Comprends ta personnalité avec la métaphore de la classe - Psykonnaissance #26

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  • čas přidán 14. 05. 2021
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Komentáře • 564

  • @brundadhr3269
    @brundadhr3269 Před 3 lety +715

    Super, ça me donne envie de dessiner tous les élèves de ma classe pour les distinguer et comprendre ce qu'ils racontent au lieu de leur tourner le dos. Merci, mec !

    • @thomaspozzi
      @thomaspozzi Před 3 lety +6

      de même, mais ça doit être dur et il change H24 😭

    • @celyx_044
      @celyx_044 Před 3 lety +4

      C : J'en ai trop, j'ai déja essayer mais ptn la flemme
      M : Moi aussi j'ai tenté mais grave on est trop 😌

    • @brekezek
      @brekezek Před 3 lety +2

      Trop bonne idée

    • @tomidrac9719
      @tomidrac9719 Před 3 lety +4

      @kaola masti tu adresses ça comme si c'était une réalité mais le ça, moi et surmoi ne sont qu'une théorie

    • @fofonia3830
      @fofonia3830 Před 3 lety +3

      Je l'ai déjà fait et on est 5 dans la mienne 😂

  • @LaGrossePaulik
    @LaGrossePaulik Před 3 lety +421

    Avec un trouble de la personnalité borderline, j'ai vraiment l'impression d'avoir une bande de boloss en fond de classe qui hurlent : "Mais personne ne t'aime, tout le monde va te rejeter !!!". Sympa la métaphore en tout cas, je vais m'en resservir quand je checke les faits et mes interprétations. Merci pour ces vidéos, topititop comme d'hab !

    • @tutoschleich1870
      @tutoschleich1870 Před 3 lety +5

      bonjour collègue borderline ! quel côté de la vie durant ce quart d'heure ? x)

    • @renarde_ailee
      @renarde_ailee Před 3 lety +7

      Haha de mon côté y en a un qui fait "VAZY CONNARD JE VAIS TE DEFONCER LA GUEULE TU M'AS TROP VENER!!!" et un autre qui fait "Non mais pitié lui crie pas dessus il va t'abandonner 🥺😭" et un 3ème qui dit "tu vois t'es qu'une merde qui peut pas s'empêcher de pourrir les gens et du coup ils te supportent plus, ils ont raison de t'abandonner t'es une personne horrible"

    • @Cynwale
      @Cynwale Před 3 lety

      Et moi ils remarquent vos mots, puis il mette le doigt sur ce qui prouve que les gens ne m'apprécieront jamais.
      "Une bande de boloss qui pensent que personne ne peux les apprécier."
      Boloss = insulte utilisé par les jeunes sociaux pour maltraiter un ou des individus afin que le groupe majoritaire le ou les vois très négativement et amplifient leur mal être.

    • @celyx_044
      @celyx_044 Před 3 lety

      E : J'ai rien à ajouté si ce n'est que vos manières de d'écrire ce qui se passe dans vos têtes est intéressante.
      P.S. : Petit commentaire pour le référencement

    • @Cynwale
      @Cynwale Před 3 lety

      @@celyx_044 Tu n'es pas intelligent normal.

  • @kerplunk1992live
    @kerplunk1992live Před 3 lety +402

    Eh! Je me trimballe des "personnalités imaginaires" depuis mes 14 ans. Elles ont un nom, je les avait même dessiné (imaginative, perdue dans son petit monde), je m'amuse à les faire dialoguer. Jeune, je pensais que je devais être un peu folle et je m'inquiétait que la chose soit pas tout à fait "saine". En grandissant, j'ai réalisé que c'était même exactement l'inverse, en me rendant justement compte que je faisait dialoguer des traits différents de moi-même, que je sais pertinemment que ce sont des projections et que cela me permettait d'être plus à l'écoute de mes besoins et bienveillante envers moi-même... ça me fais du bien, c'est clairement une ressource. Quand je suis dans le doute, je m'imagine ce que chacun pourrait dire. J'ai même observé comment un pan entier de ma personnalité était toujours tue (le prof l'écoutait jamais) et comment en lui permettant d'exister, de trouver des moyens de l'exprimer j'ai trouvé l'estime de moi que je pensais jamais trouver.
    Pour les personnes un peu créatives, cette métaphore* est un excellent moyen, qui ajoute en plus un peu de fun à l'affaire.. merci :)
    *À noter quand même que tes profs ont l'air vachement cool... dans la réalité, même si l'entièreté de la classe râlait face à un cours, ils n'y changeaient absolument rien. Et encore moins pour jouer à Valorant. Cette métaphore a quand même des limites xD

    • @morigane228
      @morigane228 Před 3 lety +16

      Bonjour :-)
      En regardant cette vidéo, j'ai fait le rapprochement avec la classe, mes différents "dragons intérieurs" et tes projections de traits de personnalité. Pareil, leur apparition a débuté durant mon adolescence. Ils me sont de guides précieux encore aujourd'hui, adulte que je suis.

    • @aggillahsubramaniam9792
      @aggillahsubramaniam9792 Před 3 lety +30

      La même ! J'ai eu ce que j'ai appelé mes "mini-moi" depuis mes 5-6 ans, et on discutait et interagissait tous dans ma tête ^^ à 13 ça à souvent été un brouhaha avant de se calmer au fur et à mesure de ma compréhension de moi-même
      Et je confirme c'est un très bon moyen pour se comprendre tout en stimulant ton imagination. :)

    • @littleshadow9661
      @littleshadow9661 Před 3 lety +11

      Hello, si le sujet vous intéresse, je vous conseille à la chaîne des Partielles, à propos du trouble dissociatf de l'identité. Je dis pas que ça vous concerne hien, mais c'est vachement sous-représenté et beaucoup plus courant qu'on ne le pense. Peut-être que l'un ou l'autre d'entre vous trouverez des réponses ou des gens qui le comprennent et sinon vous serez au moins informés. Ca fait jamais de mal sachant que la multiplicité concernerait plusieurs pour cent de la population.

