Video není dostupné.
Omlouváme se.

How to Normalize Cholesterol Levels? Diet Plan & Exercise I Dr. Navdeep Singh | Audio- Punjabi

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 2. 02. 2024
  • Everything about Cholesterol explained by Dr. Navdeep, a Medical Doctor by Profession equipped with the most advanced knowledge about Nutrition & Exercise is here to guide you
    Call us at 9872342850 for Customized Diet Plans (Paid)
    What App Text me at 9779411195
    Contact Ravinder Ji to order Dr Navdeep Singh's books in Punjabi & Hindi.
    Phone Number- +919872551177
    Punjabi book- ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ
    Hindi book- डाइट का डॉक्टर
    Sample Diet Plan Male Link - drive.google.c...
    Sample Diet Plan Female Link - drive.google.c...
    🔻
    "John Tasoulas - The Dead" is under a Creative Commons (CC-BY 3.0) license
    / johntasoulas
    Music promoted by BreakingCopyright: bit.ly/bc-the-...
    🔺

Komentáře • 219

  • @backpackersamra6912
    @backpackersamra6912 Před 5 měsíci

    Sira lata sir.. Ik tan apni maa boli ch nd information v eni detail ch.. Keep it up sir

  • @HarpreetKaur-gk3nu
    @HarpreetKaur-gk3nu Před 6 měsíci +2

    Ssa sir kise ne nhi c dsni ane vadmuli jankari thanku so much ji

  • @dalvirchand8062
    @dalvirchand8062 Před 3 měsíci +1

    Very very mice and very impotence information Dr. Sahib

  • @satbirpunia9186
    @satbirpunia9186 Před měsícem

    Thanks Dr. Sahib for very detailed explanation
    God bless you

  • @gurmeetrai459
    @gurmeetrai459 Před měsícem +1

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ

  • @prabhjotkaur8798
    @prabhjotkaur8798 Před 6 měsíci +1

    Good information Navdeep Singh ji

  • @SukhwinderSingh-dc7tu
    @SukhwinderSingh-dc7tu Před měsícem

    Very good information

  • @hkrai6827
    @hkrai6827 Před 6 měsíci +1

    Tadiya vdoes kafi knowledge full aa sir kafi easy smjh lgdi thnx a lot🌺🌺🌺🌺

  • @HarjinderKhroud
    @HarjinderKhroud Před měsícem

    Nice

  • @user-mk3sr8zo4t
    @user-mk3sr8zo4t Před 6 měsíci +1

    Best👍💯 and faithful doctor.

  • @amritbhullar403
    @amritbhullar403 Před 6 měsíci +2

    Hello sir you are doing so so good ,please continue ❤

  • @GurmeetKaur-gl4dr
    @GurmeetKaur-gl4dr Před 5 měsíci +1

    Your good information sir.

