Elimina tu depresión, tristeza y ansiedad

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  • čas přidán 31. 01. 2014
  • Practica este ejercicio y aprende a liberarte de tu malestar, sufrimiento, depresión, ansiedad o insomnio. ¡Siéntete bien de nuevo!
    En este video aprenderás la técnica de Integración Emocional para disolver tu sufrimiento.
    Contacto: info@shivagam.com
    Si ya conoces la técnica (teoría) y sólo quieres seguir la Integración que guía Shivagam ve al minuto 42:51
    Capítulo
    Ejercicio: 42:51
    Créditos:
    Integración emocional, Shivagam, Mahajrya, sanar depresión, eliminar depresión
    www.integracionemocional.com

Komentáře • 7K

  • @connyortega4646
    @connyortega4646 Před rokem +74

    Yo vi éste vídeo en el 2016 , cuando pasaba por una depresión, y tirada en mi cama me encontré éste video y fue como caerme y voltear me a ver las estrellas, así que me volví fiel seguidora de Shivagam, hace poco tiempo estuvo en Bogotá así que viajé 12 horas para conocerlo, como un acto de agradecimiento por su ayuda en mi problema, así pues he podido ayudar a otras personas con sus enseñanzas igual las dirijo a ver este vídeo para que mediten con él.

    • @eldyane
      @eldyane Před rokem +2

      Me pasó algo parecido en ese mismo año.

    • @lourdesroacho2213
      @lourdesroacho2213 Před 6 měsíci +2

      Yo tambien 2016 mi peor año yo también lo encontré buscando meditaciones, ninguna me daba resultado por fin encontré y me quede , aohrita este navidad perdí a mi madre estoy muy triste 7 días después hoy mi sobrina están velando mis hijos no los miro uno hace 17 años otro 8 años están deportados estamos sercas en la frontera El Paso Texas y ellos en Juárez ! Pero toman mucho se meten en problemas y cada que suena el cell me sube la anciedad trizteza rechazo todo junto !

    • @connyortega4646
      @connyortega4646 Před 6 měsíci +1

      @@lourdesroacho2213 hay cosas que se pueden hacer, ya perdiste a tu madre, tu sobrina. Pero busca verte con tus hijos, acercate a ellos, se meten en problemas causa de tu ausencia, hay que buscar la solución, haz lo posible antes que los pierdas, antes qud sea tarde.

  • @tilllidemmanlidemman4175
    @tilllidemmanlidemman4175 Před 7 lety +31

    LES DESEO A TODAS LAS PERSONAS QUE ESTAN LUCHANDO ,CONTRA LA MALDITA DEPRESIÓN.. MUCHA FUERZA Y VALOR!!!.. ENTREGARSE POR COMPLETO Y DISPUESTO A APREHENDER COMO DERROTAR A NUESTROS DEMONIOS INTERNOS... FUERZA Y VALOR..Y LA VIDA SIGUE IGUAL...LES ENVIO UN GRAN ABRAZO

  • @popstars8968
    @popstars8968 Před 4 lety +66

    Shivagam fue el primer paso para lograr vencer mi depresion y ansiedad, el 2018 fue uno de mis peores años pero tambien fue el de mayor aprendizaje en mi vida, y quien sabe que tan al fondo hubiera caido si no hubiera encontrado este video, animo a todos los que luchan contra esas terribles enfermedades soy testigo de que si se puede salir adelante

    • @juliaplasencia9702
      @juliaplasencia9702 Před 2 lety +4

      pOSTARS.hola me alegra mucho k aya salido de esta orrible enfermedad yo ya yevo mas de dos ano con anciedad y deprecion cuando estoy tranquila algo pasa Me yegan preocupaciones ycomienso a estresarme y a setir angustia desesperacion y miedo dime como sanaste cual fue el primer paso te boy a gradeser si me contesta Dios te bendiga donde quiera k este

    • @VeronicaGarcia-hf8fu
      @VeronicaGarcia-hf8fu Před rokem

      Ojala

    • @vanesarodriguez2650
      @vanesarodriguez2650 Před rokem +1

      Hermoso video!

  • @elenan.1789
    @elenan.1789 Před 4 lety +35

    Me haz salvado tantas veces la vida. Cuando ya no puedo mas vengo a escucharte. Me cambiaste la vida. Te amo shivagam te envío un millón de bendiciones.

  • @___MATZU
    @___MATZU Před 6 lety +358

    Recién tuve una ruptura amorosa que me está haciendo sufrir inmensamente, no he podido dormir y hoy como todas las mañanas desde que rompimos me desperté desesperado con ansiedad, sentía que me faltaba el aire, mi corazón latía muy fuerte, no he podido pensar en otra cosa que en el miedo y sufrimiento que esto me causa, solo pienso en que a veces no voy a ser capaz de superarlo, y hoy me encontré este canal y me hizo ver las cosas desde una nueva perspectiva, me ayudó muchísimo y se que no será fácil pero lograré superarlo. Tienes un nuevo alumno. Saludos. 🙂

    • @janetcastro3365
      @janetcastro3365 Před 5 lety +5

      Se puede no es fácil yo tratando de salir adelante fuerza y fe en dios

    • @janetcastro3365
      @janetcastro3365 Před 5 lety +4

      Ma - tzu fuerza se puede no es fácil yo estoy viviendo ase 4 meses rupturas de matrimonio

    • @enriquegustavo7213
      @enriquegustavo7213 Před 5 lety +13

      Es muuuy difícil pero se puede, hay que rodearse de tu gente, de gente que te valore, conocer nuevas chicas y chicos, ir al gimnasio, yo lo estoy haciendo, mi ex me dijo de la noche a la mañana, no te amo mas, y todo se derrumbó, esto fue hace 4 meses, y fue muy doloroso, pero estoy saliendo, levanta, levanta, levanta tu autoestima !!!

    • @janetcastro3365
      @janetcastro3365 Před 5 lety +3

      Enrique Gustavo si pero con fe dios tengo lograrlo pero es duro

    • @mariateresagonzalez-palaci6206
      @mariateresagonzalez-palaci6206 Před 5 lety +8

      Ma - tzu Claro que Si lo superas. Tod@s estamos aquí por algo parecido. Y nos debemos apoyar.

  • @francescamt30
    @francescamt30 Před 6 lety +341

    Yo tambien encontre este video de casualidad, me ha dado tranquilidad. Bendiciones a todos y les aseguro que cualquier sea el problema, somos capaces de sanar! Si se puede, el dolor no es para siempre y los buenos tiempos SIEMPRE REGRESAN!

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 6 lety +9

      A tus ordenes por si gustas información del curso online de Integración Emocional con Shivagam. Te damos nuestros medios de contacto:
      Whatsapp: +52 1 55 69 00 62 66
      Info y CHAT: www.integracionemocional.com
      MAIL: info@integracionemocional.com
      *Sujey, asistente de Shivagam*

    • @benyamingonzalez6400
      @benyamingonzalez6400 Před 5 lety +4

      Shivagam quisiera una consulta online plis sufro de ansiedad y d3precion

    • @MH-oq6ne
      @MH-oq6ne Před 5 lety +1

      No

    • @camii847
      @camii847 Před 5 lety

      Muchas Gracias por tus palabras de aliento

    • @alven977
      @alven977 Před 5 lety +2

      Es muy cierto eso! espero que ya me lleguen mis buenos momentos xd

  • @thetiger2139
    @thetiger2139 Před rokem +18

    42:50 empieza el ejercicio de integracion emocional pero es recomendable ver lo anterior para los nuevos

  • @blancaesperanzamoralesroba3125

    Lloro, y lloro mucho, cuando vi que todas las células de mi cuerpo y mi sangre sonreían, recuperar mi alegría fue lo Máximo. Encontré la explicación a lo que creí mis culpas, fue increíble. Gracias infinitas!!!

