كيف أصبحنا جيلًا هشًّا نفسيًا | بودكاست فنجان
Vložit
- čas přidán 5. 07. 2024
- ضيف هذه الحلقة الدكتورعبدالله السبيعي، استشاري الطب النفسي، حاصل على بكالوريوس طب وجراحة من جامعة الملك عبدالعزيز، وزمالة الكلية الملكية للأطباء النفسيين. وهو أيضًا بروفيسور الطب النفسي في جامعة الملك سعود.
تناول الدكتور السبيعي مفهوم الصحة النفسية من جوانب عديدة، بدءًا بقصة بداية دخوله المجال في الثمانينات، وتغيّر نظرة الناس لهذا التخصص مع تناقص وصمة العار المرتبطة به منذ ذلك الوقت وحتى اليوم، بالإضافة إلى الفروقات ما بين الطب النفسي والطب العادي.
تحدّث عن تأثير عصرنا الحالي على صحتنا النفسية، فما من إنسان بيننا لم يمر بفترة اكتئاب أو اضطراب نفسي. ومن الدلائل، ارتفاع نسبة استهلاك الأدوية النفسية إلى 2.15%. كما يعاني حوالي 350 مليون شخص حول العالم من الاكتئاب حسب تقديرات طبية.
بعدها فسّر الدكتور السبيعي حقيقة ضعف الصلابة النفسية للجيل الحالي، وانتشار مظاهر كالفراغ العاطفي والشعور بالخواء رغم الوفرة المعيشية، والحساسية الزائدة وفقدان القدرة على التحمل. واقترح حلولًا معيشية من رياضة وتطبيقات تأمل بجانب العلاجات السلوكية والدوائية.
كما أشار الدكتور لمؤشر مهم يكشف الاستقرار النفسي، وهو مؤشر الأداء اليومي. فلو تأثر أداء الفرد اليومي وقدرته على متابعة مهام حياته، تتضح آنذاك الحاجة للطبيب النفسي، مختتمًا بعدها ما يمكن الحرص عليه في العادات اليومية من نوم جيد ونشاط بدني للمحافظة على الصحة النفسية.
مواضيع الحلقة:
البداية: 00:00:00
دخوله لمجال الطب: 00:01:28
الطب النفسي بين الثمانينات واليوم: 00:04:27
زيادة الإقبال على الطب النفسي: 00:12:41
تشخيص الأمراض النفسية: 00:14:44
المعالج النفسي وعالم الأعصاب: 00:19:29
هشاشة الجيل الحالي: 00:22:20
الاستقرار النفسي: 00:33:20
متى نذهب لطبيب نفسي؟ 00:38:42
هل الأمراض النفسية عضوية؟ 00:48:03
علاقة الدين بالمرض النفسي: 00:58:06
ما يحفظ الصحة النفسية: 01:06:59
كيف تقول لا؟ 01:22:50
فحوصات قبل الزواج: 01:29:06
حالات الانتحار: 01:32:54
الروابط:
/ prof_subaie - حساب عبدالله السبيعي على تويتر
• ثمانية أسئلة مع طبيب نفسي ثمانية أسئلة مع طبيب نفسي - ثمانية أسئلة
apps.apple.com/us/app/sleep-c... نومك الصحي - تطبيق دورة النوم
/ 50633911الهشاشة النفسية: لماذا صرنا أضعف وأكثر عرضة للكسر؟ - كتاب إسماعيل عرفة
الحلقة 228 من بودكاست فنجان مع د. عبدالله السبيعي. بوسعك الاستماع للحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على الهاتف المحمول. نرشّح الاستماع للبودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على الآيفون iPhone، وتطبيق Google Podcasts على الأندرويد.
ويهمنا معرفة رأيك عن الحلقات، وتقييمك للبودكاست على Apple Podcast. كما بوسعك اقتراح ضيفٍ لبودكاست فنجان بمراسلتنا على :fnjan@thmanyah.com
نشرات بريدية متخصصة عن أهم المواضيع الراهنة من تقنية واقتصاد وبيئة. اشترك في نشرات ثمانية الآن!
thmanyah.link/be0bea - Zábava
بضغطة زر، حوّل أي حلقة بودكاست في العالم إلى نسخة «بلا موسيقا» 🎶🚫
حمّل تطبيق «راديو ثمانية» وجرّب الميزة ⬅ thmanyah.link/tjtq
كيف اسويها الله يرضى عليك
هالكلمات علقت بمخي🌞:
إننا أمام جيل غير ناضج يرفض أن يكبر ويتحمل المسؤولية يتحطم سريعاً يميل إلى تضخيم مشاكله البسيطة.
من الانستقرام 😂😂
ادرسوا*
@Khadija إن شاء الله أشوف له
من كتاب هشاشة نفسية جميل جدا ❤
فعلا نستصعب أن أن ننضج
ليش ماتكتبون اسماء الضيوف بجانب العناوين؟ بالبحث هذا الشيء يفرق للمتابع وللضيف
ادري انه مكتوب بالوصف رجاءً وقفوا ردود غبية المقصد في العنوان والبحث نفسه
فيه بالبوكس بحيث لو احد يبحث بيطلع له المقطع
جدا والله نعاني أحيانا لإيجاد بودكاست من نوع ما
اسمه عبدالله السبيعي
كتبوا في الفديو و في الوصف لو فتحتي عيونك كان شفتي
يتتافهون
أركان الإسلام الخمسة بالترتيب:
1) الشهادتان
2) إقامة الصلاة
3) إيتاء الزكاة
4) صوم رمضان
5) حج البيت لمن استطاع إليه سبيلا..
أركان الإيمان وهي:
1-الإيمان بالله
2-الإيمان بملائكته
3-الإيمان بكتبه
4-الإيمان برسله
5-الإيمان باليوم الآخر
6-الإيمان بالقدر خيره وشره
شروط الصلاة وهي تسعة:
1_الإسلام
2_والعقل
3_والتمييز
4_ورفع الحدث
5_و إزالة النجاسة
6_وستر العورة
7_ودخول الوقت
8_واستقبال القبلة
9_والنية..
