TIPS GOWES di TANJAKAN Agar Tidak Cepat Lelah
Vložit
- čas přidán 23. 07. 2020
- Ada 6 Tips Gowes Di Tanjakan Agar Tidak Cepat Lelah. Tips ini saya gunakan untuk Latihan saya di Tanjakan Kota semarang. Sebagai pemula saya ingin bisa gowes dengan efisien Dan saya akan berbagi pengalaman saya ini kepada Temen-teman. Yuk ikuti video ini Dan video-video yang lain
- Sport
Kalo tips aq lebih simple.. pas mau lewat tanjakan brenti.. nunggu motor lwat yg searah.. minta ijin.. trus tinggal pegangan di besi belakang motor.. dan yg terakhir jangan lupa mngucapkan terima kasih.. 😋
mantul maz bro.. topmarkotop gaspoll....
Mantab👍
Mantaaap ini om, terima kasih atas tips gowes agar tidak cepat lelahnya, jalanan nya bagus om keren,
Salam gowes
Salam sehat
Salam saling support
Sesama goweser
😁🙏
tembalang kereeen top markotop, salam dua pedal
Mantab .... Terimakasih tipsnya om ku .... Semangat & maju terus chanelnya
Mantap..Om..trik mengatasi tanjakan buat pomula nih..trims..🙏
hebat banget ilmunya bos, terima kasih
Mantap... ilmu yg penting utk goweser pemula seperti saya. Makasih om. Salam kenal, salam gowes...
Thanks infonya
Keren mas.., Makasih tipsnya...
sangat bermanfaat untuk saya sbg goweser pemula. salam sukses... salam kompak goweser💪
Terimasih om, jos
Mantap mas...tip...nya makasih ....ok.
Met sukses...mas....
Semangat gowes semangat sehat
Terima kasih tipsnya, sangat bermanfaat..salam sehat..
Tip terbaik pengalaman di tanjakan bawa pannier full...gak kuat turun dorong...beerrres yg pe ting...happyy
Ok mas Terimakasih tipsnya semoga bermanfaat bagi kami👍🏿👍🏿👍🏿 salam gowes dari garut cipajaran tv🙏🙏🙏 semangat terus gowes nya...💪🏿💪🏿💪🏿
Sesama goweser siap dukung kang
Bermanfaat 👍
Mantap...
Mantap bang...
matursuwun tips nya om...besok saya praktekin..Sehat Selalu om
Mantap kang anto hadir.. Semangat joss tanjakan
Tks bro ntar kalo dah selesai mbak Corona bisa di coba ba ke sana... Sukses buat channelnya
Sesama pecinta gowes.... Ane bantu subscribe bang 👍😌
mantaps sekali tipsnya
Ilmu yg bermanfaat bro MKS atas info dan munya mengatasi tanjakan , tetap semangat buat gowes , sapa dari kota Bengkulu bro 🙏🙏
Makasi bang tipsnya👍
Mantapp, thx for sharing
Siaap gan 😁🙏🙏
Mksh ilmunya bos..salam GOWES SANTUY taman asri lama
Salam gowes mas😁🙏👍
mantAp om...sngt bermanfaat info ny...
Siaaap...sama2 belajar 😁🙏
Kereenn, makasih ilmunya mas
Makasih mas.. sama2 😁🙏
Pokoke gowes
Ini youtuber yg bisa memberi manfaat..👍
Makasih bang 🙏🙏
mantap om.
sambil tutornya mantap.
😁 makasih om...Gass 🚴
Wah tips ny boleh jg mantap
Siaap 😁🙏🙏
Mantap Pak tks infonya..
Salam Sehat Selalu..
👍🙏
@toni kusnadi ...Salam sehat 💪
Mantapp
Tips yg bagus.salam olahraga.
Jangan lupa sarapan bosku.
Siaapp.. Makasih bos ku
keren😍 nanjak 1 tangan 👍
Info mantap om 👍
Siaaap...makasih om 😁🙏
Tips yang bermanfaat kang 👍semoga channel saya ini bisa berkembang seperti channel anda🤲
keren bos
Terima kasih tips tipsnya kk
Siaap om 🙏
Manteb niy tanjakannya... semangat om
Siap mas..semangat , 😁👍
Perlu di coba ini 😀
Gass tipis2 bang. 😁💪
Mampir KEMBALI menyapa KAWAN BARU lainnya. SALAM GOWES DENGKUL Lanchipp dari Bintan Island wahwah wah jadi kangenn Tanjakan GOMBEL TEMBALANG ..... Gasspolll ndessss ojoo kesusu...Loss dolll
Siipp bang...gasss pokoknya 😁🚴
Mantab pak dekan tipsnya👌 segera dipraktekkan
Boleh nih soan ke gunung batu Jonggol treek manis gula aren pasti ngaciiir
Boleh juga caranya, anti ngos-ngosan.
