorta]

Çok teşekkür ederim Hocam

[@edatutar7807]

cok tesekkurler hocam :)

[@busrademirel8068]

aaa ben çok beğendim sesiniz rahatsız etmiyor siz konuşurken de ben kendi içimde kalabiliyorum bu benim için zor normalde teşekkür ederim

[@meryemk8725]

Rehberliğiniz için teşekkürler

[@aynurozdal71]

Teşekkürler. Uzun bir zamandan sonra ilk kez Yin yaptım. Çok rahatlatıcıydı.

[@Rach546]

Ses tonunuz anlatımınız ve mesajlarınız çok çok güzeldi teşekkür ederim huzur doldum

[@eminekaran7439]

Bir yildir yoga yapiyorum bu kadar keyf aldigim mi diye dusunmeye basladim harikaydi tesekkurler..

[@filizkaplan2601]

Cok guzeldi Tesekkurler 💐

[@keegoin]

sonsuz teşekkürler, namaste ❤

[@gokcen4948]

Sesinizle meditasyon yapmak isterim, umarım böyle bir video gelir. Teşekkürler

[@kumbulozge4873]

Şahane bir dersti. Özgür hocam çok teşekkürler

[@ayseyavuz2998]

Detaylı anlatımınız icin cok tesekkurler . Cok guzel bir ders oldu.

[@ahmetfatihgurbuz8561]

Çok teşekkür ederim, hepimize şifa olsun

[@nilgunozdemir1767]

namaste hocam

[@akocak8208]

Özgür merhaba,çok teşekkürler,harıka bir dersti.

[@seherdnc]

Özgür hocam sonsuz sevgiler ve teşekkürler 🙏 pamuk oldum 🥰
İlk pozdan çıkınca ağladım... sfenks duruşunda sanki omuzlarımdan aşağıda kas yokmuşcasına gevşedi beden. Ders hiç bitmesin istedim 😀 Namaste 🙏🧡

[@DogDog173]

çok güzel bir dersti. yinin hakkını verme cesaretini her hoca gösteremiyor. gevşemelerde güldüm, twistlerde ağlamaklı oldum... teşekkürler.

[@isldagstanloglu3958]

"Yin Yoga'yı asla yapamıyorum" diyen bana bambaşka bir deneyim yaşattınız, çok teşekkürler. Tüm pozlar için verdiğiniz opsiyonel açıklamalarınız ve akış boyunca öz şefkat temelinden hiç ayrılmayışınız fark yaratmış. Harika oldu.

[@gamzekutsal7996]

Çok teşekkürler

[@gulistantokac7257]

🙏🌸

[@asliatakan8900]

Özgür Hocam çok iyi geldi, keşke başka videolarınız da olsa , teşekkürler

[@jimmyrandy8251]

Pro trick : watch series on Flixzone. Me and my gf have been using it for watching a lot of movies recently.

[@andrewjalen8727]

@Jimmy Randy yup, been watching on Flixzone} for months myself :D

[@drakejaxon9417]

@Jimmy Randy yea, have been watching on flixzone} for years myself :)

[@pedrowill5506]

@Jimmy Randy Yup, have been watching on flixzone} for years myself =)

[@kokeksworks]

Cihangir Yoga'ya ve Özgür Hocamıza teşekkür eder, sağlıklı günler dileriz. Mümkünse, kendisinden stüdyo derslerini çok sevdiğimiz bir Yin Yang pratiği de isteriz :)

[@fatmakaya4484]

kamerawhy are you doing this to me dear

[@fatmaaslanargan1047]

Teşekkür ederim çok iyiydi 🙏

[@duyguaslantepe5466]

Ozgur Hocam mukkemmel bir dersti🙏

[@engulsen6800]

Teşekkür ederim, 🌸şifa olsun☯️🙏💟

[@ozlemozkan6925]

Özgür Hocam harika bir ders oldu, çok teşekkürler 🙏

[@koraykoral7703]

buralar değerlenecek... Çok iyi bi anlatım. teşekkür ederim

[@sultytasty]

Muhteşem bir pratik oldu. Tekrar tekrar yapılası. Çok teşekkürler. 💚

[@cimaksehirli2504]

Çok iyiydi. Çok teşekkürler🙏🙏

[@gulensozmenyakut6838]

teşekkürler harikaydı

[@meltemg8754]

Cihangir yoga öğrencisiyim, Özgür hocam bu videonu yeni keşfettim. Muhteşemsin... Çok çok çok teşekkürler...!

[@meralsahin9042]

Sifa olsun🌷👃

[@aysunerdogan9295]

Çok faydalandığım bir ders oldu. Cok teşekkür ederim, şifa olsun 🙏

[@canantuncer6573]

Teşekkür ediyorum emeklerinize. Devamı gelir değil mi Özgür bey🙏🙏🥰

[@ayferadiguzel7280]

Özgür hocam ses tonunuz, ifade biçiminiz ve öze inen tarzınızla muhteşem bir pratik hazırlamışsınız. Emeğinize yüreğinize sağlık. Tekrarlarını heyecanla bekliyoruz. İyi ki varsınız🙏💕

[@dilaraguner9218]

Teşekkür ederiz hocam, çok güzeldi

[@tuanacolakoglu3564]

Şifa oldu çok teşekkürler hocam 🙏

[@zerrindurmaz1928]

Çok teşekkürler sizi yeni keşfettim ve ruhuma iyi geldi sesiniz anlatımınız 💫varlığınıza şükran 🙏

[@bibiozka5631]

Vay bee, çok güzeldi.

[@tuanadilrubakus8239]

Çok güzel bir dersti Özgür hocaya sonsuz teşekkürler 🙏🏻 kendimi çok iyi hissettiğim bir akıştı içimdeki hem ruhsal hem fiziksel sıkışıklıktan kurtulmus hissediyorum mükemmel bir dersti 🌸

[@didemsever1132]

Özgür Hocam, çok iyiydi, çok teşekkürler 🙏

[@hndtlv]

Çok teşekkürler çok sakin ve dengeleyici bir pratikti namaste:)

[@melisakova2197]

İlk yin yoga deneyimimdi ve çok çok güzeldi. Çok teşekkürler, sesinize ve yüreğinize sağlık 🙏🏼

[@SılaBen18]

Yönlendirmeleriniz çok iyiydi. Güzel bir ders oldu. Teşekkürler

[@stellasimera9578]

🙏

[@BarbarosGokdemir]

Süper!

[@elifemeksiz1766]

Hocam mükemmel bir dersti :)

[@ozgulozgul7745]

cok guzeldi,tesekkür ederim:)

[@meralsahin9042]

Tsk💞

[@ygmrblt]

Hocam, doğuştan meditasyon olarak yaratılmışsınız, ağzınıza, yüreğinize sağlık:)
Sadece 2. pozda kamburumun çıkmaması için oldukça zorlandım, tavsiyeniz var mıdır?
Sevgiler...

[@nurluyol8381]

Sabırsız birine sabrı öğretti. Ben!

[@nurluyol8381]

Namaste!🙏🧡

[@hediyenaki2130]

Konuşmalar çok uzamış maalesef ..Herkes vücudunun sınırlarını biliyor..