РАЗРУШАЮЩАЯ СИЛА ОБИДЫ НА РОДИТЕЛЕЙ: Как пережить и остаться собой. НЕЗАКРЫТЫЙ ГЕШТАЛЬТ.
Vložit
- čas přidán 8. 02. 2024
- ОБИДА НА МАТЬ. Почему не получается жить дальше полноценной жизнью? Как закрыть гештальт. Как простить? Делайте эту технику и вы избавитесь от обиды на родителей.
🔴 ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ:
Почта: Natalia.Sakharovskaya@gmail.com
✅ Instagram: / nataliagmdoc
✅Telegram: t.me/psychology_5_life
#психолог #психология #обиданамать
Если можно расскажу свою историю я мать двоих детей на сегодняшний день старшей дочери 22 года младшему 13 лет живу в одном браке как мне казалось все было замечательно прекрасно я всегда старалась для детей дать все самое лучшее работали как все стремились купить жильё в ипотеку на бабушек никогда не перекладывала гулять и пить этого тоже не было в нашей семье но в один прекрасный день моя дочь 18 лет заявила мне о том что я плохая мать и плохо воспитывала её и начала мне выговаривать о том где ей было обидно где мои слова её ранили из-за чего у неё сейчас комплексы почему она не может отстоять свои границы где они были нарушены мною и отцом ну и так далее сначала как вы и говорите у меня был действительно взрыв эмоций мне казалось как так я же такая прекрасная мама старалась всё им дать самая лучшая и внимание и материально затем я прислушалось к своей дочери и когда начала разбираться с собой смотреть психологов таких как вы поняла что на самом деле я делала очень много чего не так но единственное что я ещё поняла после чего я действительно попросила прощения у своей дочери и мы четыре года пытались и пытаемся до сих пор наладить наши отношения сейчас уже это перешло в дружбу прям такую крепкую каждый день мы созваниваемся я знаю о ней всё она обо мне мы как подруги с младшим сыном я конечно же веду себя совсем иначе но осознание у меня пришло только благодаря тому что я поняла почему я так себя вела потому что меня воспитывали так мои родители много было агрессии в моей семье пили и били нищета спать негде голодание в 15 лет у меня онкология год я пролечилась в больнице отец бросил нас он ушел в другую семью и когда я поняла что я повторяю сценарий своих родителей вот этой жестокостью наказаниями пытаюсь доказать что я чего-то стою что меня можно любить просто так что меня не ударят и не вырвут волосы за двойку и так далее я поняла что мои родители меня воспитывали так потому что их родители их воспитывали ещё хуже в жесточайших условиях и они точно также не понимали что такое любовь то что видели у своих родителей то они нам и передавали причём это было уже даже в улучшенной форме как я поняла и тогда я отпустила все обиды и на своих родителей и начала помогать своей дочери восстановиться меняюсь сама с годами менялась и она поменялся мой муж сын стал внимательным и заботливым я горжусь собой и своей семьей на сегодняшний день я могу сказать что я счастлива. Спасибо за вашу работу.
Потрясающая история! Тронула до слез… Спасибо, что поделились. Счастья вам!
Благодарю 😊
Проблема со знаками препинания
История интересная, но читать невозможно, одно огромное предложение без конца и знаков препинания. Это не моя придирка, просто пыталась прочитать историю и это очень трудно сделать в таком виде.
То есть до этого своим собственным умом вы не могли придти к тому, что агрессия по отношению к созданию, которое всецело от тебя зависит и беззаветно любит, это больной выбор больного человека? Вам нужны были видео, чтобы понять вполне очевидное: на беззащитных не нападают?
Тяжело представить когда кто то извиняется если в жизни родитель продолжает также себя вести. Только злость и обида внутри когда представляю образ из детства.
Как вы правы, Наталья! обида на родителей, да и вообще на кого бы то ни было, образует веревочку, которая не отпускает от этого человека, эмоционально привязывает. Когда отпускаешь любые обиды, принимаешь человека таким какой он есть и случается чудо! Связь эта невидимая заканчивается. Ты начинаешь осознавать, что никому и ничего не должен, особенно родителям!