    • @zawiedzma1764
      @zawiedzma1764 Před 3 lety +5

      Je suis atteinte du TDI et je peux te dire qu’il y a des chances pour que tu sois une personne multiple toi aussi 🙄

    • @PsykoCouac
      @PsykoCouac  Před 3 lety +81

      Elle n'a pas les critères du tdi.
      Elle est juste comme tous les êtres humains avec différentes facettes d'elle et à gérer grace à des techniques que l'on apprend aux patients.
      Si elle était tdi, elle aurait été dissocié avec grosse perte de mémoire, ce qui n'est pas le cas ici car communication entre els facettes de la personnalité.
      L'amnésie est un critère du tdi.

  • @evami5034
    @evami5034 Před 3 lety +671

    J aimerais bien une vidéo sur la gestion des traumas complexes

    • @marilynmanson7062
      @marilynmanson7062 Před 3 lety +2

      Oui grave !

    • @karreidas366
      @karreidas366 Před 3 lety +1

      Oui !

    • @kinou3
      @kinou3 Před 3 lety +5

      idem des polytraumas complexes mdr

    • @ireneleconte9719
      @ireneleconte9719 Před 3 lety +3

      J’aimerai aussi une vidéo sur les traumas complexes

    • @MentaLee
      @MentaLee Před 3 lety +10

      Sur la question des traumas complexes je conseille vivement le Blog de dcaius (survivre et s'épanouir)

  • @lyss3700
    @lyss3700 Před 3 lety +53

    Je fais partie de la majorité silencieuse qui regarde tes vidéos depuis un bon moment maintenant. Un grand merci pour ton travail qui m’a permis, comme j’imagine plein d’autres, de travailler sur moi à mon tour !

  • @emmanuelleetcie1937
    @emmanuelleetcie1937 Před 3 lety +251

    Ho purée ça existe les gens toujours en accord avec leurs pensées, qui ne flanchent pas, des profs pas dépressifs ? J’ai mal au crâne, grosse discution interne 😊

    • @shytendeakatamanoir9740
      @shytendeakatamanoir9740 Před 3 lety +35

      On est d'accord. J'ai l'impression qu'on vient de m'annoncer que Super Man est parmi nous

    • @26yd1
      @26yd1 Před 3 lety +17

      J'ai la sensation d'en faire partie, hypothèse de l'origine: autisme + pas de trauma et bon environnement chanceux etc...
      Au minimum dans mon cas ça à plus une gueule de hasard+chance que de superpouvoir? Mais c'est une chance, assurément. Au mieux c'est un superpouvoir d'optimisation du classement des cognitions peut-être.
      Justement la métaphore de cette vidéo m'est assez obscure et je sais que si j'y suis pas réexposé sous peu je vais l'oublier, tandis que la métaphore de l'arbre et la théorie socio-cognitive c'est complètement intuitif, justement car je vois le monde sous forme de réseaux de patterns, de déterminations causales et d'échelles très claires et nettes, et la c'est tout désordonné, fouilli et sur un mème plan, pour justement parler aux gens pour qui la pensée est surement plus désacordée.
      Après justement je pense que le niveau de trauma vécu est très important, c'est rare les autistes qui échappent au bullying jeune, et par exemple moi j'ai jamais compris celleux qui disaient qu'iels aimeraient avoir la capacité de mettre leur cerveau en off alors que moi j'en suis pas capable non-plus mais j'en ais pas le besoin, ou celleux qui tombaient dans l'alcool, tabac, drogue; et justement après j'ai compris que c'était surement lié à ma chance, y compris le coté control-freak de mes états mentaux qui doit être lié à ce pouvoir d'harmonisation de la classe... non seulement je suis très fort à ça mais d'un autre coté je suis aussi matrixé et surement terrorisé à l'idée de fonctionner autrement parce que j'arrive pas à imaginer comment ça marche.

    • @Fenzle
      @Fenzle Před 3 lety +4

      @@26yd1 Je pense surtout qu'une personne qui ne rentre jamais en désaccord avec elle même c'est une personne dont le traitement de ses intentions est tellement strict que tout ce qui est un tant soit peu risqué est éliminé d'office.
      Quant aux traumas c'est quelque chose que j'ai du mal à prendre en compte, mais il me semble qu'ils fonctionnent de façon similaire au sur-moi à indiquer les risques qui nous entourent, et mettre en place un jugement du risque encore supérieur au trauma serait la solution qui me parait le plus logique, ce qui veut dire également que les personnes qui sont déjà doué d'un bon jugement sont moins sujet aux traumas.

