الحبوب بالقمح حلا خفيف وصحي ولا أطيب 😍😋 على أصولها.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024
  • المقادير:
    كوب حنطة.
    4 كوب ماء.
    4 كوب حليب.
    كوب سكر.
    مطيبات حسب الرغبة.

Komentáře • 154

  • @dff4200
    @dff4200 Před rokem

    احلى راحه نفسيه والله

  • @Um.Osman07
    @Um.Osman07 Před 6 lety +15

    رحمة الله على امي كانت تساوي لنا ياها
    تعملا و تعزم عليها خالاتي و توزع للجيران 😋

    • @Um.Osman07
      @Um.Osman07 Před 6 lety +1

      و كانت تحط القمح و فول و فاصولية و حمص كلشي حبوب مع يانسون و شمرا و جوز هند علوجه

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      Lamis Altas Alterkawi
      الله يرحمها ويجعل مثوه الجنه

  • @user-cl7zb2jf7m
    @user-cl7zb2jf7m Před 5 lety +4

    نحنا منحط شمرة ويانسون كتير بتطلع اطيب هيك مالها نكهة ومنزينها بالجوز حصرا

  • @souheirkatkhouda5094
    @souheirkatkhouda5094 Před 2 lety

    يسلموا إيديك

  • @ranasy1184
    @ranasy1184 Před 3 lety

    بحمص نحنا منعملا ومنحطلا شمرا بتعطيها طعمة رائعة وع الوجه يانسون وشمرا وجوز هند وفوقهم المكسرات وياسلام

  • @mahaabushaban2841
    @mahaabushaban2841 Před 6 lety +2

    شكرا الك...الطبق سهل والشرح رائع..جزاك الله خير

  • @masonkamal5017
    @masonkamal5017 Před rokem

    تسلم الايادي ماشاءالله تبارك الرحمن انا عملتها كتيييييير طيبه يسلمووو

  • @HboosHelen
    @HboosHelen Před 5 lety +1

    شي بيشهي يسلموا ايديكي، وشكرا جزيلاً عالوصفة الممتازة، والزينة الرائعة

  • @user-kb7cc6zk9s
    @user-kb7cc6zk9s Před 4 lety +3

    دخيل ربك ياام عبد الله اكلاتك بجننو شو هاد اصول الاصول الله محي اصلك يارب ويسلم ايدكي الهي مزوقه جدا

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 4 lety +1

      الله يبارك فيكي اختي ام محمد
      وشكرا لكلامك العطر والراقي اسعداني وجودك 💞😘

  • @nabilal-j7300
    @nabilal-j7300 Před 3 lety +1

    ممتاز ......

  • @3abeer3abeer58
    @3abeer3abeer58 Před 3 lety

    فن ومبدعه يسلم هلايدين يعطيكي الصحه

  • @user-rs6dg1di2k
    @user-rs6dg1di2k Před 6 lety +2

    ماشالله شي بشهي الله يسلم هل ايدين

  • @user-dg8hr4gf4n
    @user-dg8hr4gf4n Před 4 lety

    اي والله بيطير العقل الله يعطيكي العافية شهي جداً

  • @wafaaalwakaa1728
    @wafaaalwakaa1728 Před 6 lety +3

    تسلم الأنامل 🌹😙🌷❤👍

  • @ahedissa5383
    @ahedissa5383 Před 7 měsíci

    يسلموا ايديكي يارب ...رح جربها ...بس بدي صورة واضحة للكيس

  • @nuvinandyousef7853
    @nuvinandyousef7853 Před 6 lety +4

    الله يسلم ايدك حبيبتي ام عبدالله مشاءالله مبدعة بتشهي

  • @user-km9uy4gl6v
    @user-km9uy4gl6v Před 3 lety

    يسلمو ايديكي اختي أم عبدالله رؤؤؤؤعة والله شي بشهي

  • @wissamalomar4735
    @wissamalomar4735 Před 6 lety +2

    الله الله شوهالابداع
    لوحه فنيه يسلم هالايدين يارب
    رح اجربها دغري 💖😘👑

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      ام عمرو
      الله يسلمك ويحفظك جربيها كتير طيبة 😍😘

