『まじめな人ほど報われない！？コーチング医が教える生きづらさを開放する未来型メタ思考』
Vložit
- čas přidán 30. 07. 2024
- 【amazonリンク】
『まじめな人ほど報われない！？ コーチング医が教える生きづらさを開放する未来型メタ思考』清水なほみ/Clover出版
amzn.to/3He2sxt
【目次】
0:00 オープニング
1:31①メタ思考とは
3:14②フィジカル型フィルター
5:33③問題回避フィルター
7:06④他者原因フィルター
🔽CZcamsrのためのオンラインサロン（学識サロン）
community.camp-fire.jp/projec...
CZcamsは1人でやると本当に大変で、一生懸命、魂込めて動画を作っても誰にも見てもらえないことなんてザラにあります。投稿して24時間で再生回数3回（うち2回は自分ｗ）など、私も同様の苦悩を味わってきました。辛すぎて今ではその時の記憶がありませんｗそんな同じ苦労を経験している人のために、私がこれまで2年間かけて集めたCZcamsに関するテクニックと知識、その全てをこのサロンで赤裸々に公開しています。
また、登録者5万人以上のCZcams運営者が日本で１番在籍しているサロンですので、超有益な情報がじゃんじゃん集まってきます♪（登録者5万人超えの人が100名以上）
ただ注意点として、１つだけ。CZcams本気で伸ばしたい人限定で入っていただきたいんです。でないと私がどんなに協力してもCZcamsで成果を出すことはできませんのであなたの大切な時間とお金が無駄になってしまいます。そんなことは申し訳なさ過ぎてできません。ですので、本気で頑張りたいという人のみ！お待ちしてます。
（登録者5万人以上の方に限って全員無料なので、希望者はTwitterのDMへ）
学識サロン2冊目の最新本
『登録者50万人超のCZcamsrが明かす “顔出しナシ”でCZcamsで稼ぐ本』学識サロンのまぁー/大和出版
amzn.to/3D0c6TU
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
🔽学識サロン初の書籍「2行でわかるサクサク仕事ノート」
amzn.to/33lOslt
🔽学識サロンの公式LINE
step.lme.jp/landing-qr/165676...
※CZcamsでは語っていない、まぁ～の裏話や、サラリーマンしながら副業CZcamsで稼ぐ方法などが配信されます♪（無料プレゼントもあり）
🔽本は耳で読もう Audible
amzn.to/2Zt0SWo
※期間限定の無料キャンペーン
🔽学識サロン初の電子書籍※Kindle Unlimitedの人は無料で読めます
amzn.to/3bAdcZ2
🔽ホワイトボードアニメーションセミナー（VideoScribe）
www.udemy.com/course/youtubev...
※無料で今なら動画2本見れます
※顔出し無しでCZcamsを始めたい人or動画編集で稼ぎたい人のみ対象
🔽CZcamsを短期間で収益化させるためのロードマップ
www.udemy.com/course/18youtub...
※無料で今なら動画2本見れます
※CZcamsで伸び悩んでいる人or登録者を増やしていきたい人のみ対象
🔽アニメーション動画制作依頼はこちら
gakushikisaron.com/
※自社PR、商品PR、CZcams動画などアニメーションで作りたいと考えている企業様はこちらから。※ご相談は無料です
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【歴史サロン（学識サロンの別チャンネル）】
/ @rekishisaron
【学識サロンのtwitter】
/ gakusaron
CZcams運営に役立つ知識を毎日お届けしてます。CZcams運営で本当に苦労したからこそ分かるCZcamsrが知りたいコツを分かりやすく配信中
私はこれまで『本』を読み、その内容を仕事で実践することで、売上を上げたり、成果を出すことができました。実際に人生を変えてくれた本が数冊だけあります。本は１０００円程度で多くの学びを得られる、コスパ最強の勉強ツールです。また『本』は人によってどの本が学びになるのか？本当に人それぞれです。そのたくさんある本の中から、人生が変わるような『本』と出会えるきっかけになるなら、このチャンネルをやる意味があったと思います。このチャンネルを通して私と同じように本の素晴らしさに気づく人が増えれば幸せです。
自己紹介
