Rich Omega 3 Fatty Acids | Fish Secrets | Heart Health | Get Young Look | Dr. Manthena's Health Tips
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- Rich Omega 3 Fatty Acids | Fish Secrets | Heart Health | Get Young Look | Dr. Manthena's Health Tips
----*-------*------
This video is for Educational Purposes only
Viewers are advised not to use this information without any doctor's consultation
ఈ వీడియో విద్యా ప్రయోజనాలు కోసం మాత్రమే చేయడం జరిగింది
- వీక్షకులు ఎటువంటి వైద్యుల సంప్రదింపులు లేకుండా ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవద్దని సూచన.
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu Mon-Sat @ 8:30am
#Chapalu #gundearogyam #BrainPower #YoungLook #Antiaging
Healthy Recipes:
👉 ఉల్లిపాయ పకోడీ ఇలా చేసుకొని తినండి: • Onion Pakodi | Tasty a...
👉 హై ప్రోటీన్ సేమియా పాయసం చేసుకోండి ఇలా: • Sheer Khurma Recipe | ...
👉 వీటిని ఫ్రై చేసుకొని తినండి, బరువు తగ్గుతారు: • High Protein Seeds | I...
👉 కాల్షియమ్ రిచ్ ఉప్మా: • How to Make Rice Rava ...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 ఇలా రెండు నిమిషాలు చేస్తే నడుము, సీటు భాగాల్లో కొవ్వు కరుగుతుంది: • Exercises to Burn Wais...
👉 2 నిమిషాలు చేస్తే చాలు ఎంత పెద్ద పొట్టయినా కరిగిపోతుంది: • Exercises to Reduce Si...
👉 ఉదయాన్నే ఈ రెండు చేస్తే, జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది: • Exercises for Thick Ha...
👉 నేల పై పడుకుని ఇలా చేస్తే నడుము కొవ్వు కరుగుతుంది: • Lower Back Pain Relief...
Beauty Tips:
👉 రోజులో ఎప్పుడైనా ఒక గంట ఇలా చేయండి, జుట్టు తెల్లబడదు: • Video
👉 ఈ పేస్ట్ మొఖానికి రాస్తే, స్కిన్ కలర్ మారుతుంది: • How to Get Original Sk...
👉 దీనిని రాత్రి వేళ ఇలా వాడితే, మొఖం పై నలుపు పోతుంది: • Skin Brightening Face ...
👉 మీ జుట్టు వత్తుగా వేగంగా పెరగాలంటే: • DIY for Hair Growth | ...
Women Health:
👉 ఈ జ్యూస్ తాగితే, హార్మోన్ బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి: • Juice for Hormonal Bal...
👉 రోజు మూడు నిముషాలు ఇలా చేస్తే, బరువు తగ్గుతారు: • Yoga Poses for Ovarian...
👉 పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా అవటానికి : • Diet Plan for Irregula...
👉 PCOD ప్రాబ్లెమ్ తగ్గటానికి: • PCOD Problem Solution ...
Weight Loss:
👉 బెండకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారు, జ్ఞాపక శక్తి, మేధా శక్తి పెరుగుతాయి: • Guaranteed Weight Loss...
👉 వెయిట్ లాస్ అవ్వాలన్న, పొట్ట కొవ్వు కారాగాలన్న పుల్కా ఎలా తినాలి? : • How to Eat Pulka for H...
👉 వారం లో ఒక రోజు ఇలా చేస్తే పొట్ట బరువు తగ్గి ఇమ్మ్యూనిటి బూస్ట్ అవుతుంది: • One Day Fasting for We...
👉 పెరుగు లో ఇది కలిపి తింటే ఎన్నో పోషకాలు: • Radish Yogurt Chutney ...
Health Tips:
👉 లావుగా ఉన్న వారు ఇంకా లావుగా కాకూడదంటే: • Ovarian Cysts and Weig...
👉 వీటిని 2 చప్పున రోజు నోట్లో వేసుకోండి, లివర్ క్లీన్ అవుతుంది: • Tips to Clean your Dam...
👉 15 డేస్ లో స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అంటే: • Best Method to Lose We...
👉 వారం లో 5 రోజులు దీన్ని తింటే, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది: • Diabetes Control Fruit...
Naturopathy Lifestyle:
👉 దీన్ని ఇంత వాడి చూడండి, నీరసం మలబద్దకం పోతుంది: • Powder that Helps to S...
👉 ఉదయాన్నే దీంట్లో ఈ పొడి వేసుకుని తాగితే, బరువు తగ్గుతారు: • Video
👉 దీన్ని ఇంతే తినండి ఎక్కువ తిన్నారో, పేరాలసిస్ వస్తుంది: • 3 Tips Must Follow to ...
