MANDUUL and DELGEREL Хашимотогийн эмгэг/Hashimoto's Disease/ тухай ярилцав.
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2020
- Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх шалтгаан заримдаа хүслээр бус шаардлагаар бий болдог. Энэ удаад өөрийн бие ээ ойлгож, яг юу болохгүй байгаагаа олон жилийн турш судалж, эрж хайсны эцэст нь гаргалгаагаа олсон арвин түүхтэй энгийн нэгэн бүсгүйг уулзуулахаар зорьсон юм. Хувийн мэдээллээ цааргалахгүйгээр бидэнд дэлгэсэн Дэлгэрэлдээ баярлалаа :)
Надтай холбогдох хаягууд:
/ manduulero
/ manduulero
Hezee ch hashimotogiin talaar podcast sonsono gj bodoj bsangui e. Mash ih bayrllaa. Dogdlon dogdlon sonsovshdee.
Мандуул хөтлөгч үнэхээр хэрэгцээтэй зөв өгөөжтэй сэдэвээр ярилцдаг шүү.. бусад подкасчидаас ялгагддаг шүү👍🏻👍🏻
Унанана баярлалаа жүлх2
@@Manduulero sain bnu ene egchin fb ymu insta hayg ugch bolhu
Mngoliin niit podcast vlog videonudaas ahisan tuwshnii uur ym hj bgad bayrlaaaaaa💪🏻👍🏻
Сайн байна уу. Анагаахын ревматологийн Цолмон эмчтэй ярилцлага хийгээд autoimmune өвчний талаар ярилцаасай гэж хүсэж байна :)
Baragtai emchiin helj ugduggui medeelel avlaa, bayarlalaa. English ner tomiyo nuudaa door n text-r oruulj ugbul tsaashid unshij sudlahad heregtein bn.
Anh udaa l uzegchdeesee uuchlalt guij baigaa nevtruuleg baina. Bi uuruu bas Mongol heleeree saihan yarij chadahgui gadaad ug havchuulj yaridag nevtruuleguudiig ih shuumjiin nudeer hardag. Manduuldaa amjilt husye! Mongol heleeree saihan tugs yaridag boltsgooy!
Маш их баярлалаа. Мандуул асуулт асуухдаа үнэхээр сайн юмаа. Бас хошин шогийн мэдрэмжтэй. Хөтлөлт нь үнэхээр их таалагддаг шүү. Оролцогчид маш их баярлалаа. Маш хэрэгтэй мэдээлэл хуваалцлаа. Амжилт хүсье 🌹 🌹
Ялдамхан , сэтгэл татам сайхан бүсгүйчүүд нэвтрүүлэгт оролцох юм!
Дээрээс нь мэдлэгтэй, толгой сайтай бүсгүйчүүд ! Супер ….👏👍👌
Za ystoi sonsoj bsan hamgiiin uguujtei, moljuurtei podcast bailaa bayarlalaa. You're the best Manduulero bro. Guest was brilliant
yag ene owchnoor shanalj bgaa minii huwid mash ih ur uguujtei podcast bolson bn. bayrlalaa
Wowwww. Her bargiiiin humuusiiin yridgui mash chuhal sedveeer yrijeee. Suuliiin ued ene hashimoto onoshtoi humuus mongold uneheer ih boljigaaa. Terniii 1 ni bi uuruuu. Uneheer zoviur ihtei hetsuuu uvchin shuu. Yag l amid zombi shg. Zugeeer bjigaal ydraad bdg bulchingaaar mash ih uvddug estoi baliar uvchin. Mash heregtei unetei zuvluguu ugsun yriltslaga bolson bn. Bayarlalaaaaa
Хашимотойтой. Миний хувьд маш их ядардаг, ямарч амьдралын идвэх эрч хүч байхгүй, сэтгэл гутрал ихтэй байдаг. Эндээс зөндөө зүйл мэдэж авлаа
Mash ih tsag uyee medersen podcast bainaa. Uurt bolon oir dotnii humuust min ajiglagddag yum shig sanagdla. Bayarlalaa
Маш их баярлалаа. Дараагийн удаад ийм өвчтэй хүмүүс хэрхэн жингээ хасах, сэтгэл гутралаа даван туулах талаар оруулаарай❤
Маш их баярлалаа .Саяхан ийм өвчтэй болсон гэдэгээ шинжилгээ өгөөд мэдсэн ер нь хоолны дэглэм л их чухал юм бна.Яг юу идэж уухаа мэдэхгүй л явна
Unen tuuhee uguulsen busdiin tuluu uuriinhu eruul mendiin tuluu zutgej bui uilsed ni sain saihan amjilt az jargaltai amidarliig khursen eruuye.. Manduuldaa bas bayrlalaa.