Если мы живы и смотрим это видео- значит, родители нас точно любили и любят, только как умеют,а ни как мы ожидаем, представляем...Моя мама была ко мне безразличная, холодная, ни разу не обнимала и не гладила по голове, не разговаривала по душам со мной...Она очень вкусно готовила, была очень гостеприимная. Потом выяснилось, что в детстве она много голодала(был голодомор) ,рано осиротела. И для неё вкусно и досыта накормить- это такааая ЛЮБОВЬ!!!!! После этого у меня внутри стало тихо, никаких претензий 👍🏻💞 Всем мира в душе!!!
Спасибо, что поделились с нами.
Ваша мама жила и делала так, как хотелось ей. А Вы ей и так обязаны, жизнь же вам дали, вот и обязаны ей априори.
@@user-rp3dz6hh9rОбязаны только своим детям, а они-своим детям. Всё.
Спасибо за видео! Уже пост фактум осознал что держался за отношения с родителями только благодаря своей обиде, а они очень токсичные, я очень долго не мог выйти из под их влияния, и не мог осознать что меня держит, что мне от них нужно. Почему я продолжаю разрешать критиковать и обесценивать себя? Мне действительно нужны были извинения, восстановление справедливости, признание того, сколько боли и страданий они мне принесли. Сейчас уже отпустил, простил, но общаться нет ни малейшего желания
Спасибо. Очень мудро, что вы нашли силы осознать происходящее.
Спасибо большое! Все все откликается! За Ваш труд тысячу благодарностей
Спасибо что поделились вашими знаниями. Вы молодец! Простить родителя с которым есть отношения и он продолжает так же к тебе относиться как и в детстве мне например не удаётся. Потому что моей маме к сожалению не хочется принять её неправильное отношение ко мне ни в детстве ни в молодости.
Ей 67, мне 47 и я многое осознала что было не так в детстве, только когда у меня в 37 лет началась депрессия и я обратилась к психологу. Я сначала высказала ей всю свою обиду, и как отец меня использовал, а она ничего не заметила. Она мне в ответ что мол я преувеличиваю и об отце в шоке, но я и сама виновата. Хотя мне было 3 года когда я могу вспомнить что он меня использовал. А насчёт воспитания у всех было так тогда, били детей, кричали, ставили в угол. Но она меня не обнимала, не говорила что меня любит, не хвалила а наоборот только критиковала. Говорит что и её не обнимали и тд. Да и ещё был отец который пил и они вечно кричали и дрались. Ко мне у него было особенное отношение. Даже мне не хочется писать какое потому что слёзы текут. Он уже умер недавно и я его уже 30 лет как вычеркнула физически из своей жизни. Она говорит что это всё из за него, он виноват. Но она же тоже имела выбор от него увезти меня. Но она только думала о себе. И сейчас так же только себя пытается оправдать. А вот понять меня она не хочет. Я ей стала слать ролики Сахаровской для просмотра. Надеялась что это ей поможет осознать, извиниться и относиться теперь ко мне с уважением хотя бы. Но нет, она мне сказала мне больше таких роликов не слать. Что я из неё тут виноватую делаю.
В общем вот так. По крайней мере я благодаря психологам научилась отстаивать свои границы когда мама их снова и снова нарушает экологично, не поддаваясь на её манипуляции.
Спасибо вам за такое развернутое письмо. Есть техника "катарсического письма". Посмотрите в интернете. Это про "дать возможность слезам выйти" или как допрожить эмоции... Моим клиентам помогает.
2.40-3.05 обрыв в видео, видимо на "подумать" 😊
Очень важная тема.
