CÓMO QUITAR LA COPA MENSTRUAL
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- čas přidán 2. 12. 2019
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Puedes encontrarla aquí 👉🏼 bit.ly/CopaMenstrual_
¡Hola #TabooBreaker! Hoy te explico paso a paso cómo quitarte la copa menstrual sin dolor y sin manchar nada. También comparto contigo mis mejores trucos para sacar tu copa menstrual. Y recuerda, la copa siempre siempre sale.
La copa que ves en el video puedes encontrarla aquí:
🍷 bit.ly/3uCBEQ9
Más vídeos sobre la copa menstrual:
👉🏻Copa menstrual fuera de casa: • 5 TIPS PARA CAMBIARTE ...
👉🏻12 tips copa menstrual: • 12 TIPS PARA PONERTE ...
Soy Paloma, fundadora de www.ilovecyclo.com y mi objetivo es romper mitos y tabúes sobre la menstruación y sobre productos como la copa menstrual o las compresas de tela.
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#CopaMenstrual #Menstruacion #Periodo - Jak na to + styl
Soy la única que intentó sacarla y como no podía buscó un video de CZcams
Pudiste amiga?
No, no eres 🌝
No eres la única
No puedooo :(
Same acá!!
Por qué no te encontré antes? La primera vez que me la quite casi lloro y yo imaginándome en el quirófano para que me la sacaran jajajajajaja
Llevo un día y las dos veces que me la he sacado me ha costado muchísimo :(( sé me va muy adentro
Que susto .eso es lo me preocupa.
@@RominaMartinezmori me pasa lo mismo, es horrible.
Jajajjaa me ha pasado igual, ya pensaba ir al medico, la pasé fatal...
La primera vez yo sentí que había parido un aguacate y eso que no he parido un aguacate
Me salvaste! Ya estaba bien paniqueada porque no la encontraba! Pasé media noche tratando y nada :( me fui a dormir y al otro día con muuuchaaa respiración di a luz a una linda copita 🙂
😂😂😂 me hiciste reír mucho
Jaja
Yo espero encontrarla en un rato más creo que la puse muy arriba
Amo “di a luz la copita” jajaja
@@camilafranca8710 fue copito o copita! 😮
🤣🤣🤣
En mi experiencia yo tengo 13 años (hace poco cumplidos) y llevo un tiempo viendo tus videos, le conté a mi mamá que quería usar la copita, me la compró y yo la tenía guardada hace meses porque me daba miedo ponermela pero ayer me atreví y me la puse, dormí con ella y hoy en la mañana fui al baño y no me la pude sacar porque estaba muy nerviosa, vi este video y lo intente otra vez, relajada y con la mentalidad de "la copita siempre siempre sale" y lo logre, estoy tan contenta el 2020 me voy feliz porque porfin me la puede poner y sacar
Pará las que tienen mi edad y a todas, atrévase a pedir una y no tengan miedo de que no va a salir, siempre sale!!!!
Gracia por tu consejo pero yo no tengo mucha comfianza de mi mama y no se como decirle que quiero usar copa o imcluso tampon pero no tenemos comfianza😭😭😭
@@fiorellatapia6455 es un tema muy normal, sé que es difícil si no tienes confianza pero hablar del tema con ella podría hacer si tengan un poco más, ánimo!
Jajajaja que genia! Yo tengo un poco mas que tu edad asi que me voy a animar. Besos
Yo tambien tengo 13 hace unos meses la empeze a usar, ponermela fue super facil pero sacarla me dolio un poco la primera vez sacarmela ajjaj
@@fiorellatapia6455 yo tampoco tengo mucha confianza con mi mamá es mas cuando le dije me miró con cara de y a esta que onda xd, pero si le cuentas que quieres usarla tiene beneficios ayudas al medio ambiente, es mejor para el cuerpo que las toallitas, conoces mejor tu cuerpo, etc. Ahora que la utilice todo mi periodo, me arrepiento de tenerla guardada tanto tiempo porque es como si no estuvieras con la regla, te lo recomido ademas esto puede ser el comienzo de generar confianza con tu mamá y es algo completamente normal y saludable
Viendo este video en el baño y con nada de cintura para abajo y con la copa adentro jajaja
La primera ves tuve que entrar a la ducha sin nada en la cintura, ponerme en cuclillas y sacarla con dos dedos pero pude. Claro, me dolió porque olvidé sacar el aire
Mi novia tenia la copa trabada en su organo y gracias a tu video pudo sacarla. Muchas gracias x salvarla toma tu like
Me encanta como este video fue hace un año y todavía la sección de comentarios está activa como si se hubiera subido hace 2 semanas 😀, demuestra q realmente sirve y que hay muchas personitas experimentando
Me alegro tanto 😍
Todas las primerizas viniendo aquí después de casi querer ir a urgencias jajajjajajajaa 😂 pero fue peor al levantarme ya entiendo el porqué 👏
Jajajajajaja así yo me voy a sentir
D1 jajajajajaja
Me a encantado que pusieran sangre real porque siempre ponen un líquido azul pero realmente la menstruacion no es así me gusto mucho
free woman traducción al español *mujer gratis* LOL
@@mayamrnogzlo4089 ya.
@@fabianacastillo921 *Cambiaste tu nombre de usuario ja*
@@mayamrnogzlo4089 y aprendiste como sacarte la copa menstrual o no??
@@fabianacastillo921 ja
Yo no saque la copa, Di a luz a la copa! Dure 30 MN exactamente 3 veces descanse y sude a montón 😥🤣
Yo me metí a la ducha y sentia que también estaba por dar a luz jajaja
😂
Gracias a ti pude sacarla !!! Tarde casi una hora porque no podía introducir mis dedos para apretar la base 😅 así que contaré que fue lo que me sirvió por si a alguien le puede servir (NO ME DOLIÓ NADA)
1. Intenté sentada en el inodoro, al principio me asusté porque no sentía el tallo de la copa. Respiré y empecé a pujar para encontrarla y funcionó
2. Respiraba hondo y cuando botaba el aire, jalaba muy poco el tallo de la copa para que bajara, sin hacerlo fuerte para que no doliera
3. Como estaba sentada en el inodoro mis dedos no alcanzaban la base, intenté por casi una hora y me asusté, transpiraba pensando que no podría sacarla
4. Tras intentar muuuuucho rato, decidí quitarme la ropa, ir a la bañera, ponerme en cuclillas y pujar, como no estaba sentada mis dedos (pulgar e índice) pudieron encontrar perfectamente la base, la presioné y fui moviéndola de lado a lado y logró salir sin problema y lo más importante sin nada de dolor !
