Mitschnitt Mobilisation- Bewegungen zum Wohlfühlen

herzlich willkommen bei meinem Online Training - naja fast . dies ist ein Mitschnitt von einer "Morgens um 8 Einheit zum Thema Mobilisation - de Körper in Bewegung bringen und allen Gelenken guten Morgen sagen :-))
viel Freude beim Mitmachen :-)