  • @italikaryder9047
    @italikaryder9047 Před 5 lety +190

    Mi hija falleció el 6/Ene/19 de neumonía aguda después de 15 días de terapia intensiva era niña especial de 14 años con parálisis cerebral muy tierna y sonríente....cuanto la extraño y sufro por su ausencia....a veces me imagino que se fue de vacaciones y que pronto la veré....me tranquiliza...pero de repente miro sus fotos y me duele no haber hecho mas por ella por estar pasando por ansiedad y pánico... saludos desde Nogales,Sonora, México ni

    • @efrainjimenezperez534
      @efrainjimenezperez534 Před 5 lety +2

      Hola soy Efraín 9612761668 tengo ese problema similar envíame WhatsApp

    • @rociogimenez9967
      @rociogimenez9967 Před 5 lety +6

      Losiento muchoo...mucho animo la vida sigue en otro mundo estoi segura que te reencontraras con ella..no ahi dolor mas grande en este mundo que perder un hijo. Tienes derecho a ser feliz de nuevo y ella asi lo querria seguro..un abrazoo

    • @lourdes1863
      @lourdes1863 Před 5 lety +5

      Los niños con esa condición no viven mucho. Debes tranquilizarte pensando que le diste lo mejor de ti. Sabes que cuando mueras la volverás a encontrar pero perfecta ! Confia en Dios ! Tu cumpliste tu misión!

    • @susanasalazargarcia564
      @susanasalazargarcia564 Před 5 lety +2

      Solo piensa ke Dios la tiene en un lugar mejor y cuand yege tu ora te encontrarás con ella dios te bendiga

    • @felipedejesusgonzalez7443
      @felipedejesusgonzalez7443 Před 5 lety +3

      ANIMO

  • @alejandroaguilera4106
    @alejandroaguilera4106 Před 6 lety +143

    Una persona que quiero como a una madre estuvo en coma por 4 días y paso un mes en el hospital por ese tiempo mi padre se suicido tuve que viajar a mi país y al regresar a Polonia donde vivo me quede sin trabajo todo esto en marzo 2017 he pasado por una gran depresión y su vídeo me ha sido muy útil he vuelto a sonreír gracias

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 6 lety +7

      Que todo te vaya bien! Practica en la Alegría
      czcams.com/video/C1d2LuxNgxg/video.html
      Maestra Shivani

    • @royvlz6300
      @royvlz6300 Před 5 lety +2

      Wow creo que yo estoy igual desde el 2016 que regrese a mi Estado en Kansas,USA no me pude reponer ni consegui trabajo por un ano entero y asi segui creo que alguien me hizo un hechizo o no se aun asi sigo trabajo muy duro y de repente no hay trabajo pero todo me va mal ultimamente, siempre he ayudado a otras personas incondicionalmente y cuando se trata de mi no hay quien me de un apoyo.

    • @juancarlossantamarina7700
      @juancarlossantamarina7700 Před 5 lety

      .lkk
      Toto

    • @ChelaIsHere
      @ChelaIsHere Před 5 lety +3

      Estoy en esta situación ahora, me estoy enfermando no puedo controlar mis emociones, me absorben

    • @miriamcarmona7877
      @miriamcarmona7877 Před 5 lety +1

      Alejandro Aguilera ánimo!

  • @ginadurand3887
    @ginadurand3887 Před 2 lety +16

    No sé porqué, pero es la segunda vez que lo escucho y me he quedado completamente dormido, cosa que no conseguía hace días. Gracias he Sido diagnósticada Borde Light.

  • @relaxingandspiritualmusic9697

    Algo que a mi me ha ayudado, es la práctica de meditación y ejercicio. Después de casi 10 años con ansiedad, llevo casi un mes, sintiéndome libre

  • @Cesaritop
    @Cesaritop Před 2 lety +13

    Llevo años yendo a psicólogos, tomando antidepresivos y ansiolitos pero es tan potente esta clase que por fin tengo la sensación de que solté lo que me anulaba y mantenía en un estado de muerto en vida.
    Gracias man, de verdad gracias!!!!

    • @Maria-lg3cb
      @Maria-lg3cb Před 2 lety

      Sanaste o mejoraste

    • @Maria-lg3cb
      @Maria-lg3cb Před 2 lety

      Mi hija 10 año k está con mi tu ansiolíticos y no se k más se pone mejor ya con cualquier problema r el cae ay Dios

    • @MariaHernandez-qx1ri
      @MariaHernandez-qx1ri Před rokem

      Muy buena meditacion !!! Pero alguien sabe que significan las palabras que el recita en sascrito ?

  • @fannypeaceandlove
    @fannypeaceandlove Před 8 lety +27

    Muchas Gracias!
    He estado yendo con psicólogos, viendo vídeos y ninguno me hizo sentir la sensación de paz que tu me transmitiste.
    GRACIAS.

  • @dagmarmarielaboanperez8729
    @dagmarmarielaboanperez8729 Před 4 lety +68

    Lo logre pase los dos niveles.... lo l9gre nunca me he sentido así Señor GRACIAS gracias GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS LO LOGRÉ LO LOGRÉ

  • @patoantunez3193
    @patoantunez3193 Před 2 lety +6

    El otro día te encontré estaba mal te escucho hace 7 días todos los días y cada día me siento mejor gracias por la ayuda

  • @cynthiatrujillo1488
    @cynthiatrujillo1488 Před 6 lety +11

    ¡¡OMG!!,que seguridad la mía,cada vez que digo "Estoy conciente,de lo conciente" y me digo a mi misma "Estoy segura de mí misma" y me siento totalmente díferente...
    Tus ejercicios sí me ayudan.!😍😍😍

  • @chucamanilizarasudilma8623
    @chucamanilizarasudilma8623 Před 5 lety +18

    Lo he reproducido hasta el final, realmente me ha ayudado mucho, es como estar frente a un terapeuta gratuitamente... GRACIAS shivagam!

  • @jkbcubanmixedmartialarts4768

    Le agradezco mucho sus palabras. Estoy pasando por el momento más difícil de mi vida hasta hoy. Tengo 42 años y …. Bueno , en fin; estoy muy mal emocionalmente. Pero este video a sido de mucha ayuda! Mil gracias!!!!!

  • @lourdesroacho2213
    @lourdesroacho2213 Před rokem +4

    Bentoada todos , yo ya he comentado hace algún tiempo! Al igual que ustedes Tengo varios años con ansiedad tuve depretpir algunas semanas pir tragedias que pasaron con mis hijos ! La vida que me a dado mi esposo ! Bueno buscando meditaciones encontré este maravilloso hombre , los ataques de ansiedad , me a ayudado mucho , 2016 el pedir año de mi vida , lo digo y ago sus meditaciones de ansiedad , gracias por ser parte de mi vida , dios lo bendiga siempre. Le mando un fuerte abrazo ! N

  • @enriqueferreira6632
    @enriqueferreira6632 Před 7 lety +29

    Muchas gracias! Hablas con la verdad! Era justo lo que necesitaba escuchar para recapacitar y saber que tengo las herramientas para luchar contra esas emociones tan negativas para no dejar que eso me defina. La conciencia siempre le gana al drama.. Muchas gracias!

