De champion du monde à la dépression : le parcours de résilience du nageur Camille Lacourt
Vložit
- čas přidán 24. 07. 2024
- Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Camille Lacourt: 5 fois champions d’Europe et 5 fois champion du monde de natation.
Dans cet épisode, Camille nous raconte son parcours de sportif de haut niveau: l'enntrainement, la préparation mentale mais aussi la dépression qu’il a traversé, sa nouvelle vie après la natation et sa paternité.
Comment se préparer à l’excellence?
Comment gérer la pression?
Comment retrouver sa vie après « la petite mort » du sportif?
Je vous souhaite une très bonne écoute !
Chapitres :
00:00 Présentation
03:02 Découverte de la natation, sport études et championnat
12:11 Préparation mentale et fonctionnement du cerveau
22:50 La dépression
29:00 L’égoïsme et la volonté de changer
37:11 La parentalité et l’éducation
38:03 Se recentrer et travailler sur soi
40:52 Reconversion en conférencier
43:31 Regrets
47:32 Rapport au bonheur
50:10 Nouveaux défis
51:05 Cancer de sa femme
56:54 Psychothérapie
57:49 Une journée dans ta vie
01:39:07 Crise identitaire
01:04:18 Questions des proches
01:08:27 Être un bon parent
01:10:14 Questions de la fin
Notes :
Invité suggéré : Teddy Rinner
Votre cerveau, fournisseur officiel de bonheur, de Ludovic Savariello (livre)
Strong (documentaire), Amazon Prime
Pour découvrir les coulisses du podcast :
/ inpowerpodcast
Pour retrouver Camille Lacourt sur les réseaux :
cam_lacourt...
Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
/ louiseaubery
Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement :
shows.acast.com/inpower/episo...
Quand je vois la qualité des personnes que vous invitez Louise, je vois un énorme potentiel pour une France meilleure. Dommage que ces êtres humaines restent éloignées de la politique, et gardent leur expertises pour eux mêmes. Bon courage Camille !
C’est si rare d’entendre les gens reconnaître leurs erreurs sans rejeter la faute sur l’autre ou les circonstances, cela force le respect ; bravo pour cette transparence, les psy nous rendent meilleurs.
Waho, j'ai commencé la video avec des a priori. "Encore une video sur un sportif, un homme déconnecté.. bon on connait le type de gars !" Et en fait il m'a clairement remis les idees en place ! Quel homme. On n'écoute même plus le sportif, mais l'homme est passionnant et humble et plein de remise en question et de philosophie. Merci. 😊
C'est exactement l'énergie d'In Power ! Contente que l'épisode te plaise finalement ! 🥰
Très intéressant, Camille a fait une grande remise en question salvatrice. Ca fait plaisir d'entendre aussi son implication auprès de ses enfants. Merci à vous deux
MERCI Louise et Camille pour cette conversation d'une grande qualité ! (à l'image de tous les podcasts de Louise que j'écoute assidûment pour en tirer les meilleurs enseignements.). Bravo et longue vie à In Power. 🫶🌞
J'adore cette humilité ! Et cette capacité qu'il a eu de se remettre en question et qu'il a encore là de reconnaître ses erreurs, l'homme pas chouette qu'il a été à certains moments.
Un grand Merci à vous deux.
Et un autre encore plus grand à Camille pour son humilité et son honnêteté.
Inpower, ma thérapie hebdomadaire ❤ je retrouve la motivation à chaque fin d’épisode, merci Louise !!! ♡
Oooh ça c'est un commentaire qui fait plaisir ! Merci pour ton écoute 🥰
Merci beaucoup pour le podcast, c'était très inspirant !!. J'ai découvert ta chaîne ce matin, CZcams m'avait popup ton podcast avec Yseult que j'avais beaucoup aimé également. Je suis contente d'avoir découvert ta chaîne 😊
Merci je découvre Camille. C est une belle personne, qui utilise ses échecs et ses erreurs pour avancer en étant encore meilleur ❤
Bcp d’humilité et de remise en question❤ des ingrédients vers le changement ❤❤❤ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Quel Bel Homme, inside & out. Merci.
J’ai adoré l’épisode merci Camille ancienne nageuse je l’admire beaucoup et d’autant plus après ce podcast
Interview intéressante. Pour le ‘t’es pas du matin »‘ je suis pas vraiment d’accord c’est pas une histoire d’être de bonne ou mauvaise humeur. C’est plus une histoire que certaine personnes ont besoin de plus de temps pour ‘émerger ‘ de calme. Quand j’étais jeune ma mère ne faisais que de me parler le matin alors que moi je demandais juste d’avoir un temps calme. Pourtant petite ma mère m’engueulait ne comprenait pas mes besoins. Aujourd’hui adulte je sais juste que je fais partie des personnes introvertis et que le matin j’aime le silence, j’aime entendre les oiseaux qui chante, la nature qui s’eveille, Mais je n’aime pas entendre la télé, ou quelqu’un qui va me parler sans cesse. Ce n’est pas qu’une histoire de volonté comme s’est dit. Et le côté on se lève on est de bonne humeur pardon mais non on a droit de ressentir des émotions, de tristesse, de joie etc la vie n’est pas faite de joie h24 la vie est faite d’épreuve , de joie , de réussite, de deuil, tout n’est pas linéaire et c’est ok de le lever et de pas être de bonne humeur .