  • @jassikhokhar2328
    @jassikhokhar2328 Před měsícem

    Hanji sir bouth vadiea jankari deti

  • @baltejsingh2057
    @baltejsingh2057 Před 2 měsíci

    Very nice

  • @sukhpalsingh5773
    @sukhpalsingh5773 Před 2 měsíci +1

    Good information sir

  • @robansandhu7086
    @robansandhu7086 Před 6 měsíci +2

    Hlo sir good job

  • @malkitsingh5860
    @malkitsingh5860 Před 2 měsíci +1

    God. Information sir. Ji

  • @paramjitkaur7588
    @paramjitkaur7588 Před 6 měsíci

    Bohuut vadhiya jankari diti Dr. Sahib 🎉🎉

  • @ranjitbanipal6943
    @ranjitbanipal6943 Před měsícem

    Thank ji

  • @Baljeetsingh-tv8gj
    @Baljeetsingh-tv8gj Před 6 měsíci

    Bahut vadia information hundi aa har video vich

  • @jaswinderbrar7157
    @jaswinderbrar7157 Před 3 měsíci +1

    Nice information 👍

  • @inderjitkaur6882
    @inderjitkaur6882 Před 5 měsíci +1

    thank u Dr sahib

  • @Simarjitsingh430
    @Simarjitsingh430 Před 6 měsíci

    ਧੰਨਵਾਦ ਵੀਰ ਜੀ ਤੁਹਾਡਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਸਤੇ

  • @SukdevSingh-ei8cf
    @SukdevSingh-ei8cf Před 3 měsíci +1

    Bahut badhiya sir

  • @batraseema7677
    @batraseema7677 Před 6 měsíci

    Thanks Dr for sharing this Information 🙏🏻

  • @hardeepaulakh2993
    @hardeepaulakh2993 Před 6 měsíci

    Bahot vadhia jankari

  • @user-zi1fj1ox3e
    @user-zi1fj1ox3e Před 6 měsíci +1

    Veer ji bohot bohot sukriaa me aap ki video dekh ke 8 kiloo vet Kam kita h

  • @NirmalSingh-ug5nw
    @NirmalSingh-ug5nw Před 6 měsíci

    Very nice information 👍

  • @ranakaur536
    @ranakaur536 Před 5 měsíci

    Very nice information 🙏🙏

  • @samandeepji6220
    @samandeepji6220 Před 4 měsíci +1

    Thank u sir

  • @malkeitkaur3046
    @malkeitkaur3046 Před 5 měsíci

    Great video have subscribed.

  • @KulwinderKaur-qb4iw
    @KulwinderKaur-qb4iw Před 5 měsíci +1

    Good job ji 🙏🏻

  • @user-op4ni8jz3r
    @user-op4ni8jz3r Před 6 měsíci

    Nice lecture

  • @user-ix1po6ey4t
    @user-ix1po6ey4t Před 6 měsíci

    Very nice informant ji

  • @kulwantkaur5476
    @kulwantkaur5476 Před 6 měsíci

    Informative video

  • @gurmailsingh823
    @gurmailsingh823 Před 4 měsíci

    Dr sir so nice information God bless you

  • @preetsandhu9813
    @preetsandhu9813 Před 6 měsíci +1

    Hello sir good job ❤❤❤

  • @jogasingh6986
    @jogasingh6986 Před 6 měsíci

    Bilkul sir
    Skin problems bare video banoo

  • @Jiyajinda06
    @Jiyajinda06 Před 6 měsíci

    Sure sir, you are going to get silver button very soon 😊

  • @newbridgeimmigration2761
    @newbridgeimmigration2761 Před 6 měsíci

    Very noc sir

  • @rewalsingh806
    @rewalsingh806 Před 4 měsíci +1

    Hi

  • @gurdeepkaur6181
    @gurdeepkaur6181 Před 24 dny

    ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਿਹ ਜੀ ਮੈਂ ਕੱਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਮੈਂ ਨਾਲ ਹੀ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰ ਲਿਆ ਮੇਰੀ ਉਮਰ ੬੫ ਹੈ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮੈਨੂੰ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 24 dny

      chalo koini, tusi videos dekh k follow karo, bohat fayda houga tuhanu .. tusi book v parh sakde ho..To order ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ (Rs 300), Contact Ravinder Ji ( +91-9872551177)

  • @sadhramguru5163
    @sadhramguru5163 Před 6 měsíci

    Good job ji

  • @kulwinderkaur4282
    @kulwinderkaur4282 Před 6 měsíci

    Thnks ji

  • @Gurjeet_gureta
    @Gurjeet_gureta Před 6 měsíci

    Waheguru tavanu edha hi chardiklaa ch rakhe ❤

  • @rehaanrecords6191
    @rehaanrecords6191 Před 3 měsíci

    Thanks dr. Sahib ji .🎉🎉🎉

  • @GurpreetSingh-eo6qe
    @GurpreetSingh-eo6qe Před 6 měsíci

    ਵੀਰ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਤੁਹਾਡਾ .

  • @navjotprabhjotgaming5101
    @navjotprabhjotgaming5101 Před 6 měsíci

    Sir tuhadi hr video bahut vdiya hundi h and information bahut mildi h

  • @raniblaggun7914
    @raniblaggun7914 Před 5 měsíci

    Plz sir migrane te vi video bnao

  • @user-di4cd3tf4w
    @user-di4cd3tf4w Před 6 měsíci

    Good information sir Ji🙏

  • @raniblaggun7914
    @raniblaggun7914 Před 5 měsíci

    Plz sir migrane te vi video bna o

  • @jaspreetclar4788
    @jaspreetclar4788 Před 6 měsíci

    Please let us know in advance when you going to go live. Please try to do more live Saturday and Sunday. Thanks 🙏

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 6 měsíci

      facebook.com/profile.php?id=100091348689970
      Please Join my Fb Page to see all the updates, Baaki Bell icon dabb lao

  • @anjaliplantcreation5171
    @anjaliplantcreation5171 Před 6 měsíci

    👌👌👌 good sir ji

  • @Ash-jl3wu
    @Ash-jl3wu Před 2 měsíci +1

    Thyroid ਬਾਰੇ ਵੀ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਓ ਵੀਰ ਜੀ ਕਿ thyroid ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ diet ਕਿਵੇਂ ਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ thyroid patient ਦੀ

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 2 měsíci

      czcams.com/users/live9uELj30Smak?si=nTBCVGC1iVNVYtKs

  • @paramjeetkaur3811
    @paramjeetkaur3811 Před 2 měsíci

    Good

  • @jugraajsingh7743
    @jugraajsingh7743 Před měsícem

    Dr. Sahab protein bathroom vich jada anda ji treatment dasso pls

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před měsícem

      Kidney ch problem ho sakdi hai, Kise MD Medicine kolo proper check up karvao ji

    • @jugraajsingh7743
      @jugraajsingh7743 Před měsícem +1

      @@slimandstrong thanks dr. Saab reply my question 🙏🙏🙏

  • @jaswinderromana4075
    @jaswinderromana4075 Před 2 měsíci +1

    Mai v diet plan Lena h ji

  • @satishtanwar5641
    @satishtanwar5641 Před 4 měsíci

    Please at home exercise daso

  • @user-qr6ce8rt2z
    @user-qr6ce8rt2z Před 6 měsíci

    Hello doctor g very nice

  • @kiranchhabra1783
    @kiranchhabra1783 Před 4 měsíci +1

    Sar mere husband ka vate bahut jyada hai kaise loss Karen

  • @paramjitkaur2051
    @paramjitkaur2051 Před 4 měsíci

    I ordered your book Motape to Mukti on Amazon 2 years back by paying in advance
    Till now no book received

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 4 měsíci

      Please send me your full shipping address at 9988262849

  • @satishtanwar5641
    @satishtanwar5641 Před 4 měsíci

    Please exercise daso jo ghar ch kar sakte hain

  • @malkeitkaur3046
    @malkeitkaur3046 Před 5 měsíci

    Sat.Sri Akal.Dr

  • @Jiyajinda06
    @Jiyajinda06 Před 6 měsíci

    Should we consume milk or not if yes, how much and which one , as packet milk is available in Chandigarh

  • @HarwinderkaurSaini-wj2te
    @HarwinderkaurSaini-wj2te Před 3 měsíci +1

    Ok🎉

  • @jugraajsingh7743
    @jugraajsingh7743 Před měsícem +1

    Bathroom vich bir ji protein jada anda ji ki ilaz hai ji dasso pls

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před měsícem

      koi problem v esde naal urine related? pehlaan ta kidney vale doctor nal gall karo, te fer ohna nu pucho v protein kinna laina chahida a and paani kinna peena chahida a, fer baach meria videos dekh k ya book parh k protein tusi calculate kar k kha skde o dr di recommendation de acc.