He..he..siap, sy ambil nafas tetep Ngos2an he..he, masih perlu rajin Latihan 😁
Mantaaaappp tips2 nyaa Om Sangat bermanfaat sakali Salam kenal salam dua pedal
Siaaap om, Salam gowes...joss 😁🚴
Mantap....cocok ama ra gathuk chanel.....( Rananjak ra penak) luuur😀
Nuwun tips nya Bro...Salam sesama warga semarang
Siaaap , Salam kenal bosque 🙏🙏
Terima kasih infonya mas
Siaap..Sama2 belajar mas 🙏😁
Semangat om. Sukses selalu om. Padam merata maju terus.
Maksih
Sukur anda telah membagi ilmunya.aku sudah agak tua namun ilmu itu palong tidak bisa aku turunkan ke cucu ku.
Siaap om 🙏🙏
Nice bang smngat
Makasih
L 243,,,,
Salam Sukses Selalu Kawan,,,
Hadirr ngopi☕☕🤝🙏👍🌹🇲🇨
Siaap...gas yo
Mantap
@haris siaap...maksih
Mantap...salam kenal...from blitar utara jatim
Siaap om...gas poll 😁🚴
Ada tips gowes di tanjakan :
1.Ancang-ancang digowes cepat, bertahap menurunkan gigi yg ringan.
2. Digowes gigi yg seringan mungkin dari bawah.
3. Digowes dg cara treck angkat pantat dan digowes dgn posisi badan berdiri.
Cara mana yg lebih efektif Om..? Terima kasih support ilmunya yg pasti bermanfaat.
Good and good 👍👍🙏
Nonton jam 7 malem, jd ga sabar pgn cepet2 gowes
He..he😁 Gass mas 👍
Nice sharing.. bs coba kpn2 ke Jabungan deket Juga Dr sini Pak..
Wah siaap Pak...patut dicoba kayaknya 😁
@@antowardhana5365 bang saya coba tanjakan Pleret Bantul Yogyakarta pake MTB yang gear depan 28 belakang 28 dari bawah udh kenceng sampe tengah berat bgt , tak paksa sampe lutut nya pegel hampir g bisa digerakkan terus tak tuntun, ada tips biar kuat enggak bang kalo MTB nya kurang ringan gear nya?
Bang bikin tips rem sepeda diturunan dong
Keren om tuturialnya teknik melewati tanjakan salam kenal 👍
Siaap om, Salam kenal...Gass 😁🚴
Keren mas👍
@kusmin official ...siap, masih banyak belajar
Mangstabb tips gowes di tanjakannya..nambah info buat sy sebagai bengkel sepeda pemula, auto subscribe dan like om..salam gowes dan salam sepeda..😊
Siiap om 😁, Gass 🚴😁
czcams.com/video/hIKJIdGMzCw/video.html
Mohon di review channel saya
Mantap ,,,,tip2 tanjakan ,,,,
Siaaap om ,,🚴
@@antowardhana5365 smangat smangt om
Tembalang Semarang om
Ane subscribe om
trimakasi mas brooo informasinya god job👍
Siaaap bro 🙏👍
@@antowardhana5365 👍
mantap
🙏🙏 siap
Salam gowes bang...akan lebih jelas apabila setiap tip diperagakan bang..mks
Iya..siap, makasih masukannya ,Salam gowes...gasss 😁👍
Mantap gowesnya bang, paket sudah menempel permanen ya baang. Ditunggu maampir. Di rumah salam amanah 👍.
Maksih bang udah mampir
Mantulll kawan...sangat bermanfaat bgt..salam sehat salam aukses kawan
Makasih kawan...siap, kapan2 pengen gowes ke Bandung nih,😁👍
@@antowardhana5365 rame bro gowes di bandung
Keren banget satu tangan sambil nanjak ???,,
@roni gfile , iya tangan satunya pegang camera 😁🙏
Alhamdulillah berbagi illmu goes,mampir k Chanel Aceng purwana
Siip bang....siap👍
Tipsnya sip mas.. suwun mas..
Siaap matur nuwun 🙏
@@antowardhana5365 sami2 kang
Mantap mas broo,, asyiknya berbagi ilmu,,, mampir jga ya masbro ke channel ku,, he he he,,,
Siaap...gas om 🚴
Kok ngeri lur semangattt bang mantappp
View nya 37 rb bang mantapppl🙏
@agra zulfainuddin ...siap semangat, makasih 😁🙏
@@antowardhana5365 makasih njenengan nginspirasi saya 👍
Sangat bermanfaat ilmunya terimakasih mas, salam 2 pedal dari Batam
Siaap mas, sama2, mencoba berbagi yg sy tau....Salam 2 pedal 😁💪
pedal gua cuman 1 anjing
Gandul truck juga bisa ringan...xixi...
