ระบบเผาผลาญจะคงพัง+ลดน้ำตาลไม่ลงต่อไป!! ถ้าไม่กิน 7 อาหารที่มีงานวิจัยแล้วพวกนี้! ยิ่งกินยิ่งดี
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- อยากกระตุ้นระบบเผาผลาญ ลดไขมันส่วนเกิน ลดน้ำตาลในเลือด ต้องกินอาหารเร่งการเผาผลาญพวกนี้ แล้วคุณจะลืมคำว่าลดไม่ลงไปเลย
😄☘️โค้ชแบงค์ยินดีให้คำตอบปัญหาอาการที่คุณเป็นอยู่😄☘️รบกวนคุณลูกค้ากดลิ้งค์ลายของโค้ชแบงค์อันนี้นะครับ
👉 lin.ee/1K0GVKCr
สามารถถามปัญหาสุขภาพ หรือวิธีสั่งซื้อโปรโมชั่น อาหารเสริม น้ำปั่น หรือติดต่องานได้เลยครับ☘️
หรือ โทรเบอร์ 0651636295 ได้เลยนะครับ ไม่ต้องเกรงใจ
ฝากช่วย ★กด Like ★กด Share ให้คนที่เป็นโรคพวกนี้อยู่นะครับ
📲 Contact 📮 Email: suarkom@gmail.com 📸 Instagram: bank_chira 😎 Facebook: COACH BANK PhD
#วิธีลดน้ำตาล #ลดน้ำหนัก #กระตุ้นระบบเผาผลาญ
ขอให้น้ำตาลดี และไขมันลงกันทุกคนคิดถึงทุกคนนะครับ
ขอบพระคุณสำหรับความรู้ดีๆนะครับโค้ช😊🙏❤❤👍
ขอบคุณมากคะโค้ชแบงค์
ยินดีคร้าบ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณหมอแบ้งค์มากค่ะ
ยินดีครับ
กินชาเขียวใส่น้ำผึ้งได้ไหมคะ
ได้ครับ
ขอบคุณค่ะ@@COACHBANK
7 อาหารลดน้ำหนัก
1.ชาเขียว
2.บลูเบอรี่
3.ขนมปังข้าวกล้องงอก
4.มะนาว
5.ผักตระกูลกระหล่ำ
6.อะโวคาโด้
7.แอปเปิ้ล
😍
อยากให้ลดน้ำตาลในอาหารไทยด้วยเพราะทุกเมนูต้องใส่น้ำตาล ส่วนมากมักจะใช้รสหวานนำหน้า....
บางคนพอเขาเสริฟก๋วยเตี๋ยว เขารีบเติมเครื่องปรุงรสที่มีวางไว้ตรงหน้าทุกอย่าง
ทำให้ลิ้นมันดื้อด้านเพราะต้องรสจัดๆ เท่านั้นจึงจะแซ็บ....
เป็นห่วงว่า วันหนึ่งอาจจะมีฝรั่งที่คิดต่าง ออกมาพูดว่า อาหารไทยอย่าทานเป็นประจำเพราะจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพเพราะความหวานเป็นเหตุ!!!
ถึงเวลานั้น ต้องรีบหาทางแก้ไขและแก้ตัวกันเป็นการใหญ่.....
😊👍🍎
👍🥀💙ดีมากให้ให้สาระความรู้เรื่องอาหารแบบเข้าใจง่ายนำไปใช้ได้จริง/ขอบคุณ coach🤓ที่ให้ความรู้🥦🥑🫐🍎
ด้วยความยินดีครับ
โคชแบงค์ครับ คิดว่ามณีแดงมีความเป็นไปได้ไหมครับ ที่จะสามารถย้อนวัยได้ ถ้าเป็นไปได้อายุจะยืนขึ้นด้วยไหมครับ
โค๊ชแบงค์คะ ถ้าเป็นมะเร็งทานเฉาก๊วยได้ไหมคะ แบบไม่หวานหรือหวานน้อย แต่เพิ่มน้ำตาลหญ้าหวานเข้าไปแทนให้มันมีรสชาติ รบกวนตอบด้วยค่ะ
ทานได้เลยครับเฉาก๊วย
โคชคะ ชาเขียวบีบมะนาวใส่ กินพร้อมกันได้มั้ยคะ
สวัสดีค่ะโค้ช ถ้าต้องทานเนื้อสัตว์ ทานเนื้อสัตว์อะไรดีที่ให้โทษน้อยสุดค่ะ
แอ๊ปเปิ้ล ทานเป็นน้ำผลไม้สกัดเย็นได้ไหมคะ หรือต้องทานทั้งเนื้อทั้งเปลือก
ชาเขียวนี่คือ ใบชา หรือ ชาเขียวมัชฉะคะ ดร.แบงค์
ชาเขียวมัชฉะครับ
ใช้น้ำมันอะไร ทำกับข้าวดีค่ะ ช่วยแนะนำให้ด้วยค่ะ ที่ปลอดภัย ดีต่อสุขภาพ โค๊ช มีคลิป แนะนำเรื่องน้ำมันปรุงอาหาร บ้างไหมค่ะ
น้ำมันมะพร้าว ใช้ทำอาหารร้อน (ไม่สกัดเย็น)
bit.ly/3AQbsEH
น้ำมันมะพร้าว ใช้ทำอาหารร้อน+เย็น (สกัดเย็น) รางวัล NIA 500ml
bit.ly/3AQq1It
น้ำมันมะพร้าว ใช้ทำอาหารร้อน+เย็น (สกัดเย็น) รางวัล NIA 1000ml
bit.ly/3CTbo7J
👍💖🌹
ชาเขียวที่เป็นผงมัชฉะจะดีไหมครับโค้ชแบ้งค์รึแบบเป็นใบชงดีครับ😊🙏❤❤
เคยกินชาเขียวมัจฉะแล้วผูก เลยเลิกกินเลยครับ
🙏🏼👍👍👍❤️❤️❤️🥰🥰🥰
🥰🥰
โคตรแบงค์ค่ะ Apple ช่วยจับไขมันคอเลสเตอรอล คำว่าคอเลสเตอรอล มันหมายถึงไขมันทั้งดีและไม่ดีใช่ไหมคะ
7อาหารทำอะไรกินได้บ้าง