  • @dianasf9880
    @dianasf9880 Před 5 lety +20

    Ya usaba tus videos para sanar ataques de pánico, gracias a dios son cosas del ayer. Ahora estoy trabajando con ellos para superar mi miedo a hablar en público. Mil bendiciones - maestro. Ojalá algún día vengas a Alemania para conocerte en persona

    • @antoniaalonsohernandez8678
      @antoniaalonsohernandez8678 Před 2 lety +1

      Genial sobre todo cuando has cantado y has dicho que todo está lleno de caras sonrientes he reído 😀

  • @RosaHernandez-qj8ys
    @RosaHernandez-qj8ys Před 4 lety +56

    Yo estoy pasando una ruptura amorosa 😪💔
    Él me dejó de querer o simplemente se cansó de fingir cariño desde que le dije que estaba embarazada... desde que le dí la noticia me rechaza, me hace sentir mal, me insulta... y yo como estúpida ahí, llorando todas las noches por su desinterés, su indiferencia, su TODO que solo me jode.
    Hasta que decidí hacerme la fuerte, dejar todo el dolor atrás, quise ir a terapia, pero como mi embarazo es de alto riesgo me es imposible salir... hasta que busque en CZcams videos de psicólogos, cómo salir de la depresión y sacar mis tristezas, y encontré este MARAVILLOSO CANAL!
    De verdad, quizá sea irreal para algunos, pero con un vídeo comencé a sentir bien, y no miento, de verdad que me siento bien, me siento tranquila y no he pensando tanto en él.
    Y se que voy a progresar más, seré constante con estas terapias.
    Muchísimas gracias Shivagam! 😇💞💞
    Qué la vida te brinde mil cosas hermosas✨✨✨

    • @diitalitomycast4500
      @diitalitomycast4500 Před 3 lety

      Cómo estás ahora?

    • @jorgeortiz9172
      @jorgeortiz9172 Před 3 lety

      Yo estoy igual

    • @RosaHernandez-qj8ys
      @RosaHernandez-qj8ys Před 3 lety +1

      @@diitalitomycast4500 hola!! Muchas gracias por preguntar 🥰 pues estoy maravillada con mi bebé!!! En 4 días cumple 7 meses... Se ha pasado rápido el tiempo.... Y con respecto a su papá, volví a caer 😔 me ilusiono, me dijo cosas y bueno al final nada y se burló de mí, y otra vez estoy triste una que otra vez 🥺💔

    • @RosaHernandez-qj8ys
      @RosaHernandez-qj8ys Před 3 lety

      @@jorgeortiz9172 Qué mal!!! 😔
      Lamentablemente son situaciones que no podemos evitar y en las que a veces nos clavamos😔💔

    • @diitalitomycast4500
      @diitalitomycast4500 Před 3 lety +1

      @@RosaHernandez-qj8ys si volviera de nuevo aceptarías regresar ? Lo importante es que te des cuenta de eso ,tranquila todos cometemos errores ,el error sería que te quedaras ahí y no salieras nunca .buena vibra y ánimo

  • @mireyaprado6371
    @mireyaprado6371 Před 4 lety +33

    La ansiedad los ataques de pánico es lo más orrible que he vivido la depresión es difícil superar, un terrible miedo a la soledad es lo que me hace sufrir

    • @cristanbustamante2137
      @cristanbustamante2137 Před 3 lety

      Exacto no se lo doi a nadie

    • @marianocortes4329
      @marianocortes4329 Před 3 lety +3

      Yo empecé con ataques de pánico ansiedad y ahora estoy deprimido y se siente horrible

    • @marisacoassolo7101
      @marisacoassolo7101 Před 3 lety +6

      Sola en la vida, nadie tengo. Que feo.no saben si estoy viva o muerta. Alguien para intercambiar Núm y acompañarnos?

    • @lorelaygarcia3364
      @lorelaygarcia3364 Před 3 lety

      @@marisacoassolo7101 te paso el mío me siento igual una amiga mas +522711959554

    • @angyemorita4203
      @angyemorita4203 Před 3 lety +2

      @@marisacoassolo7101 estamos igual pero Dios nos ayudara a salir adelante

  • @lizbalderas6321
    @lizbalderas6321 Před 5 lety +16

    Maestro hace un año te encontre, desde entonces estudio en tu escuela de integracion emocional, gracias a eso he superado mi depresion, te amo y te agradesco tus enseñanzas.
    🙏

  • @tuanis76
    @tuanis76 Před 7 lety +10

    Shivagam por medio de un amigo de argentina que supero la ansiedad, llegue a tu canal de youtube y a este video, quiero darte las gracias pues el escucharte a diario y comenzar a vivir el presente sin presionarme por un futuro que aun no llega ni atormentarme con recuerdos del pasado es hoy en dia la respuesta a muchas cosas en mi vida, apenas llevo pocos dias, no digo que estoy curado de la ansiedad pero al principio la mente no me dejaba comprender o mejor dicho poner en practica tus consejos... y hoy mi vivir diario cambia para bien, pues estoy mas cociente de mi presente...muchas gracias de verdad te felicito por tan excelente aporte.

    • @joseh.escobar2106
      @joseh.escobar2106 Před 5 lety

      Alex amigo pudiste salir de tu problema yo no veo salida a la ansiedad ? :(

  • @marcerodriguezargote3226
    @marcerodriguezargote3226 Před 4 lety +5

    Shivagam! quiero agradecerte! te sigo desde hace años y no tienes idea de lo mucho que me haz ayudado a mi y a todos mis seres amados cuando están en problemas GRACIAS.

  • @azulalegria4760
    @azulalegria4760 Před 4 lety +5

    yo sufro mucho depresión y este video si me ayuda en mucho, espero sanar pronto, al igual con la ayuda de Dios todo es posible porque con mis propias fuerzas no lo puedo lograr aun ………………….

  • @nocturnoindigo4250
    @nocturnoindigo4250 Před 7 lety +161

    muchas gracias por esta terapia, porque lo fue para mi. Mis padres fallecieron hace 5 meses, ambos de cáncer, tuve que hacerme cargo de todo, hasta de enfermero fui, tras terminar su agonía comencé a sentir síntomas físicos de dolores en casi todo el cuerpo, me dolía la parte lumbar, dorsal después, cervical,etc a los meses después comencé a somatizar hormigueo en las manos y pies que después se me pasaron y ahora último tengo síntomas de ansiedad y estrés por todo lo que ocurrió. Obviamente en esos transcursos me hice exámenes médicos y no tenía nada, ningún problema, excepto que el neurólogo me dijo que estaba en una situación de ansiedad y estrés y que es por eso que ahora me atacó el oído medio(vértigo) y un zumbido en el oído que no se va. El médico me dijo que esto es la resulta del estrés causado por lo que viví y que con el tiempo se me pasará. Bueno, se me han pasado algunas cosas excepto el vértigo y el zumbido en el oído, que es más reciente y estoy en tratamiento de eso, todo va bien a pesar de todo. Pero tu terapia me ayudó mucho a cambiar el tonto punto de vista que tenía. Mi miedo a estar sin ellos, (estar solo) el abandono, ahora estoy trabajando en eso. Gracias por tu tiempo, en realidad te lo agradezco, me sirvió de mucho. Desde Chile un saludo muy grande , que sigas así de bien ;)