NO SE DESESPEREN Y SOLO TENGAN PACIENCIA ÁNIMO A TODAS ❤
Gracias, ya me estaba desesperando por no poder sacarla 😅
Gracias por compartir tu experiencia
@@alvarezgarcia4323 de nada!
Como todas venimos acá por la misma razón, decidí compartir mi experiencia y ayudar a quien lo necesite:
1. La mayor desventaja de la copa menstrual es justo aprender a ponertela y quitartela. Yo llevo 5 ciclos y aún estoy aprendiendo. Toma su tiempo.
2. Se necesita tener paciencia, una persona desesperada se va a lástimar y de paso no va a aprender nunca.
3. También se necesita ser higiénico, de lo contrario no es un método para ti.
4. Hice todo tal cual el video y otros videos y no me funcionó. En mi primer ciclo me lástimé muchisimo así que el segundo día ya no la usé. A penas hasta este 5to ciclo la usé durante los 3 dias de mi periodo día y noche.
5. Yo me la pongo acostada boca arriba en la cama, pongo una almohada en la espalda a la altura de la cadera y abro las piernas como si estuviese en el ginecologo.
Previamente pongo vaselina a todo el borde de la copa. Doblo en U la copa con la derecha y con la izquierda separo los labios por fuera y entra la copa sin lastimarme. Cuando entró, la tomo por el tallo y trato de girarla, este truco lo hago para asegurarme de que se abrió la copa y ya solo empujo el tallo más hacia adentro. El tallo de mi copa es largo, no lo corté como recomiendan precisamente para poderlo agarrar sin meterme tanto las manos pues yo no tenia ninguna experiencia tocandome. Me levanto de la cama, camino, y si aún siento la copa me agacho y empujo el tallo mas hacia adentro. En total tardo menos de 1 o 2 minutos en ponerme la copa.
6. Quitarla es más dificil que ponertela. Recuerda que una copa bien puesta tiene dos condiciones, 1 que no la sientas y 2 que no tengas fuga asi que bien puesta ella va a estar bien arriba en tu cervix y hace un vacio... es como si tuvieses un chupón asi que si la halas del tallo con fuerza SI TE VAS A LSTIMAR HORRIBLE. Para quitarmela me siento en la taza de baño, con las piernas abiertas, y el troco hechado hacia adelante, y empiezo a respirar, relajar y pujar hasta que toco el tallo. Una vez que ya bajó la copa, me levanto de la taza porque para mi es mas facil quitarmela de pie y con las piernas abiertas. El truco está en llegar a la base y empezar a mover lado a lado la copa o moverla arriba y abajo varias veces con calma, pues la idea es romper el vacio. Algunas veces meterte el dedo y llegar hasta el borde ayuda porque rompes el vacio. Ya una vez que entró aire y se rompió el vacio agarrarla de la base como muestra ella en el video y sacarla es súper fácil, hasta verás que luego salió sola. Me tardo más en quitarmela, como 5 a 10 minutos.
7. Algún día aprenderé a hacerlo con más facilidad y sólo en el baño. Por ahora, agarrando tips de muchos comentarios es lo que me ha ayudado.
Espero le pueda servir a alguna de ustedes pues las ventajas de usar la copa son mucho mayores que la desventaja. ❤
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Es la primera vez que la uso y recién me la voy a intentar sacar. Para ponerla lo hice en dos intentos. Creo que me cuesta porque es un sistema diferente al tampón. 😅
Aquí está mi consejo después de que llore porque no podía sacármela (un poco exagerada pero es la verdad). Fue mi primera vez e intenté varias posiciones y no me funcionaba, además que mi copita estaba bien adentro. Soy alta y delgada por lo tanto soy más estrecha y mi cervix es un poco más alto, entonces, si eres de las mías, y no has podido hacerlo. Relajate (de verdad es muy importante yo no entendía hasta que lo viví), haste en cunclillas, empieza a pujar mientras exhalas como en el video para que salga el palito, cuando consideres que está bien lo que hice fue meter mi dedo índice hasta que tocara la parte circular de la copa (me era muy difícil introducir el dedo índice y el pulgar al mismo tiempo así que me tocó solo con el indice), cuando empuje con el índice entró el aire y el hecho de que la copa se doblara me ayudo a poder meter el dedo pulgar y sacarlo de una, no me dolió, si regué pero estaba en la ducha y finalmente lo logré. Tenía mucho miedo pero si yo lo logré tú también puedes, es muy raro porque es la primera vez pero hay que relajarse y estar tranquila para poder sacarla
Si te alteras como yo, has lo que dicen en el video, relajate, come algo, camina, despeja tu mente y vuelves a intentarlo ❤️
Eso es chicas! relajarse es la clave! y genial que si hace falta te metas en la ducha para no andar preocupada de manchar. Ya veréis que con vuestra buena actitud y un poco de práctica os convertiréis en expertas muy pronto ❤️
Me ayudó mucho tu experiencia, estuve a punto de entrar en pánico. Gracias por el consejo :)
Me pasó lo mismo soy muy delgada y me costó sacarla (introducirla también, pero eran mas nervios) no podía introducir los dedos, a medias uno y me dolió un poco porque no sentía espacio para el dedo, pero de verdad una vez está el vacío es más sencillo, tendré que seguír practicando.
Algo así me acaba de pasar hace unos minutos ... sentí que di a luz a una copa.