    • @jugraajsingh7743
      @jugraajsingh7743 Před měsícem +1

      @@slimandstrong ok thanks no problem urine related dr. Saab.

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před měsícem

      okay, dr ton clearance certificate laike, doctor taa keh rea a main taa ki aggey jaa k koi hor problem naa aa jave .. protein da puch lo fer v kinna lva, fer tusi kitab parh ke meri, protein calculate kar k lailo.
      To order ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ (Rs 300), Contact Ravinder Ji ( +91-9872551177)

  • @funny-ej2zj
    @funny-ej2zj Před 6 měsíci

    Hlo sir ji mera 5year 5 month da beta nu gallbladder stone 5mm os da ki ilaj hai?

  • @kahlonji-lz2oz
    @kahlonji-lz2oz Před měsícem

    Bhaji tusi fat nu karan dasde je baki kai lok underweight ne uhna da Castrol he uh kyo

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před měsícem

      They are underweight becuase they are undermuscled but body fat is still high

  • @jasvirchahal9508
    @jasvirchahal9508 Před 6 měsíci

    Thanku sir

  • @sarbjitsra3966
    @sarbjitsra3966 Před 3 měsíci

    Sir mera weight 96 age 38 height 5/3 feet what are doing tell plz

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 3 měsíci

      bhar vadh hai tuhada. ghat karn lyi tusi videos dekho meria hor, ohna vich sample plan v ditte ne follow karna shuru kar skde o, meri kitab motape ton mukti parh k v bhaar ghat kar skde o tusi.. next tusi 9872342850 es no. te contact v kar skde o sanu

  • @HasanpreetSingh-ko8cv
    @HasanpreetSingh-ko8cv Před měsícem +1

    Kuchipudi Pala nahi paya

  • @braincafeacademybraincafea2371

    Bhaji mein flex seed oil capsule le reha ha pehla daily lenda c one month to but hun garmi Krke week ch do baar le reha..ki eh safe hai baki tuhadi diet te exercise jaari hai 2 month ch 6.7kg weight down hoya mera....

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 2 měsíci

      Diet continue rakho ji, Fat Loss is more important, Vaise Flex Seed oil naalo Fish oil better kam karuga, daily v le sakde o koi issue nahi hai

  • @jagdeep1988
    @jagdeep1988 Před 6 měsíci

    Dr saab plz also tell us about fat, saturated fat, unsaturated, trans, poly etc etc

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 6 měsíci

      Vaise oh main Book ch best explain kita hoya

    • @jagdeep1988
      @jagdeep1988 Před 6 měsíci

      @@slimandstrong ok sir i will buy it , thanks

  • @karmjeetkaur734
    @karmjeetkaur734 Před 6 měsíci

    Veer g tusi darode ni tan hi tuhadi video dekhde han ❤

  • @jagjitbrar2586
    @jagjitbrar2586 Před 6 měsíci

    Talk about insomnia

  • @ashagarg845
    @ashagarg845 Před 6 měsíci

    Chloesrol high 2 uric acid high what about protein physical activity maximum what should ido wt accurate

  • @malkeitkaur3046
    @malkeitkaur3046 Před 5 měsíci

    I have a pacemaker what can I do to feel better. 60 years old.

