Was ist eine Angststörung? | Stiftung Gesundheitswissen
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- čas přidán 6. 08. 2024
- Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Krankheiten in Deutschland, die verschiedene Formen und Ursachen haben können, aber behandelbar sind.
0:00 Was ist eine Angststörung?
0:40 Typische Symptome
1:00 Charakteristika und Arten von Angststörungen
1:40 Ursachen und Auswirkungen
2:25 Therapiemöglichkeiten
😱 Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus des Körpers, der uns in gefährlichen Situationen warnt. Wenn die Angst jedoch so groß wird, dass sie nicht mehr im Verhältnis zur Gefahr steht, spricht man von einer Angststörung.
😰 Typische Symptome sind beispielsweise Atembeschwerden, Herzrasen oder Schwindel. Etwa 15 Prozent der Menschen in Deutschland leiden an verschiedenen Arten von Angststörungen, wobei Frauen häufiger betroffen sind.
👁🗨 Es wird unterschieden zwischen Angststörungen mit einem erkennbaren Auslöser, wie beispielsweise Phobien, Angststörungen ohne erkennbaren Auslöser, wie Panikstörungen, und der generalisierten Angststörung.
❓ Die Ursachen für eine Angststörung sind häufig Stress, falsch erlerntes Verhalten oder genetische Aspekte. Eine Angststörung bestimmt den Alltag der Betroffenen und kann zu einer kompletten Isolation der Person führen.
👍 Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich eine Angststörung behandeln lässt durch Therapien, sodass das Vermeidungsverhalten und die Angstsymptome der Betroffenen reduziert werden können.
Haben Sie schon mal Erfahrungen mit Angststörungen gemacht? Schreiben Sie es in die Kommentare.
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wirklich sehr gut & leicht verständlich dargestellt. vielen Dank!
Bei mir ist es richtig schlimm. Klausuren, in die Stadt gehen , trainieren gehen und sogar mit mehr als einem Freund treffen lösen bei mir schon Stunden vor dem Ereignis die genannten Symptome auf. Die führen dann zu extremer Übelkeit und oft auch zum erbrechen. Ich will dass nicht mehr. Ich kann nichts mehr machen ohne dass es mir dabei richtig scheiße geht. Kann mir irgendwer helfen bitte
Hi, mir geht es ähnlich wie dir. Ich wünschte mir würde jemand sagen dass ich in eine Klinik gehen soll weil dieser Zustand untragbar ist. Wenn du es nicht aushältst, dann geh dahin! Da werden sich die Leute bestens um dich kümmern
Ich kann garnicht raus und leide auch seid langem unter Angstzuständen
Aus welcher Stadt kommt ihr denn? Dann könnte man sich persönlich austauschen.
100% genau so kb mehr auf garnichts. Schule wird nix
Fühle mit dir, wie gehts dir nun nach dieser Zeit. Habe seit einem Monat ebenfalls diese Diagnose bekommen
Habe eine Psychose durch gestreckten Gras bekommen und es ist alles andere als einfach für mich mit vielen Leuten im Bus oder Bahn zu fahren weil ich sonst immer anfange extreme Angst und Panik zu bekommen
Meine erste/ersten Störungen dieser Art überhaupt im Leben entwickelte ich im zarten Alter von über 80 Jahren. Das ist bei mir tatsächlich der Fall und kein dümmlicher Gag.
Wow, das ist aber eher die Ausnahme oder...? Gab es vorher gar keine leichteren Anzeichen, also vielleicht sehr milde Form, die durch ein Ereignis verschlimmert wurde?
mir geht es heute soweit gut, aber es gibt Tage wo ich mich nicht wohl
fühle unter Menschen. Ich Arbeite und lebe wie ein normaler
Mensch....aber ich muss täglich meine Tapletten nehmen. habe sie mal
abgesetzt, da ich kein Bock mehr hatte sie zu mehmen, und ein halbes
Jahr später, war ich im Krankenhaus. Ich Persönlich sage..... diese
Krankheit... bleibt dein Leben lang. Du musst lernen mit ihr zu leben
Angst und Stress sowie Grübeln stehen im Verhältnis zueinander und verschlimmern sich gegenseitig. Ich habe meine Angststörung durch zu viel Stress bekommen und viel zu spät erkannt. Meditieren hat mir geholfen, die Angststörung komplett in den Griff zu bekommen und mein Grübeln komplett abzuschalten. Das eine Angststörung nicht heilbar ist, ist schlichtweg falsch. Man muss lernen seinen Geist zu trainieren.
Sprechen Sie aus fachlicher Perspektive, oder nur aus der eigenen Erfahrung?
Finde die Aussage sehr verallgemeinernd. Ob eine spezifische Angststörung durch einen "trainierten Geist" heilbar ist, oder nicht, lasse ich doch dann lieber individuell abklären.
Habe selbst Fälle miterlebt, in denen nur durch Therapie keine Steigerung der Lebensqualität erzielbar war.
@@freetek23 Geht mir genau so, ich leide seit über 19 Jahren unter Generellen Angststörungen (GAS) Und ich habe so ziemlich jegliche Therapie ausgeschöpft bis her. Leider ist, bzw. sind die einzigen Sachen die mir bis her immer nur geholfen haben bestimmte Medikamente. Da z.B Antidepressiva, Neuroleptika etliche Nebenwirkungen haben, und leider überhaupt nicht bei akuten Angst & Panikattacken helfen, geht es natürlich nur mit den sog. Benzodiazepinen. Ich konnte mir zwar nie so wirklich daraus helfen, aber ich arbeite seit vielen Jahren Ehrenamtlich und versuche Menschen zu helfen damit klar zu kommen. Vorwiegend ältere Menschen, die z.B jemanden verloren haben und / oder vor so ziemlich allen Angst haben. Leider hat sich gerade mit den Älteren Menschen, die Situation seit Corona und co. noch verschlimmert. Aktuell habe einige meiner Patienten sehr schlimme Kriegsflashbacks, und haben eine regelrechte Todesangst davor dass wir nochmal in einen Krieg reingeraten könnten. Ich wünsche allen hier die an sowas leiden, nur dass Beste. Passt auf euch auf, und verliert niemals die Hoffnung !
