Healthy ang eggs, lalo na yung egg yolk. Mali ang naging paniniwala ng mga doctor noon dahil sa biased/inaccurate Lipid Hypothesis/Cholesterol Studies ni Ancel Keys. Maraming bagong pagaaral na ngayon ang magpapatunay na mabuti sa kalusugan ang itlog at saturated fat. 4 eggs kinakain ko araw araw. 50 yrs old na ako, awa ng Dios normal ang BP at blood sugar, 20/20 ang vision, walang puting buhok, walang rayuma, gout, o anumang symptoms ng sakit at hindi ko kailangan ng maintenance meds. Do your own research. Wag basta maniwala sa sabi sabi. Seek 2nd (or even 3rd) opinion para wag mabiktima ng maling diagnosis o information. (P.S. masama po sa katawan ang canola at corn oils. Cold pressed olive oil at coconut oil po ang okay.)
precised !!! all oil na galing sa mga seeds khit na ang vege oil ay masama din. Ang daming mapapanood sa YT na mga holistic doctors...sa kanila ako gumaling di sa doctor. Doctor ko asked ko sya one time ,doc kailan ako titigil ng pag inom ng gamot...hanggat humihinga ka 🤣🤣🤣. Pag kain lang pala ang problema..maintennance pills free na ako..gumanda pa ang pakiramdam ng katawan pero support pa rin ng vitamins.
ayun sa mga pag aaral na ginawa noon, ang pagkain ng isang itlog bawat araw ay maganda, taliwas sa dating paniniwala noon, isa sa mga naging basihan ang mga hapon na araw araw kumakain ng itlog pero mas mahaba ang buhay kumpara sa ibang asian, ang masama sa katawan ay soft drinks, taba at palagiang karne ng baboy, internal organs, process foods at matatamis na pagkain. ang itlog? nasubukan na namin sa aming lola, isang itlog hanggang tatlo sa isang araw umabot naman ng 94 bago namatay.
parang di kapaniwalang dericho kinain yong itlog sa loob ng 15 years araw araw kc 1week lng kumain ng laging itlog araw araw sawa kna amoy ipot na singaw ng bibig bkt kya gnon pg araw araw kakain ng itlog lalot higit sa isa katagalan singaw ng bibig lalo pa pg nadighay ka amoy ipot ng manok singaw ng bibig kht magbrust kpa nasubukan ko dami kming manok non dami itlog.
Thak you po doc sa paliwanag mo mainam po yan kase po maraming itlog sa amin nasasayang lamang po kaya binibigay sa may gusto salamat po doc ok po stay safe lamg po kase po sobra ng init sa atin ok po ser,
doc next vedio pls tungkol sa aortic valve regurgitation mild. at tricuspid regurgitation mild . ano bang mga role nila sa puso at seryoso ba magka problem ng ganto??? pls doc
TNXS DOK AKO PO AY DIBETIC ..NOW MSASABI KO MATAKAW AKO KUMAIN NG BALOT AT ITLOG SA ISANG ARAW 3XADAY PO ISANG ITLOG BALOT SA GABI OK NMAN ANG LAB.KO IM 80YRS OLD NA
Walang problema sa itlog. Ang problema ay ang simple carbohydrates na nagiging fats, gaya ng pagkain ng kanin, tinapay, cake at iba pang uri ng simple carbohydrates. Mali ang paliwanag ng doctor.
Hi Doc, Thank you so much for your info. I’m happy to find your video in you tube. And i’m searching where can i go for check up because my heart problem is your especialization. I had cryoablation 7 years ago AF po diagnose sa akin. Please doc i want to know your clinic address & tel No. i’m from bulacan
Thank you Doc, new subscriber po ako nio and yes kumakain ako ng 2eggs minsan lang sa isang linggo, omega fats/ at on my age. now nag zuzumba pa rin ako to mentain my health.. salamat po Doc.. looking forward for another health episode. God bless
Thank you so much doc,,new subscriber nio po aq,,,since lagi po aq nanonood about thyroid problem...but nanood parin po aq d2 dagdag knowledge,,kc saakin bawal yung egg yolk lng dahil hyper thyroid po kasi aq...at subrang nag iingat po aq s mga kinakain ko po,lalo n at buntis din po aq...worried ,pero Faith kay God din.🙏
Hi. Please understand na hindi venue ng consultation yung comment section for several reasons. 1. Kelangan ng full history and physical exam for proper diagnosis 2. I can only give general advise or guide kung paano ang gagawin dahil yun lang ang pwede sa ganitong klaseng interaction.