اركان الصلاة وهي أربعة عشر:
1-القيام مع القدرة
2_وتكبيرة الإحرام
3_وقراءة الفاتحة
4_والركوع
5_والاعتدال بعد الركوع
6_والسجود على الأعضاء السبعة
7 _والرفع منه
8_والجلسة بين السجدتين
9_والطمأنينة في جميع الأفعال
10_ والترتيب بين الأركان
11_والتشهد الأخير
12_ والجلوس له
13_والصلاة على النبي صل الله عليه وسلم
14_ والتسليمتان..
واجبات الصلاة وهي ثمانيه:
1_جميع التكبيرات غير تكبيرة الأحرام
2_وقول: سمع الله لمن حمده للإمام والمنفرد
3_وقول :ربنا ولك الحمد للكل
4- وقول: سبحان ربي العظيم في الركوع
5- وقول: سبحان ربي الأعلى في السجود
6_وقول : ربي اغفر لي، بين السجدتين
7_والتشهد الأول
8_والجلوس له..
بيان التشهد :
وهوأن يقول : التحيات لله والصلوات والطيبات ، السلام عليك أيها النبي ورحمه الله وبركاته ، السلام علينا وعلى عباد الله الصالحين ، اشهد ان لا اله الا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا عبده ورسوله. ثم يصلي على النبي صلى الله عليه وسلم ويبارك عليه فيقول : اللهم صل على محمد ، وعلى آل محمد ، كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم ، إنك حميد مجيد ، وبارك على محمد وعلى آل محمد ، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم ، إنك حميد مجيد. ثم يستعيذ بالله في التشهد الأخير من عذاب جهنم ، ومن عذاب القبر ، ومن فتنة المحيا والممات؛، ومن فتنة المسيح الدجال ، ثم يتخير من الدعاء ماشاء ولاسيما المأثور من ذلك ومنه : اللهم أعني علي ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ، اللهم إني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ، ولايغفر الذنوب إلا أنت ، فاغفر لي مغفرة من عندك ، وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم.
مبطلات الصلاة وهي ثمانية:
1- الكلام العمد مع الذكر والعلم أما الناسي والجاهل فلا تبطل صلاته بذلك
2- الضحك
3- الأكل
4- الشرب
5- انكشاف العورة
6- الإنحراف الكثير عن جهة القبلة
7- العبث الكثير المتوالي في الصلاة
8- انتقاض الطهارة..
لابد من حفظ هذه الواجبات والشروط والسنن والأركان...والله ولي التوفيق
اطلب من كل مسلم
يتعلمها ويعلمها اهل بيته وجيرانه
واصدقائه لربح خيرا كثيرا
اللهم استعملنا ولا تستبدلنا 🌹🌹
أغلب المشاكل النفسية تشخيصها الآتي :
قال ابن القيم : " من وَطَّنَ قلبَه عند ربه سكن واستراح ، ومن أرسله في الناس اضطرب واشتد به القلق ".
الأستاذ عبدالرحمن أبو مالح !! مو طبيعي كيف تسأل السؤال الصح في الوقت الصح .. واللي في بالي تمامًا .. شكرا لكم ثمانية بحجم الكون كله
فعلا..
احس ان فيها تعزيز يالكفو ، على العموم يستاهل المقدم مبدع
يسأل السؤال اللي في بالك لأنه باختصار قاعد يدردش وواضح جداً انه مو مجهز بشكل كويس
كذا سؤال بدأها بـ"على طاري" و "جا في بالي سؤال" و "تذكرت"
للأمانة أشوفها من أضعف حلقات أبو مالح مع محبتي الكبيرة لما يقدم
مكتوب حط المزيد ويطلع اسمه
حبيت تعبيرك حسسني بشعور جداً جميل
اشوف التوعيه للمقبلين لزواج خصوصا مهمه جدا
لتربية ابنائه تربيه صحيحه نفسيا
وايضا الزوج والزوجه يكونون مهئيين نفسيا
ليتهم انتبهو نقطه هذي
زًدىزقزح
التوعية لا تكفي، نحتاج تمهير للتعامل مع العواطف والمشاعر والسلوكيات، فهمها وتقديرها والتعبير عنها
إنسان مهمل الجوانب هذي من فترة المراهقة لسن الزواج المتأخر صعب أنه يتنبه لها في وقت تشكلت ٩٩٪ من جوانب شخصيته وصارت من اللاوعي
إذا تزوج تحصل الكوارث
@@Muslim2022 حقيقي ، لو يوم من الأيام فكرت اصير ام باخذ كورسات عن الموضوع و احس بستشير اطباء نفسيين عشان اطلّع اي عقد موجودة معي من قبل .
@@Muslim2022 هل فيه سن مراهقة أصلا؟ مصطلح رأسمالي اقتصادي استغلالي ليس إلا صنعوه ونحن صدقناه واستقطبناه في أمتنا.
توثر على الصحة النفسية بشكل إيجابي :
١- الصلاة بخشوع وتركيز
٢- الرياضة وأبسطها المشي
٣- الأكل الصحي والنوم من ٥-٧ ساعات
جزاكي الله خير
النوم ٥-٧ صحي؟ احس انه قليل
@@eb1415كل عمر له نوم محدد يعني ٧ ساعات لشخص بالغ مره كويس
صح لسانك
الجانب الروحاني تأثيره كلش جبير ❤
(اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِن زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ)
عندي إيمان تام أن الأمراض النفسية تنشأ بسبب الوالدين في الطفولة, أو المجتمع اللي نشأ وكبر عليه الطفل,
تفادي المشاكل هذي يبدأ منك كأب أو أم, أو كرجل وإمرأة مقبلين على الزواج, أنت المرض والعلاج لأبنائك, اهتم في صحتهم النفسية.