都内の中小企業で営業職としてトップの成績を出し、その後、管理職になりマネジメントを主に行う。毎月２０冊以上読んでいたビジネス書から得た知識を基に、赤字経営だった企業を２年間で黒字改善し、売り上げは２倍を達成、利益率も８％改善させることに成功。2019年5月31日よりCZcamsをスタート。現在は独立し、企業のCZcams運営に関わる仕事をしている。普段忙しいサラリーマンの方が、成長できる学びや、明日から使える役立つ知識を短い時間で学べるように動画を作成している。
学識サロン まぁー
【お仕事の依頼はこちら↓】
coffeebreak1192@gmail.com
※この動画は出版社様の許諾を取った上で配信しています
#未来型メタ思考 #生きづらさ #本解説 #本要約 #学識サロン
バイクの免許が欲しいけど「もうおっさんだからな」とずっと躊躇していて、思いきって教習所に行ってみたら、おっさんだらけでした。
それはスゴイですね😆
（よそ者が失礼。m(__)m） もう若くない。歳だから・・。と言って諦めてしまうのは、マジでもったいないですよ。僕も３５過ぎてITパスポートに挑戦したけど、それがきっかけで、ITとも接点ができて、なんだか生活が充実し始めました気がします。
@@user-sh5lj7kl2g 考え方は大切ですね。脳が環境を作ると言っても過言じゃないのかも。
@@nevem01 さん 現実は２度創られる。だったかな？そんな言葉もあるぐらいです。過言ではないと思います。（意：１度頭の中、意識、潜在意識で創られたものが、２度目の創造で現実化する。達成の様が想像できるようになったら叶い、それができないうちはそれが叶うことはない。）
私は女子ですし、30後半ですが男性に混じって一発で大型免許取りました🏍(原付しか持ってなかったので中型とばして大型w)
ぜったいに遅いとか女だからとか、乗りたい気持ちがあれば関係ないですよ✨
「働きたくない」ではなく「効率を上げて楽したい」って考えるようにしてから仕事が楽しくなりました。ありがとうございます。
お役に立てて嬉しいです😊
ありがとうございます♪
真面目な人は､搾取する側から見ると良いカモなんでしょうね。世間のあさましい生き方の人にとっても良いターゲットなのでしょう。
親からは「真面目が一番評価される」と言って育てられましたが､真面目な子供は楽だし良い家来だったんでしょうね。
Clover出版の桜井です。お取上げいただきありがとうございます！頑張ること、真面目が損をするという意味ではなく、日本人の持つ頑張ること、真面目さ、という捉え方が村社会的な文化に支えられており非常に危ういのではないか？という投げかけを元に、このタイトルに決まりました。ご紹介改めて感謝申し上げます✨
スゴイですよ！
気になって、メルカリでチェックしてみたら、全部完売してました🤩偶然かもしれませんが😅
買います🙋
考えさせられる、素晴らしいタイトルの本ですよね☺️紹介させてくださり、ありがとうございました。
もう無職17年目なんで滅茶苦茶心身健康です。やっぱ働いたら負け。
ある意味最強ですねw
ナイス🎉
いつも参考になる動画をありがとうございます😆
オススメ食材は、豆苗です🌱
栄養面は勿論よし💮
料理に使わない根っ子の部分を水に浸けておくと、また芽が出てきて１週間ほどで食べられます✨
ひとつ購入して1.5倍食べられます😋
もう一つは、大根です😋
大根の上部2cm程を水につけておくと、大根の葉っぱが育ってきます。
大根ほ葉は、チャーハンや味噌汁の具に良くて、栄養価もたかくオススメです😊
豆苗いいですね😊
情報ありがとうございます♪
いつもタメになる動画ありがとうございます！
オートミールはコスパも良くて、栄養価も高い炭水化物なので、おすすめです！
情報ありがとうございます😊
わかりやすいです!猫の話笑いました♪猫かわゆし
猫は可愛い☺️
ご紹介頂き、ありがとうございます！
苦学生時代に重宝したのは「おから」でした😊
こちらこそ、紹介させていただきありがとうございました☺️
生がつくほどの真面目で生きづらいと自覚があります。この動画のおかげで色々なことに気が付きました😂ありがとうございます！
ゆるーく生きましょう☺️
心の病気も目に見えないのに、
色んな病名が付いて、
そこに自分を置く事で何か壁を作っている傾向で言い訳にも感じていました。
自分も忙しさで心が廃れて周りから〇〇だよ。って言われていましたが、「絶対違う」って勝手に思っていました。
目に見える化は勉強になります！
めっちゃ楽になりますね！
目に見える化はいいですよね😊
ありがとうございます。楽しい
嬉しいです😊
ありがとうございます♪
何でもポジティブに考えたほうがいいですね
真面目というか、誠実と信頼があれば金が付いてくる
君主論を書いたニッコロ・マキャベリが良い人が報われる、御伽話（おとぎばなし）のような世界に、僕らは生きていないと言っていたのを思い出しました。
今、46歳ですが、小学3年生くらいの頃に、これを知っておきたかったです😂