👉 గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గి మీ పొట్ట ఫ్రీ గా అవ్వాలంటే: • How to Reduce Gas Trou...
omega 3 fatty acids,omega 3 benefits,fish oil,omega 3 foods,omega 3 supplements,fatty acids,benefits of omega 3,foods high in omega 3,brain food,brain health,foods for brain health,how to increase brain power,improve memory,chepalu,chepalu pattudu,village fish,fishing videos,hemp seeds, walnuts, flax seeds,
Manthena Satyanarayana Raju,Manthena Satyanarayana Raju Videos,Naturopathy Lifestyle,Naturopathy Diet, Health and Fitness, Health Videos in Telugu, manthena's kitchen,dr manthena's Beauty Tips,Dr. Tejaswini Manogna yoga,Andariki Arogyam Zee Telugu,Zee Telugu,dr manthena's healthy recipes,Hair Growth Tips, Dr Manthena Personal Life Secrets,Women Health Tips,Weight Loss Tips,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,beauty tips for face,dr manthena's health tips
#Manthena #DrManthenaOfficial #BeautyTips #HealthyRecipes #Yoga #WomenHealth #WeightLoss #Cooking #HealthTips #ZeeTelugu
కృతజ్ఞతలు చెప్పడానికి నాకుచాలా అనందంగా వున్నది
అవిసగింజలు 1 ఇయర్ నుండి వాడుతున్నాను రాజుగారు బీపీ 150/90 ఉండేది ఇప్పుడు 130/80 కి వచ్చింది అయితే ఈ గిజలు కంటిన్యూ గా వాడవచ్చా?
1:20 min 2x is advisable
🙏🏿 Tq bro
Vegetarians,hemp seeds,walnuts,flax seeds vadachani chepparu. Dhanyawadalu.🙏
excellent narayana sir excellent knowledge ,mee videos lounay undi no other videos have this clear cut information
మంచి విషయాలు చెప్పారు. ధన్యవాదములు.
🙏🙏🙏🙏 ఈ విషయం తెలియక నేను చేప ఆయిల్ క్యాప్సిల్స్ వాడాలని అనుకున్నాను
Paadaabivandanamulu guruvugaru
🙏🙏🙏🙏💯🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥥💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💯🧎♀️🧘♂️🏃♀️🚶♀️👌👌👌👌
Good information sir tq Rajugaru 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Maa laagaa Saakhaahaaram thinevaallaku chaalaa santhoshaannicche vishayaalu chepthunnaaru
Thanqq so much sir
మనం హిందువులం మనం బంధువులం అన్న నినాదాన్ని జగతికి వినిపించుదాం సర్వేజనాః సుఖినోభవంతుః
Sir meru cheppina natural fruits valla naku ulcer thagindhi thank you sir 🙏
Really
Yes
@@aloneboycarrom2733 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Enni rojulu thinnaru meeru
Em fruits madam chepara
Sir, this is an excellent knowledge on omega 3 fatty acids. Marvelous video. You told that linseed has the highest omega 3 fatty acids. Thank you sir. Rathaiah yella, red. Prof. Agri.
హయ్
Thanks raju guru I got good information from y
to be more specific, animal fats are direct fats and they contain Eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA). Plants have Alpha-linolenic acid (ALA) which gets converted to EPA and DHA inside the system. If you want better nervous system health and have issues with nervous system, directly intake DHA, EPA fish oils/ cod liver oils which are not as good as eating oily fish(salmon, tuna) directly. ALA is good for overall health
ZŹ
Avisa ginjalu meeru cheppinapati nunche tintunnanu uncle. Mee information ki Hats off. Dialy tintanu Avisa ginjalu 😊👏👏👏
ధన్యవాదాలు గురువు గారికి 🌷🙏🌷
Good information🤝🙌
Sir very useful msg Sir thank you so much Sir
Thank u very much sir.
Chala thanks sir clear ga explanation chesaru
How to do weight loss in teaching feild
Tq dr,, garu
Chaala chala chaala thanks doctor gaaru mana aarogyanni ela kaapadukovaali ani ye hospitals ki vellakunda ne mee oka channel dwara annitini telusukogalugutunnam meeku yenni thanks cheppina saripodu 😊 🙏🙏🙏🙏🙏
Yes
Thank you Dr garu 🙏🙏
Melantivalu ee prapanchaniki chala avasaram🙏🙏🙏
You are very good person I am with you happy sir
Nice
Chala manchi information ecchinanduku guru gaariki thanks.
Naku gnapaka shakti chala takkuva solution cheppandi sir
Thanks Guru garu
👌👌.Inthakanna clear ga yevru chepaleru. Tanq so much sir..🙏🙏..
