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ナイアシンアミドのシワ改善効果の謎
Vložit
- čas přidán 6. 08. 2024
- ナイアシンアミドのシワ改善効果について解説します。
レチノール、ニールワンのシワ改善効果については
こちらの動画で解説しています。
⇒ • 【データで選ぶ】シワ改善アイクリームランキン...
＜目次＞
0:00 スタート
0:02 ナイアシンアミドにシワ改善効果はあるのか？
1:14 実験データ 〜実験方法と信憑性〜
9:09 注意点
10:49 グラフに騙されない方法
12:24 まとめ
#ナイアシンアミド #美白 #シワ改善
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■すみしょう
1986年関東生まれ関西育ち。
京都工芸繊維大学大学院工芸科学研究科物質工学専攻修士課程修了。大学では新規界面活性剤の合成と評価を行う。
大手化学メーカーの化粧品OEM部門にて処方開発、薬事業務、特許作成などを7年経験。
独立後、化粧品研究系CZcamsrとして、化粧品科学をベースとしたコスメレビューや、美容情報を発信。現在は法人を運営し、化粧品の研究開発や、商品プロモーションも行っている。
ナイアシンアミドはシワ改善、美白、肌荒れ防止などマルチに活躍する良い成分です。ただシワ改善のデータが公開されてほしい…
公開されない理由？は何故かわかりますか？
大人の事情でしょうか？
ナイアシンアミドはシワ予防
レチノールはシワ改善及びシワ予防
この考え方がしっくりくる気がする。正直多くの人がシワを気にし出すのがグレード3あたりからだと思うから、ナイアシンアミドを使う上では時すでに遅しって感じだと思う。
お疲れ様です。ナイアシンアミドの深掘り動画。非常に分かりやすく勉強になりました。又このような深掘り企画お願いします。有り難う御座いました。
理屈が気になる私としては、しっかり論文を解説してくれてとても腑に落ちました。
化粧品の知識は皆無ですが、観ていて楽しかったです！
こういう、消費者にはわからない内容を、忖度なしで、噛み砕いて優しく説明してくれる、すみしょうさんが好きで登録してます❣️これからも頼りにしてます😊✨
嬉しいコメントありがとうございます。
論文解説、解りやすくて良かったぁ〜😊
縦軸の話、見極めるの大事！と思いました！！グラフの正しい見方気になります！ぜひ、別動画でもしてほしいです！！
研究デザイン、データの見方などとっても分かりやすく丁寧に解説されていて感動しました！
個人の印象を語る口コミサイトとはまったく異なる切り口で化粧品を解説していて、独自の存在感がありますね。
見終わったあとに、きちんとした知識を学んだという充実感も残ります。
アスタキサンチンの論文解説もそのうちお願いしまーす！
アスタキサンチン！
以前すみしょうさんが紹介しておられた「モイスチュアマイルド ホワイトパーフェクトエッセンス」を使っていますが、深くなりかけていた眉間のシワ、鼻根の横ジワなどが改善された感があります。今回は、データに基づき良い情報をもたらせて下さるすみしょうさんならではの実直さが出ているなあと思いました。ありがとうございます！
論文サーベイの提示にマインドマップいいですね。こんなにわかりやすくなるのと全体構造を維持したままリンクで飛べたりするのは提示するときに便利ですね。すごい勉強になりました。
ナイアシンアミド、自分の肌に合っていて無印のやつとか使っているのですけど、ナイアシンアミド入りの日焼け止めを顔に塗って過ごすとなんか肌が痛くなるというか落とす時に肌が疲労している感じがするのが不思議でした。他に配合されているもののせいなのかもしれなくて原因は分析できていないのですが。引き続き勉強していきたいと思います。
マインドマップは整理するのに便利ですよね！
とても為になる動画でした。
深いシワになる前に使用すれば改善の余地はありと認識しました。ナイアシンアミドとレチノールの併用で少しでもシワの進行を妨げられるよう、サボらずお手入れ頑張りまーす❤
ありがとうございます。シワ予防のお手入れ大事だと思います！！
レチノールで目元の乾燥がかなり気になる為、ナイアシンアミドの美容液を使っています。