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 7 lety +10

      te recomiendo q sigas todas estas indicaciones para q lo resuelvas del todo www.shivagam.com/depresion

    • @georginasanchezsantillan7555
      @georginasanchezsantillan7555 Před 7 lety +1

      Gracias

    • @josecarrillo9416
      @josecarrillo9416 Před 7 lety +2

      Henry William me pasó exactamente igual que a ti y también tengo desrealizacion y despersonalización y también me empezó a doler mi cuerpo como débil y también me dio vértigo pero de dieron unos egercicios con los ojos

    • @josecarrillo9416
      @josecarrillo9416 Před 7 lety +1

      Ejercicios

    • @amparoaguirre1576
      @amparoaguirre1576 Před 7 lety

      Henry William vi

  • @SunLi7
    @SunLi7 Před 7 lety +53

    omg
    si funciona!
    chicos y chicas, espero que ustedes también se recuperen de ese sentir que les hace mal, realmente deseo que todos ustedes se sientan mejor, gracias a Dios y a él pude comprender mis ataques de ansiedad, ahora solo queda ser constante con los ejercicios!
    estoy consciente de que estoy consiente ( ᵕᴗᵕ )✩⡱

    • @CarmenGonzalez-ey5zk
      @CarmenGonzalez-ey5zk Před 6 lety +1

      Sun Lee Hyun estoi muy depresiba no kiero vivir mas kiero descansar en paz necesito tu ayuda por fabor ayuda k puedo acer gricias

    • @emprendedoransioso2363
      @emprendedoransioso2363 Před 6 lety

      Sun Lee Hyun *HOLA A TODOS TENGO EN MI CANAL UN VIDEO CON MI EXPERIENCIA CON LA ANSIEDAD Y LOS TRUCOS QUE USO PARA LLEVARLA CONMIGO Y DOMINARLA ESPERO LES GUSTE VISITENLO*

    • @lucianamicaela626
      @lucianamicaela626 Před 5 lety

      💜💜💜 geniaaaal

    • @juliogarcia1792
      @juliogarcia1792 Před 4 lety

      :-):-):-)

    • @herminiapereze8179
      @herminiapereze8179 Před rokem +1

      Consiente de que estoy consiente es un vídeo que nos sana mente espíritu y cuerpo, gracias Shivagan por tu aportación a la humanidad, estoy pendiente d tus vídeos gracias mil, Dios te bendigq

  • @JandresFenix
    @JandresFenix Před 2 lety +2

    Estoy muy agradecido contigo Shivagam gracias por compartir tus conocimientos en estos vídeos pude superar la ansiedad, desaparecieron todos los síntomas que me generaba la ansiedad, tomaba ansiolíticos y pues ya hace mucho tiempo que los dejé, pude sanar por completo, te deseo mucha salud, vida y prosperida.

    • @juliaplasencia9702
      @juliaplasencia9702 Před 2 lety

      Hola juan esteban me alegro mucho por ti aunque no note conosco se lo orrible k es la anciedad y la deprecion estoy pasando por lo mismo dime solo con este video te sanaste y enpese a berlo espero y me ayude estoy mal casi no como se me quita el apetito k Dios tesiga bendiciendo

    • @JandresFenix
      @JandresFenix Před 2 lety +1

      @@juliaplasencia9702 Hola Julia, si la integración emocional me ayudó por completo, aunque también hacia ejercicio me ayudaba un poco, si es horrible yo también baje mucho de peso aparte de los ataques de pánico, no podía ni siquiera hablar con las personas xq sentía que me faltaba el aire, todos los días hacia la integración emocional y fue lo que me ayudó se fueron todos los síntomas y recupere mi confianza hoy estoy muy bien Hatsa la fecha, incluso hace unos semanas tuve depresión por una ruptura de corazón pero con la integración emocional he sanado muy rápido esas emociones y puedo seguir adelante con mi vida y mi trabajo, ánimo que lo vas lograr yo lo pude hacer, y también veo muchos de los vídeos de shivagam para seguir aprendiendo.

    • @juliaplasencia9702
      @juliaplasencia9702 Před 2 lety

      @@JandresFenix gracias de corazon por tu tetimonio ami no me dan ataque de panico lo mio es angustia desesperacion me preocupo por todo siento una sensacion muy fea en mi estomago y en el pecho yoro y me desprimo no medan gana de ser nada y sin apetito yo espero primero Dios y ese video de shibagam me ayude a susperar todo esto k me tiene muy triste k Dios te bendiga siempre y guie tus pasos

    • @JandresFenix
      @JandresFenix Před 2 lety

      @@juliaplasencia9702 También que Dios te bendiga Julia, no dejes de hacer la integración emocional que lo vas a lograr, así es la depresión no dan ganas de hacer nada, y lloras sin poderlo controlar, pero con la intención emocional vas a disolver la emoción que te causa ese sufrimiento ya veras que si, y también puedes ver el vedeo que es muy bueno del origen de la depresión de la sería un café con shivagam,.ahí explica muy bien, czcams.com/video/J0oVxyh9Gtg/video.html

    • @juliaplasencia9702
      @juliaplasencia9702 Před 2 lety

      @@JandresFenix ok gracias por tu ayuda no sabe cuanto te agradesco cuidate bendiciones

  • @miguelvigo8023
    @miguelvigo8023 Před 4 lety +9

    Mi esposa me pidió el divorcio despues de 25 años y he vivido ya casi 3 años sin poder superarlo me enferme tanto me dió trombosis en las piernas mis defensas bajaron mucho cuando entré al hospital me dijeron vamos a cortar las piernas ya las perdistes mi FE pudo más y Gracias a Dios no las perdí y solo perdí dos dedos de una pierna ....y pude levantarme de nuevo y Caminar ya había superado todo pero volví a verla por mis hijos y me enteré que se casó por papeles cn un americano me dijo por mis hijos para darles un mejor futuro ..bue o está bien ..pero ahora me acabo de enterar que está saliendo con otra persona casándose hace 3 meses y eso me ha vuelto a caer ...por que Siempre me vienen esos recuerdos y esa tristesa hoy viendo este video me a ayudado mucho he sentido al final esa felicidad que fácil es poder superar todo esto ...es su vidaa y solo me queda Orar por ella por que es la madre de mis hijos. Pero algún día ella tendrá que aprender y tocar fondo para que entienda Solo tengo que Orar.... Quería. Decirles que si se puede como dice en este video no dejemos amigo. Que el rechazo la culpa o el miedo nos gane la mente BENDICIONES PARA TODOS

  • @salvadorgplay3763
    @salvadorgplay3763 Před 8 lety +20

    eres un maestro, yo tenia depreion y al solo ver tu video me a curado y se me a ido con el " estoy consciente de la alegría y la felicidad," eres el mejor, me suscribo y vere siemrpre tus videos, un saludo desde chile

    • @salvadorgplay3763
      @salvadorgplay3763 Před 8 lety

      santiago, espera te mando mi email

    • @salvadorgplay3763
      @salvadorgplay3763 Před 8 lety +1

      juanenchile@gmail.com;) ay esta maestro, eres el mejor :)

    • @salvadorgplay3763
      @salvadorgplay3763 Před 8 lety +1

      igualmente

    • @emanueldjroose2567
      @emanueldjroose2567 Před 8 lety

      +Chileno™ fuersas y animo!! tu puedes!