    • @26yd1
      @26yd1 Před 3 lety +7

      @@Fenzle
      Alors expérience perso: je suis effectivement très réticent à toute prise du moindre risque physique et tourné vers une recherche de l'hédonisme maximal et la tranquilité. Après justement mes seules expériences difficiles de vie ont été mes stages en entreprise avant l'auto-diag, en bureau, et à chaque fois j'ai vite fini par utiliser tout le temps que je pouvais à écrire des histoires érotiques alors que j'étais jamais seul dans un bureau mais toujours dans un bon angle disons; j'étais conscient du risque et du ratio utilitariste négatif de l'activité en terme "corporate" d'obtention de mon diplome, je rationalisais par l'excuse anarchisante du "j'exploite mes exploiteurs" et prosaiquement le "au pire il verront du texte avant de lire des mots en anglais et je dirais que je prenais ma pause"; après j'ai compris que ça jouait un role de routine de survie et de management du status-quo mental pour tenir le coup, du coup en terme hédoniste/survie-sans-crise-mentale, le ratio utilitariste était positif et le comportement cohérent.
      Après par contre comme tout le monde et peut-être encore plus les introvertis, j'expérimente la dissonance pensée/actes, je prétend pas être en accord avec moi-mème la dessus; mais globalement j'ai pas du tout la sensation d'être stricte avec moi mème, au contraire. Politiquement j'en viens ces dernières années à développer un logiciel mental de "pipouisme radical" qui consiste à trouver que chaque humain est simultanément aliéné et révolutionnaire et qu'on peut toujours trouver un point d'empathie potentielle, et au minimum de compréhension déterministe quand c'est vraiment affreux. Ben inconsciemment je pense m'être un peu toujours traité comme ça, dans une neutralité positive, un David Goodenough permanent, d'ailleurs maintenant que j'arrive au point de ma vie de revendication de la marge, du queer, de la performance, de la fin de la cape d'invisibilité, j'ai cette sensation de rétrospectivement n'avoir pas existé à proprement parler, j'ai mème pas masqué tellement j'étais neutre, masquer c'est déja "actif" et performateur après tout^^
      Mais j'ai jamais connu la sensation d'être malheureux et je regrette pas d'avoir été comme ça (si ce n'est d'avoir commencé à "exister" un peu plus vite). Pour en revenir au sujet, ben dans certain cas il y a bien une pensée très stricte, mais il y a aussi un lore de neutralité tranquille qui laisse aller les choses... mais ça invite pas non plus à la prise de risque c'est sur.

    • @EloGamerr
      @EloGamerr Před 3 lety +6

      @@26yd1 J'ai une question, est-ce que tu as déjà été amoureux ?
      Je te pose cette question car moi-même, je n'avais jamais admis avoir ressenti la sensation d'être malheureux mais l'année dernière, je suis tombé amoureux pour la première fois de ma vie, un réel amour mais ce n'a pas été réciproque et j'en ai beaucoup souffert, probablement la seule fois de ma vie où j'ai été malheureux.
      J'ai aussi cette impression d'éviter au maximum les risques et d'éliminer les risques trop élevés très rapidement et de la même façon que toi, j'ai peut-être ce regret de n'avoir commencé à exister que très tard, comme si j'avais loupé le début de ma vie, notamment, socialement parlant.
      J'ai actuellement 20 ans, et professionnellement, je considère avoir eu de la chance parce que j'ai rencontré des personnes qui m'ont amené vers une passion et vers mon futur métier, mais sans cette chance, je n'aurai été qu'un simple étudiant qui n'aurait jamais rien fait à côté des études. Certains diront que ce n'est pas une chance, que considérer que c'est une chance est une sorte de modestie male placée, que si j'ai réussi à faire tous mes projets extra-scolaires c'est uniquement grâce au travail que j'ai effectué. Mais le travail n'est pas la seule raison, sans les personnes que j'ai connu, je n'aurai probablement jamais travailler autant sur un plan extra-scolaire.
      Pour revenir sur le plan social, je dis que j'ai l'impression d'avoir loupé quelque chose car je n'ai jamais été en couple, je sors que très peu (même si je sors de temps en temps parce que j'ai rencontré des personnes qui me le permettent, mais ce n'est jamais moi qui propose de sortir). J'ai pas énormément d'amis pour être honnête mais en vérité ça me suffit, mais l'amour que j'ai ressenti l'année dernière (et que je ressens toujours d'ailleurs), m'a poussé à me remettre en question par rapport à tout ça, à me demander si j'étais trop différent des autres personnes. D'ailleurs, depuis le collège, je me sens différent des autres. Heureusement que j'ai rencontré mon meilleur ami il y a 5 ans maintenant, et c'est la seule personne avec qui je me sens vraiment à l'aise, avec qui je peux tout dire et avec qui j'ai pas l'impression d'être différent.
      Et par rapport à la vidéo, j'ai toujours été en accord avec mes pensées, sauf avec la fille envers qui je suis tombé amoureux, c'est le seul contexte où je me laisse déborder par mes sentiments et où je ne suis plus en accord avec mes pensées.

  • @zebracorne
    @zebracorne Před 3 lety +33

    Expliquer la théorie de la dissociation structurelle en moins de 1 minute : défi accompli ! Bravo !

  • @ghostwolf9664
    @ghostwolf9664 Před 3 lety +9

    Ta chaine est gold, je la suis depuis des années et j'adore, tu es super fort pour vulgarisé, tu rends ses lettres de noblesse à la psychologie car tu es autant un scientifique qu'un conteur, et c'est exactement ce qu'il faut!

  • @personneettoutlemonde7816
    @personneettoutlemonde7816 Před 3 lety +51

    Merci pour ton travail, tu vulgarises super bien !! Ça permet de rendre accessible quelques notions de psychologie à des personnes comme moi qui n’a pas fait d’études de psy. Milles mercis !

  • @rxdotcom
    @rxdotcom Před 3 lety +10

    cette vidéo me fait penser énormément à l'anxiété, la peur du regard des autres car ces hésitations que tu as décris me font en partie penser aux hésitations que j'ai ou que j'ai pu avoir quand je voulais sortir mais que j'avais 1 voix qui me disait "vas-y comme ça t'auras une vie sociale" une autre qui me disait "ouais mais demain t'as ton tournoi en ligne faut pas que tu rates ça" ou une situation qui m'arrive fréquemment, celle d'hésiter à faire quelque chose car sous pression du regard des autres ou hésiter à dire, demander quelque chose, y'a aussi un parallélisme à faire avec le stress d'anticipation et la paranoïa ; par exemple le fait de s'imaginer plein de scénarios positifs et négatifs pour une situation qui arrive ou le fait de douter d'une personne, ce qui m'arrive aussi ; je m'explique : je sais pas si c'est du à un trauma mais je doute de certaines personnes proches et je m'incruste beaucoup dans la pensée des gens ; je pense que ça c'est + mon côté empathique mais en fin de compte jsp

  • @systemshift
    @systemshift Před 3 lety +25

    6:33 "diagoler" trop cute 🥺😹
    je m'abonne direct parce que ca svoit que tes videos sont top du top

  • @rafoulefifou4752
    @rafoulefifou4752 Před 3 lety +128

    Moi je suis l'élève qui dort tout le long, je me reconnais trop en lui

    • @ennoiretvert4525
      @ennoiretvert4525 Před 3 lety +15

      À un moment donné il se réveille pour dire "bute le". xD

    • @deotexh
      @deotexh Před 4 měsíci

      @@ennoiretvert4525 AH BON?!