刺激や乾燥も無く、使い心地はとても良いのですが、効果があるかと言われたらよくわからないまま、１ヶ月近く使っています。
丁度気になっていた事だったので、勉強になりました😄
ナインアシンアミド最近注目してたので、勉強になりました！エンビロンとゼオスキンについての動画お願いしたいです！！
このところナイアシンアミドが配合された化粧品が増えてきているような気がします。ただ、配合率まではっきりと記載されている化粧品は少ないのが残念ですね。ナイアシンアミドは何％まで配合が可能な成分なのでしょうか？ただ4％で実験したということはそれが一番万人向けに適した濃度ということなのかもしれませんね。
実際に日本の医学部で検証されたデータを使ってご説明くださり、被験者が日本人とのことなので、より信頼性を感じました。今後はシワグレードさらに上げた実験データが出てくれば是非拝見したいです。大変興味深い動画をありがとうございました。
今までにこのような化粧品の闇？というか、グレーゾーンみたいな事を解説する動画ってなかなか無かったのですごく為になる動画でした。
あんまりないですよねw
凄いタイムリーにナイアシンアミドを調べているところでした。シワ以外に美白、毛穴、色々効果的だったので、使ってみたいけど、ビタミンCとは併用してはいけない、誘導体なら大丈夫、どれが本当なのか迷っているところでした。
すみしょうさんの見解があれば教えて欲しいです。いつも解りやすく詳しくありがとうございます。
これから冷え込む時期になるので、エストザローションや化粧水について、保湿の成分など解説してほしいです！
私のような無知な者にも分かりやすく丁寧に解説されているためとても参考になり他の動画も見れば何かしら参考になる事があるだろうとは思うのですが、分野外の横文字たちは脳からこぼれ落ちていくので、商品や成分で興味のある動画に限り拝見させていただいております。笑
ただ、夫婦の時の動画は微笑ましく必ず拝見しております😄✨️
偏りのある見方をしてはいますが、スキンケアにおいてはすみしょうさんの動画を信頼しとても頼りにしております✨️
レチノールは使用中の注意点が繊細に思いコワイので、ナイアシンアミドを頼りに使用中ですが動画を拝見しナルホドといった具合です！
コメント欄を見ても気付きがあるので為になります✨️
すみしょうさんの動画はコメント欄の方々も、言葉選びや文章がわかりやすくて助かります😂💙
ナイアシンアミドのクリームを使おうとしてたので勉強になりました👏🏻✨
レチノールとニールワンは刺激を感じやすいので、個人的にはナイアシンアミドに期待しています。
シワ改善のメカニズムもそれぞれ違いますが、ナイアシンアミドのお勉強ができてよかったです！
縦軸もなるほど～って思いました。またグラフの見方とか教えてください！
気になっている成分でした。以前ハンドクリームでマツキヨさんの紹介してくださってたんですが、それより気になっているのがシロジャムってハンドクリームです。ナイアシンアミド配合って全面に押し出してるんで、効果が気になってます。いつか検証して欲しいです！
全くスキンケアとは関係ないんですが、シャワーヘッドのミストとかは、肌に良いんでしょうか？頭皮の汚れも取れるんでしょうか？知りたいです、すみしょうさん分かりますか？
たまたま使用していたスキンケアにナイアシンアミドが配合がされていたため、この動画でハテナ？が解消されましたー！
最近百貨店より、コスメの冊子とともにリニューアルしたデコルテリポソームの美容液試供品が送られてきました。使用したところ、かなりの保湿力があり、是非解説していただきたいと思いました。
ナイアシンアミドが何％配合で効果があるのかちょうど知りたかったとこでした！
ビタミンB3ですよね。今欧米やお隣の韓国スキンケアで大流行していますよね！いろんな肌タイプに合っていい効果ばかりなんで、なんかみんなのお気に入りになっています。
ありがとうございます！
ありがとうございます！！
わかりやすすぎて感謝です😭
ありがとうございます！
ナイアシンアミドとレチノール併用しています。レチノールはビックリするくらいお肌がとぅるん！パァン！ってなってビックリしてるんですけどナイアシンアミドは副反応とかない分穏やかに効くのかなぁと思っていました。が浅いシワだと結構しっかり効くんですね。深いしわにどういう効果があったか分かったら化粧品使うのも楽しみで面白いのに…