شكرًا لك دكتور عبدالله, بارك الله فيك وفي علمك..
اتفق
انا يوم كبرت كرهت كل فرد من اهليييي بسبب معاملتهم معي وانا صغير ف كلامك صح
امممممم على كذا أعانك الله
نصيحتي لا تتمم/ي ايمانك على ذلك.
عشان تبعد/ي عن السطحية في التحليل والتفكير.
والحمدلله على العافية. 😇
@@majedsait15 لا رأي يعلو فوق رأيي.. دمت بخير
@@Levish_ العاطفيين الزمن كفيل بأن يبصرهم.. دمتِ بخير
من الجمل البارزه فعلا بالنسبه ليا كشخص لسه بالغ العشرين هي "السن هذا ما يحتاج تنازلات انت الان بتبني نفسك" حقيقي جمله فالصميم
من صورتك
كشخص عمره ١٦ سنة البودكاست هذا ساعدني كثيررر. شكراً❤️
أشوف الموضوع يستاهل جزء ثاني . حلقة جميلة.
ما هي أهم الأسئلة أو المواضيع التي تعتقد أنها يجب أن تطرح في الجزء الثاني؟
فعلا الموضوع يستحق حلقة ثانية جد متخصصة مثلا طرق الوقاية والحماية من الهشاشة والتربية على الصلابة... وهكذا
صحييييح ، اتمنى يتوسع في موضوع الادمان للاجهزة الالكترونية ( الجوالات ) + العلاقات بعد الحجر الصحي وكيف يقدر يصلحها!!
@@makhrif ظظظظظظظظظ
وبدون موسيقى كرما احتراما لله عز وجل الذي حرمها
حلقة جميلة..
اعتقد ان معظم الاضطرابات النفسية والشخصية ومشاكل الزواج راجعه لطريقة التنشئة بالصغر.. هالله هالله بعيالكم.. هم ورثة هذه الارض.. كل شي يتاجل ساعة قعدة مع طفلك ممكن تحميه من انه يكون مضطرب او تعبان او مجرم لاحقا
قلت الي في بالي 👍
صخيح والبيءة التي ينشا فيهل لها دور ايضا
قلت الي ببالي
بس التنشئة بعد ماخوذه من اب وام الخ…
والعيال ياخذونهاا…وتصير اسرة
لذلك توعي المجتمع بقدر المستطاع بالتطبيق لو بنسبة بسيطة الين تضبط وتروح اجيال تتعالج سلوكيا
يسلم لي راسك على الكلام الواعي
👍🏼✅✅✅✅✅
المميز ببرنامج الفنجان و اذاعة الثمانية بجانب انتقاءهم الجميل للضيوف هو انتقائهم للمقدمين الذي يجيدون إدارة الحوار و ثقافتهم عالية و أصحاب وعي و فهم و أدب في الانصات
عندي ملحوظة لعلكم تقبلونها يا كرام:
اعتقد ان الحلقات المصورة مفيدة جدا وممكن تكون صدقة جارية لفريق ثمانية وللضيوف ولكن نصيحتي هي بالنسبة للموسيقى اللي تكون في أول الحلقة وآخرها بما انكم مب حاطينها على طول الفديو ماراح تخسرون شيء اذا شلتوها توخياً للحذر من الوقوع في الذنب والسيئات الجارية
ومشكورين صراحة على المحتوى اللي تقدمونه
المبالغه لفل ماكس
مش للدرجة هذي التشدد في الدين. والموسيقى من هذا النوع اللي مافيها هز وتمايل وغفلة ولاهي طويلة. مجرد ثواني كفاصل ولا يصاحبها اغاني اختلفوا فيها الشيوخ. فلا تهتم بالقشور والنقد لكل شي. حكم فكرك وعقلك ولا تكتب كلاماً يبين تشدد وتطرف الدين الإسلامي يا العزيز.
نحتاج مثل هالناس المتعلمة الواعية المثقفة لمساعدة المجتمع شكرا لكم
لا تنبهري في الإعلام روحي العيادة وحكمي
@@soul11134 بالضببببط صدق شيء يصدم يرفعون في اشخاص لو راحوا بينصدمون
@@Rayray-pw8wn خاصة المدعو د. طارق إنسان مادي ولا يحترم المرضى أبدا
@@soul11134 والله صادق يابدر فعلاً ناس تنظيريين كلام في الهوا واذا جيت للعيادة تدفع٣٠٠ استشارة والنتيجة يتفلسف عليك شوي مع رفعة خشم وتطلع بدون اي فائدة ، الحلقة الوحيدة اللي ماراح استمع لها من برنامج الرائع ابو مالح بالتوفيق
@@soul11134 شكلك أكلتها مثلي 😂بالضبط شخصية غير عن الي نشوفها فيه بالاعلام
انا ملاحظه ان اكثر الي عندهم مشاكل نفسيه عندهم افتقار للمهارات الاجتماعيه((كيف يصير هذا الافتقار))من اهمال الوالدين او اعتمادهم فقط على الابن الاذكى اجتماعيا في المناسبات وحل المشاكل ..وترك الابن الاخر الاقل مهاره بدون مساعده مع انه اكثر احتياجآ للمواقف الاجتماعيه ...لكن الاباء يهربون من مواجهة هذا الابن خوفا من كثرة الاخطاء التي سيرتكبهامع ان هذه الاخطاء هي التي ستبنى شخصيته وتصقلها
صح للاسف انا منهم وعانيت في حياتي
والذكي والجيد أجتماعياً حتى لتكلم في مجلس ينشد الانتباه وكلامه جزل بس حاربه أبوه ويقاطعه أثناء حديثه مع الناس وأحيان يقول جب الحاجه الفلاني ويجيبها ويقعد يسب ويتكلم بدون سبب مقنع
باختصار:
أ.د. عبدالله شخصية عظيمة تفخر بها المملكة العربية السعودية..
