1 μήνας καραντίνα μαζί μου | katerinaop22
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- • Μπορείτε να με βρείτε:
Facebook: ✓ / katerinaop22
Instagram: ✓ / katerinaop
Twitter: ✓ / katerinaop
Blog: ✓ katerinaop.blo...
Snapchat: ✓ katerinaopy
• Κάντε εγγραφή και σε αυτό το κανάλι και στις fraoules22:
✓ / katerinaop22
✓ / fraoules22
+1όποιος λατρεύει την κατερίνα οπ22 και θέλει να κάνει ποιο συχνά βίντεο💖💖💖
+11111
@@potispro7148 σιν άπειρα των απειρων που δεν τελειώνουν ποτέ τον ποτών
@@ur_fav_greek3258 😂❤️
Εννοείται +1 we love you katerina op ❤️❤️❤️
+11111111111111111111
Πάντως μπορείς να κατεβάσεις στο κινητό σου μία εφαρμογή που λέγεται water reminder για να μπορείς να πίνεις περισσότερο νερό
Ti ennoeis
@@user-iu8ny3yf9x η εφαρμογή αυτή σου θυμίζει κάθε πότε πρέπει να πίνεις νερό
Και εγώ την είχα παλιά αυτήν την εφαρμογή και με βόλεψε πολύ μπορώ να πω
Την ξέρω την εφαρμογή την έχω κατεβάσει στο κινητό μου
Και εγώ όπως είπα και στο προηγούμενο σχόλιο μου την είχα παλιά και με βόλεψε πολυ και τώρα την ξανακατεβασα αλλά χρησιμοποιώ και άλλη μέθοδο εκτός από αυτήν την εφαρμογή όπως να έχω το δικό μου παγούρι ο η ποτήρι όπου μπορώ να βάζω το νερό όπου κάθομαι και να το έχω δίπλα μου έτσι ώστε να το δω και να μου έρθει η σκέψη ότι έχω να πιω νερό πολύ ώρα και έτσι πίνω.
Μπράβο Κατερίνα που προσπαθείς για μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου! Μακάρι όλοι μας να κάναμε το ίδιο όσο δύσκολο κι αν είναι
Το νερο παιζει πραγματικα πολυ σημαντικο ρολο γτ ουτε εγω επινα σχεδον καθολου και μου κοστισε στην υγεια μου πραγματικαα.....ΝΑ ΠΙΝΕΤΕ ΠΟΛΥΥΥ ΝΕΡΟΟ❤️❤️❤️
Μια από τις πιο καλές μου συνήθειες είναι ότι καμία φορά το πρωί βαριέμαι να πλύνω τα δόντια μου ή δεν προλαβαίνω λόγω του σχολείου, βέβαια αυτό έχει αλλάξει εδώ και αρκετές εβδομάδες και ξυπνάω απλά λίγο πιο νωρίς!!❤️❤️
*κακές συνήθειες
Τόσα χρόνια θα κάνει βίντεο η Κατερίνα
👇
Ναι σε πιραζει
Ναι εσενα τι σε νιαζει
Ναι εμένα με πειράζει ... Η ορθογραφία σου Potis Pro
Ελπίζω να μην κλείσει ποτέ το CZcams
@@user-zr7zd6lr8z και εγω
εχει υπεροχα βιντεο με ασκησεις μονο με το σωμα η pamela reif και εχω δει τελεια αποτελεσματα🥰🥰
Και εγώ αυτό θα έλεγα 😀
Έχω χάσει αρκετά κιλά με την βοήθεια της
Τώρα που βλέπουμε καθημερινά την Αντωνία μας έλειψε η Κατερίνα 😅❤️❤️❤️👑😘
Αυτό ακριβώς σκεφτόμουν κι εγώ
πολυ ωραίο και motivational!
Το βιντεο σου ειναι ΤΕΛΕΙΟ!!! Μου αρεσε παρα πολυ και τωρα σκεφτηκα οτι και εγω μπορω να βελτισω την ζωη μου. Παρολα αυτα εισαι η καλυτερη youtuber μαζι με την Αντωνια. Σε λατρευω.
Είμαι σίγουρη πως το βιντεάκι σου είναι τέλειο πρίν καν το δω ☺️☺️🥺🥺❤️❤️❤️
Και εγω .