角層を通す技術として、最近使われ始めたのが金属ナノコロイドを使ったもの。新しい方向性なので、興味深々です。
すごいニッチなところ、でもすみしょうさんらしいというか、すみしょうさんやから需要が生まれる話題なのかなとも思う
ありがとうございます。ニッチ大好き人間ですw
手遅れになる前に早いうちからアンチエイジングとして取り入れれば◎ってかんじですかね🤔ほかの美容系の方もナイアシンアミド推してて気になってたんですよね、、急いで買ってきます~
すみしょうさん、分かりやすい説明有難うございます✨☺️
KOSE好きなので、ナイアシンアミドが知れて良かったです。
お願いしたいのですが【エンビロン】のシワ改善商品があれば動画を作っていただきたいです。
コーセーさんの上位ブランドは有効成分に加えて、その他の処方設計に力を入れているので、ナイアシンアミドの力をうまく引き出しているのではと思っています。
@@smishow01 お返事有難うございます✨☺️コスメデコルテAQは保湿力・ハリ感を感じられるので気に入ってます。
デコルテAQだとコスメにもスキンケア成分入ってたりするので、色づきも綺麗で好きです✨😊
グレード3までなら、保湿効果でシワ改善してる気も。。。ちりめんジワレベル😅 なんなら、リンクルクリーム片方塗るのとヘパリン片方で比較したいw 値段の差ほどあるかなぁ〜
ナイアシンアミドは朝に、レチノールは夜に使っています。レチノールは紫外線に弱いと聞きました。皮膚が弱く、日焼け止めを塗れないので、朝はレチノールは避けています。50過ぎているので、ナイアシンアミドは、効果が無いのかなァ…
資生堂のレチノールクリームで肌荒れをしてしまい、ナイアシンアミドが気になりつつも悩んでいたので貴重な情報ありがとうございました。レチノールクリームもったいないから手の皺にでもぬろうかしら😂
精製水にナイアシンアミド(ビタミンB3)を入れたものを化粧水としてずっと使っている。これは刺激が全くなくて、敏感肌でも使いやすい。私的には肌の張りが出る。肌に張りが出る結果、皺がなくなったり、薄くなるんじゃないかと思っている。皺だけに塗るよりも多分顔全体に塗って張りを持たせる事で、皺が改善されるんだと思う。
皺を気にしている人は、４以上の方です。その方たちが真剣に悩んでいます
ここまで細かく教えてくださってありがとうござます。
化学的データの見方、すごく参考になりました。
消費者は、いろんな広告に踊らされて盲目になりがち😑
また、この様な成分解析お願いします！
頼りにしてます😌
美白の方はどうなんでしょう？
ただ「有名な成分が入ってて医薬部外品だから」という買い方は意味がないなあと思っています。自分でソースを漁って取捨選択するか自分の肌で実験できるのが前提というか。統計ベースの有意な差と消費者の感覚って往々にして一致しませんし…。（この動画のコメントがそのあたりをかなり反映してる感じしますね）
化粧品系の研究ってポジコンや濃度別の比較を置かないのかな？って思ったけどヒトでの実験だとそもそも一回の研究でいろいろ条件揃えるのは労力が大きすぎるんですかね。遺伝的にもこれまで置かれた環境的にも異なる個体での試験、よく考えると大変ですね…
etvosからナイアシンアミドの新スキンケアシリーズが出て、どうなんだろ～と思っていたのでとても勉強になりました！
刺激が少ない分効果も薄いんですかねぇ…。買うか迷っていましたが、とりあえずやめておくことにしました🤔
効果はあると認定されているのですが、なぜデータが…
ナイアシンアミド、今の段階では明確に「シワ改善されます」とは言いにくい感じなんだね😓でも、データがないからといって効果がないとも言えないし、ちょっとグレーな部分があるのが、個人的に残酷💦やっぱり、レチノールとかの方が、現段階では効果がハッキリしているのかも🤔これから先、ナイアシンアミドの効果の裏付けが、しっかりと説明出来る日が来る事を願っています✨それにしても、データのグラフって、表現の仕方次第でこんなにも違う様に見えてしまうことに驚いたわ📈📉😵💦誤解や、紛らわしさを招きかねないし、私も見る時はちょっと気を付けようと思った😥💦
一応、厚労省が認定しているのでデータ提出はあって認められはずなのですが、レチノールやニールワンのときのような議事録がないんですよね。。。レチノールやニールワンは議事録もデータも見れます
グラフの見方も教わりたいです!