同感です
大変勉強になりました。一つは他人に委ねないはやっていたのですが、他もどんどんやっていこうと思います。
お役に立てて嬉しいです😊
ありがとうございます♪
ほんと、まぢめはバカ見るけんまぢめを崩してみたけど、元々の性格がまぢめなんでなおりませんw
人間の脳は否定的なものは受け付けない。衝撃の事実。
これからは目的志向に沿って肯定的なことばに言い換えるようにします！
食費とバランス、大切ですね☺️
お野菜をムダなく使いきるのに、
キノコ🍄類は干すと旨味が凝縮されてビタミンDも増えます!その後冷凍しておくと、日持ちもして細胞が壊れることで栄養価も高くなるみたいです😊
キャベツや白菜は刻んでポリ袋に入れて軽く塩をしてそのまま置いておくと、乳酸発酵していろんなお料理にも使えます。
冷凍できないと思われているきゅうりも、塩揉みして、もやしも調理法によっては冷凍できるので、お安く買えたときに保存できるとうれしいですね☺️
おつとめ品も、例えば少し萎びた人参は、良く言えば？程よく水分が抜けている!と考えて、わたくしは糠床に入れたり、煮込みスープに使わせていただいております😊
今在るモノたちを最大限に活かして使ってあげたい！そんな気持ちでムダなく使い切って作るお料理ができたときの喜びと、それを美味しい🧡と食べてもらえる人が居ることに感謝しています✨
長くなってごめんなさい💦まぁさんがご家族と楽しく暮らしておられることを知れて、少しでも何かお役に立てたら、と思いました😊
めちゃくちゃ詳しく教えてくださりありがとうございます☺️冷凍を上手く使いこなすと料理の幅が広がりそうですね！やってみます❗️
ありがとうー
先日仕事で大失敗して落ち込んで、責任を取るため退職まで考えていました。今回の動画を拝見し、少し元気が出ました。退職はまだ考えてはいますが、参考にさせて頂きます。
ありがとうございました。
お役に立てて嬉しいです😊
ありがとうございます♪
ありがとうございます。やめるように言われるまで、今は頑張って行こうと思います。
ありがとうございます。前向きに頑張って行こうと思います
マーケティング勉強して、石けん販売を軌道に乗せたい！
ありがとうございます(^人^)
今40代、学生です。
子供３人育てながら、ずっとずっと
『時間がない！勉強できない！』
とイライラしています。
まだまだでした。
気付かせて下さり、本当にありがとうございました。
３人育てながら学生ですか！凄すぎますね☺️
応援してます！
@@gakushikisaron
ご返信ありがとうございます(^人^)
また動画のUP、楽しみにしております😆
コスパいいと思いますキャンベルのスープ缶🍲パンにひたしてたべたり😋ごはんをまぜておじやっぽくしてたべたりしてます😋🍲
最高
豆乳ヨーグルトにオリゴ糖とドライフルーツを入れて食べるのおすすめです！
良さそうですね！やってみます☺️
本に書いてあるからこれが正解ですというわけでもないのかなと思うんです😊得でも損でも結果良ければ得をしてるし、考え方ですかね😅
自分にとって参考になる書籍だと思い、購入して読みました！何度も読み返してメタ思考を自分にも取り入れます。
ちなみに、私はサバ缶もスタメンに入れてますがイワシの水煮缶もスタメンです！
以前からチャンネル登録して楽しんで動画拝見していますが初コメントです。
いつもありがとうございます。これからも楽しみにしています。
初コメント嬉しいです😊
イワシもいいですね♪
公私ともに責任やリスクを小さくすれば、気楽な日々を送れると思いますよ。
お菓子は、自分で作る。コスパ超最強🎉🎉🎉🎉
コスパ最強ですね😊
コーチング医って、心理カウンセラーと何か違うんですか？
基本的なコスパ最強食材は一緒ですが、すぐに食べる食材は値引き品を利用しています。最近は食品ロスも考えて買ってます。お麩やおから、春雨は安くてかさ増しに使えますよ。
情報ありがとうございます😊
安くてかさ増し最高ですね♪
サバ缶はどうやって食べてますか？栄養的にいいのはわかってるんだけど、ちょっと苦手なのです。簡単で美味しい食べ方があったら教えてほしいです！
そのまんま食べてます！が、家族から評判悪いです😅サラダとかパスタにすると美味しいらしいですよね🎵
「あんたバカァ？」って感じですよねでクスッとしちゃいました
アスカー😆
コスパ最高食品。
海苔。おかずがないとき、小皿に醤油をたらし、浸けてご飯に巻いて食べる。軽く一杯いけます。最近海苔が高いですが、ディスカウントで大量安売りしてますから、その時に買います。お試しアレ！
あと、鰹節！
海苔は確かに良いですね🎵健康的ですし🎵
トマト、ナスを油で炒めて塩で味付け。これは使い勝手のいい惣菜でそのままでもいいですが、カレーを作る時のベースになったり、パスタと一緒にあえたり、…いかがでしょうか?
