현존 상태에 들어가기 위한 좋은 방편 | 명상과 함께 하는 삶, 김지나
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- čas přidán 24. 01. 2023
- #책 #마음 #지혜
* 이 영상은 금전적 지원을 받아 제작되었습니다.
@아이엠TV_마음공부 채널 화이트래빗 님의 책이 출간되었습니다. 기다리시던 분들도 많았던 걸로 아는데요. 그동안 마음공부하면서 알게된 것들과 애매한 것들을 화이트래빗님의 언어로 쉽게 풀어주셨네요. 오늘은 책 '명상과 함께 하는 삶'에서 '일상을 즐겁게 하는 현존의 힘'과 '돌을 돌이라고 하면 본질에서 멀어집니다' 부분을 소개해드릴게요.
* 참고도서
명상과 함께 하는 삶 - 김지나
* 교보문고
product.kyobobook.co.kr/detai...
* 댓글과 좋아요 감사합니다.
* 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제!
* 배경음악
artlist.io
초반에 나오는 음악 Hammer and Felt by Beneath the Mountain
맨 마지막에 나오는 음악 in the bleak midwinter by will taylor
* 배경영상
pexels.com
* 문의
이메일 : ootans@gmail.com
카카오톡 오픈채팅방 : open.kakao.com/o/g9Ntekoc
인스타그램 : / sunneeds_together
* 채널가입
/ @sunneeds
써니즈님의 좋은 목소리로 들으니 글이 더 살아나는 것 같아요, 감사합니다^^
레빗님 책출간 축하해요!!!~ 여기서 보다니 반갑습니다 ~~항상 감사해요
제가 좋아하는 두분의 콜라보!!!
화이트래빗님 책을 써니즈님의 목소리로 들으니 진짜 너무 좋습니다. 현존이 절로 되네요 ❤
오오!! 화이트래빗님 강림!!
❤
좋아요 1번째 누르고 영상 들어요
이름표를 떼고 존재하는 것 만을 느껴보세요 에서 남편과 자식들에게 참 많은 조건들을 덕지덕지 붙이고 있다는 것을 깨닫을수 있었습니다 존재함만으로도 충분히 감사합니다 사랑합니다
감사합니다 오늘도
오늘도 최고입니다 👍
화이트래빗님은 목소리도 넘 좋은데 이름도 넘 이쁜이름을 가지고 계셨네요♡♡
감사합니다.제가 제일 좋아하는 유튜브 채널중 하나인 화이트 레빗님의 책이네요^^
써니즈님 항상 편안한 음성으로 차분하게 말씀 주셔셔 감사드립니다. 화이트레빗님 책이 서점가에 돌풍을 몰고 와 많은 분들께서 평온해 지시기를 바랍니다. 응원합니다~
화이트레빗님. 축하드립니다!♡
드디어 고대하던 책이 나왔네요. 소장가치가 있는 책입니다 저뿐만 아니라 모든분들에게 위로와 힘이될 책이라 생각되요~ 화이트레빗님 써니즈님 감사해요~
눈이 너무나 예쁘게 내리는 날입니다.
화이트래빗님도 처음 알게 되었어요.
이렇게나 예쁘게 눈이 내리는날을 그리워할것 같은 생각에 눈물도 찔끔.
현존에, 꼬리표를 떼고 보기에 잔잔히 공감을 하며 오늘 하루도 모두에게 모든것에 감사합니다.
제가 깨달은 내용이 영상에 그대로 있네요 신기합니다 좋은 영상 감사합니다^^
아침마다 유투브 맨 위에 뜨는 써니즈님.
늘 잘 듣고 있습니다.
커피를 먹다 ---X
술을 먹다---X
----> 커피를 마시다 , 술을 마시다
🙏🙏🙏
화이트래빗님 드디어 책이
나오셨군요~구매해야겠어요.
감사합니다~*
아침에 좋은 목소리에 마음이 안정되고 힐링되네요 늘 감사합니다~^^
이런게 현존이라니....
단어 해석 그대로....
ㅠㅠ
써니즈님을 만난 이 아침도 처음 만나는 '오늘' 아침이네요~오늘도 편안하게 아침을 맞이합니다.. 요즘 삶이 재미있어요..^^ 감사합니다~
지금 이순간 여기 !
덕분입니다 🙏 감사합니다 🙏
오늘도 감사합니다!
존재 ..그대로 바라본다..
감사합니다
감사합니다
새롭게 존재자체를 깨닫게 해서 감사합니다 내가 가진 관념을 떼버리고 순수의식으로 존재를 보라는 의미로 알아듣습니다
책내용 너무 좋네요...감사합니다 🙏
커피 한잔에 여러 가지을 생각하죠 차한잔 마시는 시간에 중요함도 있어요
써니즈님. 늘 고요함과 안정을 주시는 영상 감사합니다.
깊이있는 말씀 감사합니다❤❤
평안하고 사랑과 축복 가득 하시길 기원합니다❤
감사합니다^^
책출간을 축하드려요
제목이 넘 좋아요
명상과 함께하는 삶
감사합니다 현존에 대하여. 어렵게 생각했는데... 쉽게풀어주셔서 이해하는데 도움이 많이 되었습니다~^^
분별하고 판단했던 생각들을 하루아침에 내려놓기가 쉽진않지만 책을통해서 이러한 좋은 영상을 통해서 공부하네요^^감사합니다.