Mundag bvsgui bna urt nasalj eruul enh amidraarai story.go huvaaltssand big thanks 😊 Az jargal hvsie😍
bayrlalaa iim nevtruuleg hiij baigaad. bi bas yg iim ovchtei mash hetsuu bdag. tgd solongos ired sain sudlaad sportoor hicheellej baina. tgsench ur dun haraahan garaaguul bn iim nevtruuleg hiisen unheer unheer bayrlalaa. tsaashidin ajild amjilt husii.
Зурагтаар гардаг янз бүрийн нэвтрүүлэг үзэлтгүй болж дээ дүрс дуу гээд бүх юм нь хавь илүү санагдлаа
Uneheer goe podcast boljee. Delgerel -d amjilt husie, mundag emegtei yumaa
Гайхалтай сайхан өглөө байлаа. Ямар чухал, хэрэгтэй мэдээлэл вэ. Хүүхэд байхын л өтгөн хаталттай, өнөөдрийг хүртэл энэ асуудалтайгаа үзэлцсээр л яваа. Салахыг хамгийн их хүсдэг асуудлынхаа талаар энгийн хэрэгтэй гаргалгаа сонссондоо баяртай байна. D гийн шинжилгээгээ маш яаралтай өгөхөөр шийдлээ. Ухаж судлах ч санаа авлаа. Мандуулдаа болон оролцогчдоо талархлаа. Эрүүл энхийг хүсье
wow podcastuud best shuu. Amjilt
Маш хэрэгтэй зүйлсийг мэргэжлийн хүмүүстэй хүргэж байгаад маш их баярлалаа.💪👏👏
Mash ih bayrlalaa. Uurt tulgaraad bui asuudlaasaa bolood 1 bus udaa emchid handsan ch oligtoi garts gargalgaa emchilgee bhgu gesen zuil sonsoood stresstej mash ih uuneese ichdeg. Ene yriltslagiig sonssondoo ih bayartai bnaa. Dahin dahin bayrlalaà manduul ah bolon delgerel egchid 🥰
Ene podcastiiig sonssondoo mash ih bayarlaj baina.Bayarlalaa💖.
Salj chadahgui buh podcastiin neg dor sonsohnee Manduuld Bayarlalaa 🤩
Нэвтрүүлгийг Мандуул үнэхээр гоё, сонирхолтой хөтлөх юмаа 😺
Үе үе хөгжилтэй 😸
Hool zuich purewjaw bagshtai yariltslaga hiiwel ih sonirholtoi bolh bhaa. Amjilt zaluu min 👍💪
Их өгөөжтэй сайхан ярилцлага болжээ. Зөндөө хэрэгтэй мэдээлэл авлаа. Баярлалаа.
hamgiin hairtai podcast min bolj bnda
бундан3
Үзэж сонсож байгаа хүмүүст хэлэхэд триоксиноо шууд ихсгэж болохгүй шүү 25,50,75,100 гр гэж уухгүй бол зүрхэнд маш их өөрчилөлт өгдөг гэсэн тиймээс бага багаар биедээ дасгаж байгаад ихсгээрэй
Uneheer goy yriltslaga boljee mash ih bayrllaaa
Uneheer heregtei medeeleluud ogj bgd mash ih bayrlalaa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻keep going
Uneheer hrgtei yg tulgarad bgaa asuudluudiin talaar podcastuud orood goi bnaa✌
Маш хэрэгтэй хүнтэйгээ уулзсан байна. Мандуул маазраагаа тунг нь тааруулаад, аль болох бага ярьж, зочноо аль болох илүү яриулж сураарай гэж эгч нь хүсэн ерөөе.
harin ch maazraagaa yaag tung ni yag goe taaruuldag shuu.