Calmaste mi alma 😭😭😭 estoy viendo el video en un mar de lágrimas!! Ya iba a correr al doctor!! 😥
😂😂😂X2
Ya había visto el vídeo varias veces y resulta que cuando me la voy a quitar me jalo y me lastimó🥺😭 chicas no tiren de la copa porque duele horrores, recuerden que hace el efecto chupón.
Pasa que la segunda vez que me la voy a quitar no podía sacarla, estaba ahí pero no quería tirar como la primera vez así que regrese para ver el vídeo, me relaje y puje un poco para sacarla y listo, no me dolió nada y me siento tranquila ☺️ pero enserio mis niñas no tiren de la copa nada más 😭
Me la acabo de quitar por primera vez y literal siento que di a luz xd
No me arrepiento de usarla
Yo también senti que di a luz 😂😂
Sentí lo mismo, un dolor. Igual la amo jajaja
Me alegro el día tu comentario jjajajaka
También yo JAJAJAAJAJAJ
@@natibustamante1726 si le duele es porque o estaría nerviosa, (en su momento, y por lo que entiendo yo) o no le salió bien el aire, entonces hace como succión y duele... por norma general no duele ☺️ pero puede pasar que los nervios te jueguen una mala pasada así que RELAX
Dios te amo, me la he sacado gracias a ti después de 2 horas de reloj llorando dentro del baño PJAJAJAJAJA
🥰🥰🥰
a alguien mas le da un poco de nervios antes de usar la copa?
No entiendo porque se extresan por mancharse es su propia sangre, lo importante es no lastimarse y que salga de manera cómoda todo es cuestión de constumbre
la verdad no me incomoda a menos que este en un baño publico y deba salir a lavar mis manos con sangre jajaja. pero he estado investigando sobre como las mascarillas de sangre menstrual ayudan con el acne, manchas y a prevenir las arrugas. pero a mi siempre se me bota, debo saber sacarla sin botarla para poder usarla en mi cara y en mis plantas y no tirarla al drenaje.
YO AL FINAL DE CUCLILLAS EN MI HABITACIÓN COMO ÚLTIMA OPORTUNIDAD 😂😂😂 MI MANTRA: "TENGO QUE PARIRLA , TENGO QUÉ PARIRLA... SIEMPRE SALE , SIEMPRE SALEEEEeeee!!! Ploc! Y Salió 😅😅😅😅
😂😂😂😂 yo no he conseguido sacarla!! Pero que risa me dió tu comentario 😂😂😂 me iré a dormir y ya mañana lo intentaré con más calma 😪
@@lulolulo8314😂😂😂😂 ayyyy amiga lo que lloré no está escrito! Espero que la hayas podido sacar !!!❤
Chicas vuelvo a dar mi comentario es el segundo mes que uso la copa y en este mes me di cuenta de algo y se los dejo por q esta muy bueno es para saber si esta bien puesta por q al final siempre te queda la duda si esta puesta bien o mal y con esto que me paso no te queda ninguna duda se los aseguro...una vez que la pones y ahi pensas estara bien? Te paras te moves un poco (todo esto dentro del baño con el pantalon bajo) despues te sentas y pujas si esta mal puesta empieza a salir sola media doblada y sale completa por que no hizo el vacío y hay aire,pero si pujas y no sale esta super bien puesta.para mi es un datazo desde q me paso lo uso siempre para asegurarme.!!! Espero que les sirvaa 😁😁😁
Excelente recomendación. Siempre tuve duda sobre eso.
La podés tantear también y creo que es más fácil, pasas el índice alrededor y si hay un hueco, obvio no hizo vacío
yo les tengo un tip que nunca me ha fallado. yo uso el doblez de flor, también conocido como dobles en v creo, y cuando la meto, la giro un poco y a veces paso mis dedos alrededor de la copa. así me aseguro de que no hayan dobleces. una vez hecha esta "prueba", el siguiente paso es tomar la colita de la copa y jalar un poquito, pero suave, y si ves que no cede y esta quieta sabes que está bien puesta. el proceso puede sonar largo pero en realidad yo hago esto en 10 segundos
Muchas gracias por la info.un saludo.
Para las muy desesperadas vayan directamente al minuto 11:29. Está parte de respirar y pujar cómo si estuvieras dando a luz es súper efectiva..Mil gracias 😊.
no sabes cuánto te agradezco! estaba llorando en el baño cuando mi mamá entró y me dejó tu video, me calmé, dejé el llanto a un lado y con calma la pude sacar, ahora me río pero hace un rato estaba ahogandome en lágrimas
¡Muchísimas gracias por contarnos tu experiencia! Nos alegra mucho que te haya servido el vídeo de ayuda ❤️
Porque estoy aqui a la 1:30 de la mañana y porque YT me recomienda este video, misterios misteriosamente misteriosos. Leyendo los comentarios mis respetos por ser mujer que lío
Felicidades fue niña!, La llamare Copa Menstrual
Jajaja hice todo mal! es la primera vez que la uso y me la puse a las carreras porque tenía una salida de todo el día, obviamente me quedó mal puesta así que se estuvo derramando, y ahora estoy aquí, esperando a relajarme porque no me la pude sacar.. este video me ha dado la vida 🤭 espero poder sacarla pronto, no desanimarme y volverla a usar (necesitaba desahogarme porque no le he contado a mi madre que me la he puesto y mucho menos que no la puedo sacar) 😬
(Edit)
Si salióooo!
Dije que ya no la usaría pero pensé "si salió una vez puede volver a salir" y va pa' dentro otra vez 🤣
Uff me paso lo mismo hoy, fue mi primera vez y la deje por cinco o seis horas,después no la pude sacar y entre en pánico,me imaginaba yendo al médico para que me la saquen,super dramática. Pero al final si salió!