Спасибо❤
Женщина, которая мне мать, не способна даже в моих мыслях извиниться передо мной. Я это приняла и перестала общаться. Пусть любит свою дочь, которая мне сестра, с которой носилась всю жизнь, а меня отталкивала, но при этом считала, что я ей, своей матери, должна быть родителем. Мне надоело пытаться стать хорошей для женщины, которая мне мать, я теперь сирота.
Моя мама тоже больше любила брата, хотя он намного старше меня, я очень ревновала и обижалась.. Можно это только принять, но обида не проходит...
Очень часто наблюдала такую модель, когда одну сестрёнку любят, а вторая всем должна. И которая «должна» в юности пытается стать для всех хорошей, угождает, заботится, а потом не видит в ответ ни благодарности ни любви, в то время как любимая дочурка может хоть на башке сидеть и получает всё. И тогда девочка осознаёт, что зарабатывать любовь так бесполезно, справедливости не будет, удаляется от семьи, но боль остаётся. Много у меня таких хороших знакомых девчонок и подруг, самостоятельных крутышек, они уже зрелые, далеко от семьи, а всё равно страдают.
@@Irina_Strong , спасибо, Вы очень прочувствовали это. Я жалею, что не перестала общаться с "родственниками" лет тридцать назад. Вся жизнь на них....
Скорее всего, мама нарцисс. Она иначе не справляется, ей нужен треугольник. Это заболевание. Не призываю жалеть, но на больных как-то легче не обижаться
@@Rbk2192 , боюсь, что она не признает, что у неё заболевание. Да, легче не обижаться. Когда умерли все чувства к этому человеку, даже ненависть, то об обиде уже нет и речи.
Благодарю Наталья я даже прослезилась! Как же тяжело самим через джунгли осознания пробирвться, и как круто когда кто то помогает в этом, показывает направление, поддерживает, осветит дорогу, отгонит тигров. Это я всё образно конечно, я вас благодарю?!!!❤ Вы действительно помогаете!
Благодарности много к вам за эти слова))
У меня тоже очень долго такое было,казалось, Что-то скажу, а меня ударят.. 😊
Я часто и в детстве представляла себе эти картины с извинениями. Они поразмыслят и вдруг поймут, что не правы, нужно подождать и дать им время.Я хорошо помню эти воображаемые картины. Но даже если и в настоящем буду их представлять , не думаю что боль обиды уменьшится
Царствие небесное моей мамочке❤ темные времена были раньше. Отпустить - простить🎉🎉🎉
Спасибо ВАМ за видео
Спасибо Вам! Мне это было необходимо понять, насколько важно мне простить моих родителей!
А что делать, если они продолжают манипулировать, старостью своей теперь? Наш разговор превращается всегда в обвинения с их стороны. И даже когда я предлагаю варианты решения, они отвергают их. Мне кажется, они так питаются моей энергией, каждый раз выводя меня из равновесия. Видимо им не хватает эмоций моих. Но суть в том, что даже когда я провожу с ними всё время и угождаю им, они это всё обесценивают. И я чувствую сильнейшее энергетическое опустошение. Получается замкнутый круг, где для них я донор энергии.
Хорошо помогает работа с психологом. Корни этой проблемы могут быть разные и их надо находить и перерабатывать.
А они питаются! Да, они жрут... Увы
У меня также было с мамой. Это не исправить. Просто ограничить общение.
Это видео обо мне на 100 процентов! ❤ Но: мой отец ошибки признавал, однако мне легче не стало. 😢
что же делать если ребёнок не простил
Как же это про меня, жизнь в ожидании извенений, или новых попыток перейти мои границы. Постоянное нахождение состоянии в обороны. Именно что застреванием в прошлом
Я в Вас влюбилась, как в психолога, совсем случайно ролик попался, сразу подписалась и не наслушаюсь, Вы супер!!!!
Благодарю Вас, очень полезная информация!!! Упражнение выполнила,стало намного легче!!! Всех Вам благ ❤
Спасибо Вам огромное ❤ Все видео слезы
Какая вы молодец! Спасибо огромное! ❤❤❤ многое понять помогаете...