    • @2020lenka
      @2020lenka Před 8 lety +5

      jajaj que inmaduro que es tu comentario.. si este video llego a curarte es porque en realidad no tuviste depresion.. yo me sigo sintiendo igual, admito que me ayudo pero no me ha curado

  • @nanagalan292
    @nanagalan292 Před 5 lety +29

    En el momento que empeze a ver el video me sentia terrible,rechazada,sentía tantas emociones negativas ,y la verdad me a dado mucha paz.... gracias

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 5 lety +2

      Hola, Nana, cuando gustes puedes aprender más con Shivagam viendo videos nuevos en su Zona de Miembros www.shivagam.com/zona-miembros y/o tomando su Curso online, te comparto la página web www.integracionemocional.com/ y te damos el número de whatsapp por si deseas preguntarnos alguna duda +52 55 6900-6266 (Sujey, Informes)

    • @doriscastillo9098
      @doriscastillo9098 Před 4 lety +1

      Me siento feliz gracias dr muchas bendiciones

  • @MedaDurga
    @MedaDurga Před 2 lety +5

    Que increíble, llevaba tres días con un dólor muy fuerte en la boca del estómago y con los ejercicios se me quitó 😳, graciassssss infinitas ✨🙏❤️

  • @yelitzarojasm.5283
    @yelitzarojasm.5283 Před 2 lety +3

    Mi shiva hermoso, solo pasaba a comentar nuevamente lo agradecida que estoy... Todo el sufrimiento que nos ahorras,, que nos curas... Bendito sean tus días y loa de todo tu equipo que hacen esto posible. Les deseo todo el bien que merecen. Mil gracias!!!

  • @mariangelesnancysparano731

    Supuestamente "apareció" este video... Gracias!!! A Dios, la Vida, el Universo... que escuché estas palabras. JUSTO EN ESTE MOMENTO en que necesito limpiar mis emociones... GRACIAS!!! Lo seguiré practicando.

  • @yaneth2581
    @yaneth2581 Před 4 lety +27

    Estoy viendo este video para ver como puedo ayudar a mi amado esposo, ya que sufre de stress.
    Animo gente que uds pueden dejar todo lo negativo atras y vivir lo mejor posible.

    • @bermudezpichardo
      @bermudezpichardo Před 4 lety

      Yo quiero ayudar a mi nobia

    • @lunanevadohuertas3402
      @lunanevadohuertas3402 Před 2 lety

      @@bermudezpichardo Gracias me a hecho mucho bien sus palabras mi marido se marchó hace un mes
      Y es verdad estoy muy triste ???

  • @elizabethbarrantes9163
    @elizabethbarrantes9163 Před 10 měsíci +1

    Hoy desperté muy depremida estaba en mi cama con mi celular en you tube buscando algo para la depresión y ansiedad y te encontré ya me suscribí gracias mi sentí mejor me transmites mucha paz😢😊Dios te bendiga en grande !!

  • @sandrasalazar9067
    @sandrasalazar9067 Před 2 lety +10

    Excelente ejercicio, me siento alegre y feliz. Después de que he estado en un estrés por muchísimo tiempo. Gracias por tu amor.

  • @FofufantasybyPerla
    @FofufantasybyPerla Před 7 lety +24

    No se porque llege a este video, pero estoy agradecida, llore, después me sentí muy ligera y al final sonreí. ☺

  • @CINNDYGLEZ
    @CINNDYGLEZ Před 7 lety +7

    No sé cómo agradecer la ayuda. No entendía por qué la mente en automático tenía pensamientos negativos, tengo 3 semanas sin dormir y justo en este momento siento esa sensación cuando toma agua un sediento. Que Dios te bendiga 🙏

  • @sandraherrera4726
    @sandraherrera4726 Před 4 lety +1

    Este fue el primer video que yo vi y me cambio la vida hace tres años yo pasaba una depresión y hoy soy otra presona feliz , shivagan cambio mi vida.

  • @victorialuna6920
    @victorialuna6920 Před 3 lety +1

    Gracias por estar aquí , no sabía de tu canal y hoy es el primer día que te escucho y ya no te soltaré , en vdd quiero dejar todas estas miserias que no me asen ser feliz , es por eso que te vuelvo a reiterar mi agradecimiento

  • @cahitaavila7803
    @cahitaavila7803 Před 7 lety +38

    Que la luz en mi, vea la luz en ti. ❤ Gracias.

    • @leticiareinaga7750
      @leticiareinaga7750 Před 6 lety

      Cahita Avila 😴😆😅😊☺😂😁😄😃😆😅😉🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐶🐇🐈🐈🐈🐈🐈🏰🏰🏰🏰🏰🏰🏰🏰⏳⏳⏳⏳⏳⏳⏳⏳⏳

  • @arcelia768
    @arcelia768 Před 7 lety +104

    Un millón de gracias. Esto es magnifico. Aun estoy sufriendo pero se que con esta conferencia, esta voz, estos consejos superare mi estado de infierno que tengo. Siento sufrimiento por el rechazo que he sufrido por una persona que tanto apreciaba. Gracias.

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 7 lety +6

      ve a mi web y sigue estas indicaciones www.shivagam.com/depresion esa rutina esta diseñada para superar tu problema

    • @francasantarone9622
      @francasantarone9622 Před 7 lety

      Shivagam t

    • @edwardrivera5748
      @edwardrivera5748 Před 7 lety

      +Shivagam. soy de puerto rico y me sirvió este video padesco de ansiada ataques de pánico y me ayudó un poco lon que me enseñó en el video

    • @javierlassodiaz6831
      @javierlassodiaz6831 Před 7 lety +4

      Hola soy Francisco yo estoy superando una ruptura de un amor toxico y estoy encontrando estos videos si quieres un amigo aqui lo tienes 666372744 vivo en Madrid España

    • @monicafernandezsuarez8788
      @monicafernandezsuarez8788 Před 7 lety +1

      facebook

  • @CarolinaDiaz_PNL
    @CarolinaDiaz_PNL Před 2 lety +1

    He avanzado gracias a ti. No se como pero lo siento, he avanzado por dentro. El valor q tiene el contenido q aportas no se puede cuantificar en dinero. Ayudar a las personas a dejar de sufrir es un don q tú tienes, demuestras tu calidad de persona con estos videos. MUCHAS GRACIAS Shivagam, de corazon. Q Dios te bendiga!!

  • @mabelbarnes7718
    @mabelbarnes7718 Před 2 lety +2

    Solo te diré gracias por esta terapia. Me ayudó bastante y lo seguiré mirando hasta que lo supere. Estoy en una depresión que no se como lidiar con ella. Quiero aprender a tener una vida mas tranquila y ser feliz. Pero se que lo voy a lograr. Gracias.

  • @teresitag.c
    @teresitag.c Před 7 lety +149

    gracias a Dios, por qué llegó esto a mi......!!!!!