Маш хэрэгтэй ярилцлага олж сонслоо. Баярлалаа.
uneheer bayrlaaa so so so much thankyou
Heregtei medeelel ugsund mash ih bayrlalaa 🌻
Bayrlalaa oroltsogch hutlugch 2too amjilt husie
Гайхалтай подкаст байлаа. Хэрэгтэй Мэдлэг мэдээлэл ииг бидэнд өгч байдагт баярлалаа. Амжилт хүсье ээ
Sain baina uu super bailaa bi Hashimoto's disease (dutagdaltai) Bas l tamhi tatdag hhe sonirholtoi bailaa ene talaaraa ooriihoo emchtei yariltsaj delgerengui tsaash ni sudalj uznee GOODLUCK! & THANK YOU.💖
Yamar ih heregtei medeelel awchihwaa👍👍👍☺️
oroltsoj bgaa bvh l hvmvvs n setegliin hattai, tevcheertei, hvmvvjiltei, bolovsroltoi, bas hair tatam baih um. Heregtei medeelel ikh avch chadaj bn. Bayrlalaa bvgded n
Баярлалаа. Хэрэгцээтэй мэдээлэл байна. 👍
Маш их хэрэгтэй мэдээлэл байна. Баярлалаа🤗🤗🤗
Vneheer heregtei yriltslaga boljee💕✨
Аюул буй газар
Аврал буй гэдэг үг санаанд орлоо
Баярлалаа🙏
Маш их баяраллааа үнхээр хэрэгтэй мэдээлэл
Wooow bayrllaaa
💜💙💚 Vnetei sxn yriltslaga blaa...
Mash i bayarlalaa bi sweded amidardag hedhen honogiin umnu nadad bambai bulchirhaigaar uvduud mash ih shinjilgee uguud yawj bga mash ih bayarlalaa yag l nadad bga bvh asuudaliig yarilaa bayalalaa zunduu ih medeelel awlaa 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Mundag emegtei baina~🤜🤛
Thanks Manduul😉🎉
Saihan dugaar boljee Manduulaa bayrlalaa. Emegteichvvdiin daawriin uurchlulttei holbootoigoor suuliin ued emegteichvvdin tsewershilj mash zaluujij bgaa, mon vrguidel ihsej bgaa geh sedweer dugaar hiiwel ih bayrlana shvv, yopn ene daawriin tuhai sedwee ng mor guitseegeed dotood shvvriin erhten system bolgonoop n ng ng dugaar hiiwel ih bayrlah bolnoo olon hvnd hereg boloh baih. Boopnii deed bulchiphai, ondgowch, tvrvv bulchiphai, bambai, noip bupchiphai geed bvgd l daawriin tentswer aldagdah ued targalaltad hurgedeg ym shg bgaan. Tged emch gheesee ilvv ingeed oopoo dawan tuulsan engiin ngen ipgen opuulwal zvgeer ym, onol gheese ilvv ih chanartai bodit medeelel ogch bn. Bayrlalaa🙏🙏
яг надад зориулагдсан маш хэрэгтэй PODCAST байлаа🙏🏻🙏🏻 БАЯРЛАЛАА
Mash ih bayrlalaa 👍🏻
Nice. Olon hun sub darj heregtei medeelluud avaasai..manaihan biyee sudalj, medeesei..ovdohoosoo omno hamgaalyaa nzuudaa:)
ихбаярлалаа та бүхэндээ эрүүл амжилт хүсэе😊
vneheer heregtei medeelel bailaa. Gadaad site aas sudalj vzeed suuj bhdaa mongold er ni medeelel her bdg bol gd hartal ene yriltslaga hamgiin tvrvvnd garj irj bna shvv meddeggv zvilsee ch medej awlaa bayrlalaa.