Doc ERDIE please, please, pwede mo po bang isingit Ako sa schedule mo, sa Thursday or kahit next week po🙏 Kailangang Kailangan ko po na Makapag pa check up sayo agad.. Last week pa Ako tawag ng tawag, at today lang Ako nasagot..May 23 pa po Ang slot na nakuha ko🥺🥺 God Bless🙏
Good eve Doc sana mapansin mo po ito ano po ibig sabihin ng interpretation: Sinus Rhythm, Left axis deviation, Intraventricular conduction delay, Non specific S t wave, Isolated PVC. Delikado po ba to doc?
Saturated fats is not a presursor for heart attack. Eggs is good for us for as long it is boiled or cook with evoo. I've been eating 2-3 eggs a day for 25 yrs. I'm 50 yrs old.
Yung mga results ng researches unfortunately say otherwise. And kahit yung mga population-based studies ganun din ang results. Ang mga recommendations ay based sa population-based studies and not on individual experiences. 🙂
Healthy ang eggs, lalo na yung egg yolk. Mali ang naging paniniwala ng mga doctor noon dahil sa biased/inaccurate Lipid Hypothesis/Cholesterol Studies ni Ancel Keys. Maraming bagong pagaaral na ngayon ang magpapatunay na mabuti sa kalusugan ang itlog at saturated fat. 4 eggs kinakain ko araw araw. 50 yrs old na ako, awa ng Dios normal ang BP at blood sugar, 20/20 ang vision, walang puting buhok, walang rayuma, gout, o anumang symptoms ng sakit at hindi ko kailangan ng maintenance meds. Do your own research. Wag basta maniwala sa sabi sabi. Seek 2nd (or even 3rd) opinion para wag mabiktima ng maling diagnosis o information. (P.S. masama po sa katawan ang canola at corn oils. Cold pressed olive oil at coconut oil po ang okay.)
precised !!! all oil na galing sa mga seeds khit na ang vege oil ay masama din.
Ang daming mapapanood sa YT na mga holistic doctors...sa kanila ako gumaling di sa doctor.
Doctor ko asked ko sya one time ,doc kailan ako titigil ng pag inom ng gamot...hanggat humihinga ka 🤣🤣🤣.
Pag kain lang pala ang problema..maintennance pills free na ako..gumanda pa ang pakiramdam ng katawan pero support pa rin ng vitamins.
@@krissamsalazar6726😅😅
ayun sa mga pag aaral na ginawa noon, ang pagkain ng isang itlog bawat araw ay maganda, taliwas sa dating paniniwala noon, isa sa mga naging basihan ang mga hapon na araw araw kumakain ng itlog pero mas mahaba ang buhay kumpara sa ibang asian, ang masama sa katawan ay soft drinks, taba at palagiang karne ng baboy, internal organs, process foods at matatamis na pagkain. ang itlog? nasubukan na namin sa aming lola, isang itlog hanggang tatlo sa isang araw umabot naman ng 94 bago namatay.
I have been eating 4 eggs a day for 15 years. Thanks God Im still alive. 56 yrs young
same here bro💪😎👍
parang di kapaniwalang dericho kinain yong itlog sa loob ng 15 years araw araw kc 1week lng kumain ng laging itlog araw araw sawa kna amoy ipot na singaw ng bibig bkt kya gnon pg araw araw kakain ng itlog lalot higit sa isa katagalan singaw ng bibig lalo pa pg nadighay ka amoy ipot ng manok singaw ng bibig kht magbrust kpa nasubukan ko dami kming manok non dami itlog.
@@user-zd7ei4ue5z sa amin nka lowcarb keto hindi problem itlog ... ako ngaun ay nkaka 5 egg a day .. for 5 months now all normal akin mga lab result
Boil egg my favorite
Egg na lang no rice kana ba?