@@Leila-ur5iv que bueno! El truco está en no ponerte tensa, porque aunque yo ya acabé mi periodo si noto que cuando estoy nerviosa o tensa ni la meto fácil y tampoco me es fácil sacarla.. pero esperemos que poco a poco le pagaremos, creo que si vale mucho la pena
@@fioerre JAJAJAJA pinta grupo de whatsapp con el nombre " no hay tal crisis" (? Ahre zjjdjdjzz
Tranquila! Es importante que entiendas que la copa SIEMPRE, SIEMPRE SALE. Puedes repetirlo en voz alta cuando vayas al baño a quitártela, para estar segura y tranquila. Nuestras vaginas son canales relativamente cortos y con su fin en el cuello del útero y es imposible que tu copa ''se pierda'' ahí dentro 😉
Y créeme, ''tirar del hilo'' de la copa como si fuera un tampón (en la copa que tiene esa opción) es más peligroso que útil, puedes hacerte mucho daño tirando para abajo sin haber roto el vacío de la copa aplastando un poco su base entre los dedos.
Qué nervios!!! A mi mañana me llega mi copa y ya estoy con el periodo! Espero colocarla y retirarla correctamente 🤯 estoy muy nerviosa
A mi me sirvió pujar un poco (como para hacer del 2), y allí la presión empuja la copa hacia abajo y se siente la punta para sacarla.
Otra cosa que me pasó, medio graciosa, y por la que sé esto, es que justo fui a hacer del 2 y con la presión sentí que la copa salió sola y la jalé (ya estaba la mitad afuera), y seguí haciendo lo otro y cuando acabé la volví a poner. Nota para que no de tan mala imagen: no hay ningún contacto entre una cosa y otra. La presión empujó las 2, pero están en sitios diferentes, no toqué nada de lo otro y entendí muchas cosas.
Jajaja puse este vídeo mientras intentaba sacarla, lo logré! 🤣 Me estaba asustando
Jajajaja yo igual, pero si salió 🤣 🤣
La verdad muy bien explicado. Me había quedado muy arriba y no podía alcanzarla, cuando escuché la parte de que cuando despiertas suele pasar, me calme con dijiste me fui a desayunar tranquila y despues pude bajarla pujando, hasta que al fin logré sacarla. Jaja me dio vergüenza y miedo, por que ya estoy grande 🤭 pero bueno es mi primera vez con la copa
Me sirvio muchisimo el video y los comentarios.
En mi caso me pasó que pude colocarla bien, sin problemas. Pero a la hora de extraerla me resulto super dificil, ya que no llegaba con los dedos a alcanzar la copa (pense que era xq tengo los dedos cortos)
Despues de ver el video y leer varios comentarios, me sente en el inodoro, me relaje, meti los dedos y cuando puje, pude alcanzar la copa y retirarla fácilmente. (Sin hijos, pero pariendo una copa menstrual jajaja)
Menos mal que de me dio por mirar el video, xq ya me veia en el medico. Estuve 1 hora en el baño.
A pesar de eso, sigo usandola. Me resulta super comoda y nada dolorosa!
Muchas gracias, me salvaron 🙏
Jajaja de los mejores comentarios amiga 😁👍
Yo aca sentada en el hinodoro buscando como corno me lo quito ahora.. jajajaja
Mi experiencia : tengo 12 años y le dije a mi mamá que quería usar una copa ella me dijo que si así que hoy la fuimos a comprar (ella también se compró una) hoy me bajo así que la esterilize y la intenté meter pero no pude después de ver videos me apareció que si la mojas es más fácil aproveche que me bañe y me la puse doblandola en V y con una pierna sobre la pared y sí la pude meter me la deje 4 hrs y hasta apenas me la saqué no sabía como y busque este video me puse en cunclillas y la saque apretando la base y fue mucho más fácil y rápido que cuando me la puse me encantó por que no es incómodo y ya animence recuerda LA COPITA SIEMPRE SALE
Yo siento que eso no se mueve para nada. Ya llevo 1 hora intentando sacarla😢
Les voy a dejar mis tips y mis errores💖 hoy fue mi primera vez poniéndola y sacándola, poniéndola no tuve mucho problema, para asegurarme que la puse bien pasé mi dedo índice por todo el borde de la copita, encontré que un lado estaba un poco raro y con los dedos la apreté del lado contrario, hizo un ruidito y pum, se ajustó💖
Para sacarla me re complicó al principio, intentaba con dos dedos y no tenía la fuerza para romper el vacío y que entre aire, y sin darme cuenta me pellizcaba las paredes de la vagina y me hacía doler un montón. Les recomiendo que se sienten en el inodoro, tirando un poco el booty hacia atrás como si fueran a hacer una sentadilla, así el canal vaginal queda recto y no diagonal. Agarrenla con tres dedos, aprieten, pujen y al mismo tiempo van moviéndola. A mi me llevo unos 30-50 segundos que salga. Tómense su tiempo y relájense. Sacarla NO les tiene que doler, si les duele puede que se estén pellizcando. No se desesperen chikis, la copita siempre sale💖 un besito sororo y salud 🥂
Ya me puse a llorar! Es mi primera vez y no sale, no puedo meter 3 dedos 😭 no entran los tres,
@@OliviaCarrillo usa lubricante o saliva. Si llevas mucho rato haz lo que dijo el video, despéjate un rato y después lo intentas de nuevo. La vagina tiene la capacidad de expandirse un montón, deberían poder entrar los tres, pero solo las puntitas, por eso antes tienes que pujar hasta sentir la base de la copita cerca de la entrada de la vagina💖 es un proceso medio lento, por eso tienes que estar relajada y en un ambiente cómodo
@@AnyyS2 gracias nenaaa, después de llamarle a una amiga y dejarle como 6 mensajes desesperados (que no me ha respondido) me dio un ataque de risa, después me puse a llorar, hice como 6 intentos, una hora con diez minutos más tarde ... dije: ok ok ok la copa menstrual puede quedarse ahí por siempre, creo que es algo con lo que aprenderé a vivir, jajajaja y después de tanta ridiculez fui al baño, respiré profundo y lo logré, me sirvió mucho lo que pusiste de hacer tipo sentadilla sacando el trasero, eso fue lo que me ayudó a lograrlo. Graciaaaaas!