  • @talleressaludolgahasbon
    @talleressaludolgahasbon Před 7 lety +9

    Por supuesto que se nota la diferencia. Gracias x tan valioso aporte. Namaste

  • @mariateresaverduzcoaguirre9725

    Este video lo mire por casualidad o porque Dios me lo envió hoy tuve problemas con mi esposo muy fuertes por mí por causa de mi familia al grado de que dormimos separados se fue a trabajar sin despedirse de mí me quedé triste pero este video me ayudó mucho derrame lágrimas pero mi corazón mi mente y todo descanso gracias por existir 😘😘😘😘😘

  • @lauracoba9023
    @lauracoba9023 Před 2 lety +2

    Gracias yo estaba buscando cómo lograr el control de mis emociones y con su platica descubrí cómo lograr la felicidad la integración emocional Gracias estoy feliz

  • @didislas99
    @didislas99 Před 5 lety +10

    Durante toda mi vida fui un ser que se enjuiciaba duramente y me negaba a se feliz. Incluso desde que era niño. Porvocando en mi una debilidad espiritual, sustancial, mental, corporal y energética. Creía que mi relación con Dios estaba muerta, pero con este método pude darme cuenta que mi relación siempre era fuerte y estaba destinado a lo espiritual, solo que me lo negaba. Al principio me sentía terrible, pero después de los ejercicios, empecé a incrementar mi autoestima, a adquirir fuerza espiritual, sustancial, mental, corporal y energética y a reconectar con Dios. Gracias Shivagam por esta medicina llamada amor, fe y espiritualidad.

    • @golddiamonds4026
      @golddiamonds4026 Před 5 lety +2

      Ahora fue más suave el sentimiento antes lloré mucho, Gracias 🙏

    • @ryzen3542
      @ryzen3542 Před 5 lety

      Pero como le haces??

  • @genarofortuna6255
    @genarofortuna6255 Před 7 lety +34

    dos semanas y me siento mucho mejor grasias ...shivagam maestro y grasias a todo ti equipo...son lo maximo

    • @NOVIEWSisa
      @NOVIEWSisa Před 7 lety +1

      gracias maestro me has curado ers un dios

    • @chuynavarro4064
      @chuynavarro4064 Před 7 lety

      pepita lospalotes

    • @martinagalvan1630
      @martinagalvan1630 Před 7 lety +1

      Chuy Navarro
      Musica de vaquero musical

    • @ysabelfernandez
      @ysabelfernandez Před 7 lety

      Genaro Fortuna te sirvio?

    • @genarofortuna6255
      @genarofortuna6255 Před 7 lety

      Ysabel Fernandez
      si amiga ..es lo mejor...solobtienes k seguir los pasos tal y cmo te los dicen...
      tambien me a ayudado mucho el doctor benigno horna...
      escuchalo es fenomenal casi cmo el maestro shivagam...
      suerte amiga ...echale ganas ...me cuentas cmo te fue :)

  • @angelocampo3803
    @angelocampo3803 Před 2 lety +1

    muchas gracias estoy en proceso desde que vi tu primer video fue una puerta que abrió mi vida llena de depresión por la infidelidad de mi pareja la cual tengo mucho apego y dependencia espero sanar GRACIAS

  • @betybalany2360
    @betybalany2360 Před 3 měsíci

    ESTE video es mi salvación cuando me siento mal, acudo aquí y es un ante y un después, apartir de eso días posteriores hago Integración Emocional por varios días y así ando perfectamente!!!! Gracias Shivagam

  • @aldocorderocardenas
    @aldocorderocardenas Před 9 lety +14

    Amigo mío debo decir de que cuando hice este ejercicio sentí una sensación mágica de vibración y felicidad de todo mi cuerpo que no puedo explicar, es magnífica, voy a ver si repito este ejercicio cada vez que pueda, me siento genial, como nunca lo había hecho, muchas gracias de verdad, es maravilloso esto, te amo amigo, te amo por ayudar a la gente :)

    • @loqueshon
      @loqueshon Před 9 lety

      Shivagam Gracias, me siento mucho mas mejor con su tecnica, desde Perú

  • @beatrizdigenaro5562
    @beatrizdigenaro5562 Před 5 lety +16

    Siento un enorme alivio! Gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias. Soy de Argentina.

  • @danielhidalgo7912
    @danielhidalgo7912 Před 3 lety +1

    Gracias ! Sufrí una ruptura amorosa y mi mente se volvió mi cárcel de culpa, miedo y abandono . Me has ayudado ver la luz al final del camino .

  • @disisyosiris
    @disisyosiris Před 9 měsíci +3

    Cada vez que escucho este audio en seguida me siento mejor 💞🙏

  • @Alquimia.del.ruido.
    @Alquimia.del.ruido. Před 7 lety +18

    buen video hermano...muy buena explicación y directa, sin misticismos ni fantasías...gracias por compartir estas enseñanzas...

  • @AlejandroHernandez-ed2rn
    @AlejandroHernandez-ed2rn Před 7 lety +26

    me sentí al principio incómodo y luego encontré una paz y na seguridad. Pero termine super feliz.

  • @dieguitogl
    @dieguitogl Před 3 lety +2

    el video que salvo mi vida, gracias maestro!

  • @jenicaguilar1136
    @jenicaguilar1136 Před 2 lety +1

    Siento mucha calma al.ver tu vídeo ..me has salvado dos veces la vida.

  • @mariabrena9645
    @mariabrena9645 Před 6 lety +33

    Ruptura de pareja reciente. Tengo cáncer. Me dejó y se fue con otra. Gracias Shivagam. Bendiciones.

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 6 lety +3

      Hola, María, te escribe *Sujey, asistente de Shivagam.* Entendemos el sufrimiento. Escríbenos al correo info@shivagam.com para y si necesitas o gustas guía/asesoría/un consejo vía correo.

    • @desterlynrodriguez7561
      @desterlynrodriguez7561 Před 5 lety +5

      @@Shivagam yo quisiera algunos consejos igual , lo mio es ruptura amorosa muy reciente se me ha hecho dificil de superar hasta creo que no lo ,lograre trato de olvidarme pero hay vienen los pensamientos

    • @2807mile
      @2807mile Před 4 lety +2

      desterlyn Rodriguez yo después de 4 años de relación y estoy en embarazo he estado con amenaza de aborto y no puedo parar de llorar por mi bebé quiero estar tranquila y no puedo me siento desesperada.

    • @alsinoherreradigital
      @alsinoherreradigital Před 4 lety +1

      @@Shivagam está demás decir que eres el "asistente " siendo tu mismo. Decepcionas.

    • @nelsonr2619
      @nelsonr2619 Před 4 lety +2

      Ese fulano no te merecía. Así q da gracias porq se largo

  • @ghost7233
    @ghost7233 Před 5 lety +179

    Gente, yo les doy un consejo, no estén encerrados en sus casas, salgan de caminata, practiquen pintura o escultura, hagan deportes, muchas veces la depresión es por falta de actividad, la ansiedad muchas veces es el mismo cuerpo diciéndote que no desperdicies tu vida sin hacer nada.

    • @marisolobregon1418
      @marisolobregon1418 Před 2 lety

      Gracias .

    • @jovanysilva2214
      @jovanysilva2214 Před 2 lety +3

      woooao dijiste la pura verdad gracias

    • @lorenamoreno4115
      @lorenamoreno4115 Před rokem +4

      Muy cierto, yo tengo años sintiéndome así y se me agudizó más cuando me fui a vivir con mi ex novio, todo el día encerrada en una casa donde no daba la luz del sol y siempre estaba oscura, lo único que quería era pasarme los días acostada sin hacer nada, pero todo mi panorama cambiaba de color cuando me salía de ahí )aún así fuera a la tienda), pues yo no estoy acostumbrada a vivir en lugares así y creo que fue la mejor decisión el haberme salido de ahí!