처음부터 끝까지 사랑을 느꼈어요💕
써니즈님 초반에 100만 이라고 하셨죠^^
곧100만되실겁니다
항상 좋은 목소리로 좋은글 소개 감사합니다
감사합니다 ❤️ 써니즈님 오늘도덕분에 행복합니다 ~사랑합니다 🍀 🌻 🙏 ❤️
오늘도 감사합니다.
와우~ 설명이 참 좋네요~
와우 레뱃님의 책 나왔군요
바로 구매 했어요 😊 🙏
마음을 열고 음미하듯 느끼며 살면 되는거 같아요
의식수준, 그릇은 마음이 열린 정도를 의미하는 게 아닐까 싶구요
모든 희노애락을 느끼고 지나가게 할 수 있다면 아픔, 고통도 커피의 쓴맛 떡볶이의 매운맛처럼 즐길 수 있는걸지도..
*
장자의 빈배 비유를 좋아하는데 최근엔 빈배 대신에 고양이에 비유하고 싶더라구요
고양이가 저를 외면해도 기분 안 나쁠거 같거든요
근데 사람이 저를 외면하면 기분 나쁘겠죠
숨어있는 고양이를 찾아서 시선을 맞추고 나오라고 손짓하며 기다리는 것처럼 주변 사람에게도 마음을 열어야하는데 그게 쉽지 않네요
그렇게 먼저 손내민 적이 없는거 같아요
필요해서 친한척한 적은 있지만요
일단은 제 안의 수많은 마음들에게 손내밀어봐야겠어요
써니즈님 사랑합니다.덕분입니다
감사합니다♡
이 진리가 당신에게 닿기를
도 읽어보시면 좋겠어요~
고요한 하루 보내세요^^
“생각은사실이 아니다
생각은 설정이다”
“나는 지금 여기에서 행복합니다”
!
진짜 현존이 되면 현존이라는 생각조차 들지 않음. 항상 현존임. 이런 말 들으면 숨 쉬듯 이미 이것일 뿐. 현존해야할 무언가가 있다면 반드시 지옥으로 가게 됩니다.
현존이란 없다. 있음만 있을 뿐이다. 현존이란 말자체가 불가능하기 때문이다. 현재에 있다는 그순간 현재는 이미 지나가버리고 없기 때문이다.
😊
ㅡ현존에 드는 법ㅡ
현존에 들지 못하는 것은 생각, 말이 진상을 가리기 때문인데,
그것을 벗어나는 법은 진리, 현존에 대한 모든 긍정적인 생각, 말들을 제거 해 나가는 것인데,
안목있는 스승이 눈앞에 있어서 하나 씩 제거해 주면 좋지만,
스스로도 일체의 긍정적인 개념, 정의를 부정해 보면 된다고 하겠슥니다.
"지금 여기"에 현존하려면 과잉긴장으로 오히려 현존이 안되니,
기간을 하루정도로 잡는 것이 괜찮은 거라,
예수도 "오늘 걱정은 오늘로" 라고 했고,
어떤 선사는 "일일시 호일(매일 하루하루가 좋은 날)이라" 했으니,
"오늘의 수고는 오늘 하루로"라 하겠습니다.
좋네요!!! 그 무었보다…
그러나 그러하네요…
^^잘보았습니다
15만 축하합니다
*현존* 전에는 무슨용어인줄 몰랐다가
마음공부나 시크릿류 영상을 보다보니
의미를 알았습니다
난 현존을 이렇케 봅니다
우리인간은 끊임없이 욕망합니다
지금의 나에서 만족하지 못합니다
이건 본능입니다
라이터 형제의 날고싶다는 욕망이 없었다면 비행기는 없었을겁니다
인류가 욕망이 없었다면
우리는 여전히 원숭이로 살고 있었을것입니다
라이터 형제로 예를 들어보겠습니다
사람들은 다미쳤다고 했죠
이성적으로 생각하면 라이터 형제는 미친게 맞습니다
그러나 라이트형제는 그미친짓을 계속했습니다 왜?
날고싶다는 상상을 하고있는 순간
너무 행복했기 때문입니다
그리고 날수있다고 믿었기 때문입니다
믿음이 없었다면 결코 그미친짓을 계속 할수없었을것입니다
우리는 대상을 보고 욕망을 가집니다
그대상을 가질수있다는 희망이 있을때
우리는 열심히 살아갑니다
그리고 행복합니다
그게 현존입니다
난 20대초에 최악이였습니다
그러나 나도 남들처럼 취업하고
연애할수 있을것이라는 희망이 있었기때문에 끊임없이 도서관에가서 정신과학 계열책을 읽고 읽었습니다
내가 만약 그암흑기에 희망이 없었다면
그냥 그대로 은둔형 외톨이로 살았을것입니다
난 전지현을 꿈꿉니다
다들 미쳤다고 합니다
전지현급의 여성이 미쳤다고 너를 만나냐고
그러나 나는 20대초를 생각합니다
상상하니 되더라
20대초에 상상했고
그상상이 지금의 나입니다
상상하니 이루어졌습니다
나는 또 상상합니다
전지현급의 여성과의 결혼
상상은 실체입니다
미래의 내가 전지현과 결혼해서 살고있으니
현재의 내가 상상이 되는겁니다
실체가 없으면 상상이 안됩니다
비행기라는 실체가 있으니
라이트형제가 상상을 할수있었던것처럼
감사합니다