  • @pritpalsingh9129
    @pritpalsingh9129 Před 6 měsíci

    Urine infections topic

  • @SahilKumar-go6ze
    @SahilKumar-go6ze Před 2 měsíci

    Sir ma wait ta ght kar lea 5 kg but mere feet bhut dard kar reh ne please daseo

  • @JyotiJyoti-gs6te
    @JyotiJyoti-gs6te Před 6 měsíci

    High bp te video la k aao pls

  • @karamjitkaur4447
    @karamjitkaur4447 Před 6 měsíci

    Nice video beta ❤

  • @satishtanwar5641
    @satishtanwar5641 Před 4 měsíci

    I am from USA please tell me home exercise for lower hanging belly fat

  • @raniblaggun7914
    @raniblaggun7914 Před 5 měsíci

    Hello sir I m from italy

  • @sumangarg2898
    @sumangarg2898 Před 6 měsíci

    Hello sir

  • @prabh6737
    @prabh6737 Před 6 měsíci

    Hi sir

  • @user-mk5rx2zl3u
    @user-mk5rx2zl3u Před 3 měsíci

    Agar liver jyada cholesterol banaa Raha hai to fir kya Karen

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 3 měsíci

      fatty liver hai? czcams.com/video/sRdwgRDCPCs/video.html

  • @user-tg9go1ul7j
    @user-tg9go1ul7j Před 6 měsíci

    Female 5.5 de diet chart bn dao plz

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 6 měsíci

      Personalized Diet Plan Paid ne ji, Description wale ton start ta karo atleast

  • @amandeepkaur-yb3dr
    @amandeepkaur-yb3dr Před 6 měsíci

    Sir weight loss jurny vich khoye di pini kha sakde aa

  • @jagjitbrar2586
    @jagjitbrar2586 Před 6 měsíci

    Good information

  • @lovemeet16
    @lovemeet16 Před 6 měsíci

    Hello sir diet nal protein fulfil ni ho reha.. powder form vich kehda protein best rahega please suggest

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 6 měsíci

      Plz see my video on Whey Protein

    • @kiranjitkaur5578
      @kiranjitkaur5578 Před 6 měsíci

      @@slimandstrongsir Peter n fertility te video banao g

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 3 měsíci

      please consult a gynaecologist for that. oh best guide karnge bcz oh es cheej de expert ne

  • @NIJJAR_EDITZ
    @NIJJAR_EDITZ Před 6 měsíci

    Hello

  • @sinderpalkaurkaur3767
    @sinderpalkaurkaur3767 Před 6 měsíci

    Sir meri 15 months pagalpan di medicine mera weight gain ho gya main mentally health apni theek kar Li hai , main apna weight lose kive Kara , tea craving bohut hundi hai ,yoga walk naal 5 kg weight lose kita hai stuck ho gya hai kuch suggest Karo🙏

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 6 měsíci

      Es Video da first half dekho
      czcams.com/video/uyrbYKG-t2U/video.html

  • @sonikarani7606
    @sonikarani7606 Před 6 měsíci

    Bro mera gallbladder da operation 8th month ho gaya TSH be hai 100mg tablet khandi ha 10years to mein intermittent fasting suru kiti mera weight loose ta nhi ho rha but health better hai body hlka jiha feel ho rha hai ki main fasting kr sakdi ah menu fasting to koi problem nahi hai please reply me bro🙏

  • @NavjotghagGhagnavjot
    @NavjotghagGhagnavjot Před 6 měsíci

    Hlo sir

  • @shimpyricky419
    @shimpyricky419 Před 2 měsíci

    LdL 103

  • @amandeepkaur-yb3dr
    @amandeepkaur-yb3dr Před 6 měsíci

    Diet plan deso sir

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 6 měsíci

      Video di Description v dekh laya karo plz

  • @jkpunjabi578
    @jkpunjabi578 Před 6 měsíci +1

    ਸਰ ਪੋਸਟ ਲਾਈਵ ਹੋਣ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾ ਦਿਆਂ ਕਰੋ ਪਲੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਨੇ ਲਾਈਵ ਦੇਖਣ ਵਾਲੇ

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Před 6 měsíci

      Bell icon Dabb lao Baaki Facebook Page zaror join karo ji, Community Post nu CZcams Promote hi ni karda

  • @robansandhu7086
    @robansandhu7086 Před 6 měsíci

    Hlo ji

  • @user-bj6zo4dv9j
    @user-bj6zo4dv9j Před 6 měsíci

    👍👍

  • @navi616
    @navi616 Před 6 měsíci

    D frizer walya sabjya kha sakda ja nai