Thank you so much for giving such valuable information. Couldnt agree with you more especially i have the exact same disease. Can you please share more info about AIP diet? It seems impossible to have such strict diet in Mongolia...
woow mash ih heregtei medeelel avlaa 🙏🏻
Zvgeer superfood gdg shg supertips, supertopic yu bdiin super heregtei medeelluud orj bnaa. Bi ooro Autoimmune disease.s bolj olon jil hohirch yawaa hun, nileen uram orloo shu thanks 😊
Haana todorhoiluulsan be? Yamar2 shinj temdegtei bsan be? Minii us ih unana, yadarna, uy much yanginana etc. Bambai uzuulhr zugr gd bgan. Hna uzuulehee medku l bno 🥺
Depression тухай маш буруу ойлголт их бна аа тэр тусмаа монголд... ярилцах хүн бгаа шүү ! Холбогдоорой ! Амжилт
Saim bnuu? Online aar holbogdoj bolhuu
mash chanartai podcast boljee. Sedew, zochin geed, ter bur medeed baidaggui hernee medleg bolohoor heregtseetei bailaa bayr hurgey! hutlugchiin zugees uurin commentee ter burt ni ilerhiilj baigaa ni mash goy baina. bas uuru ter chigleliinhee daguu sudlaj medsen baigaa ni medegdej baina yg iim l zuil contentees husdeg um, bayr hurgey! uneheer taalagdlaa
Uurtuu anhaarch eruul amidraliin hew maygt orohoor shiidsen ch dutagdalta zuils zunduu bgad bsim bn
Ene podcastiig sonsood iluu ih medeeleltei bolj bn bayrlalaa
Sonsoh burt shine zuiliig medej awch bgada bayrta bn bayrlalaa🤗🤗❤️
Маш зөв сэдэв бна.сонсууштай нэвтрүүлэг бна.амжилт
Manduulaa chamd mash ikh bur mash ikh bayarlaj talarhaj bn shu, tsaashid ene saikhan hiij bga zuils chin bidnii mongolchuudad mash ikh chuhal bga shu, please bitgii zogsoogooroi. Mongolchuud bid ikh erunhii setgehuitei, mun erunhii yaridag gedgiig oilgodog bolloo, enenii aldaa ikh bga ch um shig. Chini zochinoosoo asuuj bga argachlal tehnik mash zuv nariivchlaltai todorhoi asuudag ni mash ikh taalagdaj olon zuilsiig oilguulj bna. Bayarlalaa ❤😊
Wow very informative. Keep going
баярлалаа.үзүүлдэг эмч нь хэн юм бол хариу өгнө үз
Hashimotogiin esreg bambain hordlogiin ved ymar arga hemjee avah talaar medeelel oruulaarai! mash heregtei goy medeellvvd bailaa.
Mash chuhal medeelel bailaa.Bayrlalaa.
Үнэхээр их баярлалаа Мандуул👏
Баярлалаа их юи мэдэж авлаа надад шинж тэмдэг бн
Баярлалаа дэмждэг шүү
Hodoonii humuus coel irgenshilgui bish shvv, hodoonii humuus hodoo nutag usnii soyel bii, hotod baival hogjson gesen ug bish, busdaar bol saihan urya boljee
Маш хэрэгтэй мэдээлэл мэдэж авлаа. Ихэнхи хүн Gluten харшилтайгаа мэддэггүй юм байна лээ. Coral mongolia гээд FB page usa-с Gluten-free D vitamin оруулж ирдэг юм. Их сайн шүү.