Благодарю! Очень ценно!!! 👍🤗🙏
6:51 вот моя маман и восстанавливала справедливость путем гнобления меня
У нее не было чего-то в детстве - значит, и мне нефиг. Она работала "как проклятая" и я тоже должна.
"Тебе бы то, тебе бы это" всю жизнь от нее слышала.
Меня попрекала каждым куском, каждой тряпкой . Хотя одевала в обноски, в школе я была чучелом. Всегда нападала на меня, старалась с г...ном сравнять. Сколько я плакала из-за нее. Как она меня обижала, было как-то, что я больше суток не могла перестать плакать. Привила мне жуткое чувство вины. Я не могу заботиться о себе, покупать одежду, так и хожу всю жизнь с чужом. Рпп сколько себя помню и лишний вес. Самооценка ниже пшинтуса. Испортила мне зрение. ОНА ИЗУРОДОВАЛА МЕНЯ МОРАЛЬНО И ФИЗИЧЕСКИ. руки опускаются, как избавиться от этого
Спасибо, что написали. Читаю ваши строки и сердце сжимается. Это все темы для работы с психологом. Да, так бывает и с этим можно работать. Реально помогает.
Очень сочувствую Вам, держитесь! Я тоже после матери-нарцисса собираю себя по кусочкам. Тоже ходила в обносках, донашивала за другими, носила вещи своей тети 70-х годов в конце 90-х. Издевалась, высмеивала внешность, не показала меня врачу, когда у меня была серьезная травма, последствия которой мне до сих пор приходится расхлёбывать. Я ее раздражала, мешала ей. Много всего было. Я восстанавливаюсь уже три года, после того как осознала, что это не со мной что-то не так, а с ней. Я читаю книги про абьюз, материнский абьюз, манипуляции, смотрю видео на эту тему. С матерью был год неконтакта. Уже намного лучше! От чувства вины получилось избавиться. И много ещё работы впереди. Не опускайте руки! Я верю, что с годами можно залечить свои раны и стать духовно сильной настолько, что вновь вырастут крылья и ни один токсик и взглянуть не посмеет.Если у Вас есть возможность психотерапии, это здорово! Но и самостоятельно можно проходить этот путь, пусть небольшими шажочками, но вперёд, к свободе!
Тоже долго не могла покупать себе одежду и ухаживать за собой. Несмотря на кожное заболевание, покупала крем по предписанию врача и не могла им пользоваться. Это получилось преодолеть! Мне помогает относиться к себе бережно, с любовью, как чуткая, добрая мама. Это не сразу пришло, но получилось. Одно время просто смотрела одежду в интернет магазине и складывала в корзину, потом удаляла. Потом потихоньку начала заказывать одежду. Благо, можно померить и вернуть без оплаты. Ещё лично мне помог тест на типологию внешности Кибби. Прошла тест, определила свой тип. В интернете много вариантов гардероба, прически для каждого типа. И можно так потихоньку себя одевать
Какой классный шум дождя ☔ 💦💚
Мама что в детстве меня ругала и изгой я до сих пор для неё сейчас. Как гадкий утенок в семье
Удивительно, я сама около года назад придумала себе такое же упражнение и делала его. Действительно , помогало. Но все же личный разговор с родителем, когда он признал свои ошибки помог значительно больше. Сложно опираться на воображаемое действие человека, когда знаешь , что в действительности он не расскаивается.
Просто рыдаю 😭 у меня такая внутрення боль из детства …мне 40 лет…я работаю сама над собой
Из детства не помню ничего хорошего совсем, вспоминается только какие отрывки где мне совсем плохо, такая впечатление что хорошего не было совсем. Какое то тотальное одиночество и грусть. С мамой получилась такая история, я как то подруге рассказала как мне в детстве было плохо, этот разговор дошел через пару лет до мамы.Вот такое тоже бывает. Она очень обиделась, начала разговор со мной с наката, выяснения отношений, зачем я такое говорю. Так как мама уже взрослая и я действительно не собиралась уже что либо выяснять, я сказала что все было совсем не так, получается забрала свои слова назад. Но до сих пор не понимаю почему детство для меня такое безрадостное. Может это я так воспринимаю жизнь. Я его кстати почти не помню.