أتمنى لو أن الدكتور وضح إنه الأم والأب مثل ما لهم دور كبير في تنشئة الطفل نفسيًا تنشئة جيدة، لهم دور كبير جدًا في إصابة الطفل بالأمراض النفسية مستقبلًا، بسبب جهلهم وطريقتهم الخاطئة في التربية، مو كل الآباء والأمهات يمارسوا دورهم الصحيح فعلًا، عندهم العطاء المادي هي التربية وهذه الفكرة بحد ذاتها لازم تتصحح لدى الأباء والأمهات، التربية أكثر بكثير من أكل وشرب وسكن وملبس..
وشكًرا جزيلًا على الموضوع الجميل، نحتاج لمثل هذه النقاشات كثير.
شدخل هاذا بعلم النفس؟ اذا الاب والام جاهلين بواجبهم تجاه الطفل. هاذا تصبح مشكله اجتماعيه مو نفسيه.
@@tompoiambs7562 الا نفسية
@@tompoiambs7562 طيب ونفسيه الطفل وش تعتبر
سؤالي هل كان الاباء القدامى لهم معرفة عن طريقة التربية يعني لم يكونوا جاهلين لذلك الجيل السابق لم يعاني مثل هذا الجيل من الهشاشة النفسية؟
@@Ilham-if8fhيمكن كان يعاني بس محد يعرف بالأمراض النفسيه الا من جديد صار في توعيه و ايضا بسبب السوشل ميديا و العزله المبالغه تطورت هالاشياء بس احنا ما نقدر نعرف اصلا لو كان في مشاكل نفسيه في الجيل القديم لانو ماكان فيه احصائيات ولا فيه مواقع تواصل ولا احد يعرف اذا المشكله الي يعاني منها تكون نفسيه أو لا
المذيع رائع ومحاور جيد واسئلة ونقاشات هادفة ضرب على اوتار المجتمع فعليًا، من أجمل وأثرى البودكاستات اللي سمعتها من غير ملل الله يعطيكم العافية حلقة رائعة ومثرية
ظلمت نفسك وظلمته
@@TheBloomy2012 من اي ناحية؟
بالعكس
المذيع غير ملم بالاسئلة وكأنه ماحضر اسئلة بشكل صحيح
لا حول ولا وقوة الا بالله 😂
29:30 كنت اتمنى في هالجزئية ان الدكتور يوجه رسالة للآباء الأمهات ويعطيهم خطوات عملية لوقاية أبناءهم وبناتهم من الهشاشة النفسية ومن أزمة الهوية لأن بعض الاهالي ممكن يكونون مدركين لحجم المشكلة بس ما يعرفون الخطوات الصحيحة لحلها وانقاذ اولادهم ..
ممكن يفيدك كتاب الهشاشة النفسية للدكتور اسماعيل عرفة
@@walk2thebest أليس هذا نفس الكتاب الذي تحدثا عنه في الحلقة؟
@@ash6760 نعم
للأمانة م احس اعطى أي اضافه بالنسبة لي
استودعهم الله هو خير حافظا وهو ارحم الراحمين
اذا جاك شئ حسيته كبير تذكر عند كل آذان ..أن الله أكبر ❤
فقرة " كيف تقول لا " .. برأيي من الأهم .. كانت هي السبب بإستقالتي من العمل، كل الشكر للبروفيسور ولقناة ثمانية.
" قم بذكر و كتابة الامور الايجابية مهما كانت بسيطة ... " ،،،، حلقة ممتعة كالعادة شكرا لكم
استضيفوا
د.محمد الحاجي ( باحث في العلوم السلوكية الإجتماعية )
جدًا بنطلع بفائدة كبيرة ومحتوى ممتاز ..
اللّي معي لايك 👍🏻❤️
ضروري يجيبونه
مع كامل احترامي للدكتور اسعار العيادات النفسيه غاليه جدا وتنفر الواحد من انه يروح لها يعني ٣٠٠ او ٤٠٠ اتفهم لمن تكون على ثلاث او اربع جلسات بس تكون في جلسه وحده يعني لو انا من جد مريض واحتاج اكثر من جلسه راح اخسر مبلغ وقدرة ويمكن حتى الدكتور اللي بروح له يكون استغلالي ويحاول انه يشعب مشكلتي ويوهمني اني احتاج اكثر من جلسه وهذا اشوفه السبب الرئيسي ان الاقبال ضعيف على هذي العيادات لان فيها استغلال مو طبيعي
مو جميع الدكاترة النفسانين أسعاره غالية الدكتورة دعد مارديني اسعارها في متناول الناس ودكتورة رائعة
احلى شي ان في حلقة 8 اسئلة مع طبيب نفسي اللي ظهر فيها الدكتور عبدالله السبيعي كتبت وحدة تعليق يقول يبغالنا نسمع له حلقة في بودكاست ورديت عليها قلت اتصلوا على ابو مالح يستضيفه في بودكاست فنجان وصار اللي كتبته قبل كم شهر مرة مبسوطة وزي ما توقعت حلقة رائعة مثرية مليئة بالفائدة والمتعة، كالعادة انا سمعتها ببرنامج البودكاست وجاية اكتب تعليق واحط لايك واشكركم على الحلقة ❤️❤️❤️❤️
ماشاء الله .الله يجزيه الخير .طيب لو سمحتي كيف التواصل ..حابه اطرح عليه موضوع ببالي يقدمه لنا ويبحث لنا عن ضيف يفيد كل من يهمه هذا الأمر..وشكرا
ممتنة للصدفة اللي خلتني افتح البودكاست واتعرف على هذا الضيف الرائع
شخصية هادئة مثقف يعرف عن ماذا يتحدث
احمد الله ان يسر لي هذا اللقاء
الامتنان لله وحده
الحمدلله وحده ❤️
لفتني بالدكتور تقديره للتخصصات الأخرى، عظيم
اتذكر لما كنت اقول تخصصي كانت ردود الفعل محطمة لين كرهته مع العلم اني دخلته برغبه
هاذي النقطة خلتني حرفيااا اقدر اي انسان يقدر غيره🤍
@@haifasaad3452 وش صار تخصصك بعد ما غيرتيه 🥺
لم أفهم هالحلقة كليا حتى شاهدت لقاء ياسر الحزيمي اليوم التكامل عجيييب بين الحلقتين تبارك الرحمن 👏❤✅
مالها علاقة
@@NessrineBen-jy4ij اخت نسرين ذكرت بالتعليق .. إني اتحدث عن قدرتي "انا" على فهم هالحلقة بشكل جيد لم يحصل، إلا بعد مشاهدة لقاء الدكتور ياسر .. لأني أعتقد أنه فيه ترابط وتكامل عجيب بين الحلقتين، شكرًا لمرورك . 👍🌹😊
شو عنوان الحلقة مع ياسر الحزيمي ؟
@@klody1424 "كيف تنجح العلاقات مع ياسر الحزيمي" 🌹
لو تشيلون الموسيقى بس لانها حرام وذنوب
مافي موسيقى
مريض ...