💙👌😀 il m a fait vibré pleuré d émotions pendant ses années de compétition merci beaucoup pour cette vidéo juste énorme , bon vent Camille et à ta famille
Merci Louise, j'adore l'entrevue
Camille Bravo Merci pour le partage et Courage pour le reste 🎉🎉😊
Bravo pour ce moment merci Camille et merci Louise
Vous écouter en débutant ma journée et en faisant des tâches administratives justement … échanges très enrichissants. Merci à vous deux ! 😊
merci à toi pour ton écoute ☺️
J'aime bien l'anecdote du petit garçon en kway qui "fait de l'apnée"... Et la réaction de la maman !
Très humble, très juste.
En effet, super épisode ! J'ai vraiment beaucoup aimé, merci à vous 2 :)
Merci à toi pour ton écoute ! 🔥
Merci mille fois, cet échange est très riche et me donne beaucoup à penser : la recherche de qui on est/veut être, l'album d'images mentales positives, la relation aux enfants et la construction du couple. Merci ☀️
Qu il est beau et sensible ♥️
🌻 excellent episode 🌻
Un bel échange et une belle remise en question. C'était courageux. Merci Louise pour ce podcast de qualité, comme d'habitude! 😊
Avec plaisir ! merci à toi pour ton écoute et ce retour ! 🥰
C'était super !!!!!!!
Bravo Camille pour le chemin parcouru et le cap donné pour rester dans le champs lexical de la voile 👍
Discussion intéressante merci
avec plaisir !
On partage AVEC !
Vous avez embelli ma journée
si c'est le cas j'en suis ravie !
Je te promets que c'est le cas, on a besoin des exemples qui nous consolent, parfois nous motivent et souvent nous inspirent
Je te felicite Louise et bonne continuation
On a besoin des femmes qui nous representent qui livrent parfois ce que nous n'avons jamais osé partagé
Rescpect et à la prochaine entrevue ✌
Oh!! Je lui pique cette phrase "avoir un mauvais caractère, c'est ne pas se remettre en question, avoir bon caractère, c'est savoir se remettre en question"!!!
Merci pour un sujet fort passionnant merci merci avec le temps je me suis apercue que les personnes qui font un burn out fonctionnent a fond de ce fait un echec est une catastrophe beaucoup chute dans l alcool
Bravo notre président devrait t entendre a force de se croire le meilleur et de ne pas se remettre en question on prend le bouillon a méditer Mr le président je devrais dire le roi soleil
Le phénomène de jambes lourde / masse musculaires sont peut-être due au fait qu’en pensant à l’activité on fait des micro mouvements qui entrainent des réactions musculaires ???
Bonjour Louise, je trouverais ça top que tu interviews Natacha Polony, à mon avis une journaliste libre et indépendante qui a plein de choses intéressantes à dire sur la période actuelle.
C'est noté merci !
Autant le personnage médiatique m'exaspèrai, car trop imbu de lui même mais là j'aime beaucoup sa rédemption
Super reportage comme toujours. 👏🏻 Seul bémol pour moi c’est au niveau du son… j’ai été vraiment dérangée par un sons haute fréquence qui apparait à certains moments de l’interview. (À 6min par exemple). 😰
Si je puis me permettre Camille, vous me semblez encore beaucoup trop dur avec vous même. Vous semblez très soucieux de ne surtout pas , je vous cite, vous cacher derrière une excuse. Vous répétez cela plusieurs fois pendant l'interview. Respecter ses limites, c est rester solide sur ses appuis. Pardon pour la psychologie de comptoir. Interview très intéressante, merci beaucoup pour ce partage touchant et authentique.
Ce remémoré de bon souvenir pour géré son stresssssssssss 🤣😂!!! czcams.com/video/4iqTqpO-1zU/video.html
au début il dit c'est pas ma femme alice et après il dit ma femme....
Belles jambes soit ! Mais pourquoi faire ? Y a peut etre piscine dans les locaux 😊
Ah bon elle ne s'habille pas les jambes
C'est vrai que c'est la première chose que je me suis dit, on dirait qu'elle sort du lit😂😂
Et?
Et?
Désolée,je pense pareil. Je trouve que ça donne l'impression d’être en petite culotte. Ça dénote l'interview qui est vraiment bien.
Oh, elle n'est donc pas suffisamment habillée selon vous... Elle a pourtant couvert les zones de pudeur , poitrine, fesses, entrejambe. Elle a également les épaules et les bras couverts, et une bonne partie des pieds aussi. La police de la pudeur est effrayante.
Et non vous ne donnez pas "un avis libre", vous émettez un jugement non sollicité.
Camille Lacourt : "on s'approche un peu de la psychologie de comptoir".
Non non t'es en plein dedans Camille. Tu étais un grand et magnifique nageur. Sans doute même un des plus grands sportifs français de ces 20 dernières années. Hélas, ce que tu racontes n'a rien d'original et de singulier. On l'entend partout et la bouillie intellectuelle qu'est le développement personnel a hélas trop déteint sur toi. Merci pour tout en tout cas.