KAKO SPREMITI UKUSAN KUS KUS OBROK - VEGAN - HOW TO PREPARE DELICIOUS COUS COUS MEAL

#posno #vegetables #vegan
Ovo je za naše navike nesvakidašnje i neobično jelo, al verujte, jako je ukusno i s obzirom da se pravi za petnaestak minuta zaslužuje pažnju.
Kus kus je griz durum pšenice, takav sam odgovor našla na relevantnim sajtovima o hrani. Vrlo je zdrava namirnica jer se proizvodi od punog zrna i kao takav je jako nutritivno bogat, a kalorijski manje od drugih žitarica.
Evo šta sam ja upotrebila:
- 150g kus kusa
- 250ml vode
- 1 ljubičasti luk
- 2 sveže paprike (1 crvena, jedna zelena)
- 1/2 tikvice
- 2 čena belog luka
- 100g spanaća
- so, biber, maslinovo ulje
Ukusno je i hladno i toplo, može se jesti i sutradan nakon pripreme, za bilo koji obrok, kao glavno jelo ili prilog. Uživajte i javite kako vam se sviđa.

[@ljiljinakuhinja]

Ovo je bas lepo i zanimljivo jelo. 🙂 I ukusno, naraavno. 👍

[@kuvamsvakidan]

Hvala mnogo za podršku, Ljiljo! ❤❤❤

[@snekiuk]

Eto opet je sin u poseti ,volim ga odličan je

[@kuvamsvakidan]

Bravo, sve znaš

[@ruzicaskeljic4573]

Dali ste mi ideju. Sve pohvale.

[@kuvamsvakidan]

Hvala mnogo na lepom komentaru ❤️❤️❤️

[@milanoreskovic4615]

KUS KUS ZA DOBAR UKUS-ZDRAVA HRANA ZA MASNU JETRU-🙂🙂🙂POZDRAV

[@kuvamsvakidan]

Hvala, prijatelju ! Ovo je odlična zdrava hrana, moramo misliti na zdravlje

[@stefflo712]

Odličan recept, ja sam ovakvo jelo jeo u Maroku i jako mi se svidelo! Moraću da probam i ovaj vaš recept!

[@kuvamsvakidan]

Hvala, odlično je, probajte ❤

[@filmsandpranks2760]

volim kus kus

[@kuvamsvakidan]

Hvala na komentaru! I ja volim kus kus na mnogo načina

[@HOmanovic]

To se ne przi na ulju,to se kuha luk crni ne ide i dodaje se jos mrkva slatki kromir malo mesa i sve se skuha,kuskus se ne bari nego se priprema na pari

[@kuvamsvakidan]

Vidim da ste pravi stručnjak za kuskus. Ja sam svoj pripremila po uputstvu proizvođača. Hvala na komentaru. ❤️❤️❤️

[@zdravkovukovic9144]

ukusno izgleda

[@kuvamsvakidan]

ukusno je i kad se jede, ne samo kad se gleda