Калори & өөх шатаалт + шим тэжээлээ авангаа
Vložit
- čas přidán 9. 10. 2023
- Follow me: / healthy_lifestyle_shots
Та бүхэндээ сургалтныхаа хэсгээс хуваалцаж байна~
Гэхдээ сургалтны эмэгтэйчүүд маань надтай 1:1 call хийж бүх зүйлээ хянаад илүү нарийн мэдээлэл аваад яваж байгаа 🖤
Suuliin uyd shimten sonsoj bga bayrlalaa uzesgelen goo min ❤❤❤❤ olon olon bichlegiig sonsohiig husch bnaaa
Huurhun ohin sh uu amjilt husii
Сайн бнуу😍 группэд нь нэгдмээр байна. Яаж орох вэ☺️
😊❤
Баярлалаа. Нүүрэн дээр гараад байдаг батга яалт ч гүй нүүрс усных юм байна. Талх идэхээр л харшил хөдлөөд том том батга гараад байдаг юмаа.
Нүүрс усаа тохируулад эсвэл уураг нэмээд нэнцвэржүүлж идээрэй, тэгвэл инсулин ихсэхгүй~~~
@@Healthy_lifestyle_shots баярлалаа. Нээрээ уураг ёстой чухал юм билээ. ✌️
❤
Groupiin ner ni yu we
Ugluu iddeg salat nii jor ooo oruulj bolohuu 😊
Сайн байна уу группэд яаж нэгдэх вэ 😊
Сургалтад яаж хамрагдах вэ?
morning, yaj holbogdoh ve ? tootsoolol hiilgey gevel
Hi хөөрхөнөө. Дуу хоолой нь үнэхээр хайр татам шүү. Цайлган цагаахан мэдрэмж төрүүлдэг дээ. ✌️✨
sain baina uu, olon udaa deglem barij , eruul hoollood butsaad buruu hoolondo orood ywsn uyd jin zohsdog geed , yaj jingee eruuleer sn hasah we😢 😅
Yamar group bga ve oroh gesiin
hi groupt n orii
usee buddag uu ungu n aygui goy yma chmd ih zohitsje
Bayrlalaa ❤️ use budaj bgague minii ooriin ongo 😇
bayrllaa.hicheenee.amttand aimr.durtai.yaj boliulah geel temtseed2 ylagdchad.bhimo😢
Сургалтанд яаж хамрагдах вэ грүппт ормоор бна
❤
❤