Хорошо, что написали. Иногда "забывание" это способ вытеснения того, что трудно переносимо для ребенка. Как анестезия. Есть такая техника "переписывание сценария". Психологи знают. Помогает увидеть детство другими глазами.
Я осознал, что обижаясь на мать, свою обиду делаю причиной ничего не делать. Хоть и поломала она меня сильно, но это такое сладкое чувство сделать её виноватой в своей дефектности и из-за этого ничего не делать.
Здравствуйте,это моя тема,хотела сказать,считаю важным,что такие взрослые дети ждут не прощения родителей и признания их ошибок,а любви,внимания и принятия,которого не было в детстве .Это ранит всю жизнь и каждое замечание от родителей крайне болезненно и снова напоминает,что они меня не любят.Прощение ничего не дает,оно не заменит любви.Мне помогает то,что я это приняла,стараюсь оградить себя от их травмирующего общения ,уехала за 1000 км,считаю их просто людьми,неспобными любить,ущербными,так можно жить почти счастливо,а не страдать,как раньше))
Хорошо вам. А мои родители как пиявки в меня вцепляются. Говорят, что если я перееду, они за мной поедут. Заставляют общаться с ними, звонят по несколько раз в неделю, обижаются, если не отвечаю или не звоню сама. Ненавижу эти разговоры ни о чем, притворство, фальшь. Как тут отсепарироваться?
Сочувствую вам
Самое попятное объяснение- а то эти откровения, сожженые послания- просто нейропластика и новое взрослое мышление без ожиданий
👍🙏🏻
Terima kasih 🙏 ♥️
Наталья, вас очень приятно слушать, такое очаровательное место, где вы находитесь, но когда пошёл дождь-я просто получила удовольствие, почти гармонию😊❤Благодарю за это видео и упражнение 🙏...
Но есть вопрос, мы должны или можем это сделать, даже если родители в другом мире?
Спасибо за ваш комментарий и вопрос)) Да, это можно делать и когда родителей уже нет. Вы выстраиваете новую коммуникацию с их образами в вашей памяти.
@@Natalia_Skharovskaya Благодарю за ответ, мне очень это нужно сделать, всего вам самого доброго🤗
Наши родители любили нас как могли.Моих нет ,как я скучаю по своей маме, хотя она не говорила что любит нас ,это было в её заботе вкусно накормить. Моя мама сирота которую не любили,и она любила нас как могла.Отец тоже после военных лет, помню доедает после нас корочку хлеба которую мы оставляли на столе.Спустя годы,я сейчас взрослая женщина, понимаю люблю родителей.Люблю их безмерно и благодарна за всё,хотя и детство было так себе, постоянные скандалы.Нас не учили как любить и воспитывать детей, учимся на собственных ошибках.
❤❤❤
❤
У матери я была одна. С отцом они сошлись даже не знаю почему, скорее всего, потому что времени много друг на друга потратили и уже возраст поджимал. Разошлись родители, когда я ещё не родилась. Не могли имя дать несколько месяцев - так были разочарованы, что родилась девочка. Отец появлялся эпизодически, ему были более интересны его племянники. Мать его ненавидела и всё моё детстсво и юность я слышала от неё, что я отцовский выб@док, и чтобы я собирала чемоданы и убиралась к нему. Всё это сопровождалось пощёчинами и сложенным проводом по спине. Матери нет уже более 20 лет, а я всё ещё не жду ничего хорошего от людей, не умею им доверять, не умею идти в близость. Увы. Спасибо, мама...
Зачем рожать детей,если не любить их? Дети должны рождаться от любви и в любви расти!