    • @guadalupesanchez9446
      @guadalupesanchez9446 Před rokem

      ²me ayuda mucho esta experiencía .me senti tal como úd lo dise
      Ģracías .

    • @gabitogatisha6968
      @gabitogatisha6968 Před rokem

      Muchas gracias tienes toda la razoon

  • @erickcunalata2479
    @erickcunalata2479 Před 2 lety +3

    Una experience increíble, sentía vergüenza antes de que lo haya mencionado y pude también sentir la culpa sin que lo haya mencionado. Fue tan preciso y efectivo que ahora siento control sobre este tipo de emociones. Gracias Shivagam!

  • @kennyalvarez1727
    @kennyalvarez1727 Před 3 lety +4

    Gracias por este video. Estoy pasando un por una depresión muy grande, y tus videos me estan ayudando. Dios te bendiga.

  • @jcyanez84
    @jcyanez84 Před 7 lety +3

    Este fue mi primer video -mi primera enseñanza- aquí comenzó todo, no tengo como agradecer a Shivagam y a su equipo de trabajo porque ellos formaron parte del camino que inicie en el proceso de la meditación. Sólo debo decir Gracias, Gracias, Gracias.

  • @matteomilicia8137
    @matteomilicia8137 Před 4 lety +9

    De verdad Gracias! Por este ejercicio, fue intenso pero lo pasé, me sentí mucho mejor.

  • @miguelangelgaribaycorrales6283

    Gracias porque encontre paz y tranquilidad

  • @nelsonr2619
    @nelsonr2619 Před 4 lety +2

    Uno piensa q es el único o única.... Pero no hay tal... Somos muchos los q estamos sumergidos en algún tipo de sensación negativa q nos golpea llevándonos por un camino oscuro. Espero q este vídeo te ayude como a mi de forma contundente real.... Porq hay muchos vídeos pero tristemente en su mayoría sin basura. Este realmente sientes un cambio. Intenta y lo veras o mejor lo sentirás. Gracias

  • @evelynjaime611
    @evelynjaime611 Před 5 lety +30

    Se siente increíble
    Yo tuve lágrimas hasta en la parte del final y las caras sonrientes espero sea bueno.

    • @elbafabraferrera4947
      @elbafabraferrera4947 Před 3 lety

      No crean en en todo lo que ven en youtub.. Hay mucha gente lucrando con la supuesta "pandemia ,plandemia" como nos dice un amigo en youtobe...

    • @elbafabraferrera4947
      @elbafabraferrera4947 Před 3 lety

      Enseñen lo positivo ..de lo negativo tenemos

  • @yeniperez1675
    @yeniperez1675 Před 5 lety +9

    Este tipo sabe de lo que habla en serio mis respetos para el

  • @frozenky
    @frozenky Před 3 lety

    Efectividad al 100%. Negacion de nosotros mismos por aceptar la enfermedad de los otros que estan abnegados. Y nos atacamos nos destruimos con lo que no somos capaces de juzgar que esta mal que nos hace mal por el miedo a ser juzgados por defender la verdad de nuestra naturaleza lo que ya sabe nuestra conciencia amense como nos hizo dios.
    (Me tomo un sin fin de seciones darme cuenta y diluir y perdonar mi abandono mi rechazo mi odio etc)
    Usted se gano las puertas de cielo maestro por guiarnos y despertarnos a lo que nos negamos a escuchar Dios siempre lo bendiga!

  • @carlosmunoz4490
    @carlosmunoz4490 Před 4 lety +1

    Te amo no tienes idea de lo que acabas de hacer me salvaste la vida el universo te de lo que mereces amor mucho amor

  • @hectormalacara
    @hectormalacara Před 7 lety +11

    Lo mío era orgullo, porque hacia como que no me afectaba, y rechazo, porque me sentía mal por ese NO que me dio alguien con quien salía. Yo creo que sí sirven estos ejercicios. A alguien le puede servir más ir a un psicólogo, a alguien ir a la iglesia, a otros este tipo de ejercicios.

    • @novax962
      @novax962 Před 6 lety +1

      Me siento muy sola quisiera que me ayudaran

    • @luisramos8489
      @luisramos8489 Před 6 lety +1

      Hola yo soy silvia y estoy usando la cuente de mi esposo(((((Animo yo tambirn e pasado todo el ano pasado fatal y este ano que inicia tengo miedo(((Tambien sufro dr mucha depresion y desanimo (((Para variar estoy con bronquitis asmatiforme dicen k es alergico y k ando con mis defensas bajas y por si no fuera poco estoy desempleada y con muchos conflictis emocionales por parte de mi unica familia Pero lo que menis quiero es renegar de Dios y no estas sola siempre que desees chatear al menos yo me llamo Silvia y el profile de Luis Ramos es mi esposo(((Pero no hay problema La utilizamos los dos en diferentes ocasiones

    • @gemaharogutierrez4131
      @gemaharogutierrez4131 Před 3 lety

      @@novax962 .muy bueno el video

  • @Shraddhaachala
    @Shraddhaachala Před 5 lety +4

    en el año 2016 vi este video x primera vez..desde que lo vi quise ser tu alumna..hoy llevo mas de un año estudiando contigo..gracias maestro tus enseñanzas le dio un giro positivo en mi vida, hoy soy otra persona ..muchas gracias!!!!

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 5 lety

      Hola, Jessi, ojalá pudieras, si gustas, dejar una recomendación en la página de Facebook de Shivagam: facebook.com/pg/Shivagam/reviews/ ¡Gracias por ser parte de los alumnos de Shivagam! Recuerda que si tienes dudas de algún video nos puedes contactar al mail info@shivagam.com y nos puedes pedir información de sus cursos al whatsapp +52 55 6900 6266 *Sujey, asistente*

    • @malvigal3583
      @malvigal3583 Před 4 lety

      Hola!! Soy de Argentina, acabo de ver el video entero y hacer todos los ejercicios. Cómo llegaste a ser su alumna? A mi me interesa!! Gracias por la información que puedas darme!! Un beso

  • @mama_lifestyle22
    @mama_lifestyle22 Před 4 lety +1

    Desde que llegue a Estados Unidos (NY) he sido una persona fatalmente diferente a lo que fui, tengo26 años y siento que he envejecido mucho , he tenido depresión 2 años seguidos con algunos días de mejoría, mi autoestima está en el piso, estar lejos de mi familia, la vida tan dura aquí me han hecho mucho daño, pensar que venía a mejorar y no! Todo lo contrario y ya no quiero sentirme así , no quiero salir a la calle que la gente me vea y no es que me considere fea porque antes amaba quien era y como me miraba se que todo es producto de esa maldita enfermedad que se apodera de nuestra mente ni dormir por la depresión , lloro casi todos los días por todo y por nada
    Ojalá me ayude ver estos videos 😒

    • @matiasr9805
      @matiasr9805 Před 3 lety

      Hola Carolina, te juro que estoy en la misma situación que la tuya, igual pero igual, yo vivo en Italia y tome la decisión de volver a casa aunque sin nada pero quiero ser libre de nuevo, yo no doy vuelta atrás, me cansé de sufrir, aunque si tuviera toda la plata del mundo seguiría así, y no va así, prefiero salir adelante en mi tierra junto a mi familia, te deseo que puedas tomar una decisión por tu bien, yo pensaba mucho en mi mamá no la quería defraudar pero sabes que ? Esta es mi vida y primero de todo yo tengo que ser feliz, mucha suerte Caro 😁 cuando leí tu comentario me identifique inmediatamente, aparte que tenemos la misma edad y todo, pareciera que lo hubiese escrito yo

  • @jeannettesepulveda8324
    @jeannettesepulveda8324 Před 3 lety +4

    Encontré este video,
    Y me causó una emoción de paz, solo escucharlo me produce, Equilibrio emocional de ketud 😇🌈

  • @Salren559
    @Salren559 Před 7 lety +3

    Estoy muy feliz y agradecida por aver encontrado este video ya que en ese momento estaba en drama de rechaso y abandono solo queria llorar y remediar pero no savia como hacerle y ise tal como se dijo y hasta ahorita estoy super feliz es mi segunda vez de practicarlo.GRASIAS,GRASIAS,GRASIAS.