    • @user-qp6xb9if5b
      @user-qp6xb9if5b Před 6 lety

      ارجوا زياره قناتى

  • @user-mb3xh3xz7k
    @user-mb3xh3xz7k Před 4 lety

    يسلم ايديكي
    طريقه جديده حلوه

  • @user-rf1sv3di1x
    @user-rf1sv3di1x Před 3 lety

    تسلم ايدكي حبيبتي غير شكل 😙😙

  • @schahadalhafyan5233
    @schahadalhafyan5233 Před 6 lety +1

    ماشاءالله بيشهو يسلملي هالانامل

  • @raschaahmad9177
    @raschaahmad9177 Před 3 lety

    افضل ام عبد الله
    يسلموا الأيادي
    افضل طباخة
    بارك الله بك

  • @user-zj8ux3uq9z
    @user-zj8ux3uq9z Před 6 lety +2

    عاشت ايدك احنه بلعراق نحطلها بس ماي نسميها هريسه بس طريقتك عجبتني ان شاء الله اجربها وكل عام وانتي بخير رمضان مبارك عليكي اني مشتركه جديده اكلاتك عجبتني ماشاء الله عليكيتسلم الايادي

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      حسن البصراو
      اهلا وسهلا وأنت بالف الف خير بالصحه جربها ونشاء الله تعجبك نورت قناتي 🥀

    • @mariamalkafaji2059
      @mariamalkafaji2059 Před 5 lety

      اني أكلتها من جيراننا لبنانيه كلش عجبتني وطعمها كلش طيب بس المشكله المستكه مااعرف من وين أجيبها

  • @user-zq3ud9ii7q
    @user-zq3ud9ii7q Před 6 lety +1

    عااشت ايدك شي بيشهي 😍😍

  • @user-is5xb8sy9e
    @user-is5xb8sy9e Před 6 lety +1

    ماشاء الله عليكي رررررروعة 😙😙😙

  • @لولوعلي-ض3ر
    @لولوعلي-ض3ر Před 4 lety +1

    يسلمو ايديكي شي بيشهي

  • @user-oh8sg1ce4h
    @user-oh8sg1ce4h Před 6 lety +1

    تسلم ايدك ويارب يعافيك

  • @hbabbxjdjwjjxhe387
    @hbabbxjdjwjjxhe387 Před 6 lety +1

    الله يعطيكي الف عافيه

  • @user-xp8vj5ei5p
    @user-xp8vj5ei5p Před 6 lety +1

    السلام عليكم تسلم ايدك وصفه روعه في الطعم وتطبيق سهل ورمضان كريم

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      ام حيدر
      وعليكم السلام ونشاء الله رمضان كريم 🥀