వందనాలు 🙏
Sir aniti gurinchi chepthunaru.leprosy gurinchi chepandi sir. 12 years papaki vachindi
Guruvu gaaru,Anxiety, dipression,gunde dhada, bhayam thaggataniki em cheyaali em cheyakudadu cheppandi guruvu garu
Namaskaram guruvu garu
what about chia seeds ?
The quantity’s are per day ??????
Tq sir
Raju garu honey ni vedi cheyochha cheste posion to samanum antaru peddalu yes or no please cheppagalaru
Sir hidrocele mida oka video cheyyandi.with yoga
Thanks
Thanque very much sir 🙏
Sir koramenu chepa lo enta omega untadi
Vestige organic products lo kuda Falx Oil untadi.. Super result...
Sir brain improve kosam em cheyyalo cheppandi
Excellent ga chepparu sir 🙏
Great
Doctor - is there any side effect of eating more than required amount of Omega 3 Fatty Acid?
Same doubt
Sir korramenu fish lo omega 3 fatty acids entha mg untundhi.
అవిసె గింజలు తిన్న తర్వాత gas form అవుతుంది సలహ చెప్పగలరు
🙏🙏🙏
ప్రకృతి దేవుడు మీరు
Walnuts
Hemp seeds
Flax seeds
Fishes like Salmon, tuna , sardine fishes, are rich in Omega 3 , all ocean fatty fishes are rich in Omega 3
మా దేవుడు గురువు గారి దేవుడు
Imp. from 4.56 min. Onwards.
Doctor Garu maa Babu chicken n fish thinadu nonveg vadiki nachadu maa Babu paristhithi enti eemi pettochu please chepandi memu pakka nonveg vademo veg
Sir neanu mecheppinaduku 1 year nunchi flackseeds tisukuntunnanu but menses s dated sarigga ravadam leadu 4 months ki ikasari vastundi solutions chappandi 🙏🙏🙏🙏
👌
Korrameenu lo enthuntundi
Mustard oil and seeds have lot of Omega
You missed SALMON fish ??
Pulasa fish ne Telangana lo em antaru ledha English lo cheppandi please evaraina???
Hemp seeds and flax seeds pregnant women thinavacha guruji
Super super? Super super
Plz throw nonveg
Omega 3 tablets ఉపవాసం unte vaduvacchu sir
Sir nenu inter first year chadhuvuthunnanu chadivindi gurthundadaniki manchi tips cheppadi
Sir tips , video's, am cheyalli , am tinalli cheppandi
Sir tips , video's, am cheyalli , am tinalli cheppandi
@@Nana-kutty manchiral
@@Nana-kutty junior mims clg
@@Nana-kutty yes
All
Sir Naaku lips meeda Fordy spots vachhai andi. Avi ela thagginchukovali
Manchi desivali cow ghee apply
Little bit thumnail irritating me
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
నాకు యూరిక్ ఆశీడ్ ఉంది మరి వాల్నాట్స్ తినొచ్చ... తినకూడదా....
💐💐💐🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Korameenu cheppaledu sir
Korameenu cheppaledu?
Sir na age 29 naku heart lo cholestral yekkuva vunnay please yedhi aina remedy evvagalaru
Chala videos vunai CZcams sir vi chudadndi
Lemon juice ekkuva vaadandi sir
Meeku vitamin c chaala avasaram
Hi raghavendra Rao gaaru ..ma sukhibava community ki randi healthy community....akada chala Mandi health issues sort out cheskunnaru...nenu girl avvadam valla na number social site lo prttatledu...meeku intrest unte me contact num ivvandi...daily morning zoom call untadi regarding health issues...me lanti problem unnavallu chala Mandi healthy ga unnaru
@@madhureemadhuree8291 9177532007
Good information, Jesus Christ saves you sir
మరి ala dha epa లో ఏది మేలైన ఓమేగా-చెక్ చేసుకోండి-
suthi ape matterchepu
🙏🙏🙏🚩
But fish we can eat 350 gm at once but not any seeds mentioned here...no offense
🙏🙏🙏🇮🇳😊
Meku 60 years kadha meru enduku kurradila kanipinchadam ledhu
Cat 🐈
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍
వీడియో ల నిడివి తగ్గించండి దయచేసి. సోది ఎక్కువ గా ఉన్నట్టుంది. దయచేసి అపార్థం చేస్కోకండి.
కళ్ళు తెరిపిం చారు
Fish lo 100 grMs lo 7 uvntadhi
Thanks sir
Thank you sir🙏
Thank you Raju garu
Tq sir
Thank you guruji
🙏🙏
Tq so much sir
Tq sir 🙏 🙏
Thank you so much sir 🙏
Thank you sir