Wie hast du dies genau geschafft? Welche Art von Meditation hast du verwendet? Leide leider sehr an einer und komme nicht raus...
Dem schließe ich mich an. Meine Angststörung kam auch von Stress. Erst ein halber Zusammenbruch,und dann habe ich mir auf einmal kaum noch was getraut. Sämtliche Ärzte meinten, man brauch Ausgleichsport, um Stress abzubauen. Mir langte spazieren gehen. Mit Leuten unterhalten hilft. Tatsächlich im Kopf umdenken hilft auch.
Ca. 12 Wochen jetzt nach meinem Anfall geht es mir soviel besser.
ohja,kenne ich gut.hab seit 26 jahren diese krankheit,sie wurde schlimmer dann besser und dann uferte sie aus und brachte mich in die klinik..schlimm...
Gutes video
"Die Angst steht nicht im Verhältnis zur Gefahr" ist meiner Meinung nach nicht richtig. Man muss einfach mal schauen, was im Kopf eines Angstpatienten vor sich geht. Mit dem Wissen, dass der Kopf nicht zwischen einer realen Gefahr und einem "Hirngespinst" unterscheidet, würde ich behaupten, dass die Angst in einem absolut gesundem Verhältnis zu der Gefahr steht (die man sich in diesem Moment zwar nur im Kopf ausmalt, aber der Körper nunmal nicht unterscheiden kann). Ich denke, dass man nicht bei der Angst an sich ansetzen sollte und diese verteufelt, sondern bei den Gefahren ansetzen sollte, die man sich selbst kreiert.
Die Aussage, dass die Angst nicht im Verhältnis zur Gefahr steht soll hier aber keine Subjektive, sondern eine rationale, realistische Beobachtung zur Diagnostik sein.
Ich weiß was das ist, ich kämpfe seit 13 Jahren mit Hilfe eines Psychiater, Psychologen und Medizine
Ich bin 12 Jahre alt und habe mit asperger autissmus Spektrum Störung zu kämpfen es ist nicht leicht damit um zugehen vorallem in der Schulzeit.
Es wird bei mir immer schlimmer Ich kann nicht mehr richtig raus ich kann nd mehr in die stadt ich kann garnix
Wie behandelt man generalisierte Angststörung bei einem 4 jährigen?
Viel zu wenig Abbos, geiles Video.
Danke!
Ich habe eine abgststörung und werde in der schule odt gemobbt
Ich habe in meinem Leben vor imaginären Kreaturen viel Angst. Außerdem wurde mir in meine Kindheit von einem Flugzeug Angst gemacht .
Schlimmste war aber , dass ich im Schlaff mit Feueralarm plötzlich aufgewacht werden müsste 😢😞😒
Witzig wäre, wenn am Ende direkt vor ihm der Hase von einem Wolf plötzlich gefressen werden würde.
Habe selbst eine Angststörung und wurde durch dieses Video mit meiner Angst konfrontiert. Oh mein Gott😳😩😨
Vielleicht können wir helfen :)
Oh nein ich habe das hat der Arzt gesagt
Mann muss Risiko eingehen !! Und die angst vorstellen so kann man sein Kopf Programmierung und Meditieren viel
Können Angststörung jetzt Haluzinationen auslösen oder nicht
Aus eigener Erfahrung kann ich das nur mit einem Ja beantworten. Ich hatte im Tiefpunkt meiner Angststörung mit komplexen Halluzinationen zu tun.
Ja z.b eine paranoier
Nein, Halluzinationen eigentlich nicht. Aber Angst ist ein Begleitsymptomen von mehreren psychischen Störungen.
Ich habe Arachnophobie und bekomme jedes mal eine Panikattacke wenn ich geimpft werde oder Blut abgenommen bekomme
Unser Experte Dr. med. Jens Plag, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, hat in einem weiteren Video erklärt, was man selbst tun kann, wenn man eine Panikattacke bekommt: czcams.com/video/BHIluN7PfrU/video.html
Und wenn Psychotherapie nichts bringt was dann??? 🤔
Dan Klinik
Ich muss in die Klinik weil Psychotherapie nichts mehr bringt
Medikamente
@@juliabaum1438 und was machen sie da ?
Erstmal zum Psychiater und dann gucken ob es eine Tagesklinik oder normaler Klinik
Alternativen suchen bzw. eine andere Therapieform ausprobieren. Nebenbei selbst schlau machen, Bücher lesen, das Problem verstehen.
Und Unötige Antibiotika behandlung
Angstorung
Schon übertrieben!.....
Warum?
dann weist du nicht was eine Angststörung ist die dich sogar richtig körperlich krank machen kann.
Wenn du das für Übertrieben empfindest, hattest du noch nie im Leben eine Panik bzw. Angststörung.
Ok dan wünsche ich dir eine angstörung selbst wen du nur einkaufen gehst und jemanden vorbeikommt viel Spaß wen man wegen sowas kleines immer angstörungen hat😉 das sind immer diese geistigen gesunden die solche Vorurteile haben
@@rzx-ku1ul genau sowas habe ich panisch Angst vor den kleinsten Situationen.. gehe mir raus erst recht nicht allein ..