Yo siento que cuando la saco, está pegada como chupón a algo. Eso es normal o será el cervix?? Me da miedo porque siento ese tirón y podría estarme haciendo daño.
Me dolió tanto sacarme la copa porque no ví esto antes???
Y poniéndola también
Si lo van a hacer miren videos😻
Muchas graciasss
Literalmente fuiste mí comadrona y ayudaste a parir mí copa😊
Hoy por primera vez intenté sacarme la copa y como estaba muy adentro busque info y me encontré con este vídeo. Y mientras lo miraba estaba sentada en el baño siguiéndote atentamente. Gracias por tu contenido tan amigable y la info tan especial que brindas😍
😂😂😂😂 la primer parte me hizo reir mucho.
Es mi segundo día usándola. Introducirla es fácil porque sólo la doblo y se va, pero cada vez que la voy a retirar me siento ahí y pienso como "y ahora qué?" Jajaja me da risa de los nervios, pero al final siempre sale. Espero que con el tiempo aprenda a sacarla sin tanto esfuerzo.
Pd: Es muy cómoda, una vez adentro, siento que ella misma toma la posición correcta.
¿¿Algún consejo para las que la usamos por primera vez??
@@manugomez1103 pienso que lo más importante es usar la talla correcta, lo siguiente es doblarla según sea más cómodo para tí al introducirla y estar tranquila, especialmente al sacarla, cero estrés, respirar hondo y ser cuidadosa con las uñas.
Ahhh, y la copita SIEMPRE SALE!
@@stefaniacorreagomez8689 interesante lo de las uñas!!! Acabo de ponermela y siento "palpitaciones" dentro, muy raro...y si, me rasguñé mucho, fue lo que me hizo sufrir más porque al resbalarse cuando va entrando traté de tomarla y mis uñas me jugaron malas y dolorosas pasadas....
Gracias por tu comentario
Siento igual al colocarla, solita se acomoda ❤ Es mi primer día usándola pero la verdad es que estoy muy contenta! Solo falta practicar cómo retirarla sin que parezca que ha habido una masacre jaja saludos 😊
Ay yo tiré hacia abajo y me dolió y después busqué esto jsjajaja
La verdad en estos momentos estoy en esas, ponerla es muy fácil pero al sacarla ufffffff mejor dicho me estoy volviendo profesional en parir a mí copa jajaja
La primera vez me la quité de un tirón y sentí que se me salio el útero fue fatal y muy doloroso 😓
Hay que sacarla con mucho cuidado, y como con todo ¡es cuestión de práctica! En seguida te harás toda una experta 💚
Camila Ángulo me pasó lo mismo! la primera vez la tiré de una vez y casi me morí hajajajaj ahora cuando estoy en desesperación por sacarla hago lo de meter un dedo hasta tocar el aro del borde y ahi romper el “vacío”, no falla!
Lo mismo ,me ha sido relativamente más fácil ponerla q sacarla ,me ponía nerviosa y luego por dos días más o menos de finalizar un ciclo irregular ,me quedo dolor ,es mucha práctica y tranquilidad q aveces no logramos .
Chicas espero les sirva mi experiencia (mi primer dia) para retirarla lo que hice fue sacarme toda la ropa de la parte inferior e incluso el calzado para sentir el frio del suelo y relajarme... me sente en el inodoro y empece a respirar profundo y lento e ir pujando a la par...hasta encontrar la punta de la copa, paso siguiente atrapar la punta y seguir pujando relajada, se me escapo varias veces, pero no entre en panico, volví a hacerlo y asi. Al sentir la punta lo que hice fue mover de lado a lado la copa e ir muy de a poquito bajando la copa. Empecé a sentir que la copa se estrechaba y senti que estaba a la mitad. En ese momento aprovecho y meto mis dos dedos para atrapar la copa y la curvo aun más. Luego lentamente la arrastro y a la par respiro hondo y sigo pujando y se pudo(SIN DOLOR). Por ser primera vez, me tomé el tiempo y tarde unos 20 a 30 min para sentir cada movimiento y estar comoda. Espero les sirva. Suerte.
Mi primer día, y tu comentario me salvo de entrar en estado de pánico... Hice tal cual dijiste y no fueron más de 10 minutos y lo logre.
@@HimeTathu ay me alegro mucho 😊
Me encanta la tranquilidad que transmitis al explicar, gracias por los consejos!
Menos mal no soy la única que ha llorado para retirarse la copa!!! Jejeje que Buenos tips!
Benditos comentarios, tuve que hacer todo una faena pero salió, batalle tanto para ponermela como para quitarmela peroooo seguiré intentando por qué es maravillosa en el día la sensación que te da
Lo haces ver tan facil :( pero es muy dificil y duele
A mí me encanta la copa, es lo mejor del mundoooo además de que es saludable para mí es saludable para el planeta que lo amo. Tengo 14, mis padres no saben que la uso pero no me importa, cuando hablan mal de ella la defiendo porque para mí es lo mejor.
me alegro mucho Jennifer de que te vaya tan bien con ella 😍
Que triste que tus padres se cierren tanto :(
que crisis sacarse la copa por dios
Ayer la use por primera vez y meterla no fue tan complicado, pero sacandola fue cuatico, hice todo lo contrario que dice el video, me dolio un monton y me dio miedo meterla de nuevo, pero ahora ya estoy confiada porque SIEMPRE SALE!😁
mañana voy al instituto con la copa deseadme suerte
Gracias a vos pude usar la copa por primera vez y sobre todo quitarmela. El secreto está en relajarse y no pensar mal de la copa 😅 yo puse música para relajarme y salió facilísimo, mil gracias!
Cuando logré sacar la copa después de muchos intentos pensé *NO MÁS* y dos minutos después de lavarla ya estaba poniéndola de nuevo. La segunda vez de sacarla ya no es lo mismo para nada ni la tercera... Hay más confianza y más tranquilidad.