情報ありがとうございます😊
@@gakushikisaron 食材に関してはきのこ類や蒟蒻なども比較的安価でおすすめではあるのですが、野菜は特売を利用して上記のようなものを作りストックするというやり方もあるという話です。有難うございます。
飲料水を白湯にしています。
ペットボトル飲料を買わなくなってチリツモ消費が随分と減りました😁
素晴らしいですね😊
めっちゃスレンダーな子が、いつも、わたし絶対に太りたくないから、カロリー低いものでお腹いっぱいにしてるのって言ってていまでもスレンダーなままだから、ケースバイケースだと思う
袋ラーメンにサバ缶を入れて作ると激ウマ
作ってみます😊
自分用
誤ったフィルターで物事を見ない。
→抽象的なものや表現は具体性をもたせて、
漠然とした状態で捉えない。(見える化し、原因の掘り下げ、解決法の確定)
例)ストレス
→◯◯したくない。ではなく、
◯◯になりたい。目標をもつ思考。
人の頭は否定語を理解できない。
オススメ食品
シャケフレーク、魚肉ソーセージ、胸肉
魚肉ソーセージって、、、美味しいですよね🎵
きゅうりはどうでしょう
塩ずりしてごまあぶらと塩で味付けると美味しいです。
あー！絶対美味しいやつ😆
しょうがやきに、ハチミツ入れると美味しいです
味見しながらです。
豆苗がおすすめです^^育てればもう一回食べられます！
豆苗育てるの、ちょっと考えてます😆
24食分インスタント味噌汁、パスタ、そば、うどんこれをストックすると安心ですよ。
超ドクズなのでそこそこ報われてます✨
コスパ最強食材…鶏肉、もやし、えのきでしょうか。
えのきも良いですよね☺️
真面目に生きることも大切だが
余計に真面目になる必要はないと
思ってる。少し不真面目なほうが
生きるのも楽だし。極端に几帳面で真面目な人って周りの人から敬遠されること多いから
おれは付き合うのが楽だと判断した
相手を友とするのが一番だと思う。
ある程度 真面目であれば問題ない
まぁ、要は脳に筋トレって事か
いつもありがとうございます❤
コスパ最強食材 ちくわ・魚肉ソーセージです😋
こちらこそ、いつもありがとうございます😊
ちくわ、魚肉ソーセージいいですね♪
卵、鶏胸肉、大根ですね！
情報ありがとうございます😊
肉を買うより、大豆ミートの方が日持ちもするし健康的になれます😉かつ肉を食べない＝動物を殺さないことにつながるので環境にも優しいですよ‼︎
ヨシケイさんをとるのも良いと思います
仕事にやりがいはあるし、なりたい姿とかやりたいことはあるけど、なんか収入に繋がってない。う～ん、自分で収入アップ目指すと今の仕事を頑張るより転職なんだよな～。って、思いながら今の仕事を頑張っているおれ。なんなんだかなぁ
難しいですよね😂
常識的な人と良識的な人は似て非なる。
全然そうではないと思います
手作りバター
胃もサラサラになる納豆おすすめです！
納豆は毎日食べてます😊
「なんのために」が私的はズバッときました！こうでもしないと体休めてくれないじゃん‼︎こういう風にしないと自分と向き合う時間作ってくれないじゃん‼︎って自分から返答が来ました！笑
本当に私、ごめんなさい(-｡-
って自分に謝りました！笑
素晴らしいです😊
久しぶりの、ちょっと何言っているのかわからない。待ってました(笑)
お待たせしましたー😆
何も真新しいことはなかった。
アップありがとうございます🫢
いつもありがとうございます😊
@@gakushikisaron どういたしまして😺
まぁさん絶対ドラゴンボール好きでしょ笑
好きです😆
わかるけどそんなんで物事解決してたら誰でも幸せで簡単な人生送れるよ。大体要約して鵜呑みに実行するほど単細胞な事はない。
「真面目」と馬鹿は紙一重。
マキャベリの君主論でも語られてるけど、まじめで誠実っていうのはただの短所なんだよね
私はなんのために陰口をいわれてるんだろう
サバ缶ですね。
サバ缶最強ですよね☺️
僕ヤンチャなヤンキーだったのに報われてませぬ！
今度は真面目にやります。
bYトミー❤️🥺
人生が181度変わりました
181度も😂
ありがとうございます♪
いいね👍️✨
ありがとうございます😊