Κι εγω
Και εγώ άλλαξα κάποιες συνήθειες από την προηγούμενη καραντίνα και μετά γιατι είχα αφήσει αρκετά τον εαυτό μου. Ούτε εγώ έπινα πολύ νερό και μου φαινόταν δύσκολο να πίνω περίπου 2 λίτρα την μέρα αλλά πίνοντας τσάι και τρώγοντας φρούτα έπαιρνα την σωστή ποσότητα νερού καθημερινά
Χαίρομαι που έκανες αυτό το βίντεο γιατί μόλις το είδα πραγματικά σηκώθηκα και άρχισα να κάνω κάποια πράγματα.... Έστρωσα το κρεβάτι μου, έβαλα χρονόμετρο 5 λεπτά για να μαζέψω κατι ρούχα και πήρα απόφαση πως θα αλλάξω την καθημερινή μου ρουτίνα 👍🏻❤️
+1 οποίος λατρεύει την Κατερίνα και θέλει να κάνουν στις fraoules gummy vs real food 😂❤️
+1111111111111111111111111
Με βοήθησες πάρα πολύ Κατερίνα μου είσαι τέλεια ❤️❤️
Γεια Κατερίνα μπορεί να μην διαβάσεις αυτό το κομμεντ αλλά εγώ θα το γράψω.
Τα βίντεο σου μου φτιάχνουν την ημέρα είσαι από της μόνες που στα social έχει παραμείνει αληθινή και φοβερή. Σε ευχαριστώ για αυτά που μου προσφέρεις! 💕
Χαίρομαι που σου φτιάχνουν τη μέρα κι εσύ μόλις έφτιαξες τη δική μου 😊
@@katerinaop22 🥺❤️❤️
@@katerinaop22 🥺
@@NicolasGeo 💕☺️
Τώρα στην καραντίνα βαριόμαστε όλοι και μας σώζει το βίντεο της Κατερίνας 💜💜
παντα μου φτιαχνεις τη διαθεση εισαι τελεια 💖💝
Κάθριν είσαι φοβερή σε λατρεύω κάνεις καταπληκτικά βίντεο και πραγματικά μου ανεβάζεις την ψυχολογία. Συνέχισε έτσι γιατί σε αγαπάμε💖
Κατερίνα πραγματικά με έχεις βοηθήσει πάρα πολύ στην καθημερινότητά μου.❤️✨Συνέχισε έτσι
Κατερίνα σε ευχαριστώ πάρα πολύ διότι έχω τις ίδιες κακές συνήθειες με εσένα και με παρακίνησες να τις αλλάξω και εγώ σε ευχαριστώ ❤️❤️✨
Πάρα πολύ ωραίο βίντεο!!❤️
Με έκανες να πίνω πιο πολύ νερό!!❤️❤️❤️❤️❤️
Πολύ ωραίο βίντεο! Επίσης ευχαριστώ γιατί με κινητοποιήσες να αλλάξω κάποιες κακές συνήθειες που έχω.
10:20 πως να μην φτιάξεις μπανανα μπρεντ χαχαχαχαχαχαχα 😄😄
Χαχαχαχα ακριβώς 😂
Και εγω 10,5 ειμαι
@@katerinaop22 σαγαπω οποίος συμφωνεί να κάνει +1👍
@@katerinaop22 γειαα
@@rafaqelaa και εγώ 10,5 είμαι χαχα
Επιτέλους το όμορφο Κατερινάκι μας έκανε βίντεο!!!! Σε αγαπώ πολύ Κατερίνα μου!!!!
Κατερίνα σε ευχαριστω με αυτο το βιντεο με βοήθησες να αλλαξω κι εγω τις κακιες μου συνηθειες εισαι θεα και ποτε δεν θα σταματησω να σε βλεπω σε αγαπω !!!!!!!!!!!!
Τελειο αυτο εχω να πω μονο τελειο βιντεο
1 μήνας καραντίνας σε 15 λεπτά βίντεο
wow! Μπράβο
ναι
Μπράβο Κατερίνα να συνεχίσεις έτσι για όσο μπορείς.Τα βίντεο σου είναι πάντα τέλεια.