Es mi primera vez usandola, ayer estaba buscando videos de como introducirla porque no había manera que entrara😅 al fin lo logre, dormí con ella y ahora no sale jajajs llevo como 14h con ella puesta, intente por 20 min sacarla y aún nada, así que me voy a dar un break e intento en un rato de nuevo jaja el de parir me parece genial!! De que sale, sale😂😂😂 gracias por explicar de forma tan detallada, me encantó ❤
Lograste sacarla?! 😅😂😂 Yo no lo he conseguido, es mi primera vez usándola y pensé que sería fácil ponerla y si, no me costó tanto, pero jamás me puse a pensar en como me la sacaría hasta ahorita que lo he intentado y no lo he logrado 😢😅
a mi me da miedo tambien al momento de sacarla, sale? @@lulolulo8314
Bendito mantra: “la copita siempre sale “ 😂😂 bendito video
No había forma de sacarla. Me estaba poniendo nerviosa ya y gracias a este vídeo he podido. Aunque a mí, después de tres intentos en cuclillas me he ido al retrete, me he sentado, he colocado un escalón de estos para llegar a sitios altos y he puesto los pies y ha salido superfácil (por si a alguna le ayuda de esta forma). GRACIAS POR ESTE VÍDEO 😍😍😍
Bastante difícil la quitada, ponerla me costó pero lo logré en un ratico, pero la diferencia es que cuando la pones la doblas en forma de C o S, así entra más fácil, pero la quitada? ayyy, esa sale entera y sí, a mí me dolió, por más que pellizcaba para sacar el vacío sentía que chupaba desde adentro, hoy fue la primer vez que la uso y ya la quité, no la volveré a usar hoy porque me siento lastimada, pero mañana le daré otra oportunidad
Puedes sacarla y ponerla en forma d flor
Es más depende de la persona
Me pasó igual, la pude poner con algo de dificultad pero al parecer logré colocarla correctamente porque no tuve fugas, sin embargo, al momento de querer quitarla no pude, igual me lastimé al tratar de retirarla, fue muy difícil.
Me pasó lo mismo hoy! Me costó horrores sacarmela porque no la alcanzaba jsjs Ahora me la puse de nuevo y voy a intentar quitarmela como dice ella porque ese método no lo conocía
@@malenaarroyo5568 como hiciste para quitartela? También hoy es mi primera vez, y no pude, mejor dicho, no he podido.
@@reimaryscastillog.423 Como no conocía este método de girar, directamente agarré el coso y seguí tirando hasta que salió. Dolió muchísimo. Pero ya a la segunda vez de quitarmelo lo intenté como dice ella, lo de mover para los costados y salió más fácil. Me daba miedo porque yo todavía no tuve relaciones y es como que nunca había hecho algo así pero hay que hacerlo sin miedo y sin tener tensión porque si no va a costar y doler. Ya a la segunda, apenas si sentí dolor pero fue cuando saqué la boquilla de la copa de mi zona.
😫🙏 gracias , casi me voy al hospital a que me la saquen
Yo les cuento mi experiencia:
Al principio meterla duele como la mier y sacarla duele como la recontra mier. Sin mencionar que dejé mi baño como una escena de crimen hjejej. Pero al final es verdad lo que dicen: la práctica hace a el Maestro. Y a las nuevas no hagan lo que yo, no tiren de la copa a lo cerdo. Enserio duele mucho.
Mucha calma y paciencia.
JAJJAJAJAJAJAJA
La primera vez también me costó mucho y me dolió, pero ya a la segunda aún me duele pero menos y así poco a poco
Este fue mi primer día usando la copa y al momento de sacarla por primera vez me puse modo bestia; la saque toda desesperada y me dolió un montón;-;
Estoy con mi segundo periodo y aún no e logrado ponerla 😔
Te voy a amar toda la vida no me la podía quitar, ya me había espantado y repetí lo que tu decías "SIEMPRE SALE" y lo logre.
Te amo mil gracias por el video, has ganado una suscriptora 🙌🏻
Gracias a ti!!!! 😍
¡¡Ay, muchas gracias!! Me ayudaste a tranquilizarme y me funcionó el método de parir la copa. La parí hasta que salió por sí sola y no se me regó nada. ¡Estoy muy feliz!
Gracias 🥺✨ es mi primera vez usando la copa y ando super preocupada por cómo quitarla 😂
Yo ya le había pedido a mi papá que me lleve al hospital porque no podía sacarla 😂😂😂
Me sirvió mucho más éste video que las instrucciones de la copa, yo la estaba tirando hacia abajo y dolía horrores 😭 Es solo el primer día de uso, no es la experiencia más bonita pero la seguiré usando por el medio ambiente, seguro que con el tiempo se vuelve más fácil
Estoy en las mismas:(
@@tiaregonzalezhinostroza6231 Ánimo! Si se puede, solo hay que hacerlo como en el vídeo, no la tires hacia abajo, muévela en zigzag y aprieta la base de la copa. Cuando esté por salir no la tires tampoco sino que trata de doblarla así como la metiste, y también intenta sacarla inclinada, así no duele :(
antes de ver el vídeo me la puse por primera vez y no me salía me agarró un ataque de panico y me tranquilice y me la pude sacar
estoy en plena crisis de sacarla la primera vez y de todos los videos q vi este es el mas claro y el q mas te calma soy nueva fan de estos videos! gracias!
Gracias por tu video. Anoche después de media hora intentándolo, se le ocurrió a mi novio buscar un tutorial en YT, apareció el tuyo y al fin me la pudo sacar él 🤣, porque yo no era capaz🤦🏻♀️
Yo aqui pariendo mi copa...tu?
intentando sacarla 😃✋
Súper recomendado... antes había llegado al punto de creer que tendría esa vaina por el resto de mi vida ahí jajajajaj... pero se logró!!
Amo esta sección de comentarios.
Mi madre me quiere llevar al ginecólogo para que me la quiten.