بارك الله فيك
@@sousoummls2170 وليه مريض؟
@@sousoummls2170فيك شئ انت؟
شكرا كثيرا عبدالرحمن أبو مالح موضوع رائع و شيق، افتقدت كثيرا مثل هؤلاء الضيوف ( وقد كنت سابقا عتبت عليك في نوعية الضيوف التي تستضيفها مؤخرا) و لكن هذا الضيف يذكرني بلماذا أنا أتابع فنجان ( التفرد و الجدية و الفائدة)
للأمانة من زمان لم أشعر بسعادة وطول الحلقة وانا مركز تماماَ على كل معلومة صغير وكبيرة حتى اكتشفت بعض مشاكلي وطريقة معالجتها وبعض مشاكل الاهل والاقارب والاصحاب شكراَ لدكتور جزيل الشكر والتقدير والثناء على عملة الجبار والرهيب شكراَ من قلب كاد ان يتوقف من المشاعر .
رغم احنه الجيل الي معني بالكلام (هش نفسيا ،غير ناضج يرفض يكبر و يتحمل المسؤليه ….) بس اشوف انه احنه ايضاً ملاحضين و مدركين لهذا
البرنامج فضييييع من اعداد وتقديم وضيوف وحوار بكل المقاييس بس لو بدون موسيقى يصير تووووب ون
محضر بشكل ممتاز عبدالرحمن هالمرة ..
أشكر الإعداد جدا .. الشغل الحلو واااضح ✅
فعلًا .. جيل هش وكثروا المتمردين واللي ماودهم يتحملون مسؤولية نفسهم ويعتمدون على والديهم وهالشيء خطأ جدًا لا بد يتعلمون هالشيء من ذا الصغر على قولته .. كلام جميل👏🏻
هذي الناس الي تستحق الشهاده مو بعض الناس مو ماخذين منهم غير العطرسه والغرور من برا متشيكه بس من داخل فارغه شكرا لك يا دكتور الوحد لمى يتعرف على شخص مثلك يحس بتطور ويحس ان العلم مفيد شكرا لك انت شخص مثقف من جميع نواحي الحياه بجد اشكرك
هالفترة صاير أتابع بودكاستات بشكل كبير بسبب بريكات الجامعة تجربة جديدة وجميلة وممتعة وشيقة جداً شكرا لإذاعة ثمانية وللاستاذ عبدالرحمن❤
الحلقة جداً رائعه والبروفيسور اضاف الشيء الكثير يستحق التقدير والثناء
ولكن كتاب الهشاشة النفسية د. إسماعيل عرفة
تناول هذا الموضوع بشتى جوانبه بطرح جميل جداً وسلسل وكما ابومالح في بداية الحلقة نوه عليه يستحق القراءة للأمانه للي حاب بيطلع عن الهشاشة النفسيه أكثر واسبابها وطرق علاجها
المشاكل النفسية في السعودية محتاجة وقفة صادقة من كافة أطياف المجتمع
حب لطب النفسي عظيم جداً بأذن الله يارب ان اكون احد الاطباء النفسين👍🏻
بالتوفيق ان شاء الله
ويارب وانا مثلك
ان شاء الله
وانفع به الأمة
ايه البروفسير الجميل ده ❤ والمذيع الرائع ده ❤ بجد شكرا للمحاور بصفه شخصيه وعل ضيوفه 🎉
مليون لايك وتحيه لكل القائمين عل هذا البرنامج
كلامة الدكتور عن الجهل بالإيمان بالقدر نعم صحيح كلنا علمونا ان الحزن والضيقة سببها المعاصي وهذا جهل بالدين قبل الجهل النفسي الحزن صاب الانبياء والصالحين لاكن القاعدة الذهبية بالسعادة ( اذا هذا اختيار الله لي الله اعلم بسعادتي ومصلحتي مني كثير من الامور اللي كنا متحمسين لها صارت ليست خير لنا علي مدى بعيد ثقوا بأن اختيار الله لنا انفع لنا )
اقدح
أسباب السعادة :
تقوية العلاقة بالله سبحانه ثم :
١) تكوين علاقات اجتماعية .
٢) النجاح المستحق :
٣) التركيز على الأشياء الإيجابية .
٤) التغذية الصحية السليمة .
٥) ممارسة الرياضة خصوصاً المشي .
شكرا لك عالجت اضطرابات القلق و الهلع و الاكتئاب اللي عندي بعد ما طبقت كلامك المفروض نقفل العيادات النفسية و نسمع لك
@@aaaa-ml6wd العفو ما يحتاج نقفل العيادات لأنها من فعل الأسباب مع التوكل على الله .