Τέλειο βίντεο Κατερίνα θα κάνω πολλά από αυτά που μας έδειξες ειδικά το meal prep επίσης έχω δοκιμάσει και εγώ την μους αβοκάντο και δεν άντεξα μετά από κάποιες κουταλιές και ας μου αρέσει το αβοκάντο, ανυπομονώ για advent calendar βίντεο❤️❤️❤️
Είσαι η καλύτερη
Και αυτό που κάνεις είναι πολύ καλή ιδέα και με βοήθησε πολύ Όλα !!!!!!!!!!!!
Αυτά τα βιντεάκια σου πραγματικά είναι ΤΈΛΕΙΑ ❤️❤️❤️❤️
Γειαα εγώ πίνω τόσο πολύ νερό που ξαπλώνω, σπρώχνω με τα πόδια μου προς τα πάνω και ακούω το νερό μες στην κοιλιά μου γκρουπ γκρουπ 😂😂
ΤΕΛΕΙΑ!!!
Πολύ ωραία ιδέα Κατερίνα μου,αρκει να μη γίνεται ψυχαναγκαστικά ολη αυτη η διαδικασία αλλαγής!!
Πάντως αν θες να πίνεις πολύ νερό υπάρχουν πολλές εφαρμογές που μπορείς να δοκιμάσεις.... εγώ το έκανα και δούλεψε 😉❤❤να ❤BTW είσαι τέλεια love you . Ελπίζω να σε βοήθησα με την συμβουλή μου😘😘😘
Τελιο βίντεο ! Μπράβο σου που έχεις πάντα πολύ ενέργεια (θα μπορούσατε στις φράουλες 22 να κάνετε τύποι ανθρώπων στο make up)σε λατρέβω και όταν σε βλέπω πραγματικά μου δίνεις ιδέες και ενέργεια να σηκωθώ και να κάνω πράγματα.......❤️ily❤️
Στεκομουν πάνω από το τάμπλετ πως και πως περιμένοντας να μου έρθει ενημέρωση για το σημερινό σου βίντεο!! Είσαι πολύ καλή στην δουλειά σου, συνέχισε έτσι...!!
Συνέχισε δυναμικά είσαι μια θεά❤😍
έκανα και γω κλοη τινγκ και η αλήθεια είναι ότι είδα πολύ καλα αποτελέσματα απλα μετά μου είπαν ότι δεν δείχνει όλες τις ασκήσεις σωστά οποτε πρόσεχε μην τραυματιστείς
Πως τα καταφέρνεις παντα να είσαι τόσο τελεια;;;πραγματικα εσυ, η dodo και οι fraoules22 είναι τα καλυτερα κανάλια ever!!!! 💕💕💕💕(είμαι κορίτσι, μην βλέπεις το όνομα)
Κατερίνα με βοήθησες πάρα πολύ και είναι η αλήθεια κάποια από αυτά άρχισα να τα εφαρμόζω 😊
Κάθε βίντεο που ανεβάζεις μου φτιάχνει την μέρα 😍😍
Θέα ωπος πάντα ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Όπως*
Με το που βλέπω τα φαγητά πείνασα και το βίντεο είναι το καλύτερο 🤤🤣😂🤤💓😃👍
Είσαι ΤΈΛΕΙΑ έχεις κάνει πολύ καλή δουλειά
Πολύ ωραία βίντεο ❤️✌️☺️
Ποιος άλλος διαβάζει για διαδικτυακά διαγωνίσματα αυτές τις μέρες; Τουλάχιστον τα βίντεο σου Κατερίνα μου φτιάχνουν την μέρα💫
Με αυτό το βίντεο με παροτρινεις να κάνω γυμναστική, σε ευχαριστώ ♥️♥️♥️♥️❤️
Όπως πάντα κουκλαρα 💋❤
Επίσης σε λατρευω💋💋💋💋💋💋💋💋💋❤❤❤❤❤❤❤❤❤💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💙💙💙💙💙💙💙💙💙👍👍