SEÑORA, la amo pero no se estrese. Es mi primer día, estoy aprendiendo 😅
Mí mami solo me preguntó si la copa no me quita la virginidad JAJAJAJAJSKAJS
No es tan difícil solo es relajarse y trata de pellizcar con los dedos la copa para poder sacarla
La primera vez que lo hice me dolió mucho sacarla porque la saqué recta y tuve miedo de ponerla de nuevo, pero gracias a este video lo intentaré de esta manera, muchas gracias por este video, muchas chicas necesitamos estas cosas ♥️
Gracias por el mantra "la copa siempre sale"
Por lo q leo no fui la única... me la coloque y no me la podía sacar. Me asusté mucho y pensé q tenia q ir al hospital a q me la saquen jaja
Jajaja tengo miedo
Pensé lo mismo jajja estoy muy nerviosa hace rato q estoy intentando sacarme la y no puedo
Vine porque fuí muy brusca a la hora de sacarla y me dolió la qk :'v es la primera vez que la uso, pero contenta porque no hay fugas, ya no me irrito con toallas y al dormir no te preocupas por nada.
Jajajajaajaj yo igual. Y de hecho si pensé que no la iba a poder sacar
Yo lucho con las fugas. Auxilio.. La idea es no usar ni protectores
@@obandoisa26 fugas porque se te riega y manchas el calzon o es una simple mancha? Intenta de las maneras posibles a la hora de introducir la copa, si no cambia de talla, si no, usa calzones he escuchado que son muy buenos
Esta sería mi tercera vez volviendo a intentar sacarla... diooo, unas ganas de llorar me da (meh, ya lloré) 😭🔪
Excelente explicación, espero que con alguna de las formas se me salga la copa. 🙏
Que miedo 🤯 jejeje yo me la he puesto por primera vez, en unas horas la sacaré y tú comentario me ha puesto un poco nerviosa.
Like si se te quedó trabada
Acabo de ponerme x primera vez la copita y no la puedo sacar y vine a ver un vídeo jajja díganme q no soy la única
Aquí yo, fue horrible jajajaja
Es mi segundo periodo con la copa y creeme que me ha ido mucho mejor, te explicaré como la saco yo, tal vez te sirva.
1. Me relajo
2. Pujo un poco y abro las piernas.
3. Al sentir en palito lo tomo y empiezo a moverlo hacia adelante y atrás jalandola un poco.
4. Cuando ha salido un poquito más la tomó con dos dedos ( ahí se rompe el vacío).
5. Sigo jalando despacio y con la otra mano sostengo como la entrada de la vagina para no hacerme daño al sacarla.
Y listo!! Uso ambas manos pero me ha funcionado ya no me duele nada nada
@@CaroGonza1 gracias
Me sirvió este video como no tienes una idea.
Yo la primera vez tuve un ataque de nervios al querer sacármela JAJAJA pero después aprendí y ahora me la saco al segundo 😗
fue super fácil ponerla, demasiado difícil sacarla, me asusté feo Jajajsja, finalmente lo logré, qué bueno no soy la única. muchas gracias por tus videos💖💖
A mí me pasó lo mismo, me costó horrores sacarla y tengo miedo de que así se me dañe el suelo pélvico 😢
TE ACOMPAÑO EN EL SENTIMIENTO
No les digo donde estoy viendo el vídeo 😂
Tenía que haber visto esto ayer...... QUE MAL LO PASÉ Y QUE MAL LO ESTOY PASANDO
La primera vez que sufrí de un ataque nervioso porque no podía sacar mi copa, vi en un tutorial que me tomara una cerveza o un vino para relajarme. Lo hice y funcionó. Hay que relajarse... es esencial!
Me parece un vídeo muy bien hecha. Lo he visto con mi novia y no ha aclarado mucho. (Soy hombre recomiendo a más hombres de aprender juntos con su novia - es una riqueza compartir la vida con todos sus temas) :)
es mi primer día usando la copa y en mi segunda vez sacándola mejore mucho. Sin duda lo más importante es el pujar NDNFND, primero para encontrar el palito y después para ayudarte mientras mueves la copa de un lado al otro
Soy la única que se le sube demasiado y tiene que empujar y ir dándole de lado a lado hasta que consigue sacarla un poquito más y ya consigo pinzarla con los dedos y sacarla? Además me da la sensación que se me dobla hacia un lado pero no tengo pérdidas.supongo que iré mejorando con la práctica,llevo dos días con ella.un saludo.
Me encanta el detallito de la sangre menstrual para explicar cómo sacarla y hacernos ver que no es para tanto. Yo estoy deseando que me venga la regla para probarlo. Hacéis un trabajo de divulgación de información maravilloso, súper útil y necesario. ¡Muchísimas gracias por todo!
Muchísimas gracias a ti!! 💚
Muchas gracias por tus consejos!! Ya estaba entrando en pánico imaginando que la copa me llegaba al cerebro. Es mi primer día usándola y ya pude retirarla por primera vez :D
AL CEREBRO JAJAJAJAJA ME ENCANTÓ
me resulto de muuucha ayuda tu video GRACIAS!!! me seguia repitiendo: la copa va a salir. y salio :P sos una capa! quiero que sepas q tu video me ayudo muucho!
Ojalá hubiera tenido este video la primera vez use la copa. Gracias en nombre de las novatas que fuimos y las que vendrán.
😂 gracias Constanza, todas fuimos novatas alguna vez!!
Intenté sacarla jalando y no pude, me puse tan nerviosa y me dije que viera un vídeo mientras me relajaba, me leí casi todos los comentarios y vi que no era la única q no podía jajaja 🤣 también leí q jalando les dolió mucho, asi que tome coraje me puse en cuclillas y moví de lado a lado (agarrándola de la base) y salió como si nada, sin dolerme 💪🙏 muchas gracias por tu tips, me ayudaste mucho y lo principal me ayudaste a relajarme, así el proceso de poder sacarla es un poquito más fácil 💗
¡Hola, Julieta! Nos alegra que te haya servido el vídeo de ayuda 🥰 Puedes hacerte mucho daño tirando para abajo sin haber roto el vacío. Te invitamos a leer este post en el que te explicamos cómo quitar la copa menstrual sin dolor y sin manchar👉: bit.ly/3Ktxbr3
Me ha encantado porque yo siempre tiraba para abajo y me dolía bastante
Hoy fue la primera vez que me puse la copita. Ya la había comprado hace como 3 periodos pero siempre lo posponia por miedo, mas que todo porque al ser virgen pensé que iba a ser muy chico el agujero. Para ponerla no tuve mucho problema, al principio me incomodó un poco nada más. Al sacarla casi muero!! Me dolian los dedos, me raspaba las paredes, se me resbalaba, me desperé y llore. Luego vi este video y los comentarios y me tranquilicé un monton y pude sacarla. Mi consejo: mentan el dedo índice hasta un poco mas abajo del anillo de la copita (o hasta donde lleguen) empujen para abajo hasta que salga afuera un poco mas del palito así pueden agarrarla y sacarla muy facil. Suerte para todas!
