Come PREVENIRE gli INFORTUNI nello SPORT - SosDanza e FlowMotion per la Danza Sportiva

Oggi SosDanza torna da voi cari ballerini di Danza Sportiva non per raccontarvi l'ultima figura di ballo o il passo di ballo all'ultimo grido, bensì per parlare della vostra salute fisica.
Ballare in coppia un valzer, una mazurka o qualsiasi altro ballo delle danze standard o del liscio è fatto a livello sportivo una attività fisica molto probante!
Si possono presentare tanti infortuni e tante problematiche nel nostro sport, dal mal di schiena a problematiche alle ginocchia, dal dolore al collo ai problemi alle spalle, quando ci sono questi infortuni il ballo in coppia non diventa più uno sport di cui godere ma un patimento.
Con questa serie capirete l'importanza di PREVENIRE gli infortuni e comprendere come accompagnare la pratica del ballo e della danza sportiva!
#sosdanza #danzasportiva #infortunio
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*Cosa fate voi per preservare la vostra salute? Scrivetecelo nei commenti qui sotto!*