Как же? А самоутвердиться за счет того, кто слабее и зависим.
Дааааа уж😢😅
Наталья, ведете ли вы личные консультации?И как узнать их стоимость?
Хорошо если они осознают но не признают. А если они родители не осознают вообще ничего и думают что так надо было и надо и теперь тогда грусно и печально.
Я недавно узнал, что психопаты бывают и тихие. А пьяницы и алкоголики это не причина, а следствие нарушения структуры мозга. А нарушение структуры ведет к нарушению функции.
Я тоже хочу рассказать свою историю но долго долго надо писать и очень было все не хорошо
Бали НАВСЕГДА)!
Хорошо если это в детстве заканчивается а если вдруг если это продолжается вот до 45 лет и все некак не закончится... и я имею в виду не обида а мамино отношение.. тут обид не одна из детства а жизненая
Если родители покинули этот мир то можно ли просить прощения 😢 у них?
Вы реально считаете, что если попросят прощения станет легче???? Ложь, это для случаев не отягощенных физическими травмами, равнодушием, насилием. Мне кажется,что прощение-это не просьба просить прощение у детей, это все слова и они не могут изменить ни жестокого обращения, ни физических травм и шрамов. Знаете,это похоже на то, как иногда отцы, бросившие своих детей в детстве, внезапно вспоминают о них в тяжелой старости и говорят, ну, прости меня.. Прощение- это благодарность, которая должна вырасти от любви, а не поглаженное самолюбие- у меня попросили прощения,значит я был прав, а они нет. Прощение-это понимание, что эти родители И ТОЛЬКО ЭТИ РОДИТЕЛИ, ИХ КОМБИНАЦИЯ ГЕНОВ,СПОСОБНОСТЬ ВЫНОСТЬ И РОДИТЬ ИМЕННО ВАС БЫЛА ЕДИНСТВЕННОЙ ВОЗМОЖНОСТЬЮ ИЗ 100000000000000 -НА РОДИТЬСЯ НА СВЕТ. Вот понять, что только у таких родителей вы могли родиться, так изначально заложено по промыслу вашего зачатия и рождения. Все!!! Они должны вас родить , а что вы будете делать со своей жизнью, как ее проживать- это к ним не имеет отношения. Они могут любить и калечить, могут не любить и при этом хорошо выполнять свои обязанности, но это всего лишь условия для роста, но его не было бы, если бы вас не было на Земле. Шанс родиться - 1из 100000000, но ведь именно такого винтика ,как вы и не хватает в мире, того, кого вы спасете своим куском хлеба или напишите музыку, которая изменит сердца людей, станете врачом и поможете миру новой вакциной и прочее. НО ТАКУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ МОЖНО ИМЕТЬ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ЭТИХ РОДИТЕЛЕЙ, А НЕ КАКИХ ЛИБО ДРУГИХ. Или они, или никак! Поэтому,давайте благодарить за наше рождение и украшать мир своим присутствием в нем, благодаря тем людям, которые, кроме рождения не смогли дать ничего и при этом дали ВСЕ!
Спасибо, что поделились своим мнение. Да, вы имеете право так думать и так чувствовать.
+
Ни понимаю, как так, люди рождают детей, - по любви вероятно, но к детям своим уже относятся без любви.
Вот, у Марии Максаковой тоже драма в семье, как со своею матерью, так и со своими детьми; - знаете наверное.🌸🤨
У меня на все кроме практики внутреннее согласие и отклик. Не понимаю, зачем представлять себе что другой человек извиняется. Зачем этот самообман? Тем более когда это токсичный человек, который и в настоящем ведет себя так же
Есть огромная обида на несправедливость в детском саду. Почему одни и те же дети всегда впереди? На утренниках итд. А остальные просто массовка
Почему за физическое насилие обидчика принято сажать в тюрьму? А возьмите и простите, возможно у него было тяжелое детство как у вашей мамы. Он извинится конечно же. Готовы?