Wkwk...iyess bosque 😁
Thanks om, bermanfaat bagi sy yg hobby mlehoy ditanjakan 🤪🤭
@hikmah Sari , sama2 belajar 😁🙏
mantul om salam 2 pedal dari kota bekasi..
Salam 2 pedal om, joss 👍🚴
@@antowardhana5365 terimakasih om.
Goes terussss bang, goes ke rumah ku bang, di tunggu, amanah🙏🙏🙏🙏
Makasih
Informatif... Bermanfaat 👍
Makasih 🙏🙏😁
jarak buat saya hanya bikin sakit pantat dan pegal tangan, tapi nanjak itu bikin sakit segalanya, mulai dr tubuh, pikiran bahkan kantong 🤭
kaki langsung gatel bg, auto cari tanjakan ni 😂😂😂
Terimakasih kawan atas informasinya 👍👍👍 salam sukses dan support selalu
Siaap...makasih juga, siaap Gass 🚴
Neng bukitsari ta iki hahaha
ga pake cyclo comp mas? mungkin tips tambahan ada baiknya pake cyclo comp yg ada heart rate monitornya, biar bs control pas nanjak. ngitung cadence jg enak kan klo ada itu
Iya..makasih mas masukannya, dulu belum pakai, ini video 3 bulanan lalu. Skrg sudah pakai. Makasih mas bro 🙏🙏
@Anto Wardhana bang saya coba tanjakan Pleret Bantul Yogyakarta pake MTB yang gear depan 28 belakang 28 dari bawah udh kenceng sampe tengah berat bgt , tak paksa sampe lutut nya pegel hampir g bisa digerakkan terus tak tuntun, ada tips biar kuat enggak bang kalo MTB nya kurang ringan gear nya?
Bang bikin tips rem sepeda diturunan dong
@andi tono ...masih sama2 belajar bang, setahu saya utk bisa kuat di tanjakan ..jangan dipaksa di awal, sebisa mungkin power kaki diatur rata dari tanjakan awal sampai akhir...lebih baik pelan di awal kemudian kaki menyesuaikan putaran sedikit2. Sama2 masih belajar bang 😁🙏
luaarrr biassaaaa
🙏 Gass mas...mencoba untuk sehat dengan Bersepeda 😁💪
@@antowardhana5365 itu rutenya bikin perih.
Tapi vlognya banyak ilmunya. Terima kasih.
@@SholikulHuda siaap maksih juga mas 😁👍
Mantap .. mampir juga lur
Gas..
Lokasinya mana itu kok jln enak sepi tks
Om kalau Ngebut ditanjakan dan biar gak lelah caranya gimana tipsnya Dong
gowes kemaren ga nonton ini dulu sih. jadi aja gagal sampai tujuan. padahal tinggal nanjak 1 km lagi
He..he...semangaatt om, sy juga masih perlu banyak berlatih 😁👍
czcams.com/video/hIKJIdGMzCw/video.html
Mohon di review channel saya
Wah sdh ada yg viral ini mas.. dpt view 21 ribuan..
Waah iya mas..ndak Tau tiba2 gitu, 😁
@@antowardhana5365 alhamdulillah mas.. ini kayaknya sdh lebih dari 1000 jam tayang
@@3CCOfficial 😁 belum Tau hitung2an nya mas...seneng aja bikin video
Pake sepeda apa bang
Mantap om tipsnya
Semoga makin ngacir ditanjakan 😁😁😁
Siaap...Salam gowes 😁🚴
Tanjakan Gombel memang menarik untuk didaki dengan sepeda, walopun sepedaku minion minivelo
Waah mantabbb...joss 👍👍😁
@@antowardhana5365 wah di balas sama yg punya lapak... BTW baru tau info seven summit nya semarang... Bener2 recommended kalo mau nyiksa dengkul itu list nya... Hahaha
@@donysetiawan897 iya bang....seven sumit/seven up joss buat Latihan kaki 😁
Tanahputih sama sigarbencah ga termasuk ya om?
@@donysetiawan897 sebenernya tanjakan di semarang banyak sekali, ada papandayan, kintelan, Sigar bencah, tanah putih, dll...masih banyak. Cm rute seven up yg sy lewati itu rute yang dulu pernah dijadikan event gowes di tahun 2018 kl ndak salah.
cara nanjak tidak cepat lelah menggunakan sepedah yaitu gunakan sepedah listrik
😂 massuk om....auto ngacir 🚴😁👍
Kalo ada info gobar boleh ikut pak?
siaap