  • @warlockretrogamer561
    @warlockretrogamer561 Před rokem

    El primer video que vi y sin duda el mejor que he podido ver. Nada me hacia efecto y estaba en psicología y psiquiatría (medicado). Tenia dos psicólogos y con ninguno encontré lo que encontré con este video. Prácticamente me salvo la vida porque ya estaba tan mal que pensé que la vida era oscuridad y sufrimiento. Me alegra mucho después de muchos años poder ver que si se puede. Mil gracias maestro.

  • @victordias2062
    @victordias2062 Před 3 lety +3

    Ya cuándo escuché lo del drama.esta empezando a darle otro rumbo a mi vida.

  • @marisolc4167
    @marisolc4167 Před 5 lety +17

    Tengo ya mucho tiempo haciendo esta técnica y de verdad me ayudó a superar mi depresión! Ahora las pocas veces que tengo solo medito y listo, muchas gracias saludos ! Cdmx

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 5 lety +1

      Y si deseas profundizar en la Técnica que escuchaste aquí (se llama Integración Emocional) puedes aprender en el Curso online de Shivagam. O si deseas conocer a Shivagam déjanos tu teléfono con código internacional, o contáctanos al *Whatsapp +52 55 6900 6266* para avisarte de los Cursos presenciales de Shivagam, como el que dará en JULIO 2019 en la Ciudad de México (Sujey, Asistente)

    • @mimayorbendicion2840
      @mimayorbendicion2840 Před 5 lety

      @@Shivagam mi sobrino tengo fobia social, taquicardia, miedo a hablar en público miedos que se hace en estos casos.

    • @cleopatriaruelas8292
      @cleopatriaruelas8292 Před 4 lety

      Si es diferente tuve una ropita con mi pareja y siento q no podré vivir sin el me engaño muchas beses asta q me enfade grasias es primera ves q lo miro

  • @silviagl404
    @silviagl404 Před 5 lety +7

    Muchas gracias por está experiencia, fue maravillosa y me siento muy bien

  • @karolmora3824
    @karolmora3824 Před 2 lety

    Vean todos los vídeos éste señor ES UN GENIO , A MI ME SALVÓ DE LA DEPRESIÓN junto a Dios porsupuesto . Pero shivagan ...es un CRACK !! Gracias shivagan 🙏🙏🙏🙏😘😘😘💕 saludos desde Chile 🇨🇱

    • @Shivagam
      @Shivagam  Před 2 lety

      Si deseas conocer los próximos Cursos de Shivagam 𝗘𝘀𝗰𝗿𝗶́𝗯𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗮 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽: wa.me/+525569006266 (Da clic en el link) o agréganos a tus contactos así: +52 55 6900 6266 y mándanos un mensaje, o escríbenos al mail: info@shivagam.com

  • @heddyludden2378
    @heddyludden2378 Před 2 lety +1

    Que todas las gracias caigan sobre ti. Además de las tantísimas gracias que te doy por tu ayuda inigualable.

  • @andresvimos3040
    @andresvimos3040 Před 7 lety +4

    Gracias de casualidad encontré éste video. Me hizo sentir mucho mejor y ahora estoy tranquilo

  • @colibri7945
    @colibri7945 Před 7 lety +7

    Excelente video. algo que nunca habia visto para trabajar diferentes sentimientos. al hacer los ejercicios sentia mi pecho oprimido. Gracias. saludos desde Argentina. Soy Bibiana. Al final del ejercicio pude sonreir

  • @kurosakiichigo6857
    @kurosakiichigo6857 Před rokem

    Tengo más de cinco años de seguirle..hoy llego como en megia estoy viendo un duelo gracias gracias desde mi ser

  • @violetaulloa1344
    @violetaulloa1344 Před 2 lety +1

    Grandioso, Grandioso.....super relajante...me siento muy bien super experiencia...primera ves que sintonizo.....el canal...

  • @lorenapalmero9838
    @lorenapalmero9838 Před 5 lety +7

    Te encontre hace mucho tiempo y no pude agradecer tu ayuda me enseñaste a enfrentar el dolor a reconocerlo y liberarlo gracias Dios bendiga tu camino y cuenta con mis oraciones mil gracias .

    • @saramaria1278
      @saramaria1278 Před 5 lety

      Una persona me hizo mucho daño hace 40 años, le perdoné, pero me enfermó, no puedo olvidar! Gracias....

  • @kevinestiventrujilloaristi8089

    Muchas gracias, he tenido un cambio rotundo, de corazón gracias qué bendición encontrar videos cómo éste...

  • @mariamaciel4303
    @mariamaciel4303 Před 3 lety +2

    Si al escuchar este mensaje me siento mejor esos consejos gracias

  • @sullivangalicia6456
    @sullivangalicia6456 Před 4 lety +9

    Una de las mejores experiencias de mi vida llegó como una bendición y complementa está etapa de cambio en mi vida... Gracias infinitas

  • @davidmedinag183
    @davidmedinag183 Před 5 lety +19

    Este Vídeo da tranquilidad :")

  • @laurapalacios-saludbienestarin

    Shivagam, cada día más agradecida de estos ejercicios simples, al alcance de todo el mundo y tan efectivo...

    • @eduardoevangelista3758
      @eduardoevangelista3758 Před 6 lety +1

      Justo ahora estoy escuchando t y tus palabras me están ayudando bastante Tengo un hijo con parálisis cerebral tengo 21 años sin dormir bien no te impor siento tengo una depresion tomo ansiolíticos y no me sirven m eh puesto peor pero gracias a tus palabras estoy sintiendo alivio no del todo pero te agradezco mucho Ojalá igual sirva a tantas personas los seminarios Te felicito por estos videos

  • @jessmnt1378
    @jessmnt1378 Před 4 lety

    La primera vez que hago esto y de verdad me super relajo y me tranquilizo siento que un cargo de encima se fue de mi.
    Gracias. 🙏🙌

  • @dorisreyes263
    @dorisreyes263 Před 3 lety +2

    Pase por un sufrimiento inesperado ha surgido otras veces pero sentí paz serenidad me ayudó mucho, gracias !

  • @evegudino4235
    @evegudino4235 Před 7 lety +4

    Hola, estoy acostumbrando a ver este video todos los dias, he tenido mejoria con la ansiedad, me falta mucho por practicar, pero eres la mejor soluciòn que he encontrado, gracias, caritas felices!