Прочитав Ваш пост подумал : может быть правильно то, что сейчас за подобное "воспитание" в Европе власти забирают детей у родителей (?)
Мне кажется, что тут речь о том что бы внутри себя отпустить это. У меня был травмирующий опыт в 5 лет, сейчас мне 23, я работаю с психотерапевтом 3 года и когда мы коснулись этой темы, у меня в голове были мысли «почему я должна это принять, почему я должна понять человека, который сделал со мной это, почему его какие то травмы, позволяют ему поступать со мной так и оправдывают его» У меня в голове была логическая цепочка если я прощаю, то я оправдываю его действие, принимаю факт, что он имел право со мной так поступить и как будто своим прощением, я грубо говоря отбеляю его и делаю не таким уж и плохим, я думала, что я ДОЛЖНА простить ЕГО. Я имею право не прощать его, ничего не оправдывает его поступок,я себя должна была перестать терзать, перестать думать, что я как то могла повлиять на это, понять, что я не виновата в этом, что если я перестану об этом думать и страдать, то я не предам себя пятилетнюю и не перестану ей верить. Я тогда никому не рассказала, до сих пор родители ничего не знают, я боялась, что мне не поверят, что это я какая то плохая и виновата в этом.Но я сейчас себе верю, я внутри обнимаю себя пятилетнюю и говорю ей те слова, которые хотела бы услышать тогда. Я долго не могла отпустить это, не понимала, как это «принять и отпустить» , а потом в какой то момент, поняла, что я уже не плачу, когда вспоминаю, я не терзаю себя, мне не хочется навредить этому человеку,я могу об этом говорить и мне не стыдно, что со мной это было, потому что это не моя вина. У меня нет обиды к этому человеку и никаких чувство больше к нему нет, даже ненависти, но это не знарчит, что я его прощаю, я просто отпускаю.
Так что не обязательно прощать, нужно отпустить и это никак не оправдывает обидчика и не обесценивает все что произошло.
@@user-he6qk4dn5b здравствуйте, а как ви сейчас вистраиваете коммуникацию с родителями
Да моя мать и сейчас продолжает тот абъюз и газлайтинг. Я просто не хочу с ней общаться, а она навязывает мне это общение. Бесит все это, как тут закрыть гештальт, если она продолжает все то же, не признается даже самой себе в том, что она ведет себя со своими взрослыми детьми абъюзивно.
Вцепилась как пиявка в меня, даже переехать в другой город не дает. Говорит, я тоже тогда за тобой перееду. И деньгами помогаю, и общаюсь два раза в неделю минимум по телефону, хотя ненавижу все это. Как отсепарироваться, если родители не дают это сделать?
Не дают это сделать?Это вы не даёте это сделать.Примите ответственность за вашу несеперированность на себя. Просто начните жить как вам хочется,не пытаясь угодить маме.Не пытайтесь быть хорошей,правильной дочерью. Учитесь не позволять маме нарушать ваши границы. Если на то пошло,- , то можете переехать и не сказать ей свой адрес.Учитесь говорить' Нет' ,' Не хочу'.Возможно вам лучше этому учиться с психологом.
@@user-ho6nn1zw5f мне совесть не позволяет так поступать с родителями. Да, я не хочу быть сволочью. Все-таки родители вырастили нас, как бы то ни было. Я хочу отсепарировать их как-то экологично, без скандалов
@@Elf-vz2mi Токчичное чувство и жалости вины прорабатывается с психологом. А сепарироваться без конфликтов не получится. Потеря контроля над вашей жизнью- это для таких родителей непереносимо.Они будут вас гнобить и когда вы будете жить по их указке,и тогда,когда вы начнёте жить своим умом и чувствами. Во 2м случае вы станете свободной, и начнёте жить по своим правилам,и им придётся с этим рано или поздно смириться. А в 1м- вы никогда не станете свободной и счастливой.
❤
Я тоже хочу рассказать свою историю но долго долго надо писать и очень было все не хорошо
+