  • @roseliebe
    @roseliebe Před 3 lety +64

    Merci pour cette métaphore. Je serai curieuse d'en entendre plus sur les traumas complexes.

    • @MentaLee
      @MentaLee Před 3 lety

      Je te conseille le Blog de dcaius "survivre et s'épanouir"

  • @juliengilbert9533
    @juliengilbert9533 Před 3 lety +14

    Ces derniers temps, j'avais vraiment l'impression de dérailler. Je crois que ça m'aidera à mieux comprendre.

  • @Eiruu
    @Eiruu Před 3 lety +4

    Mais carrément ! je ne voulais pas admettre que j'étais plusieurs dans ma tête, mais grace à ta video, on va réussir à tous s'accepter.

  • @watewmark
    @watewmark Před 3 lety +26

    Le TDI c'est vraiment quelque chose d'hyper compliqué mais en meme temps très révélateur. J'ai en amis un système où ils sont 8, et vraiment ca a changer touuuuuuute ma vision du monde d'apprendre à les connaître ...

    • @purpleez3734
      @purpleez3734 Před 2 lety +4

      Ma copine a un TDI, je dois réagir à chaque alter différemment et franchement c'est super enrichissant

    • @carolebourgeois5795
      @carolebourgeois5795 Před 2 měsíci

      Qu'est-ce que c'est le TDI ?

    • @watewmark
      @watewmark Před 2 měsíci

      @@carolebourgeois5795 Trouble dissociatif de l'identité. Aussi connu sous l'ancien nom "trouble de la personnalité multiple" mais c'est moins scientifiquement vrai.

  • @Zelliana
    @Zelliana Před 3 lety +17

    C'est trop cool ! Étant atteinte d'un trouble dissociatif de l'identité, je trouve vraiment que ça aide les autres à comprendre ce qu'on vit ces métaphores !
    Moi j'aurai dit que la différence entre TDI et le reste c'est pas que "les élèves parlent qu'un seul à la fois", mais plutôt qu'il y a plus aucune communication entre chaque élève et entre le prof et les élèves, ce qui rend le dialogue impossible et on sait pas ce qui est fait quand on est pas là, par qui, ce qui est horrible à vivre.
    D'ailleurs si on veut pousser ça, selon la leçon les élèves sont plus les mêmes sans que le prof s'en rende compte et s'adapte.
    J'ai parlé de la dissociation structurelle et des parties PAN/PE etc sur mon compte insta, j'aimerai vraiment qu'il y aie des vidéos dessus qui soient faites pour que les gens comprennent.
    Merci pour cette vidéo ❤❤❤

    • @cocojo2002
      @cocojo2002 Před 3 lety

      @Zelliana Giliane Ehrhardt
      C'est par un ou plusieurs psychiatres qu'on diagnostique ce trouble ? Et de quelle manière ?

    • @Zelliana
      @Zelliana Před 3 lety +1

      @@cocojo2002 comme tous les autres troubles ou maladies, le mieux c'est de se faire diagnostiquer par un médecin spécialiste, ce qui est mon cas (par un médecin neurologue et psychiatre spécialisé dedans).
      La manière de diag ce trouble, c'est la même que pour les autres troubles : le médecin s'assure de la présence, cohérence et pertinence du tableau clinique par rapport à celui nécessaire au diagnostic.

    • @cocojo2002
      @cocojo2002 Před 3 lety

      @@Zelliana Merci beaucoup !

  • @FloFlo0oW
    @FloFlo0oW Před 3 lety +25

    Merci pour cette vidéo qui brasse large au niveau concepts tout en tentant des les intégrer dans un modèle compréhensible pour le commun des mortels :)
    Ça serait cool d'aborder le C-PTSD/traumas complexes si tu penses pouvoir, merci beaucoup :)

  • @leoscoillat8655
    @leoscoillat8655 Před 3 lety +52

    Une vidéo sur le TDI m'intéresserait beaucoup.

    • @MentaLee
      @MentaLee Před 3 lety +4

      Sur le sujet du TDI je conseille vivement le site et la chaîne CZcams de Partielles TDI 🙂

    • @leoscoillat8655
      @leoscoillat8655 Před 3 lety +2

      @@MentaLee J'y suis abonné-e, ainsi qu'à d'autres. : ^)

    • @cocojo2002
      @cocojo2002 Před 3 lety

      @Skoyatt Beaujouan Attention aux auto-diagnostiques en revanche

    • @leoscoillat8655
      @leoscoillat8655 Před 3 lety

      @@cocojo2002 Je suis singlet, je ne m'informe pas pour m'auto-diagnostiquer si c'est ça qui est sous-jacent au commentaire. ^^

    • @cocojo2002
      @cocojo2002 Před 3 lety

      @@leoscoillat8655 non non bien sûr, c'était plus une critique générale ^^

  • @yuinaka_6282
    @yuinaka_6282 Před 3 lety +3

    Quand une vidéo te sort de ton dénie et touche un trama en même temps... je ne m'y attendais vraiment pas !
    Mais je vous remercie pour cette métaphore, je suis passée par curiosité et elle m'aidera finalement bien plus que quelques connaissances supplémentaires.

