24 ЧАСА С КРАСАВИЦЕЙ НА КУХНЕ. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ?
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- goo.gl/L81QCo
Ловите приветственную жизнь от меня в викторине "Мани на кармане" от AliExpress! Уже завтра, 10 июля в 19:00 я в прямом эфире разыграю 350 000 рублей. Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить розыгрыши.
Саша в инсте: / sandra_nina
МОИ ГОЛЫЕ ФОТКИ ТУТ:
✔ Инстаграм - / afonyatv
ЗАКАЗАТЬ РЕКЛАМУ: info@afonya.tv
Есть видео где Афоня делится с Сашей белком?
😂😂😂
Да что на Афоне свет клином сошёлся? Бразерс тебе в помощь.
🤣🤣🤣🤣🤣
100% ты её отжарил😂
как ту рыбу на сковороде
Вместо сахара хР
да ещё она банан взбивала, что аж кокосовое молоко залило всё лицо , и губы аж опухли от банана
Ахаха про банан зашло
200)
Геркулес, будет писька до небес, как раз дюрекс пригодится)
Ахах домашний качок
Без улыбки Андрея смотреть нельзя )))
Ну лифон можно было бы и не надевать
Выпуск огонь! Давай еще))
Любой спортсмен просто обоссытся со смеху глядя на этот выпуск...
Почему?
@@dianapollen9883 покачему :)
@@bas2051 Агась
@@bas2051, спасибо. Исчерпывающий ответ👍
@@dianapollen9883 хотя бы потому что она сказала что нельзя смешивать белки и углеводы, можно и нужно, и утром нас скорее нужны больше аминокислоты, то есть с утра выпить лучше протеин.
30:42 вот здесь я начал ржать от души
*Проведи челлендж 24 часа с Нниииколаем Соболевым*
земля пухом
от них потом ничего не останется, хотя не, петухоня ж его с одного удара вырубит
Guf LU GANG Тогда -афоня будеть)
Тренинг пиздежа
Guf LU GANG в кровати
Давайте еще один выпуск, этот был очень познавательный, спасибо вам
Очень умная и правельно воспитаная девушка,следит и думает что сказать,просто человек с которым интересно шутить и быть рядом.Андрюха держи её рядом с собой,девочка класс!😉
Жру сахар килограммами и Очень Доволен!!! ))
Твои удовольствия закончутся когда будет диабет сахарный
@BLaKFox ты тоже?
Спасибо за видос, вот что значит нормальный качественный контент! А то всякие разборки уже надоели! Оч. жду видео про тренировки. В общем, Андрей, респект тебе и лайк - заслужил! :-)
Этот видос такая хуйня он ничего полезного в этом видио не сказал
Ты сейчас серьезно или ты рофлишь
Парни, срочно нужна помощь. Надо чтобы Афоня побыстрее выпустил с ней следующие видео. Поддержите лайком чтобы он увидел. Коротко- сейчас лето и питаться легко фруктами, но скоро зима и надо знать заменители на зимний период.
В общем отправили меня мужики в магазин. Говорят что купи огурчик, помидорчик, запить чего и на остальное водки.
Ну а т.к. я глянул это видео и сравнив что каждый тост поднимается за здоровье, решил вместо сока перевести их на здоровую жизнь. Прикинув что на 2 литра сока надо килограмма 2 апельсинов купил все. Правда водки вышла 1 бутылка вместо 2х. Пришел я, пока там народ дорабатывал, я замутил сок. Все готово. Но не все было так гладко. Как говорил Афоня, нельзя было сразу переводить на здоровый образ. Оказывается тосты за здоровье это просто так ляпнуть чтобы выпить. Так вот они прихерели после того как выпив первую бутылку и выпив 2 литра сока не обноружилось второй бутылки. То что до этого они хвалили меня за вкусный сок превратилось в опиздюливание.
В целом история понятна, но есть незаконченность. Конечно я рассказал что здоровье это модно, в итоге они заставили меня питаться до конца лета всем полезным. Ну минимум 21 день сказали что надо, ибо они тогда мне бутылку запихают туда куда пхать нельзя. Это чтобы я привык к новому питанию, мол. Организм адаптируется же.
А мужики точно запихают, потому что один бывший сотрудник сказал раз что ебал он начальника нашего. На что и получил ультиматум, мол или он начальника должен, или ему бутылку засунут. Начальника не получилось выебать, но бутылку на очередной из пьянок ему пхали. Я не хочу чтобы повторилось со мной такое. Лучше я за здоровый образ будут.
Так вот возвращаясь к просьбе. Афоня, надо чтобы вы рассказали как можно питаться исходя из наших местных доступных продуктов. Красную рыбу покупать и жарить такими кусками, экзотические фрукты и всякое там кокосовое молоко я не могу себе позволить. Ну первую неделю только, а там уже в кредит.