Thank you po sa mga informations!
Thanks Po Doc sa bagong kaalaman Godbless po
Newly subscriber po doc ..salamat SA healthy tips /health care.
Ang galing po nyo Dr. Npakaliwanag po nyony magpaliwanag.
Thank you doc god bless no introduction explanation agad
Thank you po sa information and advice.
Thanks for the info DOC.GOD BLESS
Thank you Doc Erdie for this information. 👌🏽
Ako kumakain ng itlog kapag meron lang sa bahay' 2x s month lang cguro' kapos kasi sa pambili' lagi lang talbos ng kamote at nilaga okra at talong'
Healthy po yan. Go vegan!👋👋👋
Mas healthy yan
Thank you Doc sa paliwanag.
New subscriber Doc lagi me manonood ng vlog mo daming learning at helpful information❤❤❤
Thanks Doc sa mga tinalakay mo
Thank you doc ... Clear info... Walang paligoy ligoy
Thank You po Dr.
God bless you always..
Thank you for the info.doc
Thank you po Doc Erdie
Thank you doc maganda Ang explanation po sa pagkain ng itlog God bless
Salamat Doc sa paliwanag tungkol sa pagkain na itlog.
Very informative!
🙏 Thanks so much Doc. for your good explanation.
Ayos doki thanks ur information
Thank you po doc .Godbless po
salamat doc sa kaalaman
Watching from Winnipeg, Manitoba, Canada. Thank you for sharing.
Thank you very much Doc.
Thank you Doc sa info❤😊💖
Salamat Doc.
Thank you so much doc Erdie sa info🙏
thank you Doc madami ako nalaman tongkol sa itlog
Gud day po Doc... I'm new subscriber watching you now.
Much better explanation, now I know clearly, thank you doc.
Many thanks Dok.
tenk u doc,good xplanation ,i love it
Thank you po Doc for sharing and info.
Thank you po Doc Erdie🙏😊
Thak you po doc sa paliwanag mo mainam po yan kase po maraming itlog sa amin nasasayang lamang po kaya binibigay sa may gusto salamat po doc ok po stay safe lamg po kase po sobra ng init sa atin ok po ser,
Thanks doc..napakalinaw po
Done sub.salamat doc. Sa payo god bless
Ok making d2, Hindi ka maiinip, Banat kaagad, ganyan sana LAHAT, direct na agad
New subscriber ako Doc! Ty! 👍❤️🙏
Salamat dok npKahusay mongmh explane God Bless po🙏
thank you for the iinformation...god bless po
Thanks Dock
slmt po doc sa info.❤
thank you po, and god bless us all💛💛
Galing ni Doc magexplain punto agad walang pasikot sikot sa topics.Good job Doc.Gofbless po
Thanks doc.
Well said, direct to the point.
Thank you soo much po Doc.
Watching from Roxas Oriental Mindoro 🥰🤓😘
God bless you doc
Thanks Doc for another episode.TY.
Thank you too for appreciating.
thanks doc.❤
Good morning doc thank you doc watching from bahrain ofw
Hello doc heart break thank you so much god bless❤
Thanks Doc
Thank you for sharing
Thank you, we'll explained .
Blessed day po Dr fadriguilan thank you po napakalaki po ng inimprove ng anak God bless po
Thank you doc❤
Tnx Doc
Thank you so much
thnks doc god bless
Thank you doc maganda Ang explanation Wala na maraming introduction direct agad
8
Thank you Doc
thank you po dok sa napajagandang video.marami akong natutunan.god bless po
Thanks for appreciating
Thank you po dok😊
Thank you po doc
Thanks big 🙏
Thanks po doc
thanks doc
Thank you po... DOC... ERDIE
New subscribers ako doc
hindi ka maiinip na mkinig kc walang mraming psakalye,Godbless
Thanks
Thank you po doc sa info nyu❤
doc next vedio pls tungkol sa aortic valve regurgitation mild. at tricuspid regurgitation mild . ano bang mga role nila sa puso at seryoso ba magka problem ng ganto??? pls doc
Thanks doct sa charing
TNXS DOK AKO PO AY DIBETIC ..NOW MSASABI KO MATAKAW AKO KUMAIN NG BALOT AT ITLOG SA ISANG ARAW 3XADAY PO ISANG ITLOG BALOT SA GABI OK NMAN ANG LAB.KO IM 80YRS OLD NA
Walang problema sa itlog. Ang problema ay ang simple carbohydrates na nagiging fats, gaya ng pagkain ng kanin, tinapay, cake at iba pang uri ng simple carbohydrates. Mali ang paliwanag ng doctor.