シワグレード1〜3でナイアシンアミドとPOLAとエリクシールを今はクリアセラムですが使っています。
引き続き心置きなくシワへ抵抗して行きます！！！！！
抵抗していきましょう！
いつも貴重なお話ありがとうございます。表情筋のシワは仕方ないとして
目の周りの小ジワはナイアシンアミドで改善してきたので毎日欠かさず使用してます。やはり効果は有るんですね。
半信半疑で使用してたので貴重なお話聞いて納得しました。ありがとうございます。
コメントのお返事に「シワグレード3～5に効果あると認められているけどデータがない」と書かれていますが、それ固定コメントに書かないと、サムネ画像でナイアシンアミドは効かないと勘違いされる人が多いと思いますよ…
私はレチノールきついので、ナイアシンアミド使ってますが、もともと目尻に皺ができないので、目の下のシワでも検証して欲しいです…
これ数年前に知ってました。
流行り始めた跡、「なんでこんな安価で、こんな夢のような効能を謳ってるのかな」と
医薬部外品の認可の部署に問い合わせたら
すみしょうさんがご指摘のように
「ごくごく軽度の初期の小ジワに対して少しだけ効果がある」みたいな感じだったのを聞きました。
シワのレベルについても説明してくれましたよ。
だってダイソーで￥200円で売ってるんですから、著効っていうことはないと思いますよね。
幾らか効果はあるでしょうが。
整数値1~3の人を集めて試験して最初の平均値が3.3ってどう考えてもおかしいけどどういう事だ……？どこかで読み間違えているのではないでしょうか？
アテニアのドレススノーはどうですか?