  • @العشقبالاسلاميوتيوب

    روووووعه

  • @mohamshlash992
    @mohamshlash992 Před 5 lety

    عاشت ايدك على هطبخ طيب شكرا كتير

  • @user-yo9yw3km7r
    @user-yo9yw3km7r Před 5 lety +1

    بس بدي اسئلك كم زبديه طلعت

  • @EbraHevo
    @EbraHevo Před 4 lety

    يسلم هل ايدين بتجنن رح جربا ع طريقتك انشالله😘😘😘

  • @KATE_MONSTER_UGA_BUGA
    @KATE_MONSTER_UGA_BUGA Před 3 lety

    يسلمو ايديكي

  • @fofoalosh5149
    @fofoalosh5149 Před 5 lety

    مشاء الله عليكي ام عبودي لذوق عنوان وانتي عنوان لكل شي جميل ربي يباركلك

  • @user-tv7si3wu7s
    @user-tv7si3wu7s Před 6 lety +1

    ماشاءالله تبارك الله تسلم الأيادي شكلها يشهي 👏

  • @abdabd934
    @abdabd934 Před 4 lety

    صوطك رائع

  • @omzaheralbakri6118
    @omzaheralbakri6118 Před 3 lety

    بصير استعمل حنطه غير مقشوره لانهالفائده بالقشره

  • @xy6651
    @xy6651 Před 3 lety

    تسلم ايدك وكل عام وانت بخير

  • @amiraassaf7523
    @amiraassaf7523 Před 3 lety

    تسلم دياتك ست أم عبد الله شي بتشهي

  • @user-ve1eq5rz1n
    @user-ve1eq5rz1n Před 6 lety

    عاشت ايدج شكل روووووعه😘😘😘

  • @kadijakadija9238
    @kadijakadija9238 Před 6 lety +1

    الله يرزق جوزك يااارب حتى يفتح لك مطعم لان بتيتهلي يكون عندك مطعم ع قد مو اكلك نضيف وطيب يم يم ابوووسك ام عبوووود

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      Kadija Kadija
      تسلميلي حبيبتي ما ألزك والله ياحبيبتي جوزي الله يرحمو ونشاء الله الله كريم اسعدني دعمك الله يسعدك 😍😘😘😘

  • @sumosimsim9893
    @sumosimsim9893 Před 6 lety +1

    تسلمي ياغالية تسلم ايدك

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      Sumaya Hamid
      الله يحفظك حبيبتي كلك زوق

  • @aumieahlas4882
    @aumieahlas4882 Před 6 lety +1

    يسلم ايداكي يا خاله ام عبدالله والله شي منظوم عنجد بشهي الله يسعد اقاتك؟؟؟ خاله انا جبت عدت هي الأكله بس بدي الطيريه منيح انك نزلتيه عنجد يسلمو

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      الله يسلمك ويحفظك يلا جربيها وقوليلي النتجة وصحه وهنه سلف

    • @aumieahlas4882
      @aumieahlas4882 Před 6 lety

      تسلميلي يارب

    • @aumieahlas4882
      @aumieahlas4882 Před 6 lety

      هلق المسكه ضروريه

    • @-dodykitchen2656
      @-dodykitchen2656 Před 6 lety

      ممكن الدعم للقناتى انا بنزل حاجات لجهازى والطبخ والقناة لسه جديده متنسوش الاشتراك بعد ازنكو

  • @umomar6026
    @umomar6026 Před 4 lety

    تسلم ايدك ام عبدالله

  • @user-ox6po7gd5d
    @user-ox6po7gd5d Před 6 lety +1

    ماشاء الله بتشهي ريتو صحه وهنا والله معدله

  • @lilialsaleh937
    @lilialsaleh937 Před 6 lety +1

    مافي أطيب من أكلاتك أم عبد الله

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      Lili Alsaleh
      تسلميلي حبيبتي كلك زوق ولطف 🥀

  • @jhadalkheder6224
    @jhadalkheder6224 Před 6 lety +3

    بدي منك طريقه تحضير السليجه ربي يحفظك مبدعه

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      الله يسلمك انشاء الله بنسويها

  • @نورالشام-ظ7ي

    بدي اسالك انا اشتريت مسكة مطحونة وجاهزة وقت بدي حطها للحبوب حط معاها شوي سكر ولامابدها

  • @reemkh7753
    @reemkh7753 Před 6 lety

    الله يعطيكي العافيه

  • @Hassanakil428
    @Hassanakil428 Před 4 lety

    يسلم دياتك حبيبتي انا جبنت نص كيلو قمح مقشور ونأعتون من عشيه ادي بدي حط المقادير للنص كيلو حنطه لو سمحتي تردي عليي

  • @user-pj5eo8ln8c
    @user-pj5eo8ln8c Před 5 lety +3

    ماشاء الله تبارك الرحمن إن شاء الله أجربها أول مرة شفت قناتك وإشتركت 😘

  • @user-lu9is7mu8z
    @user-lu9is7mu8z Před 6 lety +1

    ربي يعطيكي العافيه يا احلا طباخه 😙

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      ام يزن
      الله يحفظك يااحلا مشتركة 😍😘