AntikPrisadka топ!!!
Бля это лучший комментарий, который я читал когда либо
Ты её отжарил???
Нас только это волнует)!!!
29:13 нифига бицпс!!!!!!
тело должно дышать, почему она в одежде
OSHKA хвха согласен)
Когда жарили рыбу, вы кое-что забыли, взять щит из картонной коробки, чтобы маслом не забрызгало. 😅😅 Немногие вспомнят
fell alone лайффаки
Только вчера смотрел)
агаа , супер лайфхаки)
Laifaki eeeee))))
Нормальное,качественное масло не шипит..
6:46 оуууу😂😂😂😂😂
7:34 кто ее снимает??????
Какой-то Паренёк хуй знает актеры может
в смысле, это постановка
Он сам снимал
Там оператор в отрожении от окна видно
Силиконовые ягодицы у твоей подруги?))
2 оператор
Саня) ты крутая, снимай с афоний вы крутая пара)) ну пара для видео:D
DEsERT и не только для видоса
Диму гречку в эту рубрику!!!!
То чуство, когда во время этого видоса я сейчас хаваю пельмени :D.
Яйцо пашот. А андрей сказал яйцо ашота...оруууу😂
😂😂
У кого-то будет секас
У меня с Гашиком
Nezo Назиров где?
Skilloviy Kolyan Сколько стоит шмот Афони у меня,зацени плиз 🙏
Хочу пожрать TV фейк
Это йогурт...
*А она и вправду Красавица 💣👑🔥*
просто фарма творит чудеса!!!!!
6:40
10:17
26:41
Очень красивая и милая девушка, задумайся Андрей)
Саша очень классная)))😂😉
Кто заметил Челика на 25:12 минуте СТАВИМ ЛАЙКОС :-D
Оператор))
27:52
На 21:17
Груповушка
Т.е. ты все это время думал, что камера летает на коптере? И когда она стучится в ванну в принципе ее снимают со стены, мда)
Хороший ролик, девчуля приятная, всё по делу, красопеты
НИИИИИИИИХУЯСЕБЕ !!!!!!! ПЕРЕДНИЙ ВИС!!! Войтенко, что с тобой не так?
++ Прихуел что-то, Войтенко и пару секунд не держит...
ravnog Это Войтенко этот вис тренирует ???
да
Афоня ту сумму которую ты потратил на хавчик я трачу за месяц
Ашура Абдурахманова блин вот даже за месяц столько не трачу хаха у меня один кас держится уже хз сколько
а сколько там было?
За месяц? Я тренируюсь и трачу 5-7к в месяц на еду.
не тренируюсь, трачу 50к на еду
xD, я на игры и то в 3 раза больше трачу, доначу и всё такое, а про еду молчу)
Афоня, какой ты хороший человек! Просто смотрю и заряжаюсь позитивом! Так с девушками красиво общаешься. Мы верим в тебя. Продолжи снимать. Пусть у тебя в жизни всё будет окей.
35:35 ахахаха, ей понравилось такое))
Выкинул сахар в окно. Пришла мама и дала люлей
молодец девочка! держит себя в форме! 👍
Хотел бы добавить лично от себя: не забывать про кислотно-щелочной баланс организма. Это очень важно. Т.е. не нужно пить во время еды и после еды мин. 1.5 часа. Если же пить во время еды или сразу после как нас учили этому - первое, второе, компот. Поджелудочный сок смещается с жидкостью и потеряет концентрацию. Что приведет к неполноценной усваеваемости продуктов и дальнейшем вытекающими последствиями. И еще - молоко. Не одно взрослое млекопитающие не пьет молоко по природе своей, после достижения определенного возраста.
«75 процентов успеха - это питание» сказал Афоня и пошел дальше колоть тестостерон.
Vlad та у него свой из ушей течет
Какой тестостерон, он ж дрыщара
Бля когда заруба с Игорем Войтенко???
В топ меня накхуй XD
Люблю смотреть этот канал ❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂
shakhzat actor Сколько стоит шмот Афони у меня,зацени плиз 🙏
ну да, дом 2 в новом формате , за 50 минут сказано то что можно прочитать за 5 минут , и то там будет больше подробней , и признанный автор в научных и спортивных кругах , а тут авторитет выступает человек который заставляет девушек кушать какашки
Смотрю ты растешь духовно вместе со своими видосами, теперь ты уже не тот чувак приколист над телками, а имеешь конкретную цель, задаешь правельные вопросы... молодец поздравляю!
Афонь, тебе на зарубу к Игорю Войтенко надо с таким висом💪😎
Блин братан, замотивировал. Продолжай пилить такой контент, уверен многим зашло.
24 часа в Туалете давай!
Suvorov Music Название: "КАК ПРАВИЛЬНО СРАТЬ! 24 ЧАСА С КРАСАВИЦЕЙ!"
