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Gute Tipps. Was die Strümpfe angeht, würde ich aber unbedingt empfehlen es vorher zu testen ob man damit zurecht kommt.
Danke! ☺️ Das Stimmt! 👌🏼 Ist immer wichtig alles vor einem Wettkampf zu testen (fueling usw.) 👍🏼
Hi Lisa, super Tipps! Laufe seit diesem Jahr Ultra-Marathons und deine Tipps kann ich komplett so unterstreichen! 😇
Super Tipps, der Marathon kann kommen 🥳
Danke für die hilfreichen Tipps ! Trainiere gerade für meinen ersten 🏃
Gerne 🤗 das freut mich wenn es hilfreich ist! Wow 🤩 ganz viel Erfolg und Spaß! Weißt du schon wo du startest? 💪🏽
@@lisaederer ich habe es eig 2025 geplant , bis dorthin noch brav trainieren 🙏
@@bernidampfff Super! 🙌🏽 Alles Gute! 💪🏽
Great tips thank you. 👍
Glad it was helpful! 😃
Danke 🙏🏽🦾
Gerne ☺️👍🏼💪🏽
😌👏👏👏
Bist du Solo? Wie kann man das viele Training mit einer Beziehung kombinieren?Ich bin nach dem Training tot. Wie schafft man es trotzdem ein aktives Sexualleben aufrecht zu erhalten?Viel Erfolg weiterhin
Gute Tipps. Was die Strümpfe angeht, würde ich aber unbedingt empfehlen es vorher zu testen ob man damit zurecht kommt.
Danke! ☺️ Das Stimmt! 👌🏼 Ist immer wichtig alles vor einem Wettkampf zu testen (fueling usw.) 👍🏼
Hi Lisa, super Tipps! Laufe seit diesem Jahr Ultra-Marathons und deine Tipps kann ich komplett so unterstreichen! 😇
Super Tipps, der Marathon kann kommen 🥳
Danke für die hilfreichen Tipps ! Trainiere gerade für meinen ersten 🏃
Gerne 🤗 das freut mich wenn es hilfreich ist! Wow 🤩 ganz viel Erfolg und Spaß! Weißt du schon wo du startest? 💪🏽
@@lisaederer ich habe es eig 2025 geplant , bis dorthin noch brav trainieren 🙏
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Bist du Solo?
Wie kann man das viele Training mit einer Beziehung kombinieren?
Ich bin nach dem Training tot. Wie schafft man es trotzdem ein aktives Sexualleben aufrecht zu erhalten?
Viel Erfolg weiterhin