@@aliqahtani3903ونعمه الرد
😂 😂 يطقطق عليك ونت مصدق
الانفصال العائلي بمجتمعنا موجود منذ الازل السوشال ميديا للأسف مالها دخل، ونقدر نشوف هالشي بالأباء مثلًا عاشو بزمن غير زماننا ويعتبرون نتيجة تربية جافة.
التواصل والترابط سيء طابع الرسمية غالب ببيوتنا خاصةً بين الابو واطفاله.
الجيل الجديد غير هش، الجيل الجديد مرن قابل للتغير والتعايش اكثر من الجيل اللي قبله.
تعبير الجيل الجديد لمشاعره ومشاكله النفسية مو دلع ذا استيعاب وتقبل للضعف البشري اللي فينا.
قولة والله هم هش ومدلعين تعطي نفس طاقة "انضربنا وحنا صغار وماصار لنا شي".
29:05 هنا ضحكت زي لما يقولون "اسف لك " والمصطلحات الجديده الدارجه حاليًا، اللغه العربية مليانه مصطلحات أكثر من رائعه ودقيقه أكثر، بس نقطه جدًا مهمّه انها مشكله فعلا لأنه ماتعلمها من قبل، الحلقه بشكل عام مو ممله ومُثريه شكرًا لكم.
الاسئله التي تسئلها ي عبدالرحمن ماراح تلقاء مثل الدكتور عبدالرحمن ذاكر الهاشمي شخص متمكن من تخصصه وقوي شخصه ورائع
يبقون الاخصائيين النفسيين اكثر تميز من الاطباء النفسيين هم اهل التخصص ❤
أنت وقعت في معضلة الأخصائي vs الطبيب
راح تتعب وتتعب الزملاء من حولك
البودكاست حكى على كل شيئ من غير العنوان
والله صح😂، شنو كم مستشفى موجود ووعي الناس بيها! وكم طبيب نفسي شنو اللي يستفاده المتلقي لا والكل كاتب حلقة ثرية😢!
العنوان دايما ينحط كجملة جذابة تشد الانتباه مو شرط يكون فيه جزئية خاصه تتكلم عن جملة العنوان ، لكن موضوع الهشاشة النفسية وما يتصل به من مفاهيم طرح جميل وحلقة مختلفة وجميلة جدا
قمتوا بواجب التوعية واكثر، اثريتونا بضيف مميز وخير من يمثل المجال النفسي، والاسئلة اللي طرحتها كانت في الصميم، ما يسعني الا الدعاء لكم والشكر.. شكرًا جزيلًا🤍🤍
رائعه جداً الحلقه واعجبني جداً تفكير المذيع مايحسسك انه في برنامج سؤال وجواب كثر مايحسسك انها سوالف مشوقه ويقول اللي في بالك وودك تعرف اكثر.. شكرًا لكم
تستمتع بالحياة عندما تريد أنت ذلك فالحياة مليئة بأشياء تجعلك سعيد، والسعادة قرار تتخذه أنت لكي تعيش في الحياة، فالحياة مليئة بالأشياء الممتعة كالبحار والزهور والورود والخضار والحدائق وغير ذلك بوجود من تحب وبجوار أسرتك تقوم في الحياة بأعمال ناجحة كالدراسة والعمل والحب فهو سر الوجود وسبب البقاء في الحياة.🤍🤍🌸
لا سعادة في الحياة بالمجمل . هي لحظات بسيطة يشعر الإنسان بها بالسعادة وتقل مظاهر الالم اما الحزن والملل والمعاناة فهي سمة الحياة البشرية
وهذا رأيي
نعم صحيح كنت اتحدث كيف تستمتع بحياتك مع من تحب وانذ لم تجد فمع نفسك اقل شي
وفجأة وجدت جاري يقول لي اعطينا مما اعطاك الله من راحة البال فقلت له ياصديقي انا اتخذت طريق صعب في حياتي ومنحنى لايقوى عليه الا من رحم الله في نفسه وقال ماذلك القرار الذي يجعلك سعيدا ومرتاح وتخطيت فيه كل الآمك...
قلت له تركت الناس ماعاد شي فيني من البشر ...
يا اختي الحياة صعبه بحد ذاتها وقال تعال لقد خلقنا الانسان في كبد اي في مشقه دائمه ...
احد اصدقائي سمعت انه وزع ابناءه بين اقاربه لايستطيع ان يوفر لهم لقمت العيش...
هكذا بعض الناس يولد في فمه ملعقه من ذهب ويقول كونو سعدا فالحياة جميله والعبض يولد وفي فمه ملئ كفيه تراااب...لايلعم معنى للسعاده ولا للأبتسامه
يقول لي صديق كان يسافر لبعض الدول الفقيره لتقديم المساعدة انه قدم ملابس لطفل واكل والعاااب ولم يأكل ولم يلبس بل اخذ الالعاب وذهب بعيدا وهو يضحك مره ويبكي مره ..وتقول امه ان ابني منذ زمن لم يتكلم ولم يتحدث ولم نشاهده بهذه الشكل من قبل نضن ان في العابكم شيطان يهمس في اذنيه
حتى عندما وصلت لهم الهدايا والالعاب ضنو اننا لسنا من البشر لعدم تقبلهم ان هناك اناس مثلهم بالعالم يستطيعو ان يقدمو المساعده ..
الامل يا اختي كيف نزرع الامل في الناس وليس السعاده
يعطيكم العافيه على البرنامج الناجح ياليت يوصل صوتي لوزارة الصحه ويوظفون دكتور نفسي لكل مدرسة لان اذا انحلت المشكله من الصغر تلاشت اغلب المشاكل المفروض وجود مرشده طلابيه بكل مدرسه للاسف لايوجد الا قله وهي بالنهايه معلمه ترشحت لمرشده ليس لديها خبره في حل المشاكل النفسيه محدثتك من قلب الحدث المدارس تشكي 😔
من أجمل حلقات البودكاسات التي حضرتها، ثمانية في تألق مستمر ماشاءالله.