    • @user-lu9is7mu8z
      @user-lu9is7mu8z Před 6 lety +1

      مطبخ أم عبدالله انتي الحلا كلو وربي طبخك بشهي

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      ام يزن
      😍😘😘😘

  • @user-vw7gy8ew4m
    @user-vw7gy8ew4m Před 3 lety

    طيب مابصير نطحن الحنطة وبعدا نطبخا

  • @danaali4444
    @danaali4444 Před 5 lety

    يسلمو أيديكي يااحلى ام عبدو

  • @aumieahlas4882
    @aumieahlas4882 Před 6 lety +1

    اي قلبي يسلم ايداكي يا رب وشكرا على الرد😘😘😘

  • @buhazza1962
    @buhazza1962 Před 4 lety

    احلى لايك لعيونك

  • @RinasCooking
    @RinasCooking Před 6 lety

    Excellent decorations.

  • @ahmadahmad-pq8zi
    @ahmadahmad-pq8zi Před 4 lety

    عملت بخنقه مقهوره صارت تمط ماسبب المطه ومبادئنا اياها فيها مطه ارجو الرد

  • @amnaattar2998
    @amnaattar2998 Před 6 lety

    تسلم ايدكي الحلوه ياأحلا واطيب ام عبيد بالدنيا ريي يطول بعمرك ويزينك بالصحه والعافيه 😚🌹

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      Amna Attar
      الله يبارك فيكي ويحفظك يا احلا مشتركة كلك زوق ولطف 🌹😍😘

  • @jhadalkheder6224
    @jhadalkheder6224 Před 6 lety +2

    ماشاء الله اليوم عملت البوضه العربيه وان شاءلله الله تضبط معي على طريقتك اختي مشتركه جديده

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      اهلا وسهلا نورتيني انشاء الله بتضبت وخبريني النتيجة

    • @jhadalkheder6224
      @jhadalkheder6224 Před 6 lety +1

      مطبخ أم عبدالله ان شاءلله

    • @jhadalkheder6224
      @jhadalkheder6224 Před 6 lety +2

      زبطت وطلعت غير شكل الله يجزاكي الخير يارب ومواد يلي تستعلينها يارب تشوفينا الغلاف لان اني بالمانيا كمان ومانعرف شغلات كتير

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      Jhad Alkheder
      صحه وهنه انا بفرجي اي شي بستعملو وهلا وسهلا نورتي

  • @hsenhsen1333
    @hsenhsen1333 Před rokem

    اسلام عليكم اختي ضروريه المستمع🤔

  • @الخنساء-ذ1ن
    @الخنساء-ذ1ن Před 6 lety +1

    😍😍😍😍👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @hamdahasan8117
    @hamdahasan8117 Před 2 lety

    السلام عليكم
    سلقتيه بنفس مي النقع ؟
    الرجاء الرد

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 2 lety

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      اي طبعن سلقتها بنفس ماء نقع

  • @user-le2zz3gl2n
    @user-le2zz3gl2n Před 5 lety

    كانت ام عزام كتير تساويها وتعزمنا طيبي كتير

  • @user-iw5xy9yi1z
    @user-iw5xy9yi1z Před 6 lety +1

    يسلمو ايدك ام عبدالله كل عام وانتي بخير رمضان كريم

  • @user-ql3nx6jx8t
    @user-ql3nx6jx8t Před 5 lety +1

    يسلمو إديكي بكرا نشالله راح اعملها بس من بعد اذنك ممكن تقوليلي شو معناتها المسكي انا من الجزائر وجوزي من سوريا مشتهيها حبيت اعملو ياها