  • @LilStrangeSquirrel
    @LilStrangeSquirrel Před 3 lety +15

    Comment résumer rapidement le dilemme pour toute les soirées 😅 ravie de voir que je ne suis pas là seule comme ça

  • @layamzr9338
    @layamzr9338 Před 3 lety +23

    C'est marrant parce que quand j'étais petite, mes amis imaginaires était les élèves d'une classe dont j'étais le professeur

  • @stephiebgebd8530
    @stephiebgebd8530 Před rokem +1

    C'est un bel aperçu de l'IFS (internal family system) de Richard Schwartz. La thérapie en IFS permet de résoudre les conflits intérieurs, de décharger les élèves qui prennent cher et d'unifier la classe avec le prof.... C'est aussi un formidable outil pour l'exploration de soi.

  • @MentaLee
    @MentaLee Před 3 lety +17

    Je conseille vivement le Blog de Dcaius : survivre et s'épanouir pour les infos sur les traumas complexes

  • @milenaclement9356
    @milenaclement9356 Před 4 měsíci +1

    Wow mais quel bonheur de vous découvrir, j'en ai le cerveau qui frétille, bravo pour votre travail de transmission hyper sourcé et compréhensible !

  • @ksocial
    @ksocial Před 3 lety +8

    C'est marrant, à l'époque post-lycée où j'étais pas mal perturbé, j'avais spontanément fait une distinction dans mon esprit entre tous les comportements, pensées, etc., qui étaient associés à une partie de moi qui était dysfonctionnelle et une partie de moi qui correspondait plus à ce que je voulais devenir. Je lui avais même donné un nom. Je m'imaginais régulièrement des scénarios dans lesquelles ces deux parties se confrontaient et qui débouchaient sur la "victoire" de celle qui correspondait à ce que je voulais devenir.
    ça c'est également spontanément arrêté au fur et à mesure que mon quotidien a évolué pour être de plus en plus agréable à vivre et en phase avec ce que je voulais être. Peut être que ça a eut un effet bénéfique sur les choix que j'ai fais pour moi ?

    • @PsykoCouac
      @PsykoCouac  Před 3 lety +5

      Bravo, tu t'es auto fait une thérapie

    • @ksocial
      @ksocial Před 3 lety +5

      @@PsykoCouac Ouaiis x)
      Aussi j'ai appris à me désensibiliser des peurs irrationnelles assez jeune en me réveillant d'un cauchemar : J'étais en sueur et je voyais des visages de monstres se projeter au plafond, et là je sais pas d'où c'est sorti mais je me suis mis à les imaginer volontairement les plus effrayants possibles, et du coup ça m'a fait sentir que j'avais le contrôle dessus et ça m'a fait rire.
      A partir de là, ça m'est arrivé très souvent de réagir à une peur (machin va me quitter, ce train va m'écraser, un type m'attend au coin de cette ruelle sombre) en imaginant la situation jusqu'au bout et le pire possible. Et du coup ça supprime ma peur. Maintenant j'ai plus beaucoup de peur irrationnelles, fin elles peuvent survenir mais elles passent souvent immédiatement.

    • @carolebourgeois5795
      @carolebourgeois5795 Před 2 měsíci

      Ton témoignage me parle : vers 9-12 ans, quand mon comportement déplaisait à ma mère, je lui disais que ce n'était pas moi mai une partie de moi qui avait pris le dessus. Je l'avais même baptisée Catherine... "C'est pas moi Carole mais Catherine."
      Ça appaisait les tensions mais je me dissociais en fait... je me cachais derrière cette partie de moi soi disant "mauvaise" selon ma mère...
      Aujourd'hui adulte, je peux encore me cacher mais autrement : j' intériorise ou je retiens puis je réalise 2 ou 3 jours plus tard ou ça m'a vraiment touché. Ce qui crée un décalage pas toujours facile à vivre pour mes proches. ...
      C'est déjà mieux que par le passé où j'étais boulimique : manger pour museler mes émotions...

  • @noahbilhaut268
    @noahbilhaut268 Před 3 lety +4

    Merci pour ton travail ! Ça aide vraiment à comprendre des trucs

  • @paulantoine2320
    @paulantoine2320 Před 3 lety +3

    Tu viens de m’expliquer clairement ce que je faisait déjà. Grâce a toi je vais encore mieux me demerder lors de mes introspections ! Merci

  • @eliemery4328
    @eliemery4328 Před 3 lety +128

    Très intéressant comme représentation, je ne sais pas si je suis le seul, mais je serais intéressé pour en savoir un peu plus sur les tests de personnalité: il y en a beaucoup qui me circule sur internet dont la pertinence est difficile à évaluer ...

    • @cocojo2002
      @cocojo2002 Před 3 lety +8

      @Elie Mery le problème à mon sens c'est la psychologisation de la société. La volonté d'être unique, d'avoir quelque chose en plus que les autres, un drama. D'où les auto-diagnostiques (hypersensible, hyperactif, surdoué etc). Bref c'est plutôt malsain. Sans compter que ça délégitime complètement les vraies victimes. C'est comme la monnaie, plus il y en a moins elle a de la valeur.

    • @giin1935
      @giin1935 Před 3 lety

      Le test mbti est plutôt fiable et intéressant je trouve

    • @libredansmatete9363
      @libredansmatete9363 Před 3 lety +1

      @@giin1935 pas celui de 16personnalités en tout cas

    • @giin1935
      @giin1935 Před 3 lety +1

      @@libredansmatete9363 Celui de 16 personnalités développe un résultat de 4 (5) mots sur plusieurs paragraphes donc j'imagine qu'il y a forcément des erreurs (pour ma part c'est plutôt fidèle mais ça n'a pas été le cas de tous mes proches qui ont fait le test c'est vrai). Il est plus précis de comprendre la signification de chaque initiale je pense. Après je n'ai aucun appui scientifique, c'est juste ma propre expérience, je ne sais pas ce que ça vaut réellement