حلقه جدًا جدًا جميلة يعطيك العافية، د.عبدالله السبيعي نموذج مميز من الاطباء النفسيين الي غير وجهت نظري بطب النفسي الله يجزاه خير
اتمنى الأباء يتوعون من هالناحية في تربية الأبناء لأن كثير قد يكون عندهم قصور في جوانب التربية والتعامل وتأخذهم العزة باللجوء لطبيب نفسي للمساعدة في تقويم سلوك الطفل وتربيته .. وبالتالي يؤثر على الطفل وشخصيته .
الحلقه جميييييله ماشاءالله ؛ كثروا لنا من هالضيوف تكفون نحتاجهم 😭😭😭😭😭💔💔💔💔💔💔💔
صادقه والله
اوك 😭😭
لو تجمع الدكتور مع الاستاذ ياسر الحزيمي رح تكون المتعة و الفائدة ضرب مليون
حبيت الحلقه، قضى الوقت بدون احساس و بكثير من الفائدة..خير تقضية للوقت حقيقةً و شكرًا جزيلًا لكم مقدم و بروفسور و خلف الكواليس 🤍
مافيه برنامج عربي يترك الضيف يتكلم ويسترسل ويطرح افكاره بشكل ممتاز بدون مقاطعة مثل اذاعة اهنيكم بصراحة كل سؤال بعده اجابة عميقة وواضحة استمروا
محمد الخميسي في برنامج وينك أسطورة في الناحية هذي
اللهم انا نسألك سترا يحجُب ما اقترفناه وعلما يُزيل ما جهِلناه ورزقا يَفوق ما تمنيناه وصحةً تحفظنا مما خشيناه وقناعةً تُغنينا عما فقدناه اللهم امين
غرابة الأطوار و اضطراب الهوية شفته كثييير في زملائي المبتعثين،
ولاكن احمد الله على البيئة البدوية البسيطة الي ربيت فيها و ساعدتني كثيير
من اجمل الحلقات شكراً عبدالرحمن على استضافة الدكتور
حلقة ممتعة مره، ماحسيت بالوقت ابدًا وانا اشوفها يعطيكم العافية. تشرفت بالدكتور اول مره اعرفه من هالمقطع👏🏽👏🏽
الحلقه كلها جمييلللله حبيييتتت لما تكلمو عن الجانب الديني وقد ايش له تأثير كبير لتحسن النفسيه ويحمي من كثير من الامراض النفسيه وان للأسف شبابنا في هذا الزمن بدء يقل امانهم ، الله يهدي الجميع يارب🤍🤍🤍🤍
و ماذا يقدم الدين في 2030
شكراً على الحلقة الأكثر من رائعة وياليت يكون لها جزء ثاني .
جزا الله الف خير يادكتور قبل ١٢ سنة تقريبا زرناه في عيادته عالج الوالدة في جلسة واحد وهي مريضة لها حوالي ١٥ سنة .
حلقة رائعة ، الله يعطيكم العافية..
اهتمامنا بالصحة النفسية من اهم المواضيع اللي بنحتاجها حاليا 👍🏻👍🏻
لأننا جيل أكثر انفتاحًا وتعلمًا اتهمونا بالهشاشة النفسية، لكن الحقيقة أن الأجيال السابقة أخفت أمراضها وسوءاتها ولم تتملك الشجاعة مثلنا
أتفق على الأقل بفضل الله أولا واخيرا بشكل عام عندنا وعي أكثر ونعترف بأغلاطنا ومشاكلنا النفسية..
وين عايش ؟ في جيلنا اغلب الناس عنده عشرات المشاكل النفسي
اختلف تماماً معك … فعلياً كان عندهم قوة نفسية وهمة اعلى مننا انظر لحال جيلنا اليوم جيل غريب مذبذب واغلبه ذو فكر سطحي وتابع لا متبوع
ما استغرب من كلامك!
لأنك من نفس الجيل!
@@rahafaljamal397 اتفق جد ... هذا الجيل هش جدا وقد يكون السبب من هشاشة الاولياء بحكم انهم من نفس الجيل
حلقة رائعة ومميزة والدكتور عبدالله السبيعي أثرى الحلقة كعادته وكنت ولا زلت من أشد المعجبين بشخصيته وبحديثه عن الطب النفسي 😍
اسأل الله ان يكتب اجرك يا دكتور كيف ان معلومات بسيطة ممكن تساعدنا كثير وتعيد ترتيب حياتنا للأفضل .. شكرا ما توفيكم ..
الحلقه جمييله جداً وعجبتني حركة تقسيم المواضيع بحيث اللي يبحث عن مشكله معينه مب مجبور يتفرج الحلقه كامله 👍🏻👏🏻
منجد شيء جمييل
انا من وجهة نظري الشخصية
ارى ان المشكله هي بالتغير السريع للاوضاع الاجتماعية والثقافية والمادية وغيرها
مجتمع عايش على نمط معين خلال عقود يتغير فيه الوضع 180 درجة خلال 5 سنوات فقط هذي لحالها صدمه نفسيه
وبالنسبة لوضع شباب العشرينيات مشكلتهم صدمة تتعلق بمستقبلهم شخص يدرس 17 سنه ويحصل درجة البكالوريوس
ينتهي به المطاف بارستا، مندوب، سواق، كاشير، مقدم طعام، مصفف ارفف، منسق ورود… الخ وبراتب متدني لا يكاد يتجاوز 4 الاف ﷼ بعد خصم التأمينات والضريبة يصفى على 3100﷼ هذا من غير البنزين هذا ماهو راتب هذا حافز ولكن على رأس عمل
هذا الموظف كيف وضع العاطل
وتقول ليش مكتئبين
وظائف لاتناسب المؤهلات العلمية
و رواتب متدنية ومعيشة غالية وضريبة
اكيد الناس بتعاني من مشاكل نفسيه بسبب القلق من المستقبل الاستقرار المعيشي ناس تبي تعيش حياه كريمة فقط
وفوق هذا تبي اراجع طبيب نفسي يحلب جيبي بكل جلسه
مصائب قومٍ عند قومٍ فوائدُ
حلقة ممتعة جداً فتحت مخي على اشياء كثير ، يجب ان نركز على تعدد النعم ( التفكير بالمفقود لا يحرمك لذة الموجود ) 🌹
ما حجه شيء ترى! فقط على كم مستشفى عدنه وكم طبيب نفسي ما احس استفاديت شي اني😢!
