SÉANCE DE RELAXATION - calme et ressource

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  • čas přidán 28. 07. 2024
  • Une séance de relaxation, pour vous aider à améliorer votre capacité de détente, améliorer votre sommeil, abaisser le stress.
    Vous pourrez découvrir les nombreux bénéfices de cette séance de relaxation qui vous aidera à retrouver le calme et la sérénité.
    Séance de relaxation réalisée par Emma Redon thérapeute.
    Vous pourrez la faire à n'importe quel moment de la journée, pour vous aider retrouver de la sérénité. vous pourrez, bien sur, profiter de la phase qui précède le sommeil pour faire cette séance qui aura de grandes vertus sur votre sommeil.
    Cabinet de sophrologie - hypnose au 44 rue du puits neuf 13100 Aix-en-Provence
    consultation en visio-consultation
    www.emma-redon.com/post/hypno...
    www.emma-redon.com
    Contact : cabinet@emma-redon.com.com
    Crédit musique : David Fesliyan. Droits achetés avril 2020
  • Jak na to + styl

Komentáře • 78

  • @sylvie7904
    @sylvie7904 Před měsícem +1

    Merci Emma pour cette belle séance ❤️

  • @ouafaebenbrahim3970
    @ouafaebenbrahim3970 Před 2 lety +2

    Merci Emma pour cette belle relaxation gratitude

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      Merci pour votre retour 🌸🌸

  • @daniellefleur8019
    @daniellefleur8019 Před 2 lety +4

    J'ai fait cette séance à 6h ce matin, je me suis levée parfaitement detendue. Un grand merci pour cette douceur matinale.⚘

  • @ouafaebenbrahim3970
    @ouafaebenbrahim3970 Před 2 lety +1

    Merci beaucoup Emma pour cette relaxation,gratitude

  • @jocelyneschiavo7492
    @jocelyneschiavo7492 Před 9 měsíci

    Bonjour j'adore toutes vos séances votre voix qui es agréable reposante et relaxante ainsi que la musique qui l'accompagne un grand merci et à demain pourune autre sénce😊

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 9 měsíci

      Bonjour,
      Merci pour votre retour 🪷. Je vous souhaite une belle journée

  • @edithjonckheere1490
    @edithjonckheere1490 Před rokem

    Heureuse de vous avoir rencontrée sur youtubes
    . Vous etes magnifique. Merci namasté

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před rokem

      C'est très gentil de votre part 🙏🪷

  • @dominiquetost3388
    @dominiquetost3388 Před 3 lety +1

    Gratitude 🤗🌷🌼💖

  • @CelinetteMescret
    @CelinetteMescret Před 29 dny

    Merci

  • @CarineAndreeBarrault
    @CarineAndreeBarrault Před měsícem

    Merci )

  • @nanoubely6341
    @nanoubely6341 Před 2 lety

    Merci infiniment pour cette belle séance

  • @sandrinechapuis2890
    @sandrinechapuis2890 Před 2 lety

    Merci du fond du cœur pour le partage de vos méditations. Celle-ci a la particularité de me permettre de vivre à chaque fois des guérisons émotionnelles assez fantastiques... quel bonheur. Alors merci encore ⚘

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety +1

      Merci sincèrement à vous pour votre partage. Une toute nouvelle séance chargé en ce moment 🌸🌸

  • @foxsandra7201
    @foxsandra7201 Před rokem

    C’est ce type de vidéo là que j’aimerais bien voire paraître.
    La musique, la vidéo utilisée est entraînante.
    Bref du tout bon.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před rokem +1

      Merci, c'est noté. Je pourrai m'en inspirer et voir ce qu'il y a en libre de droits en ce moment.
      Bonne pratique à vous 🌸🌸

  • @christopheschollaert6360
    @christopheschollaert6360 Před 2 lety +2

    Ça y est, j ai commencé à écouter vos autres séances, notamment celle ci.
    Vous m êtes indispensable.
    Merci.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      Merci et belle journée à vous

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      Bonjour,
      En voulant modifier ma réponse sur votre dernier commentaire, j’ai supprimé votre message par erreur, désolée.
      Je vous réponds donc ici.
      Vous trouverez sur la chaîne de nombreuses séances pouvant vous aider par rapport à votre besoin. Souvenez vous que la pratique régulière est source d’intégration. Par ailleurs, vous pourriez reprendre contact avec votre hypno si besoin pour refaire une nouvelle séance.
      Courage.
      Cordialement
      Emma

    • @christopheschollaert6360
      @christopheschollaert6360 Před 2 lety

      @@EmmaRedon je vous remercie de me répondre.
      Et, Je pourrais même comprendre que vous ayez volontairement supprimé mon message, qui était peut être inopportun, trop familier.
      Mais, vous m êtes d une aide précieuse, et je suis pareil dans la vie.
      Oui, J use et j abuse de cette vidéo, ainsi que celles d hypnotherapeutes, tous les jours.
      Je dois dire que, à part les nuits, arrêter de fumer est l une des choses les plus faciles qu il m ait été donné de faire.
      Notamment grâce à Vous.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety +1

      @@christopheschollaert6360 il s'agissait pourtant d'une maladresse, sur un nouvel outil...
      Bonne pratique
      Emma

  • @dominiquemasson4804
    @dominiquemasson4804 Před 2 lety

    Très belle séance de relaxation . Merci , cette voix est profonde et les mots sont là où ils doivent être . Quel magnifique moment présent , il faut savourer !
    Namasté Emma

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      Merci pour ce beau partage 🌸🌸

  • @AlexianeDerail
    @AlexianeDerail Před 4 lety +1

    merci pour cette séance

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 4 lety

      Merci :) il y en aura d’autres !