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 5 lety

      الله يسلمك ويحفظك المسكه او المستكة هي حبيبات صغيره والله ما بعرف انتو شو بتسموها وزا مو موجودة ما في مشكلا حطي بس ماء زهر وصحه وهنه على قلوبكم

    • @manarhannan6592
      @manarhannan6592 Před 5 lety

      بالجزائر اسما مستكة او مسكة حرة

    • @rinadmoudabbes5045
      @rinadmoudabbes5045 Před 4 lety

      ام عبدالله سوريا
      إذا جوزك من سوريا اليلو ( مسكة دروس ) هوي بيعرف

  • @user-os1iz1dc8f
    @user-os1iz1dc8f Před 6 lety +1

    يعطيكي العافية بتشهي بس سؤال من وين انتي اختي ام عبدالله

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      ام محمد ا
      الله يعافيكي اختي انا من حلب

  • @nooramr8078
    @nooramr8078 Před 3 lety

    يسلم دياتك ام عبد الله
    ممكن تعملي اللبنية

  • @ahmadahmad-pq8zi
    @ahmadahmad-pq8zi Před 4 lety

    شو سبب عملتها وصارت تعطي مط يعني تمط

  • @alamirjoud1033
    @alamirjoud1033 Před 4 lety

    انا عبضل قاسيه لحطنه وقت عبحط لحليب اشو السبب

  • @نورالشام-ظ7ي
    @نورالشام-ظ7ي Před 4 lety +1

    بدي اسالك وصيت جوزي على حنطة مشان الحبوب جبلي كيس مكتوب عليه ارز بالقشر هي لحنطة ولاشوو؟؟؟

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 4 lety

      لا حبيتي مو رز هي الحنطة مقشورة خلي يبدلة ويقلو بدي حنطة مقشورة

    • @نورالشام-ظ7ي
      @نورالشام-ظ7ي Před 4 lety +1

      @@user-lr9gl7wp3c يسلمو كتير ام عبدالله والله ماخرج نبدلو لان فتحنا الكيس بدي اسالك شوفينا نعمل من الأرز يلي بقشرو

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 4 lety

      طبخي اصلا هاد رز بيكون صحي بس بيطول شوي حتى يستوي ونتي نقي بماء فاتر مع ملح شي ساعة وبعدين طبخي بس بدو وقت اكتر من الرز العادي

    • @نورالشام-ظ7ي
      @نورالشام-ظ7ي Před 4 lety

      @@user-lr9gl7wp3c وحطلو شعيرية نفس طريقة لعادي؟

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 4 lety

      @@نورالشام-ظ7ي شو ما بدك

  • @rafahadnan7533
    @rafahadnan7533 Před 4 lety +1

    بتصير بقمح مو مقشور ياترى

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 4 lety

      لا ما بيصير لازم مقشر

    • @rafahadnan7533
      @rafahadnan7533 Před 4 lety

      عندي كمية قمح كامل شوفي وصفات اعملا

  • @ahmadahmad-pq8zi
    @ahmadahmad-pq8zi Před 4 lety

    بدها حنطه يعني نوع تاني

  • @mohamadnouralmallk4889

    بتحطي لحليب بارد علحبوب رديلي لو سمحتي

  • @NahedBadi108
    @NahedBadi108 Před 4 lety +1

    الحنطة يعني قمح مقشور حبيبتي ؟؟

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 4 lety

      اي بظبط الحنطة المقشورة

    • @NahedBadi108
      @NahedBadi108 Před 4 lety

      شكرا حبيبتي. وانا هيك قلت 😍بس حبيت اتأكد ☺

  • @Nab051
    @Nab051 Před 5 lety +1

    ينفع بالجريش أو الفريكه؟؟؟؟؟؟

  • @user-mr3bz1ud8k
    @user-mr3bz1ud8k Před 6 lety +1

    هاي احنه بالعراق نسميه هريسه

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      خادمة الزهراء
      اهلا وسهلا بيكي وبكل اهل العراق حبايبي 🥀