Баярлалаа
Tedniihees avch heregledeg. Buh nemeltuud n gluten free, non gmo goe buteegdehuunuudtei shu! 3-4sar heregleh D vit 50k gedeg. Tgher sard 10n heden myngar l avjin gsn ug. Ih taalagddag
Bayarlalaa
Ta2too mash ih bayrlalaa daavarin oorchlolt emgeg bol medegdehgui hernee eruul mendiig mash ih doroituulj baidag ym bna. Manduulaas neg zuil guihad emegteichuuded tulgardag PCOS daavrin oorchloltiin tuhai uun shig podcast hiivel uneher heregtei bnaa uunees bolj ur huuhedtei bolj chadahgui mash olon emegtei baidag
PCOS olon uilanhaitsartah hamj shinj u? Endocrinology taliin emegteichuudiin emchid handaj uzsenu? Er ni nasan turshiin onosh gj oilgood bga zuv u?
PCOS буюу Өндгөвчний олон уйланхайжих хам шинж гэдэг эмгэг нь нөхөн үржихүйн насны нийт эмэгтэйчүүдийн 15 хувь нь өртсөн байдаг. Энэ эмгэг нь дааврын тэнцвэрийг алдагдуулдаг, ялангуяа бамбайн даавар энэ даавруудын тэнцвэргүй байдлаас үүдэн алдагдаж дутмагшилд орсон байх магадлалтай. Эндокринологийн эмчид үзүүлээд даавраа хянуулаад дааврын эмүүд ууж явдаг. Жингээ сайн барих, зарим нэр төрлийн хоолоо хязгаарлах хэрэгтэй. Насан туршийн эмгэг, одоогоор эмчилгээ байхгүй гэж үздэг. Гэхдээ зарим тохиолдолд жирэмслээд төрсний дараа хэвийн болдог гэж эмч нар ярьдаг юм билээ.
Мандуулдаа оролцогчидоо маш их гялайлаа.🙏💐💐👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻🥰🥰
Za bayrlalaa yg shantarch bhdaa sonsood uram avlaa
Баярлалаа Дахин сонслоо
Баярлалаа🤗
mash ix bayrlalaaa 😊😊😊😊
Баярлалаа та 2-т. Үнэхээр дайчин бүсгүй бна. Маш хэрэгтэй мэдээлэл блаа.
Yamar heregtei yum uzchihvee bayaylalaa. Ene shinjilgeeg ugnu. Heden jil yadraad us unaal yu bolood bgaagaa medehguil erch huchgui hun yavaal bgaa.
Баярлалаа.
Yaag iim oorchlotond orood 2 jil garan bolj bga yoroosoo uchriin olohgui bsan odool oilgoj bn bayrllaa
Баярлалаа ❤️
Keep going bro 👏👏👏
Sain bn uu Agar Discovery geed FB hayagtai Rhuematoid Arthrid bas Hashimoto onoshtoi bsan ohin AI protocoliin talaar nom orchuulsan bdag. Ene ohiniig olj podcastdaa oruulj uguurei. Goy podcast hiidegt bayarlalaa🙏🙏🙏
Manduul medremjtei yariltsaj bna Thanks from new subscriber
Yag heregtei medeelel ene asuudlar zovj bga olon hun bga bayrlalaa
Чухал мэдээлэлд бүрэн автаж дуусгав. Амжилт хүснээ
Mash ih Bayarlalaa. Heregtei medeelel sonsloo. Buh ymnii vndes bol zow hoololt dasgal hodolgoon ym bna
bayrlalaa (: (: hodood dotriin chigleleer emch oruulj ogooroi
Wooow bayarlalaaaa
High quality!!!
Maash ih bayarlalaa 🥰
Хөтлөгч Мандуул болон зочиндоо баярлалаа.
Баярлалаа хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд😊
Генетик Хулан гуайг урьж оролцуулаад өгөөч. Үнэхээр бүр нүдэнд харагдтал ярьдаг хүн шүү.
Ehnii dugaras n uzej bga. Uneher goyo shu. Tasraltgui gargarai. *** 6han jil gadadad amidrahad Mongol helere yarij chdhgui blno gj bhgui sh de 😃😃. Source, apply, complex ntr gj bhar zuger l Mongoloro helehed ok ugnud yum da 👍👍.