Abiks õpetajale või lapsevanemale oma stressi juhtimise plaani koostamisel

See abimaterjal oma personaalse stressistrateegia mõtestamiseks ja katsetamiseks, asub minu kodulehe www.tiialister.ee veebipoes soodushinnaga kuni 20.juunini. Eriliselt on mõeldud selline hind just õpetajate suvepuhkuse alguse soodustusena.
Minu soov on, et õpetajad ja ka lapsevanemad, saaksid selle materjali abil suve jooksul enda stressi põhjusi teadlikult analüüsida, hakata mõtestama ja kasutama oma päevas hädavajalikke stressimaandamise võtteid, mis just isiklikult neile sobivad.
"Stress ja depressioon" on praktilise psühholoogia 1. vihik õpetajale (87.lehekülge paljude piltidega), aga sobib ka kõigile teistele kasutamiseks, kes oma stressiga peaksid tegelema, et mitte läbi põleda või jälle stressi tõttu pidevalt haigeks jääda.
Vaadake täpsemalt:
tiialister.ee/tootekategooria...
Koolide või lasteaedade eritellimuse korral oma õpetajatele kingituseks võib küsida lisainfot [e-mail]