    • @libredansmatete9363
      @libredansmatete9363 Před 3 lety

      @@giin1935 faut chercher les fonctions cognitives mais pas se baser sur le fait que E=tu es extraverti et I=tu es introvertie tu peux être ENTP mais introverti, le E veut juste dire que ta fonction dominante est extravertie. C’est un peu dur a expliquer mais sur internet tu peux chercher les fonctions cognitive mbti

  • @elisevaldorcialorgeou9774

    Vos vidéos sont clairement d’utilité publique !!!! Merci ☺️

  • @ad-lamaisondupoulpe4441
    @ad-lamaisondupoulpe4441 Před 3 lety +2

    Et bah moi j'adore, la métaphore m'a permit de comprendre tellement de choses que je n'arrivais pas à comprendre avec toutes les explications du monde ! merci à toi

  • @koreanpopnabi9
    @koreanpopnabi9 Před 3 lety +3

    Super video, Interressante et claire ! Enfin je comprend que j'ai "une classe" a gérer et ça explique certaines choses... Merci

  • @dualitesunification
    @dualitesunification Před 3 lety +7

    Merci, j'ai l'impression d'avoir + appris sur le fonctionnement de ma vie (et de ma vie intérieure) dans ta vidéo que dans toutes mes années scolaires

  • @user-uw1sr4ys7i
    @user-uw1sr4ys7i Před 3 lety +1

    Cette vidéo est magique, j'adore tellement ! Très bien expliquée, et des schemas rafraîchissants qui pimentent le tout avec humour en plus de nous aider a visualiser et comprendre ! Merci!☀️✅

  • @liv2.095
    @liv2.095 Před 2 lety +1

    Elles sont trop cool tes vidéos, t'explique super bien. Maintenant je comprends tout ! Merci ☺️

  • @charlyeemake_up
    @charlyeemake_up Před 3 lety +1

    mais elle est dingue eette vidéo ! hate de voir le contenu que vous proposez (:

  • @marionm2954
    @marionm2954 Před 3 lety +4

    Ton travail est d'utilité publique ! Personnellement cette vidéo m'aide à formuler beaucoup de choses. Merci !!
    J'aime énormément tes choix esthétiques et de montage !

  • @googoonight4286
    @googoonight4286 Před 3 lety +9

    Ça serait bien de faire une videos sur la trichotillomanie ou la dysmorphophobie, j’ai l’impression que beaucoup de personnes en souffrent, en particulier les jeunes filles et les femmes mais que peu de personnes en ont conscience

    • @lolypop5891
      @lolypop5891 Před 3 lety +2

      Totalement d’accord pour la dismorphphobie, même parfois sans tca

  • @crea-n5l
    @crea-n5l Před 5 měsíci

    Vos explication sont vraiment top ! Merci de nous les offrir, ça fait tellement du bien.

  • @aureb3628
    @aureb3628 Před 3 lety +2

    Un grand merci votre vidéo m a donné le courage de faire une sortie que je n osais pas faire depuis un moment. Sans regret je passe un super moment ça valait le coup d y réfléchir !

  • @dualitesunification
    @dualitesunification Před 3 lety

    C'est si intéressant, j'ai développé une attirance forte pour la "spiritualité" en général et il y a tellement de choses dans le travail sur soi qui sont clairement et profondément expliqués en psychologie, c'est un véritable plaisir de comprendre tout ça plus clairement et de pouvoir poser des mots concrets dessus ça me tire vers le haut

  • @eloisecharrier20
    @eloisecharrier20 Před 3 lety +1

    Bonjour, je suis ta chaîne depuis déjà plus de quatre ans, je fais partie de ces fameux followers silencieux :p
    Je voulais juste te dire que cette vidéo est incroyable. Grâce à toi je comprends un peu mieux ce qu'il se passe et pourquoi j'ai tant l'impression de lutter contre moi même depuis toujours. Je me suis aussi souvent demandé pourquoi tout le monde ne semblait pas aussi affecté. J'ai l'impression d'y voir plus clair.
    Merci de m'avoir donné ce visuel mental ;) Continue ce que tu fais, j'adore ton travail et la démarche

  • @SuperPamella15
    @SuperPamella15 Před 3 lety +1

    Vidéo super intéressante ! Merci bcp ça faisait longtemps

  • @Skounzy
    @Skounzy Před 3 lety +3

    J'avoue être intéressé par la dissociation, j'en avais déjà parlé sur Twitter ! Merci encore pour cette vidéo, du bon taff comme d'hab :)

  • @paulinef3343
    @paulinef3343 Před 3 lety

    Merci ! Merci mille fois pour ton partage et ton travail si utile et inspirant !
    Les contenus comme le tien sont une véritable mine d'or !
    Je t'en suis tellement reconnaissante !
    Je me suis fait la promesse d'un jour participer au fait de permettre à ta chaîne de continuer à exister !
    En attendant ce jour, je ne sais que simplement te remercier du fond du cœur - ah oui, et acheter ton livre numérique !! ^-^

  • @ItsFlooo
    @ItsFlooo Před 3 lety +4

    Je suis devenu adeptes de tes vidéos. Drôle et facile a comprendre
    Merci !

  • @jesuisanxieux9873
    @jesuisanxieux9873 Před 3 lety +1

    Génial, très inspirant pour se concentrer sur sa manière de gérer les problèmes plutôt que le problème en lui-même

  • @c0ldlikeice
    @c0ldlikeice Před 3 lety +3

    La métaphore, c'est très bien! Franchement, ce serait cool qui tu en fasses davantage :) Merci pour ces explications en tout cas! :D Chouette video

  • @sandrinemontabouy5800
    @sandrinemontabouy5800 Před 3 lety +1

    Bravo j adore votre pédagogie explications (écriture image) et vos thèmes très enrichissant. Merci 😊

  • @celinefinet7732
    @celinefinet7732 Před 3 lety

    Cette vidéo est géniale

  • @mintberrycrunch5804
    @mintberrycrunch5804 Před 3 lety +3

    c'était vraiment intéressant et ça m'a beaucoup parlé !
    En plus c'est assez sexy comme métaphore, ce semble beaucoup moins réducteur que le ça/surmoi/moi que tu décris à la fin.
    J'aime bien.