Δυστυχώς όμως έχουμε ακόμα σχολείο και δεν έχουμε ακόμα χρόνο εμειςςςςς...😭
Τι τάξη πας
Εγώ Πέμπτη δημοτικου
Aχχχχ ναιιιιι
Μία από τις κακές μου συνήθειες είναι να κοιμάμαι πολύ αργά
6:56 στην τηλεόραση ο μπομπ σφουγγαράκης 😂 btw είσαι τελειαα😍
Busted 😂
Μετά από αυτό το βίντεο μου άνοιξε η όρεξη 😂
Χαχα😂
Me too
χαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχαχα
Πλιζζζζ θέλουμε βίντεο με τον Γιώργο οποίος συμφωνεί +1
Ok
+1
Ναι
Ναι ,ναι,ναι +1
Η εικόνα του λογαριασμού μου = Agnes ( despicable me ) , unicorn , Ty die . 3 πράγματα που χαρακτηρίζουν την Κατερίνα 🤩
Γεια Κατερίνα! Εσυ και η Αντωνια ειστε οι αγαπημενες μου youtubers.Σας αγαπω πολυ
Τέλειο βίντεο θα αλλάξω και εγώ κάποια πράγματα σε λατρεύω Κατερίνα!!!!💖💖💖💖😘😘😘😘
Είσαι φανταστική !!!!σε λατρεύω!!! πραγματικά μου φτιάχνεις την μέρα 🤩συνέχισε έτσι 😊😘😘😘😘
Το έκανα κι εγώ!!!!!! αλλα θα το ξανακάνω στις διακοπές των Χριστουγέννων για να τα πάω ποιο κάλα με το ξύπνημα !!!! ΕΥΧΑΡΙΣΤΩΩΩΩΩ
Μπορεις να βαλεις σε καθε στηλη ενα κουτακι που θα λεει τι ωρα θες να το κανεις αυτο και τι ωρα να σταματησεις να το κανεις❤ εισαι τελεια.θεαρα συνέχισε ετσι❤❤❤
Όσες φορές να το δω αυτό το βίντεο δεν το βαριέμαι (το έχω δει πάνω από 10 φορές)
Κουκλαρααα....τελειο βίντεο! Βασικά όλα τα βιντεο σου είναι τέλεια σαν εσένα 🥰🥰🥰
Βασικά δεν γίνεται να μην είναι κούκλα η Κατερίνα γιατί πάντα είναι ΜΟΝΤΕΛΑΑΑΑΑΑΑΑΡΑΑΑ και όλα τα βίντεο της είναι ΤΕΛΕΙΑ😘😍😘😊💜.Κατερίνα μένω και εγώ Θεσσαλονίκη και δεν έτυχε ποτε να σε δω πριν την καραντίνα και γενικά πιο παλιά. Με την κολλητή μου επειδή μοιάζει παρα πολύ με την Αντωνία και εγώ με εσένα κάνουμε και το ίδιο σύνθημα φιλίας
εισαι η καλύτερη
αξίζεις 1.000.000.000.000 εγγραφες😍❤️❤️
Μπράβο Κατερίνα για την προσπάθειά σου και για το τελικό αποτέλεσμα
Εγώ χωρίς νερό δεν μπορώ να ζήσω έχω ένα μπουκάλι
Με νερό που το γεμίζω 10 φορές
την ημέρα και χωρίς αυτό δεν υπάρχω😂
B t w Είσαι υπέροχη youtuber💛
πολυ ωραιο βιντεο!
Μόλις τώρα μου ήρθε ειδοποιήσει για το βίντεο αυτό πριν έβλεπα γι βίντεο σου με τα μικρά καλλυντικά
*ειδοποίηση
@@ur_fav_greek3258 Ναι
Σε λατρεύω 💖💖💖
Κατερίνα μου, μπορείς να πίνεις περισσότερο τσάι.. μιας που είναι και χειμώνας ώστε να ενυδατωνεσαι.. ή να δοκιμάσεις infused water συνταγές.. πιστεύω ότι θα τα λατρέψεις και θα δώσεις και σε εμάς κάποιες ιδέες.