ой бляя поорал от души
28:18 во первых это все грибы ... XD
не грибы, а гемор(геморой имеется в виду)
СУПЕР формат!
СУПЕР Саша!
АФОНЯ - вне конкурса!
*Накормил малую?)*
Белком)
sandra_nina инстаграм девушки
Милашка какая)
Archo Morris о самый топовый пришел
Archo Morris не ожидал найти тебя в коментах, думал какойто школяр с твоей фоткой)
Archo Morris где видосы милашка?
Кирилл Ларин ржач)))
Archo Morris а ты тут как?
Столько резинок купил,ты не половой гигант,ты прелюбодей старый)))
От души тебе за качество сьемки, давай в том же духе, побольше таких видео братанчик))))
Афоня братан расскажи как сушился ты сам. Ты больше ее шаришь.
Целый день без футболки ходил,а спит в рубашке
20:40 каждая девушка хочет услышать это от Афони)
Жарить будем кабачки!!!Жарить будем грибы!!!!А потом будем жарить Сашку!!!
Хавайте гречку с мясом и все будет заебись
максим рол Гречку кушать нельзя, он же человек
Диму?
Да так и есть.
+
И МАКАРОНЫ ИЗ ТВЕРДЫХ СОРТОВ !!!
Есть видео где ее белком кормят?
Good Lion ахахах
Ахуенно подъебал👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо Андрюх , очень познавательно и как всегда снято в высшем качестве , Саша умничка , удачи Ей !!!
*Афоня, ты как всегда красавчик* 👍
Бл АНДРЮХА ну топ ,вообще изменился, канал топ, контент топ,продолжай дальше радовать вот такими роликами.ЛАЙК ЕСЛИ СОГЛАСЕН)
Давай заебашь ещё пару выпусков, пожалуйста INST: SOLOYANGE
ага, может и готовить наконец научится) пипец, андрюша то рукожоп, а она и его переплюнула, пожалуй)симпатичная и смонтировали так, что вроде как приятная в общении, но сразу видно, что в своей жизни ничего не делала
YangBoy как забрать свой просмотр!???
Розыгрыш после подписки на лаки мэна был вообще?!
Блять че вы такие тупые был розыгрыш в тот же день что и должен был быть. Нужно следить за инстой Афони. Потом пиздите что он наебщик... Бесете дауны
24:05 ОРУУ НАМЁК НАМЁК)))
Когда ещё не баловался клизмами
Ахахаха
Ещё не забывайте вписывать в свой рацион эклеры по рецепту афони)
Alex Mikheeev с какахами
Пойду сварю сосиски, нарежу белый хлеб, налью себе чаек :)
чаек с сахаром*
Жируха
#Inspiration нормальная еда, главное не увлекаться, она нихера не разбирается
Афоня топ !
7:43, она одела наоборот штаны 😂
Не наоборот , а этикетку не спрятала
Пиздатая девушка!!!
естествено блять , если-б у неё хуй был , то какая нахуй это девушка была бы ?
трансвитстит , и не пиздатая) А так ты херню сморозил
Замуж ей уже не выйти
@@user-sr5em6kc6f бро интересно, почему?
@@azizsaidov5461 в кровати с ним валялась, и это на всю страну показали.
Может, я ошибаюсь, но Афоня лучше Войтенко выглядит))
Ты не ошибаешься)
Он мезоморф
А Войтенко эктоморф(типо дрыщ) сложнее накачаться
Mark Войтенко 100% не эктоморф
Александр Беккер Афоня стеройды юзал же(не точно),он более сухой,но Войтенко чуть больше (хоть и ниже)
но за то ты не лучше чем они оба)
Ни хрина ты царевна не шариш. С молоком гречка рис и овсянка как раз таки очень полезны.)
молоко вообще не является полезным,там очень много женских гормонов!
@@sanygoyou8125 Сейчас в молоке молока нет, Там женские гормоны могут быть только если работницы молокозавода писи в нём мыть будут
@@user-vr6vb4er2j )))))))))))))))))))
@@user-vr6vb4er2j 😄😄😄😄😄👍👍👍👍👍
Андрей когда говорил, что рыбу жарят я думал он ещё скажет как её ночью
Формат охуенен.
ну да, дом 2 в новом формате , за 50 минут сказано то что можно прочитать за 5 минут , и то там будет больше подробней , и признанный автор в научных и спортивных кругах , а тут авторитет выступает человек который заставляет девушек кушать какашки
tossings1 во-первых, такой формат со стороны Афони никто не ожидал, без сотни шуток как в старых фш и кич, да и тут афоня интересное для диванеых экспертов советы дал, с красавицей. Все остальные сравнение блогера с тв - тупая хуйня.