  • @cecil2182
    @cecil2182 Před 3 lety

    ah merci vraiment d'avoir fait cette vidéo, ça clarifie mieux la notion de personnalité pour moi

  • @aureliesola5516
    @aureliesola5516 Před 2 lety +2

    J'ai tellement de choses à dire car j'ai beaucoup appris dans cette vidéo, vraiment. Je me suis peut-être redécouverte moi-même, tout en redécouvrant l'humanité. Donc, tout simplement, merci

  • @Ghozlane75
    @Ghozlane75 Před 3 lety

    Ce sujet est excellent et cette vidéo est géniale, merci Pedro ❤️❤️❤️

  • @SuperPamella15
    @SuperPamella15 Před 3 lety +11

    Concernant le vote une vidéo sur les traumas répétés

  • @gat-gatz
    @gat-gatz Před 2 lety +1

    OMG !! Tu es un porte-paroles !! Je vais partager cette vidéo car elle pourra peut-être aider certaines personnes à se comprendre et à ME comprendre 😁😉

  • @orelsanpapiers1657
    @orelsanpapiers1657 Před 2 lety +1

    Depuis que j'ai compris ce que j'étais ce qu'il se passait en moi en gros que je suis devenu conscient ça a tout changer sur mon attitude j'ai pu contrôler la quasi totalité des choses que je ne voulais plus voir mais après ça reste encore du travail à chaque seconde de ma vie

  • @Jeireme
    @Jeireme Před 3 lety

    C’est si bien expliqué, merci pour toutes tes vidéos 🙏

  • @julien9470
    @julien9470 Před 3 lety +6

    Cette vidéo est tellement qualitative ❤️❤️❤️

  • @jamesloftin4078
    @jamesloftin4078 Před 3 lety

    tu gères tellement pskocouac

  • @Lyriadell
    @Lyriadell Před rokem +1

    Waow Merci, ça répond à tellement de mes questions du moment...
    1) Se réfugier dans le "Zen, bouddhiste, etc." est bien une fuite...
    2) ... et ça marche pas des masses dans la vie de couple et de famille
    3) Je comprends mieux le dilemme "je suis bloquée par mes traumas, je vais mourir"/"On s'en balec', c'est du passé, je veux avancer" du TSPT-C
    Et surtout j'ai l'impression d'avoir enfin des outils pour gérer un peu tout ça (plus utile que "ben je sais pas quoi vous dire moi, faites du sport et jouez de la musique, ça détend" qu'on me sort en consultation pour 90€). J'ai un peu travaillé là-dessus hier soir vite fait et ça me fait déjà beaucoup de bien !
    Donc merci ! :) :) :) (pour cette vidéo comme pour d'autres, qui m'ont permis de mieux me comprendre ou de comprendre certains proches)

  • @Kalawen74
    @Kalawen74 Před 3 lety

    Les pensés automatique ça a l'air génial comme vidéo ! D'ailleurs je viéns de te découvrir, je vais voir direct d'autres vidéos !

  • @laurier2675
    @laurier2675 Před 3 lety

    J'ai voté pour un sujet mais de toutes façons j'adore tes vidéos, même si j'ai dû m'éloigner des sujets de psycho pour faire un travail sur moi. Grâce à tes vidéos justement qui m'ont faites avancer !

  • @strangersoul5449
    @strangersoul5449 Před 3 lety

    Merci beaucoup superbe vidéo merveilleusement bien expliqué !

  • @theltam
    @theltam Před 3 lety +1

    Je n'ai encore jamais commenté de vidéos youtube haha mais j'ai envie de te dire merci pour m'avoir éclairée!! Top les métaphores, ça permet de comprendre bcp de choses et ça va m'aider à mettre de l'ordre dans cette tête. Je voterai plutôt TDI et génétique pour la suite :)

  • @celinedenechere301
    @celinedenechere301 Před 3 lety +4

    Super métaphore, cela m a fait penser au modèle de l'IFS ( Internal Family Système), super pertinent à connaître de mon point de vue 😉

  • @BlaBla_____
    @BlaBla_____ Před 3 lety +1

    Slt, j'avais déjà vu qq'unes de tes vidéos il y a très longtemps et je t'ai oublié. Je t'ai retrouvé hier et je me dis que tes vidéos sont vraiment trop bien, merci.
    Ps : très heureux aussi d'avoir découvert l'effet barnum grâce à toi 😉👍

  • @audreyv8247
    @audreyv8247 Před 6 měsíci

    Tu as des Vidéos Intéressantes. Merci pour ces contenus.

  • @sarahbecker7247
    @sarahbecker7247 Před 3 lety

    waaaw je déconvre ta chaîne ! c'est top !!! merci beaucoup !

  • @Atokxn
    @Atokxn Před rokem

    Absolument fantastique, merci

  • @WeAreRockstars
    @WeAreRockstars Před 3 lety +3

    J'adore cette petite conclusion sur le caractère métaphorique de la théorie analytique, grave une bonne illustration !

    • @JG-kd9my
      @JG-kd9my Před 3 lety

      Mais je kiff ta photo de profil

  • @toimanambre3160
    @toimanambre3160 Před 3 lety

    des explications toujours abordables par tous , merci

  • @Hannarkk
    @Hannarkk Před 3 lety

    J'ai appris tellement de choses ! Merci

  • @aubryalixe
    @aubryalixe Před 3 lety +1

    C'est tres tres intéressant ! Je vais lire les articles et m'y intéresser car ça aidera bcp mes coachées atteintes de tca ! Merci encore!

  • @Natygame
    @Natygame Před 2 lety

    Merci pour cette vidéo , je suis enfin rassuré je comprends enfin ce qui m'arrive :)!