コーセーさんのは一本使いましたが
よくわかりませんでした。
資生堂さんのリンクルクリームはレチノールが合わないみたいで
目の周りが赤くなってしまいやめました。
とても面白かったです！
クリーム、高い・・・笑
せめて笑いじわだけ刻まれるように気をつけます。
普通に論文発表とかの参考になる笑
個人的には数値のインパクトは有意性ほど重要視しないかなぁ。生化学に疎い消費者がぽんぽんと強く効くものを買えないのは悪いことでもないような？
すみしょうさん消費者の味方👏👏
数値って1番信頼出来る気がするから大事ですねぇ…
ナイアシンアミド、早い段階のケアなら改善の期待出来そうですね！！
...φ(・ω・ )ﾒﾓﾒﾓ
新しい方法試してるんですね。素晴らしい。
でも出さないデータに対して枝が伸びたり、上から下…かと思えば少し戻ったりとかだと少しわかりづらく感じてしまいました。
私はナイアシンアミド案外効果がありましたよー！^_^
ただ、ほぼ今までお手入れしていなかった首にしか効果が出ませんでしたが...最近はお手頃価格で試せるので、ダメ元で使ってみるのもいいかも！
効果はあると思うんですが、裏付けがほしいな！という感じです！！
@@smishow01 さん
あー、確かに裏付けがないと人にオススメしにくいですよね。
着眼点が流石プロ！みんなが信頼できるのはそう言うところですよねー！
私は正直期待せずに何気に塗っていたら、使い終わる頃に思いのほか効果が出たので、目を疑うほど自分が一番驚きました。
ただみんなに同じように効果があるってわけじゃないんで...スキンケアの難しいとこですよね
@@Aoi_rico
僕もKOSEユーザーなのでそういった体験談参考になります！
結局は自分に合うかってなると思うので
使うなら資生堂かKOSEがいいなあって思います(POLA高くて😭)
@@atsushi.0301 さん
わかります！
効果、使用感、価格、全てが自分に合う商品に出会いたいですよね！
続けられる価格じゃないと、一回使って魔法のクリーム！とはいかないですからねぇ。
(私にはPOLAは泣けるほど高いです！)
コメント失礼します。首のシワに効果があったとの事ですが、商品名を教えてくれるとありがたいです。クビ、オデコのシワが悩みで、皮膚科含め色々試しているのですがなかなか(||-д-)ﾁ--ﾝ
ナイアシンアミドとレチノール併用したらレチノールの刺激が軽減されると聞いて使っています。
長く使うことで少しのシワ改善と予防にはなるかなと思うので使い続けてみます。
あとは自分の顔で効果を見極めたいと思います。
いつもありがとうございます☺️
マインドマップの動画を見てると両学長🦁がチラつく🤣
たまに拝見します！
同じことコメントしようと思ったら先にいらっしゃいました！アカデミックに学べる気がします！笑
KOSEのリンクレスが10月リニューアルされて出るのでもしかしたらデータも出るかもしれませんね！
出てほしいですが広告ではデータ出せないので、研究リリースなら出るかもしれませんね！！
ナイアシンアミドが皮膚から吸収されてそれがそのまま皮膚に作用されるとは思えない。
経口投与して胃もしくは腸で消化され、それが皮膚にいい影響を与えるってんなら分かるけど。
ビタミンcとかもそう。
皮膚に塗って効果ある分けないと思うんだけどな。
塗り薬とかありますけど
こういうお話めっちゃ好きです‼
(もちろんUVとかの体はった実験！的なのも楽しいです😆)
論文って普段読む機会ないからとても興味深かったです。ありがとうございます💕
あと【シワグレード】という言葉のインパクト!!w 一時停止して自分の目尻見る為に手鏡取りに走りました🤣
厳然としたレペル分け怖いw
０でしたーε-(´∀｀*)ﾎｯ
そっか！と拡大出来る鏡でめをつぶってみました。グレード2、目尻はまだすくないかど目頭の下はくっきりグレード6。。。😅
@@user-jw8cz9ks9l まだ間に合う！間に合いますよー！
私は目の下にクマが2匹常駐してて「どげんかせんといかん！！」って燃えてますっ🔥
目の周りデリケートだから大変ですよねー。肌活楽しみましょうー💕
@@ak_caffein さん
目の下のクマなら、血流不足の場合とたるみの場合があって、あずきの力の目元用、コラーゲンＣゼリーをおすすめします。どちらもお気に入りです。
@@user-jw8cz9ks9l ありがとうございます！すぐ探して試してみます！！