لا أحد ينظر للسبب الحقيقي .. التغذية هي سبب رئيسي في هشاشتنا النفسية لا دخل للظروف الإجتماعية بقدر علاقة مانتغذى عليه على نفسيتنا.
حلقة جدًا جميله اشكر جميع القائميين على تنفيذها 👏🏼👏🏼
البروفيسور عبدالله السبيعي.. قامة من قامات الخليج بالعلم، هنيئًا لنا بك يا دكتور عبدالله.
انا مدمن تقريبا البودكاست بس اتمني اذا تكون تحيتك السلام عليكم بدلا من اهلا واهلا وسهلا
والله ونعم في الدكتور عبدالله السبيعي
حلقه مشوقه.
ماعليك زود
ونعم بالدكتور عبدالله السبيعي ، حلقة جميلة ومفيدة جدًا 🙏🏼
أنا أقول أن شخصية الأم والأب لها الأثر الكبير في تكوين شخصية الأطفال
ليس بالمشكل الأساسي كم من الوقت تمضيه الأم مع أولادها أو كم من الوقت يمضيه الأب مع أولاده وإنما في نوعية الأفكار و التربية المأخوذة في ذلك الوقت الذي يمضيانه مع اولادهم
لا نلقي كل اللوم على وسائل التواصل بالرغم من أنها لها أثر واضح على المجتمع بأكمله
لكن هاته الأخيرة لم تأتي إلا لتملأ الفراغ الموجود وتكشف كل ماكان مستور
حلقة جميلة جدًا ومثرية، شكر الله جهودكم، نطالبكم بجزء ثاني 😍🤍.
هذا الدكتور اسطوره عادي اسمعه يتكلم عشر ساعات بدون ملل
عبد الرحمان بارك الله فيك.
و الله انك من افضل المقدمين و اسلوبك يُدرّس . كل الشكر لك و لضيفك على الحلقة الممتعة.
احيي المذيع لإختيار هذا الموضوع و ياليت يحضر بشكل اذكى و اكثر
حلقة ممتعة جدا ، شكرا لطاقم العمل.
احيي البروفيسور عبدالله السبيعي على هذا الإثراء في الوقت الوجيز واتمنى ان نعي جميعاً بأن لا عيب ولا حرج في أن نعاني نفسياً ولا الذهاب لطبيب والإستشاره وطلب العون من المختص النفسي سيجعلك مجنون ومختل تجاهلك لمشكلتك ومراعاتك لنظرة المجتمع هو من سيجعلك كذلك
حلقة جميلة
وموضوع مهم
ومادة ثرية
لكن ليت بدون فواصل موسيقية
مع الشكر للمقدم والضيف
جدًا جدًا ممتعه ولا قدرت اسكب اي ثانيه والله🤍🤍🤍🤍🤍
يعطيكم الف عافية فريق إذاعة ثمانية!
مواضيع جميلة و نحتاجها كثير خصوصًا مع دكتور مثل عبدالله السبيعي
نحتاج جزء ثاني 👍🏼
الحلقة جدًا ممتعة مشكورين على جهودكم جميعًا
ما شاء الله تبارك الله اتزان الدكتور ملهم جدًا نادرًا تجد شخص بهذه الرزانة و المرونة بنفس الوقت و محافظ على نبرته و تعبيراته على نفس الوتيرة المريحة و الراكزة طول اللقاء و أعجبت جدًا بمقدرته على التعبير عن نفسه و أرائه كطبيب مختص و كإنسان بدون تضارب و تعقيد .. الله يزيده من فضله و عسى أن يهدنا ربنا لأقرب من هذا رشدا 🙏🏽
حوار جميل و شخصيه ملهمه الله يبارك له و فيه و ينفع به يا رب
شكراً ثمانية على هاللقاء الشيّق👍🏻👍🏻
ممتنة للدكتور إنه ذكر ربة المنزل، الركن المنسي 💔
أي دقيقة لو سمحتي؟
@@Hessa6thKhaled شيء بسيط،، ١٥ ثانية تبدأ من ٣٧:٣٠
شكراً، الله يسعدك 🌹
@@sellsroses 00:37:30
ربه المنزل الدور الاهم في المنزل والدور الذي ينساه الاعلام
فهي تربي وتقف مع اطفالها نفسيا ومعنويا وتقف على شؤون البيت الله يكتب اجركن
للأسف جيلنا الحالي هش نفسيا وثقافيا واجتماعيا وتسليط الضوء على هذه المشاكل النفسية للجيل يحتاج التركيز عليها من الأباء وهم من يتحمل المسئولية على عاتقه
شكرا شكرا شكرا لفريق الأعداد والمقدم والضيف نحتاجالاستزاده بهذه العلوم للفائدة
فعلا كلام موزون من الدكتور عبد الله السبيعي موضوع الوازع الديني والإيمان مهم جدا في الصحة النفسية
وفقكم الله لكل خير ، لقاء جميل مفعم بالإيجابية الجميلة والفوائد الطيبة 💐💕 .
اختيار موفق واستمتعت فيها شكرًا عبدالرحمن ✨🙏