Хорошая девушка, добрая, от нее прям энергетика приятная))
Ну смотрите, ну проснулись все такие семейные мои,начали мы вместе нормальное доброе утро, со стаканом кипяч. воды как Афоня советует, а потом то ,что делать ....)?
18:00 ШОК КОНТЕНТ ВЕГЕТАРИАНКА УБИВАЕТ ЦЫПЛЁНКА!!!!
Лучше такие выпуски, чем этот Соболев! Честно зашло!
На сковороду налейте воды и будет на пару закройте крышкой
офигеть она устала мне ее жаль . А так Афоня топ видос по чаше ее ! она просто бомба)
яйцо Ашота 😂сука до слез😭😭
Приятная, скромная, порядочная девушка. Хороший выпуск) Приглашай её ещё👊
28:54 тот кто был третьим в квартире! (оператор =)
Я хоккеист,и для меня это очень важно, спасибо за такой ролик
30:50 лучший момент
реклама блять ахахаха
девочка рассказала про питание для богатых телочек, которым просто надо поддерживать фигуру, и то слишком заморочено... питание ни для мужиков вообще ни в одном глазу, это точно не наш вариант. Афоня хоть про белки сказал.. Афонь, ну как ты такое пропускаешь, ты же понимаешь, что это не то
Дмитрий Лесникс рил половина видео про девушек которые хотят похудеть, а не для парней на массе)
Дмитрий Лесникс да пиздец какой-то, он должен поменять что-то, или вообще перестать снимать эту рубрику
Афони же надо кого-нибудь жарить... А она ничего такая. Три в одном и девочку про рекламируют и по жарится и узнает как питаются балерины десертики разные Ягодный,
Андрей,спасибо за этот выпуск.оч полезная информация.я думаю эта диета подойдет не только для тех кто качается или спортом занимается но и для всех остальных."воды" не было,инфа вся полезная.внешность Александры очень мотивирует придерживаться такого стиля питания.
Раньше была мода на ЗОЖ и жилось легче. В 2021 все это куда то ушло.... такие видео помогают людям. Спасибо Афоня что ты это записывал . Было круто. 👍
*Почему она красивая , сексуальная и умная ?*
XAJIBA channel потому что ИДЕАЛЬНАЯ
XAJIBA channel братан, потому что она в интернете всё читала, как красиво одеваться, как красиво сделать фигуру, как стать умной и Т.Д
Джокер Квин пф ахахаах
Спор умственно отсталых
Почему это снято в Москва-Сити?
Андрюх, ты больше и лучше разбираешься в ЗОЖе, чем эта девушка. И ты гораздо интереснее излагаешь полезную инфу.
Ох уж эти подъёбы…любя прям))со всей душой прямо))
На 25:50 оператора видно в окне
Яйцо Ашота 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
рацион показали для мажиков, а для нас обычных пацанов сделай выпуск!
Gigimom овсянка, фрукты, Яйца, овощи -дорого?
нехуя себе а че дешево? конечно дорого фрукты ща вообще то дорогие! овощи летом только дешевые яйца по 80 рублей пачка!
Кофеман Кофеич ну тогда работу себе найди, прежде чем стать качком😆
Ладно, на самом деле просто больше белка и меньше углей и станешь, конечно не идеальным , но норм
не берут на работу! опыта нет а мне почти 30 ! насчет больше белка меньше углей согласен это самое оптимальное для тех у кого нет денег! ну и естественно овощи мясо рыбу по возможности ! яйца творог ! я когда качался но это было давно я так и питался в основном белковыми продуктами и выглядел не идеально но нормально! мне даже легко было! чувствовал себя отлично!
Если экономить на пиве, сигах, чипсах, газировке, колбасах, кетчупах, майонезах и прочей ерунде. Более менее правильное питание будет вполне по карману.
Формат прикольный))) Саша няшная))))))
*Афоня,знаешь что я называю ПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ...свой челлендж на канале НЕЛЕЛЯ НА ФАСТФУДЕ))после которого я по ходу и правда на ПП перейду*
На самом деле не в продуктах смысл, а в суточной калорийности.
Про это очень круто снимал Дядя Серёжа ( Дневник Кача) он сушился к соревнованиям (!) на Макдональдсе. Вот это был тотальный разрыв шаблона.
Разве не может быть так, что с неправильным питанием вместо жира будут уходить мышцы и энергии будет меньше?
А теперь ждем видео, где ты отблагодаришь Сашку, сделай ей приятный день, за все ее старания. Очень позитивная и красивая девчонка♥
Он уже накормил ее белком.
White Wiskas ночью отблогадарит
Афоня красава)
Ты простой человек и делаешь то что человека надо без обмана
Ты всё правильно делаешь
Почему столько дизов？Афоня старался.Наверное дизы ставили соболевы.
Нет, дизы ставили адекватные люди, которые знают как правильно набрать мышечную массу