  • @etudiantbasique686
    @etudiantbasique686 Před 3 lety

    Excellente la vidéo ! Merci beaucoup !

  • @poupaix881
    @poupaix881 Před 3 lety

    Excellent, très bien expliqué. C'est très clair.
    Merci. Je vais m'intéresser à ta chaîne. 👋

  • @xerc6874
    @xerc6874 Před 3 lety +1

    Déjà quand les sources c'est pubmed... Je tire mon chapeau, bon taff!

  • @keysersoze4098
    @keysersoze4098 Před 3 lety

    J’aime trop le schéma de la vidéo, c’est super bien construit

  • @meuf9361
    @meuf9361 Před 3 lety

    En tant qu'hypersensible je vous avoue ma classe sureagit énormément c'est un travail sur plusieurs années mais c'étais intéressant merci !

  • @celine8131
    @celine8131 Před 3 lety +2

    Votre vidéo est très claire et me parle beaucoup. Depuis peu, je me gère en parlant aux parties de moi-même qui partent en vrille : runination, angoisse notamment.
    @PsykoCouac --> Alors moi, j'aimerais beaucoup une (ou des) vidéos sur les ados : leur fonctionnement. Comment interagir avec eux. Comment les accompagner au mieux dans cette période et dans le contexte actuel(Covid et urgence climatique). Et aussi la dépression version ado et comment les aider.
    Les signaux d'alerte et quoi faire.
    Merci d'avance si vous me lisez.
    Je suis maman d'une ado, et.... c'est rude pour eux/elles. On est assez démuni avec les autres parents.

  • @delalunediscovery8390
    @delalunediscovery8390 Před 3 lety

    Super intéressant et compréhensible , je m'abonne

  • @Mysteryxcx
    @Mysteryxcx Před 3 lety +2

    Très très drole et interessante cette métaphore, mercii à toi ! 😆

  • @myriambecavin2038
    @myriambecavin2038 Před 2 lety

    Merci. Excellente vidéo

  • @paulinebourrat2162
    @paulinebourrat2162 Před 3 lety

    Merci beaucoup pour cette vidéo 😊

  • @Brinea6
    @Brinea6 Před 3 lety

    Merci pour cette vidéo ! Cette métaphore des parties me fait beaucoup penser à l'IFS, un modèle thérapeutique qui peut paraître un peu étrange mais que j'aime beaucoup. Il part aussi du principe que plusieurs parties parfois en désaccord les unes avec les autres cohabitent à l'intérieur de notre psyché et nous invite à aller à leur rencontre et à les écouter pour tenter d'apaiser ces conflits.

  • @crispilou7658
    @crispilou7658 Před 3 lety

    Merci beaucoup pour la video !!!!

  • @hlgr9829
    @hlgr9829 Před 3 lety +1

    Merci beaucoup pour tes vidéos t'as façon d'expliquer et très agréable
    Ce serait cool une vidéo sur le tdi j'ai l'impression que l'existence de ce trouble est largement controversée
    Génétique et personnalité aussi ce serait top
    Merci beaucoup pour ton travail

  • @commonpeople2496
    @commonpeople2496 Před 3 lety +1

    Merci ça m'aide un peu à y voir plus clair. Parce que là dans ma tête le prof est en dépression, c'est l'élève tyrannique qui gère tout et qui fait pleurer les autres.

  • @margauxcarbo2085
    @margauxcarbo2085 Před 3 lety +1

    c'est juste génial!

  • @marie-emmanuelleh7344
    @marie-emmanuelleh7344 Před 3 lety +6

    Ben moi j'aime bien quand tu as envie de parler de trucs 🙂 merci beaucoup pour ce que tu offres

  • @xsspooky8782
    @xsspooky8782 Před 3 lety

    je viens de découvrir, c'est genial !!

  • @fanettemathieu9366
    @fanettemathieu9366 Před 3 lety

    Merci beaucoup pour cette vidéo 💚

  • @ocilyachauvet6315
    @ocilyachauvet6315 Před 3 lety

    Super intéressant merci !

  • @sandrinegauthier3085
    @sandrinegauthier3085 Před 3 lety

    Super intéressant ! Merci 😊

  • @Babababoi
    @Babababoi Před 3 lety

    Merci pour cette vidéo !!!

  • @angedelanuit2.0
    @angedelanuit2.0 Před 3 lety +1

    non, tu expliques très bien, continues, c' est très bien les métaphores, tu vois j' avais jamais compris freud avant que tu ne me l' expliques. justement dans la chaine youtube tout l' monde s' en fout, parfois ils balancent des trucs sans exemple, et on comprend rien.

  • @esther2177
    @esther2177 Před rokem

    Super vidéo, je trouve cette métaphore très parlante et cela met beaucoup de choses au clair pour moi, car ces derniers temps je commençais à douter de mon fonctionnement interne. En ayant rencontré et beaucoup discuté avec un ami qui dit n'avoir zero voix, dialogue, parties interieures contradictoires, je commençais à me demander si je n'avais pas un problème. Lui pensait que la fameuse "voix intérieure" c'etait juste un truc de fiction, il ne voyait pas du tout à quoi faisait référence cette expression qu'on entend parfois. En discutant, on s'est rendu compte qu'on avait aussi une facon très differente de formuler les pensées. Personnellement les miennes sont souvent verbales, comme de multiples voix, mais lui ne pense pas du tout avec des mots. Ça m'interesserait beaucoup d'avoir une video sur la nature de la pensée, et le lien entre langage et pensée

  • @helenebenard4860
    @helenebenard4860 Před 3 lety

    Très très très intéressant . Merci !!

  • @conichiwaco2484
    @conichiwaco2484 Před 3 lety +1

    Wow merci c'était vrm très intéressant ! J'ai mieux compris les gens atteints de TDI mtn