確かにやや生活不規則です……😑ｱｳ~
敏感肌の人とシワには今は特に悩んでないけど、将来に備えて予防しときたい人が最初に取り入れる成分て感じかな？
グラフの件はアレですね😂1000mg配合❕みたいな…嘘はついてないけど笑
ですね！それで効果量なら何も問題ないと思います！
ナイアシンアミドを朝晩顔全体に塗って、さらに朝はニールワン、夜にレチノール使ってます。
それで気づいたんですが、顔全体に塗るのって続けやすいけど部分的に塗るのってめんどくさいですね🤣
忙しい日、疲れてる日は部分使用のニールワンやレチノールはしょっちゅう省略してます…。
「論文」を元として話してくださるのは信用度は高い
と安易に勘ぐってしまう高卒者😏
19歳でスキンケアにレチノールを投入するのは早すぎますか？(保湿と紫外線対策は大前提として)
すみしょうさんではなくすみません。
こばもと先生のスキンケアアカデミーで年代ごとにお手入れ方法をアップされてますよ‼️
レチノールは二十代後半からオススメされてました！
まだ10代なら紫外線対策と保湿とビタミンCですかね‼️
詳しくはCZcamsチェックしてみて下さい。
20歳前から正しい情報に触れられる時代！羨ましいです🤣
健康食品に関しては出版バイアスもかなりあるので、かなり気を付けて情報を吟味しないとですね
ナイアシンアミド美白と肌荒れ防止だけかと思ってた
今回ASMRだな
私自身は年齢の割にシワ無い人なんだけど、シワグレード4以上への効果が気になるねぇ…
あ！最近ディセンシアの広告でがっつりシワ改善の文言使ってるの見たけど、あれは医薬部外品なのかな？詳細見に行ってないけど
別の動画でディセンシアの美容液も説明されていましたよ
@@nakachi333 おや、登録してるものの毎度は見てないので気付いてなかった…遡って探してみます、ありがとう！✨
まーメーカーの使用前後の画像は本当に参考程度に見てます
著効例だけ載せてると思うし、何人に使ったとか詳しく書いてないから・・・
KOSEユーザーですけど、KOSEのシワ改善(リンクレスやINFINITY)こってりしてて満足感あるし香りが好きです(これは好みですけど)
リンクレス、10月にリニューアルしますね
今から楽しみです
POLAのリンクルセラムもリニューアル今年しましたし
KOSEのリンクレスも10月
資生堂さんもエリクシールのシワ改善クリームも発売してから3年？経ってるでしょうかね
そろそろリニューアルかな？って思ってるんですけど
どうなんだろ？出てこないから今年はないのかなあ
ディープレチノ5も出たばかりだし？？
そもそも塗るだけで効果が出るとは思えない。出るほどの量も入って無い
滑舌のせいで理解より先に眠気がきた
ナイアシンアミド、サプリで飲んでます。聞きかじりですが、DNAを修復したり自閉症や多動にもきくんですって。
お肌にもいいのはうれしいです。主人と子供にも飲ませてます。 ナイアシンアミド、ナイアシン、フラッシュフリー ナイアシンの3種類があります。
そもそもそんな驚かない。私はしわが薄いので普通の化粧品より医薬部外品のナイアシンアミド使っていていいので使ってるし、ナイアシンアミドが効かないとはいってないから、私は使うし、お値段的にもそこまで、効くとは思ってない。ニールワンとか、レチノールもしわに効かない人もいるみたいだから、自分が使っていてどうかも大事だと思う。深いしわを治すには美容医療でやった方が早いよねとゆー感じで例え医薬部外品とかであってもスキンケアでそこまで期待してるのもどうかと思います。薄いシワから使っていけば深いシワ予防にもなる気がします。
ナイアシンアミドはシワグレード３〜５に効果あることが認められています！けどデータが公開されれば良いな〜という感じです！！
結局は継続と合うか合わないかもありますもんね
個人的にはレチノールも使えるのですが、テクスチャーはKOSEの方が固めで好きでした
INFINITYのシワ改善美容液状クリーム
全顔に使うものですがクリーム代わりにもなるそうですし
ナイアシンアミドはかずのすけさんが効果や使われてる商品を大袈裟に宣伝してるイメージ
かずのすけさんは敏感肌向けの発信がメインなので、トラブルが比較的起きにくいナイアシンアミドを推している感じだったような。
@@miyuki6358
そんな感じですよね
使いやすいのはナイアシンアミドって感じで話してますよね