Thanks po doc. Sa mga advices nyo
Hi Doc, Thank you so much for your info. I’m happy to find your video in you tube. And i’m searching where can i go for check up because my heart problem is your especialization. I had cryoablation 7 years ago AF po diagnose sa akin. Please doc i want to know your clinic address & tel No. i’m from bulacan
Hello po, Doc Erdie. Maraming salamat po ulit sa inyo. Isa po yan sa mga tanong ko.
Thank you for appreciating!
@@heartbeatdoc Salamat po, ulit.
i 10:49 😊@@evangelinatan1953
Good Day Dok, ask ko Lang po Sana baka po may Alam kayo na mura na stress thallium? Salamat po Dok
Thank you Doc, new subscriber po ako nio and yes kumakain ako ng 2eggs minsan lang sa isang linggo, omega fats/ at on my age. now nag zuzumba pa rin ako to mentain my health.. salamat po Doc.. looking forward for another health episode. God bless
Good morning Doc, papano pag may valvular disease, pwede bang kumain ig iitog?
Thank you doc.ingat po😊
Thank you so much doc,,new subscriber nio po aq,,,since lagi po aq nanonood about thyroid problem...but nanood parin po aq d2 dagdag knowledge,,kc saakin bawal yung egg yolk lng dahil hyper thyroid po kasi aq...at subrang nag iingat po aq s mga kinakain ko po,lalo n at buntis din po aq...worried ,pero Faith kay God din.🙏
0
000
000
00
0000000
0000000000
00⁰0jlllio89😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊l😊😊
😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
😊😊😊😊
doc nkkpg pa schedule po b s inyo pra mkpgpachckup nttkot po kc ako s skipbeat ko 😢
Hindi naman sumsagot si doc sa mga tanong hehe ang sinsagot lang ung nagpapa salamat about sa xplantion nya hays doc
Hi. Please understand na hindi venue ng consultation yung comment section for several reasons. 1. Kelangan ng full history and physical exam for proper diagnosis 2. I can only give general advise or guide kung paano ang gagawin dahil yun lang ang pwede sa ganitong klaseng interaction.
Saturated fat is not a risk factor for heart attack and stroke. AHA is influenced by processed food industry
Wala pa ako nakita or nalaman na ang sisiw ay maysakit sa puso.
Thank you doc
Hi doc Erdie..
🙂
The only thing i would like to question is Canola oil you mentioned !! Questionably kasi ang canola oil na healthy..
A canola oil not healthy,research
Doc ERDIE please, please, pwede mo po bang isingit Ako sa schedule mo, sa Thursday or kahit next week po🙏 Kailangang Kailangan ko po na Makapag pa check up sayo agad..
Last week pa Ako tawag ng tawag, at today lang Ako nasagot..May 23 pa po Ang slot na nakuha ko🥺🥺
God Bless🙏
Good eve Doc sana mapansin mo po ito ano po ibig sabihin ng interpretation: Sinus Rhythm, Left axis deviation, Intraventricular conduction delay, Non specific S t wave, Isolated PVC. Delikado po ba to doc?
Saturated fats is not a presursor for heart attack. Eggs is good for us for as long it is boiled or cook with evoo. I've been eating 2-3 eggs a day for 25 yrs. I'm 50 yrs old.
Yung mga results ng researches unfortunately say otherwise. And kahit yung mga population-based studies ganun din ang results. Ang mga recommendations ay based sa population-based studies and not on individual experiences. 🙂
Ako po dun nagpaenject ako contra septive ..nararamdamn ko ngayon doc parang magmbigat sa dibdib po tas parang hirap ako huminga