  • @catherinekroener4411
    @catherinekroener4411 Před 2 lety

    MERCI MERCI MERCI.

  • @user-wf3ly9pm3u
    @user-wf3ly9pm3u Před 2 měsíci

    Merci beaucoup pour ces séances qui me font le plus grand bien pour gérer mon stress. Pourriez-vous mettre en ligne une séance spéciale douleurs. Encore un grand merci pour votre générosité. Toute ma gratitude.❤

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 měsíci +1

      Sur le sujet de la douleur, nous travaillons les axes thérapeutiques permettant la régulation du stress. Les séances en ligne seront donc intéressantes pour vous aider. Vous pouvez pratiquer la sophrologie, la relaxation, la méditation, la cohérence cardiaque quotidiennement, vous impacterez favorablement cette "mécanique".
      La régularité dans votre pratique ( y compris de l'anti gymnastique et/ou des séances de kiné ) seront favorables ✨

  • @alexnicnor8111
    @alexnicnor8111 Před 3 lety

    Quelle voix .... 🍭🍬 Une pure douceur qui m'aide à me connecter à la mienne. Une séance incroyable pour ma part, où je me suis rencontrée sur un autre plan... très lumineux. Merci.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 3 lety

      Merci pour votre retour très touchant

  • @rubinopatricia3630
    @rubinopatricia3630 Před 2 lety

    Merci pour cette séance Je suis en flottement entre sommeil et conscience à chaque fois que je la fais Ressourçante vraiment 🌟

  • @sylviebouton8826
    @sylviebouton8826 Před 3 lety

    Oh quelle jolie voix , et un phrasé doucement tonique !! Merci!!

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 3 lety +1

      Merci pour votre adorable retour. En vous souhaitant une belle année!

  • @mariareynaud8571
    @mariareynaud8571 Před 3 lety

    Merci pour ce beau voyage !

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 Před 2 lety +1

    Bonjour Emma,
    Un grand merci pour cette séance apaisante 🙏 Gratitude 🌻
    Je vais de nouveau partager et m'abonner 💙
    Belle journée 🌷

  • @francoisedalmont4380
    @francoisedalmont4380 Před 2 lety

    Merciii pour cette belle séance de douceur 😊

  • @zahramerimi3900
    @zahramerimi3900 Před 7 měsíci

    .merciii ❤

  • @claudegrenglet5095
    @claudegrenglet5095 Před 2 lety

    J'ai drôlement bien aimer, je vous remercie du fond du cœur, ça m'a bien aidé merci encore un fois

  • @missmimi3895
    @missmimi3895 Před 2 lety

    Super relaxation, je m'abonne ! MERCI

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      Merci pour votre retour et bienvenu me parmi nous 🌸

  • @sylviefitamant6312
    @sylviefitamant6312 Před 3 lety +1

    Je fais vos différentes séances depuis quelques jours, comme je l'ai déjà indiqué votre voix aide énormément à me poser et cette séance-ci est tout simplement un délice, je crois n'avoir jamais autant ressentis la détente et toutes les sensations que vous nous supposez. Merci infiniment. Il était impossible de laisser un commentaire pour la séance ou on devient "chat" quel merveilleux moment également surtout avec les doux ronronnements du chat !

  • @marie-annickcoulon6472
    @marie-annickcoulon6472 Před 2 lety +1

    j ai fait cette seance assise , super resenti, je prefère le balancement d une balancoir que hamac alors je me suis ilaginee sur une balancoire , merci beaucoup vos seances sont très benefiques

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      Oui! C'est une proposition que vous adaptez 😊 à vos besoin et envies. Merci pour votre retour 🙏🌸

  • @CelinetteMescret
    @CelinetteMescret Před 29 dny

    A bientôt

  • @CarineAndreeBarrault
    @CarineAndreeBarrault Před měsícem

    Good

  • @benjaminthiancourt183
    @benjaminthiancourt183 Před měsícem +1

    Liké si vous pouvez ça fait du bien 👇

  • @pcamille6301
    @pcamille6301 Před 2 lety

    Hi hi ! Encore un grand pas pour moi vers plus de relaxation et d’acceptation ! Je vois mes progrès ! Merci 🤩

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      Bravo!! En effet, la répétition est une clé vraiment déterminante comme dans tout entraînement 🌸☀️

  • @tiphainefiore4357
    @tiphainefiore4357 Před rokem

    Super cette séance, j'adore ce son de musique pourriez vous me communiquer le titre de ce son ? Merci a vous

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před rokem +1

      J'ai acheté une musique de David Fesliyan. Je pense que vous trouverez facilement le morceau sur son site 👍

    • @tiphainefiore4357
      @tiphainefiore4357 Před rokem

      Merci pour votre retour malheureusement je ne trouve pas le titre ?

  • @nature-uc7hp
    @nature-uc7hp Před 2 lety

    J'adore vos méditations mais le son est très très bas, dommage!

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      N’hésitez pas à utiliser un casque et à modifier vos paramètres de réglage du son.
      Par ailleurs, j’utilise un nouveau matériel pour améliorer la qualité du son

  • @praline116
    @praline116 Před rokem

    Je ne vous entends presque pas, le fond musical est trop fort pour moi.

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před rokem

      Je vous invite à vérifier votre matériel, changer peut être de casque...

  • @elisabethdelaigue1769

    Bp8

  • @sylviediniz9931
    @sylviediniz9931 Před 2 lety

    Pas de son...

    • @EmmaRedon
      @EmmaRedon  Před 2 lety

      Je vous invite à faire quelques réglages et tenter au casque