Δοκίμασε να κάνεις τα workout της pamela reif. Είναι πολύ ωραία κ αποτελεσματικά! ❤️
Μου την πρότεινε και άλλη κοπέλα στα σχόλια!! Έχει κάποιο πρόγραμμα ή διαλέγεις εσύ ποια βίντεο θα κάνεις κάθε μέρα;😊
@@katerinaop22 νομίζω πως επιλέγεις εσύ ποια βίντεο θα κάνεις, απλά εγώ προσωπικά προτιμώ την Chloe γιατί μου βγάζει πιο φιλικά βαιμπς ενώ με την Pamela δεν νιώθω εγώ τουλάχιστον αυτήν την αμεσότητα κατά την διάρκεια της γυμναστικής
@@katerinaop22 έχει προγράμματα στο ινστα είτε 30 λεπτά είτε 45 λεπτά αλλά μπορείς άνετα να διαλέξεις εσυ ποια θες κάθε μέρα 😍
@@katerinaop22 ανεβάζει στις αναρτήσεις στης στο CZcams ένα πρόγραμμα για μια εβδομαδα αλλά μπορείς να κάνεις κι οποία θελεις
Είσαι τέλεια!! ❤️❤️
Εισαι πραγματικά τέλεια, αυτή την στιγμή περνώ χαρτί και μολύβι
Όλα τα βίντεο σου είναι ΥΠΕΡΟΧΑ!!!
Έχω δυο κακές συνήθειες η μια είναι όταν ξυπνάω να πηγαίνω στον υπολογιστή και η άλλη είναι ότι δεν πριν νερό επίσης δοκίμασα αυτό με το αβοκάντο και μου άρεσε αλλά όπως είπες δεν είναι για κάθε μέρα . Καλημέρα 😋
Μπράβο Κατερίνα είσαι η αγαπημένη μου σε λατρεύω και θέλω να σε δω αλλά δεν μπιραζι γιατί και μόνο που σε βλέπω και με την Αντόνια και εσένα μου φερνεται πολύ χαρά
Τελειο βιντεο κατερινα!!!💖💖💖❤❤
ναι όντως
Τέλειο βίντεο συνέχισε όσοι την αγαπάνε
👇👇
Τελειοο βιντεοοο❤️❤️💎💎💎👑👑
Εισαι τελεια μακάρι να μπορούσα να σε δω από κοντά 😀😀
Είναι το πιο τέλειο βίντεο που έχω δει στο youtube
Είναι τέλειο ❤❤
Το καλύτερο βίντεο. Κάνε κι άλλα τέτοια βιντεακια
Τα σνιτσελ μπορεις να τα βαζεις ωμα στην κατάψυξη ετσι διατηρούνται πιο πολυ καιρο. 💕
Με αυτό το βιντεο με κάνεις να θέλω να το κάνω κι εγω......Ευχαριστώ!💟
Κι εμένα
Εισαι θεαρα 💞💞💞💞💞
Eisai theaaa ❤️❤️❤️
Είσαι πανέμορφη 💕
Πραγματικά είσαι μια θεααα σε λατρεύω
Ποποοο, και μονο που το ειδα θέλω να κανω αυτον το προγραμματισμό!εγω εχω την κακια συνηθεια να μην τρωω πρωινο....
Είσαι υπέροχη
Κατερίνα τέλειο βίντεο σε αγαπώ!
Εγώ δεν έπινα και πολύ νερό μετά όμως από τα βίντεο σου το καλυτέρευσα 👍👍👌😍ευχαριστώ!! Επίσης κάτι που δεν μπορώ και πολύ να βελτιώσω είναι τα γλυκά. Τρώω πολλά γλυκά ενώ δεν το θέλω
Τέλειο βίντεο!!!
Η φάση που τα τυχαία παραδείγματα που έδωσες εγβ τα κάνω καθημερινά😂😂
1 μηνας = 14 λεπτα 😂
😂😂
Και 46 δευτερόλεπτα
Βάζω like πριν δω το βίντεο γιατί ξέρω πως ότι βίντεο είναι της Κατερίνας θα είναι τέλειο!!!
Κατερίνα είσαι καταπληκτική CZcamsr 😍💕❤️
Πολύ ωραίο το food 😋 prep και το μακιγιάζ επίσης.
Εγώ έχω μία κακή συνήθεια! Μόλις ξυπνάω αμέσως παίρνω το κινητό μου και είναι πολύ κακό αυτό 😅
Κατερινα εισαι η καλυτερη CZcamsr😇😇😇