El agujero😂
Aquí estoy viendo tu vídeo a las 7 am porque se me atascó 🤡
Cómo te fue?xd
@@corazonvenenoso- me la conseguí sacar pero ya no me acuerdo de como meterla asiq para el siguente mes jajsjaj
@@marinaa7353 JAJAJAJ poco a poco
same aunque 5 am sjskjsjs tarde más de una hora en sacármela literal
@@July-dt4xn neta? :0
Hoy día mismo tuve este problema, alcanzaba la punta pero estaba muy arriba y ni la podía agarrar. Me di una ducha de agua tibia, puse música, intenté en distintas poses, respiré profundamente y, por último, apreté los músculos. Así al fin pude agarrar la punta y sacarla 😭😆 Me dio mucho pánico, pero siempre siempre sale 💕
Pd: se me ocurrió ver tu video cuando ya la había sacado. Me hubiera dado más paz verlo antes jajsjaja 🤦🏽♀️😅
Me darían un trofeo por cada vídeo q veo de como ponerse la copa pero gracias a ti lo hice enseguida
Me has salvado. Estaba en el baño intentando sacarla (15 min), me asuste, decidí buscar una explicación y te encontré 🥰 a la primera después de ver tu vídeo pude
Llevo un día usando la copa y estaba muy asustada porque sentía que se me iba a meter demasiado y no iba a poder sacarla. De verdad mil gracias por hacer estos videos, me siento más tranquila y mis dudas se van resolviendo.
He flipado ponérmela no me ha costado tanto como pensaba a la segunda lo logré. Pero quitarla si me ha llevado su tiempo. Flipo en colores pensaba que habría más sangre y no es así. Llevo 1 día con ella madre mia GRACIAS al que lo inventó.
Estoy alucinando no molesta estas tranquila de poder sentarte y dormir como quieras 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Literal vi este video en la ducha, cuando no me salía y me calmo mucho 😅 Mil gracias
¡Bieeeeen! 😊
Yo a la mañana no la puedo sacar..entonces tengo q respirar y bajarla...ese consejo es muy bueno...me dije a mi misma va a salir..en 2min salió
Lastima que no vi este video antes, hoy me quité por primera vez la copa, tenía los dedos temblando del casi pánico que vivo! Ya me estaba imaginando ir al hospital a que me quiten la copa. Pero me relajé y sabiendo que la copa no se iba a ir a ningún lado seguí intentando, hasta creo que me pellizque porque había subido un montón. Lo logré al final, igual me dolió un poco cuando salió, creo que no la aplaste tanto, les pasa o les ha pasado?
Weee, yo también llegué aquí porque no puedo sacarla(sigo intentando D:)
También la probé hoy y la acabo de sacar. Al parecer la coloque mal y se fue muy arriba
@@giselamartinez999 yo también! Jajaja no quede traumada, pero por esta noche usaré una toalla y mañana a intentar de nuevo
@@sidneyqueen5068 igual!!!! Hoy voy a volver a intentar porque realmente quiero que funcione!!!
Chicas intenté de nuevo y de nuevo se me dificultó jajaja Hacia eso de pujar pero cuando introducía los dedos era como que la empujaba hacía arriba y era hacer todo de nuevo hasta que sin retirar los dedos, puje y la alcancé y la saqué... Hace bien eso, alguien sabe? No me voy a dar por vencida con la copa!!
Ayer fue mi primer día con mi copa menstrual
Estaba muerta de miedo por ver tantos comentarios que dicen que es difícil , pero en realidad me fue tan fácil que creí que lo había hecho mal ,por la tarde después de 12 horas de trabajo recordé que tenía que quitarla y ahí voy otra vez con el miedo pero estaba en el trabajo apunto de salir y solo respire profundo presioné y la saqué así súper fácil .la copa estaba casi llena y yo todo en día estuve muy agusto ,es mi mejor experiencia , chicas no tengan miedo es muy fácil de verdad
¿Verdad? Es muy cómodo!! 💚
Wow tengo 13 años y le e pedido a mi madre que me la compre y buscando imformasion eres la que mejor lo explica y eso que ya e visto montón de videos
Hoy fue mi primer día con la copa, y ponerla fue fácil, pero al querer sacarla, que estrés, sentía que más se metía, ya me estaba desesperando, menos mal entre muchos, llegué a este video, así que fui a darme una vuelta porque estaba muy estresada y al final usé la técnica de parir la copa, y poco a poco salía con cada pujar... Oye muchas por la información, porque aunque uno dice, que lo tomará con tranquilidad, finalmente si se siente un poco de miedo, pero siguiendo estos consejos, espero ir mejorando en esta experiencia.
Isabel Muñoz pensaba que solo era yo... la técnica de parir la copa de cuclillas la única que me funciona de momento jaja
A mi me pasó lo mismo hoy cuando probé utilizarla 😭 por qué no encontré este video antes? y eso que todavía no estoy con el ciclo, pero tuve que dar a luz la copa, mañana pruebo nuevamente, suerte!!
😂 me pasó igual, hoy es mi segundo día y me la deje por 8 horas primero y puje un poco y salió fácil pero luego por la noche, fue como parir Diodes!! Sentía que mis dedos no alcanzaba la bendita copa... no quiero que sea así siempre que la uso!! Que estrés y mis periodos son largos 🥺