  • @user-ij5tw4tb3u
    @user-ij5tw4tb3u Před 6 lety +1

    دخيل عينك ام عبد الله

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      أم عمار الطويل
      تسلميلي اختي ام عمار كلك زوق

    • @zoz3535
      @zoz3535 Před 6 lety +1

      مطبخ أم عبدالله تسلم ايديكي ياام عبدالله

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety

      Amal 123
      الله يسلمك ويحفظك

  • @fatimachahran1656
    @fatimachahran1656 Před 3 lety

    ويش هي الحنطة

  • @Nab051
    @Nab051 Před 5 lety

    ممكن بحليب جوز هند او حليب لوز😊😊😊😊

  • @abdelkafialaali3629
    @abdelkafialaali3629 Před 3 lety

    ماكول االهنا ان شاء لله

  • @aumieahlas4882
    @aumieahlas4882 Před 6 lety +1

    هلق المسكه ضروريه

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      لا ونا قلت حسب الرغبه شو بدك حطي

    • @بشرىحاجعلي
      @بشرىحاجعلي Před 6 lety +2

      بالاذن من أخت ام عبدالله بكفي ماء الزهر لأنو هوة الاصل بالحبوب بحلب ويسلم دياتك يارب

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 6 lety +1

      Boushra Haj Ali
      اي حبيبتي انا بحب ريحة المسكة وانا قلت حطو شو بدكم وشكرا الك اسعدتيني

  • @user-in1us7xp2u
    @user-in1us7xp2u Před 5 lety

    بصير

  • @user-sw8ji8us9b
    @user-sw8ji8us9b Před 5 lety +1

    احلا اشتراك لعيون ام عبد الله
    وربي يوفقك اختي🌷 🌷

  • @amalyaworld-2632
    @amalyaworld-2632 Před 5 lety +1

    اعملي برغل واستغني عن المكس ما بزبط؟

  • @user-uu7pi1uh9g
    @user-uu7pi1uh9g Před 5 lety

    يسلموو ايديكي

  • @Alathrya
    @Alathrya Před 4 lety

    يسلم هالايدين يارب 💐

  • @gnn9357
    @gnn9357 Před 4 lety

    طيبه انا كمان بعملا بلحمه

  • @نورالشام-ظ7ي
    @نورالشام-ظ7ي Před 4 lety +1

    هاد يلي عمدور عليه 😍😚😘😙يلي ماعندومكسر اوماكينة شو يعمل؟

    • @user-lr9gl7wp3c
      @user-lr9gl7wp3c  Před 4 lety +1

      ممكن بلبريق الكوكتيل بس كم ضربة اوا ياي شي المهم تكسري شوي وازا ما في شي ممكن تخلي متل ما هو مافي مشكلا بس انتي اسوي زيادة ٠أصلا من زمان ما كان في لا مكسر ولا شي كانو يخلو متل ما هو مافي مشكلا وصحه وهنه 💞

  • @user-vy4xt6pu1v
    @user-vy4xt6pu1v Před 5 lety

    طريقة تحفة

  • @raschaahmad9177
    @raschaahmad9177 Před 5 lety

    يسلموا إيديك أختي أم عبد الله

  • @user-zf2dt6iw3h
    @user-zf2dt6iw3h Před 5 lety

    دي عاشوراء

  • @user-in1us7xp2u
    @user-in1us7xp2u Před 5 lety

    والحليب مغلتو

  • @user-in1us7xp2u
    @user-in1us7xp2u Před 5 lety

    مابفور

  • @doraidbahri7425
    @doraidbahri7425 Před 4 lety

    الحنطه المقشوره غير صحيه .

  • @sxbsxb9602
    @sxbsxb9602 Před 3 lety

    ربع كيلو السكر وين الصحي بالموضوع كم السعرات بس السكر٦٠٠سعره مع الحليب ١٠٠والقمح ١٠٠=٨٠٠سعره هذا ماافطرنا ولاتغدينا ولاتعشينا يعني قمة المصخره